Я искала ЦЕЛЛЮЛИТ ЧТО МЫ ЗНАЕМ О НЕМ. НАШЛА! Многих женщин проблема целлюлита не волнует, а кое-кто даже и не знает, что такое целлюлит — и живут они спокойно в своем счастливом неведении.
Но целлюлит не знает различий. Он может появиться в любой момент у любой женщины. Сегодня мы откроем вам 12 фактов о целлюлите, чтобы еще раз объективно ответить на вопросы:
«Что представляет из себя целлюлит.
Что мы знаем о целлюлите?
Мне нужна консультация. Именно так называют женщины ненавистное им явление — целлюлит. Сколько изобретено методов борьбы с ним!
Все женщины мира желают выглядеть красиво, но такое коварное явление, как целлюлит способно разрушить все планы. Не знаете, как разработать специальную систему, тогда специалисты в этой области помогут вам в этом деле.
Привет!
Я знаю, от какого слова приходит в ужас практическая КАЖДАЯ женщина!
От слова «целлюлит»☺. Бывает, что обнаружив у себя на теле эту самую «апельсиновую корку», у многих начинается НАСТОЯЩИЙ ужас.
Безусловно, наиболее «горячей» проблемой для женщин является целлюлит. Как много вы о нем знаете?
Знайте, что безвыходных ситуаций не бывает:
даже если вас съел медведь, то у вас все равно есть два выхода. Шучу конечно!
Что такое целлюлит.
Общие сведения. Целлюлит – что это?
Под данным определением следует понимать местное разрастание жировых клеток, а также. Электролиполиз. Целлюлит что мы знаем о нем- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!
Удивительно, но об этом знают еще немногие. Как быстро устранить целлюлит?
Мы уже немного узнали о том, что и как формирует целлюлит в посте Строение кожи. Часть 3. Гиподерма. Но чтобы победить врага нужно изучить его со всех сторон.
Как ни удивительно, это не редкость:
диетологи утверждают, что целлюлиту все равно, какой у вас вес – он присутствует у всех женщин, просто в одной из своих четырех форм.
Зная о том, что целлюлит может перейти по наследству, не осложняйте положение, не создавайте ему благоприятных условий. Не носите, например, слишком узкую одежду и тесную обувь – они затрудняют кровообращение.
Если ты хочешь покончить с целлюлитом раз и навсегда, но не знаешь, как это сделать, предлагаем прочитать несколько наших интересных статей, которые наверняка помогут тебе.
Что о целлюлите знают женщины?
Результаты опроса, проведенного в США, показали, что большинство женщин убеждены в том, что целлюлит – это болезнь, связанная с токсинами.
Целлюлит:
что мы знаем о нем?
Ранние стадии целлюлита:
косметический дефект или повод для беспокойства?
Нарушение обменных процессов в жировой ткани, дистрофические ее изменения, гидролиподистрофия, гиноидная липодистрофия.
Ведь что мы имеем?
Лучше вы гляньте на другие фотографии знаменитостей, те самые, где папарацци показывают нам этот самый «звездный» целлюлит без ретуши:
Рис 15 — 18 Во-вторых, зная теперь, что скрывается под названием.
Во-вторых, зная теперь, что скрывается под названием целлюлит, можно найти способ максимально. Наши мамы и бабушки не обращали никакого внимания на этот самый целлюлит, потому что не подозревали о его существовании!
Актуальная проблема – целлюлит и методы избавления от него. Важно знать!
Малышева рассказала как решить проблемы лимфосистемы и улучшить иммунитет.
Но прошло не так уж много времени, и сегодня даже школьницы знают, что такое целлюлит, как он выглядит и как это, оказывается, некрасиво. Но вот как бороться с целлюлитом, знают далеко не все.
Целлюлит — что мы знаем о нем?
Целлюлит – исключительно проблема женщин и может встречаться в любом возрасте, независимо от телосложения и массы тела.
