Проблема лишнего веса затрагивает большую часть населения, и к сожалению, в этот список все чаще входят маленькие дети. Изобилие вкусной и вредной еды, фастфуд и сладости не лучшим образом сказываются на здоровье и фигуре маленького человека, особенно, если ребенок не посещает спортивные секции.
Целлюлит у детей — это не только косметический дефект, который делает кожу дряблой и некрасивой, это еще и симптом нескольких опасных заболеваний, поэтому, при появлении апельсиновой корки у мальчика или девочки, необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.
Целлюлит — это изменения в подкожно-жировом слое, которые возникают обычно у женщин, а связано это с женским гормоном «эстрогеном». Когда появляется целлюлит, кожа становится дряблой на вид и возникает характерный рельеф, напоминающий апельсиновую корку на ощупь и на вид.
Локализуется целлюлит обычно в области живота, ягодиц и бедер в больших количествах, и в меньших на руках, шее и коленях. Для женщин целлюлит является практически нормальным явлением и появляется он уже после 20 лет, но в детском возрасте такой проблемы быть не должно.
Детский организм обычно не склонен к накоплению жировых отложений и появлению целлюлита, особенно у мальчиков. Но бывают случаи, когда маленький пациент и его родители все же сталкиваются с апельсиновой коркой на животе и бедрах, причин такой ситуации несколько:
- постоянное переедание, употребление сладкой, жирной и вредной пищи с красителями и консервантами;
- малоактивный образ жизни;
- генетическая предрасположенность;
- эндокринные нарушения;
- постоянные стрессы.
Самая часто встречающаяся причина целлюлита у мальчиков — это постоянное переедание, употребление вредной пищи, такой как газировка, чипсы, конфеты, фасфуд и др. Такая еда содержит большое количество вредных углеводов, которые откладываются на животе и бедрах в виде жира, кроме того, во вредной еде содержится большое количество ароматизаторов, консервантов, и других вредных веществ.
Детский целлюлит — это лишь одно из губительных последствий для организма при неправильном питании. Большое количество жира негативно влияет на сердце, сосуды, печень, почки и органы жкт. С возрастом состояние ребенка только усугубится и могут возникнуть серьезные острые и хронические заболевания, опасные для жизни и здоровья.
Также целлюлит у мальчика может появиться при гормональном сбое, в этом случае играет роль наследственный фактор. От родителей ребенку может достаться увеличенное количество женских гормонов эстрогенов, которые провоцируют отложение жира под кожей. Также гормональные сбои нередко являются провокаторами ожирения у детей.
Целлюлит у мальчика — это медицинская проблема, а не косметическая, поэтому в первую очередь необходимо ребенка обследовать у эндокринолога. Врач эндокринолог осмотрит маленького пациента и назначит несколько исследований, направленных на выявление истинных причин возникновения «апельсиновой корки». Это могут быть общие анализы крови, мочи, анализы на гормоны, УЗИ органов ЖКТ и др. исследования.
В зависимости от поставленного диагноза и тяжести заболевания, врач назначит медикаментозное лечение, которое нормализует гормональный фон ребенка. Кроме того, детям с целлюлитом показано изменение в питании и регулярные физические нагрузки, массаж и лечебные ванны.
Заниматься самолечением целлюлита у мальчиков нельзя, есть риск запустить серьезное заболевание, убирая косметические проявления болезни в домашних условиях. До посещения врача рекомендуется только внести коррективы в питание, если оно не соответствует нормам, и обеспечить ребенку регулярные занятия физкультурой.
Назначать строгие диеты без предписания врача детям категорически запрещено. Организм ребенка — это сложная и постоянно развивающаяся система, а ограничения в питании могут привести к серьезным последствия и спровоцировать большое количество заболеваний. В тех случаях, когда ребенку требуется строгое ограничение в еде, врач предлагает специальную сбалансированную диету, которая не навредит ребенку в конкретном случае. Составить рацион самостоятельно без сдачи анализов и постановки диагноза невозможно.
