Обертывания глиной от целлюлита в домашних условиях очень эффективное

Косметическая глина – это универсальное средство, предназначенное для ухода за лицом и за телом. Данное природное вещество, отличающееся эффективностью против множества косметологических дефектов, успешно используется для борьбы с целлюлитом на теле. Глиняные обертывания помогают улучшить кровообращение, усилить лимфоток, подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.

Для обертываний подходит голубая глина, черная, белая, зеленая, розовая и др. Все эти разновидности обладают антицеллюлитными свойствами, но некоторые из них оказывают более интенсивное воздействие на апельсиновую корку, другие хороши для улучшения качества эпидермиса. Выбор глиняного порошка зависит индивидуальных предпочтений, а также от степени запущенности проблемы.

Использование глины для оздоровления организма и для устранения косметических дефектов было актуально еще в древние времена. И сейчас этот уникальный продукт пользуется популярностью, как в салонах красоты, так и среди женщин, предпочитающих домашние процедуры.

Антицеллюлитные обёртывания с глиной очень эффективны, с их помощью можно избавиться от апельсиновой корочки на теле, разгладить кожу, сократить растяжки. Один из многочисленных плюсов процедур с глиняным порошком – это то, что данное средство подходит для любого типа кожи. Известно несколько видов рассматриваемого косметологического продукта, каждый из которых обладает множеством положительных качеств:

• Голубая глина содержит большое количество минералов, микроэлементов, полезных для кожи.
• Белая глина прекрасно очищает и укрепляет, улучшает внешний вид эпидермиса.
• Зеленая глина замедляет процессы старения, выводит токсические вещества.
• Черная глина устраняет лишнюю жидкость из тканей, разглаживает кожу, расщепляет жировые клетки.
• Розовая глина обладает отбеливающими и тонизирующими свойствами, и представляет собой смесь красной и белой глин.

Каждое из указанных средств оказывает выраженный антицеллюлитный эффект при использовании в виде смесей, содержащих дополнительные ингредиенты, например, корица, мед, горчичный порошок, эфирные и базовые масла, морская соль, кофейная гуща и т.д. При нанесении таких масок под пищевую пленку можно добиться уменьшения объемов тела, повышения упругости и внешнего вида эпидермиса.

Наиболее эффективные рецепты:

1. Развести порошок небольшим количеством минеральной воды, тщательно размешать, чтобы не было комочков, добавить несколько капель грейпфрутового эфира. Нанести на ноги, ягодицы, живот и бока, обернуться пленкой на один час, принять теплый душ и нанести на тело крем с антицеллюлитным эффектом.
2. Соединить порошок ламинарии с голубой глиной, добавить немного воды, молока или кефира, пять капель лимонного эфирного масла.
3. Голубую глину смешать с кофе, жгучим красным перцем, минеральной водой. Важно не перестараться с перцем и учитывать, что такая маска будет немного жечь.
4. Развести глину водой, добавить немного жидкого меда, измельченную корицу.

Обертывание от целлюлита с голубой глиной желательно выполнять после предварительного скрабирования кожи на теле, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.

Отзывы о данных процедурах:

«Голубая глина – это отличное средство для очищения кожи лица, но я не ожидала, что с ее помощью можно так быстро справиться с целлюлитными отложениями на теле. После пяти процедур кожа на бедрах стала упругой и подтянутой, бугорки стали менее заметными»

«Глиняные обертывания помогли разгладить кожу и немного похудеть. Смотрю на свои фото до процедур и после, и не могу поверить своим глазам. Рекомендую всем это средство».

Белая глина оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие на эпидермис. Для устранения целлюлита рекомендовано использовать следующие рецепты:

1. Развести белую глину с водой комнатной температуры, нанести на проблемные участки, завернуть их в пищевую пленку. Смыть через 1,5-2 часа, затем смазать кожу увлажняющим кремом для тела.
2. Смешать каолин с горчичным порошком, оливковым маслом и лимонным эфирным маслом.
3. Глину развести молоком, добавить морскую соль, облепиховое масло.
4. Порошок белой глины развести теплой водой, добавить жидкого меда, несколько капель лавандового масла.
5. Измельченный имбирь соединить с белой глиной, добавить кипяченой воды и оливкового масла.
6. В кашицу из каолина с водой добавить желток одного яйца, натуральный мед, облепиховое и оливковое масло, несколько капель эфирного экстракта сладкого апельсина.

Отзыв об обертываниях с каолином:

«Целлюлит стал более выраженным после рождения ребенка, и приводил меня в отчаяние. В интернете прочитала про обертывания с каолином, попробовала и осталась очень довольна. Ведь уже через две недели после начала использования подкожного жира стало меньше, а бугорки и ямки стали менее заметными. Буду продолжать процедуры, чтобы полностью избавиться от ненавистной апельсиновой корки».

