Средство для похудения и от целлюлита

Средства для обертывания для похудения — простой и доступный каждой женщине способ избавиться от целлюлита, жировых отложений в области бедер и живота. Некоторые ингредиенты позволяют сделать менее заметными растяжки (стрии), которые образуются после родов или резкого скачка веса. В зависимости от цели используются различные средства для обертывания для похудения в домашних условиях. Популярные ингредиенты: мед, горчица, разнообразные масла, глина, натуральный кофе. Можно использовать как средства домашнего обертывания для похудения, так и термомаски фабричного производства. В статье представлен перечень самых популярных рецептов для домашнего применения и список наиболее эффективных магазинных составов.

Обертывания можно разделить по принципу воздействия и ингредиентов, из которых они сделали, на два большие класса: холодные и горячие. У каждого есть свои плюсы и минусы.

1. Холодные обертывания не пекут и не жгут кожу, не обладают согревающим эффектом. Оптимальные средства для обертывания для похудения ног, ягодиц, живота — молотый кофе или кофейная жижа, мед, разнообразные масла, мумие. Можно добавлять в составы эфирные масла, понемногу — настои трав с целью сделать кожу шелковистой и бархатистой. Такие средства для обертывания для похудения подходят всем без исключения женщинам, так как не имеют противопоказаний к применению. Наибольший эффект от них будет в том случае, если перед процедурой сделать скрабирование и параллельно с курсом процедур придерживаться правильного питания, исключить простые углеводы и сахар из рациона, отказаться от вредных привычек.
2. Горячие обертывания — более интересный путь к стройности и гладкой коже. Без преувеличения, применение средств для обертывания для похудения, которые пекут и жгут кожу, требует от женщины немалой выдержки. Жжение может быть довольно сильным, ведь в состав входят особые ингредиенты, которые раздражают верхний слой эпидермиса. Это горчичный порошок, «Капсикам», имбирь, скипидар. Эти средства для обертывания для похудения в домашних условиях надо использовать с осторожностью: очень часто их использование провоцирует проблемы со здоровьем у людей со склонность к варикозному расширению вен на ногах. Горячие обертывания имеют целый ряд противопоказаний к применению. Если в ходе выполнения процедуры женщина ощущает не просто жжение, а сильную боль, то следует немедленно прервать процедуру и смыть состав прохладной водой.

Кому можно регулярно делать обертывания? Эта процедура показана всем женщинам, независимо от возраста, которых беспокоят следующие косметологические дефекты качества тела:

• целлюлит на ягодицах, внутренней и внешней поверхности бедра;
• излишние жировые отложения;
• стрии (в народе их называют «растяжки»), которые образовались не так давно;
• бугры на поверхности ягодиц и бедер, которые спровоцированы неправильным распределением жировой ткани.

Какие компоненты целесообразно добавлять в состав? Вот список наиболее эффективных средств для обертывания для похудения в домашних условиях. Отзывы девушек, которые регулярно делали процедуры, подтверждают их высокую эффективность при условии правильного выполнения.

1. Мед делает кожу гладкой и шелковистой, эффективен против целлюлита и растяжек. Следует учесть, что чем более запущено состояние кожи, тем меньший эффект оказывают продукты пчеловодства. Они действенны только в том случае, если у девушки целлюлит первой стадии либо свежие стрии (не более полугода с момента образования).
2. Молотый кофе хорош и в качестве скраба, и в качестве средства для обертывания для похудения ног, ягодиц и живота.
3. Водоросли в составе обертывания — простой и дешевый способ улучшить состояние кожи. Можно приобрести в аптеке прессованные сухие водоросли и использовать их либо в качестве самостоятельного средства для приготовления состава, либо понемногу добавлять их в масляные, горчичные, глиняные составы.
4. Шоколадное обертывание — довольно дорогая спа-процедура. Можно приготовить аналогичный состав в домашних условиях. Для этого понадобится натуральный шоколад, в котором доля какао не менее 75 %. Это эффективное обертывание для похудения в домашних условиях от целлюлита. Кожа после шоколадного обертывания становится гладкой, пропадают бугры жировых отложений. Это достигается благодаря дренажному и легкому разогревающему эффекту, которым обладает какао и масло из него.
5. Обертывание из глины — простой и дешевый способ быстро привести свое тело в приемлемый вид перед поездкой в отпуск. Белая глина хороша для борьбы с целлюлитом, зеленая и черная обеспечивает уменьшение бедра в объеме даже после одной процедуры. Такой эффект достигает благодаря способности глины вытягивать лишнюю воду, способствуя местному похудению проблемного участка. Глиняные обертывания можно использовать в области ног, бедер, ягодиц, живота и даже рук. Это классическое обертывание, которое не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Составы, которые разогревают кожу, можно приготовить благодаря добавлению следующих ингредиентов:

