Скраб от целлюлита в домашних условиях с эфирными маслами

Можно часами рассуждать о том, что целлюлит – это нормально и присуще каждой женщине. Однако каждая из нас мечтает сделать свои бедра, ягодицы и живот максимально гладкими и подтянутыми. Особенно явно проблема проявляется перед долгожданным отпуском на пляже. Пожалуй, одна из самых действенных процедур, позволяющих надолго распрощаться с апельсиновой коркой, – антицеллюлитный скраб. Он помогает очистить поры, вывести токсины и лишнюю воду, улучшает регенерацию клеток, тем самым выравнивая и подтягивая кожу самых проблемных мест женского тела. При этом антицеллюлитные скрабы в домашних условиях ничем не хуже аналогичных салонных процедур.

Для достижения максимальной эффективности скраба кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ или ванну, чтобы полностью открыть поры, или обработайте тело при помощи массажной щетки. Таким образом вы усилите кровообращение и заставите кожу полностью усвоить целебные компоненты скраба. Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их действенности, помогут полностью ликвидировать начинающуюся апельсиновую корку и улучшат состояние кожи при запущенной проблеме.

Традиционно скраб состоит из основы и абразивных частиц. В качестве первого компонента можно использовать сметану, сливки, гель для душа, взбитый желток, глину, мед и масла, например, оливковое. В качестве абразивного материала целесообразно применять молотый кофе, измельченные персиковые и абрикосовые косточки, сахар, соль, овсянку.

Выбор компонентов зависит от потребностей кожи и ее состояния. Чем чувствительнее и нежнее кожа, тем мельче должен быть абразив. Так, в этой ситуации стоит использовать кофе мелкого помола или овсянку. Абразивная часть смешивается с основой (чем больше основы, тем мягче получится итоговый продукт), после чего в скраб добавляются любимые эфирные масла, которые делают процедуру не только приятнее, но и эффективнее.

• Усилить эффективность скраба можно при помощи контрастного душа сразу после процедуры.
• Обязательно нанесите крем или лосьон для тела (антицеллюлитный, повышающий упругость кожи, питательный).
• Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях нельзя использовать чаще трех раз в неделю. Перемежайте процедуры обертываниями или массажем.
• Молотый кофе можно заменить гущей, оставшейся после заваривания ароматного напитка. Учитывая то, что растворимый кофе является союзником целлюлита, заменить порошок на натуральный молотый аналог более чем целесообразно.

Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, а косточки молотого кофе эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать». Самый простой антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях – собственно молотый продукт. Можно залить его кипятком, настоять около 15 минут, добавить несколько ложек любимого геля и круговыми движениями нанести на тело при принятии душа. Такой легкий скраб подойдет даже обладательницам самой чувствительной и склонной к раздражению кожи. Вместо геля для душа можно использовать масло, сметану или жирные сливки.

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее. Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния. Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой. Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой. В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Кофе и мед – классическое сочетание, по-настоящему беспощадное к целлюлиту. Для приготовления скраба необходимо взять 100 граммов меда, обязательно незасахаренного, и смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе. Несколько щепоток корицы, добавленных в смесь, усилят эффективность процедуры. Смесь нанести на проблемные зоны и растереть в течение десяти минут. Смыть кофе с медом теплой водой.

Мед довольно часто вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства лучше выбрать антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт которого не содержит меда. Если же вы решили распрощаться с целлюлитом при его помощи, то попробуйте в перерывах делать медовые обертывания и болезненный, но очень действенный медовый массаж. От такой антицеллюлитной «атаки» растворится даже самая запущенная «апельсиновая корка».

Благодаря своей достаточно грубой структуре антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с сахаром заставляют усиливаться кровообращение в тканях, выводят токсины и выравнивают кожу. Конечно, лучше использовать коричневый сахар, который является действительно натуральным и полезным продуктом, но можно воспользоваться и традиционным рафинадом. Усилить эффект помогут перемолотые в кофемолке овсяные хлопья, которые смягчают грубую структуру сахара, питают кожу и насыщают ее полезными витаминами и минералами.

Зная, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях с сахаром, можно надолго избавиться от бугристости кожи. Все просто. Половину стакана сахара нужно смешать с таким же количеством овсяных хлопьев, добавить столовую ложку лимонного сока, смешать, массажными движениями нанести на тело, смыть теплой водой через 5 минут. При тонкой и сухой коже лимонный сок можно заменить маслом – льняным или оливковым. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута. Это сделает процедуру приятнее и эффективнее.

Популярная певица Шакира предпочитает делать сахарный скраб несколько по-иному. Она просто смешивает коричневый сахар 1:1 с домашней сметаной, наносит на тело круговыми движениями, смывает и наслаждается гладкой и обновленной кожей ног и бедер. Почему бы вам не воспользоваться секретом мировой знаменитости? Говорят, таким же скрабом баловала себя и Клеопатра перед приемом знаменитой ванны, носящей ее имя.

Богатая витаминами и макроэлементами глина всегда считалась одним из самых лучших средств для кожи лица и тела. Повысить упругость кожи, избавиться от апельсиновой корки, очистить поры и вывести токсины помогут антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с добавлением целебной глины. Для приготовления средства необходимо смешать 50 граммов голубой глины со ста граммами меда, четырьмя каплями масла жожоба и половиной стакана измельченной в кофемолке морской соли. Бархатистая, гладкая и ровная кожа вам обеспечена, если не будете забывать делать эту процедуру несколько раз в неделю.