Секрет успеха – именно в методике и системе, в ваших усилиях. Люди, которые приходят с надеждой избавиться от целлюлита, чаще всего знают сущность проблемы, но не чувствуют полной уверенности в себе. Целлюлит что мы знаем о нем— 100 ПРОЦЕНТОВ!
По материалам www.greenmama.ru
Лишний вес и целлюлит — одна из главных проблем для женщины. Как избавиться от целлюлита и омолодить кожу всего тела?
Целлюлит — это своеобразная косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением ее тонуса, застойными явлениями в циркуляции крови и лимфы и неравномерным отложением подкожного жира и содержанием воды в подкожной жировой клетчатке. «Апельсиновая корка», «галифе», «подушечки», «вафлеобразная», «холмистая», «бугристая», в «ямочках» кожа — вот какие определения дали этому несимпатичному явлению. Целлюлиту подвержены только определенные места: бедра и ягодицы, живот и верхняя часть рук.
Что такое целлюлит?
В медицине целлюлитом обозначается острое воспаление подкожножировой клетчатки, вызванное микробами (стрептококками, реже стафилококками) и требующее антибактериальной терапии. Но в быту целлюлитом принято называть дистрофические изменения подкожножировой клетчатки, которые внешне характеризуются как «апельсиновая корка». Синонимами «апельсиновой корки» в медицинской литературе являются «мелкобугристая липодистрофия», «липосклероз», «отечный фибросклероз», «дермапанникулит».
Итак, в отношении определения целлюлита мнения расходятся. Некоторые физиологи относят целлюлит к вторичным половым признакам. Некоторые косметологи называют целлюлит заболеванием. Большинство врачей считает, что целлюлит — это чисто косметический недостаток, с которым вовсе не обязательно бороться.
Целлюлит — женская проблема
Ученые полагают, что целлюлит обусловлен своеобразной реакцией жировой ткани на женские половые гормоны — эстрогены. У мужчин концентрация этих веществ в крови крайне мала. Среди женщин целлюлит встречается в 80-95% случаев. Особое строение кожи у женщин и ее повышенная растяжимость, предназначенная природой для вынашивания ребенка, делает женскую кожу уязвимой. Ведь не зря целлюлит выбирает репродуктивно значимые зоны — живот, бедра, ягодицы.
В каком возрасте появляется целлюлит
В детстве целлюлит отсутствует и кожа гладкая, нежная и одинаково ровная на всех участках тела. В молодости тонус кожи хороший, и целлюлит чаще всего не наблюдается или выражен очень слабо. Но именно молодых девушек целлюлит особенно волнует! Многие обеспокоены проблемой целлюлита даже при ее отсутствии: делают традиционный «защип» на бедре — кожа, конечно, собирается в неровные складки — и им уже кажется, что обнаружили у себя жуткий дефект, с которым надо бороться. Причем на эту борьбу бросают все силы и средства. Война с призраком!
Обычно целлюлит возникает после полового созревания. Примерно в 12% случаев целлюлит возникает во время полового созревания, в 20 % во время и после беременности и в 25% случаев во время менопаузы. Таким образом, можно утверждать, что целлюлит чаще всего возникает в период «гормональных всплесков».
Итак, целлюлит может быть у женщин и в 16, и в 60 лет, толстых и худых, спортивных и неспортивных. В былые времена ценилась пышность форм и мягкость тела, и никто не переживал из-за того, что кожа на бедрах в «ямочках». Однако, во второй половине нашего века появился новый идеал: женщина-подросток, худышка с плоским животом, подтянутыми ягодицами и ровной гладкой кожей. Вот тут-то и заговорили про целлюлит.
Причины появления целлюлита
Эстрогены воздействуют на кровеносные сосуды в подкожно-жировой клетчатке, которая располагается под кожей. В результате нарушения кровообращения в мелких сосудах нарушается поступление кислорода к жировым тканям. Образуются мертвые и «полумертвые» клетки. Учитывая, что жировая ткань располагается в ячейках, образуются твердые комочки жира. В результате всего этого появляется характерная мелкобугристая поверхность кожи.