1. Горчичный порошок — средство №1 в борьбе как с целлюлитом, так и с лишними килограммами. Это ингредиент для жгучего обертывания: если девушка остановила свой выбор на горчице, она должна быть готова к дискомфортным ощущениям. Даже чайная ложечка горчицы, добавленная в масляный или глиняный состав для обертывания, способна спровоцировать довольно ощутимое жжение при нанесении. Смывать состав с добавлением горчицы можно только прохладной или даже холодной водой — в противном случае обеспечены болевые ощущения.
2. «Капсикам» — дешевая мазь с мощным разогревающим эффектом, которая получила широкое распространение в качестве средства для обертывания для похудения живота, ягодиц и ног. Некоторые женщины наносят его на проблемные поверхности рук и спины, затем обматывают пленкой и оставляют для воздействия на двадцати-тридцать минут. Кровь приливает к проблемной области, благодаря чему жиросжигание происходит быстрее. Кожа подтягивается, становится шелковистой и нежной.
3. Имбирь, как молотый сухой, так и в сыром виде — отличный компонент для обертываний, который обеспечивает местный разогревающий эффект и позволяет добиться избавления от целлюлита начальной степени за шесть-семь процедур. Если состояние кожи бедер запущенно — то следует остановить свой выбор на горчичных или глиняных процедурах.
4. Применение скипидара обеспечивает мощный разогревающий эффект: с одной стороны, это помогает бороться с жировыми отложениями, но с другой — может быть опасно, так как возможен ожог. Лучше применять скипидарную мазь в составе обертываний: одна-две чайные ложки скипидара на 350-400 мл смеси из масел, меда, глины, водорослей, шоколада.

Масла — это база для любого обертывания. Неважно, какой ингредиент был выбран в качестве действующего — горчица, скипидар, водоросли, шоколад, «Капсикам», глина. Для того чтобы развести эти компоненты до жидкого состояния, потребуются масла.

Некоторые женщины также добавляют в состав для обертывания яичный желток, благодаря чему кожа получает дополнительное питание полезными жирными кислотами. Белок яйца добавлять в состав для обертывания нет смысла — он практически бесполезен для эпидермиса на тела. Из него хороши маски для кожи лица.

Список масел, которые отлично подойдут в качестве базового средства для приготовления обертывания:

• кокосовое — не только усиливает отток жидкости, но и не позволяет коже обвисать после похудения, делает ее шелковистой, гладкой и красивой;
• оливковое обладает отличными питательными и увлажняющими свойствами;
• льняное масло — рекордсмен по количеству полезных жирных кислот;
• масло виноградной косточки идеально подходит для сухой кожи тела, обычные ингредиенты обертываний для которой провоцируют появление дерматитов, экземы и шелушения;
• арахисовое масло очень питательное и подходит обладательницам сухой, шелушащейся кожи.

Отзывы девушек, которые испробовали на себе различные составы, свидетельствуют о том, что следует экспериментировать для нахождения оптимальных пропорций и ингредиентов. У каждого человека различная чувствительность кожи, потому следует с осторожностью подходить к применению жгучих составов.

1. Эффективное обертывание для похудения в домашних условиях от целлюлита живота — горчичное. Смешать столовую ложку порошка с щепоткой сахара, одним яичным желтком, 100 мл оливкового или льняного масла. Можно использовать и обычное подсолнечное масло для первой процедуры. Смешать все компоненты до однородной консистенции, нанести тонким слоем на проблемные места, обмотать пищевой пленкой и утеплить одеялом либо полотенцем. Оставить для воздействия на полчаса, затем смыть прохладной водой.
2. Обертывание с белой глиной и скипидаром поможет уменьшить видимые проявления целлюлита. Смешать три-четыре столовые ложки сухой глины с 100 мл масла, добавить чайную ложку скипидарной мази. Если есть желание превратить обертывание в горячее — добавить чайную ложку «Капсикама». нанести тонким слоем состав на бедра, живот, ягодицы и обмотать плотно пищевой пленкой. оставить для воздействия на двадцать-тридцать минут, по истечению этого времени смыть холодной водой.
3. Шоколадное обертывание: растопить на водяной бане плитку натурального шоколада, добавить несколько столовых ложек масла какао. Нанести на живот, бедра, ягодицы. Затем обмотать тело пищевой пленкой. Оставить для воздействия на час-полтора. Поскольку это обертывание относится к классу холодных, его можно смывать с кожи теплой или даже горячей водой с применением геля для душа.

