Скраб кофе и сметана от целлюлита

Домашние скрабы от целлюлита

Скрабы используют для удаления омертвевших клеток и отшелушивания кожи, также с их помощью можно подготовиться к другим процедурам, так как они способствуют улучшению кровоснабжения. Кроме того, используя скраб, вы делаете массаж кожи, за счет чего она приобретает шелковистость и мягкость.

❧ Масло кофейных бобов оказывает самые сильные антицеллюлитное и аквадренажное действия. Регулярное применение кофейных скрабов приводит к заметному уменьшению целлюлита.

Кофейный скраб от целлюлита

Требуется: 8—10 ч. л. молотого кофе, 2—3 ст. л. воды.

Приготовление. Смешать кофе и воду до получения однородной массы.

Применение. Нанести смесь на проблемные зоны массирующими движениями снизу вверх, оставить на 10—15 мин, затем смыть теплой водой и наложить увлажняющий крем.

Сахарно-кофейный скраб с морской солью

Требуется: 10 ч. л. молотого кофе, 1 ч. л. сахара, 1 ст. л. морской соли, 2—3 капли массажного или оливкового масла.

Приготовление. Смешать все ингредиенты.

Применение. Тело распарить горячей водой, чтобы открылись поры, после чего круговыми движениями нанести на кожу скраб и массировать в течение нескольких минут. Смыть теплой водой и наложить увлажняющий крем.

❧ Эфирные масла кипариса и цитрусовых улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, масло кедра способствует выводу лишней жидкости, розмарин нормализует гормональный фон, а герань высвобождает жиры.

Скраб с молотым кофе и эфирными маслами

Требуется: 1 ст. л. растительного масла (оливкового, миндального, из виноградных косточек), 100 г молотого кофе, 8—10 капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом (розмарин, апельсин, эвкалипт, бергамот, корица, грейпфрут, кипарис, можжевельник).

Приготовление. Все ингредиенты тщательно перемешать.

Применение. Предварительно распарить кожу горячей водой, круговыми движениями нанести скраб и продолжать массировать в течение 5—10 мин, затем смыть теплой водой или контрастным душем и наложить увлажняющий крем.

Примечание. Скраб рекомендуется использовать 2—3 раза в неделю, смесь можно хранить в холодильнике.

Кофейный скраб со сметаной

Требуется: 100 г молотого кофе, 1—2 ст. л. сметаны.

Приготовление. Смешать кофе со сметаной.

Применение. Распарить кожу горячей водой, чтобы раскрылись поры, круговыми движениями нанести скраб снизу вверх и массировать 5— 10 мин. Затем смыть теплой водой и наложить увлажняющий крем.

Медово-кофейный скраб

Требуется: 100 г меда, 2 ст. л. молотого кофе.

Приготовление. Смешать кофе с медом.

Применение. Распарить кожу горячей водой, чтобы раскрылись поры. Нанести скраб круговыми движениями снизу вверх и растирать в течение нескольких минут, затем смыть теплой водой и наложить увлажняющий крем.

Скраб с морской солью и оливковым маслом

Требуется: 2 части оливкового масла, по 1 части морской соли и воды.

Приготовление. Смешать масло с водой, затем добавить морскую соль.

Применение. Нанести на тело полученную смесь снизу вверх, растирать кожу в течение нескольких минут, затем смыть теплой водой или контрастным душем, наложить увлажняющий крем.

Морковно-манный антицеллюлитный скраб

Требуется: по 1 части манной крупы и натертой на мелкой терке моркови.

Приготовление. Смешать морковь с манной крупой.

Применение. Нанести смесь круговыми движения снизу вверх на предварительно распаренную кожу и массировать в течение нескольких минут. Затем смыть и наложить увлажняющий крем.

Примечание. Данный скраб можно использовать каждый день. Курс включает 10—15 процедур, затем делают перерыв на несколько дней и повторяют.

По материалам www.alegri.ru

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

• улучшается микроциркуляция крови;
• активируется процесс расщепления подкожных жиров;
• улучшается обмен веществ;
• выводятся токсины;
• повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Для медово-кофейного скраба понадобится:

• 1 столовая ложка жидкого мёда;
• 1 столовая ложка кофе;
• гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки морской соли;
• гель для душа;
• 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

• 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
• 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
• 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

• 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

• 2–3 столовых ложки косметической глины;
• 2 ложки молотого кофе;
• вода (лучше минеральная).

