Стройные ноги без целлюлита и варикоза корпан отзывы

Вместе с флебологом, тренером и инструктором по йоге отвечаем на вопрос, который не раз нам задавали наши читатели — «какие упражнения можно выполнять при варикозе?» А также рассказываем, чего надо избегать при занятиях спортом при таком заболевании.

От варикоза чаще страдают женщины, но для мужчин это состояние тоже не редкость. К другим факторам риска развития варикозной болезни относятся: лишний вес, работа на ногах, менопауза и возраст после 50 лет. Спусковым механизмом для начала болезни может стать и беременность. Признаки варикоза проявляются чаще всего на ногах: из-под кожи могут проступать раздутые яркие вены, появляется болезненность, отёки, тяжесть и жжение. При таком диагнозе важно поддерживать циркуляцию крови и тонус мышц, но не перегружаться.

Генетические факторы, беременность, физические нагрузки или, наоборот, пониженная физическая активность приводят к ослаблению венозных клапанов. Повышенное давление на стенки сосудов заставляет их расширяться и приводит к образованию вариксов — заметных узлов и телеангиоэктазии («сосудистых звёздочек»), — расширяющихся под действием давления на маленькие сосуды.

Если варикоз не лечить, через пару лет он может привести к печальным последствиям. Густая кровь с отработанными веществами застаивается, как вода в болоте, и вызывает появление язв, воспаление вен (тромбофлебит), внезапное свёртывание крови (тромбоз вен). Самый страшный исход тромбоза вен — это попадание части тромба с током крови из ног в лёгкие. В этом случае нарушается весь процесс дыхания, человек подвергается смертельной опасности.

Варикозное расширение вен — это противопоказание к вертикальным нагрузкам, тем более с дополнительным весом. При неосмотрительных тренировках может наступить обострение — повышается давление на стенки сосудов.

Вместо бега на беговой дорожке следует использовать горизонтальные кардиотренажёры, например велоэргометр с горизонтальным положением ног. Нельзя выполнять приседания со штангой. В качестве альтернативы подойдёт жим платформы ногами вверх. При варикозе необходимо поддерживать тонус и силу икроножных мышц, поэтому нужно выполнять разгибание голени — опять же в горизонтальном положении. Для прокачки ягодиц — махи ногами на четвереньках. Для мышц пресса — все упражнения лёжа на спине, например «велосипед». Не забывайте про плавание — это прекрасный вид спорта при варикозе.

Йога может стать хорошей профилактикой или облегчить симптомы. Однако важно правильно подбирать комплекс, решающий конкретные проблемы — укрепление или, наоборот, расслабление мышц.

• поза дерева Врикшасана;
• поза треугольника Триконасана;
• поза воина Вирабхадрасана.

Если же мышцы ног перенапряжены и находятся в состоянии гипертонуса, помогут другие асаны — направленные на вытяжение:

• Випарита Намаскар (приветствие за спиной);
• Гомукхасане (поза головы коровы);
• Гарудасане (поза орла).

При этом советую избегать асан с долгой фиксацией — оставайтесь в одном положении не более десяти секунд. Для профилактики отёков и расслабления мышц ног в вечернее время рекомендуются динамические нагрузки и перевёрнутые асаны, например Джану Ширшасана и Сарвангасана.