Важно запомнить основное правило: никогда не смывать жгучие составы с кожи теплой или горячей водой. Это вызовет боль и у людей с чувствительной кожей может спровоцировать легкий ожог верхнего слоя эпидермиса. нельзя добавлять большое количество горчичного порошка или «Капсикама», скипидара в состав: начинать следует с минимального количества. После того как станет ясна реакция кожи на такие жгучие компоненты, можно экспериментировать с добавлением большего количества.

После нанесения состава на кожу тела следует тщательно вымыть руки с мылом под струей прохладной проточной воды. До этого момента не прикасаться руками с лицу и области глаз. Слизистая очень чувствительна к жгучим компонентам: легко получить ожог, который впоследствии придется лечить.

Если после нанесения составов с маслами кожа остается жирной, можно использовать гель для душа или мыло — это позволить моментально избавиться от жирной пленки, которую может спровоцировать применение некоторых густых масел (льняное, арахисовое).

Это недорогая мазь для наружного применения, основным действующим компонентом которой является диметилсульфоксид. Также в состав входит камфора и терпентинное масло. «Капсикам» не рекомендуется использовать в качестве чистого средства для обертываний. Перед нанесением на кожу тела его следует разбавлять маслами, глиной, шоколадом, яичным желтком. Точная концентрация различается для каждого человека в зависимости от степени чувствительности его кожи.

«Капсикам» превращает любое обертывание в горячее, так как обладает довольно выраженным жгучим эффектом. Следует смывать его прохладной водой и не оставлять на коже дольше, чем на один час. Оптимальное время воздействия — около получаса. Улучшает местное кровообращение, благодаря чему сглаживает видимые проявления целлюлита уже после первой процедуры. Оптимально провести курс из 10-12 процедур обертываний для похудения. Самое эффективное средство для уменьшения целлюлита — «Капсикам» в смеси с медом или белой, зеленой, черной глиной.

Мумие — смесь из растительных и минеральных компонентов, которая обладает заживляющими и ускоряющими регенерацию свойствами. Отзывы девушек свидетельствуют, что мумие эффективно не только при целлюлите, но и в борьбе с растяжками.

Простой рецепт состава для обертывания можно приготовить в домашних условиях:

• мумие — чайная ложка;
• детский или любой иной мягкий крем — столовая ложка;
• эфирное масло оливы либо лимона — 80-100 мл.

Мумие в сухом виде необходимо залить чистой теплой водой с добавлением эфирного масла и крема, перемешать до однородной консистенции. Состав удобен тем, что можно заготовить его предварительно и затем хранить в холодильнике. Перед нанесением нагреть до комнатной температуры.

Отзывы о средствах для обертывания для похудения различны: есть как восторженные, так и разочарованные. Девушки чаще всего хвалят именно горячие обертывания, но есть и отзывы, в которых сказано об аллергической реакции на компоненты и полученных при смывании ожогах. Если соблюдать технику безопасности, то проблем быть не должно.

Отзывы о шоколадном обертывании чаще не очень положительные: девушки ожидали большего эффекта и сетуют на то, что потратили несколько плиток натурального шоколада понапрасну. Но некоторым пришелся по душе эффект после процедуры.

Очень положительные отзывы о глиняных обертываний с добавлением «Капсикама»: это дешевое и простое в приготовлении средство помогло тысячам женщин привести свою фигуру в порядок перед отпуском.

Некоторые девушки добились довольно впечатляющих результатов, судя по их отзывам, благодаря добавлению кофе в составы для обертываний. Разумеется, сам по себе кофе может только подтянуть кожу и обеспечить местный дренажный эффект. А вот если параллельно с кофейными обертываниями придерживаться правильного питания — похудение будет полноценным и красивая фигура без целлюлита и жировых подушек будет радовать долго.