1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
5. Длительность процедуры — около часа.
6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Достоинства: 100% натуральное, дешёвый способ, доступно каждому, не занимает много времени, не требует много времени, полезно для всего тела, просто, простой в использовании, убирает целлюлит и лишние сантиметры, эффективно Начиталась в интернете много положительных отзывов про кофе, который избавляет от целлюлита. А так как сама мучаюсь с этой проблемкой решила попробовать. Целлюлит у меня не выраженный, но есть и его видно. У меня дома как раз был кофе Жокей. Его я и использую. И так для начала я намыливаю всё тело гелем для душа, затем насыпаю немного кофе на руку и наношу сначала на бёдра, попу, живот, а далее и на всё тело и начинаю интенсивно массировать проблемные участки, пока руки не устанут совсем. Когда смываю скраб, сразу чувствую гладкость кожи. Её постоянно хочется трогать и трогать. После я наношу на тело любой увлажняющий лосьон или крем. Даже муж сразу почувствовал гладкость моей кожи и очень удивился, что кофе на это способен. Делаю я эту процедуру уже три недели. На чудо я не надеялась, а зря! ЦЕЛЛЮЛИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВИДНО . Даже немного лишние сантиметры убрались. Я этому безумно рада! Буду продолжать делать такой скраб и дальше. Это лучшее что я пробовала. Перед тем как идти в душ, я ещё делаю массаж силиконовыми банками, а уж потом кофейный скраб. Попробуйте обязательно и вы не пожалеете. Это очень эффективное и доступное средство, которое реально убирает целлюлит и лишние сантиметры.

Ангел во плоти

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

я каждый день принимаю солевую ванну))) По 15–20 минут. После, когда тело распарится, я делаю скраб из кофе и массажного масла)…Сначала натираю одну ягодицу, затем вторую. Беру специальную щетку…вот такую [ссылка]и ею начинаю массажными движениями тереть свои ягодицы…одну ягодицу минут 5 и вторую минут 5))) ягодицы становятся красными, кровь побежала:) После, смываю этот скраб тёплой водичкой БЕЗ МЫЛА И ГЕЛЯ ДЛЯ ДУША. ПРОСТО ВОДОЙ!) Затем делаю обёртывание пищевой пленкой: так же, смешиваю 3–4 чайных ложки кофе с маслом массажным (можно оливковым) намазываю на проблемные участки(в моём случае-ягодицы). Одеваюсь потеплее, штанишки спортивные,носочки). И занимаюсь своими делами от часа до 2-х часов..или просто лежу..) Затем смываю, так же без мыла и всяких гелей для душа) Вот и всё) И эту процедуру проделываю каждый день) Не ленюсь, не хочу быть с целлюлитными ляжками летом, на пляже )

Ксю_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось. Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые) После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена. Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_291999.html

http://otzovik.com/review_291999.html

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

По материалам afrodita.guru

В современных салонах красоты кофе давно стало частью популярных косметических процедур для лица и тела. Обертывания и маски на основе этого ароматного продукта успешно используются для борьбы с лишним весом, растяжками, целлюлитом, для активизации процессов обновления кожи и удаления ороговевших клеток с ее поверхности. Кроме проверенной эффективности кофейные скрабы имеют еще одно преимущество – их можно легко приготовить самостоятельно.

Помимо кофеина натуральный кофе содержит массу других веществ, включая витамины, полезные минералы, необходимые человеку полисахариды и эфирные масла. Эти элементы способствуют расщеплению подкожной жировой прослойки и помогают выводить из организма токсины и шлаки. Поэтому кофейный скраб для тела считается незаменимым средством для:

• очистки организма;
• восстановления обменных процессов;
• борьбы с проявлениями целлюлита;
• вялой и дряблой кожи;
• снижения веса;
• восстановления после родов или резкого снижения веса.

Молотый кофе или гуща, остающаяся после его приготовления, оказывают на кожу следующее действие:

• снимают слой омертвевших клеток;
• стимулируют кровообращение в различных слоях эпидермиса;
• улучшают дренаж и убирают отеки;
• помогают сжигать жировые отложения;
• питают, увлажняют и тонизируют кожу;
• возвращают ей упругость и эластичность.

Чтобы самостоятельно сделать домашний скраб с кофе, вам не нужно обладать какими-либо специальными навыками. Просто выберите для себя наиболее подходящий рецепт смеси и следуйте несложным правилам ее приготовления и применения.

Способствует рассасыванию подкожного жира, разглаживает апельсиновую корку, выводит лишнюю жидкость, смягчает кожу, делает ее ровной и упругой.

1. Смешиваем все ингредиенты. Получаем густую массу консистенции сметаны. Если смесь вышла слишком густая, то добавляем еще масла.

2. Массажными движениями наносим скраб на все проблемные зоны: бедра, живот, ягодицы.

3. Обматываем обработанный участки тела пищевой пленкой, оборачиваемся теплым пледом и отдыхаем.

4. Через 50 минут смываем скраб теплой водой и наносим увлажняющий крем.

Помогает обесцветить или полностью убрать растяжки после беременности или резкого похудения, смягчает кожу и улучшает ее внешний вид.

