Вакуумный массаж от целлюлита в салоне отзывы фото

Вакуумный массаж банками в салоне. Фото до и после массажа. + знания, полученные там за 10 процедур:)

Добрый день! Сегодня я поведаю о том, как прошла в салоне курс антицеллюлитного массажа банкой и что из этого вышло.

Я, как уже писала, очень потрудилась, похудела за месяц на 10 кг, и решила вознаградить себя за труды. Поэтому отдалась в руки профессионалам на 10-дневный курс массажа.

(Цена вакуумного массажа на зону «шортиков» — 1000-2000 рублей за сеанс, в зависимости от салона. Меньше — вряд ли, больше — запросто:)

Сама же в это время усилила физическую нагрузку и стала делать упражнения для похудения не раз в 3 дня, как раньше, а через день. Плюс ОБЕРТЫВАНИЯ.

Я сама знала, да и массажист мне говорил, что эффективней делать массаж через день, но у меня так не получилось. Было в распоряжении только 10 свободных дней, и я решила их использовать на полную катушку. Поэтому вакуумный массаж мне делали ежедневно. Несколько раз я его заменила классическим и медовым, исключительно с целью подсмотреть правильную технику массажа и потом применять это в самомассаже.

Если с МЕДОВЫМ массажем все было просто — нюансов мало, то этот вид массажа посложнее. И делая его самостоятельно без предварительных знаний, можно легко навредить.

Если вы курите или принимаете ОК, то скорее всего, сосудики у вас слабые и могут полопаться. Варикоз-абсолютное противопоказание. Высокое давление -тоже.

Процедура баночного массажа поражала тем, что массажист ближе к концу процедуры показывал мне банку, в которой плескалась жидкость — то, что вышло из моего организма. Ее было немного, но где-то пол-сантиметра набиралось.

Я очень хотела делать дома также, поэтому запоминала что и как делает массажист, а по дороге домой по памяти зарисовывала все массажные линии:))

А дома еще и просматривала видео — уроки массажа на эту тему. Для закрепления эффекта.

И вот видео от девочек-«гуру» меня поражали. Они обещали, что делая вакуумный массаж как они, я очень скоро останусь без целлюлита.

Во-первых, хаотичные движения банкой, которые они демонстрировали, только разогреют кожу, и не дадут лимфодренажного эффекта, который достигается движениями в определенном направлении.

Во-вторых, некоторые показывали этот массаж на запрещенных областях: внутренней поверхности бедра.

В-третьих, этого «во-вторых» более чем достаточно.

Делая так, можно очень круто навредить себе вместо избавления от целлюлита.

Поэтому, прежде чем делать баночный массаж самостоятельно в домашних условиях, я очень рекомендую хотя бы раз сходить к профессионалу, чтобы прочувствовать на себе, как оно должно быть. И не заниматься самодеятельностью.

А ЗДЕСЬ я написала отзыв-инструкцию в картинках по правильной технике выполнения АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОГО МАССАЖА БАНКАМИ

Мои результаты после курса массажа:

Синяки, царапины невыясненного происхождения. Если бы я лично не присутствовала на сеансах, то засомневалась бы что массаж был без добавления садо-мазо элементов:)))

Не знаю как вам, но мне показалось, что меня стало больше, чем ДО.

Однако, покопавшись в сети, выяснила, что при условии интенсивной физической нагрузки (я делала упражнения) — это нормально и скоро должно нормализоваться.

Но уменьшение признаков главного врага-целлюлита я увидела.

Не знаю, заметно ли это по фото:)

Естественно, вакуумный массаж банками в салоне я рекомендую:))

О похудении и антицеллюлитном уходе:

Как я похудела на 10 кг за месяц — ТУТ.

Моя АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА. 5 шагов к успеху. Много фото

1. МЕДОВЫЙ МАССАЖ. Вся известная мне информация. В картинках.

2… ОБЕРТЫВАНИЯ на основе термо-маски.

3. СКРАБ, дополненный и усовершенствованный.

4. СПА-КАПСУЛА для похудения, совмещенная с обертыванием.

5. КРЕМ АДОНИЯ, милипусечка за бешеные деньги. Обещает избавить от целлюлита за 9 минут.

6. АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ БРАЗИЛЬСКИЙ СКРАБ от ChocoLatte

7. СОЛЕВАЯ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ВАННА. С самой дешевой солью из аптеки:)

8. Крем- ночное похудение ТУРБОСЛИМ.

9. Ночное похудение — гель от ФЛОРЕСАН.

10. Эуфиллин в ампулах (аптечный) от целлюлита.

Я «За» вакуумный массаж, но сделанный в салоне. Объясню почему…. (+ фото моих синяков)

Все пишут про банки, но эффект от банок где-то на 1 по сравнению с эффектом от такой процедуры в салоне специальным аппаратом. Целлюлит на 10 сеанс просто куда-то девается и его нет! Замечено на подруге с данной проблемой. Лично у меня были проблемы с мышцами спины из-за сколиоза. Отходила месяца 3, мышцы пришли в свое адекватное состояние, спинка прямая. Но все вокруг говорили о том, какая у меня стала фигура. Так что, процедуру очень советую — салонную, т. к. с банками такого эффекта не будет. И есть такие места на нашем теле, на которых массаж делать нельзя, о них знает профессиональный массажист, но никак не гордая обладательница целлюлита, наяривающая по себе банками.

После процедуры в первый раз выступают синяки и это абсолютно естественно, т. к. застойные процессы в теле выходят в виде синяков, слабые капилляры не выдерживают. На следующие сеансы синяков уже меньше. Повторную процедуру делают, когда все синяки рассосались! Обратите на это внимание. Дома рекомендуют принять теплую ванну после процедуры, дабы молочная кислота из пор вышла, так быстрее дело пойдет. Также очень помогают капсулы с омега3.

Вообщем, процедура классная, я ее очень рекомендую, особенно целлюлитным дамам и тем, у кого проблемы со спиной.

ЗЫ Фото выкладываю, так я выгляжу сейчас. Массаж эпизодически делаю, чтобы эффект сохранялся.

Вакуумный массаж является одним из лучших антицеллюлитных методов . Эффективно и недорого. Готовимся к лету.

Вакуумный массаж считается одним из наиболее эффективных методов против целлюлита. Можно эту процедуру проводить и в домашних условиях, минимум денежных затрат, только ваше желание и время. Вакуум хорошо действует на кожу, благодаря ему, разбиваются жировые отложения в тканях, увеличивается приток кожи к каждой клеточке, действует на самые глубокие слоя кожи, нормализует обмен веществ. Есть и преимущества и недостатки. Для некоторых людей вакуумный массаж очень болезнен, оставляет синяки, естественно и покраснения, но это смотря какой у кого болевой порог. Лично я переношу его нормально, в начале чуть не приятно, но потом привыкаешь, что бы не было синяков, то банку не стоит держать на одном месте слишком долго. Еще один недостаток в том, что не очень удобно делать самому, но ничего, я со временем приноровилась, теперь получается отлично. Можно в комплексе использовать антицеллюлитные крема для усиления эффекта, а также и эфирные масла, что очень хорошо воздействуют на кожу. Есть и противопоказания, нельзя проводить этот метод тем у кого варикозное расширение вен. Получается отличный интенсивный массаж кожи. После нескольких процедур результат довольно таки заметен. И кожа становится более упругой, подтянутой, эластичной. Стоит попробовать, главное не бояться, выделить время, и … наконец то заняться собой! Сам по себе целлюлит никуда не испарится, с ним нужно бороться. Всем удачи.

Вешу я 54 кг, к полноте не склонна, но целлюлит всегда при мне. Было это лет 5 назад, решила я пройти курс антицеллюлитного вакуумного массажа в салоне. Пришла, массажистка меня осмотрела и сказала, что случай не сложный, 10-ти сеансов будет достаточно чтобы полностью избавиться от целлюлита. Как жаль, что не сделала тогда фотки!

Сеанс длится 1 час, сначала на бедра и ягодицы густо наносят массажное масло и начинают «разогревать», т. е. вакуумую банку прислоняют к телу, отсасывают из нее воздух с помощью трубки и водят вверх-вниз. Это такая пытка! Забудьте о силиконовых баночках для массажа в домашних условиях! ОЧЕНЬ больно, массажистка, глядя на моё искаженное лицо сказала: «Какая молодец! Даже не плачет! Обычно девченки первые три сеанса ревут все! Потом просто ноют.»