Но есть один серьезный фактор, способствующий развитию целлюлита — общий для всех женщин. Это резкие колебания массы тела: частые и ощутимые сброс и набор веса. К сожалению, этот фактор многие не учитывают и существует большой риск того, что имеющийся незначительный и практически незаметный целлюлит превратится в обширный и плохо поддающийся лечению.
Что способствует возникновению целлюлита?
- Наследственные факторы,
- Неправильное питание (значительное количество в рационе животных жиров и малое количество растительных, обилие углеводов, отсутствие в рационе овощей, фруктов и витаминов),
- Малоподвижный образ жизни,
- Гормональные нарушения (дисфункция яичников, надпочечников),
- Вредные привычки — курение, алкоголь,
- Нарушение кровообращения.
Как проявляется целлюлит?
Проявления целлюлита знакомы большинству женщин. Мелкобугристая поверхность кожи сначала возникает только тогда, когда кожу берут в складку. Затем эта бугристость проявляется без дополнительных мер. В финале целлюлит может значительно обезображивать ноги и бедра, которые становятся похожими на дрожжевое тесто, которое долго и упорно тыкали пальцем.
Стадии целлюлита:
1 стадия: незначительный отек, изменения видны при нажатии на кожу, в складке
2 стадия: больше площадь поражения, вид «апельсиновой корки», видны впадинки.
3 стадия: более грубые нарушения, многочисленные подкожные узелки, отек и многочисленные впадинки.
4 стадия: (тяжелый целлюлит): многочисленные крупные узелки, впадинки, участки отвердения, отек, болезненность при дотрагивании.
Как устранить целлюлит?
Необходимо устранить действие как можно большего количества факторов, способствующих развитию целлюлита.
Итак, стратегия и тактика борьбы с целлюлитом.
Первое и главное средство — это здоровое меню. Друзья целлюлита — это жареные блюда, жирное мясо, птица с кожей, ветчины-колбасы, копчености, соленья, маринады, рафинированные углеводы, сдобная выпечка, торты с кремом. Если у вас наследственная предрасположенность у целлюлиту, от этих продуктов и блюд лучше отказаться совсем. Избегайте также заменителей еды или еды с «искусственными» добавками — красителями, ароматизаторами и имитаторами вкуса. Когда готовите птицу, снимайте с нее шкуру. Сократите употребление жирный молочных продуктов. Развитию целлюлита препятствуют сырые овощи (особенно салат и капуста), огородная зелень, бобовые, фрукты, зерновой хлеб, каши на воде, рыба, морепродукты, растительные масла.
Сократите применение крепких алкогольных напитков и кофе, а также газированных напитков типа колы, спрайта и фанты. Пейте больше воды! Вода — простейший способ очистки организма от шлаков. Рекомендуются сухие вина (особенно красные и розовые) в небольших количествах (150 гв день). Хороши и полезны свежевыжатые фруктовые и овощные соки или травяные чаи (их можно подсластить ложечкой меда). Морковный, свекольный, огуречный, яблочный, капустный, апельсиновый соки и сок сельдерея активно используются в ликвидации целлюлита. Есть даже целая программа, основанная на их комплексном применении.
Избегайте курения! Во-первых, никотин разрушает витамин С, от которого зависит состояние кожи и соединительных тканей. Во-вторых, организм отравляется вредными веществами, действие которых существенно отражается на состоянии кожи и слизистых. В-третьих, никотин мешает правильному кровообращению, что ухудшает обмен веществ на клеточном уровне. Так что курение создает идеальные условия для образования целлюлита.