Для нормального развития ребенок должен питаться правильно, сбалансировано. В ежедневное меню растущего организма должны входить свежие овощи, фрукты, крупы, орехи, мясо или рыба, молочные и кисломолочные продукты. Вся еда готовится дома, из свежих продуктов, ни о каких полуфабрикатах и готовых блюдах из супермаркета не должно быть и речи, так как многие производители кладут в свою продукцию вредные добавки и несвежие ингредиенты.
При целлюлите рекомендуется ограничить потребление сладостей, но не стоит их полностью исключать из рациона, если этого не рекомендовал врач. Лучше всего заменить вредные конфеты и газировку, на домашний компот и самодельное печенье. Жир также нельзя полностью убирать из рациона, так как он необходим для нормальной работы организма. При этом, жир должен быть высокого качества, не гидрогинезированный. Растительного и животного происхождения. Корректируя питание ребенка с целлюлитом, необходимо придерживать канонов правильного образа жизни, без фанатизма.
Пример меню для ребенка 7 лет на один день.
- Завтрак. Каша на молоке с кусочком сливочного масла, бутерброд с сыром или домашнее печенье, некрепкий чай с лимоном.
- Второй завтрак. Натуральный йогурт, фрукт.
- Обед. Щи на мясном бульоне со сметаной, кусочек хлеба (лучше цельнозернового), паровая котлета, рис, компот.
- Полдник. Печеные яблоки, горсть орехов.
- Ужин. Творожная запеканка с изюмом и со сметаной, чай.
- Второй ужин. Стакан теплого молока, или кефира.
Если ребенок хочет есть в перерывах между приемами пищи, значит необходимо вместе с диетологом пересмотреть рацион и сделать его более питательным. Не стоит устраивать внеплановые перекусы, особенно в виде конфетки или печенья. Порции не должны быть слишком большие, нельзя заставлять ребенка доедать, если он этого не хочет.
В качестве профилактики целлюлита у мальчиков необходимо регулярно посещать врача педиатра и проходить медицинские осмотры, а в случае каких-либо нарушений в организме, своевременно посещать узких специалистов. Очень важно следить за питанием растущего организма, организовывать полноценные приемы горячей пищи и не позволять питаться «кусками».
Отличная профилактика целлюлита у детей — регулярные физические нагрузки. Любому ребенку необходимо несколько раз в неделю посещать спортивные секции, кроме занятий физкультурой в школе. Также рекомендуется ежедневно проводить утреннюю гимнастику. Периодические курсы массажа также положительно скажутся на здоровье ребенка и предупредят появление апельсиновой корки.
Важно отметить, что меняя рацион ребенка на здоровый, родителям нельзя оставаться в стороне. Если взрослые члены семьи запрещают детям есть перед телевизором и перекусывать чипсами, а сами регулярно обедают у компьютера, и смотрят кино по вечерам с миской соленых «хрустяшек», ребенок будет вести себя так же. Профилактика целлюлита у детей должна быть комплексной и затрагивать не только их самих, но и всех членов семьи. Это действительно важно!
О том, как лечить целлюлит у взрослых, можно узнать здесь.
По материалам nogi.guru
Проблема уродливой «апельсиновой» корочки, к сожалению, не обходит стороной детей. Главной причиной его развития является гормон – эстроген. Если для взрослых женщин наличие целлюлита – это нормально, то для подростков, а также мальчиков и девочек более раннего возраста он свидетельствует о серьезных сбоях в эндокринной системе.
Если у маленького ребенка начинает расти животик, появляется жирок на бедрах, ногах и попе, то нужно пересмотреть питание и обеспечить достаточную физическую активность. Однако, если с годами ситуация лишь усугубляется и у молодого парня нависает пузо и откладывается жир в грудной области, значит, ему необходима консультация эндокринолога для выявления возможных причин патологии, и серьезное гормональное лечение. Помните, что ребёнок в раннем возрасте и даже в пятнадцать/шестнадцать лет самостоятельно избавиться от целлюлита не сможет, особенно если он вызван нарушением работы желез внутренней секреции.
