Вакуумный массаж банками от целлюлита в домашних

Массаж вакуумными банками — это болезненная, но крайне эффективная процедура, которая за короткий срок поможет избавиться от целлюлита. Косметический дефект ещё называют апельсиновой коркой ввиду особенностей проявления. Жировые подкожные скопления смотрятся, мягко говоря, некрасиво. Поэтому от них мечтает избавиться каждая прекрасная дама. Интересно то, что целлюлит появляется не только у людей с лишним весом, но и худеньких девушек. Его нет лишь у мужчин ввиду физиологических особенностей.

• зона ягодиц и внешней части бёдер;
• спина;
• живот;
• задняя часть бёдер;
• «ушки» на бёдрах;
• передняя и задняя поверхности рук.

Массажу не подвергается внутренняя часть бедра, потому что при проведении процедур в данной области могут развиться гинекологические проблемы у женщин. Также массаж банками не делается на паховой области, вдоль позвонков, в области груди. При нарушении рекомендаций ухудшится циркуляция крови, что приведёт к плачевным последствиям.

Независимо от техники проведения процедуры, каждая разновидность массажа предполагает наличие противопоказаний и определённых запретов под грифом «Важно». Давайте рассмотрим, что таит в себе вакуумный массаж силиконовыми банками.

К противопоказаниям относится:

• период ПМС и менструации;
• инфекционные заболевания;
• беременность;
• первые 3 месяца после рождения ребёнка;
• хронические недуги в обострённой стадии;
• наличие ссадин, гематом в зоне воздействия;
• эпилепсия;
• гипертония;
• мочекаменная болезнь хронического типа;
• слабые сосуды в зоне воздействия;
• варикоз;
• стрии (растяжки);
• опухоли и скопление родинок на предполагаемом участке обработки;
• тромбофлебит, тромбоз, проблемы со свёртываемостью крови;
• кожные патологии;
• повышенная чувствительность к боли;
• заболевания гинекологического характера;
• аллергия на коже;
• слишком чувствительная и тонкая кожа.

На сегодняшний день известно два основных вида вакуумного массажа. Первый проводится с помощью аппарата. Прибор сначала втягивает, затем отпускает воздух. Этим облегчается процедура. При использовании ручного способа необходимо самостоятельно регулировать степень воздействия, сжимая и разжимая банку.

Суть одна и та же, но аппаратная методика позволяет добиться результата на 20% быстрее. При использовании в домашних условиях подходят обычные антицеллюлитные силиконовые банки, которые продаются в аптеке.

Судя по многочисленным отзывам, можно понять, что домашнее использование позволяет добиться впечатляющих результатов за 10—15 процедур. Всё зависит от характера целлюлита и общих физиологических особенностей человека.

Если вы стремитесь сэкономить средства, время и силы, тогда следует отдавать предпочтение домашнему использованию. Вакуумный массаж в салоне обойдётся дорого, к тому же, вы затратите время на дорогу.

Если доверить все манипуляции профессионалу, общий курс вылезет в копейку. Вакуумный массаж не терпит хаотичного проведения, ему нужна регулярность и определённая длительность. При осуществлении терапии в салоне курс составит около 10 процедур, соответственно, увеличится и конечная стоимость.

Ранее уже было упомянуто, что приспособления для проведения массажа продаются в аптеке. Но вы также можете заказать их через Интернет, приобрести в салоне или косметическом магазине.

Существует несколько разновидностей банок, одни выполнены из резины, другие из силикона. Какие из них лучше? Однозначно силиконовые. Они легче скользят по коже, не лопаются, не твердеют.

Резина же поглощает в свою полость косметические средства, которые в обязательном порядке наносятся на кожу перед массажем (масло, крем для тела и пр.).

Главной положительной чертой считается то, что в продаже можно найти вакуумные банки различного диаметра. Они подбираются с учётом объёма проблемных зон, но нужно отдавать предпочтение приспособлениям универсального размера. Стоимость за 2 штуки не превышает 150 рублей.

Банки не будут скользить, если дополнительно не облегчить процесс. На кожу обязательно нужно нанести косметическое средство, которое выступит в роли смазки. При проведении манипуляций по сухой коже вскоре появляются синяки, кровоподтёки и прочие неприятные явления.

Средствами направленного действия считаются следующие: антицеллюлитный крем, массажное масло, растительное масло, различные эфиры с особым эффектом.

Антицеллюлитный крем можно приобрести в косметическом магазине. При использовании этого средства вы усилите эффект, потому что активные компоненты будут ускорять расщепление жировой ткани.

Специалисты советуют смешивать масло для массажа с антицеллюлитным кремом. В результате получается прекрасный дуэт: масло долго не впитывается, поэтому банка скользит, а крем проникает внутрь и ускоряет циркуляцию крови.

По отзывам девушек можно сделать вывод, что с банками также прекрасно контактирует массажное масло с перцем. В таком случае нет необходимости смешивать его с кремом, а длительность массажа прилично сокращается, потому что кожа быстрее краснеет (разогревается).