Избегайте носить тесную одежду и обувь на очень высоком каблуке — это нарушает периферическое кровообращение. Очень вредно долго находиться в одной и той же позе, особенно в положении стоя. Если у вас работа «неподвижная», постарайтесь хотя бы менять положения ног и сделать незаметно пару-тройку упражнений. Улучшить циркуляцию крови и лимфы позволяют специальные легкие упражнения для ног. Если вы используете при этом крем или гель для улучшения лимфо- и кровообращения, помните, что их надо наносить на ноги снизу вверх.
Гиподинамия — тоже добрый друг целлюлита: чем больше вы сидите без движения, тем скорее развивается целлюлит. В первую очередь целлюлит появляется там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. В интенсивно работающих мышцах кровь и лимфа не застаиваются. Поэтому очень важно выделить время для ежедневных физических упражнений, причем заниматься регулярно.
Ежедневный контрастный душ помогает улучшить кровообращение. Во время душа растирайте тело щеткой, жесткой рукавицей или губкой. Если вы не можете принять душ, растирайте тело всухую — той же щеткой или губкой. Это тоже положительно влияет на кровоток. Регулярно посещайте сауну или баню (при отсутствии противопоказаний).
Целлюлит всегда усиливается стрессами. Избегайте стрессовых ситуаций и умейте противостоять неприятностям и ударам судьбы. Чем больше нервничаете — тем лучше для целлюлита. Если вы освоите искусство релаксации и будете им пользоваться, чтобы снять напряжение, расслабить все части тела и дать организму восстановиться после полученного стресса, вы поставите барьер на пути развития целлюлита.
Методы лечения выраженного целлюлита
Теперь рассмотрим методы лечения выраженного целлюлита — некрасивой апельсиновой корки с бугорками и впадинками. Здесь уже часто применяют именно слово «лечение». Наиболее эффективной является комплексная антицеллюлитная программа, куда входят и внешние воздействия и прием пищевых добавок внутрь. Сейчас в продаже много антицеллюлитных препаратов и внутреннего применения (таблетки, капсулы, чаи) и наружного (мыла, гели, кремы, скрабы, пиллинги, грязи). Все эти препараты действуют эффективно на фоне правильного питания и гимнастических упражнений. Самое действенное сочетание — это гимнастический антицеллюлитный комплекс с антицеллюлитными кремами + диета + пищевые добавки. Такое массированное наступление на целлюлит по всем фронтам заставляет его постепенно отступать — и кожа постепенно сглаживается.
Эффективными в борьбе с целлюлитом оказались препараты растительного происхождения. Основной используемый сегодня антицеллюлитный компонент — это бурые морские водоросли (ламинария и фукус). Они входят в средств и внутреннего применения, и наружного. В косметических средствах против целлюлита используют также экстракты плюща и гинкго билоба. Скрабы и пиллинги, удаляя отмершие клетки, способствуют насыщению тканей кислородом, в результате чего повышается тонус, ослабляются застойные явления. Антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему, повышают тонус кожи. Антицеллюлитные кремы и грязи часто используются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело обертывается специальной пленкой. Через 1-1,5 часа обертывание снимается и остатки крема или грязи убираются.
Из методов физического воздействия при лечении целлюлита используются разнообразные массажи. Массаж способствует также улучшению кровообращения. Для лечения целлюлита используются специальные массажные щетки или массажеры, пневмомассаж и вакуумный массаж, которые действуют более эффективно чем обычный ручной массаж. При массаже происходит усиление кровообращения, улучшение оттока лимфы (лимфодренаж, прокачка лимфосистемы).
Самый радикальный метод ликвидации целлюлита — липосакция (липоаспирация). Это уже серьезная хирургическая операция, проводимая под наркозом. Осуществляется она так: в подкожную жировую клетчатку вводятся специальные полые иглы, она разрушается и далее через иглу отсасывается. Сейчас появились новые аппараты для липоаспирации, с двумя иглами. Одна игла проводит ток, который плавит жир, вторая его отсасывает. Заживление после этой операции идет довольно и болезненно, но результат держится дольше.
