Техники антицеллюлитного и коррекционного массажа, призванные уменьшить количество и объем жировых клеток, вывести продукты распада, избавить от отечности и ускорить обмен веществ как максимум и крово- и лимфоток как минимум, предполагают не только ручное воздействие на ткани, но и использование разнообразных приспособлений, облегчающих работу массажиста и обладающих дополнительными возможностями.
Наиболее популярны в профессиональном антицеллюлитном массаже вакуумные силиконовые банки, неизменным успехом пользуются разного рода и конфигурации пальчиковые массажеры — деревянные, силиконовые, резиновые и пр. Эти же предметы вполне возможно применять для проведения самомассажа — более того, по окончании курса процедур массажисты, если они действительно заинтересованы в сохранении результата, очень рекомендуют своим клиентам выполнять такой самомассаж хотя бы один-два раза в неделю.
Но есть вид массажеров и массажа, который, скорее всего, никогда не будет применяться профессионалами своего дела, и которые, в сущности, являются очередной маркетинговой (рыночной) попыткой сыграть на человеческой лени и стремлении получить искомое, затратив как можно меньше личных усилий. Речь сейчас идет о вибромассажерах, активно рекламируемых различными «магазинами на диванах» и прочими сомнительными торговыми заведениями как панацея, способ похудеть-омолодиться-приобрести удавшуюся личную жизнь и все прочие наслаждения мира всего за примерно две тысячи российских рублей.
Дамы и господа, девочки и мальчики — давайте-ка еще раз дружно, лучше хором и вслух, вспомним, какова природа этого косметического недостатка, бессовестно именуемого некоторыми «ужасной болезнью»? Гормональная, правда? То есть излишки жировой ткани с равной активностью образуются и в женском, и в мужском организме, но у мужчин излишки жира никогда (!) не приобретают неэстетичного вида апельсиновых корок. Справедливости ради отметим, что и в том виде, какой нам демонстрирует значительная часть мужского населения, жир этот тоже не слишком приятен глазу и телу.
Тем не менее — нарушения лимфотока, склонность к отечности, замедление кровообращения, искажение формы жировой ткани, как проявления липодистрофии, проявляются только у женщин.
Поэтому мировой заговор, именуемый «ваш целлюлит — ужасная болезнь и его следует лечить» не брезгует никакими идеями и средствами, которые можно продать за некоторые деньги огромному количеству клиенток по всей почти планете (согласно статистическим данным, в той или иной степени проявления целлюлита встречаются у 80 процентов женщин начиная с 13-14 лет, а напугана перспективой его появления каждая первая).
Таким образом, любая антицеллюлитная процедура работает не с причиной, а со следствием — ведь на причину, преобладание женских половых гормонов над мужскими, повлиять не может ничто.
По уверению производителей и рекламных агентов, вибромассажер от целлюлита способен сделать кожу более упругой, «разбить жировые отложения», вывести продукты распада через кожу или выделительную систему. Очень хочется, читая и слыша эти обещания и уверения, громко и ехидно возгласить «Ага, щас!». Давайте поразмыслим сообща…
Антицеллюлитные вибромассажеры, представленные на рынке, существуют в двух вариациях:
- с питанием от розетки либо аккумулятора, карманные или помещающиеся в небольшую специальную сумочку
- стационарные, со стойкой и специальными поясами-насадками
Вне зависимости от размеров и источника питания, принцип действия у них идентичен: с помощью источника тока вибрирующий элемент, поднесенный к коже (телу), создает сильные вибрации, проникающие, в зависимости от исходной мощности прибора, на глубину от пары миллиметров до нескольких сантиметров.
Предположительно, эти вибрации должны «разбивать» жировые клетки, а разбитое сало (простите нам неаппетитный, но очень уж забавный образ…) должно как-то выходить из тела самостоятельно.
- единственный вид вибрации, который способен действительно разрушать жировые клетки, имеет своим источником ультразвуковые волны. Эта техника именуется кавитацией, обладает некоторыми противопоказаниями к применению, используется в салонах красоты и массажных кабинетах.
- Вибрация, которая ощущается клиентами при использовании антицеллюлитного вибромассажера, скорее способна воздействовать на сердечную мышцу, нарушая ритм ее работы, а также на сердечно-сосудистую систему в целом. Жировая ткань, даже если ее очень долго трясти хоть на вибромассажере, хоть на вибростенде (используется в научных лабораториях), совершенно никак не изменится ни в качестве, ни в количестве.
