Современные салоны красоты предлагают широкий выбор различных препаратов против так называемой апельсиновой корочки и жировых отложений. Однако стоят подобные процедуры довольно-таки дорого, поэтому женщины прибегают к рецептам народной косметологии, которые порой не уступают по эффективности профессиональным средствам. Хорошие отзывы заслуживает обёртывание с мёдом, кофейной гущей и красным молотым перцем.
Целлюлит развивается из-за нарушения кровотока и лимфотока в жировой клетчатке, которая располагается под кожей. В результате возникают застойные явления, и формируются неприятные бугорки. Чем же помогает обёртывание с пчелиным нектаром, перцем и кофе?
В домашних косметологических процедурах красный перец – частый ингредиент средств, направленных на борьбу с ненавистной апельсиновой коркой. Этот продукт оказывает выраженное разогревающее действие, расширяет сосуды, активизирует местное кровообращение.
В результате красный перец запускает целый комплекс химико-биологических реакций, которые призваны ускорить обмен веществ в гиподерме, активизировать процесс разложения ненужных жировых запасов, подтягивать кожные покровы.
Кофе – ещё одно популярное средство против целлюлита. Алкалоид кофеин, являющий главным действующим компонентом продукта, выводит токсины и лишнюю жидкость из гиподермы. Вместо измельчённых зерён можно брать кофейную гущу, остающуюся после напитка. Её частички не просто «разбивают» жир, но и одновременно выполняют лёгкий массаж кожи.
Важнейший ингредиент – мёд, который улучшает проникновение других компонентов в нижние слои дермы, повышая эффективность косметологической процедуры. Помимо этого, пчелиный нектар увлажняет, тонизирует и насыщает кожу витаминами, улучшает клеточный метаболизм и выводит лишнюю жидкость.
Противоцеллюлитный эффект можно дополнительно усилить при помощи обёртывания пищевой плёнкой. Она создаёт на проблемных областях своеобразные тепличные условия, которые напоминают по воздействию банные процедуры и позволяют максимально раскрыть поры и вывести из организма избыток влаги.
Рецептов для обёртывания множество, одним из самых эффективных, судя по отзывам женщинам, является медово-кофейная процедура с перцем.
Чтобы приготовить антицеллюлитный препарат, необходимо запастись следующими ингредиентами:
- мёд – 75 граммов;
- перец красный – полторы чайной ложки;
- апельсиновая масляная эссенция – 5 капель;
- кофейная гуща – 3 столовые ложки.
Поскольку процедура согревающая, можно немного подогреть пчелиный нектар на водяной бане либо в микроволновой печи. Дополнительно ему придаётся оптимальная жидковатая консистенция.
Дальше в мёд кладут равное количество оставшейся после дегустации кофе гущу. В идеале измельчённые кофейные зёрна лучше немного проварить в турке, а не просто залить кипящей водой.
Следующий шаг – добавление жгучего перца. С красным порошком нельзя перебарщивать, поскольку слишком большое количество этого ингредиента может вызвать покраснение кожных покровов и даже ожог в области нанесения препарата.
Затем добавляется несколько капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом. Чаще всего используют цитрусовые масляные эссенции – масло апельсина, грейпфрута или лимона. Неплохие результаты показывает розмариновое или можжевеловое эфирное масло.
После смешивания всех ингредиентов должна получиться коричневатая масса, напоминающая по консистенции сметану. Если смесь неудобно наносить на кожу, в неё следует добавить чайную ложку оливкового масла.
Этот антицеллюлитный препарат использовать достаточно просто: берём небольшое количество состава, распределяем его в ладошках и мягкими движениями наносим на проблемные места. Должен получиться ровный слой. После нанесения оборачиваем бёдра и ягодицы пищевой плёнкой.
Осталось только укутаться в покрывало и немного полежать, чтобы препарат разогрелся ещё больше и приступил к «работе». Некоторые женщины даже умудряются выполнять домашние дела или заниматься на велотренажёре. Через 45 минут смесь смывают и наносят увлажняющий или противоцеллюлитный крем. Специалисты советуют выпить минеральную воду, чтобы в организме не возник недостаток жидкости.
Процедура обёртывания с мёдом, кофейной гущей и жгучим перцем имеет серьёзные ограничения, о которых следует помнить всем, кто желает избавиться от апельсиновой корки. Среди ограничений:
- повреждённая кожа в области нанесения препарата;
- менструация;
- вынашивание ребёнка и лактация;
- опухолевые образования на коже;
- тяжёлые болезни сердечно-сосудистой системы;
- гипертензия;
- сахарный диабет;
- варикоз.
