Большинство людей не представляют свою жизнь без чашечки крепкого кофе с утра, однако с этим прекрасным напитком можно делать еще и эффективное кофейное обертывание от целлюлита.
Кофе манит многих своим удивительным ароматом и бодрящим вкусом, он способен пробуждать, придавать бодрость и тонизировать.
Однако кофе – это такой универсальный напиток, что его можно употреблять не только внутренне по утрам и вечерам, но и внешне, делая отличное обертывание с кофе от целлюлита.
Натуральный кофе – очень хорошее средство для тщательной очистки организма от различных накопившихся шлаков и токсинов. Также в нем содержится много витаминов и полезных веществ таких как, полисахарид, минералы и эфирные масла.
К сведению! Кроме того, кофе способствует активному расщеплению жировых тканей и их выведению наружу.
Именно за счет того, что происходит стимуляция обменных процессов в клетках тела, в последнее время стали все чаще и чаще прибегать к кофейному обертыванию от целлюлита в домашних условиях.
Даже несколько процедур обертывания с кофеином от целлюлита благотворно влияют на состояние всего организма и кожи. Даже уже после парочки процедур заметно улучшается цвет кожи, ее внешнее состояние и уменьшаются подкожные целлюлитные отложения.
Такое обертывание от целлюлита в домашних условиях с кофеином рекомендуют делать так же тем, у кого дряблая, вялая, совсем не эластичная кожа.
Для того что бы приготовить самую простую и самую обычную маску для обертывания в домашних условиях, понадобится около 80 – 100 грамм натурального молотого кофе.
Точное количество Вы определяете сами, в зависимости от того на какие проблемные зоны собираетесь наносить.
Когда количество кофе определено, следует залить его горячей (не кипятком!) водой, так что бы получилась однородная густая кашка.
Когда маска станет комнатной температуры, ее можно наносить на тело массирующими движениями. Сверху обматываем пищевой пленкой и отдыхаем, укутавшись теплым одеялом.
Длительность обертывания составляет 30 – 50 минут, после чего массу необходимо смыть и увлажнить кожу кремом.
К сведению! Рекомендуют перед каждой процедурой делать чистку кожу, для этого можно так же воспользоваться кофейным скрабом от целлюлита, обертывание тогда получится вдвойне эффективнее и действеннее.
Это был самый – самый простой рецепт обертывания дома с кофе, но далеко не единственный. Его можно усовершенствовать, добавляя различные компоненты и тем самым усиливать ожидаемый эффект.
Давайте же рассмотрим самые популярные способы приготовления маски для обертывания, что бы каждый смог выбрать для себя самый подходящий.
Можно делать кофейную маску для обертывания с медом. Для этого необходимо взять две ложки (столовые) натурального жидкого меда и добавить такое же количество кофе молотого, влить немного воды теплой и перемешать.
Получившийся состав нанесите на тело и обмотайтесь пленкой.
Еще считается очень эффективным средством обертывания антицеллюлитные с кофеином и апельсиновым маслом.
Для этого необходимо взять натуральный молотый кофе, залить его кипятком так, что бы получилась густая смесь и дать ей остыть то терпимой для кожи температуры.
Теперь добавьте 3 капельки эфирного апельсинового масла и перемешайте. Нанесите на кожу на 30-40 минут, а затем смойте теплой водой.
Можно так же использовать вместо апельсинового масла, лимонное, грейпфрутовое, сосновое или же целые композиции.
Так же хорошо помогает в борьбе с апельсиновой коркой обертывание от целлюлита в домашних условиях с кофеином и капсикамом.
Для этого следует в кофейную гущу (количество определяете сами) добавить ложку (столовую) оливкового масла и ложку (чайную) капсикама.
Все составляющие тщательно перемешиваются и наносятся на проблемные участки тела. Смыть через 30-40 минут.
Нельзя делать кофейное обертывание людям с какими-либо грибковыми инфекциями, воспалениями на кожу, а так же при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Помните! Ароматное кофейное обертывание поможет вам избавиться от целлюлита и сделает кожу красивой и здоровой.
Примерная стоимость за одну процедуру — 2000 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 24000 рублей.
Примерная стоимость за одну процедуру — 220 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Кофе в зернах (1 кг.) — 1200 рублей;
- Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2660 рублей.