Это натуральное средство регулирует деятельность сальных желез, снимает отечность и стимулирует циркуляцию крови. Рекомендовано выполнять обертывания при помощи следующих рецептов масок:

1. Зеленую глину смешать с кофейной гущей, жгучим перцем и оливковым маслом, нанести состав на ягодицы, бедра, живот и бока, обернуться пленкой примерно на 40 минут, затем смыть прохладной водой. Увлажнить кожу питательным или антицеллюлитным кремом.
2. Развести порошок зеленой глины минеральной водой, добавить корицу, молотый имбирь, эфирное масло иланг-иланг.
3. В глиняную кашицу добавить морскую соль, водоросли, натуральный мед.
4. Разведенную теплой водой зеленую глину соединить с касторовым маслом, эвкалиптовым, лимонным и мятным, добавить горчичного порошка.

Регулярные процедуры с данным средством помогут вывести токсины из тканей, сократить проявления целлюлита, улучшить внешний вид кожи.

Черная глина устраняет дряблость и вялость кожи, насыщает ее полезными веществами и микроэлементами, очищает и разглаживает, хорошо помогает справиться с целлюлитом.

1. Черную глину соединить с порошком ламинарии, добавить лимонное масло, нанести на предварительно распаренную кожу тела, обернуться пищевой пленкой. Смыть через час-полтора, затем воспользоваться антицеллюлитным кремом.
2. Развести черную глину молоком или кефиром, добавить горчичного порошка, несколько капель апельсинового эфира.
3. Соединить черную глину с ромашковым отваром, желтком и натуральным медом.
4. Смешать горчичный порошок, молотый имбирь, черную глину и оливковое масло.

«Перед купальным сезоном решила немного поработать над собой, занялась спортом и антицеллюлитными обертываниями, села на диету. Для обертываний использовала черную и голубую глину. В результате кожа подтянулась, стала гладкой и эластичной, объемы уменьшились на несколько сантиметров»

Еще один метод лечения целлюлита – это нанесение грязевых масок под пленку. По эффективности они ничем не уступают глиняным и дают хороший результат. Лечебные грязи содержат в себе следующие компоненты:

• Карбоновая кислота.
• Железо.
• Хром.
• Гумисовая кислота.
• Кальций.
• Фосфор.
• Магний и др.

Под пленкой данные вещества впитываются в глубинные слои эпидермиса, стимулируя обменные процессы и омолаживая кожу. Регулярные грязевые процедуры в сочетании с физической активностью, антицеллюлитным массажем и диетой помогут быстро справиться с апельсиновой корочкой. Существует несколько вариантов обертываний:

• Грязями Мертвого моря, при помощи которых можно разгладить все неровности, устранить лишние сантиметры, а также очистить кожу от токсинов и вредных веществ.
• Тамбуканской грязью, добываемой на озере Тамбукан и оказывающей омолаживающее, регенерирующее действие на эпидермис. Процедуры с данным веществом улучшают кровоснабжение тканей, способствуют расщеплению жировых отложений и выведению шлаков и токсических веществ.
• Сакской грязью, которая добывается со дна Сакского озера. Данное средство продается в аптеках, и при его нанесении на тело под пленку оказывает антиоксидантное и стимулирующее действие, сжигает жиры, отшелушивает и подтягивает кожу.

Грязелечение эффективно не только против целлюлита, но и в борьбе с некоторыми заболеваниями. Однако подобные методики имеют и противопоказания, которые следует учитывать. Глиняные и грязевые антицеллюлитные обертывания не рекомендуется проводить при следующих состояниях:

1. Острые воспалительные и инфекционные поражения организма.
2. Заболевания сердца и сосудов.
3. Варикозное расширение вен.
4. Злокачественные процессы в организме.
5. Патологии женской репродуктивной системы, например, миомы или кисты.
6. Проблемы с щитовидной железой.
7. Раны и повреждения на коже.
8. Патологические процессы в почках.
9. Беременность и лактация.
10. Повышенная температура тела.

Чтобы достичь желаемого эффекта при помощи различных вариантов обертываний, необходимо осуществить не менее 10 процедур подряд, при этом временно промежуток между сеансами должен составлять не более 3 дней. Повторный курс лечения можно повторить через месяц. Важно полностью оказаться от вредных привычек, прекратить употреблять кофе, а также увеличить двигательную активность.

По материалам gtricks.ru

О косметической глине и ее чудодейственном воздействии на наш организм наслышаны многие из нас. Более того, многие представительницы прекрасного пола включают это уникальное натуральное природное вещество в программу ухода за собственной кожей. Обертывание глиной в домашних условиях считается эффективной процедурой, которая нормализует процесс кровообращения, обменные процессы, оказывая противовоспалительное действие. Кроме того, такая процедура прекрасно борется с целлюлитом.