Самые эффективные антицеллюлитные скрабы в домашних условиях максимально просты и доступны. Например, приготовленный из половины стакана теплой воды, стакана оливкового масла и растворенной в полученной жидкости половины стакана морской соли. Смесь ладонью растирают по телу в направлении снизу вверх. После процедуры, которую следует проводить не реже раза в неделю, целесообразно смазать кожу увлажняющим кремом. Полученный скраб можно хранить в холодильнике, подогревая перед применением.

Экспериментируя с составами домашних скрабов, каждая из нас найдет свой, наиболее подходящий рецепт от целлюлита. Избавившись от проблемы, не забывайте о профилактике, которая заключается в регулярном использовании антицеллюлитных средств, физических нагрузках и правильном питании.

По материалам fb.ru

Приветствую, дорогие читатели! Сегодня говорим о скрабе от целлюлита и для похудения. Как вы уже знаете из предыдущих статей, видов борьбы с “апельсиновой коркой” много, но наиболее эффективным из них является скрабирование с помощью антицеллюлитных скрабов, приготовленных в домашних условиях.

Использование скраба против целлюлита подразумевает лёгкий пилинг с проникновением полезных веществ в подкожный слой. Использовать скрабы для тела против целлюлита просто, достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

• использовать скрабирование не более 2 раз в неделю;
• наносить скраб на предварительно распаренную кожу;
• нельзя использовать скраб, если имеются механические повреждения кожи;
• для закрепления результата, после скрабирования используйте антицеллюлитный крем.

• Основой антицеллюлитных скрабов является маслянистая основа-крем или масло, чаще всего оливковое.
• Второй главной составляющей являются твёрдые частицы, которые и делают само скрабирование: для этого могут использоваться размолотые косточки миндаля, персика, молотый кофе, морская соль и даже сахар.
• В качестве добавок к скрабам для придания им питательных и отбеливающих средств используют минеральные масла.

Видов процедуры скрабирования множество, остановимся на некоторых из них.

Само название говорит о том, что эта процедура идёт с использованием тепла. В качестве разогревающего компонента используется кайенский перец, кофеин, корица, вытяжки трав, камфора.

Разогревающий эффект позволяет ускорять метаболизм клеток, а, значит, усиливать отток лимфы и сжигание жировых отложений.

Скраб наносят в бане или душе на влажную разогретую кожу круговыми движениями мочалкой или варежкой. Тело ощущает теплоту, возможно, пощипывание. Отсюда и название скраба — горячий. Входящие в состав скраба микрочастицы косточек способствуют бережному отшелушиванию отмерших клеток, при этом кожа становиться мягкой и бархатистой.

Для получения видимого эффекта процедуры проводятся 1,5-2 месяца с периодичностью 3-4 в неделю.

Компонентами для этого скраба могут быть те же компоненты, что и для горячего. Состав наносится опять же круговыми движениями на область живота, ягодиц и бёдер, затем делается обертывание пищевой плёнкой на 30-40 минут.

Для усиления эффекта можно заняться физическими упражнениями — бегом, занятиями на велотренажере или прыжками на скакалке — либо просто домашними делами. Ввиду густоты состава скраба не растекается под пленкой. После завершения процедуры нужно просто смыть все водой.

Скрабы для массажа от целлюлита используются как подготовка для самого массажа. Большую эффективность в борьбе с целлюлитом даёт медовый массаж. Предварительно кожу глубоко очищают любым скрабированием, тщательно смывают и насухо вытирают полотенцем.

На влажной коже антицеллюлитный массаж не даёт эффекта.

Затем круговыми движениями наносится мёд. При контакте с сухой кожей он как бы оттягивает её, тем самым разбивая целлюлитные комки. Отработанный мёд становится сероватого оттенка и сшелушивается. Остатки нужно смыть тёплой водой и нанести антицеллюлитный крем. После нескольких процедур кожа становится мягче и ровнее.

Как и при любых процедурах антицеллюлитное скрабирование имеет свои противопоказания. Оно противопоказано при:

• варикозном расширении вен,
• сердечно-сосудистых заболеваниях,
• гипертонии,
• беременности,
• гинекологических заболеваниях.

Скраб с использованием мёда противопоказаны при аллергии, а cкраб с мумиё нельзя использовать при варикозном расширении вен.

Для лучшего эффекта избавления от целлюлита в комплексе со скрабами используют обертывание. Обертывание даёт парниковый эффект, выводя из организма вместе с потом шлаки, растворяет жир. Скраб пари этом подготавливает кожу, удаляя отмершие клетки с поверхности, и открывает поры.

Для сухой и нормальной кожи процедуры можно повторять через 2-3 для, а для жирной-1 раз в неделю.

Чтобы побаловать свою кожу антицеллюлитным скрабом вовсе не обязательно отправляться в косметический салон, приготовить такие средства в домашних условиях очень просто, которые по эффективности ничем не уступают профессиональной косметике.

Вот несколько таких простых рецептов:

Кофейный скраб от целлюлита

Для приготовления такого скраба понадобится

Тщательно смешиваем эти два ингредиента (с расчёта 1 чайная ложка кофе на 100 мл геля). Такой скраб можно использовать ежедневно. После его применения не только уйдёт целлюлит, но и будет эффективен от растяжек.

Скраб из морской соли от целлюлита

Для приготовления такого средства вам необходимо:

Смешайте морскую соль с оливковым маслом в равных пропорциях. Затем добавьте для лёгкого аромата эфирное масло, которое вам больше нравится. Лёгкими массирующими движениями нанесите на проблемные участки кожи в направлении снизу вверх в течение 10 минут.

После процедуры примите тёплый душ и нанесите питательный крем.

