Диеты

Яичная диета на 4 недели — идеально подходит для тех, кто верит в эффективность безуглеводных диет. Разработанный американскими специалистами по питанию месячный рацион на самом деле предписывает есть яйца ежедневно только половину срока: остальное время уходит на закрепление похудательного результата и проверку привычки довольствоваться малым. Таким образом основные потери веса …

Диета 5 – это полноценное диетическое питание, которое назначается при заболеваниях поджелудочной железы и желчного пузыря. Наряду с медикаментозным лечением, использование диеты является важным условием для выздоровления. Ограничения диеты №5 позволяют облегчить работу печени и желчевыводящей системы. При этом диетическое питание стимулирует выработку желчи и предотвращает образование камней в желчном …

Утром вы встаете с головной болью, усталостью. Все тело «разбитое». Вы сами себя спрашиваете, «с чего бы это». Как будто я провел день хорошо, все было нормально. Как часто встречается это состояние. Или даже не головная боль, а боль в области кишечника , желудка и т. д. Дело в том, …

Приветствую, уважаемые читатели моего блога! Диета 1600 калорий в день по информации в интернете помогла тысячам людей избавиться от избыточного веса и превратить свое тело в настоящую конфетку. Адекватное название и социальное доказательство в виде множества положительных отзывов заставила меня как следует разобрать данный способ похудеть. Что из этого получилось …

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Сбалансированная диета «1200 ккал» основана на том принципе, что в день вы должны съедать любых продуктов на 1200 килокалорий. Число 1200 является той золотой серединой, которая позволяет человеку, не испытывающему сильных …

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Сбалансированная диета «1200 ккал» основана на том принципе, что в день вы должны съедать любых продуктов на 1200 килокалорий. Число 1200 является той золотой серединой, которая позволяет человеку, не испытывающему сильных …

Проблема лишнего веса на протяжении всей жизни беспокоит не только женщин, но и мужчин. Поэтому современная диетология не стоит на месте, предлагая различные варианты решения в не простой ситуации. Среди самых популярных: физические упражнения, активный образ жизни, БАДы, всевозможные рационы и диетическое меню, рассчитанное на определенный срок (от нескольких дней …

* Нажимая на кнопку «Отправить», я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Среди самых эффективных методов борьбы с лишним весом многие специалисты выделяют питание с подсчетом калорий. При грамотном использовании такой подход позволяет гарантированно получить желаемый результат, поскольку учитывает индивидуальную норму суточной калорийности, …

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Сегодня мы с вами узнаем о том, что собой представляет диета 900 калорий . Познакомимся с меню, развеем некоторые мифы о похудении и заодно узнаем, в калориях ли дело, или причина лишнего веса кроется в чем-то другом. Почему-то все свято уверены, что чем меньше съедаешь калорий, …

Многие девушки которые хотят похудеть начинают самостоятельно пытаться понизить суточную калорийность. Однако если это делать не знаю правил и принципов, можно нанести своему организму вред. Здесь вы узнаете, как сбросить лишний вес с помощью методики на 800 калорий в день. У данной методики есть два варианта выполнения. Суть первого заключается …