Полезное воздействие голубой глины в качестве обертывания.
Применение глины в косметических и лечебных целях известно еще со времен Клеопатры, которая использовала этот продукт для чистки организм, очищения и омоложения кожи. Именно поэтому глина входит в список самых эффективных материалов для процедуры обертывания. Косметическую глину, которая распространена в природе в различных цветовых вариантах, можно найти в любой аптеке по доступной цене. Глиняные обертывания можно делать как в условиях салонов, так и дома, при этом эффективность процедуры будет по-прежнему высокой.

Для обертывания можно применять любую глину, но наиболее подходящей считается черная и голубая. В их составе содержится огромное количество микроэлементов, минеральных веществ, ферментов, которые благоприятно сказываются на красоте и здоровье кожи (калий, азот, железо, фосфат, кальций, магний). Помимо этого, голубая глина содержит в себе кремний, который известен своими свойствами восстановления структуры соединительной ткани, что особенно важно при такой проблеме как целлюлит (или апельсиновая корка). Сбалансированный состав голубой глины обуславливает хорошее усвоение нашим организмом питательных веществ.

Эффективность глиняных обертываний от целлюлита.
Обертывание глиной в домашних условиях обеспечивает тщательное очищение пор кожи, за счет чего полезные вещества проникают глубоко в эпидермис. Кроме того, данная процедура обладает выраженным антицеллюлитным действием, выводит избыток жидкости из организма, устраняет отек, снимает воспаление и заметно разглаживает и подтягивает кожу, сглаживая целлюлитные бугорки и возвращая ей тонус. В процессе обертывания глиной наблюдается улучшение микроциркуляции, нормализуются обменные процессы, выводятся вредные соли, токсины и шлаки из организма, которые, закупоривая клетки кожи, препятствуют их нормальному «дыханию». За счет проведения данной процедуры улучшается работа органов сердечно-сосудистой системы, процессов потоотделения. Также стоит отметить антиоксидантные свойства глиняных обертываний, благодаря которым осуществляется контроль за выработкой свободных радикалов, тем самым замедляются процессы старения. В результате проведения данной процедуры увлажняются верхние слои эпидермиса, а также нормализуется солевой баланс в организме за счет огромного количества витаминов и минералов, содержащихся в составе голубой глины.

Принцип действия голубой глины во время процедуры обертывания.
Частицы голубой глины за период длительного пребывания в толщах горных пород накапливают заряд электростатического электричества, который во время обертывания повышает проницаемость клеточных мембран. Этим обуславливается усиление межклеточного обмена, стимулирование процесса очищения клеток от токсинов и других вредных и ненужных веществ, которые наблюдаются в процессе обертывания.

Лучшим сортом голубой глины для процедуры обертывания считается Кембрийская, поскольку именно в данной породе зафиксирован наиболее высокий уровень содержания минеральных составляющих и микроэлементов. Глубина ее залегания составляет более сорока метров. Данный пласт относят к кембрийской эпохе в истории Земли. Отсюда и название.

Методика проведения обертывания голубой глиной от целлюлита в домашних условиях.
Непосредственно перед проведением процедуры обертывания глиной в домашних условиях тело необходимо подготовить. Для этого необходимо посетить либо сауну, либо баню, либо просто принять горячую ванну. Как только кожа хорошо распариться, а поры раскроются, ее необходимо хорошенько очистить от ороговевшего слоя клеток с помощью скраба. Его следует нанести массирующими движениями, после чего смыть теплой водой. Данная процедура обеспечит легкое и быстрое проникновение всех полезных составляющих, присутствующих в составе голубой глины.

После распаривания и очищения кожи можно приступать непосредственно к приготовлению состава для обертывания. Не стоит готовить смесь заранее, поскольку глины быстро подсыхает. Также стоит помнить, что смесь нельзя готовить в железной посуде, лучше в металлической. Порошок голубой глины разводят водой таким образом, чтобы ее консистенция напоминала сметану, но не густую и не жидкую. Если в рецепте есть дополнительные составляющие, вводят и их. Затем готовую смесь равномерно распределяют на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы, бока, нижние конечности, декольте). При этом рекомендуется смочить руки водой, это облегчит нанесение активного состава.

После нанесения необходимо обернуть участки с глиняным составом полиэтиленовой пленкой. Для получения эффекта сауны необходимо сверху укрыться одеялом, либо надеть теплую одежду и спокойно полежать и порелаксировать в течение тридцати-пятидесяти минут, можно в это время провести сеанс ароматерапии. После этого пленку снять, состав смыть обычной теплой водой, а затем хорошенько растереть кожу грубым полотенцем. В качестве завершающего этапа процедуры обертывания является массаж с применением антицеллюлитного крема, который способствует улучшению микроциркуляции и увлажнению кожных покровов.

