Стройные ноги без целлюлита и варикоза отзывы

Девушки, посоветуйте, пожалуйста!
В свои 24 при росте 180 и весе 53 кг заработала варикозное расширен вен. Так ещё и целлюлит проклятый на ягодицах и бёдрах, так как со спортом на Вы всегда была 🙁
Какие упражнения и обертывания надо делать от целлюлита с такой болезнью?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Варикоз не мешает спорту, вот честно ! И даже заниматься в компрессионном белье не обязательно. главное смотрите на свои ощущения. У меня варикоз, в 24 вырезали венку, от спорта ничего хуже за 6 лет не стало, а вот попа и ноги стали лучше). больше доверяйте своему организму и ощущениям. А ещё сейчас начнётся осень и зима, носите компрессионное белье, чулки или колготки — после консультации с флебологом

Варикоз не мешает спорту, вот честно ! И даже заниматься в компрессионном белье не обязательно. главное смотрите на свои ощущения. У меня варикоз, в 24 вырезали венку, от спорта ничего хуже за 6 лет не стало, а вот попа и ноги стали лучше). больше доверяйте своему организму и ощущениям. А ещё сейчас начнётся осень и зима, носите компрессионное белье, чулки или колготки — после консультации с флебологом

Нет, обертывания горячие точно нельзя, я не пробовала, но я не сильно доверяю кремам и обертываниям. Попробуйте может холодные обертывания. Но если целлюлит или дряблость, то нужен спорт, это стопроцентный результат )

У меня варикоз и целлюлит. Вторые роды меня наградили этой напастью)) Например я не могу бегать на улице, у меня начинают вены вылезать, а на беговой дорожке пожалуйста и никаких проблем. Хожу на фитнес, нормально, правильно выше написали доверяйте своим ощущением. Лосьонами мажусь, контрастный душ каждый день. Кстати, при варикозе контрастный душ очень полезный, почитайте.

Девушки, посоветуйте, пожалуйста!
В свои 24 при росте 180 и весе 53 кг заработала варикозное расширен вен. Так ещё и целлюлит проклятый на ягодицах и бёдрах, так как со спортом на Вы всегда была 🙁
Какие упражнения и обертывания надо делать от целлюлита с такой болезнью?

Если вместе с варикозои не вылезли пупочные и паховые грыжи — дело всё же в возбудителях варикоза (арбовирусы, риккетсии и т.д.) и целлюлита.
Тем более при дефиците массы тела 26 кг (вряд ли селективный дефицит рутиноидов, тоже спорт бы «не пошёл»).
И если хочется, чтоб мужчины всегда носили на руках — следует искать крупных мужчин, а не пытаться превратиться в пушинку 🙂

Если вместе с варикозои не вылезли пупочные и паховые грыжи — дело всё же в возбудителях варикоза (арбовирусы, риккетсии и т.д.) и целлюлита.
Тем более при дефиците массы тела 26 кг (вряд ли селективный дефицит рутиноидов, тоже спорт бы «не пошёл»).
И если хочется, чтоб мужчины всегда носили на руках — следует искать крупных мужчин, а не пытаться превратиться в пушинку 🙂

Kelly Девушки, посоветуйте, пожалуйста!
В свои 24 при росте 180 и весе 53 кг заработала варикозное расширен вен. Так ещё и целлюлит проклятый на ягодицах и бёдрах, так как со спортом на Вы всегда была 🙁
Какие упражнения и обертывания надо делать от целлюлита с такой болезнью?
Откуда при таком весе варикоз?
Что такое целлюлит, лучше у медиков узнайте.
Какой может быть целлюлит при росте 180 и весе 53.
НЕ ВЕРЮ!
Небось, сжала шкуру пальцами и вынесла «вердикт»))))
Целлюлит виден невооруженным глазом и бывает при ОЧЕНЬ БОЛЬШОМ ЛИШНЕМ ВЕСЕ.

Зря не верите. Необязательно быть коровой, чтоб был целлюлит.

А где у вас целлюлит, прям на костях? Я вешу 50 при росте 165 и то, как палка, но целлюлит, да, есть, на ягодицах и на ляхах, но вы же сплошная кость!