По материалам vk.com

• крем воск от целлюлита (74)
• купить крем от целлюлита (73)
• крем от целлюлита лучший отзывы (73)
• эффективный крем от целлюлита (73)
• домашний крем от целлюлита (73)
• крем от целлюлита здоров (73)
• крем актив от целлюлита (73)
• фитнес крем от целлюлита (49)
• крем от целлюлита лучший (49)
• крем от целлюлита отзывы (49)
• крем от целлюлита (49)
• убрать целлюлит на попе в домашних условиях (49)
• упражнения от целлюлита на ногах и попе (49)
• как быстро избавиться от целлюлита на попе (49)
• упражнения от целлюлита на попе (49)
• как убрать целлюлит на попе (49)
• целлюлит на попе как избавиться в домашних (49)
• целлюлит на ногах и попе как избавиться (49)
• как избавиться от целлюлита на попе (49)
• целлюлит на ногах и попе (49)
• целлюлит на попе (49)
• целлюлит на попа (49)
• крем массажный антицеллюлитный сауна баня (49)
• крем массажный антицеллюлитный баня (49)
• крем для тела антицеллюлитный (49)
• антицеллюлитный крем баня сауна (49)
• витекс крем массажный антицеллюлитный (49)
• купить антицеллюлитный крем (49)
• крем массажный антицеллюлитный (49)
• антицеллюлитный крем витекс (49)
• антицеллюлитный крем отзывы (49)
• антицеллюлитный крем (49)
• антицеллюлитный массаж фото (49)
• антицеллюлитный массаж дома (49)
• антицеллюлитный массаж живота (49)
• антицеллюлитный массаж цена (49)
• как делать антицеллюлитный массаж (49)
• эффективные обертывания от целлюлита (26)
• обертывания от целлюлита отзывы (26)
• обертывание против целлюлита (26)
• обертывание от целлюлита в домашних условиях (26)
• обертывание от целлюлита (26)
• самое эффективное средство от целлюлита (26)
• средства для борьбы с целлюлитом (25)
• народные средства от целлюлита (25)
• средства от целлюлита отзывы (25)
• средства против целлюлита (25)
• эффективное средство от целлюлита (25)
• лучшее средство от целлюлита (25)
• средство от целлюлита в домашних условиях (25)
• домашние средства от целлюлита (25)
• средства от целлюлита (24)
• крем воск от целлюлита отзывы (24)
• крем от целлюлита цена (24)
• крем актив от целлюлита отзывы (24)
• крем здоров от целлюлита отзывы (24)
• крем воск здоров от целлюлита (24)
• крем от целлюлита фитнес боди (24)
• крем фитнес от целлюлита отзывы (24)
• фитнес крем актив от целлюлита (24)
• какой крем от целлюлита (24)
• крем от целлюлита в домашних условиях (24)

Мы с удовольствием размещаем отзывы наших пользователей о прочитанных книгах, так как уверены, что они будут интересны другим читателям и помогут им при выборе новой книги для чтения! Пожалуйста, придерживайтесь следующих правил при написании отзыва:

Пишите содержательный отзыв (не менее 120 символов)

Пожалуйста, расскажите подробнее, чем вам понравилось или не понравилось произведение. Воздержитесь от описаний сюжета, сохраните интригу для других читателей. Если у вас не получается написать содержательный отзыв — просто поставьте оценку.

Следите за ошибками/опечатками, не ругайтесь и не унижайте авторов/читателей

Рецензия должна быть написана на русском языке кириллическими символами или на языке книги (для книг на иностранных языках). Пожалуйста, не пишите отзывы только заглавными буквами или латинскими символами. Недопустимо оскорбление чувств и достоинств других людей, а так же призывы к разжиганию межнациональной или религиозной розни.

Пишите уникальные отзывы, не копируйте чужие

Не дублируйте один отзыв на несколько произведений. Не используйте отзывы из других источников. Не злоупотребляйте цитированием текста произведения. Не используйте в отзыве текст из аннотации.

Не накручивайте рейтинг

Рецензии, направленные на умышленное изменение рейтинга произведения, запрещены. Выявление признаков накрутки/занижения осуществляется с помощью технических средств.

Реклама и спам не допускаются

Модератор имеет право отредактировать или отклонить отзыв, содержащий ссылки на внешние ресурсы, а также любую другую информацию, которая может быть воспринята как реклама или спам.

Администрация проекта не несет ответственности за содержание и достоверность сообщений и не участвует в судебных и любых других разбирательствах между третьими лицами, в связи с размещением сообщений на проекте. Также администрация оставляет за собой право отказать в публикации нового или уже опубликованного отзыва без объяснения причин.

Да здравствуют красивые и здоровые ножки.

Очень довольна покупкой книги, комплекс упражнений описан очень подробно, а само изложение очень четко и структурировано, заниматься по данной книге можно и нужно, проверила на себе. Милые дамы, всем рекомендую приобрести данную книгу и начинать действовать немедленно, результат не заставит себя долго ждать.