Рецепты для обертывания голубой глиной в домашних условиях.
Смешать 100 г порошка голубой глины с минеральной водой до однородной сметаноподобной консистенции. Для повышения дренажного эффекта в смесь можно ввести несколько капель любого эфирного масла (лимонное, иланг-иланга, апельсиновое, грейпфрутовое). Далее по схеме, описанной выше. Для устранения целлюлита понадобится примерно пятнадцать процедур с интервалом в два-три дня. По окончании курса состоянии жировой ткани заметно улучшается, кожа разглаживается, а проявления целлюлита становятся менее заметными. В данном рецепте можно минеральную воду заменить молоком или кефиром, а можно любым растительным маслом, предварительно подогретом на водяной бане. Хорошо использовать оливковое, репейное, касторовое, льняное и т.д.). В смесь также добавить эфирное масло.

Развести 100 г голубой глины в порошке теплой водой, чтобы получилась однородная консистенция не густой и не жидкой сметаны. В полученную массу ввести три капли эфирного масла апельсина и три столовые ложки корицы. Все тщательно размешать и нанести на очищенную кожу проблемных зон. Далее по вышеописанной схеме. При появлении небольшого пощипывания беспокоится не стоит, поскольку так воздействует масло апельсина. Но если такое обертывание вам доставляет сильные неприятные ощущения, от него следует отказаться. Возможно у вас аллергия на один из составляющих компонентов обертывания. Антицеллюлитный курс включает четырнадцать процедур, по три процедуры в неделю.

Полстакана порошка ламинарии соединить с таким же количеством голубой глины, после чего развести смесь теплой водой до сметаноподобной консистенции. Смесь должна постоять минут двадцать. Затем в нее добавить половину чайной ложки эфирного масла лимона. Смесь можно использовать по назначению. Процедура длится не более сорока минут.

Удачным сочетанием против целлюлита является кофе с глиной. Гущу от спитого натурального кофе смешать в равным пропорциях с порошком глины и развести водой. Вместо кофе можно использовать какао или шоколад, эффект тоже будет потрясающим. Для усиления разогрева тела в смесь можно добавить чайную ложку жгучего перца. Стоит отметить, что перед использованием любого рецепта для обертываний с глиной против целлюлита важно убедится в отсутствии аллергических реакций на тот или иной составляющий ингредиент.

Противопоказания.
Голубая глина практически не имеет противопоказаний. Еще С. П. Боткин выяснил, что передозировка глины не возможна, поскольку организм забирает из ее состава ровно столько полезных веществ, сколько ему требуется. И, тем не менее, при наличии болезней сердечно-сосудистой системы, при различных повреждениях кожного покрова, а также во время беременности такие обертывания противопоказаны.

Сочетание с другими процедурами.
Глиняные обертывания часто включают в комплексную программу косметических процедур (устранение рубцов, стрий и спаек), антицеллюлитных программ, а также мер, направленных на коррекцию фигуры и снижение веса, оздоровление и омоложение организма. Обертывания глиной хорошо сочетаются с медовыми, водорослевыми и кофейными обертываниями.

Другие способы лечения.
Эффективным и незатратным средством от целлюлита, которое можно использовать в домашних условиях, являются разогревающие мази. Например, представительницы прекрасного пола недавно открыли для себя мазь Капсикам, которая помимо обезболивающего действия оказывает еще и приятный «побочный» эффект — уменьшает проявления ненавистной апельсиновой корки. Антицеллюлитное действие мази достигается за счет свойств некоторых компонентов, входящих в ее состав: а именно нонивамида, камфоры и скипидара, которые прекрасно разогревают ткани, улучшают кровоснабжение, а следовательно и обменные процессы в проблемных местах. Кроме того, мазь снимает воспаление, которое, как правило, присутствует в пораженных этим недугом тканях. Правда, применять мазь в чистом виде не рекомендуется, так как можно получить ожог. Лучше ее смешивать с обычным детским кремом и перед процедурой тестировать на небольшом участке кожи.

По материалам prosto-mariya.ru

Способов профилактики и борьбы с целлюлитом достаточно большое количество. Одними из эффективных средств являются обертывания. В подавляющем большинстве случаев для обертываний используют натуральные компоненты, которые абсолютно безвредные и не имеют побочных эффектов, если только нет аллергии и индивидуальной непереносимости. Обертывания делают, как в условиях салона, так и дома. Так, как ничего сложного в них нет, можно выполнять обертывания глиной от целлюлита и в домашних условиях, сэкономив кучу денег на салонных услугах, которые обошлись бы очень дорого.

Одним из популярных компонентов, используемых для обертывания, является глина. Это может быть белая или голубая глина. Стоит она недорого. Можно купить готовые смеси в аптеке, но дешевле приобрести глину отдельно и приготовить смесь самостоятельно.

Такие обертывания воздействуют зарядом электричества, которое в глине накапливается в результате ее многовекового нахождения в толще горной породы. Воздействие этого заряда позволяет повысить проницаемость мембраны клеток. В результате этого усиливаются межклеточные обменные процессы. Все это способствует избавлению, очищению от токсинов, повышению лимфодренажа, выведению лишней жидкости.