еще раз для дураков целюлит не связан с весом это гормоналка и у любой девушки он должен присутствовать
то что у вас висит все не удивительно 53кг при 180см роста это дистрофия
Ваш ИМТ: 16.4 — это означает Недовес
Нормальный Вес: Ваш Нормальный Вес находится между 62КГ и 79КГ.

от целлюлита надо идти к эндокринологу и то если это реально целлюлит большой а не ваши домыслы и преувелечения женские
врач может примерно определить причину иногда просто хирургически только сильный целюлит можно удалить
а то что у вас тупо от дистрофии и малой подвижности кожа обвисает вы себя еще до анарексии доведите как некоторые ***** и будете вообще как мумия скукоженая

набирайте вес до 65 кг и ведите активный образ жизни и многие проблемы сами уйдут

13 причин появления целлюлита:
1. Гормональный сбой
2. Нарушение работы щитовидной и/или поджелудочной желез
3. Дисфункция яичников
4. Венозная и лимфатическая недостаточность (в том числе варикоз)
5. Экологоия
6. Неправильное питание
7. Стресс
8. Малоподвижный образ жизни
9. Беременность
10. Резкие колебания веса (особенно при сбросе веса)
11. Бесконтрольный прием медикаментов
12. Пристрастие к сигаретам и алкоголю
13. Наследственность
вычисляйте свою причину

Спортом спокойно можете заниматься! Только от тяжестей я бы на вашем месте постаралась бы воздержаться! Не знаю как вам, а мне врач просто не рекомендовал. Так что я бегала, тянулась во всю. Читала выше, что вырезали венки. Я тоже сосудистые звездочки лазером удаляла в клинике Косметологии возле метро Таганская. Всё прошло более чем хорошо. Даже кучу рекомендаций понадавали — что можно дома поделать для профилактики. И соглашусь с предыдущими девушками — обертывания тоже нужно после консультации делать. Лично мне больше подошло и показало максимальный результат — антицеллюлитный массаж. Мину 3 см талия! и минус 4 бедра. Кстати, всё там же, в той же клинике подсказали) Так что, я проверила на себе, теперь и вам рекомендую!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

По материалам www.woman.ru

Мои лишние килограммы уходить не собираются. Диета для уменьшения бедер оказалась бесполезной. Бедра как были толстыми, так и остались, хотя первую неделю я упорно сидела на воде. Диетолог говорит, что физическая активность нужна, а с этим проблемы. Чтобы убрать бедра, надо другой способ искать, но при моем пассивном образе жизни пока не знаю, какой.

Для бедер и ягодиц в начале бег, потом упражнения. Ну не тешьте себя мыслями, что оказавшись на неделю другую от майонеза у вас будет маленькая и упругая попка.

бегайте.любые ноги от бега хорошеют,худеют,подтягивается кожа и исчезает целлюль.ну и в общем,тело подтянется.в инете полно программ пробежок.начинается с малого,потом увеличивается время и темп.вначале можно вообще просто много ходить

Для уменьшения бедер я ем лук и чеснок. Это натуральные жиросжигатели, которые убирают жировые массы под кожей. Можно худеть постоянно, или поддерживать фигуру в форме. Мне помогло, но такая диета, мягко говоря, не из приятных. К тому же, не стоит ее придерживаться, если имеются проблемы с желудком, например гастрит. В остальном – за неделю 3 кг долой.

Мне похвастаться нечем, поскольку на низовой диете досидеть до конца так и не смогла. Удалось убрать всего 3 см в бедрах, а это 2-3 кг лишнего веса. Результат мне понравился, но стать худой, как изначально планировалось, так и не вышло. Если сила воли есть, то это реально эффективная диета, если проблемные зоны фигуры – бедра.

У многих девушек одни из самых проблемных зон это ягодицы и бедра. Так для таких девушек придумали специальную диету. Хорошо подойдет эта диета у кого достаточно времени, либо человек любит ходить в тренажерный зал.

Итак эта диета очень проста.

нужно уменьшить разовые порции еды, больше кушать сырых овощей. Не есть жареного и сильно соленого и сладкого. Есть только сваренное на пару или тушенное. Самое главное выпивать в день 2 литра чистой воды не газированной.

Вообще про газированные напитки и алкоголь лучше забыть, ведь именно от него появляется целлюлит!