Список наиболее популярных и востребованных средств для профессионального обертывания:

• Грязевое обертывание с растительными экстрактами бренда Natura Siberica входит в серию Sauna & Spa и оказывает на кожу тонизирующее и антицеллюлитное действие.
• Средствами от производителя Guam пользуются профессиональные косметологи: маскам и обертываниям бренда можно доверять. Антицеллюлитная маска для живота и талии содержит в составе экстракты водорослей в сочетании с фитокомплексом, благодаря чему способствуют выведению избыточной жидкости из тканей, стимулируют расщепление жиров, укрепляют и восстанавливают эластичность кожи.
• Маска «Ледяное обертывание» от компании «Флоресан» предназначена специально для моделирования фигуры и максимально быстрого избавления от целлюлита.
• Средство для профессионального обертывания для похудения «Минеральная терапия» от Organic Shop содержит в составе особые минеральные грязи, контакт которых с кожей обеспечивает дренажный эффект и способствует похудению тела в проблемных участках. После нанесения следует обмотать обработанные части ног и рук пищевой пленкой и оставить для воздействия на полчаса.

По материалам fb.ru

Одним из наиболее действенных методов борьбы с апельсиновой коркой является антицеллюлитное обертывание. Процедура востребована не только в косметических слонах, но и в домашних условиях можно с не меньшим успехом выполнить обертывания от целлюлита, отзывы о которых говорят об отличных результатах. Как провести обертывание, рецепты самых действенных смесей и когда процедура может нанести вред – ответы найдете в этой статье.

Уже через несколько процедур обертывания кожа преображается, становится гладкой и упругой. Ничего особенного: намазали кожу смесью, обмотали пленкой, через час смыли – но результат превосходит все ожидания. В чем секрет?

Под действием теплового эффекта компоненты смеси раздражают кожу, усиливают циркуляцию крови и отток лимфы. В результате ускоряется расщепление жировых клеток, через расширившиеся от тепла поры вместе с потом выводятся токсины, излишек соли и жидкости, кожа подтягивается и выглядит моложе, разглаживаются признаки целлюлита, исчезают лишние килограммы.

Обертывания для похудения делится на два типа: холодное и горячее. Различаются они принципом действия и противопоказаниями. Холодные обертывания не рекомендуются женщинам, имеющим гинекологические заболевания, а горячие процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен. Эффективным для победы над целлюлитом считается чередование обоих типов обертывания.

Компоненты «горячих» смесей согревают кожу, температура тела поднимается, начинает обильно вырабатываться пот, а вместе с ним из тканей выводятся отравляющие вещества. Также усиливается обмен веществ и кровообращение, клетки кожи насыщаются кислородом, происходит активное сжигание жиров. Согревающим эффектом обладают некоторые эфирные масла, красный перец, корица, порошок горчицы.

Действие этой процедуры противоположно: в результате холодящего воздействия на кожу сужаются и укрепляются сосуды, повышается тонус кожи, снимается тяжесть и усталость, повышаются обменные процессы в жировых клетках, через лимфатическую жидкость и выделительную систему выводятся токсические вещества. Эффект холода обеспечивается использованием эфирных масел мяты и ментола, использованием уксуса и водорослей.

Прежде всего нужно подготовить кожу, чтобы она полноценно впитала полезные вещества. Распарьте ее и очистите скрабом. Скраб можно приготовить самостоятельно, смешав мед с кофе или морской солью. Усилить циркуляцию крови поможет массаж жесткой мочалкой или рукавицей. Растирайте кожу снизу вверх 5 минут. Теперь очищенная и разрумянившаяся кожа готова распрощаться с целлюлитом.

1. Приготовьте смесь, смешав компоненты.
2. Равномерным плотным слоем нанесите смесь на зоны с целлюлитом.
3. Словно бинтом, обмотайте участки тела со смесью пищевой пленкой. Начинайте снизу и двигайтесь вверх – по направлению к сердцу. Пленка не служит бандажом, а обеспечивает тепловой эффект, поэтому не натягивайте ее сильно, так вы нарушите кровообращение.
4. Оденьтесь, потеплей, закутайтесь в плед или одеяло, чтобы усилить образование тепла. Кожа под пенкой начнет потеть, а компоненты смеси могут печь. К сожалению, без жертв совершенства не добиться. Но если печет нестерпимо, немедленно смывайте все.
5. Для более выраженного эффекта можно заняться спортом.
6. Через 30-60 минут (в зависимости от состава смеси) можете развернуться и воспользоваться душем.
7. Увлажните кожу кремом или закрепите результат средством для борьбы с целлюлитом.

Чтобы избавиться от целлюлита придется сделать не менее 10 обертываний, проводя процедуру 2-3 раза в неделю.

Мы уже выяснили, что не рекомендуется делать холодные обертывания при заболеваниях мочеполовой системы, а горячие процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен. Кроме этого, воздержитесь от процедуры, если страдаете от повышенного давления, легочного туберкулеза, онкологии, заболеваний щитовидной железы, почек или сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуются обертывания и в период беременности, а также при повреждении кожных покровов. Перед процедурой обязательно проведите тест на чувствительность: намажьте небольшое количество смеси на внутренний сгиб локтя и через 5-10 минут отметьте реакцию.