Подведем итоги: целлюлит не истребим полностью, но победим. Правильное питание, гимнастики, отказ от вредных привычек — это все нужно не только для борьбы с целлюлитом, но и вообще для здоровой долгой жизни. Пищевые добавки, косметические средства и массажи — тоже хорошие вещи. Но что касается аппаратной и хирургической коррекции целлюлита, то здесь надо подумать, прежде чем решиться: действительно ли у вас так плохо обстоят дела, чтобы идти на столь радикальные меры? Это серьезные вмешательства. Липосакция к тому же чревата весьма неприятными последствиями. А целлюлит — всего лишь досадный косметический дефект, безобидный для здоровья. Многих женщин проблема целлюлита не волнует, а кое-кто даже и не знает, что такое целлюлит — и живут они спокойно в своем счастливом неведении.
Спа-салон «Аква-Марин» рад предложить Вам следующие эффективные методы лечения целлюлита:
1. Недорогой и очень эффективный метод — это парафинотерапия тела.
Курс 10 сеансов.
2. RF—лифтинг — устраняет целлюлит, восстанавливает упругость кожи.
- Нетравматичный метод лечения: отсутствие болевых ощущений;
- Процедура не требует реабилитационного периода;
- Отсутствует необходимость в анестезии;
- Полная совместимость с другими методиками — фотоомоложением, пилингами, мезотерапией;
- Сохранение эффекта до 2 лет.
3. Инъекционная мезотерапия специальными препаратами в сочетании с массажем и обертыванием дают хороший и продолжительный эффект.
4. Нельзя забывать и о лимфодренаже, так как он способствует лучшему выведению продуктов распада жиров.
5. Ультразвуковая кавитация — аппаратный метод безоперационной липосакции. Уменьшение объема жировой ткани уже после первой процедуры!
В сочетании с диетой и физической нагрузкой Вы добъетесь очень хороших результатов. Ждем Вас!
По материалам spaaquamarine.ru
«Апельсиновая корка», «подушечки», «галифе», «вафлеобразная кожа», «холмистая кожа»… Именно так называют женщины ненавистное им явление — целлюлит. Сколько изобретено методов борьбы с ним! Разрабатываются диеты, выпускаются крема, создаются специальные аппараты… Но, чтобы сражение имело успех, в первую очередь нужно детально изучить своего врага, узнать его сильные и слабые стороны. Именно это мы сейчас и сделаем.
Целлюлитом называют дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки. Это косметическая особенность кожи, которая проявляется при ослаблении ее тонуса, ухудшении циркуляции крови и лимфы, задержке воды в подкожно-жировой клетчатке, неравномерным отложением жира. Подвержены целлюлиту лишь определенные части тела: ягодицы, бедра, верхняя часть рук, живот.
В детском возрасте целлюлита никогда не бывает, он возникает лишь после полового созревания. Можно утверждать, что подобная проблема чаще всего проявляется в периоды «гормональных всплесков», так как большинство женщин сталкиваются с ней именно в моменты полового созревания, беременности и менопаузы. В целом, целлюлит может грозить как худым, так и толстым, как спортивным, так и неспортивным женщинам, как в 16, так и в 60 лет.
Процесс образования «апельсиновой корки» выглядит следующим образом: эстрогены оказывают воздействие на кровеносные сосуды, находящиеся в подкожно-жировой клетчатке, из-за этого нарушается кровообращение в мелких сосудах, ухудшается поступление кислорода к жировым тканям, появляются мертвые и «полумертвые» клетки. Так как жировая ткань находится в ячейках, создаются твердые комки жира, которые и образуют мелкобугристую поверхность кожи.
Возникновению целлюлита способствуют определенные факторы:
- резкие колебания массы тела, то есть если женщина часто и ощутимо набирает и сбрасывает вес;
- наследственность;
- гормональные нарушения, например, дисфункция яичников или надпочечников;
- неправильное питание, когда в рационе преобладают животные жиры и углеводы;
- приверженность вредным привычкам;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушение кровообращения.