Экономия более 21340 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
По материалам obertivanie.com
Целлюлит враг каждой второй женщины, независимо от телосложения, возраста, нации, он удобно располагается на животе, ягодицах, бедрах, чем портит внешний вид и подчеркивает каждый недостаток в фигуре.
Обнаружив у себя даже первые, незначительные проявления апельсиновой корки, каждая из нас приходит в ужас, ведь даже на самом стройном и подтянутом теле могут проявляться подобные проблемы, зачастую связано это с ослаблением эластичности и тонуса кожи, а так же, вследствие застойного процесса или любых нарушений в системе крови.
- неправильное питание, когда животные жиры доминируют над растительными, и продукты в большинстве своем углеводные;
- пассивность, малоподвижность;
- нарушения функции и работы гормональной системы;
- наследственность;
- алкоголь, наркотики, курение;
- нарушения в системе крови.
Характеризуется едва заметными корковыми покрытиями при сжимании кожи, или просто при очень хорошем освещении. Тело становится менее эластичное и увеличиваются в объемах проблемные места.
Заметно выделяются и прощупываются ямочки, упругость кожи теряется и ослабевает.
Кожа полностью или частично теряет упругость в местах поражения, следы корки, уже очень видны, и ощутимы, выделяются крупные и частые выемки.
Кожа плотная, похожая на губку, а так же холодная, зачастую с синевато-фиолетовым оттенком.
Каждая из стадий поддается лечению, просто в зависимости от степени тяжести назначается, более расширенный или суженный ряд процедур.
На сегодняшний день одним из самых эффективных способов побороть целлюлит является обертывание. Салоны красоты предлагают нам множество вариантов для данной процедуры, кофейное обертывание занимает место в первых рядах этого списка, ведь помимо антицеллюлитного эффекта, оно оказывает и другие полезные действия.
Стоимость такого метода достаточно недешевая, если учитывать тот факт, что понадобится не менее десяти сеансов, поэтому поговорим о том, как в домашних условиях с помощью кофе устранить эту косметическую проблему не потратив при этом много времени и средств.
- Кофейная гуща содержит в себе множество полезных макроэлементов, способных наполнить клетки кислородом.
- Тонизирует и придает упругости коже.
- Обертывание с помощью такой процедуры помогает вывести лишнюю влагу и жидкость из тканей, ускорить обмен веществ и расщеплять жировые отложения.
- Устраняет сухость и шелушение кожи.
- По консистенции содержимое для процедуры напоминает скраб, что является прекрасным пилингом для кожи, в результате удаляются ороговевшие частицы, приток крови увеличивается и не возникает застойных явлений.
Данную процедуру можно сравнить по эффективности с посещением сауны или бани, но процесс коррекции фигуры и упругость кожи при обертывании проявляется быстрее.
Идеально для проведения процедуры является вечернее время, за несколько часов до сна, так как, после очищения кожи от жидкости и токсинов организму необходимы будут отдых, спокойствие и расслабление. Для того что бы получить желаемый эффект нужно придерживаться нескольких простых правил, каких именно, мы сейчас расскажем:
- Кофе лучше заварить, нежели просто залить кипятком, ведь так раскроется намного больше полезных свойств.
- Собранную гущу можно хранить в холодильнике не более двух дней.
- Перед началом процедуры нужно обязательно принять душ.
- Если смесь находилась в холодильнике, ее следует немного подогреть или просто заранее достать.
- Наносить гущу снизу вверх, массажными, легкими движениями, после чего обернуть пищевой пленкой в 3-5 слоев.
- Для усиления эффекта можно одеть на себя теплую одежду, лечь под одеяло или обмотать пледом, полотенцем те места, на которые наносили смесь.
- По желанию во время процедуры можно делать незначительные физические упражнения, что ускорит действие.
- После сеанса обязательно принять теплый душ, а лучше ванну, помассировать свое тело специальной или обычной мочалкой, но очень легкими движениями, что бы, не травмировать кожу, ведь кровообращение в этот момент будет слегка ускоренным.
- После посещения душа использовать увлажняющий или антицеллюлитный крем, нанося его тонким шаром.
- При проведении первой процедуры оптимальным временем считается 20 минут, затем наращивать продолжительность до двух часов.
Курс составляет 10-12 сеансов, от одного до трех раз в неделю, после чего необходимо делать полугодовалый перерыв.
Важно! При выборе любого рецепта для обертывания необходимо провести тестирование на небольшом участке кожи, как правило, на запястье или локтевом изгибе, оставить на 10-20 минут для выявления аллергических реакций. Если вы ощутили зуд, жжение, покраснение, то данный метод вам не подходит.