Помимо этого, подобные обёртывания способны привести к аллергическим реакциям. Чтобы их предупредить, перед нанесением следует провести кожную пробу на повышенную чувствительность. Немного готового состава нужно нанести на запястье либо локтевой сгиб и подождать полчаса. Отсутствие покраснения и зуда – гарантия хорошей переносимости препарата.
Следует понимать, что состав обладает согревающим действием, поэтому такие ощущения, как лёгкое жжение, покалывание, прилив крови, являются абсолютно нормальными. Но при чрезмерно выраженных реакциях необходимо немедленно смыть препарат и обратиться к доктору.
Таким образом, обёртывание на основе мёда, кофе и жгучего перца действительно даёт неплохой результат. Приблизительно через 12-14 нанесений можно заметить, как уходят лишние сантиметры с бёдер, а неприятная апельсиновая корочка заметно сдаёт свои позиции. Важно лишь соблюдать правила проведения процедур и их регулярность.
По материалам behoneybee.ru
Хорошо выглядеть и быть обладательницей стройной фигуры, не значит приобретать дорогостоящие косметологические средства по уходу за кожей лица и тела. Достаточно иметь сильное желание, целеустремленность и немного…натурального кофе. Кофеин, содержащийся в бодрящем напитке, успешно борется с возникшими изъянами на теле и способствует похудению. Удивительно то, что чрезмерное увлечение кофе как напитком провоцирует появление целлюлита, а антицеллюлитные обертывания на натуральном кофейном порошке его устраняют.
В косметологических салонах кофейные обертывания весьма популярны среди женщин. Их проводят курсами, то есть по 10-12 процедур через день. Эти манипуляции осуществляют в следующем порядке:
- Очищение кожи и массаж. Специальными скрабами кожа клиента подвергается очищению от ороговевших клеток. Чистая кожа усвоит гораздо больше питательных веществ. Затем производят массаж, который позволит сосудам активнее работать.
- Процесс обертывания с кофе. Подготовленную кофейную смесь наносят на проблемные участки тела тонким слоем. Далее участки с кофе укутывают полиэтиленом (пищевой пленкой) в несколько слоев и накрывают теплым пледом.
- Завершение процедуры. Время воздействия обертывания — двадцать минут. По окончании этого времени полиэтиленовую пленку снимают и смывают остатки смеси под душем.
- Увлажнение. С целью закрепления результата на кожу наносится антицеллюлитный крем.
Кофейно-солевое обертывание является лидером по результативности.
Перед выполнением обертывания необходимо сделать тщательное очищение кожи: примите душ, нанесите скраб, приобретенный в косметологическом салоне или сделанный собственноручно, на проблемные участки тела. После смывания очищающего средства ваша кожа будет полностью готова к следующему этапу.
Смешайте до состояния густой сметаны четыре столовых ложки молотого натурального кофе, три столовых ложки морской соли и воды, добавьте несколько капель эфирного масла лимона либо апельсина.
Нанесите смесь на места кожи с изъянами, можно нанести и на все тело. Оберните тело пищевой пленкой, лягте на кровать и укутайтесь теплым одеялом. Время воздействия процедуры — час.
Смойте смесь теплой водичкой, легко массажируя мочалкой, без применения моющих средств. Нанесите на кожу увлажняющий либо антицеллюлитный крем. Выпейте стакан любимого травяного чая. Для достижения максимального результата сделайте десять обертываний через один день.
Во время курса обертываний следует отказаться от кондитерских изделий и сладостей, жареной, копченой и соленой пищи. Употребляйте натуральные продукты, пейте много простой воды и не поленитесь ходить в тренажерный зал.
Процедура обертывания кофе с морской солью регулирует в организме человека обмен веществ, выводит из организма вредные вещества, повышает тургор кожи, устраняет отеки, восстанавливает правильную микроциркуляцию крови в тканях, эффективно борется с «апельсиновой коркой». Такая процедура сэкономит ваши денежные средства на уход за собой.
Красный перец имеет волшебное воздействие на тело. Он способен сжигать жиры, усиливать кровообращение и улучшать обмен веществ, подогревать кожу и ликвидировать застойные явления, избавлять от целлюлита. Обертывания с кофе и красным перцем приобрели особую популярность. Такую процедуру вы можете сделать и в косметологическом салоне, и у себя дома.
Перед обертыванием не забудьте принять душ и нанести на участки тела скраб. После очищения кожи начинайте готовить смесь: смешайте три столовых ложки натурального молотого кофе с двумя столовыми ложками меда (мед должен быть жидким, потому его необходимо немножко разогреть, желательно на паровой бане ) и добавьте две столовых ложки красного молотого перца. Если смесь получится густой, добавьте еще немножко меда.