Если под рукой нет массажных масел или крема направленного действия, приготовьте средство самостоятельно. Смешайте по 10 мл. масла винограда, персика, оливы, добавьте по 3 капли эфира пачули и герани. Применяйте по назначению, обильно смазывая кожу перед применением банок.

1. Чтобы не испытывать дискомфорта, а также провести процедуру правильно, важно учесть некоторые нюансы. Кожный покров перед манипуляцией нужно подготовить, разогрев и очистив от ороговевших частичек, грязи.
2. Наберите полную ванну воды приемлемой температуры. Проведите порядка 10 минут в ней и расслабьтесь. Можно поступить альтернативным способом. Постойте некоторое время под горячим душем, после чего очистите кожу мягким скрабом.
3. Для процедуры можно использовать профессиональные косметические средства либо составы собственного приготовления. Чтобы приготовить домашний скраб, нужно соединить кофейную гущу, мёд, оливковое масло и несколько капель цитрусового эфира.
4. После приготовления состава тщательно разотрите проблемные места. В большинстве случаев это может быть живот, руки, ноги и бёдра. После нехитрой манипуляции можно приступать к основной процедуре.

1. Чтобы правильно провести процедуру и добиться желаемого результата, важно тщательно изучить технику массажа банками. Если не подготовиться, все действия могут пройти напрасно. После водной процедуры и разогревания кожи обработайте сухие участки тела антицеллюлитным маслом либо кремом.
2. После всех правильно проведённых процедур можно браться за баночки направленного действия. Нажмите на ёмкость таким образом, чтобы сосуд плотно присосался к кожному покрову. Медленно ведите банку по проблемному участку. В этом деле важна правильная последовательность действий.
3. Баночку можно вести по прямой линии либо спиралевидным движением. Если вы столкнулись с тем, что сосуд отстаёт от кожи, покров необходимо обильно смазать косметическим средством направленного действия. На каждую зону должно отводиться порядка 10 минут.
4. После правильной последовательности всех вышеописанных действий кожный покров покраснеет, вы ощутите лёгкое жжение. Не стоит паниковать раньше времени, такой результат свидетельствует о том, что микроциркуляция и кровообращение значительно повысились.
5. Антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить через день, не чаще. Получить желаемый результат можно будет спустя несколько процедур. Жир начнёт «сгорать» по мере запущенности различных зон. Курс достаточно длительный, поэтому может занять до 2 месяцев. Длительность каждой манипуляции 10—15 минут на зону.

1. Чтобы ответить на достаточно распространённый вопрос о том, помогают ли банки против целлюлита, нужно правильно проводить процедуру. Важна техника выполнения массажа и длительность воздействия сосуда на различные области тела.
2. Если вы принялись массажировать бёдра, то движения с банкой должны проводиться вверх от колена. Уделяйте каждой ноге по четверти часа. При обработке «ушек» нужно вести банку от ягодиц вперёд к поверхности бедра.
3. На ягодицы нужно уделять всего 5—7 минут. Меняйте движения от круговых к вертикальным. При массаже живота процедура похожа. Делайте круговые движения банками по часовой стрелке на протяжении 10—12 минут. По истечении заданного времени переходите к следующему шагу.
4. Уделите 5 минут зоне пупка. Проводите прямые линии с помощью банки в разные стороны от точки. Как только закончите с животом, можно приступать к рукам. Конечности нужно массировать снизу вверх. Ведите ёмкость от кисти к плечу. На каждую руку отводится по 10 минут.
5. Максимально затраченное время на все области не должно превышать 1 часа. Поэтому условно разделите все зоны на количество отведённого времени. При необходимости минуты можно сокращать при массаже некоторым мест.
6. Если вы впервые решили приступить к массажной методике, силу всасывания и продолжительность воздействия вакуумной банки нужно увеличивать постепенно. Во время первого сеанса на поверхности кожи должны возникнуть лишь лёгкие покраснения.
7. Не стоит прибегать к максимальной длительности, в противном случае непривыкшая кожа может быть травмирована. Не стоит исключать тот факт, что продолжительность и интенсивность процедуры сильно зависят от индивидуальности и чувствительности тканей.

Специалисты советуют для достижения положительного эффекта морально настроиться и понять, что результат будет виден не сразу.

С проведением регулярных процедур на коже появятся гематомы и синяки. Последствия придётся перетерпеть.

Вне зависимости от целлюлита и его стадии запущенности, кожный покров должен отдохнуть после месячных процедур.

С помощью массажа вакуумными банками можно добиться желаемого результата. Не стоит забывать о том, что эффект в разы усилится, если начать правильно питаться и делать несложные физические упражнения. Проводите терапию с умом и терпением.