В стремлении найти лучшее средство для женской красоты косметологии не знают границ. Какие только ингредиенты не используются, чтобы избавить прекрасное женское тело от целлюлита. И многие из них без труда можно использовать для домашних процедур. Предлагаем вам самые распространенные в народе рецепты обертывания, чтобы вы могли выбрать свой секрет победы над целлюлитом.

При соблюдении всех правил результат после курса обертывания будет радовать вас 6-10 месяцев. Проводите курсы антицеллюлитных процедур 1-2 раза в год, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, и ваша кожа всегда будет безупречно ровной и бархатной. Будьте красивыми!

По материалам cellulitoff.ru

Крема для обертывания, которые проводятся для похудения и борьбы с целлюлитом, можно свободно приобрести в любой аптеке или специализированных магазинах. Лучше всего, конечно, приобретать их в аптеках, так как таким образом можно исключить возможность купить подделку.

Обертывания независимо от того проводится процедура в косметическом салоне или домашних условиях, рекомендуются женщинам по всему миру косметологами и диетологами. Но, несмотря на то, что процедура имеет массу преимуществ для достижения эффекта лучше всего применять обертывание, как часть комплексного подхода. Только в таком случае можно добиться следующих результатов:

• избавиться от целлюлита;
• улучшить кровообращение;
• поспособствовать омоложению кожного покрова;
• убрать с проблемных участков жировые отложения;
• сделать кожу мягкой и упругой;
• ускорить обменные процессы в организме;
• ускорить обменные процессы;
• поспособствовать общему расслаблению.

Помимо всего прочего для того чтобы достичь максимального от обертывания следует проводить его обязательно учитывая следующие рекомендации:

• непосредственно перед началом проведения процедуры следует обязательно принять душ или ванну, а также обработать кожу скрабом, что поспособствует ее очищению;
• для обертывания не следует использовать одновременно несколько компонентов, так как совмещение может спровоцировать возникновение аллергических реакций;
• крема для обертывания следует тщательно втирать в кожный покров легкими и круговыми движениями;
• используя пищевую пленку, не следует туго ею оборачивать проблемный участок, делать это рекомендуется по спирали, после чего обязательно нужно обернуть эту область простыней или махровым полотенцем;
• процедура обертывания не должна длиться более шестидесяти минут, после чего пленку следует снять, принять душ и обработать кожу увлажняющим кремом;
• проводить обертывание рекомендуется систематически с промежутком через день, а количество процедур должно составлять как минимум двенадцать;
• между курсами обертывания следует делать промежутки, которые составляют около полутора месяцев.

Обвертывание – это один из самых эффективных методов для сжигания жировой ткани

Соблюдая все перечисленные выше рекомендации от обертывания можно добиться максимального эффекта и сделать свое тело красивым, стройным и подтянутым.

В настоящее время производители косметических средств предлагают огромный выбор кремов, которые рекомендуется использовать для похудения и проведения с ними обертывания.

Самыми эффективными кремами считаются следующие продукты:

1. Антицеллюлитный массажный крем белорусской компании «Витекс» из серии «Баня, Сауна, Массаж» — этот крем для обертывания от целлюлита не только оказывает ощутимый эффект, но и реализуется по достаточно приемлемой стоимости. В состав крема входят водоросли и кофеин, которые способствуют устранению жировых отложений и препятствуют появлению целлюлита. Благодаря этому крем пользуется огромной популярностью среди представительниц прекрасного пола.
2. Разогревающий крем для талии и живота от фирмы Гуам – благодаря компонентам, которые входят в его состав, таких как бурая водоросль, красный перец, пузырчатый фикус и морская вода происходит усиленная борьба с жировыми отложениями, а также подтягивается и тонизируется кожа.
3. Крем от марки Чистая линия «Моделирующий силуэт» — это средство на восемьдесят процентов состоит из эфирных масел и помогает прекрасно справляться с лишними сантиметрами, за счет значительного усиления кровообращения. Помимо всего прочего использование этого крема препятствует появлению на поверхности кожи растяжек.
4. Гель «Лошадиная сила» — это средство является очень распространенным и используется для проведения холодного обертывания во многих косметических салонах. Благодаря своим свойствам гель помогает прекрасно избавиться от целлюлита и убрать жировые отложения на проблемных зонах.
5. Крем «Фитнес боди» от компании Флоресан – благодаря натуральным компонентам, присутствующим в составе крема происходит расщепление жиров, улучшение микроциркуляции и ускорение обменных процессов в организме.