1. Натуральный кофе соединяем с 5%-м яблочным уксусом.

2. Наносим массу на места с растяжками и массируем 2-3 минуты.

3. Участки тела с уксусно-кофейной маской обматываем пищевой пленкой на 15-20 минут.

4. Смываем смесь водой и для большего эффекта наносим крем от растяжек.

Скраб подходит для очищения жирной кожи, сужает поры, убирает остатки кожного сала и ороговевшие клетки.

1. Берем яйцо и отделяем белок от желтка.

2. Перетираем белок с нежирным творогом.

3. Добавляем натуральный молотый кофе или кофейную гущу.

4. Наносим массу на влажную кожу и массируем около 10 минут.

5. Держим маску еще 15 минут, пока белок не застынет, и тщательно смываем.

Средство используется для увлажнения, питания и очищения сухой кожи, помогает сделать ее мягкой и эластичной.

1. Перетираем кофе с сахарным песком и добавляем жирную сметану.

2. Всыпаем немного корцы и тщательно перемешиваем все ингредиенты.

3. Наносим смесь на влажную кожу и массируем не более 10 минут.

4. Принимаем теплый душ и аккуратно промокаем кожу полотенцем.

Маска оказывает бактерицидное действие, помогает убрать угревую сыпь, снимает воспаление, укрепляет стенки капилляров, питает и разглаживает кожу.

Масло виноградных косточек – 1 ч. л.

1. Заранее готовим биостимулированный сок алоэ. Если нет возможности использовать этот ингредиент, то можно взять настой ромашки, чистотела, мяты или крапивы.

2. Смешиваем голубую глину и молотый кофе, добавляем к ним сок алоэ или любой травяной отвар.

3. Наносим смесь на кожу и аккуратно втираем около 5 минут, затем оставляем еще на четверть часа.

4. После процедуры нужно принять душ и смазать кожу маслом виноградных косточек.

Скраб отлично увлажняет и насыщает кожу питательными веществами, очищает с ее поверхности ороговевшие частицы и борется с целлюлитом.

1. Разводим кофе небольшим количеством воды до образования густой каши.

2. Добавляем оливковое масло и слегка подогретый жидкий мед, все перемешиваем. Если получается слишком густая смесь, можно добавить еще воды.

3. После принятия душа наносим скраб на чистую влажную кожу, особенно тщательно массируя проблемные участки 8-10 минут.

4. После массажа держим смесь еще столько же времени и смываем.

Маска обладает ярко-выраженным антицеллюлитным эффектом, улучшает кровообращение и обмен веществ в тканях, помогает сжигать и выводить подкожный жир.

1. Натуральный кофе или оставшуюся от его приготовления гущу разводим горячей водой до кашеобразного состояния.

2. В кофейную массу наливаем оливковое масло и всыпаем смесь перцев. Перед применением проверяем скраб на запястье и, если смесь получилась слишком жгучей, то добавляем еще масла, которое смягчит действие перцев.

3. Наносим скраб на участки тела с «апельсиновой коркой» и держим не более 10 минут.

4. Смываем маску прохладной водой и наносим питательный крем.

Для самостоятельного приготовления кофейных скрабов нужно использовать самые качественные продукты. Прежде всего, это касается кофе. Он должен быть только натуральный, в зернах или молотый. Растворимые варианты или смеси с дополнительными ингредиентами не принесут никакой пользы и могут даже навредить.

Вместо кофе допускается использование правильно приготовленной гущи:

• которая остается после варки крепкого натурального напитка (не менее 2 ложек на стакан воды);
• в процессе приготовления не стоит добавлять в кофе молоко или сахар;
• напиток рекомендуется проварить, а не просто залить кипятком;
• допускается хранение гущи в закрытой банке, но не более 5 дней.

Кофейные скрабы для тела, приготовленные в домашних условиях, дают удивительные результаты, если выбрать подходящий рецепт и соблюдать последовательность всех действий:

Кофе — это не только ароматный и бодрящий напиток, но прекрасный компонент для умывания, скрабов, всевозможных кремов и обвертываний. Кофеин нормализует обменные процессы в клетках, выводит токсины из организма и способствует расщеплению подкожного жира. Именно поэтому молотый кофе является незаменимым ингредиентом для приготовления различных масок и скрабов из кофейной гущи от целлюлита.

Народные косметические средства с применением кофе и различных природных ингредиентов имеют большое преимущество: они недорогие, крайне полезные и их можно приготовить самим, в домашних условиях.

Это простой, но очень эффективный скраб для сухой кожи. Возьмите 2 столовые ложки кофейной гущи и смешайте с оливковым маслом. Нанесите полученную массу на кожу и хорошо помассируйте ее. Этот скраб из кофе от целлюлита не только очистит кожу от ороговевшего слоя эпидермиса и разгладит проблемную «апельсиновую корку», но и пропитает ее природными компонентами.