После этой пытки берут вакуумные банки разного размера и присасывают по всей поверхности бедер и ягодиц (их штук 20), особенно развеселили банки для ягодиц, они огромные, в них можно голову засунуть. Также откачивают воздух из них и лежишь весь в банках еще 30 мин. Кожа натягивается так, что кажется треснет, но после «разогрева» это терпимо.

Затем снимают банки и массируют уже вручную. Это самая приятная часть процедуры.

После массажа на теле остаются фиолетовые круги от банок, выглядят жутко, но через несколько часов исчезают.

Теперь о результатах. А нет результатов! Небольшой целлюлит был — небольшой целлюлит и остался! Может на клеточном уровне что-то и поменялось, но внешне я разницы не увидела.

Теперь только упражнения и диета!

Отдала за 10 сеансов 8 тыс.

Я большой любитель всякого рода релакс процедур. И в очередной поход на массаж, я решил сменить мастера и зайти на сеанс в совершенно другой салон. Как же я потом об этом пожалела.

Записалась я на обычный общеукрепляющий массаж. Придя на прием в назначенное время, меня встретила доброжелательная, спортивного телосложения девушка массажист.

Ничего не предвещало такого сильного недопонимания.

Во время массажа мы с ней разговорились, и я даже не заметила как пролетел целый час сеанса.

Буквально с первых минут массажа «мастер» взяла в руки резиновую банку (для массажа) и в течении всего сеанса практически не выпускала ее из рук.

В процессе массажа я не испытывала каких-либо ужасных болей, но периодический я давала ей понять, что стоит уменьшить силу.

Когда сеанс закончился, мне даже не стукнуло в голову посмотреть на свою спину в зеркало, хотя оно там висело, и видно не зря.

Я довольная ушла из салона, должна признать с чувством легкости.

Стала дома уже раздеваться и ненароком увидела свою спину в зеркале….это был шок.

Такой «красивой» я себя еще ни разу в жизни не видела.

Моя спина вся была в гематомах. такое впечатление, что меня жестоко избили. Мягко говоря, я была в шоке. Но потом, немного придя в чувства, я поняла в чем дело. Оказывается, в этом салоне под общем массажем подразумевался баночный. Но мне об этом никто даже словом не обмолвился, а в процессе массажа я так увлеклась разговором, что упустила этот момент из виду.

Оказалось, я обладательница чувствительной кожи на спине, и эта банка дико воспалила мне спину.

Эта гадость рассасывалась бы не меньше месяца, если бы не бадяга …. и витамины Аевит( ).За это огромное спасибо моему косметологу, которая всегда приходит на помощь, в такие трудные для здоровья моменты.

Именно эти два средства при совместном использовании существенно сократили срок лечения моей спины. Буквально за пару дней спина вернулась в свое прежние состояние.

Негативный опят — это тоже опыт. В следующий, как увижу у массажиста банку, вскочу и убегу прочь)))

В заключении могу сказать, что стоит сто раз подумать. Массаж действительно помогает подтянуть и попу и живот (даже с одного раза я смогла это заметить, да и в интернете полно положительных отзывов на баночный массаж.

Но если у вас чувствительная кожа, как у меня, однозначно НЕТ.

Всем спасибо за внимание! И будьте аккуратны в выборе релакс процедур

Категория: Красота, здоровье — разное

По материалам xlebez.ru

Массажные техники являются важным элементом комплексной терапии целлюлита. Такие процедуры проводят в домашних или салонных условиях. Существуют разнообразные варианты, которые выбираются в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Среди антицеллюлитного массажа выделяется вакуумный тип.

Ход процедуры сильно различается в зависимости от того, проводится она дома или в салоне. В первом случае нередко используются обычные медицинские банки. Во втором же кожа прорабатывается посредством специальной аппаратуры. Суть воздействия остается схожей.

Суть вакуумного массажа – в проработке кожи посредством нагнетания и последующего отсасывания воздуха. Таким образом формируется градиент давления, который вызывает прилив крови к тканям. Это приводит к:

• Ускорению обмена веществ в клетках;
• Укреплению соединительной ткани;
• Нормализации питания клеток и процесса микроциркуляции;
• Улучшению доступа кислорода;
• Удалению лишней жидкости и продуктов распада;
• Расслаблению мышц, ускорению их восстановления на фоне физической нагрузки;
• Сжиганию жира.