Какой крем для проведения обертывания для похудения в домашних условиях считается самым лучшим и эффективным, ответить очень сложно

Ответить на вопрос о том, какой крем для проведения обертывания для похудения в домашних условиях считается самым лучшим и эффективным очень сложно. Каждая женщина должна самостоятельно подобрать наиболее подходящее ей средство в зависимости от индивидуальных предпочтений, чувствительности кожи к компонентам входящим в состав, а также финансовой возможности.

При желании крем для обертывания можно приготовить самостоятельно. Для этого достаточно взять любой увлажняющий или питательный крем, в составе которого нет парафина и добавить к нему любое эфирное масло, которое рекомендовано для похудения. Для усиления эффекта рекомендуется добавить в полученную смесь чайную ложку кофейной гущи. Полученную смесь следует тщательно перемещать и нанести полученное средство на поверхность кожного покрова и обмотать пищевой пленкой. Суть процедуры проводимой с помощью самостоятельно приготовленного крема точно такая же, как и с использованием косметики произведенной косметическими компаниями.

К сожалению, такая эффективная процедура, как обертывание не всегда разрешена к проведению, так как может привести к совершенно непредсказуемым последствиям. Поэтому перед тем, как ее проводить следует обязательно проконсультироваться у доктора и исключить все имеющиеся противопоказания.

Запрещено проводить обертывание в следующих ситуациях:

• если у женщины диагностируются заболевания мочеполовой системы;
• горячее обертывание противопоказано к проведению при варикозном расширении вен;
• воздержаться от проведения обертывания следует при повышенном артериальном давлении;
• легочном туберкулезе;
• наличии злокачественных новообразований;
• заболеваниях эндокринного характера;
• проблемах с щитовидной железой;
• при болезнях почек и печени;
• при недугах сердечно-сосудистой системы;
• не рекомендуется проведение процедуры в период беременности;
• при повреждениях кожных покровов.

Не рекомендуется проведение обертывание во время менструальных выделений. Многие специалисты в данной области рекомендуют начинать проведение процедур после окончания менструации, так как таким образом эффект от процедуры наиболее максимальный.

Не рекомендуется проводить обертывание в период беременности

Помимо всего прочего перед процедурой обязательно следует провести тест на чувствительность. Для этого следует нанести небольшое количество смеси на локоть с внутренней стороны и если через некоторый промежуток времени не будет никакой реакции, то тогда средство можно спокойно использовать для проведения обертывания.

Перед тем как приступить к обертыванию следует предварительно тщательным образом подготовить кожу к этой процедуре. Это необходимо для того чтобы все полезные вещества должным образом впитались в нее. Для этого рекомендуется не просто распарить ее, но и предварительно очистить скрабом, который можно приобрести или изготовить самостоятельно.

Обратите внимание! Перед обертыванием обязательно следует проконсультироваться с доктором, который поможет подобрать наиболее эффективные и безопасные для человеческого организма средства в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма.

Помимо всего прочего для усиления циркуляции крови рекомендуется провести массаж с помощью жесткой мочалки или рукавицы. Суть массажа заключается в растирании поверхности кожи сверху вниз в течение пяти минут.

Перед обертыванием обязательно следует проконсультироваться с доктором

После проведения всех перечисленных выше манипуляций кожа полностью готова к проведению обертывания.

Выполнять обертывание в домашних условиях следует, придерживаясь следующих рекомендаций:

• смесь следует готовить непосредственно перед проведением обертывания;
• полученную смесь следует плотным и равномерным слоем нанести на проблемную зону и словно бинтом обмотать ее пищевой пленкой;
• обертывание пищевой пленкой не должно быть слишком плотным. Это условие следует в обязательном порядке соблюдать;
• если под пленкой поверхность кожного покрова начинает сильно печь, то в таком случае процедуру следует незамедлительно прекратить и смыть нанесенный состав под теплой водой;
• для достижения необходимого эффекта следует после нанесения смеси и обертывания одеться потеплее или укрыться теплым одеялом или пледом. Такие действия поспособствуют усиленному потоотделению;
• также для усиления эффекта можно заняться спортом;
• через сорок минут следует развернуть пленку и смыть нанесенный состав с поверхности кожи;
• после принятия душа и смывания смеси на кожу обязательно следует нанести увлажняющий крем, так как он способен значительно закрепить результат

Как показывает практика, для того чтобы избавиться от целлюлита и значительно уменьшить жировые отложения в проблемных местах рекомендуется провести около десяти процедур. Делать это следует хотя бы через день.