Марина большая молодец, ее курс полностью пригоден для домашнего использования, рекомендации очень четко даются, чувствуется что все проверено, действительно, авторская методика Марины, адаптированная для российских женщин, очень занятых, очень нуждающихся в такой книге. Всем желаю быть здоровыми и красивыми.

По материалам www.liveinternet.ru

Здравствуйте. Сегодня мы с вами рассмотрим такую важную тему, как борьбу с целлюлитом при варикозе. Совмещать лечение варикоза и антицеллюлитные процедуры возможно, но существует множество нюансов, так что читайте статью очень внимательно.

Подробнее о целлюлите можно почитать в статье у меня на блоге.

Причинами варикозного расширения вен являются:

1. Малоподвижный образ жизни
2. Курение, злоупотребление алкоголем и кофе.
3. Большая нагрузка на ноги при ходьбе.
4. Наследственность.
5. Холестириновые отложения на стенках сосудов.
6. Избыток сахара в крови.
7. Травмы нижних конечностей и их сосудов.
8. Неправильное питание.
9. Длительное хождение женщин на высоких каблуках.
10. Неправильно подобранная одежда (размер затрудняет отток крови от вен).
11. Хронические запоры (кишечная непроходимость).
12. Избыточная масса тела (даёт нагрузку на ноги).

Причинами возникновения целлюлита могут быть:

1. Возрастные изменения.
2. Сидячий и малоподвижный образ жизни.
3. Избыточный вес.
4. Табакокурение.
5. Злоупотребление алкоголем, кофеином, жирной и сладкой пищей.
6. Различные методы загара.
7. Обезвоживание организма.
8. Стрессовые ситуации.
9. Гормональные нарушения.
10. Появление целлюлита после родов.

Причины возникновения варикоза и целлюлита совершенно разные, но симптомы у них схожи. Варикоз способствует появлению целлюлита, и наоборот целлюлит значительно ухудшает состояние вен. Появляется отёчность и заметно снижается эластичность кожи.

Варикоз может проявляться не только на ногах, но и в желудке, пищеводе, а у мужчин на яичках и семенном канатике (варикоцеле).

Неприятные неровности на теле женщина может обнаружить на любом участке, но чаще всего они появляются на бёдрах, ягодицах и ногах.

Что делать, если вы столкнулись с двумя упомянутыми проблемами одновременно?

Нельзя проводить процедуры благодаря которым проблемные зоны будут согреваться (солярий, бани, сауны, термообертывание), выполнять массаж в тех местах, где имеются какие-либо изменения вен, так как они травмируются. Проводить ряд таких массажей, как баночный, роликовый, вакуумный. Также не рекомендуют применять лечебные манипуляции.

Можно заниматься лёгкими гимнастическими упражнениями или же плаванием, делать маски из глины. На начальных стадиях заболевания можно использовать мази (Леотон, Траксевазин, Эскузан и многие другие) и принимать контрастный душ. Однако стройные ноги без целлюлита и варикоза стоят этих стараний.

Со второй стадии заболевания проводят медикаментозное лечение, которое включает в себя ряд внутривенных манипуляций, а также лечение с помощью лазерных лучей.

Решить такую проблему, как целлюлит на бёдрах при заболевании вен, можно с помощью таких методов:

• Медикаментозное лечение, при котором вводят специальные медицинские препараты в вену.
• Плотное бандажирование бедра эластичным бинтом.
• Лечение с помощь лазерных лучей. Такой метод напоминает медикаментозное лечение, вена с помощью лазера замораживается, а основные их функции выполняют глублежащие вены.

Борьба с целлюлитом при варикозе усложняется из-за хрупкости кровеносных сосудов. Но излечить целлюлит при варикозе вполне возможно. Методика лечения должна подбираться с учётом таких особенностей, как: нельзя пользоваться вакуумным массажем, активно растирать проблемные участки кожи и делать обертывания.

Массаж целлюлита при варикозе нужно выполнять в более мягкой форме, избегая участков сосудистых звёздочек. При любой физической нагрузке следует туго бинтовать ноги эластичным бинтом. Разрешено при такой проблеме пользоваться антицеллюлитными средствами и принимать душ Шарко.