Главное преимущество вакуумного массажа перед более простыми процедурами – проработка глубинных слоев кожи. Для лечения целлюлита необходимо добраться прямо до жировой клетчатки и даже мышц, которые располагаются под ней. Данный метод терапии справляется с такой задачей.

После прохождения курса кожа становится гладкой, эластичной и упругой, повышается ее тонус. При этом технология вакуумного массажа подразумевает воздействие строго на определенные зоны. Это позволяет женщинам смоделировать свою фигуру таким образом, каким они хотят.

Быстрого результата можно ожидать только в случае лечения ранних стадий целлюлита или же использования терапии в качестве профилактического средства. Однако и на поздних фазах апельсиновую корку можно побороть с помощью вакуумного массажа, но к нему потребуется добавить другие салонные процедуры.

По принципу воздействия данный тип массажа можно подразделить на динамический и статический. Независимо от того, используются ли банки или другие массажеры, динамический вариант подразумевает передвижение массажного устройства по телу. При статическом типе прибор помещают на проблемный участок, а спустя определенное количество времени снимают его.

Выделяются следующие виды вакуумного массажа:

• Баночный. Распространенный вид, широко использующийся в домашних условиях. Для процедуры используются разнообразные банки, начиная от тех, что применяются при терапии ЛОР-заболеваний, заканчивая специальными силиконовыми или резиновыми;
• Аппаратный. Это салонный вариант массажа, при котором используется специальный прибор. Он поочередно воздействует на тело низким и высоким давлением. Главное преимущество – возможность точно регулировать интенсивность;
• Вакуумно-роликовый. Такой тип может быть как салонным, так и домашним. В первом случае применяется аппаратура, схожая с предыдущим видом, но дополнительно оборудованная роликами разного размера. Во втором случае применяются массажеры с соответствующими насадками. Ролики помогают эффективно разбивать жир и всасывать кожу равномерно;
• Лазерно-вакуумный. В этом случае осуществляется комплексное воздействие на кожу, так как она прорабатывается не только вакуумным методом, но и лазером. Он работает внутри зоны, которая ограничена чашей аппарата. Способ отличается лимфодренажным эффектом, быстрым устранением отеков и целлюлита.

Подбирать тип воздействия необходимо, в первую очередь, с учетом стадии развития апельсиновой корки. Если пока что она видна минимально, то вполне достаточно проработать её дома с помощью банок. В запущенных случаях, особенно при фиброзном целлюлите, результативность обеспечивается только серьёзными процедурами, вроде лазерно-вакуумного массажа.

Салонные процедуры имеют множество преимуществ перед домашними. Квалифицированный специалист прекрасно знает, как работать с той или иной массажной техникой. Он сумеет подобрать верную интенсивность воздействия, назначит длительность курса, определит частоту посещения. Однако цена аппаратных методик очень высокая, а потому многие решают лечить целлюлит на дому.

Чтобы добиться адекватного результата и не навредить здоровью, необходимо осуществлять массаж правильно:

• Процедуры проводятся только на предварительно очищенной коже;
• В дополнение к теплому душу стоит проработать проблемные участки скрабом;
• Основному массажу может предшествовать предварительный, разогревающий. Для этого нужно помассажировать кожу руками, пока не появится слабое покраснение;
• Чтобы банки легче передвигались по телу, используется массажное масло;
• Каждый участок массируется не дольше десяти минут;
• Все движения должны быть направлены по лимфотоку. Чаще всего это обозначает движение снизу-вверх, но на животе нужно двигаться по кругу, по часовой стрелке. В зоне ягодиц совмещаются прямые и круговые движения.

Повысить эффективность процедур можно с помощью антицеллюлитных косметических средств. Можно сделать собственную домашнюю смесь для массажа или завершить сеанс обертыванием. Допустимо просто нанести специальный крем, подтягивающий кожу. По завершении всех процедур участки смазываются успокаивающим составом.

Банки для домашнего вакуумного массажа приобретаются в аптеке. В продаже имеются специальные наборы, в которые вложены банки разного диаметра. Лучше всего купить силиконовые, так как с их помощью легче регулировать интенсивность воздействия. Если на стеклянных присутствуют резиновые груши, то они тоже подойдут.

