Диеты

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Похудение с помощью корректировки своего рациона считается самым эффективным, несмотря на большую пользу спорта, физических нагрузок или активного образа жизни. При нерациональном питании ничего не поможет избавиться от лишнего веса, тогда …

Все знают о вреде строгих, голодных, краткосрочных диет. Сохранить обретенный вес после них очень сложно, организм начинает экономно расходовать энергию, накапливать жир. Но это ничего не меняет. Если нужно срочно похудеть, то любые способы хороши. Зачастую быстрые диеты, убирающие до 5 кг за неделю, являются единственной возможностью срочно привести себя …

Все знают о вреде строгих, голодных, краткосрочных диет. Сохранить обретенный вес после них очень сложно, организм начинает экономно расходовать энергию, накапливать жир. Но это ничего не меняет. Если нужно срочно похудеть, то любые способы хороши. Зачастую быстрые диеты, убирающие до 5 кг за неделю, являются единственной возможностью срочно привести себя …

Избыточный вес – проблема миллионов людей. У кого-то может быть не слишком плоский животик и незначительные ненужные жировые отложения, а у кого-то из-за лишних килограммов ухудшается состояние здоровья. Похудеть можно в любом случае, главное — просто этого очень хотеть. Диета «минус 10 кг за неделю» – это реальный способ забыть …

Диета «анорексичная нимфа» достаточно жесткая, но весьма эффективная. Всего за неделю по этой методике, возможно избавиться от существенного излишка жира (от 5 до 7 кг). Понедельник В этот день можно только пить. Натощак выпиваем стакан теплой воды с соком лимона (достаточно будет) половинки. Такой коктейль пьется через трубочку во избежание …

ОФИГЕННАЯ ДИЕТА . на этой диете девушка скинула 14 кг до 551 день — зеленый чай;2 день — 4 стакана кефира;3 день — 1 бутылка минералки;4 день — 1 яблоко;5 день — 4 стакана молока;6 день — зеленый чай;7 день — 4 стакана молока;8 день — 2 яблока;9 день — …

Каролина Куек, известная в мире шоу-бизнеса как Ани Лорак, — великолепная певица и просто потрясающая женщина. Ее идеальная фигура сегодня вызывает восторг у поклонников, а женщины хотят узнать секрет стройности звезды. Диета Ани Лорак, по словам самой певицы, проста. Давайте обсудим эту тему. Пожалуй, только ленивый не обсуждал идеальную фигуру, …

Одной из самых известных во всем мире стала диета ангела. Она подразумевает жесткий режим питания, ограничения в калорийности и объемах пищи и употребление преимущественно белковых продуктов. Но такие серьезные ограничения вознаграждаются потерей 6-8 кг всего за 13 дней. Свое название эта система питания получила в честь моделей шоу Victoria’s Secret. …

Продолжительность: 13 дней Почему жадные аптеки скрывали средство мощнее Экзодерила в 39 раз? Им оказался советский густой. За время диеты можно сбросить 7-8 кг лишнего веса. Как для белковой диеты, результат вполне пристойный. Диета Ангела удобна тем, что не нужно голодать и считать калории. Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: …

Лечебная система питания по Адо была разработана советским иммунологом Андреем Дмитриевичем Адо. Практически всю жизнь он посвятил изучению аллергологии и патологической физиологии. Один из его многочисленных трудов – гипоаллергенная диета. Она помогает побороть аллергические реакции и значительно снизить риск их появления у детей. Цель диеты состоит в том, чтобы выявить …