В инструкции к любому вибромассажеру пользователи могут прочесть, что применять его рекомендуется в комплексе с разного рода антицеллюлитными кремами, гелями и масляными смесями. Эти продукты и сами по себе способны оказать на кожу достаточный косметический эффект, повышая тонус, увлажняя и насыщая полезными веществами. Особенно при условии сколько-нибудь длительного и регулярного воздействия. А если при этом применять еще и вибромассажер, то..
Все модели снабжены либо пальчиками (резиновыми или силиконовыми), либо массирующими шариками, либо системой зубцов. Все движения самомассажа, которые в течение пятнадцати минут будет выполнять пользователь в проблемной зоне, окажут безусловный и непременный эффект даже без вибрации (!).
Поэтому вибрация в данном случае сродни боли и синякам, возникающим при выполнении некачественного антицеллюлитного массажа (см. соответствующую статью) — люди склонны полагать, что для достижения вожделенного эффекта необходимо пострадать, вытерпеть боль либо странные ощущения: эффект чисто психологический, «я вытерплю, и мне будет счастье!».
Любая модель вибромассажеров, купленная у любого производителя все равно за какие деньги, категорически запрещена к применению, если:
- вы беременны
- у вас есть заболевания сердца или проявлялись состояния, связанные с нарушением сердечного ритма (тахикардия, аритмия, экстрасистолы и пр.)
- У вас есть предрасположенность или наследственная склонность к заболеваниям сосудистой системы (тромбофлебит, варикозное расширение вен)
- у вас есть любые онкопатологии
- у вас есть кожные заболевания типа микозов, дерматитов, псориаза и пр.
- у вас в анамнезе имеются различные операции на сердце или имплантированы какие-либо механизмы, поддерживающие жизнедеятельность.
При всем вышеперечисленном использование вибромассажеров от целлюлита, или просто с целью сбросить вес (или немного позабавиться, всякое бывает..) может быть либо смертельно опасно, либо нанести здоровью ущерб.
Китайский вибромассажёр Benice Body Slimmer
Давайте посмотрим, какие именно отзывы от тех, кто использовал вибромассажер в качестве средства от целлюлита, встречаются чаще всего:
Ерунда эти ваши вибромассажеры! Купила в топшопе, еще и дороже, чем везде, но они говорили, что всюду подделки и если дешевое, значит плохое. Пользовалась целый месяц по вечерам, а целлюлит и жир как были, так и остались, хотя продавцы прямо клялись, что через две недели у меня уже будет эффект. Конечно, обратно уже не отдать, а продать или даже подарить кому-то стыдно, дурацкая вещь!
А мы купили Релакс энд Тон, заказывали на каком-то сайте. Принес курьер, упаковка была такая, словно он на ней сидел или ехал всю дорогу, ну понятно, что Китай. Мне нравится эффект, прикольно так спину массирует и бока и попу, но сказать, что у меня целлюлит пропал, так нет. Все как было, хотя именно как массажер он клевый, можно брать, если найти недорого.
Релакс энд Тон
Классный этот Релакс энд тон, мне очень нравится эффект! Я вот уже две недели им пользуюсь по вечерам, когда сижу перед телевизором. Правда, еще мажусь всякими кремами и на ужин после шести ем только яблочки или кефир обезжиренный, но кожа стала очень мягкая и гладкая, кажется, даже похудела чуть-чуть! Вчера пропустила один вечер, но сейчас массажерчик в ручки и вперед массироваться! Хочу такую попу как в рекламе и в кино, потом расскажу, если получилось!
Слушайте, вы странные вообще все! Ну сами подумайте, вот в рекламе дядька себе сиськи массирует, и они аж трясутся у него. А что там еще трясется внутри, может легкие и сердце, это полезно вообще такое? Короче, я считаю, что все эти вибромассажеры просто разводка для лохов и ленивых, от целлюлита спасает только спорт и правильное питание, иногда еще можно массажи делать, но это лучше к профессионалу ходить.
Резюмируя вышеизложенное, вибромассажеры, и как способ уменьшить проявления целлюлита, и как вариант программы для похудения, работают ровно настолько же эффективно, как и любой массажер, не имеющий эффекта вибрации. А вот противопоказаний для применения вибромассажеров куда больше, чем в случае с обычными ручными массажерами. Поэтому, собираясь потратить немного денег на покупку чуда-техники, так назойливо впариваемой вам с экранов и страниц, задумайтесь: не лучше ли потратить сумму на приобретение абонемента в спортзал, гантелек или некоторого количества овощей и фруктов?