Полученную смесь нанесите на участки кожи с изъянами, обернитесь полиэтиленовой пленкой, укутайтесь пледом. Время воздействия обертывания – полчаса. Во время сеанса вы должны ощущать терпимое жжение и пощипывание, не беспокойтесь, так должно быть. Но, если покалывание будет чрезмерным, начинайте немедленно смывать смесь во избежание ожогов. В следующий раз перца добавьте меньше. После процедуры кофейно-перцового обертывания желательно принять контрастный душ и применить увлажняющий крем.
Делать такие процедуры необходимо один раз в три дня на протяжении месяца.
Существует весьма эффективный (можно сказать термоядерный) рецепт обертывания для смелых женщин с использованием черного и красного перца: смешайте в равных количествах по две столовых ложки молотого кофе, соли, черного перца и одну столовую ложку красного перца, разведите составляющие водкой до консистенции сметаны. Нанесите смесь на очищенные (без скраба!) проблемные участки кожи, завернитесь пленкой, укутайтесь теплым одеялом на двадцать минут. Смойте смесь теплой водичкой без мыла, увлажните кожу кремом либо примените антицеллюлитный крем.
Рекомендуем не принимать пищу за два часа до процедуры и два часа после нее.
Следует отметить, что дозировку составляющих обертываний, особенно с перцем, вы можете менять. Все зависит от числа участков с проблемной кожей: если у вас целлюлит есть только на бедрах, а на животе нет, естественно, что дозу ингредиентов следует уменьшить.
Натуральный кофе — не только замечательный утренний бодрящий напиток, но и хороший вариант домашнего скраба для тела или обертывания против целлюлита. Напиток содержит немалое число витаминов и минеральных веществ, полисахаридов и эфирных масел, которые способны очистить организм от вредных веществ. Помимо этого, зерна кофе усиливают процесс расщепления жиров с их последующим выведением наружу. Поэтому обертывания с кофе используют для стимуляции в клетках процессов обмена, повышения упругости кожи и для борьбы с целлюлитом.
Достаточно применения нескольких процедур обертывания с кофе, чтобы приобрести видимый эффект: улучшается внешний вид, цвет и состояние кожи, «подтягиваются» контуры тела.
Кофейное обертывание полезно не только при целлюлите, но и при дряблой коже, а также лишнем весе.
Для процедуры обертывания необходимо от восьмидесяти до ста граммов натурального молотого кофе. Залейте кофе горячей водой до густого состояния. Когда масса остынет, нанесите ее на бедра, ягодицы и живот, предварительно обработанные скрабом. Зафиксируйте смесь пищевой пленкой, укутайтесь теплым одеялом и отдохните минут сорок или пятьдесят. Смойте гущу под душем и используйте антицеллюлитный крем. Это был наиболее простой метод кофейного обертывания.
Для создания максимального эффекта можно к кофе добавить другие составляющие:
- Кофе с натуральным медом. В этом случае кофе крупного помола разбавляют необходимым количеством жидкого меда до густой кашицы. Массу наносят на очищенное тело, также укутывают. Время для воздействия — один час.
- Кофе вместе с голубой глиной. Составляющие смешивают в равных пропорциях с добавлением горячей воды до густоты сметаны. Правила нанесения те же.
- Молотый кофе с эфирными маслами — хорошая смесь для избавления от целлюлита. Кофе можно соединять с эфирными маслами лимона, апельсина и эвкалипта, предварительно разведенными в одной столовой ложке любого растительного масла (оливкового, миндального).
- Натуральный молотый кофе и морские водоросли. Их в равных количествах заливают водой, настаивают десять минут, затем наносят на очищенную кожу. Время воздействия такого обертывания — один час.
Кофейное обертывание в домашних условиях следует делать, соблюдая те же правила, которые применяют в косметологических салонах. Дома вы можете сначала принять ванну или душ. Нанесите скраб, сделанный своими руками из натуральных продуктов, на тело и хорошо очистите кожу от ороговевших участков. Приготовьте любую смесь на основе натурального кофе для обертывания и нанести ее на нуждающиеся в коррекции участки тела. Зафиксируйте смесь полиэтиленом, лягте в постель, укутавшись теплым одеялом, включите легкую музыку и позвольте себе отдохнуть приблизительно в течение часа. Затем примите душ и используйте увлажняющий крем.
Помните, что кофейное обертывание имеет противопоказания: аллергическая реакция и воспалительные процессы на коже, острые инфекционные заболевания и грибок, воспаления лимфатических узлов и повышенное давление, заболевания женской половой сферы и сердца, тромбофлебит и эндокринные болезни.