Кожа должна быть чистой. Ее необходимо разогреть посредством принятия душа, ванной, либо массажа, чтобы ускорить кровоток. Лучше делать обертывания глиной против целлюлита после процедуры пиллинга, чтобы удалить омертвевший, ороговевший слой эпидермиса. Для разведения глины лучше использовать теплую воду. Не горячую, не холодную, а именно теплую.

После нанесения смеси на бедра и ягодицы, необходимо замотать их специальной стрейч-пленкой. Пищевая пленка — идеально подойдет для этих целей. Она экологически чистая и безопасная, ничего вредного не выделяет. Что касается продолжительности процедуры, то 40−60 минут хватит. Можно, чтобы создать эффект сауны, надеть сверху какую-нибудь одежду или просто укрыться теплым одеялом. Разумеется, что и в самом помещении, где выполняется процедура, должно быть тепло, не прохладно.

Затем пленка снимается, а вся смесь полностью смывается под теплым душем. Кожу можно будет смазать в этих местах увлажняющим кремом после душа.

Не стоит ожидать эффекта после первой такой процедуры. Только проведя курс с глиной для обертываний от целлюлита, можно будет заметить эффективный результат. Кожа станет подтянутее, упругой, апельсиновая корка со временем исчезнет.

Многочисленные исследования в области косметологии и дерматологии доказали, что обертывания от целлюлита из глины полностью безопасные. Кожа вбирает в себя ровно столько полезных веществ, микроэлементов, сколько ей нужно. Передозировка невозможна. Это в свое время доказал еще знаменитый врач С. П. Боткин. Поэтому можно ни о чем не беспокоиться, и смело проводить такие процедуры. Можно посмотреть в интернете, как это делается, либо посетить пару раз салон, чтобы увидеть, как это выполняют профессионалы, научиться.

На форумах можно почитать отзывы об обертывании с голубой глиной от целлюлита. Многие женщины получают положительные результаты, которыми спешат поделиться.

Можно просто, если под рукой нет никаких других компонентов, смешать голубую глину с водой, довести до сметанообразной консистенции и использовать ее для обертывания.

Cмешать глину с водой, глицерином, эфирными маслами, экстрактами морских водорослей, чтобы приготовить смесь, которая используется во многих салонах красоты, косметологических центрах, санаториях, СПА-салонах. В этом случае выполняется естественная минерализация глины. Такая смесь также абсолютно безопасная и на все 100% натуральная, экологически чистая. Все компоненты можно найти в аптеке, либо приобрести через интернет.

Смесь голубой глины и молотой корицы. Используется 100 грамм глины, куда добавляется 3 столовые ложки корицы. Все это смешивается с водой до сметанообразной консистенции, после чего используется для обертываний.
Обертывание с медом и горчицей. Смешать 2 ст. л глины с 1 ч. л. порошка горчицы, добавить чайную ложку натурального меда. В смесь добавляется теплая вода, чтобы получилась сметанообразная консистенция. На коже такую смесь можно держать 1−1,5 часа.

Обертывание против целлюлита с голубой глиной и перцем. Правда, используется не красный перец, как все могли бы подумать, а черный молотый. На кончике ножа его добавляют в глину, перемешивают. Можно для усиления эффекта добавить туда еще немного жирной сметаны или натуральное оливковое масло.

Что такое атравматическая чистка лица, и где ее лучше проводить?

Как делать баночный массаж от целлюлита? Об этом далее.

Приобрести белую глину можно в аптеке. Ее также можно использовать в чистом виде, размешать с водой равномерно и нанести на бедра, ягодицы. Также можно в равных частях смешать белую и голубую глину, разбавить водой, сделать обертывание, оставив смесь на теле на полчаса-час.

С кофе. Добавить в глину пару чайных ложек натурального молотого нерастворимого кофе. Можно добавить в смесь немного молока, перемешать все, чтобы получилась сметанообразная консистенция.

С медом. 150 грамм глиняного порошка смешивают с 50 г натурального, свежего, жидкого меда, чтобы получить сметанообразную консистенцию.

Смесь из глины удобнее будет брать и наносить на кожу, если делать это немного влажными руками

• Готовить смесь нужно ровно столько, сколько потребуется для одной процедуры.
• Не стоит готовить ее впрок с большим запасом, особенно, если в составе присутствуют такие компоненты, как эфирные масла, водоросли и т. д. , потому что все их полезные свойства очень быстро улетучатся, и в следующий раз такая маска не принесет пользы.

Несколько рецептов на видео:

По материалам clever-lady.ru

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня поговорим про обертывания для похудения из голубой глины. Обсудим, почему прибегают к голубой глине, как правильно делать обертывание дома и пополним свою копилку эффективными рецептами смесями для этих процедур.

Глину добывают на глубине более 20 метров, специальным образом многократно очищают от различных примесей. В продажу она поступает в виде порошка серо-голубого цвета.

Иногда встречается порошок ярко-синего или бирюзового цвета — в этом случае производитель добавляет в глину другие косметические компоненты, например, водоросли.