Видео-рецепт скраба от Elenatop27

• Морская соль — 2/3 ст;
• Какао порошок — 2ч.л;
• 1/3 ст смеси масел:
  • Кокосовое масло,
  • Масло какао,
  • Масло виноградной косточки,
• Эфирное масло апельсина — 10 кап.

Скраб против целлюлита с маслом

Для приготовления такого скраба в домашних условиях можно воспользоваться простыми ингредиентами.

• 2 ложки растительного масла
• 4 столовые ложки сахара в гранулах
• ЭМ по желанию

Смешайте сахар с маслом, для более эффективного лечения добавьте пару капель эфирного масла цитрусовых (лемонграсс, мандарин, апельсин). Наносим смесь интенсивными движениями на протяжении 5 минут.

Медовый скраб от целлюлита

Такой скраб стимулирует кровообращение, омолаживает кожу и усиливает антицеллюлитный эффект. Мёд в скрабах используется в комплексе с такими продуктами, как кофе, морская соль, лимон, свежие фрукты.

Для скраба лучше использовать засахарившейся мёд, так как его твёрдые частички способствуют лучшему отшелушиванию кожи.

Хочу поделиться с вами эффективным бабушкиным рецептом. Вам понадобится:

• 2 столовые ложки молотого кофе
• 1 чайная ложка меда
• 1 чайная ложка корицы

Хорошо смешайте все ингредиенты.

Использовать такой скраб необходимо предварительно разогрев кожу в ванной или в бане. Для этого примите ванную или хорошо тёплый душ. Нанесите на кожу массирующими движениями уделяя особое внимание проблемным участкам.

Закончив процедуру, смойте средство тёплой водой. На кожу нанесите антицеллюлитный крем. Вообще, скраб от целлюлита с кофе — одно из лучших средств для красоты тела. Попробуйте обязательно!

Скраб с перцем от целлюлита

Готовится он на основе молотых перцев:

• 1 чайная ложка красного перца,
• 2 чайные ложки чёрного перца,
• 2 чайные ложки соль мелкого помола,
• 2 чайные ложки кофе

Смешайте все ингредиенты. Добавьте в этот состав гель для душа и хорошо раразотрите до кашицеобразного состояния. Нанесите смесь массажными движениями на проблемные участки, затем тщательно смойте тёплой водой.

Курс такого пилинга — около 10 процедур с интервалом через день.

Антицеллюлитный гель скраб

Этот гель — скраб, мой самый любимый. С его помощью я подготавливаю кожу к баночному массажу. Он состоит из 2 ингредиентов:

• натуральный молотый кофе,
• ваш любимый гель для душа.

Хорошо смешиваем и моемся в душе, растирая проблемные зоны.

Скраб с глиной от целлюлита

Поделюсь с вами ещё одним рецептом скраба в состав которого входит голубая глина. Для его приготовления можно использовать кофейную гущу.

Разводим глину водой, до состояния густой сметаны и смешиваем с гущей от кофе в равных пропорциях. На распаренную кожу наносим массажными движениями и оставляем на 30 минут. После чего принимаем душ.

Скраб от целлюлита с корицей

• 2 столовые ложки корицы,
• 1 столовая ложка оливкового масла
• несколько капель эфирного масла корицы.

Перемешайте все компоненты и нагрейте в микроволновке. Втирать скраб необходимо лёгкими движениями около 10 минут. Затем смойте попеременно тёплой затем прохладной водой.

Имбирный скраб от целлюлита

Для его приготовления вам понадобится:

1. Морская соль.
2. Гуща из — под кофе.
3. Натёртый корень имбиря.
4. Эфирное масло — на ваш выбор.

Все вышеперечисленные ингредиенты смешиваем в равных пропорциях и добавляем в смесь несколько капель любого эфирного масла. Нанесите на кожу массирующими движениями. Смойте и нанесите антицеллюлитный крем.

Кстати, имбирь с зеленым кофе — замечательное средство для похудения.

Антицеллюлитное мыло скраб

Для приготовления такого мыла в домашних условиях нам понадобится:

• 2 детских мыла по 100 грамм;
• 0,5 стакана кипятка;
• по 4 столовые ложки оливкового масла и кофейной гущи;
• 3 столовые ложки крупной морской соли.

Готовим смесь: мыло натираем на мелкой тёрке, затем готовим две кастрюли разных размеров. В большую наливаем воду и ставим на огонь, а в меньшую перелаживаем натёртое мыло и оливковое масло.

Помещаем её в ту кастрюлю, что с водой, и мешаем её содержимое так, чтобы не было комочков. После того, как масса стала однородной, добавляем кофейную гущу и морскую соль. Замешиваем с помощью ложки эту смесь около 3 минут. В заранее подготовленную и тщательно смазанную форму выкладываем смесь.

После того, как мыло застынет, начинаем пользоваться.

Овсяный скраб от целлюлита

Для приготовления такого скраба необходимы:

• 2 столовые ложки молотого геркулеса,
• 2 столовые ложки кофейной гущи,
• 5 капель эфирного масла на ваше усмотрение.

Все составляющие хорошо смешиваем и добавляем 2 яичных белка. Этот эффективный скраб сможет подойти как для ног, так и для бёдер, где есть проявления целлюлита. После пилинга обязательно нанесите питательный крем.

Антицеллюлитный скраб с мумиё

Готовится очень просто. Для его приготовления нужно смешать морскую соль с растительным маслом, затем добавить мумиё (узнайте подробнее об антицеллюлитном эффекте мумие).

Наносить скраб нужно массажными движениями, и смыть с помощью контрастного душа.