Целлюлит имеет несколько стадий:
- Первая — незначительный отек, бугристость видна лишь при нажатии на кожу;
- Вторая — площадь поражения шире, «апельсиновая корка» и впадинки заметны без нажатий;
- Третья — имеются многочисленные подкожные узелки и впадинки, сильный отек;
- Четвертая — очень большое количество крупных узелков, впадинок, участков отвердения, сильный отек, болезненные ощущения даже при легком нажатии.
Итак, познакомившись с «врагом» поближе, можно выбирать подходящие методы борьбы с ним. Как уже говорилось выше, их сегодня разработано очень много. Вы должны изменить свой режим питания, включить специальные физические упражнения, обратиться в косметологический салон для проведения курса специальных массажей или прохождения целой антицеллюлитной программы. Сочетание всех методов, несомненно, даст результаты, и «враг» будет повержен!
© 2001—2013 МЦ «Парацельс 2001»
г. Москва, Смоленская площадь д. 3
в здании ТДК «Смоленский пассаж», сектор А, 6-й этаж
Попасть к нам также можно с парковки
Адрес медицинского центра Клиника 31
г. Москва, ул. Лобачевского, д. 42, строение 4
По материалам www.lazmed.ru
Мировая статистика гласит, что около 95% женщин являются обладательницами целлюлита. Представляете? Т.е. почти каждая из нас подвержена этому явлению, при этом не важно, сколько женщине лет, ведет ли она активный образ жизни и какими продуктами питается. Ведь, если бы это имело хоть какое-то значение, этим не могли бы страдать спортсмены или, скажем, врачи-диетологи. Но целлюлит не знает различий. Он может появиться в любой момент у любой женщины. Сегодня мы откроем вам 12 фактов о целлюлите, чтобы еще раз объективно ответить на вопросы: «Что представляет из себя целлюлит?» и «Возможно ли от него избавиться от него?»
1. Откуда людям стало известно о целлюлите? Страдали ли от него женщины из первобытных времен или дамы эпохи Ренессанса? Почему нет наскальных записей или мемуаров, рассказывающих о том, как бороться с целлюлитом? Конечно, он был всегда и у всех. Но все молчали, и каждая женщина, если и находила у себя «апельсиновую корку» на бедре считала, что она одна такая. Огласке это явление предала Николь Ронсар, которой принадлежал один из крупнейших салонов красоты Нью-Йорка. Она знала, как правильно изложить «всю правду о бугорках» под нашей кожей в журнале «Vogue», чтобы женские сердца встрепенулись. Надо отдать ей должное, она сколотила на этом приличное состояние! Предложив косметологические процедуры для борьбы с целлюлитом, она стала миллионером.
2. Многие физиологи склонны считать целлюлит заболеванием. Но, учитывая вышеприведенную статистику, сложно поверить, что 95% женщин в мире больны одним и тем же заболеванием. И лишь 5% смогли остаться здоровыми. Следовательно, более правильно будет считать его косметическим дефектом, который в большей либо меньшей степени присутствует у представительниц прекрасного пола.
3. Специалисты не могут сойтись во мнениях и по поводу того, кто должен ставить такой диагноз, как «целлюлит» — эндокринолог, косметолог или, может, терапевт?
4. Нет также договоренности по поводу того, как правильно воздействовать на целлюлит, чтобы его убрать – изнутри или снаружи?
5. Врачи-диетологи спорят с косметологами по поводу того, является ли целлюлит как таковой лишними отложениями жира или неровной поверхностью тела. Ведь от этого нужно изначально исходить, чтобы назначить лечение.
6. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему в косметических салонах существует невероятное множество способов лечения целлюлита? Ведь, если известен механизм его появления, то способов предотвратить его может быть два, от силы три. Нам сегодня предлагают и аппаратное лечение, и обертывание, и массажи, и крема, и сауну и чаи. Зачастую эти методы бывают абсолютно противоположны по принципу действия.