Как вариант, банки вполне реально заменить вакуумным массажером. Его стоимость, впрочем, как и эффективность, значительно выше. Однако необходимо проследить, чтобы у выбранного устройства были кнопки для регулирования интенсивности.

После всех предварительных процедур, включающих очищение, разогрев и нанесение косметического средства, можно приступать непосредственно к массажу. Выполнение происходит следующим образом:

• Выбирается банка, диаметр которой подходит для работы с конкретным проблемным участком;
• Она сжимается, чтобы весь воздух вышел, а затем прикладывается к коже;
• Если используются стеклянные банки, то нужно взять пинцетом вату, смочить её в спирте, поджечь и поместить внутрь. Таким образом кислород сгорит, образуется вакуум, и банку нужно будет приложить к телу. В случае с вариантами с резиновыми наносами, их сначала прикладывают, а затем удаляют воздух;
• После помещения банки на кожу, её медленно передвигают по массажным линиям;
• Дойдя до конца линии, она отрывается от тела, всё начинается сначала.

Начинать процедуру нужно с легкой силы воздействия, кожа не должна втягиваться внутрь более чем на сантиметр. Постепенно интенсивность увеличивается. Нельзя долго оставлять банки на какой-то точке, иначе это приведет к образованию синяков, которые на фото выглядят очень неприятно.

Поначалу достаточно всего пяти минут воздействия на каждую проблемную зону. Если телу тяжело выдержать подобное влияние, нужно увеличить интервал между процедурами. Невыносимой боли быть не должно, но некоторые неприятные ощущения допустимы. По мере прохождения курса тело к ним привыкает.

При ряде заболеваний женщинам придется отказаться от вакуумного массажа. В их число входят:

• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Обострения любых хронических заболеваний;
• Острые инфекции;
• Склонность к формированию тромбов;
• Патологии свертываемости крови;
• Онкологические процессы;
• Варикоз;
• Заболевания кожи;
• Нарушение целостности кожных покровов, наличие пигментных и родимых пятен в зоне проработки.

Повременить с терапией придется женщинам во время беременности и менструаций. Остальные же могут оценить процедуру, о которой встречаются следующие отзывы:

«Лечила целлюлит в салоне, массаж делают по несколько минут на каждой зоне. Вышло очень больно, в результате остались синяки, по которым ещё и работали при следующем посещении. Однако эффект точно есть».

По материалам gtricks.ru

Не утихают в медицинской среде споры о методах лечения целлюлита. Одни врачи ратуют за вакуумный массаж, избавляющий от эффекта «апельсиновой корки»; другие утверждают, что можно обойтись ручным лимфодренажным массажем; третьи уверены, что целлюлит – это особое состояние организма в целом, и решать проблему надо комплексно, лечить организм изнутри.

Пожалуй, правы все стороны конфликта. Но лечение «изнутри» ничуть не мешает лечению «снаружи». Эти методы просто успешно дополняют друг друга, к тому же антицеллюлитный массаж – процедура очень действенная, результат заметен быстро, поэтому доверие к ней женщин только растет. Даже самое правильное лечение целлюлита не в состоянии победить «апельсиновую корку» без правильного массажа.

При этом надо помнить, что массаж показан не всем и не всегда, существует ряд противопоказаний:

• лихорадочные состояния;
• высокая температура;
• кожные инфекционные заболевания;
• судороги;
• аллергические реакции;
• туберкулез в острой стадии;
• сердечная и легочная недостаточность;
• любые виды кровотечений;
• общее истощение организма.

Целлюлит – это нарушение обмена веществ, в частности, деструктивные изменения, происходящие в подкожно-жировом слое.

Разрастающиеся и многократно увеличивающиеся в объеме жировые клетки сдавливают мелкие сосуды – кровеносные и лимфатические, что ведет к нарушению питания тканей и метаболизма, т.е. продукты распада отводятся недостаточно быстро и не в полном объеме.

Это приводит к застойным явлениям, отекам, вызывает дискомфорт и становится выраженным косметическим недостатком.

Антицеллюлитный массаж, выполняемый специалистом, решает проблему застойных явлений. Медицинский работник очень хорошо знаком с работой двух главных систем организма – кровеносной и лимфатической, поэтому все его действия точно выверены и направлены на решение конкретных задач. Все движения – и поглаживающие, и разминающие, и растирающие – всегда направлены от периферии к центру, к сердцу.