В том случае если полностью соблюдать все рекомендации, то в таком случае результат от обертывания будет сохранен на протяжении около десяти месяцев. Поэтому такую процедуру для поддержания своей кожи и фигуры в порядке рекомендуется проводить хотя бы один-два раза в год. Также в это время следует обязательно заниматься спортом и правильно питаться, тогда ваша кожа будет выглядеть красивой и подтянутой.

По материалам rastjazhek.net

Многие косметические клиники и спа-салоны предлагают своим клиенткам необычную процедуру для похудения – обертывание. На тело наносят специальный крем, обогащенный микроэлементами и витаминами, а после оборачивают специальным одеялом. За несколько таких сеансов женщинам удается похудеть на 2-5 килограмм и избавиться от целлюлита. Если нет времени и средств на походы в салон, не отчаивайтесь – провести приятную процедуру можно и в домашних условиях.

Мода на косметическое пеленание или обертывание взяла свое начало с талассотерапии – одного из направлений альтернативной медицины, изучающего целебные свойства грязей, глины, морских продуктов. Суть процедуры проста: кожа предварительно очищается от омертвевших клеток с помощью скраба, покрывается питательной смесью или кремом, затем оборачивается специальным одеялом или пленкой.

Обертывания полезны не только для похудения, но и для красоты и здоровья кожи. Они помогают ускорить обменные процессы подкожной клетчатки, усиливают теплоотдачу, способствуют проникновению состава средства в глубокие слои дермы. Различают несколько типов косметического пеленания, у каждого из которых есть свои преимущества:

• Горячее обертывание. Обладает эффектом бани: способствует расширению сосудов, раскрытию пор, стимулирует процесс расщепления и выведения жиров из клеток (липолиз).
• Холодное обертывание. Сужает сосуды и капилляры, способствует переносу токсических веществ вместе с кровью и лимфой к очистительным органам (почкам и печени). Подходит для тех женщин, которым противопоказан интенсивный разогрев тела: при отеках, варикозе.

Существует масса разных средств от целлюлита, самыми популярными из них являются кремы для обертывания для похудения. Они не только ускоряют обмен веществ, но и питают кожу витаминами, макро- и микроэлементами. В состав антицеллюлитной косметики входит одно или комплекс веществ, каждый из которых выполняет свою функцию:

• Паприка – главный враг целлюлита. Чтобы в этом убедиться на собственном опыте, необходимо пройти курс обертываний с красным перцем. Такие процедуры активизируют кровообращение в проблемных зонах (ягодицах, бедрах, животе), улучшают обмен веществ, тонизируют кожу.
• Лайм, лимон, другие цитрусовые фрукты – источники свежести и витаминов. Они питают, увлажняют, тонизируют эпидермис, способствуют похудению.
• Черный кофе – главный катализатор. Этот ингредиент не только делает кожу более гладкой и способствует похудению, но и усиливает работу других веществ в составе.
• Морские водоросли – источник аминокислот. Самыми эффективными для проведения обертывания с целью похудения считаются бурые водоросли – ламинария, фукус, глубоководный саргассум. Они способствуют выведению из мягких тканей лишней жидкости, снимают отеки, борются с подкожными жировыми отложениями и препятствуют появлению растяжек.
• Натуральные эфирные масла – обладают липолитическими (жиросжигающими) и антицеллюлитными свойствами. На этом полезные свойства масел не заканчиваются: в составе средства они выступают в роли транспортера – проникают в глубокие слои дермы, перенося с собой другие активные вещества.
• Глина – обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Обертывания из глины идеально подходят для обладательниц жирной кожи. Они отлично очищают поры, нормализуют работу сальных желез.

Обертывание не только способствует похудению, но и благоприятно влияет на состояние кожи – она становится упругой, гладкой, уходит жирный блеск. В зависимости от состава, используемого во время процедуры, у косметического пеленания будут и другие преимущества. В целом действие крема направлено на следующие процессы:

• увлажнение, подтягивание, улучшение эластичности кожи;
• вывод из мягких тканей лишней влаги;
• нормализацию кровоснабжения и улучшение лимфотока;
• препятствование появления растяжек;
• очищение эпидермиса от мертвых клеток;
• облегчение процесса расщепления подкожного жира;
• улучшение общего самочувствия.