Существует масса средств от целлюлита при варикозном расширении вен. Выделим самые эффективные из них:

1. Антицеллюлитный крем — обладает стимулирующим компонентом для лучшего кровообращения в венах. Качественный крем должен обладать отшелушивающим действием и иметь такой состав: салициловую кислоту, раздроблённые косточки абрикоса и так далее.
   Он обладает успокаивающим действием для того, чтобы не возникло раздражений на коже (экстракт алое, арники горной и так далее).
2. Если в креме, который вы приобрели нет таких добавок, то перед тем, как его наносить, необходимо сделать пилинг.
3. Антицеллюлитные гели для похудения. Они отлично справляются с жировыми отложениями, выводят продукты распада жиров и помогают сделать кожу гладкой.
4. Антицеллюлитное мыло. Его следует применять вместе с другими препаратами, оно имеет свойства подготавливать кожу к воздействию кремов.
5. Антицеллюлитные масла — улучшают кровообращение, стимулируют жировой обмен. Витамин Е входящий в его состав, способствует омоложению кожи.

К средствам, которые имеют ряд противопоказаний при этих заболеваниях, можно отнести такие косметические кремы, что обладают сильным согревающим эффектом.

Если разогрев будет небольшой температуры, то такой антицеллюлитный крем вполне разрешён при варикозе. Его эффект будет направлен на тренировку сосудов, которые плохо работают и поспособствуют их укреплению.

Но следует помнить! При проблеме варикоза нужна консультация доктора по поводу антицеллюлитного средства.

Любое действие антицеллюлитного средства направлено на разглаживание и подтягивание кожи и подразумевает массаж проблемных зон. В тех местах, где имеются ярко выраженные следы варикоза, лучше его не делать.

Те антицеллюлитные средства, которые обладают охлаждающим действием, оказывают положительное влияние на расширение сосудов. К выбору таких средств необходимо отнестись, как можно внимательнее.

При данной проблеме хороший эффект даёт глина, она имеет свойства воздействовать на поражённые участки кожи и обладает высокой двигательной активностью.

Глину разводят в воде до консистенции густой сметаны, а при желании можно добавить эфирное масло, которое поспособствует похудению. Наносят на проблемные зоны. Можно также использовать маски с добавлением в глину сливок, мёда, корицы и кофейной гущи.

Масло цитрусовых стало очень популярным в косметологии. Имеет свойства способные избавить кожу от ненужных бугорков. К примеру, масло апельсина очень полезно для организма, так как имеет в составе ряд полезных веществ и способно быстро расщеплять жиры.

После его применения кожа приобретает здоровый вид, становится красивой и упругой. Апельсиновое масло применяют для антицеллюлитного массажа. Следует несколько капель нанести на ладонь и в течение 20 минут растирать проблемные участки.

Мёд — это очень уникальное средство, которое широко используется в косметологии. При процедуре обертывания оно насыщает кожу необходимыми витаминами, питает её и омолаживает организм.

Для борьбы с варикозом и целлюлитом успешно применяются медовые обертывания. Существует масса рецептов, которые можно приготовить из мёда в домашних условиях.

• Горчично-медовое обертывание с различными маслами.
• Обертывание с мёдом и кофе.
• Обертывание с мёдом и корицей.

Для таких обертываний следует смешать соответствующие ингредиенты, нанести на чистую кожу и оставить на 15 минут.

На сегодняшний день антицеллюлитные гели пользуются особой популярностью среди массы косметических средств. В их составе имеются активнодействующие компоненты, которые способствуют разглаживанию и устраняют проявления целлюлита на коже.

Гели обладают моментальным подтягивающим действием, которое становится заметным после первого применения средства.

Яблочный уксус широко используется с лечебной целью в народной медицине. В косметологии уксус применяется при таком заболевании, как варикозное расширение вен и целлюлит. Используют его для растирания, компрессов и обертываний.

Готовят раствор 1:1 с добавлением любого масла, это может быть масло бергамота, эвкалипта или же мяты. Намоченную марлю в таком растворе следует прикладывать к проблемным участкам на коже, оборачивают плёнкой и укутывают. После снятия такого компресса, кожа хорошо моется с последующим нанесением питательного крем.