Именно так течет в организме лимфа и венозная кровь. Такой массаж помогает добиться нормального обмена веществ глубоко в тканях, убирает отеки, но не решает основной проблемы – бугорков и узелков, в которые сбивается подкожный жир. В результате проблема застоя жидкости в тканях не решается до конца, и целлюлит продолжает вызывать чувство сдавливания, дискомфорта.

Следовательно, рано или поздно встает вопрос: что делать с жировыми бугорками?

Жировые клетки (адипоциты) имеют свойство увеличиваться в объеме многократно. Количество этих клеток в любом организме заложено генетически. Если организм не склонен накапливать жир, эти клетки остаются в спокойном состоянии, имеют минимальный объем.

Если организм (при усиленном питании или в результате гормональной перестройки) решает, что пора бы «сделать запасы», он эти «запасы» откладывает в специальные жировые депо. Тогда каждая жировая клетка, находящаяся там, запасает внутри себя питательные вещества, увеличиваясь в объеме. Сначала наша кожа начинает выглядеть даже лучше: становится натянутой, гладкой, красивой.

Однако если процесс не останавливается, жировые клетки становятся «перекормленными», начинают выпирать некрасивыми бугорками, сбиваются в узелки. Кожа становится бугристой, рыхлой, от былой красоты не остается и следа. Чтобы вернуть кожным покровам прежний вид, надо эти бугорки разбить. С этим прекрасно справляется вакуумный массаж от целлюлита.

С научной точки зрения вакуум – это среда, где давление воздуха гораздо ниже атмосферного. На этом принципе построена техника вакуумного массажа. Разрежение, создаваемое с помощью сложных приборов или простых медицинских банок, успешно решает проблему разбивания подкожных бугорков.

В обычном состоянии давление внутри клетки и давление внешнее, атмосферное, уравновешивают друг друга. Но если внешнее давление становится гораздо меньше (в условиях вакуума), внутриклеточное давление как бы разрывает клетку изнутри (как перекачанный мяч или воздушный шарик). Это именно тот эффект, которого добиваются при проведении антицеллюлитного массажа банками или аппаратного массажа. После курса такой антицеллюлитной терапии подкожные бугорки и узелки уходят, кожа разглаживается, «цитрусовый эффект» исчезает.

В домашних условиях бороться с проявлениями «апельсиновой корки» вполне возможно, и большинство женщин успешно справляются с проблемой самостоятельно, без дорогостоящих услуг косметологов и массажистов. Самым доступным видом антицеллюлитного массажа в домашних условиях является баночный.

Медицинские банки сопровождают человечество уже не одно тысячелетие. К их услугам прибегали врачи Древнего Рима, ими пользовались в Древнем Китае, да и на Руси наши знахари многие хвори лечили с помощью банок. Сейчас медицинские банки продаются во всех аптеках, причем в большом ассортименте. Стеклянные, пластикатные и резиновые, с различным механизмом создания вакуума, разных размеров и назначений – нет проблем с их приобретением!

Наиболее популярными стали пластикатные банки. Такая баночка очень легкая, небьющаяся, проста в применении. Работать с ней очень приятно. Вначале кожу надо разогреть – с помощью физических упражнений, горячей ванны или разогревающего массажа. На подготовленную кожу нанести масло или массажный крем, сжать банку и поставить на нужный участок кожи.

Банка тут же «присасывается», и можно начинать массаж. Это очень легко: надо просто водить присосавшейся банкой по массируемой поверхности. Движения могут быть прямолинейные, круговые, зигзагообразные. При этом происходит разрыв жировых клеток, что и требуется в данном случае.

С помощью такой банки очень легко регулировать степень разрежения внутри приспособления. Не надо создавать очень сильный вакуум, добиваясь боли и синяков на коже. Антицеллюлитный массаж банками – процедура комфортная, но очень действенная. Только надо помнить о том, что существуют запрещенные зоны: внутренняя сторона коленных и локтевых сгибов, паховая область (там везде лимфатические узлы и важные сосуды). Можно совмещать массаж с использование специального крема.