Скраб от целлюлита с виноградными косточками

Такой скраб очень просто приготовить в домашних условиях. Для этого нам понадобятся:

Берём все ингредиенты приблизительно в равном количестве. Всё хорошо смешиваем и добавляем ваш любимый гель для душа.

Антицеллюлитный скраб с уксусом

Вот ещё один интересный рецепт скраба на основе уксуса.

Эффективно борется не только с “апельсиновой коркой”, но и является отличным вариантом от растяжек.

Для его приготовления необходимо всего два ингредиента:

Всё очень просто, насыпьте на ладонь кофе, сверху полейте уксусом. Натрите этой смесью проблемные зоны, затем смойте тёплой водой.

Антицеллюлитные скрабы с какао

Рецепт скраба очень простой в приготовлении и состоит из ингредиентов, которые у каждого имеются дома. Для этого возьмите:

• 3 столовые ложки сахара;
• 1 столовая ложка какао;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка молока.

Все ингредиенты смешиваем до получения однородной массы. Использовать такую процедуру следует 1 раз в неделю. У скраба очень нежный запах и отличный отшелушивающий эффект. После его использования кожа приобретает здоровый внешний вид.

Скраб из соды от целлюлита

Этот скраб обладает очищающим действием и обеспечивает мягкий пилинг поверхности кожи.

Для того чтобы приготовить такой скраб народным методом возьмите 1 чайную ложку пищевой соды и смешайте со своим любимым гелем для душа.

Проведите процедуру в течение 2-3 минут и смойте под тёплым душем.

В наше время выбрать хороший антицеллюлитный скраб — это не проблема, а вот будет ли от него эффект которого мы все так ждём — вот это вопрос. Существует очень много марок качественной косметики по уходу за проблемными участками кожи.

Антицеллюлитный скраб Планета органика

Скраб этого производителя наносите на кожу ежедневно, лёгкими массажными движениями, в течение месяца.

Приятная на ощупь и запах текстура скраба в который входит масло имбиря, обладает разогревающим эффектом и стимулирует кровообращение в тканях.

Антицеллюлитный скраб Натура сиберика

Применяя этот скраб можно быстро поднять тонус уставшей кожи, а косточки малины мягко и очень бережно очистят её.

Эффективно воздействует на проблемные участки кожных покровов делая кожу гладкой и шелковистой, устраняя целлюлит.

Бабушка Агафья антицеллюлитный скраб

Сахарный скраб Бабушка Агафья хорошо борется с целлюлитом. Скраб отлично очищает, нежно отшелушивает и смягчает кожу.

Использовать его необходимо ежедневно и уже спустя десять дней, вы ощутите на себе явные изменения.

Антицеллюлитный скраб Чёрный жемчуг

“Чёрный жемчуг” — это скраб, который способствует бережному отшелушеванию, разглаживает кожу и убирает целлюлит. Чтобы достичь ожидаемых результатов применяйте его ежедневно в течение 30 дней.

Антицеллюлитный скраб Чистая линия

Качественный антицеллюлитный скраб на основе абрикосовых косточек отлично массирует кожу после чего она становится упругой и гладкой.

Продукт этой марки при ежедневном использовании даёт видимый эффект.

Грин мама скраб от целлюлита

Скраб Green Mama хорошо удаляет омертвевшие клетки кожного покрова, разглаживает растяжки и на отлично справляется с проявлениями “апельсиновой корки”.

Используйте этот скраб 2-4 раза в неделю: утром и вечером.

Красная линия антицеллюлитный скраб

Скраб марки Красная линия содержит экстракт кофейных зёрен, которые хорошо справляются с образовавшейся “апельсиновой коркой” и жировыми отложениями. Улучшают микроциркуляцию в клетках кожи, а витамин А и Е предотвращает её старение.

Наносите скраб на чистую кожу в течение 2-3 минут, затем смойте под тёплым душем. Пользоваться средством необходимо не меньше двух раз в неделю.

Испробовала на себе много средств против целлюлита. Могу сказать одно, из кремовых скрабов больше всего понравился крем — скраб Natura Siberica в состав которого входит женьшень, косточки малины и целый ряд витаминов. Запах — отличный, пахнет очень нежно. Эффект потрясающий. Рекомендую его всем!

Пользовалась всегда дорогостоящей покупной косметикой известных марок. в интернете попала на эту статью, где очень много рецептов скрабов, которые можно готовить дома. Пробовала несколько рецептов. Больше всего понравился скраб с морской солью. Девочки эффект поразил. За небольшие деньги можно приобрести ингредиенты, а главное, результаты ничем не хуже нежели покупной скраб.

Начиталась отзывов в интернете про кофе, которое хорошо убирает целлюлит. Мучаюсь с этой проблемой давно и решила испробовать ещё и это средство. Было дома кофе Жокей. Всё что я делала, так это принимала тёплый душ с нанесением геля, затем на ладонь насыпала немного молотого кофе и растирала массирующими движениями. После обильного смывания чувствуется необыкновенная гладкость кожи спустя 3 недели целлюлит практически исчез. На такое чудо я не надеялась, а зря. Это лучшее средство из всех что я испробовала.

Вот, пожалуй, и вся основная информация по этой теме о которой я хотела вам рассказать. Надеюсь, что рецепты которыми я поделилась будут вам полезны. Будьте привлекательны и красивы. До новых встреч.

По материалам anukapohudei.ru

Скраб из кофе от целлюлита – доступная действенная косметика в борьбе за гладкую кожу.

Какими достоинствами обладает антицеллюлитный кофейный скраб?