По материалам howtogetrid.ru

Причины появления целлюлита комплексные — это и банальное обжорство, и отсутствие физических нагрузок, а главное, нарушение обменных процессов в организме. «Апельсиновая корка» может появиться у девушки, независимо от ее комплекции и возраста. Сейчас эта проблема «помолодела» настолько, что признаки целлюлита есть даже у 8-10-летних девочек. Получить эту неприятность довольно легко, избавиться от нее тяжело, а порой и невозможно. Антицеллюлитный массаж – признанный метод борьбы с непривлекательными бугорками. Результат обещают быстрый: изменения текстуры и рельефа кожи видны после первых сеансов.

По технике выполнения антицеллюлитный массаж условно можно разделить на три типа. Они имеют свои особенности и рекомендации для каждого индивидуального случая. Объединяет их одно: чтобы получить видимый результат, требуются регулярные процедуры.

1. Ручной . Наиболее распространенный вид. По методике делится на щипковый, прогревающий и лифодренажный. Проводится квалифицированными специалистами-массажистами и является лучшим «лекарством» от целлюлита начальных стадий. Заключается в активном воздействии на проблемные зоны тела. Для усиления эффекта используют крема антицеллюлитного действия. К минусам можно отнести высокую болезненность, особенно у девушек с низким болевым порогом чувствительности. После процедуры зачастую остаются синяки.
2. Аппаратный . Под этой формулировкой объединены в салонные виды массажа: вакуумный, вибрационный, ультразвуковой, электротоковый, LPG массаж, прессовый. Методы заключаются в воздействии специальным оборудованием, в том числе и компьютеризованным, на целлюлит третьей и четвертой стадий. Процедуры эти деликатны или же болезненны на начальном этапе. Аппаратный массаж не оставляет кровоподтеков.
3. Баночный . Это вакуумный массаж, который практикуется в домашних условиях. Нужно самостоятельно освоить технику его выполнения и приобрести банки. Как и ручной, он может оставлять на теле следы (покраснения, синяки), но менее болезненный. Согласно отзывам, в незапущенных случаях может гарантировать 100% результат.

Такой косметологической процедурой, как баночный массаж, устраняется визуальная часть проблемы, «верхушка айсберга». Но важно начать лечение с устранения причин целлюлита. В частности, изменить образ жизни, поменять пищевые пристрастия, заняться спортом. В таком «тандеме» можно добиться более убедительного эффекта массажа.

Понятие «целлюлит» образовано двумя словами: «cellula» и «itis», что в переводе звучит как «клетка» и «воспаление». Это косметический дефект подкожной клетчатки, ее изменение из-за нарушений в работе лимфатической и кровеносной систем. Во время вакуумного массажа банка засасывает пораженные участки кожи. Благодаря механическому воздействию происходит усиление лимфотока и кровообращения, вывод токсинов из клеток кожи. Эти важные процессы запускает стимуляция банками эпидермиса, в результате чего исчезают внешние признаки целлюлита – так называемая «апельсиновая корка».

Для баночного массажа показанием является наличие целлюлита и жировых отложений на животе, бедрах, ягодицах, верхней части рук. Целлюлитная кожа на этих участках тела – наиболее популярная женская проблема, с ней знакомы почти 80% представительниц прекрасного пола.

Перед тем как делать антицеллюлитный массаж банками, обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний для таких массажных сеансов. Итак, процедура категорически запрещена при следующих состояниях здоровья:

• заболеваниях крови;
• новообразованиях различной этиологии;
• болезнях соединительной ткани;
• при варикозе и тромбофлебите;
• острых инфекционных заболеваниях;
• туберкулезе;
• артериальной гипертензии;
• воспалительных кожных процессах;
• болезнях мочевыделительной системы;
• при желчекаменной болезни.

Табу на проведение баночного массажа распространяется на время беременности, а также лактации. Массаж на груди, животе и спине после естественных родов, и особенно после кесарева сечения возможен только через шесть месяцев и после консультаций с гинекологом.

Баночную массажную технику легко узнать по синякам, которые банки оставляют на коже. Размер, цвет и насыщенность синяка зависят от вида массажного приспособления и мастерства выполнения. Так какие банки выбрать?

• Стеклянные . Речь идет об обыкновенных медицинских банках с «факелом» внутри, которыми в прошлые годы лечили простудные заболевания. Их высокая эффективность сочетается с огромным неудобством и сомнительной безопасностью. В настоящее время их практически невозможно купить: стеклянные медицинские банки попросту перестали выпускать.
• Пластиковые . Их достоинства – это ценовая доступность, эргономичность и безопасность, поэтому банки из пластика широко используются для домашнего массажа. Они легко прилипают к поверхности тела за счет изменения давления. К недостаткам можно отнести их хрупкость.
• Стеклянные с пластиковой крышкой . Такие банки можно встретить в массажных салонах. Приспособления сочетают в себе все плюсы двух предыдущих видов и абсолютно лишены их недостатков.
• Силиконовые . Самые современные банки имеют главное преимущество – простоту использования. Их зажимают пальцами, прикладывают к нужному участку тела и фиксируют путем разжимания кисти. Они не трескаются, как пластиковые, не разбиваются, как стеклянные. Ими удобно регулировать силу всасывания. Вместе с тем, среди своих прототипов, наименее эффективные. Силиконовые и пластиковые банки могут иметь дополнительные хитроумные насадки – насос или «грушу», которыми откачивают воздух.