Если у вас нет вышеуказанных заболеваний, можете смело приступать к кофейным обертываниям. Через несколько процедур ваша кожа станет нежной и шелковистой, подтянется контур тела, повысится тургор кожи и поднимется жизненный тонус.
По материалам omaskah.ru
Жиросжигающие обертывания в домашних условиях можно сделать, на основе кофе, с добавлением перца, а также сочетая обертывание с кофе и перцем в одной процедуре. Мы познакомим Вас со всеми вариантами приготовления смесей для обертываний, чтобы Вы смогли выбрать наиболее подходящий для себя вариант.
Обертывания, стимулирующие кровообращение, помимо эффекта уменьшения слоя подкожного жира, имеют хороший «побочный эффект» в виде повышения гладкости и упругости кожи, наступления общего тонуса организма.
Поскольку термообертывания легко произвести и в домашних условиях, рецепты для похудения, освещенные в статье будут адаптированы именно у самостоятельному проведению процедур.
Что необходимо для осуществления процедуры перцово кофейное обертывание дома?
- Во-первых, полтора часа свободного времени, которое потребуется для подготовки состава, предварительной подготовки кожи, нанесения, смывания и смазывания антицеллюлитным кремом. Держать маску на теле необходимо около получаса
- Во-вторых, желательно иметь термоодеяло для обертывания или теплый плед, для достижения эффекта сауны.
- В-третьих, нужны полиэтиленовые пакеты или пищевая пленка, для того, чтобы обернуться поверх нанесенного состава.
Как проводить процедуру – личное дело каждого. Можно, укрепив повязку, хорошо подвигаться, чтобы усилить потоотделение и ускорить сжигание жира. А можно и просто полежать и расслабиться.
К сведению! Оптимальный вариант – первые пятнадцать минут активно потанцевать, а потом полежать.
Теперь перейдем к практике и посмотрим примеры составов для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях, с добавлением кофе и перца.
На один раз Вам понадобится сто граммов свежего молотого кофе, желательно из необжаренных зерен. Порошок надо будет смешать с медом и развести теплой водой, чтобы консистенция стала удобной для нанесения.
Такое же количество кофе можно смешать с оливковым маслом, это уже другой состав, который обладает питательным воздействием на кожу. Обогатить смеси рекомендуют ароматическими маслами.
Любой антицеллюлитный состав для обертывания от целлюлита в домашних условиях, можно обогатить и усилить добавлением столовой ложки красного молотого перца.
Например, большой популярностью пользуется такой рецепт:
Масло из косточек винограда смешивают с корицей и красным перцем, добавляют эфирные масла цитрусовых. Развести смесь надо оливковым маслом до кашицы и нанести на места с целлюлитными проявлениями на полчаса.
Знайте! Это средство хорошо расщепляет жиры и устраняет растяжки.
Знайте! Усиление эффекта дает кофейное обертывание с перцем – это «двойной удар» по целлюлиту и проблемам лишнего жира.
Один из рецептов, который может достаточно чувствительно жечь и печь, все же стоит испробовать.
Возьмите 10 граммов молотого перца черного, 5 граммов – красного, 10 граммов соли, 10 граммов смолотого кофе.
Разводить состав надо коньяком или водкой, до кашицеобразного состояния. Нанести состав на зоны, требующие внимания, минут на двадцать.
Смывать надо под теплой водой без мыла, а после процедуры намазаться кремом.
Помните! Таким образом, смеси для обертывания в домашних условиях не составит труда приготовить на любой кухне: это отнимет минимум времени и усилий.
Однако ключевой момент процедур – регулярность. В течение двух-трех месяцев, надо проводить обертывания один раз в три-четыре дня.
Тогда Ваша фигура будет стройной и подтянутой, кожа – гладкой, а настроение – хорошим. Худейте быстро и с удовольствием.
Примерная стоимость за одну процедуру — 2400 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 28800 рублей.
Примерная стоимость за одну процедуру — 380 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Кофе в зернах (1,5 кг.) — 1800 рублей;
- Красный перец (500 гр.) — 190 рублей;
- Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
- Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 4550 рублей.
Экономия более 24250 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
По материалам obertivanie.com
Как сделать обертывание дома: подготовка и порядок действий. Несколько рецептов для обертываний в домашних условиях.
Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.
Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.
Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.
Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.
Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.
Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.
Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма
Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.
Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.
Этот состав можно использовать и как скраб для тела.
В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:
Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.
Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».
Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.
Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.
Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.
В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.
Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.
Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.
Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.
Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.
Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.
Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.
Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.
Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.
По материалам www.7ya.ru