Игнорировать проблему не следует, она является не только косметологическим дефектом, а серьезным заболеванием. Кроме того, в подростковый период она способна вызывать серьезные психологические комплексы, с которыми придется бороться не один год.
Как уже отмечалось выше, на образование подкожного жира влияет эстроген – женский гормон, который в мужском организме присутствует в незначительных количествах. Поэтому причиной появления признаков целлюлита у мальчиков в большинстве случаев становится неблагоприятная наследственность.
- У ребенка целлюлит появиться на животе может из-за банального переедания и недостаточной физической активности. Огромное количество вредных продуктов с содержанием усилителей вкуса, консервантов, стабилизаторов сегодня заполонили прилавки магазинов. Они вызывают эффект привыкания, вот почему следует избегать их наличия в рационе питания детей.
- Кроме того, целлюлит развивается у подростков в период полового созревания. Этой проблеме больше подвержены девочки тринадцати/четырнадцати лет.
- Гиподинамия – проблема современной жизни затрагивает не только взрослых. Целлюлит у детей вызывает малоподвижный образ жизни. Часы, проведенные за компьютером или перед телеэкраном, пагубно отражаются на здоровье и растущем организме, которому необходимо движение и свежий воздух.
- Помимо перечисленных причин целлюлит развивается из-за поражения подкожных тканей различными инфекциями, которые могут проникнуть в организм через порезы, ссадины и иные повреждения кожи.
- Причиной развития орбитального и периорбитального целлюлита может стать инфекция, проникшая в глаз через среднее ухо, носовую полость, а также вследствие болезней зубов.
Именно поэтому родители должны пристально следить за состоянием и самочувствием детей.
Физические нагрузки помогут убрать ранний целлюлит в 15 лет. Сегодня взрослые часто сами посещают тренажерные залы, забывая записать своих детей в спортивные секции.
Наследственный фактор играет немалую роль в формировании подкожно-жировых отложений. Но многое зависит и от поведения родителей. В раннем возрасте они склонны перекармливать детей. Это приводит к увеличению объема желудка, а, следовательно, малыш начинает больше есть.
Кроме того, занятия утренней гимнастикой перестали быть традицией в современных молодых семьях, что также отрицательно сказывается на здоровье подрастающего поколения и на формировании здорового образа жизни. Молодые мамы предпочитают меньше готовить дома, приобретают еду в пунктах быстрого питания. Вкусная пицца, хот-дог с газировкой или кока-колой становится привычной едой и нередко заменяет полноценный обед.
При таком поведении родители не должны удивляться тому, что целлюлит в 14 лет станет проблемой их чада.
Недостаток внимания со стороны взрослых также может спровоцировать появления лишнего веса. Стресс, как известно, является одним из факторов, оказывающих влияние на развитие ожирения. А это, в свою очередь, вызовет глубокие психологические проблемы. Насмешки одноклассников и друзей из-за лишнего веса и недостатков внешности станут для ребенка поводом для замкнутости и депрессий. А целлюлит в 16 для девушки может обернуться серьезной проблемой на всю оставшуюся жизнь.
Однако не будем упрекать родителей и разберемся в иных причинах, которые угрожают здоровью детей. Даже при правильном образе жизни у подростков может проявиться целлюлит в 15 лет. Это связано с нарушением работы эндокринной системы. Поэтому необходимо срочно обратиться к врачу и начать адекватное лечение. Стоит пересмотреть рацион питания ребенка, убрать из него вредные продукты. Однако составлять строгие диеты самостоятельно не рекомендуется. Помните, что организм подростка еще продолжает расти и ему необходимо полноценное питание.
Проблема целлюлита в 13 лет чаще всего бывает связана с гормональной перестройкой. В таком случае требуется комплексное эндокринное обследование. После постановки диагноза назначается гормональная терапия.
Если заболевание вызвано инфицированием тканей, то лечение заключается во введение антибиотиков.
В любом случае, перед тем как начать принимать меры по устранению проблемы, необходимо пройти обследование.
Не нужно бороться лишь с внешними признаками. Массажи, обертывания, ванны и другие процедуры наряду с применением косметологических средств от целлюлита в 16 лет являются только сопровождающими основное лечение мероприятиями.