Но эта еще не все, нужно выполнять комплекс упражнений на ягодицы и бедра в общем ноги. Типа приседаний и поднимания ног. Хотя бы уделять в день 15-20 минут упражнениям. При этом нужно не забывать про крема для проблемных мест.

С этой диетой вы не будете голодными и можете привести себя в форму буквально за 3-4 недели.

Всем удачи в ваших начинаниях. Кстати я похудела на ней за 4 недели на 4 кг. Да не быстро, но силуэт стал мой намного лучше.

Так сложилось у меня в жизни, что питаюсь все время так. Но я не считаю что это диета. Потому что Диета — это образ жизни. Нельзя на него сесть и слезть, когда тебе заблагорассудится. Так вот питаюсь я так постоянно: маленькие порции через каждые 4 часа. Когда я начала так питься я весила 95 кг. при росте 180.Через 1, 5 года я весила уже 78. Но я не могу сказать, что худеют именно те места, которые здесь описаны. Худеет все. Постепенно, что очень важно. Сначала я была рада. потом начала пугаться что вес уйдет вообще. Но я зря переживала. Уходит только то, что должно уйти. Сейчас чувствую себя прекрасно. Исчезли опухоли ног, перестал болеть живот и поджелудочная, давление в норме.

О том, чтобы всегда оставаться молодыми и красивыми, мечтают все представительницы слабого пола, в том числе и я. Скажу честно, данная диета мне понравилась, причем именно потому, что она воздействует в самую первую очередь на бедра и ягодицы. Если честно, то именно эти зоны являются у меня самыми проблемными. Еще у меня есть животик. Конечно же, я пытаюсь подтянуть его, однако у меня это слабо получается. Вкусно покушать я люблю. Скрывать этого не буду.

По материалам otzov-mf.ru

Лидер

Группа: Администраторы
Сообщений: 4062
Регистрация: 26.4.2015
Пользователь №: 32903

Девы, проблемка!
На коже имеется не ярко выраженный целлюлит(когда кожу «сжимаешь»)!
Мне 20, детей нет, целлюль появился года 3-4 назад, проблема была в питании, гормонах и в варикозе (да-да, он у меня до сих пор есть, и, я так понимаю, целлюлит и варикоз взаимосвязаны). В пубертатный периоде принимала гормоны (это тоже подействовало).
Поменяла питание, похудела с 56 до 48 кг, спорт, стараюсь много ходить (чаще на авто), иногда массаж делаю (не в салоне), мажу всякие мази, обертывания: ничего не помогает! Да, стал меньше, но все равно, когда сжимаю кожу, появляется корка!
У меня варикоз на ногах, сейчас стараюсь их убрать, чтобы записаться на приём к профессиональному массажисту в Москве, а то с варикозном не станут делать, ибо противопоказано.
В шортах ходить стыдно, хоть я и худенькая, худею ещё из-за этого верх вообще дрыщавый, а снизу все так же. Нужен в советы тех, кто уже поборол целлюлит сам! И те, кто поборол варикоз тоже (много времени на ногах провожу, работа вечно такая)! Может, какие-то обертывания от целлюлита при варикозе посоветуете? Спасибо заранее!

— Он всё равно победит. Все метания, как избавиться от целлюлита при варикозе – в принципе бессмысленны. Найди себе парня, который полюбит тебя, твой целлюлит, варикоз, и всё, что с тобой связано.

— С варикозом сходи к врачу, он пропишет мазь, и на каблуках не ходи. И не сжимай кожу, и целлюля не будет видно. По себе скажу – борьба с целлюлитом при варикозе – практически бесполезна. А если у тебя бугры видны только когда кожу сжимаешь, просто держи состояние на этом уровне, это норма.

— Ну, вот проблема, любая сожмет ляху — будет целюль видать, такова женская природа. У всех он есть. Или ты вечно ходишь и сжимаешь ляшки? Делай обертывания, массаж медовый и питание подкорректируй. А варикоз — это уже реально серьезно. Как убрать целлюлит при варикозе – вопрос несколько глупый. Тебе нужно заняться своими венами, чтобы к сорокету не было глобальных проблем.

— Как дела с водой обстоят? Я только правильным питьем смогла совсем избавиться от целлюлита.не сжимай кожу, и всё Он у всех есть, у всех, только стадии разные. Ты хочешь стройные ноги без целлюлита и варикоза? Нарисуй их в фотошопе. Жестко, но правда.