По материалам cellulitov.ru
Человеческая изобретательность из года в год не перестает удивлять! Сперва люди придумали целлюлит, а уже после этого они изобрели средство для борьбы с ним – вибромассажер. Однако и пой сей день эффективность массажеров при целлюлите еще не доказана. Так давайте же разберемся, относятся ли они к тем средствам, что помогают избавиться от целлюлита. И если да, то как правильно подобрать прибор для себя.
Наверняка большая половина читателей этой статьи узнали про вибромассажер из телевизионной рекламы, в которой стройная девушка, стоя у какой-то стойки с ремнями с их помощью поочередно массировала свою талию и бедра. «Для того, чтобы навсегда избавится от целлюлита вам понадобиться использовать наше чудо-устройство всего 5-10 минут в день», – говорил нам голос диктора. И мы так верили в то, что эти приспособления помогут нам быстро избавиться от целлюлита, однако их стоимость была настолько заоблачной, что отдать свою месячную зарплату, пускай даже и за красивые бедра, решалась далеко не каждая женщина. На сегодняшний же день ситуация изменилась коренным образом, рынок заполонили дешевые приборы, средняя стоимость которых не превышает и 30 долларов. Однако теперь люди стали задумываться, действительно ли они способны избавить от апельсиновой корки.
С самого начала приспособления разрабатывались исключительно для проведения пассивного массажа. К примеру, после долгого рабочего дня у вас затекла спина или начала болеть поясница. Что вы делаете? Вы берете свой вибромассажер, наносите на кожу расслабляющий крем или мазь и массажируете «тревожащее» место. В процессе массажа к «проблемным» местам начнет приливать кровь, в результате чего боль и усталость должны пройти.
Другим примером использования устройства является так называемая профилактика дряблости кожи. Здесь речь идет о сохранении упругости кожи в процессе похудения. Действует это следующим образом: вы худеет, в результате этого ваша кожа начинает постепенно «обвисать», а хочется чтобы она была упругий и подтянутой. Здесь-то на помощь и приходит вибромассажер со своими чудо ремнями, которые и приводят вашу кожу в порядок.
Помимо этого он помогает снять мышечные спазмы, укрепить мышцы, улучшить состояние кожи, в дополнение к этому обладает отличным расслабляющим эффектом. А вот для эффективной борьбы с целлюлитом он совершенно не подходит.
На сегодняшний день на рынке присутствует огромное количество устройств самых разнообразных форм и методов воздействия. Однако для простоты все их можно разделить на две группы: напольные и ручные устройства.
Напольные – именно эти приборы в свое время активно продвигались на телевидении. Стоимость их весьма велика, поэтому приобрести его могла далеко не каждая женщина. Более того, они достаточно громоздки, и после их покупки всегда возникала проблема с их установкой.
Самым большим достоинством напольных вибромассажеров является их комплектация, так как даже в самых дешевых вариантах устройств присутствует как минимум три вибромассажных ленты – стандартная (для растирающего массажа поясницы), с роликами (для борьбы с целлюлитом), а также крестовая (для массажа спины и шеи). Наибольшей популярность пользуются приспособления, в комплекте которых имеется специальная лента для борьбы с целлюлитом. Иногда в комплекте идут короткие ленты, с помощью которых можно массировать ноги и руки.
Ручные. В сравнении с напольными, ручные устройства обладают меньшими размерами, и, как правило, предназначены они для расслабляющего массажа лица, тела и головы. Помимо этого, они стоят намного меньше своих напольных «собратьев», да и работать они могут не только от сети, но и от аккумулятора.
Как правило, ручные вибромассажеры поставляются в комплекте с семью различными видами насадок, большая часть из которых предназначены для борьбы с целлюлитом.
Что касается более дорогих моделей, то они оснащаются дополнительными таймерами, счетчиками и программами, разработанными специально для борьбы с целлюлитом.
Теперь давайте попробуем разобраться в том, насколько эффективнее стационарные вибромассажеры справляются с целлюлитом, и стоит ли вообще переплачивать за них лишние деньги.
Каждый владелец стационарного массажера уже, наверное, обратил внимание на то, что пик наиболее активного использования устройства приходится на первый месяц после покупки. Со временем интерес к нему постепенно угасает. В большей мере такое положение вещей связано с тем, что прибор не дает такого антицеллюлитного эффекта, как обещала реклама.
Если вы постоянно занимаетесь спортом, правильно питаетесь и вообще следите за своим телом, то вкупе со всем вышеперечисленным, вибромассажер обязательно покажет результат, в том числе и в борьбе с целлюлитом. При этом его ежедневное использование намного экономнее, чем посещение профессионального массажиста, даже несмотря на то что прибор не так эффективно борется с целлюлитом. Хотя если использовать его непосредственно после сауны или бани, да еще и в сочетании с дополнительными антицеллюлитными средствами, то определенного эффекта добиться можно, однако питать иллюзии относительно чудесного избавления от целлюлита не стоит. Попробуйте провести десять антицеллюлитных процедур, потом сделайте перерыв на две-три недели, а затем снова повторите десять сеансов. После этого вы наверняка заметите, что целлюлит стал куда менее заметным.