Антицеллюлитный скраб сам по себе представляет собой смесь на основе абразивных компонентов, которые оказывают очищающее действие и приводят к желаемому результату. Такими абразивами, или, проще говоря «мелкими крупинками» и могут быть молотый кофе или кофейная гуща.
Однако в состав обязательно должны быть включены смягчающие средства, для того чтобы не нанести кожи повреждения или раздражения.

Мелкие компоненты кофейного скраба для тела гарантируют отличный пилинг кожных покровов, очищение их от жира и пыли. Помимо слущивания ороговевшего эпителия, растительные компоненты проникают под кожу, активно воздействуя на слои дермы.

Кофеин (C8H10N4O2), соприкасаясь с поверхностью тела, стимулирует кровоток. Клетки начинают активно работать, избавляясь от лишнего натрия и жидкости, что благоприятно влияет на состояние кожи.

Итак, антицеллюлитный скраб

• улучшает кровообращение в подкожном слое, регулируя просвет сосудов и сокращая их — служит профилактикой варикоза;
• активные вещества стимулируют процесс вывода жидкости из клеток кожи, выводятся продукты распада, токсины,
• подстегивает метаболизм в клетке — тонизирует, укрепляет тургор кожи;
• расщепляет подкожные запасы жира — уменьшается жировая прослойка и полностью или частично убирается целлюлит;
• антиоксиданты способствуют процессу омоложения — кожа приобретает привлекательный внешний вид, подтянутость

Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?

На первом этапе необходимо выбрать сырье. От его качества зависит эффективность косметики, сделанной своими руками.

Какие смолотые зерна стоит положить в домашний скраб? Целлюлит не любит зеленый кофе, который активно борется с ним. Зеленые зерна, избежавшие процедуры обжарки, сохраняют в себе самое большое количество кофеина, эфиров, жирорасщепляющей кислоты (хлорогеновой), антиоксидантов, витаминов.
Его можно купить в магазинах, которые специализируются на продаже натуральных продуктов, либо через интернет.

Если нет возможности приобрести зелёный кофе, то в домашний кофейный скраб от целлюлита подойдут черные зерна средней или слабой обжарки.

Гуща (спитые смолотые зерна), оставшаяся после сваренного напитка без сахара и сливок, менее действенна. Ведь большая часть активного вещества распалась после термической обработки.
Однако у этого сырья есть свои преимущества. Кофейный скраб от целлюлитас кофейной гущей не травмирует чувствительную, сухую, склонную к раздражению кожу.

Домашний скраб от целлюлита из кофе интенсивно воздействует на эпителий. Растирания с измельченными зернами наносятся на тело с жирной и нормальной кожей два раза в неделю, не чаще.
Иначе эпидермис истончится, на нем появится раздражение с очагами воспаления.
Обработка каждой зоны длится не менее четырех минут.

Скраб из кофейной гущи от целлюлита деликатно воздействует на женское тело, поэтому подходит для сухой, склонной к раздражению кожи. Косметологи не рекомендуют проводить процедуру чаще одного раза в семь дней и оставлять состав в чистом виде более двух минут на коже.

Антицеллюлитные рецепты из кофе

Очищающий антицеллюлитный скраб из кофейной гущи от целлюлита, может быть легко приготовлен в домашних условиях, и при этом такая процедура не требует сложных подготовительных работ и глубокой очистки кожи.
К тому же приготовление кофейного скраба дома не только даст возможность значительно сэкономить на салонных услугах, но гарантирует использование качественного продукта, не вызывающего сомнений.

Антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях должен соответствовать нескольким правилам, для максимально эффективного результата:

• Применять нужно только молотый кофе от целлюлита:
• Исходный продукт должен быть свежим с действующим сроком годности;
• Наиболее эффективным в борьбе с целлюлитом считается зеленый кофе;
• Лучше не использовать различные суррогаты — кофейный напиток, например;
• Применение гущи вполне допустимо, как альтернатива молотому продукту.

В случае использования кофейной гущи необходимо знать несколько важных рекомендаций:

• Кофе нужно варить без каких-либо добавок (молоко, ваниль, корица);
• Использовать только натуральный продукт;
• Рекомендуется выбирать крепкие сорта;
• Кофе нужно не просто залить крутым кипятком, а проварить 2-3 минуты;
• Хранить гущу перед употреблением можно не более 3-4 дней и только в герметичной таре.

Среди самых простых и эффективных рецептов антицеллюлитного средства из кофе, выделяют следующие:

✅ Кофе + морская соль + оливковое масло. Молотый кофе (3 ст. л.) тщательно перемешать с таким же количеством крупной соли морской и добавить в смесь 10 капель натурального оливкового масла. Полученной массе необходимо настояться около часа, после чего, его можно нанести на распаренную кожу, легкими массирующими движениями пальцев.
Не стоит торопиться смывать антицеллюлитный скраб для тела моментально, для большей эффективности его нужно оставить на проблемных участках на 10 минут.
Крупные кристаллы соли слущивают ороговевший эпителий. Более мелкие частицы молотых зерен делают ровнее эпидермис. Солевая смесь противопоказана пользователям с чувствительной тонкой кожей.

✅ Кофе + авокадо. Еще один действенный рецепт кофейного скраба от целлюлита — гуща от кофе в сочетании с авокадо (мякоть 1/2 спелого авокадо). Оба ингредиента необходимо тщательно смешать в миске с оливковым маслом и тростниковым сахаром.
Наносите скраб несколько раз в неделю на предварительно распаренную кожу круговыми движениями, уделяя особое внимание наиболее проблемным участкам.
Для большей эффективности смесь можно оставить на 15 минут, а затем смыть холодной водой — температурный контраст также положительно сказывается на микроциркуляции крови в клетках, помогая справиться с целлюлитом.