Вариантов существует множество, представим вашему вниманию самые распространенные, эффективные и в то же время доступные рецепты.
Чистое кофейное обертывание
Готовую кофейную гущу развести с небольшим объемом горячей воды и дать остыть до комнатной температуры, нанести на проблемные участки.
Кофе с медом
Пятьдесят граммов гущи соединить с шестьюдесятью миллилитрами жидкого меда, нанести на кожу в несколько слоев.
Кофе и соль
3 ст.ложки морской мелко соли + 70 грамм кофе + 1 ст.ложка теплой воды, должна получится консистенция густой сметаны.
Кофе с горчицей
Две части гущи смешать с частью горчицы, лучше в виде порошка, влить немного горячей воды и размешать до однородности.
Важно, что данный вариант держать на теле не более 40 минут, так как горчица может провоцировать раздражение или ожег кожи.
Кофе с перцем
15 грамм красного, молотого, сухого перца соединить с 30 граммами кофе и двумя десертными ложками растопленного, теплого меда. При использовании метода не допускать сильного чувства жжения, при появлении такого симптома срочно смыть мыльной водой и нанести защитный, питательный крем.
Кофе и глина
Один из самых эффективных вариантов, так как оба компонента обладают мощными антицеллюлитными свойствами.
Смешать кофе с водой до пастообразного состояния, добавить глину, идеально подойдет голубая, в равном с кофе количестве, влить еще немного воды до однородности. Во время процедуры произойдет мощный лимфодренажный эффект, и уже после пятого-шестого сеанса вы отметите заметную упругость кожи и уменьшение объемов.
Кофе и лимон
Идеальный вариант для кожи склонной к сухости, особенно в зимнее время, а так же для женщин, которые быстро и стремительно похудели, в результате чего обвисла кожа.
Оливковым маслом развести кофе в одинаковых количествах, добавить несколько капель свежего сока лимона, получим состояние кашицы. Наносить сразу после разведения, максимально по времени можно выдерживать смесь 3 часа.
Скраб для обертывания
Быстро устраняет следы целлюлита и заметно избавляет от лишних объемов. Смешать по одной столовой ложке кофе, соли и по две столовых ложки кокосового масла и корицы. Нанести смесь на тело и помассировать его несколько минут, лишь потом обматывать пленкой и лечь под одеяло.
Кофейно – травяное обертывание
Смешать заварной кофе с отваром из трав ромашки и полыни до образования густой пасты. Распределить равномерно по всем проблемным зонам и оставить не более чем на 1,5 часа. Курс обычно чуть больше, чем в предыдущих рецептах, 14-18 процедур.
Кофе и морские водоросли
Морская капуста содержит много йода в составе, который помогает расщеплять жиры, а так же имеет способность омолаживать кожу.
Водоросли нужно мелко измельчить и размешать с молотым кофе в равных количествах. Продолжительность сеанса полчаса, после необходимо принять контрастный душ, чередую теплый и прохладный поток воды.
Горячая смесь с кофе
3 ст.л кофе соединить с 1 ст.л горячего меда, таким же количеством холодных сливок, 0,5 ч.л красного перца и 2мя таблетками Мумие (продается в аптеке) растворенного в ложке растительного масла. Хорошо втираем смесь в проблемный участок тела, обертываем и утепляемся. Продолжительность процедуры 2-3 часа, курсом 10 раз каждые три дня в течение месяца.
Сладкое кофейное обертывание
Половину плитки черного шоколада растопить на водяной бане, добавить в него 20 грамм кофе некрупного помола и 15 мл меда, тщательно вымешать, можно даже взбить. Тонким шаром нанести на кожу, дать немного подстыть и нанести второй слой, а только после этого обернуть полиэтиленом.
50 грамм кофе в чистом виде, не варенное, соединить со столовой ложкой свежего, теплого меда и тремя каплями масла апельсина или грейпфрута. Тщательно втереть в кожу до ощущения легкого онемения, затем обернуть на 40 минут пленкой. Делать процедуру не чаще одного раза в неделю.
Кофе и витамин
В 30 грамм кофейной добавить 5 мл жидкого витамина Е, втирать в тело и параллельно массировать проблемные участки, обернуть на несколько часов. Рецепт прекрасно подтягивает кожу, придает эластичности и избавляет от апельсиновой корки. После процедуры принять душ и смазать тело кремом или тем же витамином Е.
