Целлюлит – проблема многих девушек независимо от возраста и комплекции. Борьба с ненавистной апельсиновой коркой предполагает использование косметических продуктов, переход на правильное питание, занятия спортом и проведение массажа. Что касается последней процедуры, то выполнять ее можно как вручную, так и с помощью различных приспособлений.
Вакуумная банка от целлюлита предназначена для массажа, который повышает упругость кожи, усиливает кровоток, активизирует обменные процессы в организме, обеспечивает лимфодренажный эффект. Чтобы антицеллюлитный массаж оказался эффективным, важно правильно подобрать банки и соблюдать некоторые рекомендации.
Массаж вакуумными банками против целлюлита основан на вакуумной методике. Добиться заметных результатов можно как в салоне, так и в домашних условиях. Процедура такого плана позволяет размять целлюлитные тяжи в глубинных слоях, что не под силу иным антицеллюлитным методам, проводимым самостоятельно.
Помогают ли вакуумные банки от целлюлита, вопрос, который часто возникает у тех, кто намерен вести борьбу с несовершенством своего тела. На момент выполнения массажа при движении банок по коже проводится лимфодренаж, который способствует выведению жидкости из тканей. Кроме этого, массаж вакуумными банками против целлюлита усиливает кровообращение и приводит к восстановлению обменных процессов в коже на более глубоком уровне. За счет этого удается избавиться от застойных явлений в клетках и тканях, где происходит формирование так называемой «апельсиновой корки».
Эффективность от процедур, в первую очередь, зависит от стадии запущенности целлюлита, регулярности проведения процедуры и ее качества. Для достижения долгосрочного эффекта потребуется комплексной лечение, поэтому в таком случае не обойтись без помощи специалистов.
На начальной стадии целлюлит можно убрать в домашних условиях, используя банки. Чтобы улучшить состояние кожи и сделать ее упругой, нужно знать, как делать массаж от целлюлита вакуумными банками. Для усиления эффекта нужно обязательно соблюдать диету и подключить комплекс упражнений.
Прибегать к антицеллюлитному массажу с помощью банок допустимо исключительно при отсутствии противопоказаний.
Проводить массаж нужно в определенных направлениях. Кроме того, необходимо подготовить кожу. Для этого нужно принять теплую ванну или душ, нанести на тело скраб. Такая процедура очистит кожу от омертвевших частичек, разогреет подкожную жировую прослойку.
После процедуры очищения нужно нанести на проблемные зоны специальное масло для массажа. Если такого не имеется, подойдет любое базовое масло (оливковое, абрикосовое, виноградных косточек).
Масло, нанесенное на кожу, облегчит скольжение банок, что, в свою очередь, предотвратит образование ссадин и гематом после массажа. От использования антицеллюлитных кремов для такой процедуры придется отказаться, поскольку они быстро впитываются, что затрудняет проведение массажа.
В отзывах о массаже вакуумными банками от целлюлита упоминается о том, что для усиления эффекта базовое масло можно дополнить эфирными маслами. В смесь можно добавить молотый красный перец, корицу или горчицу (на выбор). На 3 ст. л. растительного масла потребуется не более 3-4 капель эфирного масла.
Как правило, для вакуумного массажа применяется оливковое масло холодного отжима. Что касается эфирных масел, то выраженным антицеллюлитным эффектом обладает эфирное масло розмарина, апельсина, грейпфрута. Такими компонентами можно также дополнять гели для душа и антицеллюлитные кремы.
После того, как смесь для массажа будет готова и нанесена на проблемные места, можно приступать к перемещению вакуумной банки от целлюлита. Процедуру нужно проводить медленно, иначе на коже появятся ссадины и синяки.
Передвигать приспособления для массажа нужно прямо либо проводить кругообразные движения. После окончания сеанса кожу следует слегка помассировать руками и устранить излишки масла бумажной салфеткой. Дальнейший этап подразумевает нанесение крема с антицеллюлитным действием на проблемные места.
Длительность процедуры составляет около 15 минут. Если кожа покраснеет раньше, массаж следует закончить.
Вакуумный массаж банками от целлюлита эффективен только в том случае, если он выполняется правильно. Если не соблюдать определенных рекомендаций, можно навредить своему здоровью.
После нанесения масла на бедра и ягодицы нужно взять банку, слегка сжать ее и после этого прижать к телу. Необходимо выполнять круговые или зигзагообразные движения. Допустимо также двигать банки по прямой линии. Если в ходе проведения процедуры возникнут болезненные ощущения, следует уменьшить объем захвата банки.
Массаж бедер предполагает движения снизу вверх. Сперва банку располагают немного выше коленного сустава, после чего постепенно передвигают ее к зоне ягодиц. Все движения должны быть аккуратными.
Необходимо помнить, что делать массаж допустимо исключительно на внешней стороне бедра. Внутреннюю сторону бедра затрагивать не нужно, поскольку это может повлечь за собой повреждение лимфоузлов. Во время массажа бедер можно передвигать банки по прямой линии либо делать волнообразные движения по направлению снизу вверх.
Живот, как бедра и ягодицы, считается проблемной зоной, поскольку в этой области чаще всего откладываются жировые накопления и появляется целлюлит. Однако массаж этой части тела имеет определенные особенности, поэтому нужно знать, как пользоваться вакуумными банками от целлюлита в этой области.
Массажер нужно аккуратно прикладывать к телу в этом месте. Пальцы нужно медленно разжимать и следить за высотой втягивания кожи. Допустимая величина составляет 1,5 см. Начинать массировать живот нужно с плавных движений по часовой стрелке. После этого следует небольшая пауза и процедура проводится повторно. В этом случае передвигаться нужно в противоположном направлении.
Курс массажа медицинскими вакуумными банками от целлюлита в домашних условиях включает 14 процедур. Сеанс нужно проводить регулярно – через день. Затем следует перерыв — один месяц. Чтобы сохранить полученный результат, рекомендуется проводить 2 курса массажа в год. В отзывах о массаже вакуумными банками против целлюлита говорится, что первые результаты заметны уже через 3-5 сеансов.
Как пользоваться вакуумными банками для массажа, мы разобрались. Теперь пришло время поговорить о том, каких видов они бывают и как правильно их выбирать.
Банки для вакуумного массажа бывают силиконовыми, стеклянными и резиновыми. Приспособления такого плана могут быть дополнены вакуумным насосом, клапаном либо магнитными насадками.
Стеклянные банки – медицинские приспособления, которые предназначены для лечения кашля. Такого плана банки используются с давних времен. Образование в них вакуума осуществляется с помощью нагрева огнем. Именно поэтому банки из стекла считаются опасными, поскольку при неумелом использовании можно получить ожог.
Современные стеклянные банки дополнены накладкой из резины, которая при сдавливании создает разреженный воздух, что исключает процесс их нагрева. Цена вакуумных банок от целлюлита, которые сделаны из стекла (комплект из 4 шт.) колеблется в пределах 800-100 рублей.
Силиконовые массажные банки – лучшие приспособления для вакуумного антицеллюлитного массажа. У таких банок имеется множество преимуществ. Они безопасны, гигиеничны и просты в уходе. Более того, они отличаются приемлемой стоимостью.
Силиконовая вакуумная банка от целлюлита – отличное приспособление, с помощью которого можно привести свое тело в порядок в домашних условиях. Приобрести это изделие можно в любой аптеке. Цена вакуумных банок от целлюлита (за 2 шт.) составляет около 200-400 рублей.