Самым важным моментом в борьбе с целлюлитом при помощи вибромассажеров является то что, эти устройства сами по себе не устраняют основную причину целлюта – жир, они всего лишь выводят из организма лишнюю жидкость!
Помимо стандартных приборов, также можно встретить и такие массажеры, как вибропояс и электростимулятор «бабочка». Обе разновидности действуют приблизительно по одинаковой схеме. Главным же их отличием друг от друга является то, что электростимулятором «бабочка» могут пользоваться практически все и в любой время, а вот вибропояс подойдет только тем людям, у которых достаточно крепкое здоровье, однако с целлюлитом вибропояс справляется лучше.
При покупке прибора стоит помнить, что вибромассаж, как в принципе и другие виды вибрации, полезны далеко не всем.
Использовать вибромассажер нельзя в том случае, если у вас диагностированы тромбофлебит, атеросклероз либо сердечно-сосудистые заболевания. Помимо этого вибромассаж противопоказан гипертоникам и беременным женщинам. Также не следует делать его перед сном.
Во всех же остальных случаях массажер станет отличным помощником не только в борьбе с целлюлитом, но и в поддержании тонуса мышц и кожи.
По материалам zhenskij-sajt-katerina.ru
Кто-нибудь знает помогает ли вибромассажер от целлюлита? А шорты из неопрена способствуют ли похудению и подтягиванию кожи? У нас в тренажерке стоит вибромассажер, и женщины за 50, да и молодые девушки «мучают» его минут по 40, пока не задымится. И вот я думаю, а действенно ли это? У меня целлюлита куча, вот думаю может тоже потрястись))). У подруги были шорты неопреновые для похудения, она мазалась кремом, надевала их и бегала — ей нравился результат. Кому-нибудь они помогли?
Массажер Скульптор тела «Body Sculptor» Массажер Скульптор тела «Body Sculptor» — это эффективное устройство для массажа ягодиц, бедер, рук, мышц живота и так далее.Вибрационная система массажера оказывает воздействие на глубинные слои кожии это эффективно способствует скорому снижению избыточного веса в самых сложных областях, расщеплению целлюлитных гранул, устранению обвисшей кожи, тонизированию мышц тела. Массаж с помощью антицеллюлитного вибромассажера «Body Sculptor» помогает расслаблению мышц, снижает накопленную усталость, возвращает хорошее самочувствие и бодрость. Массажер Скульптор тела «Body Sculptor»всего лишь за 15 минут позволяет.
Девочки, на дворе тепло, оголяемся, собираюсь летом на море, но. не нравятся некоторые места мои. Не сказать, чтобы было много целлюлита, но есть. Раньше я пользовалась вибромассажером, хорошо помогал. Но при планировании боюсь, не пользуюсь. Кто знает хорошие способы как избавится от целлюлита?? Желательно те, которые не повредят планированию. Заранее спасибо всем откликнувшимся
техника массажа для живота, бедер и груди против целлюлита начинать массаж против целлюлита нужно легкими и плавными движениями, постепенно ускоряя темп; — перед началом процедуры мышцы должны быть разогреты и расслаблены; — во время массажа лучше всего использовать специальные кремы, которые можно купить в магазине; — длительность массажа от 30 минут до 1 часа, делать его нужно не меньше, чем раз в неделю; — на животе следует особо деликатно массировать, с помощью легких движений; — массаж не стоит делать тем.
ВИБРОМАССАЖЕРЫ электрические IDEEA STUDIO Во время беременности увеличивается жировая прослойка на теле (особенно это касается живота, бедер и ягодиц), которая служит дополнительной защитой для ребенка. Но что делать, если после родов ваше тело не спешит избавляться от лишнего груза? Стационарная модель вибромассажера на стойке поможет вам быстро вернуть хорошую форму после родов. Несколько режимов вибрации Питание 220 вольт Вес тренажера около 20 кг Максимальный вес пользователя 100кг несколько видов массажных ремней (см. ниже) ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО РЕМНЯ. Для получения положительных результатов.