✅ Кофе + гель для душа. Простой и самый недорогой способ избавиться от целлюлитной корки: смешать гущу с любимым гелем для душа и массирующими движениями втирать массу на кожу.
Рекомендуется в таком случае брать гель для душа без специальных косметических добавок и ароматизаторов.

✅ Кофе + глина. Применение глины в косметических целях – это не просто всем известный факт, это рецепта знакомая с древних времен. Для приготовления антицеллюлитного средства необходимо смешать голубую глину, разведенную в воде комнатной температуры с кофейной гущей и нанести на проблемные распаренные участки кожи.
Для эффективного результата оставить массу на коже на 2-3 часа ( обёртывания), до высыхания и смыть теплой проточной водой.

✅ Кофе + йогурт. Пожалуй, самый деликатный рецепт домашнего скраба на основе кофе. Йогурт оказывает смягчающее действие, а значит, предотвращает появление возможных микроповреждений от таких жестких эксфолиантов, как молотый кофе, соль и сахар.
1/2 стакана молотого кофе смешать с 1/2 стакана йогурта (от 9% жирности). Смесь нанести на пробоемные участки кожи.После использования этого кофейного скраба от целлюлита кожа будет выглядеть гладкой и увлажненной, а объемы существенно уменьшатся.

✅ Кофе + мёд. Маска от целлюлита с кофе и медом считается одним из самых щадящих и приятных вариантов. Мед так же, как и кофе, славится своей способностью выводить токсины из клеток, а также нормализовать баланс жидкости в организме. Смешав эти два ингредиента, вы получаете оружие двойного действия — с таким союзником справиться с целлюлитом не составит ровно никакого труда.
Главное — тщательно распарьте кожу перед нанесение скраба, также не лишним будет пройтись по проблемным зонам специальной щеткой с жесткой щетиной. Смесь наносите легкими массажными движениями и не забудьте оставить ее на 5-10 минут, перед тем как смыть.
Для ее приготовления потребуется совместить 3 ст. л. жидкого меда и молотый кофе (4 ст. л).
Использовать скраб из кофе и меда от целлюлита допускается не более 3-4 раз в неделю, по 20 минут на одну процедуру.

✅ Кофе + овсянка. Для нежной кожи лучше всего воспользоваться мягким средством, облегченным вариантом. Для его приготовления в домашних условиях понадобятся овсяные хлопья (1 стакан) и 0,2 л жирной сметаны или молока, смешать и добавить кофейную гущу. Втирать на протяжении 20 минут на проблемные участки кожи.

✅ Кофейная маска с крупной морской солью – это наиболее эффективной средство, так как два активных компоненты являются абразивами. Понадобится смешать 4 ст. ложки соли и 3 ложки молотого кофе и 2 ст. ложки оливкового масла, для питания кожи витаминным комплексом добавить тертую цедру одного грейпфрута.
Использовать его рекомендуется не более двух раз в неделю.

✅ Кофе + морская соль + кокосовое масло. Применение скраба из морской соли, кофе и кокосового масла поможет в борьбе с целлюлитом. Понадобится смешать 2 ст. ложки соли и 2 ложки молотого кофе и 2 ст. ложки кокосового масла.
Смесь втирать в проблемные зоны.

✅ Кофе + кокосовое масло. Есть способ приготовить кофейный скраб от целлюлита на основе кокосового масла «про запас» — смешиваем 1 стакан молотого кофе с з ст. л. крупной соли или коричневого сахара.
Перед тем как добавить к сухой смеси 6 ст.л. кокосового масла, его необходимо предварительно растопить в микроволновке.
Тщательно перемешав все ингредиенты, переложите получившийся скраб в пустую банку или водонепроницаемый контейнер.
Не забудьте сперва тщательно разогреть кожу с помощью специальной массажной щетки.
Интенсивные круговые движения заставят кровь циркулировать быстрее, а значит, полезные ингредиенты в составе домашнего кофейного скраба окажут максимальное воздействие на проблемные участки с целлюлитом.

✅ Кофе + корица + паприка. Рецепт пряно-кофейной смеси прекрасно подойдет для тех, кто попутно желает улучшить процессы кровообращения и циркуляцию крови в подкожных тканях. Для этого нужно смешать 3 ст. л. морской соли, добавить 2 ст. л. кофейной гущи, а также 1 ст. л. корицы, 1 ст. л. красной паприки и 3 ст. л. оливкового масла.
Использовать антицеллюлитную массу, втирая ее в проблемные зоны с небольшим нажимом, усилием.

✅ Кофе + жгучий перец. Горячий способ борьбы с целлюлитом считается одним из самых популярных в последнее время. Так, понадобится 150 гр. молотого кофе смешать с настойкой красного перца и добавить в полученную массу 5 капель натурального оливкового масла. Готовый к применению продут должен напоминать сметану по консистенции и легко наноситься на кожу.
Прежде чем наносить средство на проблемную кожу, его необходимо выдержать в темном, прохладном месте, на протяжении 7 дней. Закончить такую процедуру специалисты советуют контрастным душем.

✅ Кофе + жгучий перец (настой). Радикальный жгучий метод борьбы с целлюлитом – это антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях с добавлением жгучего перца. Необходимо смешать свежий кофе с настоем красного горького перца и «приправить» этот скраб несколькими каплями оливкового масла, в течение 7 дней настаивать смесь в темном месте.
Если есть необходимость, к примеру, состав очень крутой, можно разбавить большим количеством масла. Применяя жгучий кофейный скраб, необходимо нанести его на проблемные области кожных покровов и массировать в течение 15 минут.