Банки из медицинской резины также пользуются большим спросом. Они доступны в финансовом плане и легки в применении. Единственный их недостаток заключается в том, что их непросто отмыть после окончания сеанса массажа. Это объясняется тем, что средства, используемые для процедуры, быстро впитываются в материал, из которого изготовлены массажеры. Цена резиновых вакуумных банок от целлюлита колеблется в пределах 300 рублей.
Вакуумный массажер – еще одно приспособление, которое применяется в борьбе против апельсиновой корки. Выкачивание воздуха из банок производится посредством специальной помпы, при нажатии на которую создается давление в 0,05 Мпа.
При проведении массажа с помощью такого устройства имеется возможность контролировать интенсивность воздействия. Более того, исключается риск отклеивания пластиковых банок от зоны массажа. Цена за комплект из шести штук составляет около 1000 рублей.
Для проведения китайского массажа отлично подойдут вакуумные банки, оснащенные магнитными насадками. Такие приспособления воздействуют на жировую прослойку, проникая в глубинные слои ткани (до 9 см).
Магнитные насадки могут быть съемными либо встроенными. Их плюс состоит в том, что они сочетают в себе вакуум-терапию, акупунктуру и магнитотерапию. За набор из шести штук придется заплатить около 700 рублей.
Не так давно в продаже появились также антицеллюлитные банки-присоски, дополненные клапанами. В отзывах о вакуумных банках против целлюлита упоминается о наличии специального вентиля, который контролирует поступление разреженного воздуха. Его максимальное значение заключается в максимальной проработке глубоких слоев жировой ткани. Аппарат такого плана можно приобрести в аптеке либо в Интернет-магазине. Приблизительная цена – 1500 рублей.
У вакуумного баночного массажа имеется большой перечень преимуществ:
- Доступность в финансовом плане. Для процедуры потребуется всего лишь недорогой комплект банок и массажное масло.
- Проводить массаж можно в домашних условиях, не обладая специальными навыками.
- Процедура не подразумевает серьезных временных затрат.
- Если проводить массаж правильно, на теле не будет синяков.
Как и у любой процедуры, у массажа против целлюлита имеются недостатки:
- Процедура достаточно болезненна.
- При неумелом использовании банок на коже появится краснота, что делает процедуру не совсем уместной в летнюю пору.
- Вакуумный массаж имеет противопоказания.
- Прорабатывать самостоятельно все зоны не всегда удобно, поэтому может потребоваться помощь со стороны.
- Проводить такую процедуру самому себе не всегда возможно, так как доступ к некоторым участкам затруднен.
Массаж с использованием медицинских банок – довольно опасная процедура, поэтому проводить ее нужно осторожно, постепенно увеличивая нагрузку. Необходимо также помнить, что вакуумный антицеллюлитный массаж имеет немало противопоказаний.
От использования банок для массажа нужно воздержаться при:
- Варикозном расширении вен. Считается, что при идеальной технике массаж не навредит сосудам, однако это удается далеко не каждому профессиональному массажисту.
- Воспалительных и гнойных заболеваниях кожи. Массаж банками усугубит ситуацию и легко распространит бактерии по всему организму.
- Психических расстройствах. В области бедер находится огромное количество биологически активных точек. При воздействии на них заболевание может обостриться.
- Недавно перенесенных операциях, в частности после кесарева сечения. Этот запрет касается всех участков.
Недопустимо подвергать массажу внутреннюю поверхность бедра и область под коленями. Интенсивная обработка этих мест строго запрещена. Это связано с тем, что на внутренней части бедра находится много сосудов и лимфоузлов, которые могут быть повреждены в ходе массажа. Запрещено также проводить массаж при гинекологических заболеваниях, менструации, грыже живота.
Что касается беременных женщин, то такая процедура им не противопоказана. Но прежде чем приступить к массажу, нужно обязательно проконсультироваться по этому поводу с врачом. Дело в том, что любой массаж способен спровоцировать сокращения матки, а это чревато выкидышем или преждевременными родами. Именно поэтому необходимо убедиться в безопасности любых манипуляций, проводимых в этот период.
Борьба с целлюлитом требует определенных усилий. Чтобы кожа стала упругой и красивой, необходимо действовать комплексно. Кроме курса баночного массажа нужно следить за своим питанием. Из меню следует убрать жирные и копченые блюда, сладости, консервацию и газированные напитки. Ежедневно нужно выпивать не менее 1,5-2 л воды.
В отзывах о вакуумных банках от целлюлита говорится, что они дают потрясающий результат при регулярном выполнении упражнений для проблемных зон. Если направить все силы на устранение «апельсиновой корки», уже через месяц тело заметно преобразится: выровняется рельеф кожи, она станет более подтянутой, упругой, бедра, талия и живот уменьшатся в объемах на несколько сантиметров.
По материалам fb.ru
Давным-давно вышла у нас статья с вашими лучшими рецептами от целлюлита . Есть там многое, но один, очень эффективный способ борьбы с этой «печалькой всех женщин» все-таки не упомянут.
Красивая и Успешная испытала этот способ избавиться от целлюлита на себе и может заявить: да, банки от целлюлита работают. Но как именно? И что нужно делать? Рассказываем!
Всем известно, что массаж – это самое эффективное средство от целлюлита. В статье про антицеллюлитный массаж в домашних условиях Красивая и Успешная описала не только основные приемы массажа, но и различные массажеры от целлюлита.
Почему же большинство массажеров от целлюлита не слишком эффективны? Дело в том, что они выполняют только один прием массажа – растирание, и он не является самым эффективным.
А вот банка от целлюлита имитирует разминание, которое замечательно действует против жировых отложений. Только массажист мнет и оттягивает вашу кожу руками, а банка от целлюлита – вакуумом.
Банка от целлюлита сделана из эластичного материала. Сжимая ее, мы выпускаем из нее воздух, поэтому банка присасывается к телу. Вакуум втягивает участок кожи в банку, тем самым интенсивно массируя ткани. Причем, кровообращение улучшается не только в самой коже, но и в более глубоких слоях. Эффект – целлюлит уходит!
- Способ недорогой и очень простой.
- Много времени не надо.
- Особых приготовлений не нужно – всего лишь смазывающее вещество и пара баночек.
- Синяков от массажа банками от целлюлита не появляется (но только если не держать банку долго на одном месте).
- Если делать «на совесть», то больно. Впрочем, это зависит от слоя жира и вашего личного болевого порога.
- Кожа после массажа антицеллюлитной банкой сильно краснеет, поэтому летом сразу после него мини-юбку не наденешь и на пляж не пойдешь.
- Да, синяков не появляется, а вот вены «вылезают», то есть становятся больше. Поэтому если у вас варикоз или хотя бы предрасположенность к нему, банки от целлюлита вам применять нельзя!
- На теле есть такие места, которые самостоятельно промассировать очень сложно, даже используя банки от целлюлита. Поэтому даже для такого вида массажа рекомендуют обращаться к специалистам.
- От стадии вашего целлюлита. Стадию развития целлюлита можно определить тут .
- От вашего усердия. Пропускаете сеансы массажа? Жалеете себя? Значит, эффект будет меньше!
- От дополнительных мер. Помните: с целлюлитом надо бороться комплексно! Если использовать только одни вакуумные банки, то эффект может быть менее выражен или недолговечен.
Банки от целлюлита сейчас можно найти практически в каждой аптеке, стоят они около 150 рублей.
Вакуумные банки чаще всего бывают:
- Силиконовыми или резиновыми (в упаковке – пара прозрачных чашек, которые надо сжимать, чтобы они присосались)
- Стеклянными с присоской.
По отзывам, удобнее всего пользоваться силиконовыми банками.