Чтобы правильно делать массаж антицеллюлитной банкой, кожу нужно подготовить к данной процедуре. Для начала избавляемся от загрязнений кожного покрова, принимая теплый душ с обязательным скрабированием. Чистое тело не вытираем насухо, а промакиваем полотенцем. Далее выполняем следующие четыре обязательных пункта.

1. Разогреваем . Тщательный разогрев кожи минимизирует неприятные ощущения и последствия самомассажа. Области ягодиц и живота разминаем всей поверхностью ладони до появления легкой красноты. Чтобы подготовить бедра, ставим ногу на стул и чередуем движения: круговыми – растираем, прямыми – поглаживаем. Разогрев обычно завершают «поколачивающими» движениями, которые выполняются ребрами ладоней. Многие девушки для качественного разогрева применяют подручные принадлежности: скалку или щетку.
2. Смазываем . У антицеллюлитных массажей есть несколько вариантов выполнения (на увлажненную или сухую кожу). На сухом теле банки производят впечатление значительного воздействия. На самом деле, оно ошибочно. Для получения желаемого эффекта банки должны скользить. Поэтому перед процедурой кожу обязательно смазывают маслом для массажа. Его должно быть достаточное количество: больше, чем для обычного массажа. Вместо массажного подойдет оливковое или детское косметическое масло.
3. Массируем . Удаляем с рук масляные остатки, берем массажную банку. Во время процедуры она должна герметично прилегать к телу. В случае ее «отклеивания», появится характерный звук, сигнализирующий о том, что было нанесено мало масла или не полностью откачан воздух. Недочет устраняем, повторно ставим банку и плавно перемещаем ее по ходу лимфатических сосудов. Движения должны иметь четкую направленность – снизу вверх, на животе – по часовой стрелке. Допустима небольшая боль. Если при ведении банкой кожа тянется, и чувствуются болезненные ощущения, тогда придерживайте кожу рукой. При резкой боли процедуру нужно прекратить.
4. Увлажняем . На завершающем этапе массажа нужно салфеткой стереть остатки масла, нанести на тело увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Для удобства нужно прилечь на бок, приложить массажную банку к коже бедра. Далее неторопливо, плавно и не останавливаясь, передвигать ее в направлении «снизу-вверх». Начинать прямыми линиями, затем переходить к волнообразным, спиральным и зигзагообразным движениям. Ягодицы массажировать по кругу. Контролировать, чтобы глубина втягивания кожи составляла 1-3 см. При большем показателе просто впустить под банку немного воздуха, надавив пальцем кожу у основания банки.

При массировании живота двигаться нужно по часовой стрелке от середины талии до пупка, не надавливая и постепенно расширяя зону круга. Движения не должны быть хаотичными. При правильной технике появится легкое покраснение кожи.

Живот разрешено массажировать не больше пяти минут, при необходимости процедуру можно проводить часто – через день. Специалисты рекомендуют параллельно с антицеллюлитным массажем живота, банками прорабатывать и спину.

При добросовестном исполнении всех рекомендаций, спортивной нагрузке и рациональном питании уменьшить свои объемы и избавиться от целлюлитных бугорков возможно за четыре месяца. К интенсивности процедур профессиональные массажисты подходят индивидуально. Традиционно берутся во внимание стадия целлюлита, образ жизни пациента, восстановительные возможности организма.

В домашних условиях считается нормой делать баночный антицеллюлитный массаж дважды в неделю, подряд два массажных дня не рекомендуются. Массаж одной проблемной зоны следует проводить в среднем от пяти-семи до 15-20 минут в зависимости от масштаба «катастрофы» и заканчивать с появлением выраженной красноты. При наличии склонности к появлению целлюлита массаж придется повторять каждые шесть-восемь месяцев.

Если хотите усилить эффект баночного антицеллюлитного массажа, в дуэте с вакуумным воздействием используйте мед, смеси эфирных масел со специями и пряностями.

Медовый антицеллюлитный массаж банками — это не специальная массажная техника, а «сладкое» дополнение к антицеллюлитным процедурам. Польза меда огромна: он не только очищает и укрепляет кожу, выравнивает контуры тела и убирает бока, но еще и сводит к нулю вероятность повторного появления целлюлита. Продукт разогревается в микроволновке или на водяной бане, а затем наносится на кожу тонким, равномерным слоем. Для лучшего скольжения банки, мед можно в равной пропорции развести оливковым, виноградным или льняным маслом. Судя по отзывам, никакое антицеллюлитное средство не способно соперничать с медом.

Обогатите основу, то есть массажное или любое растительное масло, эфирным маслом любого цитруса, герани, кедра, можжевельника или кипариса. Дополнительный разогревающий эффект обеспечат специи.

1. Берем три столовые ложки оливкового масла.
2. Соединяем с корицей и красным молотым перцем (или с корицей и сухой горчицей). Понадобится по щепотке каждого.
3. Состав подогреваем на водяной бане.
4. В смесь добавляем четыре капли любого из рекомендуемых эфирных масел.

