Маска от целлюлита в домашних условиях с корицей

Существует масса способов избавиться от столь ненавистного целлюлита. Некоторые прибегают к помощи специалистов, другие же пытаются найти выход из этого положения собственными силами. А для этого все средства хороши!

Изнуряющие физические упражнения, разнообразные диеты, дорогостоящий массаж и многое другое. И всё это для того, чтобы получить желаемый результат в борьбе с целлюлитом.

И сейчас вашему вниманию предоставляется один действенный и проверенный годами способ: корица от целлюлита. Да-да, главным участником станет корица. Ведь корица давно получила широкую известность во всём мире. А именно чудесные свойства этой пряности получили действенное применение в избавлении от целлюлита. Давайте познакомимся с этой пряностью поближе.

Корица обладает массой веществ, полезных для здоровья. Согласитесь, вы никогда не изучали состав корицы, так как это весьма необычно. А в корице содержатся белки, жиры, углеводы, полезные витамины, калий, магний, марганец, медь и множество других веществ.

Для своего рода пряностей, корица обладает высокой калорийностью. В 100 граммах корицы содержится до 250 калорий. Также в ней присутствуют ещё одни вещества, которые как раз и оказывают хорошее и действенное влияние на человеческую кожу. Ведь благодаря антиоксидантным свойствам пряности, метаболизм в коже нормализуется и лишние жировые отложения под кожей исчезают.

Наиболее эффективный способ применения корицы – это обёртывания. Также в борьбе с целлюлитом главными помощниками станут домашние скрабы и специальный массаж. Вы не поверите, но даже чай из корицы поможет вам избавиться от лишнего.

Перед процедурой обертывания, вначале примите душ и как можно тщательнее очистите кожу с использованием скраба. И только потом можно приступать к процедуре обёртывания корицей от целлюлита.

Очистка кожи корицей лучше всего подготовит вашу кожу к последующим процедурам. Количество компонентов напрямую зависит от площади участка, который вы собираетесь обрабатывать. Возьмите 2 или 3 столовые ложки корицы, 1 столовую ложку масла из оливок, а также эфирное масло корицы (несколько капель). Далее перемешайте данные компоненты и поставьте на огонь. Подождите, пока всё это немного нагреется.

Тёплую массу, как следует, втирайте в проблемные зоны плавными движениями. Очищение кожи обычно занимает 5 — 10 минут. Затем смойте для начала теплой водой, а затем слегка прохладной. Использовать скраб можно 2-3 раза в течение недели.

После займитесь приготовлением маски для обертывания. Опять же, в зависимости от площади нанесения, будет зависеть и количество ингредиентов. Но примерное соотношение такое: на 5 ст ложек растительного масла (лучше оливкового) добавляется 3 ст ложки порошка корицы и 2 ст ложки красного молотого перца.

Вся масса тщательно перемешивается деревянной лопаточкой и ей же наносится на проблемные места. Затем все туго оборачивается полиэтиленовой пленкой и утепляется. Процедура должна длиться 20 минут. Соответственно, если жжение будет очень сильное, то смесь смывается и в следующий раз перца добавляете чуть меньше.

Чтобы достичь желаемого результата в использовании корицы от целлюлита, пройдите полный курс обертываний, который состоит из десяти процедур. Повторять данные процедуры следует через каждые 3 дня.

По материалам myledy.ru

Ищете надежный способ избавиться от целлюлита? А между тем он, наверняка, есть на вашей кухне. Имя ему – корица. Не удивляйтесь, ведь корица против целлюлита широко применялась еще в давние времена. Эта восточная пряность – настоящая сокровищница полезных элементов.

Всегда думали, что кора коричного дерева — всего лишь ароматная приправа для выпечки? На самом деле она используется в кулинарии, медицине и парфюмерии. Диетологи уверяют: блюда с добавлением пряности лучше усваиваются, а чай с добавлением корицы способствует снижению веса.

Любят ароматную пряность и косметологи, с успехом применяя ее в составе косметических средств по уходу за телом.