Составлять самостоятельно рацион для ребенка и подростка не рекомендуется. Лучше обратиться к диетологу, который грамотно составит систему питания, учитывая особенности организма, возраст пациента, причины развития заболевания и его стадию.
Обычно жесткие диеты не назначаются. В рационе ребенка должно присутствовать достаточное количество животных и растительных жиров, витаминов и аминокислот. Специалист разработает систему питания с учетом потребляемых и расходуемых калорий, которое предполагает употребление:
- Нежирного мяса и рыбы.
- Молочнокислых продуктов.
- Овощей и фруктов.
Исключить из рациона придется конфеты, торты и газированные напитки, фастфуд и полуфабрикаты.
При этом сбрасывание лишнего веса должно происходить постепенно, в противном случае на теле появятся некрасивые растяжки.
Что делать, чтобы не стать жертвой целлюлита в 17 лет? Для начала, необходимо выявить причину развития заболевания. Пересмотреть образ жизни и систему питания. Больше бывать на свежем воздухе. Лето лучше проводить в спортивных оздоровительных детских и подростковых лагерях.
Занятие плаваньем, гимнастикой, командными или парными играми также помогут предотвратить набор лишнего веса и развитие целлюлита. Важной составляющей профилактики является правильный уход за телом и соблюдение личной гигиены.
По материалам cosmetologo.ru
Целлюлит довольно часто сравнивают с апельсиновой коркой. Ведь внешне кожный покров действительно похож на кожуру экзотического фрукта. Специфический рельеф заметно портит эстетическую привлекательность обладателя. Причем это могут быть не только взрослые женщины и мужчины, но и подростки, и даже маленькие дети.
Целлюлитные зоны распознать можно невооруженным взглядом. Вовсе не обязательно быть дипломированным специалистом, чтобы выявить на коже подобный дефект. Кроме того, не требуется применения дорогостоящего оборудования. Достаточно ухватить незначительный участок кожи указательным и большим пальцем, в результате чего образуется особое углубление. Эпидермис немного холоднее в проблемных зонах, чем на иных участках.
Привычно понимать, что целлюлит бывает только на бедрах и ягодицах. На самом деле это не так. Места расположения «апельсиновой корки» могут быть самые разнообразные. Это может быть и живот, и руки, и область шеи, что зависит от имеющегося хронического заболевания человека. Таким образом, целлюлит – это результат работы внутренних органов и систем организма, а не воздействие внешних факторов.
Физиологические особенности женского организма кардинально разнятся с мужскими. Толщина подкожного жирового слоя по мере взросления человека меняется в зависимости от половой принадлежности. У женщин эта масса увеличивается, начиная с 6-12 летнего возраста. А вот у представителей сильного пола этот процесс вообще приостанавливается.
Если раньше проявления целлюлита отмечались у взрослых женщин, то в настоящее время подобную патологию диагностируют детям и подросткам. Целлюлит у детей – нынче достаточно распространенное явление. Причин тому может быть более, чем достаточно:
- генетическая предрасположенность к полноте;
- малоподвижный образ жизни;
- отсутствие физических нагрузок;
- ежедневное переедание;
- нервные стрессы;
- изменения гормонального фона и т.д.
Во многом вина лежит на родителях, которые зачастую вместо овощных блюд готовят полуфабрикаты. Более того, бесконечные перекусы фастфудами и потребление порой абсолютно несовместимых продуктов, приводит к тому, что происходят постоянные нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Подобная ситуация является идеальной средой для развития целлюлита.
Ежели обнаружены хоть и незначительные, но все же проявления целлюлита у ребенка, то это уже можно считать первым вестником ухудшения состояния здоровья. Помимо того, что чадо начинает медленно, но уверенно набирать вес, психоэмоциональное состояние также подвергается серьезному испытанию. Среди сверстников наверняка уже нашелся тот, кто постоянно напоминает об имеющемся недостатке. Стеснение и боязнь общения с другими детьми может привести к самоизоляции ребенка, что наверняка в будущем отразится на общем состоянии психики.