Чтобы оценить эффект антицеллюлитного массажа с помощью банок, проведите простой тест: сядьте на стуле, закинув ногу за ногу и обратите внимание на проблемные участки тела. При качественно проведенном курсе массажа внешний аспект проблемы должен быть устранен. Состояние кожного покрова заметно улучшится, кожа станет гладкой, эластичной и упругой, исчезнут бугорки.

Баночный массаж от целлюлита дает результативное лечение только при комплексном подходе. Параллельно потребуется отказ от вредных привычек, фастфуда, ведение активного образа жизни с ежедневным приемом 1,5-2 л воды. Тогда со временем организм сам начинает вытаскивать себя из «целлюлитной» проблемы.

Думаю, что я ни на грамм не ошибусь, если предположу, что большинство девушек с наступлением весны начинают судорожно подбирать и пробовать различные способы похудения, стараясь к пляжному сезону выглядеть на все «рост-110″кг или 90-60-90. Диеты, упражнения и, конечно, массаж. Классика. Свои проблемные зоны я решила доверить банкам-кудесницам. Доверила им себя давно, едва став мамой. Они помогли быстро вернуть пузико на место. А не так давно, почуяв приближение жаркой поры, решила заняться и «ушками» на бедрах… На все ушло 10 сеансов — делала через день. Результат уже заметен. Раньше мои бедра плавно продолжались в попу Теперь границу вышеупомянутых мест видно хорошо. Троекратное УРА! Сами банки — 2 штуки — небольшие, изготовлены из плотного силикона. Присасываются крепко-накрепко. Свое дело делают на 5+. С банками в упаковке была инструкция и рекомендации по применению. Как-то неправильно применять их сложно. Штука замечательная, потому что работает. Совместно с банками для массажа использовала гель для тела «YES TO CUCUMBERS». Конечно, одними банками не обошлось. Повторю: диета (в моем случае кефир на ночь вместо ужина), физические нагрузки (я бегаю иногда) + массаж.
Банки, конечно, рекомендую. Всем девочкам желаю быть всегда красивыми и подтянутыми. Не только весной и летом

Бороться с целлюлитом надо долго и комплексно. Медовый массаж неплохо помогает. Еще хорошо ежедневно раскатывать проблемные зоны обычной скалкой.

Наталья (Тамбов), http://fitomania.com/kak-izbavitsya-ot-tsellyulita/

Я в прошлом году пользовалась около 2,5 месяцев. Только через день, так как кожа должна отдыхать. Синяки были, но быстро прошли, потом воопще перестали появляться. И больно было только по началу, потом как буд-то привыкла. Кожа намного стала упруже, по началу в банку почти на половину засасывалась, потом тяжело даже было всосасть. И кожа у меня очень слабая была, но ничего не случилось, капиляры не полопались )))) Просто все дело времени.

По материалам woman365.ru

Для лечения и устранения целлюлита существует множество процедур, косметических средств, видов и техник массажа. Одним из наиболее популярных является массаж с помощью банок. Это достаточно известный, проверенный и популяризированный способ выравнивания «апельсиновой корки» на теле. Рассмотрим подробнее технологию выполнения баночного массажа в домашних условиях, эффективность сеансов и общую безопасность процедуры.

Принцип действия антицеллюлитного баночного массажа основывается на вакуумном пространстве, создаваемом с помощью специальных банок из эластичного материала, которые при сжатии выпускают воздух, а при накладывании на проблемные зоны и отпускании производят всасывание кожи и деформацию выбранного участка тела. Благодаря подобному внешнему воздействию в организме происходят следующие процессы:

• Моментальный разрыв подкожно-жировой клетчатки.
• Выведение распавшейся жировой ткани из организма естественным путём.
• Нормализация кровообращения.
• Избавление от воспалений и отёчности сосудистой системы.
• Провоцирование сокращения мышц, их активная работа и повышение эластичности.
• Стимуляция биологически активных зон тела.
• Нормализация нервной системы.
• Очищение пор от загрязнений и сальных отложений.
• Выработка коллагена.
• Активная регенерация клеток, обновление кожного покрова.
• Снижение температуры тела.
• Выведение лишней жидкости и токсинов из тканей.
• Выравнивание бугорков и ямок на коже — устранение целлюлита.

Процедура баночного массажа проводится на таких участках тела:

1. Ягодицы.
2. Живот (кроме пупка и зоны половых органов).
3. Спина.
4. Бёдра.
5. Руки.

В области паха, почек, груди, в частности, сердца, вдоль позвоночника и под коленями устанавливать банки не следует, так как это приведёт к проблемам оттока лимфы.

Применение баночного массажа рекомендовано при следующих признаках:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата.
• Нервные расстройства.
• Целлюлит и ожирение.
• Заболевания дыхательных путей, но не в период обострения.
• Необходимость реабилитации и восстановления организма.