Вариантов на самом деле не так уж много ?
- Антицеллюлитный крем . Делайте как профи: смешивайте его с массажным маслом, так как сам по себе он слишком быстро впитывается и на дает вакуумным банкам скользить.
- Покупное массажное масло или массажный крем. В продаже можно найти специальные масла от целлюлита. По отзывам, отлично помогает масло с перцем.
- Массажное масло хенд-мейд. Для этого можно просто купить оливковое масло первого отжима и использовать в чистом виде, а можно использовать косметические масла, предварительно добавив в них эфирные. Антицеллюлитным действием обладают все цитрусовые, корица, черный перец, розмарин, лаванда, морковные семена, герань, ветиверия.
- Гель для душа. Во время принятия душа смазываем им проблемные зоны и водим банками. После – смазываемся кремом от целлюлита.
- Смазываем проблемные зоны кремом или маслом.
- Берем нашу антицеллюлитную банку, сжимаем либо ее, либо резиновую грушу сверху – в зависимости от модели.
- Прислоняем к коже – она присасывается. Если банка хорошо присосалась, должно стать чуть-чуть больно.
- Теперь начинаем не спеша водить банкой по коже. Обычно «рисуют» вакуумной банкой прямые линии, спиральки рисовать сложнее. Линии, по которым нужно водить, показаны на фото:
- Если банка отклеивается с характерным «чпоком» — значит, либо вы недостаточно смазали кожу, либо слишком слабо сжали банку, и она плохо присосалась.
- Не водят банкой от целлюлита по области под коленом и по внутренней части бедра.
- Самая сложная поверхность – самая «проблемная» — складка под ягодицей. До нее сложно достать, и ее сложно массировать, так как банка все время отклеивается. Выход из положения – специальные позы, при которых складка под ягодицей исчезает. Можно поставить массируемую ногу на стул, либо сесть на корточки, опершись на одно колено.
- Сколько времени проводить массаж? Оптимальное время – полчаса (по 15 минут на каждую ногу), но если нет времени, то и минут 10 на всё вам вполне хватит.
- После хорошо проведенного вакуумного массажа проблемные зоны покрасневшие и будто горят огнем. Оно и понятно — кровообращение резко усилилось!
- Как часто? Лучше всего – через день, но можно и каждый день, особенно, если вы не выдерживаете дольше 10 минут вакуумного массажа.
- Курс массажа может продолжаться 1-2 месяца в зависимости от стадии целлюлита.
Для начала – мой личный отзыв о вакуумных банках против целлюлита. Эти банки мне порекомендовала Евгения, хозяйка сайта Избавиться от целлюлита.ру . Она давно и успешно применяет их на своей пятой точке. Чуть появится целлюлит, как она хватается за заветные баночки. Говорит, что они – способ быстрый, экономный и надолго, а главное – ни спорта, ни диет не нужно! Уже через 3 сеанса Евгения замечает уменьшение ненавистный целлюлитных бугорков. Самый любимый антицеллюлитный крем у нее – с перцем, из серии «Баня, сауна, массаж»: недорогой (около 40 р), но очень эффективный.
Я приобрела силиконовые банки от целлюлита, сделала массажное масло (на 30 мл миндального масла – по 10 капель эфирного масла герани, розового дерева и морковных семян) и приступила. Каюсь: сначала я планировала делать массаж каждый день, но это оказалось больновато. Кожа должна восстановиться после массажа – именно поэтому в большинстве случаев делать антицеллюлитный массаж – это самое то. На сеанс массажа у меня уходило в среднем полчаса – меньше не получалось. Первый сеанс я провела вполсилы, а вот на остальных постаралась! И уже после второго я заметила первые результаты. А после 7-го я смогла смело пойти на пляж. Короче, мой отзыв о банках от целлюлита такой: это действительно очень эффективное средство! Именно поэтому я его вам и рекомендую.
Алена: Делала антицеллюлитный массаж банкой каждый день. Но я делала в душе, а не на масле. Делала так: сначала в душе как следует разогрею попу и бедра горячей водой, разотру мочалкой, чтобы были готовы. Потом намазываюсь гелем для душа и вожу вакуумной банкой вверх-вниз. После массажа – контрастный душ, от него вся боль уходит. Через неделю результат был очень заметен. Но я все-таки прекратила, потому что вены на бедрах стали более заметны. Но, хочу сказать, синяков меньше, когда я делала массаж под душем, чем когда делала на масле. Однако кожа на бедрах стала сухой.
Мариша: У меня был целлюлит 1 стадии, говорят, его просто вылечить. По отзывам купила в аптеке силиконовые банки за 100 рублей. Разогревала тело в душе, вытиралась, мазалась кремом от целлюлита и массировала банками от целлюлита все, кроме внутренней поверхности бедер. А потом заворачивалась в пленку – обертывание делала. За 10 массажей избавилась от целлюлита полностью! Сейчас делаю для профилактики раз в неделю – и не появляется больше!
Иголка: Мой целлюлит был не сильным, и банками я его убрала за месяц ежедневных массажей. Делать надо не меньше 15 минут. Сначала делать больно, но потом тело привыкает. Я делала в ванной, с гелем для душа не так больно, как с маслом.
Карина: Девочки, это вакуумные банки – самое то от целлюлита! У меня целлюлит сильно сократился через месяц, при том, что я не делала ничего, кроме банок – ни спорта, ни питания, но через день стабильно пользовалась чудо-баночками!
Анфиса: Почитала отзывы о банках от целлюлита и решилась сама, купила банки в аптеке – стоят 100 рублей. Они всегда ждут меня в ванной, и когда я моюсь, то обязательно ими пользуюсь на гель для душа. Потом крем наношу от целлюлита. Вот и все процедуры, и не напрягает, если ввести в привычку. Хочу порекомендовать читательницам sympaty.net не присасывать банки слишком сильно, не надо жуткой боли, и конечно, на одном месте не стоит держать, потому что как раз от этого и бывают синяки. А водить надо очень энергично, и тогда это не займет много времени. Удачи всем, кто борется с целлюлитом!
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
По материалам www.sympaty.net
У меня большой опыт в борьбе с целлюлитом(( на себе убедилась, что крема, обертывания, бег, мед не помогают! остался один вариант-антицеллюлитный вакуумный массаж баночками. говорят, продают в аптеке. отзывы читала, вроде помогает. есть такие, кто тоже пользуется ими или хочет попробовать? какие результаты? надоели эти темы типа: «какой крем от целлюлита лучше?» Девушки, эти кремы полная фигня! представьте сколько денег имеют производители, а мы покупаем и покупаем. толку ноль. баночки стоят 5-70 рублей. но вот только бы узнать, есть ли смысл??
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
[2609396218] – 14 июня 2010 г., 16:31больно очень и самой неудобно делать, потом синяки остаются. Я пробовала и потом плюнула на это дело.
[2998461297] – 14 июня 2010 г., 16:47пробовала с маслом, заметила небольшой совсем прогресс.
Но был еще такой эффект, как будто неравномерно целлюлит уходил, какая-то неровная кожа после него.
Массажист один сказал, что это потому, что перед баночным массажем кожу нужно разогревать обычным — снчала легким, потом сильно руками помассажировать, и потом уж банки.
От бега эффект мне больше понравился..
от бега противоцеллюлитный эффект? не замечала..целлюлит выше,на ляжках,а во время бега в основном икры напрягаются
[1375191719] – 14 июня 2010 г., 17:15лучше пойти на такой массаж к профессионалу. массаж очень болезенный, поэтому сами себе вы никогда не сделаете так, как следует. да и техника там не так уж проста. я хожу периодически к массажисту. эффект просто классный!