— Я не сжимаю кожу, он у меня и так виден, при том что я вешу 50 кг при росте 168. Такова женская природа. А у тебя совсем иная проблема – нужно обратиться к врачу, пройти обследование и лечить вены.

— Пей много воды, ограничь сладкое, мучное, газировку, а лучше вообще отказаться от них. Массажи, обертывания в помощь, вообще сто раз уже об этом здесь говорили. 30 мл воды на 1 кг веса нужно пить в день. Имеется ввиду чистой воды. Чаи, соки не в счёт, так и остальные жидкости не считаются. Лечение целлюлита при варикозе – это пожизненный процесс.

— Блин, тот же вопрос – как бороться с целлюлитом при варикозе? У меня он тоже есть, хотя вешу 46 ла массу нарастить. Ходила в зал на силовые, хотела массу нарастить. До 50 кг нарастила и началось варикозное расширение вен сзади на лодыжках. Венотониками лечусь.

— Целюль — это показатель того, что женщина готова к родам (так раньше считали). Так что какая-то небольшая его доля необходима и не исчезнет.
Хороший загар, обычные обёртывания, уверенность в себе вообще самое то! Побольше воды пей, а еще прогугли про душ шарко.

— У меня с 15 лет варикоз и целлюлит. При весе 53 кг его видно даже через леггинсы. Борюсь с ним очень долго, он исчезает на время, потом опять появляется. Сейчас просто забила на него. Кстати, холодные обертывания от целлюлита помогают. При варикозе нельзя горячие или перцовые обертывания, холодные – самое оно!

— Вы вообще нормальне люди? Я поражаюсь просто незнанию физиологии, даже биологии простейшей. Ваш «целлюлит» — это подкожный жир, который помогает вам не сдохнуть. А в первую очередь я советую вам начать читать развивающую литературу, после прочтения которого вы ахинею спрашивать не будете. Стройные ноги без целлюлита и варикоза – это реально, нужно только обратиться к врачу. А то, что целлюль виден только при сжатии – это и есть норма, блин!

— Целлюлит — это вторичный женский половой признак, вы его не уберете никак (я о том, если ляжку сжать). Делайте массаж, обертывания, занимайтесь спортом, пейте больше воды и он будет заметен только при сдавливании.

— Мне 28 и целлюлит появился в 26, и то потому что ела всякую гадость, убрала правильным питанием и спортом, у меня все. Никаких массажей и процедур, вам нужно правильно питаться, и почитайте литературу, направленную на вашу проблему! Вообще массаж от целлюлита прии варикозе нежелателен. Главное – упорство.

— Мне LPG только помогает, прямо довольная и гладенькая хожу. И пить только воду. Чай — это кофеин, он выгоняет воду из организма. Соки — это сахар, а сахар в растворенном виде всасывается еще быстрее. Короче, только правильное питание. Никакой, гель, обертывание крем от целлюлита вам не поможет. Тем более — при варикозе, когда у вас и так нарушено кровообращение в тканях.

— «Целлюлит» при сжатии есть даже у сухих бикинисток. Потому что это на самом деле не целлюлит (да ты реального целлюлита не видела походу), а всего лишь особенность женского тела в том, каким образом подкожный жир присобачен изнутри к коже. Жировая прослойка у мужчин пронизана эдакими нитками, присоединяющимися к коже типа как бы буквой Ш, где нижняя планка — кожа. Поэтому их жир гладкий. А у женщин эти фиговины расположены буквой Х, что способствует выпиранию маленьких участочков жира, который у нас, плюс ко всему, еще и менее плотный, потому и выглядит как тесто. Расположение этих перемычек зависит, прежде всего, от пола, потом — от генетики. У десяти процентов мужчин целлюлит тоже есть, примерно тот же процент женщин им почти не страдает. Так что не имей себе мозг. Либо приготовься тратить каждый год десятки тысяч на процедуры с временным эффектом. Кстати не понимаю логической цепи целлюлит и варикоз – где взаимосвязь?

— Прыгай на скакалке не меньше 2000 раз в день, на протяжении месяца, результат тебе понравится. Реально я так избавлялась от бугров на теле. А еще подбери специальные средства от целлюлита при варикозе – твое тело станет более подтянутым.