Об исключительной полезности состава и свойств известно докторам, косметологам и лекарям народной медицины. Голубая глина содержит микроэлементов и минеральных солей больше, чем любой самый полезный фрукт или овощ.

Калий, магний, марганец, оксиды железа, меди, цинка, ионы серебра, алюминий, радий, азот, фосфат — это далеко не полный перечень того, чем может поделиться косметическая глина с нашим телом.

Отмечу важную особенность — все полезные соединения и элементы находятся в максимально удобной для усвоения форме.

Влияние глины при нанесении ее на кожу исключительно полезное:

• кожа питается — глина насыщает ее всем спектром необходимых микроэлементов;
• кожа глубоко очищается;
• улучшается кровообращение кожи;
• проходит отечность, налаживается лимфоток;
• выводится излишняя жидкость, а вместе с ней продукты обмена веществ и распада;
• восстанавливается здоровый цвет, сияние, уходит бледность;
• излечиваются прыщи, воспаление, шелушение;
• сужаются поры и нормализуется работа сальных желез;
• морщины разглаживаются и предотвращается появление новых;
• восстанавливается эластичность и тонус кожи;
• ускоряется расщепление подкожной жировой прослойки и целлюлитных отложений.

Не первое столетие голубая глина широко применяется для ухода за кожей лица, тела, волос, а также для лечения некоторых заболеваний. В числе этих заболеваний глиняные обертывания успешно используют в качестве вспомогательного средства для избавления от ожирения и целлюлита.

Обертывания для похудения из голубой глины применяются в косметологических центрах, в оздоровительных курортных пансионатах. Они пользуются большим спросом и помогают людям стать более здоровыми и красивыми.

Купив косметический глиняный порошок в аптеке или супермаркете, можно сделать обертывания с голубой глиной в домашних условиях. Это “дешево и сердито”, а также легко и полезно.

Стимулом потратить немного своего времени себе на пользу будет более ровная кожа на бедрах и ягодицах и приближение к желанным изгибам тела.

Обертывания для похудения из голубой глины предпочтительнее выбрать горячие. От холодного обертывания результаты уменьшения объемов тела скромнее, но пользы ничуть не меньше.

Отличительная особенность горячих обертываний в том, чтобы удержать тепло в обрабатываемой области и усилить разогревающий эффект используемой смеси. Достигается это следующими моментами::

• смесь для процедуры используется теплой;
• после нанесения смеси на кожу обработанные участки оборачиваются обычной пищевой пленкой;
• поверх пленки рекомендуется одеть согревающую одежду или укрыться одеялом.

Чтобы все устроить, как в лучшем спа-салоне, и не ошибиться даже в мелочи, существует ряд несложных правил применения голубой глины для тела.

• Горячие обертывания для похудения из голубой глины делайте, когда прошло 2 часа после последнего приема пищи.
• Когда готовите глиняные смеси, не используйте металлические предметы, чтобы не допускать окисления.
• Воду для смеси применяйте очищенную, дистиллированную, минеральную без газов или профильтрованную. Не используйте жесткую воду — чтобы смягчить, добавьте в воду 1 ч. ложку пищевой соды на 1 литр.
• Используйте для процедур только свежеприготовленную смесь.

• Наносите смесь с помощью широкой кисточки на предварительно очищенную и проскрабированную кожу тела — это значительно улучшит эффект ее воздействия.
• Некоторые горячие обертывания могут ощутимо “печь” кожу — смывайте тогда, когда уже не можете терпеть жжение, но не более 40 минут. Не держите дольше 40 минут — это грозит обезвоживанием кожи, а некоторые смеси с горчицей и красным перцем могут оставить ожог на коже.
• Смывайте смесь проточной теплой водой; удобно при этом пользоваться мягкой поролоновой губкой. Если наносилась на кожу только смесь глины и воды, то мыло использовать не нужно. Если в смеси присутствовали дополнительные компоненты, то смывайте ее с мылом или гелем для душа.
• После душа высушите кожу и нанесите антицеллюлитный крем — это усилит эффект обертывания. Если такого нет, воспользуйтесь увлажняющим — это особенно необходимо при сухой и обезвоженной коже тела.
• Повторять горячие обертывания при хорошей переносимости процедур можно не чаще, чем через день. В других случаях через 2 дня.
• Общий курс обертываний с голубой глиной для похудения составляет до 14 процедур. Затем делают паузу на 7-10 дней и при желании повторяют курс.

Предлагаем подборку рецептов, максимально способствующих уменьшению жировой прослойки в домашних условиях.

Смеси для тех, кто любит “погорячее” — с красным перцем или горчицей. Эти компоненты в обертываниях для похудения из голубой глины оказывают на кожу раздражающее и разогревающее воздействие, создавая под пленкой так называемый эффект сауны.

Эффект сауны — вещь исключительно полезная для худеющих и не только. За короткие сроки обработанные участки тела максимально прогреваются.