В косметологических клиниках есть процедура аппаратного вакуумного массажа банками.

Баночный массаж, в отличие от ручного, характеризуется значительной дешевизной и возможностью выполнения процедуры в домашних условиях, в то время как для обычного антицеллюлитного массажа необходимы специальные знания и умения. Массаж банками является более болезненным, нежели ручной, поэтому не рекомендован людям с повышенной чувствительностью — таким лучше обратиться за помощью к специалисту, который установит подходящую интенсивность воздействия на тело. В целом оба вида антицеллюлитного массажа направлены на эффективное расщепление и выведение жира из организма.

Баночный массаж оказывает достаточно сильное воздействие на тело, поэтому при наличии следующих признаков необходимо отказаться или временно отложить процедуру:

• Период беременности.
• Повышенное давление.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Варикоз на ногах и прочих частях тела, подвергаемых обработке.
• Болезни крови.
• Туберкулёз.
• Инфекционные заболевания.
• Аллергия в период обострения.
• Повышенная чувствительность кожи.
• Кожные воспаления и злокачественные опухоли.
• Высокая температура ввиду отклонений в организме.
• Места скопления родинок, пигментных пятен.

Материал, из которого изготавливаются банки для антицеллюлитного массажа, бывает двух разновидностей — силикон и резина. Эффект от них абсолютно одинаковый, но всё же силиконовые банки обладают весомым преимуществом — они не теряют формы при многократном использовании и не впитывают масло или крем для массажа, чем не могут похвастаться приспособления из резины.

Раньше такие банки были стеклянными, и вакуум в них создавался за счёт сжигания воздуха внутри

Стоит заметить, что производители изготавливают банки разных диаметров и размеров для удобства использования в различных проблемных зонах. Приобрести банки для массажа можно в любой аптеке.

В качестве дополнительного средства для массажа необходимо приобрести антицеллюлитный крем или масло. К преимуществам использования масла относятся:

• Плохая впитываемость, поэтому действие масла продолжается в течение всего сеанса.
• Совместимость с другими компонентами, что позволяет смешивать масло с дополнительными антицеллюлитными средствами.
• Натуральность.
• Низкая стоимость.
• Больший срок хранения.

Выбирая масло для массажа банками, необходимо остановить свой выбор на продуктах холодного отжима — льняном или оливковом масле. Также допускается добавление к основе эфирных масел (абрикосовое, кокосовое, персиковое, авокадо, миндальное, виноградных косточек, цитрусовых, можжевельника, корицы, розмарина). В данном случае необходимо к 10 мл основного масла добавить 5 капель выбранного эфирного.

Смазывать нужно щедро — так, чтобы банка легко скользила по коже

Крема для баночного массажа обладает следующими характеристиками:

• Быстрая впитываемость, необходимость его применения в большом количестве.
• Возможность спутать крем с гелем — последний не подходит для массажа банками.
• Содержание в некоторых средствах активных компонентов для борьбы с жиром и целлюлитом.
• Обладание некоторых кремов разогревающим эффектом, что увеличивает результативность процедуры.

При выборе крема для баночного массажа следует покупать наиболее жирное средство, желательно, с содержанием дополнительных компонентов (соли, кофе и т. д.).

1. Консультация. В любом случае — при выполнении процедуры в салоне или в домашних условиях — необходимо проконсультироваться с врачом по поводу необходимости проведения массажа, проблемных зон и противопоказаний.
2. Определение участков. Ознакомившись со схемой наложения банок, необходимо заранее установить и запомнить места, на которые будет направлено действие массажа.
   Следите за тем, чтобы кожа втягивалась на 1–3 сантиметра. Если кожа втянулась сильнее, чем нужно, впустите в банку немного воздуха, нажав пальцем на кожу
3. Подготовка. При положительном заключении врача следует хорошо распарить кожу, приняв горячую ванну, и с помощью мочалки растереть кожу на проблемном участке до красноты.
4. Обработка. Удаляем лишнюю влагу с кожи махровым полотенцем и смазываем тело маслом, смесью масел или антицеллюлитным кремом.
5. Накладывание. Сжимаем банку и прикладываем к коже, всасывая её.
6. Массирование. Начинаем водить банкой на проблемных участках по указанной выше схеме с помощью четырёх основных движений.
   Массаж одной области следует заканчивать при появлении выраженной красноты
7. Нюансы. Массируем каждую зону в течение 15 минут. Если банка начинает отпадать, необходимо добавить масла или крема на участок.
8. Завершение. Аккуратно удаляем банку с поверхности тела, сжав её или поддев один край пальцем. Массируем руками обработанную кожу в течение пяти минут. Удаляем остатки масла или крема с тела с помощью салфетки. Наносим на кожу питательный крем, заматываем пищевой плёнкой, укутываемся в одеяло и отдыхаем 15 минут, после чего смываем крем и приступаем к повседневным делам.

Почти и следа не осталось от бугристой кожи. У меня на попе есть небольшие растяжки, я смотрю, они стали чуть менее заметными. Буду продолжать.