Несмотря на то, что вакуумный массаж в домашних условиях набирает обороты, аппаратный массаж позиции сдавать не намерен. Медицинские кабинеты предлагают программы по борьбе с целлюлитом, куда входит вакуумно-роликовый массаж или так называемый LPG массаж. С помощью насоса внутри насадки создается регулируемое разрежение, а ролики помогают разбивать и «раскатывать» подкожно-жировой слой.

Наверняка многие из вас сталкивались с тем, что при любой попытке сбросить лишний вес жир почему-то уходит не из проблемных зон, а с других участков, где его не так и много: это шея, лицо и грудь. В результате кожа на лице обвисает, шея становится дряблой, грудь заметно «сдувается». То есть вместо ожидаемой красоты получается обратный эффект. А вот жировые депо на животе, ягодицах и бедрах, увы, меньше не становятся… Ученые объясняют это тем, что жировая ткань груди, лица и шеи пронизана бета-рецепторами, которые без сопротивления отдают жировые излишки. А вот в адипоцитах (жировых клетках) проблемных зон преобладают не бета, а альфа-2-рецепторы, которые «держатся за свое» до последнего, с большой неохотой отдают жировые запасы.

Именно поэтому для борьбы с целлюлитом так важно использовать именно вакуум: жир будет уходить направленно, т.е. конкретно из проблемных зон, а лицо и шея останутся красивыми. И особенно приятно отметить, что антицеллюлитный массаж в домашних условиях позволяет добиваться таких же прекрасных результатов, как и аппаратный массаж в условиях клиники!

И наша судьба, и здоровье, – результат нашего выбора. Так что нужно действовать!

По материалам ladymadonna.ru

Массаж с использованием вакуумных банок давно и успешно применяют в индустрии красоты. Процедура проста и универсальна, ее легко можно сделать самостоятельно. Она позволяет быстро улучшить состояние кожи, устранить подкожные скопления жировой ткани, улучшить движение лимфы и крови, активизировать процесс обновления клеток.

Вакуум, который создает специальный прибор или банки, позволяет быстро устранить все проявления целлюлита – бугорки, обвислую кожу. Правильно сделанная процедура избавит от лишних килограмм, поскольку ускоряются обменные процессы, кровообращение.

Особенности вакуумного массажа от целлюлита

Делать можно с помощью специального аппарата от целлюлита, силиконовых или стеклянных банок. Оба метода достаточно эффективны, но первый обладает несколькими преимуществами – устройство имеет переключатели для выбора оптимального давления, режима.

Чтобы получить заметный результат, массаж необходимо проводить регулярно – из-за активизации движения лимфы организм очищается от токсинов и шлаков, процесс окисления и сжигания жиров происходит быстрее. После процедуры практически всегда появляются небольшие синяки и гематомы – поэтому ее не противопоказано делать при очень чувствительной коже.

• проблемы с сосудами, сердцем, капиллярами, венами;
• беременность;
• обострение хронических заболеваний;
• гипертония, высокая температура;
• сахарный диабет.

Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возникновение негативных последствий после воздействия вакуума. Специалисты рекомендуют воздержаться во время менструации – в эти дни повышается чувствительность кожных покровов, что может стать причиной сильной боли и появления больших гематом. Нельзя массажировать внутреннюю поверхность бедер, позвоночник и грудь.

Как правильно делать массаж?

Силиконовые вакуумные банки от целлюлита продают в аптеках, стоят они недорого. Можно использовать и стеклянные, но многочисленные отзывы свидетельствуют, что такая методика менее удобна, более болезненна.

Инструкция по проведению вакуумного массажа:

1. Выпить стакан прохладной негазированной воды за 30 минут до начала процедуры – это поможет организму быстрее избавляться от токсичных и жировых отложений.
2. Принять теплый душ, растереть тело жесткой мочалкой, очистить кожу антицеллюлитным скрабом. В домашних условиях для отшелушивания можно воспользоваться кофейной гущей с медом, измельченными овсяными хлопьями.
3. Смазать проблемные участи специальным маслом или кремом, чтобы облегчить скольжение банок. Можно добавить несколько капель любого цитрусового эфирного масла.
4. Банки немного сжать, чтобы вышел лишний воздух, при контакте с кожей образовался вакуум.
5. Все движения должны быть направлены вверх, массаж в области живота проводят с минимальным давлением круговыми движениями.
6. Каждый участок нужно массировать 10 минут.

