Диеты

Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю, и …

Бразильская диета вызвала фурор во всем мире по причине выдающихся результатов по снижению веса. Эта уникальная диета существует в двух вариантах: быстром и нормальном. В этой статье мы познакомим вас с более мягкой, «нормальной» версией этой диеты. В этом случае вы не должны испытывать сильного чувства голода и можете худеть …

Лечебная диета № 4 назначается при острых и хронических заболеваниях кишечника в период обострения с сильными поносами и дизентерией. Режим питания предусматривает 5 или 6 разовое питание в день, желательно в одно и тоже время, не большими порциями. Пищу необходимо готовить на пару или варить в воде, на стол подавать …

Лечение гипертонии необходимо начинать на ранней стадии. К сожалению, это невыполнимо из-за самих пациентов. В молодом возрасте, не говоря уже о более старших пациентах, трудно принять проблему, с которой нужно бороться. Перерывы в наблюдении или его отсутствие приводит к тому, что кризы происходят все чаще, а трудоспособность теряется. Помните, что …

Диета при заболевании печени и других органов ЖКТ, например, поджелудочной железы, определяет целый список продуктов, от которых следует избавиться. В основном, это жирные блюда, жареные продукты и продукты желтого цвета. Печень является природным фильтром организма – это орган, способствующий выведению токсинов и ядовитых веществ. Повреждения печени связаны с употреблением алкоголя, …

Все знают, как приготовить блины, но как приготовить блины рецепт без глютена, не всем известно — а это важно для всех, кто страдает целиакией. Поэтому, чтобы все могли провести весело Масленицу, мы на сайте и публикуем рецепт блинов без глютена — из разных сортов муки. 1. Как приготовить блины рецепт …

Каждой женщине хочется выглядеть самой привлекательной. А для этого многие мечтают об идеальной фигуре. Постройнеть можно с помощью специальных упражнений и всевозможных диет. Но не у всех хватает выдержки довести диету до конца — многие возвращаются к своим любимым тортикам и шоколадкам. Давайте научимся выбирать такие даты для начала диеты, …

Какая бы погода не была за окном, идея похудения овладевает умами красавиц. Но как похудеть, если вместо режима питания какой-то бардак? Для этого и существую диеты и системы питания. И сегодня мы поговорим об одной из таких систем — Лунной диете. Нет, вы не ослышались. По лунному календарю можно не …

Какая бы погода не была за окном, идея похудения овладевает умами красавиц. Но как похудеть, если вместо режима питания какой-то бардак? Для этого и существую диеты и системы питания. И сегодня мы поговорим об одной из таких систем — Лунной диете. Нет, вы не ослышались. По лунному календарю можно не …

Об этом много написано в литературных источниках разных народов мира, а последние несколько лет это предположение получило и научное подтверждение. Если знать основы явлений, которые происходят в определенную фазу луны, то можно легко научиться управлять физиологическими и психологическими процессами собственного организма. Исходя из этого, диета по лунному календарю многим людям, …