Многие косметические фирмы выпускают кремы для обертываний. Среди представленных на рынке средств, особой популярностью у женщин пользуются следующие продукты:

• CelluliLaser от Biotherm – линейка моделирующих крем-гелей для области живота и бедер. Косметика сокращает эффект апельсиновой корочки, уменьшает объемы и воссоздает более четкие контуры тела, придает коже мягкость и упругость. В состав CelluliLaser входят пропиленгликоль, глицерин и кофеин. Выпускается продукт в мягком тюбике объемом 20 мл. Средняя стоимость в аптеках – 1750-2800 рублей.
• Крем антицеллюлитный с дренажным эффектом Dren от Гуам для закрепления процедуры обертывания. Способствует выведению из мягких тканей лишней жидкости, шлаков и токсинов, снимает отечность проблемных зон (бедер, ягодиц), разглаживает рельеф кожи. Активные компоненты – экстракт водорослей, морская соль, кофеин, ментол, экстракт плюща. Стоимость мягкого тюбика объемом 200 мл – 2390 рублей. Из недостатков женщины отмечают лишь одно – белый налет из-за высокой концентрации морской соли в составе.
• Крем для обертывания «Моделирующий силуэт» от торговой марки Чистая линия. Средство способствует сжиганию подкожного жира, улучшает липидный обмен и кровообращение, уменьшает эффект «апельсиновой корочки» и способствует удалению растяжек. В состав входит 100% фитокомплекс из эфирных масел, кофеина, экстракта конского каштана, витамина В3. Стоимость 200 мл – 200-350 рублей.

Приготовить питательные смеси можно и в домашних условиях. Для этого необходимо лишь купить в магазине ингредиенты по списку, плотные бинты или пищевую пленку. Для похудения в области рук и ног можно приготовить имбирную маску для тела. Корень этого растения оказывает разогревающее воздействие, за счет чего ускоряется обмен веществ и происходит сжигание жира. Рецепт приготовления смеси прост:

1. Измельчите корень имбиря или возьмите готовый порошок в объеме 1 ч. л.
2. Смешайте его с 1 ч. л. молотой корицы, 70 г голубой глины.
3. Добавьте к сухим ингредиентам 100 мл воды, 10 капель эфирного масла апельсина.
4. По консистенции смесь должна напоминать густую сметану. Нанесите ее на руки и ноги, обмотайте участки тела пищевой пленкой.
5. Выдержите 20-30 минут, после чего смойте остатки прохладной водой.
6. Для закрепления результата нанесите питательное молочко для тела.
7. Чтобы увидеть первые результаты, нужно пройти 10-12 косметических процедур с перерывом между ними в 2-3 дня.

Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью или сухостью, косметологи рекомендуют выбирать крем для обертывания для похудения на основе молока или сливок. Эти продукты действуют очень мягко, отлично увлажняют эпидермис. Приготовить смесь можно, придерживаясь следующего рецепта:

1. Отмерьте 200 г картофельного или кукурузного крахмала.
2. Смешайте его с 50 граммами горчичного порошка.
3. Сухие ингредиенты разведите 300 мл теплого молока.
4. Все тщательно размешайте.
5. Подогрейте смесь на водяной бане до температуры 35-37°С, непрерывно помешивая.
6. Смоченные кусочки ткани или плотные бинты пропитайте молочным составом.
7. Оберните тканью проблемные зоны, двигаясь снизу вверх.
8. Оставьте бинты на 30-45 минут, после аккуратно снимите.
9. Примите теплый душ, нанесите на кожу молочко для тела.
10. Для достижения желаемого результата сделайте 8-10 обертываний с перерывом в 2-4 дня.

Крем для похудения в домашних условиях можно приготовить и на основе яблочного уксуса. В этом ингредиенте содержится марганец, который принимает активное участие в жировом обмене, способствует расщеплению отложений и похудению. Благодаря пектинам и фруктовым кислотам, которые также входят в состав яблочного уксуса, активизируются процессы регенерации клеток, кожа становится гладкой и упругой. Чтобы приготовить средство, воспользуйтесь следующей инструкцией:

1. В чистой стеклянной таре смешайте 300 мл яблочного уксуса и 300 мл воды.
2. В подготовленном растворе смочите ткань или бинты.
3. Обмотайте проблемные зоны. Для усиления эффекта поверх бинтов можно наложить пищевую пленку.
4. Длительность процедуры составляет от 40 минут до полутора часов.
5. Маску желательно использовать короткими курсами по 10-12 процедур. Проводить сеансы рекомендуется дважды в неделю.

По материалам allslim.ru