— При чем тут варикоз и целлюлит? Впервые слышу подобные глупости. Целлюлит от неправильного питания у тебя, вот и вся проблема-то. И по-моему, у любой будет целлюль от сжимания ляжки. Вот когда он виден без всякого сжимания — тогда надо уже волноваться. И целлюлит на ногах при варикозе – это не обязательно.

— Антицелюлитный массаж у профи. С учетом твоей проблемы. Еще обратись к хорошему врачу – пусть подберет упражнения от целлюлита именно при варикозе. Ну и питание.

Какой совет дадите автор поста вы?

Красотуля.ру рекомендует!! Ты просто попробуй!!

По материалам www.krasotulya.ru

Здравствуйте. Сегодня мы с вами рассмотрим такую важную тему, как борьбу с целлюлитом при варикозе. Совмещать лечение варикоза и антицеллюлитные процедуры возможно, но существует множество нюансов, так что читайте статью очень внимательно.

Подробнее о целлюлите можно почитать в статье у меня на блоге.

Причинами варикозного расширения вен являются:

1. Малоподвижный образ жизни
2. Курение, злоупотребление алкоголем и кофе.
3. Большая нагрузка на ноги при ходьбе.
4. Наследственность.
5. Холестириновые отложения на стенках сосудов.
6. Избыток сахара в крови.
7. Травмы нижних конечностей и их сосудов.
8. Неправильное питание.
9. Длительное хождение женщин на высоких каблуках.
10. Неправильно подобранная одежда (размер затрудняет отток крови от вен).
11. Хронические запоры (кишечная непроходимость).
12. Избыточная масса тела (даёт нагрузку на ноги).

Причинами возникновения целлюлита могут быть:

1. Возрастные изменения.
2. Сидячий и малоподвижный образ жизни.
3. Избыточный вес.
4. Табакокурение.
5. Злоупотребление алкоголем, кофеином, жирной и сладкой пищей.
6. Различные методы загара.
7. Обезвоживание организма.
8. Стрессовые ситуации.
9. Гормональные нарушения.
10. Появление целлюлита после родов.

Причины возникновения варикоза и целлюлита совершенно разные, но симптомы у них схожи. Варикоз способствует появлению целлюлита, и наоборот целлюлит значительно ухудшает состояние вен. Появляется отёчность и заметно снижается эластичность кожи.

Варикоз может проявляться не только на ногах, но и в желудке, пищеводе, а у мужчин на яичках и семенном канатике (варикоцеле).

Неприятные неровности на теле женщина может обнаружить на любом участке, но чаще всего они появляются на бёдрах, ягодицах и ногах.

Что делать, если вы столкнулись с двумя упомянутыми проблемами одновременно?

Нельзя проводить процедуры благодаря которым проблемные зоны будут согреваться (солярий, бани, сауны, термообертывание), выполнять массаж в тех местах, где имеются какие-либо изменения вен, так как они травмируются. Проводить ряд таких массажей, как баночный, роликовый, вакуумный. Также не рекомендуют применять лечебные манипуляции.

Можно заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями или же плаванием, делать маски из глины. На начальных стадиях заболевания можно использовать мази (Леотон, Траксевазин, Эскузан и многие другие) и принимать контрастный душ. Однако стройные ноги без целлюлита и варикоза стоят этих стараний.

Со второй стадии заболевания проводят медикаментозное лечение, которое включает в себя ряд внутривенных манипуляций, а также лечение с помощью лазерных лучей.

Решить такую проблему, как целлюлит на бёдрах при заболевании вен, можно с помощью таких методов:

• Медикаментозное лечение, при котором вводят специальные медицинские препараты в вену.
• Плотное бандажирование бедра эластичным бинтом.
• Лечение с помощь лазерных лучей. Такой метод напоминает медикаментозное лечение, вена с помощью лазера замораживается, а основные их функции выполняют глублежащие вены.

Борьба с целлюлитом при варикозе усложняется из-за хрупкости кровеносных сосудов. Но излечить целлюлит при варикозе вполне возможно. Методика лечения должна подбираться с учётом таких особенностей, как: нельзя пользоваться вакуумным массажем, активно растирать проблемные участки кожи и делать обертывания.