[1778440781] – 14 июня 2010 г., 17:37Я сама такой массаж не делала себе. Но когда то я работала консультантом в элитном салоне. И много клиенток приходили в жутких синяках на ногах. Они говорили, что это от этого антицеллюлитного массажа банками. Я думаю сами вы такой массаж не сможете себе сделать.
[1499070947] – 14 июня 2010 г., 17:41Все зависит стадии целлюлита. Есть такой что уже и вены торчат и кожа буграми. Здесь уже ничего не сделаешь. Была передача..сказали что спорт и интенсивные занятия фитнесом не точто не помогают, а да же вредны. Самый лучший способ борьбы с целлюлитом это массаж. У меня был слабовыроженный целлюлит, мама стала делать обычный массаж на эти зоны . эффект потрясный + у меня улучшилось кровообращение и ноги перестали ныть икры!
[1499070947] – 14 июня 2010 г., 17:46Да, кстати. синяки это очень плохо..хрупкие сосуды. Здравствуй варикоз и другие заболевания вен.
[2609396218] – 14 июня 2010 г., 17:50Если идти к массажисту, то к с медобразованием, иначе опасно.С лимфой шутки плохи !
[786350387] – 14 июня 2010 г., 18:35Я делала. похудела на 8 кг за 2месяца (при этом ограничила себя в сладком) целлюлит стал менее заметен эффект мне нравился, но есть огромный минус — у меня венки вылезли на бедрах, спросила флеболога он сказл, что это от ваккумного массажа
[3641172132] – 14 июня 2010 г., 18:57Да, кстати. синяки это очень плохо..хрупкие сосуды. Здравствуй варикоз и другие заболевания вен.
При чем тут хрупкие сосуди и синяки, вы хоть банки эти видели, представляете себе что это? Правда, лучше кожу разогреть, в бане хорошо ими пользоваться, даже на позвоночник и область шеи — боли, остеохондроз снимают великолепно, у меня мама эти банки так и подрезала. бассейн, потом сауна, в конце массаж — она летает!
[1211675051] – 14 июня 2010 г., 20:08Я делала. Мне кажется, это один из самых действенных способов борьбы с целлюлитом. Да, сначала очень больно, потом привыкается и даже приятно. До и после массажа нужно ограничить себя в еде. Зато после 8-10 качественных сеансов приходится менять гардероб на минус 2 размера. Я была очень-очень довольна результатом. Правда, делала мне подруга массажист, самой, мне кажется, эту процедуру нереально произвести.
[2344734974] – 14 июня 2010 г., 20:39Я делала баночный массаж (в сочетании с ручным) у профессионала. Очень хороший эффект, причем проявился быстро. Не понимаю, почему тут пишут, что это очень больно — у меня болезненных ощущений не было. Если больно, скажите об этом массажисту, он уменьшит интенсивность. Делать надо курсом и с определенной периодичностью.
Делать самостоятельно пробовала, но результат даже сравнить нельзя с профессиональным.
делала аппаратный массаж в клинике. Спросила у врача про вакуумные банки. Он одобрил, но попросил без фанатизма. Боли быть не должно, синяков тем более. Ососбенно осторожно на внутренней стороне бедер- если остаются следы, лучше уменьшить интенсивность. Обязательно с массажным маслом. Мне раз в два дня маслом обмазываться некогда, я делаю в душе с гелем. Спросила у врача, сказал что так тоже можно. Главное- чтоб банка по коже хорошо скользила. Эффект, конечно, не потрясающий. Но я утешаюсь мыслью, что если не делать- было бы еще хуже.
[1067256668] – 15 июня 2010 г., 08:39Спасибо всем за ответы=)
вчера тему создала, и вчера же купила банки эти в аптеке. стоят 70 рублей. попробовала сделать, больно если сильно кожу втягивать. синяков никаких нет, но делать очень трудно, все время слетает банка, может с непривычки. надо приспособиться. я весь год(всю зиму) пытаюсь хоть немного избавиться от целлюлита, и все бесполезно. банки-последний шанс))) у меня целлюлит конечно не последней запущенной стадии, но виден даже без сжатия ноги. так помешана на избавлении потому что сама худая, вешу 49 кг, а целлюлит есть(((
ужастная боль.
это все что я могу сказать:)
это все что я могу сказать:)
Просто вам не повезло с массажистом.
[983495311] – 15 июня 2010 г., 13:58девочки, расскажите как его правильно делать? пробовала сама себе медовый делать, получалось отлично, много гадости уходило, объемы спадали, но по причине возникновения кожной аллергии на мед, пришлось прекратить. Сспорт конечно помогает (занялась бодифлексом) но вода из-за жары застаивается в тканях, хочется помочь телу с лимфодренажем. Интересует подробная схема.
[1067256668] – 15 июня 2010 г., 14:04девочки, расскажите как его правильно делать? пробовала сама себе медовый делать, получалось отлично, много гадости уходило, объемы спадали, но по причине возникновения кожной аллергии на мед, пришлось прекратить. Сспорт конечно помогает (занялась бодифлексом) но вода из-за жары застаивается в тканях, хочется помочь телу с лимфодренажем. Интересует подробная схема.
могу посоветовать очень простой и легкий способ научиться правильно делать, я совершенно случайно нашла видео материал обучающий баночному массажу, обучает Алексей Яковлев вроде. просто в контакте по видеозаписям нашла!))) ввела: антицеллюлитный баночный массаж. и вылезло две видеозаписи, одна фигня какая-то в ужасном качестве. а вот второе видео просто супер! мужик жжет)) все так подробно описывает и показывает. оказалось я все неправильно делала! и не обязательно чтобы баночка постоянно была прикреплена к телу. вобщем, девушки, посмотрите. можно даже просто в гугле ввести: баночный массаж по А.Яковлеву
[1067256668] – 15 июня 2010 г., 14:08кстати я сегодня сделала второй раз такой массаж, теперь уже правильно)) никаких вен и синяков))) на каждом участке тела надо разное давление баночки. во внутренней части бедер вообще нельзя. и самое интересное, уже после двух раз уменьшились объемы!! на 1 см)) мне это не нужно было, я и так худая, только немного целлюлит хотела убрать, а теперь и боюсь даже продолжать делать)) совсем дистрофаном меня эти баночки сделают))) а вот у кого лишнее на ножках, очень советую! теперь уже проверено на себе))
кстати нельзя два дня подряд делать, я чисто ради эксперимента попробовала
У меня большой опыт в борьбе с целлюлитом(( на себе убедилась, что крема, обертывания, бег, мед не помогают! остался один вариант-антицеллюлитный вакуумный массаж баночками. говорят, продают в аптеке. отзывы читала, вроде помогает. есть такие, кто тоже пользуется ими или хочет попробовать? какие результаты? надоели эти темы типа: «какой крем от целлюлита лучше?» Девушки, эти кремы полная фигня! представьте сколько денег имеют производители, а мы покупаем и покупаем. толку ноль. баночки стоят 5-70 рублей. но вот только бы узнать, есть ли смысл??
Мед не может не помогать. Надо, только, брать настоящий мед, cмешивать с обычной морской солью и, разогретое в парной тело, намазывать и растирать щеткой пластиковой, которую обычно в сауне используют. Эффект — 100%!
[3875629173] – 2 июля 2010 г., 23:23на душ шарко ходите и плавайте больше, и ничего у вас нигде не будет!