Кофе и яйцо
2 ст.ложки свежей кофейной гущи смешать с чайн.ложкой сахара и одним яйцом, взбить венчиком до образования легкой пены, нанести на кожу и быстро обернуть пока смесь не высохла. Оставить на 1,5-2 часа.
Хоть процедура и косметическая, а не медицинская, но все же имеет ряд противопоказаний и ограничений, а именно:
- 1. Повышенная чувствительность или аллергия к кофе содержащим продуктам;
- 2. Порезы, царапины, ожоги, раны на проблемных участках;
- 3. Заболевания сердечно – сосудистой системы;
- 4. Заболевания и нарушения в работе почек;
- 5. Гинекологические болезни и опухоли;
- 6. Период менструации;
- 7. Онкология;
- 8. Беременность;
- 9. Сахарный диабет;
- 10. Экзема, грибковые заболевания кожи;
- 11. Варикоз;
- 12. Повышенная температура тела;
- 13. Плохое, вялое самочувствие;
- 14. Гипертония;
- 15. Кровотечения, кровоточивые раны;
- 16. Нарушения в эндокринной системы.
Обертывания с использованием кофе помогут не только, избавится от целлюлита и сделать контуры фигуры более четкими, но и улучшат настроение. Ведь процедура очень приятная по отношению к телу, имеет восхитительный аромат и положительно влияет на общее состояние.
По материалам kak-lechit-doma.ru
Кофейные обертывания от целлюлита – популярный метод, позволяющий скорректировать силуэт, снизить вес и устранить «Апельсиновую корку». Антицеллюлитное воздействие обертываний обусловлено способностью кофеина расщеплять жировые накопления, ускорять обменные процессы в клетках дермы, выравнивать рельеф кожи. Благодаря этому уже после первого обертывания объем бедер уменьшается на 1-1,5 см, а целлюлит становится менее выраженным. Пройти курс антицеллюлитных обертываний с кофе можно в косметическом салоне или дома.
Регулярное употребление натурального кофе способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Кофе содержит витамины и полезные микроэлементы – полисахариды, эфирные масла.
Одна чашка кофе в день активизирует метаболизм клеток кожи и способствует расщеплению жировых отложений.
Популярность кофейного обертывания от целлюлита в домашних условиях обусловлена антицеллюлитным эффектом средства. Такие процедуры позволяют вернуть коже гладкость и эластичность, уменьшить количество подкожной жировой клетчатки, выровнять рельеф и тон дермы.
Результат антицеллюлитных кофейных обертываний заметен уже после 1-2 процедур. Но для получения такого эффекта потребуется соблюдать ряд правил:
- В день проведения обертывания с кофе следует снизить физическую активность, соблюдать питьевой режим (выпивать в сутки не менее 1,5 -2 литров негазированной воды), отказаться от фаст-фуда, жирной и жаренной пищи. За 2-2,5 часа до проведения кофейного обертывания следует воздержаться от еды;
Пить воду следует дробно, маленькими глотками в течение всего дня.
- Заранее подготовить материал для антицеллюлитных обертываний. Рецепты антицеллюлитных обертываний предполагают использование кофейной гущи или молотого продукта. Лучше смолоть зерна кофе самостоятельно. Это гарантирует использование натурального сырья. Приготовить кофе лучше в турке, залив стаканом воды две чайные ложки порошка. Получившийся напиток можно выпить, а гущу оставить для приготовления обертывания;
- Потребуется большой моток пищевой пленки для фиксирования обертывания на проблемном участке;
Количество кофейной гущи, которая потребуется для обертывания, зависит об обрабатываемого участка. Можно собрать гущу кофе за несколько дней. Но хранить такой продукт следует в холодильнике.
- Перед процедурой рекомендована теплая ванна и массаж губкой. Хорошо очистить кожу поможет пилинг или скраб для душа;
- Подготовленную кофейную массу следует нанести на проблемные участки, сделать легкий массаж и зафиксировать пленкой. Длительность антицеллюлитного обертывания составляет один час;
- Во время воздействия кофе проблемные участки должны быть в тепле. Можно укутаться одеялом. А для усиления антицеллюлитного эффекта рекомендуется потанцевать, сделать гимнастические упражнения или заняться уборкой;
- Через 40-60 минут антицеллюлитную смесь нужно смыть под теплым душем. Кожу нужно смазать увлажняющим кремом или гелем.