Кофейная гуща обладает отличным пилинговым эффектом, стимулирует кровообращение в коже и ускоряет процесс расщепления жиров.

Кофеин помогает вывести лишнюю жидкость из организма, благотворно влияет на сосуды в результате чего кожа становится гладкой и упругой. Применяя кофейный скраб, укрепляются стенки сосудов снижается риск развития целлюлита.

Антиварикозные и антицеллюлитные колготки используются для лечения начальных проявлений этих заболеваний, а также улучшают кровообращение и отлично снимают отёки.

Они обладают рядом полезных свойств: уменьшают проявления целлюлита и имеют антиварикозный эффект. Читайте подробнее о разновидностях белья для похудения.

Варикозное расширение вен провоцирует развитие целлюлита. Учитывая тесную связь между этими двумя недугами, эффективным является одновременное их лечение.

В качестве лечения народными методами можно использовать:

• Чесночные компрессы. Мазь готовится 1:2 (чеснок и сливочное масло), компресс накладывают на всю ночь, заматывая его куском ткани.
• Мазь из листьев каланхоэ (растение заливается 70% спиртом и дают настояться около двух недель) Натирать ноги следует ежедневно.
• Отвар петрушки (следует залить её кипятком и дать настоятся), пить ежедневно в течение двух недель.
• Виноградная маска (1 ч.ложка мёда 5 ст. ложек виноградного сока и 2 ч. ложки дневного крема) отличное средство от целлюлита и лишнего жира.

Благодаря лечению народными средствами хорошо укрепляются и тонизируются сосуды, кожа насыщается витаминами и минералами и хорошо выводятся продукты обмена.

Существует очень много вариантов процедур от целлюлита при варикозе, выделим основные и самые эффективные из них:

1. Скрабы. При варикозном расширении вен можно использовать любые скрабы (кофейный, рисовый, солевой и так далее), негативного действия они не оказывают. Их можно как приобрести в магазине, так и приготовить самому. Для этого необходимо взять отшелушивающиеся крупинки одного из них и добавить к ним ваш любимый гель для душа. Не стоит только тереть сильно.
2. Ванны. Очень хорошее действие оказывают ванные с содой. Приготовить такую ванную очень просто, необходимо взять 6 столовых ложек обычной соды и развести в 250 мл воды. Принимать такие ванны следует 20-25 минут.
3. Ножные ванны. Это прекрасное средство при проблемах варикоза и от целлюлита. Контрастные ванны необходимо выполнять по такой схеме: горячая вода 30-40 секунд, затем холодная 5-10 секунд. Процедуру повторяют около 5 раз.
4. Обертывания. Все виды обертываний хорошо воздействуют на кожу, нормализуют процесс обмена веществ, а также помогают повысить иммунитет. К ним относятся (уксусное и шоколадное обёртывание, из голубой, чёрной глины с водорослями, из виноградного уксуса с корицей и красной глины и многие другие).

1. Антицеллюлитный массаж.
2. Баночный и вакуумный массажи.
3. Роликовый и медовые массажи.
4. Горячие обертывания.
5. Ручной массаж.

Медовый массаж эффективен против целлюлита. Но если имеется варикозное расширение вен, то его следует использовать в очень редких случаях. Категорически нельзя использовать мёд на тех участках, где имеются варикозные узлы или просто расширены вены.

Движения при нанесении на кожу должны быть безболезненные, а в стадии обострения заболевания такую процедуру следует временно отменить. После завершения сеанса используют обливание холодной водой на те участки где присутствуют расширеные вены.

Такой массаж разрешён лишь на ранних стадиях развития варикоза. Процедуру вакуумного массажа следует делать очень осторожно и лишь тогда, когда на коже нет ни повреждений, ни варикозных узелков. Для массажа используются вакуумные аппараты.

Баночный массаж оказывает хорошее действие на сосуды и улучшает кровообращение. Использовать такой массаж следует с особой осторожностью. В домашних условиях делают это так: наносят на кожу питательный крем и ставят банки на необходимые участки.