7. Чаще всего, по мнению специалистов, причиной появления целлюлита является наследственность. О чем идет речь? О том, что, если от мамы вам досталась тонкая кожа, то все бугорки и ямочки будут гораздо заметнее для человеческого глаза, чем, если бы вы унаследовали более плотный кожный покров. Исходя из этого, косметологи предлагают процедуры, направленные на улучшение тонуса кожи, повышение эластичности и упругости. Конечно, это позволяет сделать целлюлит менее заметным. Но опыт показывает, что такие средства дают лишь кратковременный эффект, не решая саму проблему в корне. А женщины «в возрасте», если следовать логике этой теории, вообще лишены возможности спрятать свой целлюлит, ибо возрастные изменения рано или поздно приведут к дряблению и сухости кожи.
8. А теперь мы подходим к самому интересному. Врачи настаивают, что целлюлит возникает вследствие нарушения периферического кровоснабжения. Они выстраивают следующую логическую цепочку: происходит нарушение кровообращения – происходит застой лимфатической жидкости – в ней начинается образование соединительно-фиброзной ткани – это приводит к появлению неровностей под кожей, а сверху выглядит, как целлюлит.
Может быть, эта теория и заслуживала бы внимания, если бы не один удивительный факт. Почему эта цепочка действий внутри нашего организма происходит только у женщин? Почему мужчины не страдают от целлюлита? Или у них не бывает нарушения периферического кровоснабжения?
Где же кроется правильный ответ? Истина состоит в том, что у женщин не нарушено кровообращение, оно у них изначально гораздо слабее, чем у мужчин. Ученые приводят такой пример: если бы у женщин кровоснабжение было таким же мощным, как у сильной половины человечества, их менструации никогда бы не прекращались. Т.е. в дни менструаций, женский организм работает в том же ритме, что и мужской. Но, чтобы женщина могла забеременеть, а плод мог прикрепиться к стенке матки, у женщин изначально ослаблена работа кровоснабжения! То, что у женщин ноги более холодные, чем у представителей противоположного пола, в фолликулярную фазу цикла тоже подтверждает данную теорию. Поэтому не какое-то нарушение кровеносных сосудов ведет к отложениям под кожей в области таза и бедер, а естественное устройство организма. Поэтому самый ленивый толстый мужчина, валяющийся на диване часами, не будет иметь проявлений целлюлита в отличие от спортивной девушки, ведущей активный образ жизни и правильно питающейся. Ведь, спорт и сбалансированный прием пищи способны уменьшить видимость «апельсиновой корки», но не способны избавить от нее.
9. Жировая ткань женщины бывает двух видов: та, что она приобрела в результате переедания, и та, которая предусмотрена ее конституцией. И та и другая обязательно неровная, т.к. в ней присутствует фиброзное волокно. У женского пола эти волокна идут от мышц к подкожному слою через жировые отложения под углом в 90°. Вследствие этого, жировые клетки собираются в комки и складки. Для сравнения, у мужчин такие волокна идут под углом 45°, соответственно у жировых отложений меньше шансов собраться в комки. Поэтому, когда женщина сбрасывает лишний вес, целлюлит хоть и становится менее заметным, но остается на ней. Ведь остается еще жир, заложенный конституцией.
10. В связи с выше изложенным, можно смело утверждать, что гормональные и противозачаточные препараты, ведущие к накоплению жира, влияют и на более выраженный целлюлит.
11. Курение и прием алкогольных напитков приводят к сужению кровеносных сосудов, а это, как мы выяснили, ведет к тому, что женщина имеет лишние скопления жира в области таза и бедер.
12. Подвижный образ жизни, массажи и обертывания не способны избавить вас от целлюлита, но способны разогнать вашу кровеносную систему и сделать целлюлит гораздо менее заметным.
Какие бы факты не приводились бы о целлюлите, за собой следить необходимо и в первую очерель за правильным питанием для похудения.
По материалам dieta-prosto.ru