Массаж целлюлита при варикозе нужно выполнять в более мягкой форме, избегая участков сосудистых звёздочек. При любой физической нагрузке следует туго бинтовать ноги эластичным бинтом. Разрешено при такой проблеме пользоваться антицеллюлитными средствами и принимать душ Шарко.

Существует масса средств от целлюлита при варикозном расширении вен. Выделим самые эффективные из них:

1. Антицеллюлитный крем — обладает стимулирующим компонентом для лучшего кровообращения в венах. Качественный крем должен обладать отшелушивающим действием и иметь такой состав: салициловую кислоту, раздроблённые косточки абрикоса и так далее.
   Он обладает успокаивающим действием для того, чтобы не возникло раздражений на коже (экстракт алое, арники горной и так далее).
2. Если в креме, который вы приобрели нет таких добавок, то перед тем, как его наносить, необходимо сделать пилинг.
3. Антицеллюлитные гели для похудения. Они отлично справляются с жировыми отложениями, выводят продукты распада жиров и помогают сделать кожу гладкой.
4. Антицеллюлитное мыло. Его следует применять вместе с другими препаратами, оно имеет свойства подготавливать кожу к воздействию кремов.
5. Антицеллюлитные масла — улучшают кровообращение, стимулируют жировой обмен. Витамин Е входящий в его состав, способствует омоложению кожи.

К средствам, которые имеют ряд противопоказаний при этих заболеваниях, можно отнести такие косметические кремы, что обладают сильным согревающим эффектом.

Если разогрев будет небольшой температуры, то такой антицеллюлитный крем вполне разрешён при варикозе. Его эффект будет направлен на тренировку сосудов, которые плохо работают и поспособствуют их укреплению.

Но следует помнить! При проблеме варикоза нужна консультация доктора по поводу антицеллюлитного средства.

Любое действие антицеллюлитного средства направлено на разглаживание и подтягивание кожи и подразумевает массаж проблемных зон. В тех местах, где имеются ярко выраженные следы варикоза, лучше его не делать.

Те антицеллюлитные средства, которые обладают охлаждающим действием, оказывают положительное влияние на расширение сосудов. К выбору таких средств необходимо отнестись, как можно внимательнее.

При данной проблеме хороший эффект даёт глина, она имеет свойства воздействовать на поражённые участки кожи и обладает высокой двигательной активностью.

Глину разводят в воде до консистенции густой сметаны, а при желании можно добавить эфирное масло, которое поспособствует похудению. Наносят на проблемные зоны. Можно также использовать маски с добавлением в глину сливок, мёда, корицы и кофейной гущи.

Масло цитрусовых стало очень популярным в косметологии. Имеет свойства способные избавить кожу от ненужных бугорков. К примеру, масло апельсина очень полезно для организма, так как имеет в составе ряд полезных веществ и способно быстро расщеплять жиры.

После его применения кожа приобретает здоровый вид, становится красивой и упругой. Апельсиновое масло применяют для антицеллюлитного массажа. Следует несколько капель нанести на ладонь и в течение 20 минут растирать проблемные участки.

Мёд — это очень уникальное средство, которое широко используется в косметологии. При процедуре обертывания оно насыщает кожу необходимыми витаминами, питает её и омолаживает организм.

Для борьбы с варикозом и целлюлитом успешно применяются медовые обертывания. Существует масса рецептов, которые можно приготовить из мёда в домашних условиях.

• Горчично-медовое обертывание с различными маслами.
• Обертывание с мёдом и кофе.
• Обертывание с мёдом и корицей.

Для таких обертываний следует смешать соответствующие ингредиенты, нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут.

На сегодняшний день антицеллюлитные гели пользуются особой популярностью среди массы косметических средств. В их составе имеются активнодействующие компоненты, которые способствуют разглаживанию и устраняют проявления целлюлита на коже.

Гели обладают моментальным подтягивающим действием, которое становится заметным после первого применения средства.

Яблочный уксус широко используется с лечебной целью в народной медицине. В косметологии уксус применяется при таком заболевании, как варикозное расширение вен и целлюлит. Используют его для растирания, компрессов и обертываний.