• Пряность содержит большое количество витаминов, эфирных масел и антиоксидантов, они насыщают кожу питательными веществами, делают ее эластичной и молодой.
• Дубильные вещества восстанавливают и обновляют клетки эпидермиса, уменьшают воспаления.
• Экзотическая кора согревает и раздражает кожу, в результате кровь начинает циркулировать лучше. Это действие корицы на вес золота в борьбе за красивую кожу без целлюлитных ямок, а обертывание с корицей – любимое многими средство против бугристой кожи.

Но, пожалуй, самый главный плюс корицы – это то, что ее легко применять дома, ухаживая за собой и устраняя недостатки. Восхитительная кожа и море удовольствия от чудесного аромата – вот результат косметических процедур с корицей. Осталось запастись пакетиками с пряностью и взять на заметку несколько простых в выполнении, но действенных рецептов.

Процедуры на основе корицы бережно ухаживают и оздоравливают кожу. Но чтобы клетки кожи впитали активные компоненты, их нужно подготовить. Воспользуйтесь сильнодействующим скрабом, чтобы удалить мертвые клетки. Затем помассируйте участок кожи, на который собираетесь накладывать корицу, чтобы усилить кровообращение. Можно воспользоваться жесткой мочалкой или варежкой. Теперь кожа воспримет полезные вещества и отзовется на вашу заботу своим непревзойденным видом.

И еще одно замечание. Будьте готовы к тому, что нанесенная на кожу корица будет вести себя весьма активно: раздражать, покалывать и даже откровенно жечь. Это правильная реакция кожи на действие корицы, которая свидетельствует о приливе крови. Именно поэтому косметические процедуры с использованием корицы не подходят для чувствительной кожи. Но даже, если вашу кожу нельзя назвать гиперчувствительной, при слишком сильном жжении и покраснении, немедленно смывайте состав.

Процедура широко используется в салонах красоты, спа-центрах и домашних условиях. Исследования, проведенные во Франции, показали, что эффект обертывания с корицей против целлюлита может составить альтернативу салонному антицеллюлитному массажу.

1. Обертывание с какао и корицей: возьмите 500 г теплой воды, 350 г какао, 30 г порошка корицы и 3-4 капли эфирного масла. Перемешайте все ингредиенты до однородности. Смажьте этой смесью проблемную кожу и оберните их пищевой пленкой. Парниковый эффект под полиэтиленом усилит действие маски.Тепло оденьтесь, накройтесь одеялом либо воспользуйтесь специальными антицеллюлитными штанами, чтобы усилить образование тепла.Расслабьтесь и полежите 30-40 минут.Смойте какао и корицу и увлажните кожу кремом.
2. Обертывание с шоколадом и корицей: растопите плитку горького шоколада в микроволновой печи или на водяной бане. Чересчур вязкую массу разбавьте половиной столовой ложки оливкового масла. В шоколад всыпьте 5-10 г порошка корицы либо добавьте 3-4 капли коричного эфира.Состав готов, можете использовать его для обертывания.
3. Обертывание с глиной и корицей: смешайте небольшое количество голубой, черной или белой глины с 4 каплями апельсинового эфира и 4 каплями коричного эфира до кашеобразной консистенции.Обертывание с таким средством рекомендуется проводить курсом в 5-6 сеансов, делая процедуру через 1-2 дня.
4. Обертывание с красным перцем и корицей: возьмите 75 мл оливкового масла, добавьте по 25 г перемолотого красного перца и порошка корицы, 5 капель масла лемонграсса, апельсина либо грейпфрута, хорошо перемешайте. Используя перчатки, намажьте смесь на зоны с целлюлитом и заверните пищевой пленкой. Маска раздражает кожу и вызывает чувство жжения, поэтому держать ее нужно не дольше 20 минут. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Если невмоготу терпеть – смывайте немедленно. Героизм тут не приветствуется, а ожоги вряд ли вас украсят.

Скраб великолепно очищает и тонизирует. Его можно применять для подготовки кожи к маске или обертыванию. Используйте средство не чаще двух дней в неделю. Среди множества вариантов состава скраба из корицы всегда можно выбрать самый подходящий – у целлюлита нет шансов.