Обычно процедура длится около 15 минут. После снятия банок, необходимо нанести питательный крем на кожу и укутать её одеялом.

Данный вид массажа должен выполнятся лишь на первой стадии заболевания варикозного расширения вен. Массаж производится в положении сидя. Необходимо выпрямить одну ногу полностью, а вторую поставить на пол. Плавными движениями осуществляется лёгкое поглаживание от колена вверх к бедру около 5 раз.

Затем продолжать массаж нужно двигаясь в направлении вверх около 10 раз. Кожу бёдер разминают, массируя её пальцами до тех пор, пока не появится чувство тепла и лёгкое покраснение кожи. Завершают самомассаж встряхиванием ноги.

При варикозном расширении вен в косметологии используют маску из красной глины. Она обладает такими свойствами, как

• улучшает работу кровеносной системы,
• помогает при лечении варикоза,
• рассасывает рубцы и шрамы на коже, тем самым делая её гладкой.

Приготовить её очень просто, для этого необходимо глину смешать с очищенной водой, чтобы она напоминала (густую сметану). Наносится такая маска на 20 минут, затем смывается тёплой водой. Применяя её около 7 дней, результат будет на лицо.

Холодное антицеллюлитное обертывание улучшает состояние кожи и расширенных вен. Для такой процедуры хорошо подходят лечебные грязи или же косметическая глина. Глину рекомендуют смешивать с мёдом, который хорошо выводит токсины из организма и питает кожу.

Хороший эффект даёт обертывание проблемных участков кожи морскими водорослями. Также отличным вариантом будет добавление эфирных масел в глину. При варикозе очень эффективно использовать масло лимона.

Отличной профилактикой варикоза и целлюлита является подвижный образ жизни. Посещения фитнес — клубов, является отличным вариантом. Заниматься физическими упражнениями следует не раз в неделю, а регулярно.

Не всегда есть возможность посещать спортзалы, в таком случае тренировки можно проводить прямо дома. Существует много упражнений направленных на предотвращение таких недугов. Есть отличное упражнение, благодаря которому можно не допустить таких заболеваний.

Для этого сядьте на пол, выпрямив ноги. Следует отрывать бедро от пола, но при этом ногу не сгибать. Таким образом, передвигаясь вперёд. совершать ходьбу на ягодицах. Такое хождение следует продолжать до ощущения усталости в мышцах.

Комплексное лечение включает в себя ряд таких действий:

1. Физические упражнения.
2. Правильное питание.
3. Аппаратные методики.
4. Народные средства (ванны).
5. Обертывания.
6. Нанесения специальных гелей и кремов.

В итоге вы сможете получить в ответ, хороший внешний вид и отличное самочувствие.

Советы косметолога

Пользуюсь серией косметики “Чистая Линия”. Недавно на прилавке магазина увидела новинку — гель “чистая линия антицеллюлитный”. Приобрела и наносила согласно рекомендациям в инструкции. Гель имеет приятный аромат, а ощущения не передаваемые. Могу сказать одно, уменьшились растяжки и подтянулась кожа. Результат от геля есть. Рекомендую попробовать.

Привет всем, хотела бы поделиться с вами таким прекрасным видом массажа, как вакуумный. Он является очень эффективным средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Результат вы получите в том случае, если будете проводить его регулярно. Пользовалась ним около недели изменения увидела. Единственный недостаток — это небольшие синячки остаются. Не волнуйтесь, они быстро проходят, а результат радует.

Проводила холодные обертывания, так как имею не только проблему целлюлита, но и варикоза. Посоветовала мне подруга воспользоваться отваром из коры дуба и конского каштана. Приобрела в аптеке эти травы и приготовила отвар согласно инструкции.

Косметическую глину развела не водой, а этим отваром и наносила на кожу предварительно укрыв полотенцем на 1,5 часа. После недельного применения такого обертывания ощутила результат. Состояние сосудов значительно улучшилось, а целлюлит стал менее заметным. Попробуйте такой простой рецепт и сами убедитесь.