Родители должны как можно больше проводить с ребенком время, вызывая на диалог. Порой обычный разговор с мамой может быть равносилен походу к психологу. Ведь кому, если не самому близкому человеку можно доверить свои мысли. Поддержка родных и близких придаст ребенку уверенности в себе.
Чтобы исключить вероятность ожирения, следует сходить на прием к врачу-эндокринологу. Проведение полноценной диагностики позволит определить работу внутренних органов и возможные отклонения гормонального фона.
Не будет лишним привить ребенку любовь к спорту и активному отдыху. Постоянные физические нагрузки, пусть даже и незначительные, будут служить своеобразной профилактикой появления целлюлита. Посещение занятий шейпинга либо же аэробики позволят держать фигуру в норме, не допуская появления лишних килограммов.
Не менее важно кардинально пересмотреть рацион питания ребенка. Все продукты, которые могут вредить состоянию здоровья, нужно исключить либо же ограничить потребление. Можно придерживаться правила: меньше есть и больше двигаться.
Целлюлит у подростка удаляется только физическими упражнениями и правильным питанием. Применение антицеллюлитных кремов и скрабов противопоказано, поскольку такие средства могут быть просто опасны и неэффективны.
Достаточно эффективно можно вести борьбу с целлюлитом и у взрослых, и у детей при помощи массажа. Физическое воздействие на кожный покров позволит ускорить процесс кровообращения, что в значительной степени улучшит обмен веществ в организме.
Комплексный подход к решению проблемы окажет мощное воздействие на подкожные жировые отложения. Безусловно, за несколько дней полностью избавиться от проявлений целлюлита не получится. Работа над собой и беспрекословное выполнение всех рекомендаций и назначений врача уже в скором времени позволят улучшить состояние кожи не только в проблемных зонах, но и по всему телу. Эпидермис станет более упругим.
Самое важное, это начать борьбу с целлюлитом на самых ранних стадиях. Ведь порой бывает достаточно лишь внести некоторые изменения в рацион питания и «апельсиновая корочка» исчезает за несколько дней. Труднее, а порой уже и невозможно, привести в норму кожный покров, когда очевидна четвертая стадия, при которой единственным способом избавления от целлюлита является проведение операций липосакции.
По материалам skindiseases.su
Существует множество публикаций о проблеме целлюлита в различных изданиях за последние годы. А, оказывается, о данной дилемме ещё лет семь-восемь назад в стране нашей никто и не догадывался.[teaser 1] А вот в странах США и Европы проблему целлюлита старательно изучают и излечивают примерно с пятидесятых годов двадцатого столетия.
Очень целесообразно акцентировать внимание на дилемме раннего появления целлюлита, который образовывается у представительниц женского пола уже в четырнадцать-пятнадцать лет, именно когда девчонка формируется в созревшую даму. Множество комплексов возникает у юных особ с появлением «апельсиновой корки».
Для того, чтобы вы правильно поняли тему, необходимо всё же рассказать о главных обстоятельствах, которые ведут к возникновению данной трудности, поскольку 90–95 процентов представительниц женского пола всей планеты знают, что такое «апельсиновая кожура». Первоначально целлюлит – это болезнь организма, утратившего баланс и гармонию.
Это заболевание ошибочного стиля жизни. Продукты нарушения обмена веществ, которые вырабатываются организмом, отлаживаются в подкожной клетчатке, иными словами образовывается «пассивный жир». Таким образом, возникают бугры, выпуклости, то есть «апельсиновая корка», что тело делает в соответствии с законами эстетики непредставительным, а затем, спустя много лет, рыхловатым и дряхлым.
Безусловно, целлюлит не проявляется за однодневный срок и даже есть целлюлит у худых. Неуравновешенность промеж балансом тканево-минеральным и циркуляцией лимфы формируется годами. Стремление девушки – ликвидировать явления застоя, гарантировать нормальную циркуляцию жидкости и расправить рельеф кожного покрова, который поврежден целлюлитом.
В данном случае коже смогут оказать помощь специалисты. А вот сохранять форму и закрепить приобретенный результат в салоне каждой из нас приходится собственными силами.