1. Скраб с коричным эфиром: возьмите 50 г порошка корицы, смешайте с 4 каплями эфирного масла, разведя его в 3 чайных ложках оливкового масла. Подогрейте до комфортной температуры и, легко массируя, вотрите в кожу смесь.Через1-2 минуты смойте скраб теплой, а затем прохладной водой. Если после скраба вы не проводите других процедур, нанесите на кожу питательный крем.
2. Скраб из смеси эфирных масел и соли: обогатите 1 стакан морской или поваренной соли 3 каплями масла черного перца, 2 каплей коричного масла, 4 каплями масла лемонграсса, 4 каплями укропа и 4 каплями петитгрейна. Тщательно перемешайте ингредиенты и разотрите кожу в течение 3-4 минут. Не смывая скраб, полежите в теплой ванной, вода около 40 градусов.Не используйте гель для душа или мыло и мочалку. Эфиры обогатят воду и окажут благотворное влияние на весь организм. После купания не вытирайтесь полотенцем, дав коже обсохнуть самостоятельно.Устраивайте процедуру 2-3 раза в неделю, всего проведя 6-7 сеансов. Через 1-1,5 месяца повторите курс, если это будет необходимо.
3. Скраб из кофе и корицы: растворите в 2 столовых ложка оливкового масла 10 капель коричного эфира и смешайте с 3 столовыми ложками молотого натурального кофе. Нагрейте состав с помощью водяной бани. Не перегревайте скраб, чтобы не обжечь кожу.2-3 минуты натирайте скрабом проблемные участки, легко массируя кожу.Смойте скраб и увлажните кожу молочком или кремом.

Для антицеллюлитного массажа кожу необходимо очистить и распарить. Идеальный вариант – парилка. Но если вы собираетесь сделать массаж дома, распарьте кожу под горячим душем или полежите в горячей воде. Масло с корицей усилит эффект массажа против целлюлита. Сделать его просто, а действие процедуры будет волшебным.

1. Масло с коричным эфиром: в 4 столовых ложках растительного масла (жожоба, оливкового, персикового, миндального) размешайте 6-10 капель эфирного масла корицы. Смажьте кожу маслом и помассируйте. Начинайте с легких растираний и поглаживаний, подготавливая кожу и подкожный слой. Постепенно начинайте активно разминать, направляясь снизу-вверх. Смывать масло не нужно, оно впитается кожей, насыщая ее полезными микроэлементами.
2. Масло из пяти эфирных масел: в стеклянную емкость налейте 4 капли масла корицы, 6 капель мускатного масла, 9 капель герани, по 11 капель масел бергамота и грейпфрута. Добавьте 6 чайных ложек оливкового масла. Очень хорошо, если предварительно разогреть масло в микроволновке либо с помощью водяной бани.Перемешайте состав и энергично растирайте проблемные зоны. Используйте масло утром и вечером на протяжении 10 дней. Перед каждой процедурой готовьте масло заново, оно не предназначено для хранения.
3. Маска из корицы и меда: в 4 столовые ложки негустого меда насыпьте 1-1,5 столовые ложки корицы и капните 7-8 капель коричного эфира. Покройте смесью дряблую кожу. Через 15 минут смойте маску. Если жжение слишком велико, смывайте смесь раньше.

Употреблять ароматную пряность в пищу обязательно нужно тем, кто озабочен похудением. Пряность способствует лучшему перевариванию пищи, ускоряет метаболизм и приводит к снижению веса.

Полезными свойствами обладают и напитки с добавлением корицы.

Их очень эффективно использовать и при целлюлите. Вот несколько рецептов.

1. Зеленый чай с добавлением корицы: в стакан свежезаваренного зеленого чая добавьте четверть чайной ложки молотой корицы. Перемешайте и дайте настояться 2-4 минуты. Выпейте за 30 минут до приема пищи.
2. Коричный кефир: в 1 стакане кефира размешайте половину чайной ложки корицы и измельченного имбиря, добавьте немного острого красного перца. Выпейте утром за 30 минут до завтрака, повторите вечером перед сном.
3. Медовый напиток: разведите в 400 мл кипяченой воды 2 чайные ложки порошка корицы. Дайте настояться полчаса и добавьте столовую ложку меда. Часть настоя выпейте перед сном, а оставшуюся половину уберите в холодильник. Ее нужно выпить утром за 30 минут до завтрака.