✅ Кофе + овсянка + аромамасла. Аромамасла хороши не только для принятия расслабляющей ванны — не менее эффективны они и в борьбе с целлюлитом благодаря своему антиоксидантному действию.
Чтобы получить тонизирующий кофейный скраб для тела от целлюлита, смешиваем эфирные масла апельсина, розмарина и корицы ( по 2-3 капли) с молотым кофе ( 1 ст.л.), овсяной крупой (1/2 стакана залитой кипятком овсяной крупы) и крупной солью (2 ч. ложки морской соли).
Смесь необходимо наносить круговыми движениями на проблемные участки — отведите под массаж не менее 10 минут.
Смыв скраб, тщательно протрите обработанные зоны жестким полотенцем, а следом обязательно увлажните кожу смягчающим кремом или молочком.

✅ Кофе + аромамасла. Скраб из молотого кофе от целлюлита с эфирами и маслами. нужно взять смолотые зерна (100 гр. мелкий помол), масло миндальное – 1 ст/лож; эфир бергамота, розмарина, корицы, можжевельника, грейпфрута по две капли каждого.
Все составляющие смешать.
Однородную массу нанести на тело, массажировать не менее пяти минут. Состав можно делать на неделю (на три сеанса).
Процедура рекомендована для нормальной и жирной кожи не чаще трех раз в неделю.

• Эфирное масло грейпфрута (выводит токсины, обладает тонизирующим действием, способствует похудению).
• Эфирное масло лаванды (уменьшает рубцы от растяжек, оздоравливает кожу).
• Эфирное масло лимона (стимулирует кровеносную систему и укрепляет сосудистые ткани).
• Эфирное масло апельсина (снимает отечность, смягчает эпидермис и стимулирует циркуляцию крови и лимфатической жидкости).
• Эфирное масло кипариса (улучшает кровообращение и укрепляет кровеносные капилляры).
• Эфирное масло розмарина (очищает печень и тонизирует кожу).

Советы и рекомендации

Использование антицеллюлитных средств в домашних условиях принесет ожидаемый результат только при соблюдении нескольких простых правил:

1. Очищающее средство должно применяться не реже 1 раза в неделю, и не более 4 раз;
2. Кофейные скрабы на основе гущи считаются наиболее приемлемыми для сухой и нормальной кожи;
3. Для жирной кожи, лучше всего взять крепкий молотый кофе;
4. Средствами необходимо пользоваться после горячей ванны или бани и наносить их на распаренную кожу;
5. Для достижения наиболее эффективных результатов нужно применять в качестве стимулирующего средства специальную массажную щетку или мочалку для пилинга;
6. Для улучшения состояния кожи и хорошего настроения для процедур в ванной можно выбрать любимое эфирное масло;
7. Кофе является натуральным продуктом, но даже в таком случае е исключена аллергия на продукт, тогда применение кофейного средства необходимо срочно приостановить.
8. Прежде чем наносить приготовленную массу на всю кожу, рекомендуется провести тест на небольшом участке, к примеру, на сгибе локтя.

Какой бы из предложенных выше рецептов не был выбран, в качестве исходного продукта, он поможет достигнуть желаемого результата. Скраб поможет избавиться от целлюлита, вернуть коже красивый внешний вид, цвет, упругость и эластичность.

Антицеллюлитный скраб из кофе, как правильно выбрать?

Сегодня на косметическом рынке представлены всевозможные гели, лосьоны, маски и другие средства для борьбы с апельсиновой коркой на основе кофеина.
На что обратить внимание, покупая коррекционное уходовое средство в аптеке или магазине?

1. Производитель. Известные бренды, продукция которых имеет положительные отзывы в сети, разочаровывают реже;

2. Отдайте предпочтение натуральному составу, с наименьшим сроком хранения и более высокой стоимостью. Если бюджет ограничен, обратите внимание на растительную косметику отечественного производителя;

3. Учитывайте тип кожи и место нанесения. Кофейный скраб для тела от целлюлита с измельченными зернами среднего помола подойдет для жирной или толстой кожи на ягодицах и бедрах.
Он не только очистит покровы, но и обеспечит интенсивный массаж.
Такие составы рекомендовано наносить на влажное тело не чаще одного раза в три дня.

Нежный скраб из молотого кофе от целлюлита массажного эффекта не даст. Зато бережно отнесется к чувствительным покровам, не раздражая их.
Очищающие составы с мелким абразивом показаны для внутренней части бедер и рук.
В местах над коленями и под ними, на животе.
Ухаживающая косметика подобного типа подойдет для частого (ежедневного) пользования.

Антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях, противопоказания

Скраб от целлюлита из кофейной гущи.

1. патология сердца и сосудов;
2. дерматологические болезни, повреждение целостности тканей: раны, язвы, царапины. В этом случае антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях только усугубит положение. Механическое трение усилит раздражение и воспалительный процесс;
3. аллергия на продукт;
4. новообразования (злокачественные и доброкачественные) не приемлют горячий кофейный скраб от целлюлита. В домашних условиях скрабирование с термическим эффектом способно спровоцировать рост опухоли;
5. воспалительный процесс половой системы, почек, мочевыводящих путей;
6. беременность.

После применения кофейного антицеллюлитного средства сразу хочется увидеть эффект. Но не стоит спешить — первое применение не удалит апельсиновую корочку, однако позволит коже подтянуться, приобрести здоровый цвет и красивый внешний вид.