[1636744313] – 9 декабря 2010 г., 11:59Делаю раз в год такой комплекс, массаж на спину лечебный, и антицеллюлитный одновременно (вначале руками разогревают, потом банки в ход идут), после такого часового массажа, обертывания всякие разные. И так 10 сеансов. Эффект есть! С девочками разговаривала кто к нашей массажистке ходит. у кого целлюлит полностью уходит, у кого объемы, у кого и то и другое. Вообщем раз в год такую процедуру делаю, и никаких проблем;)
[2242473093] – 8 августа 2011 г., 21:28Я занимаюсь массажем. Результаты от банок есть, но от них чаще появляются синяки и баночный массаж довольно болезненный. Перед массажем нужно разогреть тело при помощи ручного массажа, а потом переходить к банкам.
Перед баночным массажем на кожу нужно нанести любое масло (растительное, минеральное) или большое количество массажного крема (он жирнее). Потом присасываете банку к коже и водите вверх-вниз и круговыми движениями пока не появится устойчивое покраснение. Нельзя оставлять банку на одном месте !
Массаж нужно делать через день.
Успехов)
По материалам m.woman.ru
Мне лично вакуумные банки не подошли — от целлюлита не избавили, зато наградили синяками и сосудистыми звездочками.
очень-очень больно, особенно в первый раз, один сплошной синяк получается.
Два года назад я решила попробовать банки, кожа на бедрах стала менее упругой, захотелось все это дело подтянуть. Сразу скажу, на тот момент у меня не было никаких противопоказаний для этого массажа, не было даже намека на варикоз, хотя всю жизнь бегаю на каблуках. Процедуры делала в ванной, использовала масла и массажные кремы, все делала аккуратно, соблюдая все правила массажа, больно не было, синяков не было. К окончанию курса где-то после 13 массажа я стала время от времени ощущать покалывание-онемение на боковых поверхностях бедер, причем эти ощущения начали появляться совершенно внезапно, не именно после массажа, а просто в середине дня. Массаж я прекратила, подождала где-то 2,5 недели, ощущения не пропали, пошла к врачу. В итоге выяснилось, что я повредила себе кучу сосудиков (хотя чисто визуально лопнувших было всего 2-3 штучки) и заработала начальную стадию варикоза(((
Я знала, что этот массаж не совсем безопасная штука, но была уверена, что все будет ок, потому что у меня не было никаких предпосылок думать иначе.
Вывод: помог ли мне массаж — да, кожа подтянулась ноги стали значительно стройнее, особенно область галифе, которая трудно поддается корректировке спортом.
Если бы я знала, как все закончится, делала бы его тогда — НИ-ЗА-ЧТО! Теперь у меня появилась куча ограничений по разным уходовым процедурам, неприятные покалывания тоже иногда беспокоят.
Поэтому всем советую дважды, а лучше трижды подумать, прежде чем купить банки.
Как я решила заняться собой? Увидела свою фотографию в купальнике, она ввела меня в ступор! Это я. Нужно что-то делать, срочно, скоро лето.
Дело было в апреле, я села на диету, посидела до 10 июня, сбросила 6 кг, потом, когда стало легче — пошла на фитнес, спустя еще два месяца, когда ноги уже стали походить на ноги обычного человека, но были дряблые, и целлюлитные, я решила подключить массаж и обертывания. Прочитала практически все отзывы, мда. три ветки по 100 штук, составила мини-список покупок и пошла в аптеку. Решила не травмировать мужа — он предлагал делать мне массаж, купила эти ЧУДО — банки. Читала и позитивные и негативные мнения, но решила попробовать, больше было восторженных отзывов, о которых я все-таки не сдержусь и вставлю свое слово — я не увидела ни одного отзыва, читала выборочно, возможно что-то пропустила — где был бы выраженный эффект от банок, на фото, что я видела ДО — ноги, обычные, худые, может, чуть неровные, но без целлюлита, на ПОСЛЕ — чуть похудевшие девушки с более ровными ножками, ну ни одной огромной пятой «точки», которая бы осталась такой же огромной, но выровнялся рельеф. Складывается ощущение, что фотки выложены, чтобы отхватить комплиментов, и показать новые стринги. и вообще, зачем фотографировать попу с ракурса порно-рекламы, всплывающей в окнах спама. Достаточно макро фотки зоны галифе или той, что является проблемной. Но это, конечно, решать не мне.
Банки куплены в аптеке за 70 рублей 2 шт. Плотные, прозрачные, их довольно трудоемко держать сжатыми в руке. В коробочке инструкция. Противопоказания —
Я использовала банки с миндальным маслом в смеси с эфиркой апельсинового, наносила на кожу жирно, потом, присасывала банку и водила вверх и вниз по ногам, движения меняла, прямые, зигзагообразные, круговые, на одном месте не замирала. Ощущения болезненные, особенно в начале, но, когда кожа разогревается — становится легче, болезненней всего на внешней поверхности и сзади, с боку терпимо. На следующий день появились синяки, к ним я была готова, у меня они частые гости. Стали заметнее крупные вены, и появилась капиллярная сетка, звездочки. Я делала массаж три раза, на четвертый день вид у ног стал плачевный и я закруглилась.
Целлюлит у нас в семье водится, но варикоз. про него я ничего не знаю, вены у меня в порядке. Теперь я обхожусь просто разминанием ног в ручную.
Что я хочу сказать — банки — это хорошо, для тех, кто может себе позволить их использовать, я буду заниматься спортом, ничего другого не остается. Теперь, по традиции нужно выложить фото -ДО и ПОСЛЕ, вот мои результаты.
Спустя 2 месяца, думала — пройдет, нет, все на месте.
На банки обиду не таю, они здесь не причем. Но, моя оценка соответствует результату! Проверить подходят ли они вам можно только опытным путем, мой результат — сосудистая сеточка, которая не проходит уже 2 месяца. А вот упражнения — физическая нагрузка сделала свое дело, кожа ног стала значительно ровнее.
Спасибо за внимание, ведите здоровый и активный образ жизни и банки не понадобятся.
Большинство отзывов о баночном массаже тут — положительные. Ну а я расскажу о своём горком опыте, добавлю свои пол ведра дёгтя в бочку мёда. Если Вы собираетесь делать себе массаж банками САМОСТОЯТЕЛЬНО, то прочтите и подумайте много раз. А если Вы делали и получили отличный результат, то я с радостью с Вами подискутирую. И да, речь пойдёт о массаже в домашних условиях, а не в специальных условиях и после консультации врача. Будьте внимательны.
ПРЕДЫСТОРИЯ.
Всё началось с того, что я заметила в примерочной в магазине какие-то неровности на ляшечках, меня это напугало и возмутило. Первое, что пришло в голову – появляется целлюлит! А что же ещё? При чём дома в зеркале я его в упор не видела и никто не видел. Ох уж эти зеркала с освещением в примерочных! Как раз тогда и сделала эту фотографию. И вижу, что всё в порядке.
Конечно, я сразу начала думать, как вырубить это всё на корню. Диеты отпали сразу, у меня и так почти 10 кг недобор (врач так сказал, я считаю, что всё ок). Питание нормальное. Выпады и приседания я делала, бег мне не подходит. Остались обёртывания и массаж. Об обёртываниях потом.
Первым я попробовала медовый массаж. Не вытерпела, эти ощущения отдирания кожи и крики на всю квартиру продолжались не долго. И я решила попробовать баночный массаж, прочитав кучу статей и советов, я купила в аптеке такие банки и приступила.
КОНКРЕТНО ПО ДЕЛУ.
Ну, делала я как и все. Через день. Растирала кожу массажным маслом
Или антицеллюлитным кремом floresan, который оказался полной фигнёй.