По материалам www.babyblog.ru
В комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками добиться победы над целлюлитом удается с помощью массажа. Выполнять его можно как в салоне красоты, так и в домашних условиях, используя различные приспособления в виде ручных массажеров или специальных массажных аппаратов. Среди последних популярны вибромассажеры от целлюлита. Если сначала эти устройства разрабатывались для лечения заболеваний опорно-двигательной системы, то сегодня они помогают миллионам женщин избавиться от целлюлита.
Вибромассажеры эффективно справляются с целлюлитом даже при избыточном весе или больших отложениях жировых клеток, поскольку затрагивают глубокие ткани. Правда, это относится в большей мере к напольным платформам.
Меняя насадки вибромассажера, можно самостоятельно выполнить несколько типов антицеллюлитного массажа – от вакуумного до игольчатого. И в этом их главное преимущество, оправдывающее даже немалую стоимость.
К тому же устройства, как правило, оснащены регулятором интенсивности. Более медленные обороты рекомендуется выбирать в первые сеансы массажа, а высокая скорость позволяет лучше проработать проблемные зоны, а значит, скорее избавиться от целлюлита и вернуть красоту кожи.
Помимо этого, регулярный вибромассаж позволяет:
- ускорить расщепление жировых клеток;
- стимулировать циркуляцию крови и ток лимфы;
- запустить процесс выведения токсических веществ и продуктов распада, накопленных в тканях;
- вывести лишнюю жидкость и снять отеки;
- укрепить мышцы;
- ускорить расщепление молочной кислоты, которая провоцирует боль в мышцах после физических нагрузок.
Компактные ручные устройства, громоздкие напольные с вибрирующими лентами, специальные пояса, разминающие талию, – все они призваны улучшить ваше самочувствие и вернуть коже упругость. Выбирайте наиболее удобный и доступный для вас лично. Хорошо, если он будет иметь несколько режимов и антицеллюлитных массажных насадок. Например, «тысяча пальчиков» точечно воздействуют на мышцы, снимая напряжение и расслабляя их. «Пупырышки» массируют тело и разглаживают целлюлит. Роликовые насадки пригодятся тем, кто стремится похудеть.
В целом «братию» вибромассажеров можно разделить на два типа:
Они легки, компактны, довольно удобны в использовании и относительно недороги – от 1 тысячи рублей. Работают такие модели как от сети, так и от аккумулятора. В комплекте, как правило, идут несколько массажных насадок. Их можно использовать точечно для массажа всех проблемных зон.
К этой категории относятся и напольные платформы с вибрирующим ремнем для общего укрепления организма, и вибропояс, и другие устройства, в которых массажные элементы расположены на ленте. Такие массажеры могут быть весьма громоздкими, и для них придётся выделить свободное место в доме. Удобство ленточного вибромассажера в его «самостоятельности»: от вас только требуется разместить массажную ленту на участке тела с признаками целлюлита и выбрать нужную программу, дальше чудо-аппарат все сделает сам. Правда, и стоят такие модели немало – от 3 до 10 тысяч рублей.
Независимо от модели вибромассажера, принцип действия одинаков для всех устройств — создавая вибрации и соприкасаясь с телом, массажер способен затрагивать до 2-3 сантиметров вглубь подкожно-жировой клетчатки. Некоторые модели, помимо вибрации, могут воспроизводить эффективные против целлюлита массажные приемы – похлопывание, разминание и растирание. Более дорогие модели также оснащены инфракрасным излучением, ионизатором или опцией контрастного массажа, при котором массажные элементы поочередно нагреваются и остужаются.
Все предельно просто. Распарьте кожу под горячим душем или в ванне, вытритесь насухо и смажьте кожу оливковым или апельсиновым маслом, массажным кремом или средством для борьбы с целлюлитом. Включите вибромассажер и водите круговыми движениями по телу – если у вас ручной аппарат, либо разместите массажный пояс – если вы пользуетесь напольной платформой. Чтобы кожа скорей порадовала вас первыми изменениями, делайте вибромассаж ежедневно, уделяя не менее 15 минут для каждой из проблемных зон. Через 10 сеансов сделайте перерыв на месяц и повторите курс.
Главное правило всех процедур против целлюлита – не навреди. Следовать ему необходимо и в случае с вибромассажером. Его интенсивные вибрации могут спровоцировать резкое ухудшение самочувствия при гинекологических болезнях, камнях в почках или желчном пузыре, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и варикозном расширении вен, атеросклерозе, гипертонии, туберкулезе, неврозах в острой форме, грыжах, инфекциях, заболеваниях органов пищеварения, беременности.
Также не забывайте про антицеллюлитную диету, упражнения и косметические процедуры для здоровой и ровной кожи: обертывание, скрабы, маски и ванны. Любите свое тело и будьте красивыми!
По материалам cellulitoff.ru