Использование антицеллюлитных скрабов является дополнительным мероприятием, необходимо к борьбе с апельсиновой корочкой добавить также комплекс мер: легкую, щадящую диету и физические нагрузки.

По материалам zirina479.livejournal.com

Женщины и девушки часто путают рябь или неровности, которые находятся в районе жировых отложений с настоящим заболеванием, именуемым целлюлитом.
Неровности кожи, которые присутствуют у большинства женщин, абсолютно нормальное свойство женского организма.

Дело в коллагеновых волокнах, которые удерживают жировую прослойку. У мужчин они уложены ровно и напоминают сетку, а вот у женщин – они разбросаны неравномерно, и напоминают спутанные нитки. При интенсивном похудении рябь, может стать более выраженной.

Но если вы все таки в числе тех, кому мешает «апельсиновая корка» надеть короткую юбку или без стеснения пойти на пляж, предлагаем ознакомиться с действенным кофейным скрабом, который поможет справиться с этой проблемой.

Что же предпринять, чтобы избавится от «апельсиновой корки»: забудьте о вредных привычках, начните питаться правильно, занимайтесь спортом, делайте косметические процедуры, а именно кофейный скраб для тела от целлюлита.

Кофе является одним из сильнейших орудий в домашнем обиходе против целлюлита. Он обладает множеством полезных свойств, отлично отшелушевает ороговевший слой кожи, подтягивает, разглаживает, улучшает цвет и текстуру кожи, омолаживает, помогает активировать обмен веществ и удалить токсины, насыщает и питает её кофейными маслами.

Как часто можно делать кофейный скраб от целлюлита? Такой правильный вопрос задают женщины, которые заботятся о своем здоровье и хотят предусмотреть все нежелательные последствия.

Частота использования зависит от желаемого результата. Если вам нужно в скором времени избавиться от «апельсиновой корки» используйте горячую смесь ежедневно. Для поддержания результата используйте различны рецепты на основе кофе 1-2 раза в неделю.

Если вы будите регулярно пользоваться этим средством, он даст видимый положительный результат, ведь за счёт того, что кофейная смесь улучшает кровообращение, она отлично борется с целлюлитом.

Перед тем, как наносить смесь, вам необходимо подготовить тело — принять ванну или душ, сделать массаж. Наносить смесь необходимо снизу вверх массажными движениями. Также он может послужить вам лёгким натуральным автозагаром и оставить приятный запах на теле.

Мы собрали самые эффективные рецепты, как сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб.

• Кофейные зёрна – 3 ст.л;
• Мёд — 2-3 ст.л.

Частички кофе должны быть крупными. В ёмкости смешиваем кофейные зерна и мёд. Всё готово к использованию!

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с морской солью.

• Кофе – 3 ст.л.;
• Морская соль – 1/3 мерного стакана;
• Корица (по желанию) – 1/4 ч.л;
• Масло виноградной косточки – ¼ мерного стакана.

Добавляем все ингредиенты в миску, хорошо перемешиваем, всё готово к использованию!

Рецепт кофейного скраба с эфирными маслами, который будет ухаживать за кожей, будет бороться с целлюлитом и растяжками.

Кофейный скраб от целлюлита с эфирными маслами:

• Основным компонентом будет молотый кофе или гуща – 3 ч.л;
• Любой гель для душа – 3 ч.л;
• Оливковое масло – 1 ч.л;
• Цитрусовое эфирное масло – 6 капель.

Хорошо перемешайте кофе с гелем для душа. В полученную массу добавляем оливковое масло, оно прекрасно увлажняет, питает кожу и смягчает кожу. Добавляем эфирное масло, можно несколько сразу, они будут эффективно бороться со «страшным врагом» и растяжками. Хорошенько перемешиваем все компоненты.

Применять 1-2 раза неделю, наносить на всё тело массажными движениями в течение 10-15 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Если вы задаётесь вопросом: «Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?», то рецепт для вас готов. Этот рецепт гарантирует потерю 3 см в объёме за 10 дней использования.

Эффективное средство для экстренного случая:

• Мелко молотый натуральный кофе – 100 гр;
• Вода — 75 мл;
• Корица – 5 ч.л;
• Настойка красного перца – 10 ч.л;
• Оливковое масло – 10 ч.л.

Запариваем кофе водой, по консистенции должна получиться каша. Добавляем корицу, она выводит лишнюю жидкость, повышает упругость кожи, хорошо воздействует на обмен веществ, имеет прекрасное свойство поднимать настроение.

Следующий важный компонент настойка красного перца, за счёт интенсивного прилива крови к поверхности кожи, разгонятся отложению целлюлита, заставляет организм работать.

Женщинам с тонкой кожи рекомендуется добавлять поменьше настойки. И чтобы наша масса приобрела нужный вид, добавляем оливковое масло, оно прекрасно воздействует на нашу кожу.

Перед применением необходимо сделать алерго-пробу. Если появится покраснение – это нормально, появляется оно за счёт красного перца, и проходит само. Делать необходимо ежедневно в течение 10 дней.

В сети полно восторженных отзывов об этом средстве, для многих оно является фаворитом в борьбе за красивым и стройным телом, среди домашних методов. Люди говорят о его эффективности и бюджетности, ведь все ингредиенты всегда под рукой, никакие покупные средства, не заменят домашний с натуральным составом.

Но запомните, невероятного эффекта от одного применения подобной смеси вы не дождётесь. Нужно действовать комплексно: спорт, питание, косметические процедуры.
Будьте красивыми и уверенными в себе!

По материалам diet-diet.ru