Существует много рецептов обертываний с кофе и медом от целлюлита, которые можно приготовить самостоятельно. Такие обертывания позволяют поддерживать кожу в тонусе, выровняют рельеф и избавят от растяжек.
Для приготовления базового кофейного антицеллюлитного обертывания потребуется около 100 грамм молотого кофе. Его заливают горячей водой (не кипятком!) и размешивают до однородного кашеобразного состояния. Смесь должна остыть до комнатной температуры, после чего ее наносят на кожу, аккуратно массируя. Зафиксировать обертывание поможет пищевая пленка. Время воздействия стандартное – от 40 минут до часа. Затем антицеллюлитную маску смывают, кожу обрабатывают кремом.
Перед каждым обертыванием следует тщательно очистить кожу. Можно использовать готовый пилинг или самостоятельно изготовить кофейный скраб. После очищения антицеллюлитный эффект процедуры увеличивается.
Молотый кофе смешивают с натуральным незасахаренным медом в пропорции 1:2. Полученной смесью густо смазывают проблемные зоны и закрепляют пленкой. Такое обертывание называют холодным. Поэтому время его воздействия увеличивается – смесь надо выдержать в течение полутора часов.
Если появился дискомфорт, кожа начинает «гореть» или возникает боль, процедуру следует незамедлительно прекратить, а состав смыть под проточной водой.
Частота выполнения антицеллюлитных обертываний зависит от стадии заболевания. В большинстве случаев достаточно одной кофейной процедуры в месяц. Если целлюлит ярко выражен, потребуется курс из 10-15 обертываний, проводимых через день. Повторить курс можно не раньше, чем через месяц.
Избежать аллергической реакции при обертывании поможет тест. Перед процедурой следует нанести немного смеси на локтевой сгиб. Если в течение 15 минут не появилось покраснение или сильное жжение, можно проводить обертывание.
Для обертываний рекомендуется использовать белую или голубую косметическую глину, именуемую каолин. Кофейную гущу (или молотый кофе) смешивают с сухой глиной в пропорции 1:1. Затем следует добавить горячую воду и вымешать однородную массу. Вместо воды можно использовать подогретое молоко.
Кофейные обертывания с глиной не только оказывают антицеллюлитный эффект, но и устраняют стрии (растяжки).
Для этого рецепта потребуется 3 столовых ложки молотого кофе и 2 столовых ложки морской соли и ¼ стакана воды. Можно добавить растительное (подсолнечное или оливковое) масло. Тщательно перемешать и нанести на участки с целлюлитом. Через час смыть под теплым душем, массируя кожу антицеллюлитной варежкой.
После процедуры рекомендуется выпить стакан зеленого чая или негазированной воды. Для выравнивания рельефа кожи потребуется 10-15 обертываний. Морская соль «вытягивает» лишнюю жидкость из кожи. Поэтому уменьшение объема бедер и живота заметно уже после 1-2 процедуры.
Смешать кофейную гущу (4 столовых ложки) с жидким медом (3 столовых ложки), добавить перец чили (2 столовых ложки). Смесь распределить по коже, немного массируя. Выдержать смесь нужно в течение получаса. Ощущение жжения во время обертывания – норма. Спустя полчаса остатки средства смывают под водой. Повторяют процедуры два раза в неделю на протяжении месяца. Повторить курс можно через месяц.
Несмотря на высокую эффективность красный перец может вызывать аллергию. Поэтому использовать такой рецепт могут не все.
Кофеин бензоат натрия – лекарственное средство, которое продается в аптечной сети. Для приготовления обертывания потребуется смешать 3 ампулы кофеина и папаверина (этот препарат способствует расширению сосудов), 5 капель эфирного масла апельсина и чайную ложку увлажняющего крема для тела.
Состав наносится на чистую кожу, обматывается пленкой и выдерживается полчаса. После истечения указанного времени кожу тщательно промывают под водой. Масло апельсина можно заменить лимонным или грейпфрутовым.
Кофеин в ампулах от целлюлита используют для обертываний вместе с Капсикамом – мазью, обладающей разогревающим эффектом. Для домашнего обертывания потребуется:
- Кофеин – 4 капсулы;
- Каписам – ½ чайной ложки;
- Детский крем – 2 чайных ложки.