Как результат, выводится излишняя жидкость из тела, стимулируется процесс распада жировых отложений, происходит очищение организма от застойных явлений и шлаков.

Из минусов этих рецептов могу назвать лишь ощущение жжения в обработанных смесью участках. Для тонкой кожи это жжение может быть действительно нетерпимым.

В таком случае есть другие рецепты, способствующие уменьшению объемов тела. “Мягче” и нежнее действует смесь для обертываний с водорослями, эфирными маслами, корицей.

• 60 гр. или 4 стол. ложки глиняного порошка;
• 1 ч. ложка красного перца;
• вода.

Выбираем молотый красный жгучий перец. Не заменяйте его на сладкий молотый перец, так как эффекта сауны не получится.

Смешиваем голубую глину с перцем и при помешивании добавляем воды. Смесь должна получиться густой и не текучей, без комочков. Наносим смесь, оборачиваем пленкой, выдерживаем 30-40 минут, затем смываем с мылом.

• 60 гр. или 4 стол ложки голубой глины;
• 1 ч. ложка горчицы;
• вода.

Делаем смесь и обертывание согласно стандартным рекомендациям.

• 50 гр. глиняного порошка;
• 2 стол ложки порошка или измельченных сухих ламинарий;
• вода.

Особенность этого рецепта в том, что водоросли требуют особой предварительной подготовки. Нужное количество ламинарий за полчаса до процедуры заливаем 50 мл воды, разогретой до 60 градусов, и оставляем набухать.

Перед процедурой разводим глиняный порошок водой до густой массы и затем перемешиваем с разбухшими водорослями. Теперь смесь готова — наносим, оборачиваем, выдерживаем 40 минут и смываем.

• 60 гр. глины;
• 3 капли эфирного масла;
• вода.

В обертывание для похудения из голубой глины хорошо добавить несколько капель эфирных масел. Лучше всего использовать масла с антицеллюлитным эффектом:

• сладкий апельсин;
• грейпфрут;
• иланг-иланг;
• жасмин;
• душица;
• лимон;
• можжевельник;
• укроп.

Выберите из списка масло, которое вам наиболее походит или имеется в наличии. Добавьте масло в готовую смесь из глины и воды, перемешайте, нанесите на кожу, оберните пленкой и оставьте на 30-40 минут. Смываем в душе с мылом, наносим увлажняющий крем.

• 60 гр. глины;
• 2 стол ложки молотой корицы;
• вода.

Смесь готовят, наносят, выдерживают и смывают согласно общим рекомендациям.

Кофейно-глиняная маска

• 200 г натурального кофе;
• 70 г голубой глины;
• 1 желток;
• 20 мл масла корицы;
• вода.

Полученный состав нанесите на 20 мин.

Маска из голубой глины и горчицы

• 200 г глиняного порошка;
• 200 г сухой горчицы;
• 2 ч.л. меда;
• вода.

После нанесения на проблемные участки кожи держите 15 мин.

При необходимости избавиться в кратчайшие сроки от лишних сантиметров на талии я советую применять обертывание от целлюлита с голубой глиной, т.к. считаю его наиболее эффективной процедурой.

Проведение обертывания способствует выведению лишней жидкости из организма, снятию отеков и воспаления, нормализации обменных процессов, выведению токсинов, замедлению процесса старения кожи, получению необходимого количества питательных веществ.

Голубая и белая глина от целлюлита

• 2 ст. ложки голубой глины;
• 2 ст. ложки белой глины;
• теплая вода.

Полученную смесь нанесите на тело и смойте через 30 мин.

Медово-глиняное обертывание со сливками

• 3 ст.ложки глиняного порошка;
• 1 ст.ложка меда;
• 1 ст. ложка сливок.;
• несколько капель эфирного масла.

После нанесения на кожу держите маску для обертывания 1 час.

Антицеллюлитный массаж — отличное решение для тех, кто не может позволить себе долгий подготовительный этап. Голубая глина от целлюлита поможет сделать кожу более упругой и подтянутой, ускорить метаболизм, вывести из организма излишек жидкости и вредных веществ.

При проведении процедуры придерживайтесь простых правил:

• Перед массажем посетите баню или примите горячий душ — ваша кожа распарится, что позволит полезным веществам легко проникнуть в кожу. При распаривании натрите до красноты участки кожи, которые будете массажировать.
• Приготовьте глиняную смесь. Для этого разведите порошок голубой глины в воде. Усилить антицеллюлитное действие полученной массы помогут яичный желток, морская соль, кофе или корица.
• Нанесите состав на кожу массирующими движениями. Делайте массаж интенсивно, чтобы проблемные участки кожи не успевали “остыть”. Время выполнения процедуры составляет 10-15 минут.
• Сочетайте массаж и обертывания. После массажных процедур оберните кожу полиэтиленом на 30 минут, что поможет стянуть кожу.
• По окончанию массажа смойте глиняную массу под душем и нанесите антицеллюлитный крем.