Во время процедуры кожные покровы разогреваются, краснеют, ощущается жар и боль. При правильной технике неприятные ощущения вполне терпимы, с каждым сеансом становятся все менее заметными.

Наиболее доступное средство – классические банки из стекла. Несмотря на простоту использования, отзывы об этом методе чаще всего положительные. Единственный недостаток – неприятные ощущения, не все участки можно массажировать этим способом. Предварительная подготовка состоит из контрастного душа, тщательного очищения, обработки проблемных областей антицеллюлитным кремом.

Для процедуры необходим пинцет, спирт, вата и спички. Вату крепко накрутить на пинцет, опустить в спирт, поджечь, обработать банку изнутри – так в емкости не останется воздуха. Быстро закрепить банку на коже, двигать вверх медленными движениями. За счет натяжения и механического воздействия разрываются жировые клетки. После массажа нанести на кожные покровы увлажняющее средство похлопывающими и поглаживающими движениями.

Массаж с применением силиконовых банок можно делать непосредственно в душе – разогреть кожные покровы горячей водой, растереть тело жесткой мочалкой. Нанести на дерму гель для душа, приложить банку, тщательно помассировать участки, пораженные целлюлитом. Завершить процедуру контрастным душем и холодным обливанием.

Чтобы быстро избавиться от целлюлита в домашних условиях, можно совмещать вакуумный и медовый массаж. Нужно немного подогреть липовый или гречишный мед, втереть его круговыми движениями в распаренную кожу. Прижать банку к телу, массировать все проблемные места.

Об использовании массажа с помощью вакуумных банок для создания красивой фигуры есть множество положительных высказываний. Женщины в своих отзывах отмечают заметный и быстрый результат – объемы уменьшаются, лишние килограммы уходят, кожа становится упругой и гладкой. Из недостатков отмечают болезненность, появление синяков – при соблюдении инструкции и учета противопоказаний количество негативных последствий минимальное.

«Вакуумный массаж делаю самостоятельно уже несколько лет. Раньше пользовалась банками из стекла, но это не очень удобно, перешла на силиконовые баночки. Процедура болезненная, часто возникают синяки, но результат потрясающий – кожа гладкая, нет бугров и впадин. О целлюлите не вспоминаю, хотя не могу похвастаться модельными параметрами, да и для занятия спортом не всегда времени хватает».

«Не страдаю от лишнего веса, но сидячая работа и неправильное питание стали причиной появления целлюлита на ягодицах. Перепробовала множество дорогих антицеллюлитных лосьонов – результат был практически незаметным. Подруга лестно отзывалась о баночном массаже, показала мне фото до и после, отвела к своему косметологу. Провожу процедуру трижды в неделю – уже после первых сеансов кожа стала разглаживаться, бугорки рассасывались. После полного курса целлюлит исчез, бедра и ягодицы приобрели красивую форму».

«Могу сказать, что вакуумный массаж работает, с его помощью можно вылепить идеальные формы. Но самостоятельно сделать его в домашних условиях сложно – нужно правильно подобрать масло или крем, иначе банка быстро отлипает. Раньше массажировала все проблемные участки, теперь – только живот, поскольку с годами появился сильный варикоз. Если нет противопоказаний, рекомендую этот метод как эффективное и доступное средство для самостоятельной борьбы с целлюлитом».

Александра, Нижний Новгород.

«Массаж с использованием силиконовых банок мне проводит сестра – профессиональный массажист. Мне он помог избавиться не только от целлюлита, но некрасивых послеоперационных рубцов и растяжек. Очень эффективно процедура устраняет мышечные боли, которые возникают при интенсивных физических нагрузках».

«Я косметолог, но мой отзыв нельзя назвать предвзятым – массаж вакуумными банками испробовала на себе, чтобы уверено рекомендовать его своим клиентам. У меня был небольшой целлюлит на ягодицах – после трех сеансов кожа стала ровной. Во время процедуры активно расщепляются жиры, что и помогает улучшить состояние кожных покровов».

Вакуумный массаж позволяет быстро избавиться от целлюлита, он болезненный, но очень эффективный. Основное преимущество метода – простота, смоделировать красивую фигуру можно самостоятельно в домашних условиях.

По материалам limelady.ru