Проводить сеансы массажа каждый день не рекомендуется, лучше делать это через день, чтобы кожа успела восстановиться

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Я делала массаж раз в 2–3 дня в течение двух недель, и кожа, правда, заметно подтянулась. Но что я получила вместе с гладкостью? Синюшные вены! Они не выдержали такую нагрузку, как мощный вакуум. Мой опыт показал, что эта процедура травматична, опасна и имеет необратимые последствия.

Слишком сильное втягивание кожи способно привести к травмам кровеносных сосудов

Tati@na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Следует избегать зоны пупка, яичников и лимфатических узлов. Обязательно напрягайте пресс в момент массажа, чтобы обезопасить себя. Также если Вам делали операцию в области живота, убедитесь, что прошло не менее полутора-двух лет, и все ваши швы в порядке.

Во время баночного массажа происходит раздражение верхних слоев кожи и расположенных рядом нервных окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов

_Нита Пепито_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Баночный антицеллюлитный массаж является достаточно эффективным при борьбе с «апельсиновой коркой», но следует запомнить, что невозможно достичь желаемого эффекта, прибегая лишь к одному массажу. Весь курс должен проводиться в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом — только тогда будет заметен результат.

По материалам medvoice.ru

С целлюлитом не понаслышке знакомы женщины не только среднего и старшего возраста, но и молодые девушки. Особенно много огорчений доставляет он в теплое время года, когда противную «апельсиновую корку» не удается скрыть под одеждой. Справиться с проблемой поможет вакуумный массаж от целлюлита, который легко сделать не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях.

Антицеллюлитный вакуумный массаж — это воздействие на кожу, подкожный жировой слой и мышечные ткани при помощи банок, создающих отрицательное давление. В результате происходит раздражение тепловых рецепторов и осуществляется мощный приток крови к проблемным зонам.

К основным целям, которые удается достичь при вакуумном массаже, относятся:

• разбивание жировых отложений в подкожной клетчатке и выведение их из организма;
• улучшение кровоснабжения и оттока лимфы;
• увеличение количества кислорода, поступающего к коже;
• устранение застойных явлений в подкожном слое, активизация обменных процессов;
• повышение эластичности и упругости кожных покровов;
• очищение сальных желез от загрязнений;
• выведение из организма токсинов и других вредных веществ;
• уменьшение отечности и похудение за счет удаления ненужной жидкости.

Вакуумный массаж провоцирует активную регенерацию клеток эпидермиса и синтез в них коллагена. Поэтому после курса процедур кожа выглядит подтянутой, упругой и эластичной, а большинство «апельсиновых» бугорков и впадин пропадает.

В косметических салонах против жировых отложений и целлюлита применяется аппаратный вакуумно-роликовый массаж. Разрежение воздуха создается при помощи специального массажера, подключенного системой шлангов к насадкам в виде чаш разного размера, которые устанавливают на проблемные участки тела. Ролики разбивают подкожный жир и способствуют его выведению.

Стоимость одной аппаратной процедуры — 1500—2000 рублей. Если учесть, что для получения максимального эффекта требуется не менее 10 сеансов, то салонный аппаратный массаж доступен не каждому.

Альтернативой может стать домашний баночный массаж, требующий минимальных затрат. Для проведения процедуры понадобится только массажное масло и банки, которые продаются в каждой аптеке.

Существует несколько разновидностей массажных банок, ознакомиться с достоинствами и недостатками которых можно в таблице.

В комплект для антицеллюлитного вакуумного массажа входят банки нескольких размеров, которые удобно использовать на различных частях тела.

Для достижения наилучшего результата важно правильно подготовиться к проведению массажа.

Основные рекомендации сводятся к следующему:

• За 30—40 минут до процедуры необходимо выпить маленькими глотками стакан минеральной воды без газа.
• Делать массаж нужно на коже, очищенной от ороговевших частиц. Для этого можно воспользоваться любым готовым скрабом или сделать его самому, соединив небольшое количество геля для душа и морскую крупную соль. Скраб нужно втереть в проблемные места кругообразными движениями и оставить на 5—7 минут, после чего смыть под душем.
• После очищения кожу необходимо разогреть при помощи ручного массажа. Для этого на нее следует нанести немного массажного масла и проработать, используя классические массажные движения — поглаживания, пощипывания, разминание, растирание.

После подготовительных процедур кожа должна приобрести розоватый оттенок. Это говорит об улучшении кровоснабжения и активизации липидного обмена.

Использовать вакуумные банки на сухой коже не допускается, поскольку это может привести к появлению трещин, ссадин, синяков и царапин, куда легко попадает инфекция. Кроме того, препараты, применяемые в качестве смазки, обладают способностью проникать в глубинные слои кожи и усиливать антицеллюлитное действие.