Присасывала банку и водила вниз-вверх до тех пор, пока кожа не покраснеет равномерно, а не просто покроется красными пятнами. Обычно на это уходило минут 7-10. Кожа начинала гореть, это означало, что достаточно. Итого на все участки по 10минут у меня уходило пол часа (2 ляжки и живот).
Я закрывалась в ванной и делала баночный массаж. Когда банки отлипают, они издают спецефический звук. Надеюсь, никто из домашних не подумал, что я закрываюсь в ванной исключительно для того, чтобы вдоволь попукать там в одиночестве.
Когда я первый раз «присосала» банку к коже, я выпучила глаза от удивления – кожа так прикольно засосалась. А когда я сделала первое движение, глаза выпучились ещё больше уже от боли. Я сначала не представляла, как я буду это делать, если от одного движения мне стало жутко.
Эти ощущения нельзя передать словами. Ни словами сказать, ни пером описать. Это нужно самому почувствовать.
Стиснув зубы и вытирая испарину со лба, я делала это. Когда водишь банкой по коже, видно в ней, как подкожный жировой слой перекатывается. Все лишние отложения должны разбиться уже хотя бы от того, как это выглядит. А когда делала на животе, я страшно переживала за кишочки. Серьёзно. На животе ощущения иные – словно это последние часы мучительной жизни. Каждый раз меня посещали эти ощущения. Странно, как я не возненавидела эту ванную.
ВАЖНЫЕ ФАКТЫ.
- Делать массаж можно не раньше, чем через 2 часа после последнего принятия пищи
- Когда кожа разогревается, становится не так больно
- С маслом делать легче, чем с кремом (он впитывается и банка плохо скользит и чаще отлипает)
- Самые болезненные места на ляжках – боковые стороны и передняя сторона. Меньше всего боли на задней стороне.
- Ни в коем случае нельзя делать при варикозе или предрасположенности к нему.
- Нельзя делать на коже, поражённой растяжками, они пойдут дальше как стрелка на капроновых колготках.
- Синяки – это нормально, они пройдут. Но лучше не делать массаж в летнее время, люди будут странно думать о вас (ещё бы! Все ноги в разноцветных синяках).
Кстати, синяки на ляжках были моими постоянными спутниками. Но проходят они достаточно быстро 2-3 дня и всё. Но новые очень быстро их заменяют. Но иногда бывали синяки, которые проходили неделями, которые меняли цвет, размер…
ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ.
Мне было плевать и на боль, и на синяки, мне не хотелось, чтобы целлюлит испоганил мне жизнь. А получилось только хуже. Более того, случилось необратимое.
Хоть я и не делала массаж на местах, поражённых растяжками (у меня немного есть на попе), всё равно появилось несколько новых растяжек. Ещё я заметила несколько лопнувших сосудиков и мне стало казаться, что вены начинают проглядываться. Я сразу же прекратила эти пытки, но разочарования продолжались.
На внутренней боковой части я увидела, что кожа какая-то дряблая, как будто маленькие растяжки. Ужас! К счастью, сейчас этого нет.
И самое главное… Теперь я уже невооружённым взглядом видела неровности на ляжках, которых не было раньше, какие-то бугры. У меня случилась паника. Сразу после банок это появилось!
Я с ужасом смотрела на то, чего раньше не было и думала, что с этим делать.
Я молодая девушка, стройная, даже худенькая, и у меня чёртов целлюлит?! Ну уж нет!
Я начала пользоваться самодельным кофейным скрабом (я позже напишу об этой потрясающей штуке) и начала делать глиняные и уксусные обёртывания. К счастью, теперь всё вернулось в прежнюю форму. Кроме новых растяжек =/
К этим адским штуковинам я больше не прикоснусь.
Я мучила себя, терпела такую боль и только запорола свою кожу. Делала всё по инструкции, прилагаемой к банкам, и стало только хуже.
Я больше связываться с этой дрянью не собираюсь и вам не рекомендую. Уж если делать этот треклятый массаж, то только у специалиста и после консультации с врачом. И не позволять своей дурости, как это сделала я, делать это самостоятельно.
Если вы хотите, чтобы зло под названием целлюлит не захватило Ваше тело, то я рекомендую делать простые вещи:
- Не верьте зеркалам в примерочных. Там можно увидеть и метлу, вместо своих волос, и опухшее прыщавое лицо, и обвисшие сисечки, дряблую кожу и этот самый целлюлит!
- Ведите подвижный образ жизни. Настолько подвижный, насколько возможно. Занимайтесь спортом, если есть возможность.
- Кушайте побольше овощей и фруктов, поменьше дряни. Начинайте утро со стакана чистой воды и овсянки с мёдом или фруктами, а можно и мёд, и фрукты. Не забывайте про овощи. А чтобы скушанный жир не пошёл не по своим делам – съедайте дольку грейпфрута после еды.
- Пейте 1-2 литра чистой воды в день.
- Забудьте о диетах.
Ну а если так хочется сделать массаж банками, проконсультируйтесь с врачом =)
В своем beauty-блоге в instagram я анонсировала, что всерьез берусь за фигуру после зимних праздников О баночном массаже слышала давно, но все никак руки не доходили их приобрести. Лучше бы так и не доходили. Случайно увидела их в аптеке по смешной цене и конечно же купила.
Цена: около 200 руб.
Где купить: Аптека 36.6
От производителя:
Вакуумный массаж — процедура, предполагающая воздействие на тело с помощью создаваемого пониженного давления (вакуума). Массажная банка для интенсивного воздействия применяется для антицеллюлитного массажа проблемных зон. Массажная банка незаменима при проведении вакуумного массажа, за счет которого происходит прилив крови и лимфы к коже, улучшается ее питание, кожа становится эластичной и упругой. Косметологический эффект достигается за счет того, что кровообращение и лимфоотток под действием вакуумного влияния ускоряются, происходит усиление проникновения кислорода в клетки, следовательно, возрастает интенсивность обменных процессов. Все эти явления влекут за собой расщепление жировых отложений, которое «запускается» быстрыми темпами. Консистенция жиров становится более «податливой» для воздействия тренировок, прочих видов массажа, так как клетчатка теряет часть межклеточной жидкости с вредными веществами, «консервирующими» ее. Достоинства: вакуумного массажа для стройности фигуры: -улучшение сокращения мышц, увеличение их эластичности; -очищение тканей от шлаков и токсинов; -повышение тургора кожи, освежение ее цвета;
Упаковка. Картонная коробка с информацией на русском языке. Внутри две пластиковые банки.
Консистенция. Если так можно выразится. Банки из плотного медицинского пластика, прозрачного цвета.
Размер. Основание 48х58 мм , диаметр основания 80 мм.
Противопоказания:
У женщин, склонных к варикозу, массаж с помощью вакуумных банок должен проводиться с особенной осторожностью, так как подобное воздействие нередко провоцирует появление новых «сосудистых звездочек» и дальнейшее расширение вен.
Специально к банкам купила массажное, антицеллюлитное масло от Weleda. С маслом банки лучше скользят по коже и «захват» кожи не такой агрессивный.
Способ применения и методика проведения баночного массажа:
Мои впечатления от вакуумного массажа:
1. Если у Вас есть проблемы с венами, то категорически не рекомендую!
2. Советую использовать с маслом, лосьоном, желательно с антицеллюлитным эффектом. Читала, что многие делают его в душе. мне кажется, это очень не гуманно по отношению к телу.
3. Не могу сказать что массаж банками болезненный — нет. Достаточно приятный.