Возвратимся к первопричинам проявления целлюлита:
- Несбалансированное питание, потребление консервантов и полуфабрикатов взамен здоровой пище. Несовмещаемость продуктов питания.
- Недостаточные и несистематические физические нагрузки, пассивный способ жизни и т.д.
- Фактор генетики, который приводит предрасположенности организма к проявлению данной проблемы.
- Фактор гормонов играет важную роль, поскольку женские гормоны воздействуют на возникновение жировых клеток и на затормаживание в организме воды, которое возникает в основном в зоне таза и бедер. Следует отметить, что гормональная активность является высокой во время созревания, в период перенесения беременности и менопаузы. В такие периоды совершается некий «расцвет» «апельсиновой корки».
- Стрессовые ситуации вдобавок значительно влияют на формирование целлюлита и оказывают разрушающее воздействие на все системы человеческого организма.
Не учитывая данный факт, дети употреблять значительное количество пищи на ночь, кушают не совмещаемые продукты питания, употребляют немалое количество высококалорийных продуктов – жиров и углеводов — взамен, к примеру, мясных продуктов с низким процентом жирности, фруктов, огородных плодов.К этому прибавляются длительное просиживание за уроками в школе и в домашних условиях, время, которое проводится в бездеятельности возле телевизора и компьютера, постоянное волнение, появляющееся у девушки в подростковом возрасте по причине учебы и взаимоотношений с товарищами и родителями, раннее курение.
Даже по этим причинам целлюлит у мужчин тоже начинает появляться. Всё вышеперечисленное наряду с активным процессом созревания приводит к раннему проявлению целлюлита. Получается, что способ жизни девушки в подростковом возрасте с самого начала неверный. И, конечно же, родители должны гораздо больше времени уделять здоровому способу жизни собственной дочери.
Как меры предупреждения раннего целлюлита специалисты в области медицины советуют водные гидромассаж, шейпинг, процедуры, сауну, аэробику и иные виды бани, моделирующие и противоцеллюлитные виды массажа, поглощение чаёв очищающих, добавок пищевых и вообще здоровый способ жизни.
Для представительниц женского пола, у которых возникли серьёзные проблемы с телом, бесспорно, необходимы профессиональные методики по моделированию тела и излечению «апельсиновой корки», которые могут предложить исключительно центры красоты и поликлиники. В теперешнее время имеются колоссальное количество компаний, которые занимаются недостатками тела, и каждая из них гарантирует превосходные результаты. Это, конечно же, понятно – это их бизнес и пополнение кармана. Однако некомпетентный подход может только лишь изменить в худшую сторону эту серьезную проблему.
Вот почему родственникам юной пациентки необходимо обратить собственное внимание на присутствие у салона либо иного учреждения Лицензии, вдобавок на специалистов (качество их образования, а также опыт работы в подобных учреждениях). Разузнайте, насколько долго существует центр, который собирается посетить ваш ребёнок. Кроме всего этого, у каждого из заведений, без сомнения, имеется собственный подход, собственная «система» согласно устранению проблемы «апельсиновой кожуры». Не мешало бы взять еще консультацию у специалиста в области диетологии, который посодействовал бы а формировании программы рационального питания вашего ребенка. Не стоит забывать, что сеансы первоначально должны носить общеоздоровительный характер.
А вот целлюлит у девочек в подростковом возрасте с легкостью позволительно ликвидировать. Если родственники смогут создать для собственного ребёнка систему правильного питания, при этом учитывая незначительное потребление сахара, жира, соли, консервантов пищевых, употребление водички в приемлемых количествах, салатики и фрукты. Вдобавок проинформировать девочку о том, что она должна быть намного подвижнее и совершать требуемый косметологический уход за собственным телом, тогда можно утверждать, что ваш ребёнок будет и здоров и в отличной форме. Это достаточно важно для психического комфорта девочки. Ведь если она вырастает без наличия каких-либо комплексов, то её грядущая жизнь обязательно сложиться, как в работе, так и на личном фронте.
По материалам icellulite.com