Полученный состав аккуратно распределяют на проблемные участки и фиксируют пленкой. Оставляют на 2-3 часа. Смывают смесь прохладной одой без мыла. Полный антицеллюлитный курс состоит из 10 сеансов. Проводят обертывания раз в два дня в вечернее время. Это позволяет женщине отдохнуть после обертывания.
Несмотря на высокую эффективность и натуральный состав кофейных антицеллюлитных обертываний, у них есть ряд противопоказаний:
- Дисфункция почек или мочевыводящей системы;
- Хронические болезни сердечно-сосудистой системы;
- Варикоз, тромбофлебит, сосудистые звездочки на ногах;
- Беременность в любом триместре;
- Гинекологические болезни;
- Острая вирусная или бактериальная инфекция;
- Дерматологические заболевания;
- Раневые повреждения кожи;
- Новообразования (доброкачественные и злокачественные).
Большинство пациенток оставляют положительные отзывы о кофейных обертываниях. Негативные высказывания связаны с досрочным прекращением курса процедур или несоблюдением мер безопасности.
Провожу курс домашних антицеллюлитных обертываний с медом и кофе. Поначалу кожу слегка жгло. Но дискомфорт быстро проходит. После 3 процедуры бедра и живот уменьшились в объеме, целлюлит исчез, а кожа стала нежной и бархатистой. Хочу пройти полный курс и повторить его через месяц.
Провела полный курс обертываний из 10 сеансов с Кофеином и Капсикамом. Эффект – потрясающий. Попа похудела на 6 см, а кожа стала гладкой, ямки и бугорки пропали полностью. После нанесения антицеллюлитной смеси я делала упражнения для ягодиц, а после душа массировала кожу варежкой. Кожу во время процедуры очень ощутимо жжет. Но результат того стоит!
Надежда Игоревна, 48 лет, Архангельск
Делала антицеллюлитные обертывания с кофе и перцем чили. Кожу жгло неимоверно. Еле выдержала полчаса в первый раз. Думала, что заработала химический ожог. Но, когда смыла смесь, покраснение быстро прошло. Сейчас уже привыкла. Хочу закончить курс. Но результат уже заметен. Бедра стали стройнее, а кожа – как у младенца.
Идеальная фигура и гладкая кожа на бедрах, попе и животе – мечта каждой девушки. Кофейные обертывания позволяют исполнить эту мечту. Потребуется пройти полный курс, но результат того стоит. Антицеллюлитную процедуру легко провести в домашних условиях, она доступна для всех. Для закрепления эффекта и предупреждения рецидивов потребуется отказаться от вредных привычек, изменить рацион питания, отдавать предпочтение активным видам отдыха.
По материалам nogivnorme.ru
В любом возрасте женщина хочет, чтобы ее тело оставалось эталоном гладкости и красоты. Но часто это желание омрачается появлением на коже целлюлита, которым страдает каждая вторая представительница прекрасного пола. Вернуть кожным покровам гладкость и уменьшить проявления «апельсиновой корки» возможно в домашних условиях, если следовать несложным рекомендациям.
Лечение целлюлита предпочтительнее начинать на начальных стадиях заболевания. При отсутствии возможности посещать косметологический салон можно выполнять процедуры в домашних условиях. В этом случае, наиболее эффективным способом борьбы с «апельсиновой коркой» являются обертывания. Их проводят с использованием эфирных масел, косметической глины, ламинарии, меда и т. д. Хорошего результата можно достичь, если проводить кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях.
Польза обертывания с кофе:
- Кожа приобретает гладкость и эластичность, уходят шероховатости, поскольку кофе обладает свойствами скраба.
- Улучшаются обменные процессы в подкожной клетчатке, благодаря чему уходит лишний вес.
- Обертывания с кофе способствуют выведению токсинов и шлаков, накопившихся в организме.
- Обладает антицеллюлитным действием, поскольку активизирует расщепление жировых тканей и выведение их из организма.
- В состав кофе входят витамины и макроэлементы, которые насыщают кожу в процессе обертывания.
- Повышается эластичность и тонус кожи.
Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях рекомендуются в вечернее время, чтобы предоставить организму достаточное количество времени для отдыха. Это обусловлено тем, что после проведения процедуры наступает состояние расслабленности и утомленности, может немного понизиться артериальное давление.
- Для максимального эффекта в день обертывания следует отказаться от жирной и острой пищи, отдать предпочтение овощам, фруктам, кисломолочным продуктам. Обязательно выпивать большое количество воды, поскольку влага будет теряться при процедуре. Последний прием пищи допускается за два часа до обертывания.