4. Через неделю использования ( 3 массажа) увидела, как вены на ногах вздулись и появилась сосудистая звездочка Такого эффекта я не испугалась, так как прочитав множество отзывов предполагала такой исход событий. Баночный массаж, достаточно специфический и подходит единицам! Я просто попробовала и убедилась, что данный вид массажа не для моих вен
5. Банки очень дешевый вариант самомассажа, но лечить потом вены выйдет дороже. Ноги без целлюлита , но в синей паутине еще никого не украшали.
Я говорю категорическое НЕТ вакуумному массажу банками! Воспользоваться ими или нет, решать только Вам.
Я вернулась в спортзал, ограничила себя в сладком и использую другие средства против целлюлита и для коррекции фигуры, которые мне очень понравились. О них чуть позже, читайте в моих отзывах.
Всем красивой, подтянутой попы без целлюлита!
Надеюсь отзыв был Вам полезен!
А вот, что действительно помогает от целлюлита и грустной попы
TheСoffeeScrab звезда instagram
Антицеллюлитный солевой скраб №5 Грейпфрут от «Zeitun»
Советую использовать с убийцей целлюлита — антицеллюлитной рукавицей от Standers
Достоинства:
Вероятно очень полезны, не берусь утверждать)
Прочитав много о полезности этих чудо-банок для вакуумного массажа, я себе такие прикупила. В упаковке их две штуки, это мягкие баночки, которые отлично присасываются на смазанную маслом кожу, двигая которые в разные стороны получаешь вакуумный массаж.
Купила, но не подружилась с ними. Хотела делать антицеллюлитный массаж на ногах, но это оказалось ужасно больно и неприятно! От банок остаются синяки и кровоподтеки, это говорит о том, что людям со склонностью к варикозу ими лучше не пользоваться. Я считаю, что в борьбе с целлюлитом лучшее — это спорт и правильное питание, а поразгонять кровь можно и массажными щетками, а не таким изуверским способом.
Но помимо антицеллюлитного массажа, эти банки рекомендуют при радикулите, бронхите, пневмонии и многих других заболеваниях и я думаю, что там от них пользы больше!
А еще мы нашли им применение для массажа спины мужа после рабочего дня. Ему по душе этот болючий, разгоняющий кровь и лимфу массаж, от которого спина покрывается одним сплошным синяком.
Стоят копейки, 80 рублей что ли.
В любом случае, прежде чем покупать, согласуйте со своим врачом!
Достоинства:
Про чудо-банки для вакуумного антицеллюлитного массажа узнала из интернета, девочки на форуме активно обсуждали их действие. Решила и я попробовать. Купила их в аптеке где-то за 150 рублей. Фармацевт заверила, что они хорошо помогают в борьбе с целлюлитом. Плюсом прикупила ещё и крем для похудения.
Пользовалась ими усердно, но к моему большому сожалению, результата так и не увидела. Жаль!
девочки,сегодня купила эти банки-больно ужасно.
Как-попробовала, на следующий день выступили сосуды, причем очень жестко, огромными стаями, как синяки. Бросила это дело, вернулась к обычному антицеллюлитному массажу, больно зато для ног, попы и боков безопасно, а главное действенно.
я делала, помогает))Но ленивооооо((((
Я к лету их опробовала. После беременности и родов был ужасный целлюлит на попе. Использовала с маслом для массажа, или с маслом Джонсонс. Довольно таки болезненная процедура, но зато теперь никакого целлюлита.
Банки убирают пару см за счет того, что поддягивают кожу и сжигают подкожный жир.. Кожу выравнивают.. Маслами пользовалась растительными с эфирками.
А теперь о том, как прошли мои первые испытания, это было что то!
Короче пошла я в душ, попыталась там, но что то мне подсказывало, что не оч эффективно у меня получается, в общем посмеялась над собой, представив свои выкрутасы со стороны. Пришла к мужу и не надеясь на поддержку попросила его сделать мне массаж этими банками. Он на удивление любезно согласился)), ему в радость лишний раз созерцать мою пятую точку. Но при условии бартера, ну сами понимаете.
Массаж был с маслом массажным, скользят банки так лучше всего, не то, что в дУше. Как же это бооольноооо, капец! Но массаж антицеллюлитный, мне массажист знакомый говорил , тоже не из приятных. Так что я терпела. Чувствуется прям, как там шарики жира перекатывается под кожей. Кожа такая гладкая и упругая стала. Но видимый эффект ждать еще не скоро наверно. Хотя, я щас взвешивалась, на 1 кг меньше стала.
Короче, вывод: когда этот массаж тебе делает кто то другой — это гораздо эффективнее получается, чем самой корячиться. Так что рекомендую в массажисты мужей брать
Отзыв интимный, слабонервным стоит удалиться.
Купила в аптеке исключительно банки для антицеллюлитного массажа.
Вообще сам по себе массаж, если, конечно, нет противопоказаний, достоин вниманию любого человека, не только женщины, которая считает, что у неё есть целлюлит. Но уж если есть, то однозначно стоит.
Стоят силиконовые массажные банки очень дешево. Поэтому, все рассуждения про то, что это удовольствие дорогое- миф.
Конечно, очень хорошо, когда антицеллюлитный массаж вам делает профессионал. Но если вдруг у вас для себя-любимой не завалялось нескольких тысяч рублей: семь-восемь за каждый участок (это стоимость пяти процедур на «галифе» в салоне), то совершенно не вижу повода для расстройства. Уж галифе вы точно себе- любимой за сто рублей (стоимость массажной банки) поправите. Самое главное- видеть цель, иметь терпение и не сворачивать с намеченного пути.
От вас потребуется одна чайная ложка растительного масла каждый вечер на каждую область. То есть, за вечер вы израсходуете две чайные ложки оливкового масла.
Эффект наступает даже после одной процедуры. Но. Очень больно. Не больно, а именно очень больно. Поэтому я вам настоятельно рекомендую, первый раз, когда вы будете выпускать из банки воздух, попробуйте выпустить совсем чуть-чуть. Пусть она присосется примерно на пять миллиметров в коже. Если вам покажется терпимо, вы вполне можете «добавить» вакуума, выжав еще немного воздуха. Но боль такая, что ого-го. Я прямо в первое время ощущала, как хрустят бедные клетки жировой прослойки.
Достаточно одно занятия каждый вечер по десять-пятнадцать минут, чтобы через неделю баночный массажер от целлюлита убрал по три сантиметра «галифе» с каждого бедра. Но это еще не все. Вы просто обалдеете от того, какая станет кожа на том месте, где вы прошлись банкой. Она такая же нежная и гладкая, как кожа на лице, даже еще нежнее. Вот такого эффекта я точно не ждала. Приятный бонус))).
Упражнения делала трех видов: круговые (обязательно по часовой стрелке), челночные (вдоль и поперек бедра) и сильно всасывающие, одиночные. Но не до синяков. Потому что на второй день очень больно по кровоподтекам работать банками.
Эффект после каждого курса длится примерно месяц. Потом повторяю.
Классно отзывается на антицеллюлитный баночный массаж живот. Не ожидала от него))), плоским не стал, но сало (сантиметров около пяти) исчезло совершенно. А до этого и пресс качала и массировала по часовой стрелки- очень слабый результат. А антицеллюлитный массаж слопал эту складку и не подавился. Да еще и кожу на животе сделал гладкой. Единственное, на что могу пожаловаться, это неприятные ощущения при прохождении рубца от кесарева сечения. Прямо противно . Но только в первые несколько дней. Потом все нормализовалось.
И еще одна зона- деликатная. Ягодицы.