Готовят раствор 1:1 с добавлением любого масла, это может быть масло бергамота, эвкалипта или же мяты. Намоченную марлю в таком растворе следует прикладывать к проблемным участкам на коже, оборачивают плёнкой и укутывают. После снятия такого компресса, кожа хорошо моется с последующим нанесением питательного крем.

Кофейная гуща обладает отличным пилинговым эффектом, стимулирует кровообращение в коже и ускоряет процесс расщепления жиров.

Кофеин помогает вывести лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на сосуды в результате чего кожа становится гладкой и упругой. Применяя кофейный скраб, укрепляются стенки сосудов снижается риск развития целлюлита.

Антиварикозные и антицеллюлитные колготки используются для лечения начальных проявлений этих заболеваний, а также улучшают кровообращение и отлично снимают отёки.

Они обладают рядом полезных свойств: уменьшают проявления целлюлита и имеют антиварикозный эффект. Читайте подробнее о разновидностях белья для похудения.

Варикозное расширение вен провоцирует развитие целлюлита. Учитывая тесную связь между этими двумя недугами, эффективным является одновременное их лечение.

В качестве лечения народными методами можно использовать:

• Чесночные компрессы. Мазь готовится 1:2 (чеснок и сливочное масло), компресс накладывают на всю ночь, заматывая его куском ткани.
• Мазь из листьев каланхоэ (растение заливается 70% спиртом и дают настояться около двух недель) Натирать ноги следует ежедневно.
• Отвар петрушки (следует залить её кипятком и дать настоятся), пить ежедневно в течение двух недель.
• Виноградная маска (1 ч.ложка мёда 5 ст. ложек виноградного сока и 2 ч. ложки дневного крема) отличное средство от целлюлита и лишнего жира.

Благодаря лечению народными средствами хорошо укрепляются и тонизируются сосуды, кожа насыщается витаминами и минералами и хорошо выводятся продукты обмена.

Существует очень много вариантов процедур от целлюлита при варикозе, выделим основные и самые эффективные из них:

1. Скрабы. При варикозном расширении вен можно использовать любые скрабы (кофейный, рисовый, солевой и так далее), негативного действия они не оказывают. Их можно как приобрести в магазине, так и приготовить самому. Для этого необходимо взять отшелушивающиеся крупинки одного из них и добавить к ним ваш любимый гель для душа. Не стоит только тереть сильно.
2. Ванны. Очень хорошее действие оказывают ванные с содой. Приготовить такую ванную очень просто, необходимо взять 6 столовых ложек обычной соды и развести в 250 мл воды. Принимать такие ванны следует 20-25 минут.
3. Ножные ванны. Это прекрасное средство при проблемах варикоза и от целлюлита. Контрастные ванны необходимо выполнять по такой схеме: горячая вода 30-40 секунд, затем холодная 5-10 секунд. Процедуру повторяют около 5 раз.
4. Обертывания. Все виды обертываний хорошо воздействуют на кожу, нормализуют процесс обмена веществ, а также помогают повысить иммунитет. К ним относятся (уксусное и шоколадное обёртывание, из голубой, чёрной глины с водорослями, из виноградного уксуса с корицей и красной глины и многие другие).

1. Антицеллюлитный массаж.
2. Баночный и вакуумный массажи.
3. Роликовый и медовые массажи.
4. Горячие обертывания.
5. Ручной массаж.

Медовый массаж эффективен против целлюлита. Но если имеется варикозное расширение вен, то его следует использовать в очень редких случаях. Категорически нельзя использовать мёд на тех участках, где имеются варикозные узлы или просто расширены вены.

Движения при нанесении на кожу должны быть безболезненные, а в стадии обострения заболевания такую процедуру следует временно отменить. После завершения сеанса используют обливание холодной водой на те участки где присутствуют расширеные вены.

Такой массаж разрешён лишь на ранних стадиях развития варикоза. Процедуру вакуумного массажа следует делать очень осторожно и лишь тогда, когда на коже нет ни повреждений, ни варикозных узелков. Для массажа используются вакуумные аппараты.

Баночный массаж оказывает хорошее действие на сосуды и улучшает кровообращение. Использовать такой массаж следует с особой осторожностью. В домашних условиях делают это так: наносят на кожу питательный крем и ставят банки на необходимые участки.

Обычно процедура длится около 15 минут. После снятия банок, необходимо нанести питательный крем на кожу и укутать её одеялом.