Ароматная корица великолепно ухаживает за нездоровой кожей с признаками целлюлита. Её легко использовать в домашних условиях, она доступна и эффективна. Бархатная, упругая и молодая кожа – вот результат, который вы получите. А пряный аромат корицы настроит на расслабление и крепкий сон. Будьте красивы и уверенны в себе!

По материалам cellulitoff.ru

Целебные обертывания – второй по результативности метод избавления от «апельсиновой корки». И если курс антицеллюлитного массажа можно проводить всего 2 раза в год, то обертывания не имеют противопоказаний для длительного использования. Кроме того, процедуру легко провести в домашних условиях.
Наиболее распространенная схема проведения обертываний: 15 процедур через день, затем неделя перерыва и можно повторять курс.

Для наружного применения подходит как порошок специи, так и эфирное масло корицы. Восточная пряность усиливает кровообращение в тканях, способствует расщеплению жира и активно выводит из организма токсины, стимулируя отток лимфы. Микроэлементы и эфирное масло в составе корицы способны не только избавить от целлюлита, но и повысить тонус мышц, придать коже эластичность, упругость.

Перед процедурой обертывания обязательно сделайте пилинг проблемных участков, чтобы полезные компоненты быстрее и глубже проникали внутрь кожи. При желании можно изготовить пряный скраб для тела. Возьмите горсть морской соли без отдушек и добавьте в нее 5 капель эфирного масла корицы. Разотрите влажную кожу смесью до легкого покраснения и смойте теплой водой. Вариант скраба для сухой кожи: 2 ст. ложки кофейной гущи, 1 чайная ложка порошка корицы, полстакана сметаны смешать в однородную массу. Нанести состав на кожу и массировать в течение 5 минут.

При легкой стадии целлюлита применяйте масляный состав для обертывания. Возьмите в качестве базы 5 ст. ложек оливкового масла и добавьте 10 капель эфира корицы. Подогрейте смесь на водяной бане до комфортной температуры и кистью или спонжем нанесите на кожу. Замотайте обработанные участки тела пищевой пленкой, сверху наденьте облегающие плотные брюки и ложитесь под одеяло на 40 минут. По окончании процедуры примите теплый душ и смажьте кожу кремом от целлюлита.

Горячее обертывание может быть довольно болезненным, но оно весьма эффективно, особенно в борьбе с целлюлитом 3 степени. Смешайте в равных пропорциях молотый красный перец, порошок корицы и миндальное масло. В среднем для одного обертывания требуется по 3 ст. ложки каждого ингредиента. Подогрейте смесь на пару, наденьте резиновые перчатки, нанесите состав на проблемные места и закройте их пленкой. Укройтесь пледом и расслабьтесь на 30 минут. Если вы почувствуете сильное жжение, смывайте маску немедленно, иначе могут возникнуть ожоги.
Перед нанесением смеси для обертывания проведите тест на аллергическую реакцию кожи. На сгиб локтя нанесите немного смеси и понаблюдайте за ощущениями. Если кожа покраснела или чешется, откажитесь от процедуры.

Обертывание на основе косметической глины окажет антицеллюлитное воздействие с подтягивающим эффектом. Упаковку голубой или белой глины смешайте с 3 ст. ложками молотой корицы и разбавьте горячей водой до консистенции густой сметаны. Теплую массу нанесите на кожу и плотно обмотайте пищевой пленкой. Наденьте антицеллюлитные шорты или брюки, лягте под теплое одеяло на 50 минут. Смойте целебную глину в душе и нанесите на кожу питательный лосьон для тела.

По материалам www.kakprosto.ru

Данная система питания включает в себя простые и доступные продукты, которые почти всем по карману. Кроме стройного тела, она поможет сделать кожу сияющей и здоровой.