Для применения в домашних условиях баночного массажа подходят такие средства:

• Антицеллюлитные кремы. В их состав входят вещества, усиливающие микроциркуляцию в подкожном слое и тканях и активно расщепляющие жировые отложения: кофеин, теофиллин, масла, кислоты, экстракты водорослей и лекарственных трав, витамины и минеральные соли. К самым популярным антицеллюлитным средствам относятся: крем Guam Холодная формула, крем Витэкс, моделирующий крем от Garnier.
• Массажное масло от целлюлита. В большинстве случаев это косметологические препараты, сделанные на основе вытяжек из лекарственных растений, которые эффективно борются с отложениями жира и «апельсиновой коркой»: грейпфрут, можжевельник, розмарин, виноград, корица, персик, гвоздика. Они в несколько раз усиливают действие банок и за короткий срок избавляют от целлюлита. По отзывам специалистов, наилучших результатов можно достичь с помощью массажных масел от торговых марок Зеленая аптека, Планета Органика, Бон Витал.
• Домашние средства, сделанные на основе базового масла (оливкового, льняного, кукурузного) и эфирных аромамасел. Наиболее подходящими будут масла цитрусовых и хвойных растений, а также герани, лаванды, мяты. При приготовлении нужно соблюдать пропорцию — на 1 столовую ложку базового масла добавлять 5 капель эфирного. Для каждого сеанса можно использовать разные компоненты.

Подобрать самое действенное средство можно экспериментальным путем, перепробовав как покупные, так и сделанные своими руками.

После того как все подготовительные процедуры закончены, можно приступать непосредственно к массажу.

За один сеанс рекомендуется обрабатывать только одну зону. Исключение составляют ноги и бедра, где разрешается использовать одновременно две банки, совершая одинаковые движения.

Антицеллюлитный баночный массаж выполняется по следующей схеме:

1. Втереть в кожу крем или масло.
2. Сжать банку и приставить ее к проблемному участку. Убедиться, что банка хорошо прилипла.
3. Выполнять банкой движения по массажным линиям — вверх-вниз, по кругу, по спирали, зигзагами.
4. Первые сеансы должны быть не более 5 минут, чтобы на поверхности не образовались синяки. Со временем, когда кожа станет менее чувствительной, время процедуры можно увеличить до 15 минут на каждую зону.
5. Категорически запрещено проводить вакуумный массаж на внутренней стороне бедер, в зоне паха, в подколенных и подмышечных впадинах, в области позвоночника.
6. Удалить банку, поддев пальцем один край. Промокнуть бумажной салфеткой остатки крема или масла.
7. Нанести на кожу питательный крем и обвернуть пищевой пленкой.
8. Закутаться в одеяло и расслабиться на 15—20 минут.
9. По окончании процедуры рекомендуется увлажнить кожу, проводя по ней кубиком льда из настоя лекарственных трав или фруктового сока.

Выполнять антицеллюлитный вакуумный массаж нужно не менее 2 раз в неделю.

Для достижения хорошего результата обычно достаточно 10—12 процедур. При необходимости курс повторяют через 2—3 месяца.

Вакуумный массаж в домашних условиях рекомендуется проводить при наличии таких показаний:

• целлюлит различной степени;
• избыточная масса тела;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• болезни дыхательных органов (бронхит, пневмония, трахеит);
• нервные расстройства.

В некоторых случаях процедуры с использованием вакуумных банок назначаются в период реабилитации после перенесенных заболеваний или в качестве профилактического средства.

Процедура вакуумного массажа считается медицинской, поэтому имеет некоторые ограничения. Прежде чем приступать к избавлению от целлюлита при помощи банок, желательно посетить врача и пройти медицинское обследование, чтобы не допустить возникновения осложнений.

К противопоказаниям относятся такие состояния:

• патологии сердечно-сосудистой системы;
• дерматологические заболевания;
• злокачественные новообразования;
• повышенная чувствительность кожи;
• варикозное расширение вен;
• туберкулез;
• гипертония.

Делать баночный массаж нельзя во время беременности, а также при повышенной температуре тела, вне зависимости от причины ее появления.

Нельзя воздействовать вакуумом на кожу в местах скопления родинок, папиллом, бородавок и других образований, поскольку это может спровоцировать их перерождение.

Большинство пациентов, которые регулярно выполняют в домашних условиях вакуумный массаж, довольны результатами. К несомненным достоинствам этого способа избавления от «апельсиновой корки» они относят такие:

• для выполнения процедуры не требуются специальные знания и навыки;
• массаж не отнимает много времени;
• не нужно особое оборудование и приспособления;
• процедура малозатратная;
• отсутствие осложнений и побочных реакций;
• массаж не только избавляет от целлюлита, то и помогает похудеть.

Тем не менее некоторые пациенты находят в этой процедуре негативные стороны:

• болезненность во время массажа и после его окончания;
• образование синяков;
• невозможность самостоятельного доступа к некоторым проблемным местам;
• большое количество противопоказаний.

Однако, несмотря на недостатки, процедура вакуумного массажа не теряет своей популярности. Для максимальной эффективности ее желательно совмещать с посещением тренажерного зала, соблюдением щадящей диеты, антицеллюлитными обертываниями и другими косметологическими процедурами.

По материалам kozhainfo.com