Диеты

Девочки, что из вас пробовал разгрузочные дни на салате-щетке (свежие капуста, морковь и свекла + растительное масло + лимонный сок). Поделитесь впечатлениями Узнай мнение эксперта по твоей теме Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта b17.ru Психолог. Специалист с сайта …

Благодаря уникальному составу, томаты и огурцы — верные помощники в борьбе с лишним весом. В программах снижения веса помидорно огуречная диета нашла поклонниц, желающих похудеть разумно и без ущерба для здоровья. Доступные продукты, легкость в приготовлении и быстрый результат сброса веса, ставит ее на первое место среди разнообразных диет. Томаты, …

Салат Щетка – эффективное средство для похудения после застолий. Всем известно, что последние лишние килограммы сбросить очень трудно. Организм отказывается отдавать драгоценные запасы до последнего. Тогда настает самое время попробовать действенный и вкусный салат «Щетка» (или салат «Метелка»). Секрет его действия содержится в нехитрых компонентах. Это всем доступные сырые овощи: …

Малоподвижный образ жизни, частые стрессы и неправильное питание все чаще сказываются не только на фигуре человека, но и на его состоянии здоровья. Именно поэтому очень важно не только следить за тем, что появляется на наших столах, но и время от времени придерживаться определенного вида диет для очищения организма и настройки …

Редиска для похудения — незаменимый ингредиент любой низкокалорийной диеты. Съедая всего лишь 1 килограмм вкусного овоща в месяц, вы, не прикладывая никаких усилий, теряете до 5 кг за месяц. В разноцветном овоще содержится большое количество полезных минеральных веществ: кальций натрий, железо фосфор группа витаминов В1, В2, В12 клетчатка углеводы Наличие …

Итак, с началом Великого поста, который наступает в 2017 году 27 февраля, меняется кардинально и все наше питание. Поэтому давайте рассмотрим меню на Великий пост по дням на 40 дней 2017 для мирян, чтобы вам легче было сориентироваться и настроиться на определенные продукты на все дни поста. Кстати, не бойтесь, …

Если вам нужно экстремальное снижение веса без вреда для здоровья, перловая диета может стать идеальным вариантом. От этой царской каши, как её раньше называли, морщат носы детки и отворачиваются мужчины, побывавшие в армии. Да, отменными вкусовыми качествами она не отличается. Но если нужно освободиться от балласта более чем в 5 …

Овсяная диета на сегодняшний день является довольно популярной среди людей, желающих сбросить вес за весьма короткие сроки. С основным ее продуктом практически каждый человек знаком с самого детства, приобрести ее можно без труда за достаточно приемлемую цену, а для приготовления не потребуется много времени и усилий. Для того чтобы понять …

Овсяная диета на сегодняшний день является довольно популярной среди людей, желающих сбросить вес за весьма короткие сроки. С основным ее продуктом практически каждый человек знаком с самого детства, приобрести ее можно без труда за достаточно приемлемую цену, а для приготовления не потребуется много времени и усилий. Для того чтобы понять …

Диета на овсянке имеет несколько преимуществ. Сегодня, помимо овсяных хлопьев для приготовления каши, вы сможете найти на прилавках магазина множество продуктов с добавлением овсянки — хлебцы, сладости, мюсли и многое другое. Безусловно, овсянка — очень ценный продукт. Она является источником клетчатки, так необходимой организму для нормальной работы ЖКТ, и витаминов …