Ну вот и всё что я хотела рассказать вам сегодня. Надеюсь, что мои рекомендации смогут помочь вам вовремя решить такие проблемы, как варикоз и целлюлит, чтобы в дальнейшем вы не столкнулись с такими заболеваниями. Здоровья вам и красоты!

По материалам anukapohudei.ru

Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.

[3425367036] – 1 октября 2012 г., 19:24

ГостьЯ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!

Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((

Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.

Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи. Ваш текст если не секрет сколько у вас ушло времени на его полоное удаление??

[3425367036] – 2 октября 2012 г., 08:15

Девчонки,я очень рада ,что уменьшила эту заразу!))))

[1006462181] – 7 января 2013 г., 21:52

Я наконец-то нашла рецепт избаыления от целлюлита! Первый раз в жизни оставляю свой отзыв в Интернете, т.к. он, я думаю многим может быть полезен. Я по натуре своей человек ленивый, но выносливый. Т.е. придерживаться ежедневно диет и ходить в бассейн и тренажерный зал лень, да и некогда. Зато всевозможные жгучие кремы, втирания, разминания и массажи сильными руками мужа, вкалывания озона огромными порциями..УЖАС. Больно, деньги на ветер, а толку никакого!
Я не склонна к полноте: мне 35 лет, вес 55 кг при росте 165 см, зато ноги и бедра были в ужасных буграх, сплошной холодец. Ходила исключительно в брюках, теперь о них забыла напрочь.Ношу платья и юбки и счастлива, я же женщина.
ИТАК, РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ:
1. Вибромассажный пояс (ок.2 500 руб) (очень приятно вечером, после вкусного ужина, лечь на диванчик, смотреть телевизор и поочередно прикладывать пояс на икры, бедра, ягодицы, даже на ступни) не более 30минут всего.
2. Фукус — водоросли (ок.80 руб в аптеке 36,6) пью 1 раз в день в обед 1/2 ч.л.
3. Ламинария — тоже водоросли — пью иногда вечером, как очищающее средство.
Ничего не напрягает, а водоросли очень полезны для всего организма в целом. Нужно лишь научиться их пить
ВСЕМ УДАЧИ.
А чтобы сбросить вес, знаю хорошо помогают чемоданчики «Худеем за неделю» от Леовит (моя сестра похудела реально)

[2180303396] – 31 марта 2013 г., 20:27

Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.

Методика ╚Стоп целлюлит╩ поможет всем женщинам навсегда избавиться от целлюлита, вновь почувствовать себя красивой и избавиться от комплексов! Следуя всем инструкциям и упражнениям, указанным в курсе, вы сможете быстро достичь непревзойденных результатов в домашних условиях.
Вам больше не нужно тратить деньги на различные лекарственные препараты, а также прибегать к хирургическому вмешательству, ведь единственное, что вам нужно √ это курс ╚Стоп целлюлит╩.
Эффективность методики доказана позитивными отзывами тысячи женщин!
Продукт пользуется большим спросом на рынке потребления.
Если заинтересованы прейдите по ссылке для заказа .
http://www.cityads.ru/click-KHQF51KA-SLZKVXTQ

[3494484805] – 3 апреля 2013 г., 18:19

Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
Это реально так. что-то меня терзают смутные сомнения, что вот так сразу выходит жир)

[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:35

24. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.

не пила- и не говори. а я пила гормоны полгода. жалею до сих пор.

[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:43

у меня Целлюлит появился в 13 лет. как начались месячные. при этом я ходила в школу каждый день пешком туда и обратно 15 км, велосипед, огород, походы в лес — толку не было. поликистоз е- мое. и сладкое с мутным я не ем-мне нельзя. я постоянно на диетах потому что страдаю кучей болячек . а одноклассница каждый вечер съедает сковородку жареное картошки и ночью жрет. худая как жердь

[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:46

а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)

з
все правильно. обращались. поликистоз яичников. назначали гормоны. от них еще хуже. гомеостат вылечил. Целлюлит пропадает

[3073757283] – 4 апреля 2013 г., 07:57

Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.

Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).

По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.

На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.

Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.

Желаю успехов и результативности!

согласна с этим способом.Только я в мед еще добавляю немного яблочного уксуса.результаты хорошие.

По материалам m.woman.ru