Данный вид массажа должен выполнятся лишь на первой стадии заболевания варикозного расширения вен. Массаж производится в положении сидя. Необходимо выпрямить одну ногу полностью, а вторую поставить на пол. Плавными движениями осуществляется лёгкое поглаживание от колена вверх к бедру около 5 раз.

Затем продолжать массаж нужно двигаясь в направлении вверх около 10 раз. Кожу бёдер разминают, массируя её пальцами до тех пор, пока не появится чувство тепла и лёгкое покраснение кожи. Завершают самомассаж встряхиванием ноги.

При варикозном расширении вен в косметологии используют маску из красной глины. Она обладает такими свойствами, как

• улучшает работу кровеносной системы,
• помогает при лечении варикоза,
• рассасывает рубцы и шрамы на коже, тем самым делая её гладкой.

Приготовить её очень просто, для этого необходимо глину смешать с очищенной водой, чтобы она напоминала (густую сметану). Наносится такая маска на 20 минут, затем смывается тёплой водой. Применяя её около 7 дней, результат будет на лицо.

Холодное антицеллюлитное обертывание улучшает состояние кожи и расширенных вен. Для такой процедуры хорошо подходят лечебные грязи или же косметическая глина. Глину рекомендуют смешивать с мёдом, который хорошо выводит токсины из организма и питает кожу.

Хороший эффект даёт обертывание проблемных участков кожи морскими водорослями. Также отличным вариантом будет добавление эфирных масел в глину. При варикозе очень эффективно использовать масло лимона.

Отличной профилактикой варикоза и целлюлита является подвижный образ жизни. Посещения фитнес — клубов, является отличным вариантом. Заниматься физическими упражнениями следует не раз в неделю, а регулярно.

Не всегда есть возможность посещать спортзалы, в таком случае тренировки можно проводить прямо дома. Существует много упражнений направленных на предотвращение таких недугов. Есть отличное упражнение, благодаря которому можно не допустить таких заболеваний.

Для этого сядьте на пол, выпрямив ноги. Следует отрывать бедро от пола, но при этом ногу не сгибать. Таким образом, передвигаясь вперёд. совершать ходьбу на ягодицах. Такое хождение следует продолжать до ощущения усталости в мышцах.

Комплексное лечение включает в себя ряд таких действий:

1. Физические упражнения.
2. Правильное питание.
3. Аппаратные методики.
4. Народные средства (ванны).
5. Обертывания.
6. Нанесения специальных гелей и кремов.

В итоге вы сможете получить в ответ, хороший внешний вид и отличное самочувствие.

Советы косметолога

Пользуюсь серией косметики “Чистая Линия”. Недавно на прилавке магазина увидела новинку — гель “чистая линия антицеллюлитный”. Приобрела и наносила согласно рекомендациям в инструкции. Гель имеет приятный аромат, а ощущения не передаваемые. Могу сказать одно, уменьшились растяжки и подтянулась кожа. Результат от геля есть. Рекомендую попробовать.

Привет всем, хотела бы поделиться с вами таким прекрасным видом массажа, как вакуумный. Он является очень эффективным средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Результат вы получите в том случае, если будете проводить его регулярно. Пользовалась ним около недели изменения увидела. Единственный недостаток — это небольшие синячки остаются. Не волнуйтесь, они быстро проходят, а результат радует.

Проводила холодные обертывания, так как имею не только проблему целлюлита, но и варикоза. Посоветовала мне подруга воспользоваться отваром из коры дуба и конского каштана. Приобрела в аптеке эти травы и приготовила отвар согласно инструкции.

Косметическую глину развела не водой, а этим отваром и наносила на кожу предварительно укрыв полотенцем на 1,5 часа. После недельного применения такого обертывания ощутила результат. Состояние сосудов значительно улучшилось, а целлюлит стал менее заметным. Попробуйте такой простой рецепт и сами убедитесь.

Ну вот и всё что я хотела рассказать вам сегодня. Надеюсь, что мои рекомендации смогут помочь вам вовремя решить такие проблемы, как варикоз и целлюлит, чтобы в дальнейшем вы не столкнулись с такими заболеваниями. Здоровья вам и красоты!

По материалам anukapohudei.ru