Выполняйте массаж через день, и после прохождения 15 процедур жировые отложения на коже уменьшатся.

Глиняный порошок+эфирные масла

• 50 г голубой глины;
• 1 желток;
• 1 ст.ложка оливкового масла;
• 5 капель масла лимона.

Полученную массу нанесите на кожу согласно изложенной выше методике.

Ванна из голубой глины — простой, но действенный способ выглядеть стройной. С помощью такой процедуры вы снимите усталость после напряженного дня, очистите и подтяните кожу, избавитесь от ненужного подкожного жира.

Вы добьетесь желаемого эффекта, если будете придерживаться простых правил во время проведения процедуры:

• Подготовьте кожу к приему ванны. Для этого распарьте кожу и очистите ее.
• Заполните ванну на треть водой комнатной температуры (37-39 градусов).
• Делайте процедуру не дольше 20 мин, т.к. принятие ванн является сильной нагрузкой для сердца и сосудов.
• Во время принятия ванны немного пощипывайте проблемные зоны — эффект от процедуры будет больше.
• Закончите процедуру контрастным душем, после чего нанесите питательный крем на кожу.

Избавиться от проявлений целлюлита вы сможете после применения 8-10 процедур с периодичностью 1 раз в 3-4 дня. Наиболее приемлемо сочетать антицеллюлитные ванны с правильным питьевым режимом, дробным сбалансированным питанием и физическими нагрузками.

Очищающая ванна

• 100 г голубой глины;
• 1 л молока.

Первую процедуру делайте 5 мин, постепенно увеличивая время ее выполнения до 20 мин.

Глиняная ванна из травяного настоя

• 100 г глиняного порошка;
• теплый травяной отвар.

Для отвара возьмите в равных долях ромашку, хвощ, листья березы, череду и 0,5 л. кипятка. Полученную жидкость прокипятите в течении 30 мин, отсудите и процедите.

Ванна с голубой глиной и вином

• 400 г порошка глины;
• 2 ст. красного вина;
• вода.

Метод отличает простота и экономичность. Соедините глину с водой (отваром) в равных пропорциях, нанесите на проблемные участки. Через 15 минут примите контрастный душ, нанесите питательный крем. Количество порошка и жидкой основы выбирайте самостоятельно в зависимости от площади поражения кожи.

Кроме того, можно использовать эфирные масла и специи. Голубая глина от растяжек эффективно заполняет клетки эпидермиса, осветляя растяжки, подтягивает и тонизирует кожу. Рекомендуем проводить процедуру 2-3 раза в неделю до исчезновения рубцов.

Пиллинг представляет собой скраб с вспомогательными ингредиентами: сахар, морская соль, кофейный жмых. Применение процедуры позволяет очистить кожу от омертвевших клеток, разгладить стрии и подтянуть фигуру. Приготовьте крем, соединив глину и жидкую основу, добавьте пару ложек вспомогательных компонентов.

Полученную смесь нанесите на растяжки и растирайте кожу по часовой стрелке в течение 5-7 минут. Примите контрастный душ, увлажните тело лосьоном или кремом. Повторяйте 2-3 раза в неделю.

Ниже представлена лучшая подборка смесей для борьбы с растяжками. Оставшуюся массу можно применить на другие участки кожи.

• глина кембрийская голубая — 4 ст.л.;
• отвар из ромашки — 100 мл;
• яичный желток — 1 шт.

Смешать все ингредиенты, круговыми движениями нанести на проблемные зоны, растереть до разгорева кожи. Оставить на 15-20 минут, после душа кожу увлажнить лосьоном.

• голубая глина — 4 ст.л.;
• вода комнатной температуры — 100 мл.;
• горчичный порошок — 3 ст.л.;
• ментоловое масло — 2 капли/0,5 ч.л. ложки.

Смешать ингредиенты, втирающими движениями нанести на область живота и бедер. Закрыть пищевой пленкой и теплым пледом. Выдержать сколько можете, но не более 40 минут. Принять контрастный душ, нанести молочко на тело.

Как и любая лечебно-косметическая процедура, обертывание для похудения с голубой глиной имеет ряд противопоказаний. Нельзя применять горячие обертывания при следующих состояниях:

1. варикозное расширение вен;
2. беременность и 40-дневный послеродовой период;
3. острые состояния, сопровождающиеся повышенной температурой;
4. период обострений хронических заболеваний;
5. онкологические проблемы;
6. инфекционные заболевания;
7. гипертония и сердечно-сосудистая недостаточность;
8. послеоперационный период на органах брюшной полости и бедрах;
9. наличие ран, ожогов, экзем на обрабатываемых участках кожи.

В заключении замечу, что обертывание с глиной в домашних условиях для похудения эффективно лишь при регулярном выполнении процедур. Не судите о результате после первого обертывания, продолжайте курс, и голубая глина для тела не разочарует вас. Будьте здоровы и красивы.

По материалам anukapohudei.ru