- Необходимо отрегулировать температуру воздуха в помещении, где будет проводиться процедура. Прохладный воздух улучшает обменные процессы, стимулирует активное сжигание подкожного жира, обеспечивает лучший антицеллюлитный эффект.
- Обязательным условием перед нанесением кофейной кашицы является принятие горячего душа, легкий массаж мочалкой, скрабирование кожи в проблемных местах. Это обеспечит глубокое проникновение кофе и усилит его действие на подкожный жир.
- Нанести подготовленную кофейную массу на требуемые участки (бедра, ягодицы, живот), слегка помассировать легкими движениями.
- Оставить смесь на теле на 40–60 минут, зафиксировав пищевой пленкой. Рекомендуется сверху обернуться полотенцем или пледом, чтобы тело находилось в тепле.
- Снять пленку, смыть смесь с кофе теплой водой под душем. Допустимо после процедуры смягчить кожу увлажняющим молочком или питательным кремом.
Кофейные обертывания от целлюлита проводят курсами по 10–12 процедур, учитывая, что ежедневные процедуры не рекомендуются. Оптимальным является обертывание 1 раз в 3 дня. После проведения курса следует сделать перерыв около 6 месяцев.
После обертывания стоит воздержаться от приема пищи в течение двух часов. Воду пить можно и нужно, чтобы восполнить потери организма, полученные во время процедуры.
Перед первым обертыванием необходимо проверить кожу на аллергию к кофе. Для этого на небольшой участок (запястье) наносится малая доля кофейной смеси и оставляется на 15–20 минут. Если на коже появляется сильное покраснение, зуд, высыпания, то обертывание с кофе в таком случае противопоказано.
Кроме аллергической реакции, у процедуры имеются и другие противопоказания. К ним относятся:
- Заболевания сердца и сердечнососудистой системы.
- Дерматиты различной этиологии.
- Беременность, менструальные кровотечения.
- Нарушения в работе эндокринной системы, острые и хронические заболевания почек.
- Злокачественные и доброкачественные опухоли, гинекологические нарушения.
- Повышенное давление или температура тела, сопровождающееся вялостью, слабостью.
- Открытые раны и кровотечения.
- Варикозная болезнь.
При любых сомнениях, касающихся проведения процедуры, следует обратиться за дополнительной консультацией к лечащему врачу и специалисту-косметологу.
Процедуру можно проводить с обычным молотым кофе (примерно 100 гр.), разведенным горячей водой до густой консистенции. Однако более эффективным оказывается комбинация кофе с различными добавками.
Варианты кофейного обертывания:
- С добавлением эфирных масел. Для приготовления смеси в 1 столовой ложке косметического косточкового масла (персиковое, миндальное) разводят эфирные масла лимона, апельсина и эвкалипта (по 3 капли каждого). Полученный раствор смешивают с кофейной кашицей. Цитрусовые эфирные масла обладают дополнительным антицеллюлитным эффектом, а косточковые – глубоко питают и смягчают кожу.
- С медом. В этом случае при разведении молотого кофе вместо воды используют мед (2 столовые ложки), который можно немного подогреть. Тогда консистенция меда становится более жидкой, лучше смешивается с кофе. Мед способен выводить токсины из организма, улучшает метаболические процессы в жировых тканях.
- С красным перцем. К предыдущему рецепту с кофе добавляется ¼ чайной ложки красного перца, который обладает сильным разогревающим действием. В результате такого сочетания усиливается антицеллюлитное и жиросжигающее действие обертывания. Этот способ противопоказан при повышенной чувствительности кожи, поскольку может вызвать раздражение и покраснение.
- С косметической глиной. Белую или голубую аптечную глину смешивают с сухим молотым кофе в пропорции 1:1. Затем смесь разводят горячей водой или молоком до получения густой кашицы. Такой вариант обертывания предпочтителен, если кроме целлюлита нужно дополнительно избавиться от растяжек на животе и бедрах.
Если на теле появился целлюлит, кофейные обертывания – отличный способ избавиться от него. Но к процедуре нужно подходить с умом. В таких случаях не работает правило «чем больше – тем быстрее наступит результат». Поговорите с врачом косметологом, пусть он подскажет, как правильно проводить обертывания и как часто.
По материалам moyakoja.ru