Вот тут нужно отметить, что сделать самостоятельно трудно, пришлось прибегнуть к посторонней помощи. Но зато какой эффект! Равен упражнению «хождение на попе», только в разы быстрее и без физических затрат. Лежишь себе и моделируешь тело. Минус- больно. Но не критично, как, например, с боковой поверхностью бедра. Эффект на ягодице держится до двух месяцев, потом стоит повторить.
Антицеллюлитный массаж имеет огромное значение для купального сезона. За две недели не слишком утруждаясь, немного потерпев, можно реально превратить все «недостатки» в истинное достоинство.
Вот и закончила я свой первый сеанс баночного массажа. Как я уже писала в комментах, баночку для антицеллюлитного массажа мне принесла коллега по работе. Отдала насовсем. Я решила не откладывать в долгий ящик, достала бутылочку масла расторопши (просто давно уже стоит, все равно использовать надо), намазюкала бедро и приступила. Муж с интересом наблюдал за моим экспериментом. Я предупрежденная сначала лишь слегка нажала на силиконовую банку, поводила по бедру, вроде нормально. Отлепила и нажала посильнее. В итоге только раза с пятого я смогла присосать её настолько, чтобы хоть что-то почувствовать. Или у меня низкий болевой порог, или нет сил (хотя выпуклость на коже внутри банки было хорошо видно), или я неудачная мазохистка. Но больно мне не было практически. Иногда были интересные ощущения, было тепло, кожа начала гореть. После сеанса кожа покрылась красными пятнами, потом стала равномерно розовой. На животе было вообще не больно, лишь слегка на боках. Живот я массировала только верх и возле пупка и бока на уровне талии. Низ живота не рискнула трогать. Свои ощущения на завтрашнее утро еще добавлю.
И не знаю как вы, а я сразу потопала в ванную, потому что ощущения масла на коже очень не люблю.
Девочки, а я купила две банки стеклянные с резиновой грушей на конце. На грушу жмешь и выкачиваешь воздух. Такая прелесть, я такая довольная, что их купила. Заказала себе сразу книгу о вакуумном массаже. Ребенку делала от кашля — очень быстрый эффект. А себе делала антицеллюлитный массаж с Прполисом Гелиант. Я знаю, что нужно обычное масло для скольжения, а Прополис Гелиант маслянистый и сам по себе используется для антицеллюлитного массажа и для обертываний. И мне было больно только при первом проведении банкой, а потом нормально. Очень понравилось, теперь делаю 3 раза в неделю. Эффект точно есть.
Эффект отличный но делала я по 3—60 минут в день целый1 месяц, в начале было больно, а потом и не больно и не краснеет, Меня только смущает вопрос , не ломает ли капилляры такой массаж.
Достоинства: Недорого; Эффективно (при наличии терпения);
Недостатки: Имеются противопоказания;
Баночный массаж — это первое, что я попробовала, чтобы привести живот и бедра в порядок после родов.
Прельстила совершенно недорогая цена. Правда к банкам для лучшей эффективности надо добавить масла или крема, но первые мои опыты я проводила с обычным кремом для тела. Далее в ход пошли и специальные масла. И эффект не заставил себя ждать! Примерно на 11-12 процедуре уже были заметны улучшения.
Здесь главное- терпение и соблюдение простых правил:
- Баночный массаж рекомендуется делать через день, примерно 10-20 минут. В общей сложности следует провести 10-20 сеансов;
- Проводить процедуру следует сверху вниз, круговыми и зигзагообразными движениями. Банка должна легко скользить по телу, поэтому, если она присосалась слишком сильно — впустите немножко воздуха;
- Не водить в подколенной ямке и в области расположения лимфатических узлов;
- Дабы избежать синяков, не переусердствуйте, прислушивайтесь к своим ощущениям и, если становится слишком больно — прекращайте процедуру;
- Чтобы достичь хорошего эффекта, недостаточно просто проводить массаж, даже если делаете Вы это по всем правилам. Не забудьте и про диету. Сократите потребление сахара, мучных изделий, жирной и жаренной пищи;
Перед первым применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией. У этого способа борьбы с целлюлитом имеются противопоказания: варикоз, опухоли, тромбы, наличие гнойно-воспалительных очагов в зоне воздействия, лихорадочные состояния. Лучше всего будет проконсультироваться с врачом.
А еще я очень люблю проводить эту процедуру в бане, а вместо масла использую мед. Кожа после этого становиться мягкой и нежной.
Кроме того, баночный массаж можно использовать не только в качестве антицеллюлитного средства. Он прекрасно подходит и для области спины, помогает снять напряжение уставших мышц и улучшить их кровоснабжение. В результате — прекрасная согревающая и расслабляющая процедура.
Достоинства: Простота, дешевизна, эффективность.
Недостатки: Противопоказания, неприятные ощущения во время массажа.
Массаж банками в последние годы чрезвычайно популярен. Этому способствуют две причины – простота и дешевизна этого массажа и достаточно хороший результат. Я с этим массажем «познакомилась» шесть лет назад, когда мне досталось силиконовая банка, скажем так, в наследство.
Рассказывать я могу очень долго, поэтому для удобства разобью отзыв на пункты.
Изучаем теоретическую часть. Мне банка попала в руки с инструкцией, к которой указано, как следует проводить массаж (обычно в аптеке инструкцию не прилагают). Итак, живот массируется по кругу. Ягодицы – тоже. А заднюю поверхность бедра массажируют зигзагообразными движениями. Категорически запрещено массажировать грудь и внутреннюю поверхность бедра (можно нарушить движение лимфы). Длительность массажа точно не указывалась, но проводить его стоит до появления стойкой красноты кожи. Обычно это 5-7 минут.
Противопоказания массажа силиконовыми банками. В принципе, противопоказания вполне стандартные – беременность, заболевания кожи, острый период любых болезней, а также менструации и варикозное расширение вен. А вот на счет последнего остановлюсь поподробнее. У меня, как и у большинства девушек, есть небольшая венозная «сеточка» на ногах. И я подумала, мол, ничего страшного, просто не буду массажировать саму сеточку, и ничего не будет. А вот и нет – сетка стала появляться на ногах и там, где я массировала. Предрасположенность есть предрасположенность. Так что, единственный участок, который я массирую сейчас и очень редко – это живот.
Особенности массажа банками. Использовать банку без массажной основы невозможно. Так что, для начала следует выбрать хороший крем или масло. Обычный крем для тела или всевозможные гели против целлюлита не подойду. Во-первых, они быстро впитываются. А во-вторых, банка плохо скользит по коже, постоянно «отлипает». И это очень неудобно. Стоит брать либо специальный крем для массажа (он жирный и медленно впитывается кожей), либо масло (можно оливковое, можно косметическое). Лично у меня специальное масло для антицеллюлитного массажа.
Ощущения и эффективность. Начну с того, что делать массаж самому – возможно, но очень неудобно – если на руках остался крем или масло, то банка постоянно будет выскальзывать из рук. Так что, лучше найти помощника. Да и приятного в массаже мало, а в некоторые моменты – даже больно. Что касается синяков после массаж, то их быть не должно. А если они появляются, значит что либо очень хрупкие капилляры и эта методика не подходит, либо что массаж проводили неправильно.
Эффект – есть и быстрый. Его я заметила уже после третьей процедуры, которая, кстати, была последней из-за вышеупомянутого варикоза. Кожа становится более гладкой и рельеф улучшился.
Вывод. Пробовать ли массаж банками? Если у вас нет склонности к варикозу и есть целлюлит, то попробовать стоит обязательно. Это не панацея, но эффект впечатляющий.
По материалам otzov-mf.ru