Превосходно тонизирует кожу, убирает застой жидкости, устраняет целлюлит.

Натуральная домашняя ванна от целлюлита на основе голубой глины и кофе

Кофейная гуща служит прекрасной основой для приготовления натуральных скрабов от целлюлита. Ее можно использовать как моно-продукт, или смешивать с другими ингредиентами, что также эффективны в вопросах похудения: морской солью, сахаром, эфирными и растительными маслами, медом, молочными продуктами. Можно не сомневаться что после процедуры кожа будет подтянутой, гладкой и ухоженной. Еще более видимые результаты заметно, если делать пилинг с кофе регулярно, хотя бы пару раз в неделю.

Некоторые девушки отмечают, что после массажа даже появляются синяки, что говорит о его эффективности. Но с этой процедурой следует быть осторожными тем, кто имеет проблемы с сосудами, варикоз или очень чувствительную кожу, а также аллергию на продукты пчеловодства.

Упражнения со скакалкой — одни из самых эффективных в вопросах устранения целлюлита. При чем прыгать можно самым простым способом, главное чтобы тренировка продолжалась не менее 15 минут и осуществлялась регулярно, то есть каждый день на протяжении хотя бы месяца.

Многие девушки находятся в поиске волшебной супер-диеты, которая бы за несколько дней избавила их от такой деликатной проблемы, как целлюлит. На самом деле, вынуждены вас расстроить — такой техники нет. Если вам предлагают чудо-диету на пару дней, тогда это либо обман, либо обычный разгрузочный день, который выведет лишнюю жидкость и немного уменьшит объемы

Эта маска сделает кожу живота, бедер и ягодиц более гладкой и упругой.

Косметические масла принято добавлять в различные составы масок и средств для похудения , которые готовятся в домашних условиях. К данным маслам относятся следующие их виды: все цитрусовые (апельсина, грейпфрута, лимона), а также хвойные (сосны кедра, можжевельника).

Сегодня в магазинах косметики можно найти дорогие средства — кремы, маски и скрабы для похудения на основе красного перца, которые обещают уже за пару применений убрать несколько сантиметров в проблемных местах. Такая маска действительно невероятно эффективная — ее действие ощущается уже после нанесения, и проявляется в виде легкого жжения и покалывания

Кроме солевого скраба, можно приготовить натуральный домашний пилинг из сахара. Он действует ничуть не хуже — прекрасно борется с «апельсиновой корочкой» на женском теле.

Солевые домашние скрабы очень эффектны в вопросах похудения и избавления от целлюлита. Для их приготовления можно использовать и обычную соль, и морскую. Но желательно, чтобы продукт был грубого помола. Обычно соль соединяют с небольшим количеством растительного масла или геля для душа, чтобы проще наносить ее на кожу

Контрастный душ хорошо зарекомендовал себя как простое всем доступное домашнее средство для похудения и избавления от целлюлита. Конечно, не каждая девушка решится на такую смелую процедуру, но те, кто не боится поочередно менять воду с холодной на горячую, вскоре отметят улучшения состояния своей на проблемных зонах. Его выполнять очень просто — нужно по время обычного принятия душа завершать процедуру контрастным обливанием, направляя на свое тело то холодную, то очень теплую воду. Пока не привыкнете к процедуре, следует делать не очень резкие перепады и варьировать воду от слегка теплой до прохладной. Постепенно, день за днем создавая более ощутимый контраст.

Морская соль обладает тонизирующим действием на кожу всего тела. Регулярные ванны с добавлением солевого состава помогают сделать ее более упругой и подтянутой. Замечательно, если ваша ванна оснащена гидромассажем, тогда эффект от принятия процедуры будет еще сильнее. Но даже без встроенного гидромассажа, можно потереть как следует проблемные участки специальной массажной щеткой после или перед принятием ванны.

Домашняя ванна с добавлением натуральных трав, которые улучшают кровообращение, заживляют мелкие ранки и трещинки на коже, тонизируют ее.

По материалам www.ladycrystal.net