Возьмите 1 ст. ложку молотого кофе и смешайте с 2 ст. ложками морской соли. В полученную массу добавьте 2-3 столовые ложки масла из виноградной косточки. Хорошо перемешайте и оставьте на пару суток. После этого нанесите на кожу и хорошо помассируйте тело. Такой скраб можно использовать 2 раза в неделю.

Возьмите 2 столовые ложки засахаренного меда и тщательно размешайте с 1 ст. ложкой молотого кофе. В эту смесь можно добавить пару капель любого эфирного цитрусового масла. Полученную смесь нанесите на кожу и осторожно массируйте проблемные места в течение 10-15 минут, а затем смойте.

Другой рецепт скраба для лица из кофе и меда окажет самое благотворное воздействие на сухую кожу. Для этого смешайте 1 ч. ложку меда с 2 ч. ложками масла оливы и 1 ч. ложкой молотого кофе. Этот скраб прекрасно чистит и питает сухую кожу лица.

Скраб следует приготовить с добавлением перетертого грецкого ореха. Возьмите 2 ч. ложки грецкого ореха и смешайте с таким же количеством кофейной гущи. Можно добавить пару капель любого ароматического масла. Нанесите похлопывающими движениями на кожу лица и шеи, помассируйте и оставьте на 10 минут, а затем смойте.

Такой скраб идеальное средство для сухой кожи лица и шеи. Для этого смешайте свежезаваренную кофейную гущу с 1 ст. ложкой масла оливы и 1 ч. ложкой сахара. В эту смесь добавьте по щепотке соли и корицы. Все тщательно перемешайте и осторожно массируя, нанесите на кожу лица и шеи. Через 10 минут можно скраб следует смыть.

Он прекрасно питает и очищает сухую и чувствительную кожу. Смешайте 2 ст. ложки сметаны или сливок с 1 ст. ложкой молотого кофе. Осторожно нанесите на кожу лица и шеи и помассируйте. Оставьте на 5-10 минут и смойте.

Для жирной и комбинированной кожи подойдет такой же скраб из кофе для лица, но вместо жирной сметаны возьмите йогурт или нежирный кефир. Принцип использования тот же.

Приготовьте кофейную кашицу из 3 столовых ложек молотого кофе и крутого кипятка. После того как смесь настоится (где-то через 20 минут) добавьте 1 столовую ложку меда, несколько капель эфирного масла и 20 грамм проросшей пшеницы (можно измельчить в кофемолке). Скраб следует нанести на тело на 10 минут, помассировать и смыть теплой водой. Такая смесь может быть использована и в качестве скраба из кофе для бани, она не только убирает жировые отложения, но отлично питает кожу.

Возьмите 2-3 ложки горячей кофейной гущи и добавьте в нее 5-7 капель масла чайного дерева. Смесь размешайте и нанесите на проблемные зоны, обмотайтесь пищевой пленкой и утеплитесь. Через полчаса скраб можно смыть.

Хорошо разогрейтесь в бане. Возьмите кофейную гущу, нанесите ее на мочалку из люфы и промассируйте все проблемные зоны. Затем обернитесь пищевой пленкой и укройтесь одеялом. Через полчаса примите душ и нанесите антицеллюлитный крем. Для достижения эффекта такое обертывание рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Делайте периодически скрабы из кофе для лица и тела, и кожа будет радовать вас безупречным видом и приятным загорелым оттенком!

Приятный аромат, отменные вкусовые качества, полезные свойства кофеина, тонизирующий напиток – и это еще не полный перечень достоинств кофе. Речь идет о натуральном молотом кофе, вкус которого особо ценят кофеманы. Интересно, что помимо гастрономического фактора, кофе творит чудеса: очищающий кожу скраб из кофейной гущи является мощным антицеллюлитным средством. Поэтому для омоложения кожи, с целью убрать «апельсиновую корку» в проблемных местах, для избавления от лишних килограммов используйте кофейную гущу.

Для того, чтобы скраб оказывал действительно антицеллюлитное действие на кожу, нужно правильно приготовить кофейную смесь и применять средство согласно следующим рекомендациям.

Не выбрасывайте кофейную гущу после выпитой чашки ароматного напитка. Сделайте приятное своей коже, ведь кофе широко применяется в косметологических целях (в составе питательных масок, скрабов). Говорят, кофеин в большом количестве оказывает негативное воздействие на сердце, но если не злоупотреблять напитком, то организм получает массу полезных веществ.

Доказано, что кофеин благотворно влияет на кожу, ускоряет клеточный метаболизм, микроциркуляцию, лимфоотток, в результате сгорают жиры, выводятся токсины, лишняя жидкость и заметно уменьшается подкожная клетчатка. Мелкие частицы молотого продукта эффективно освободят кожные поры от отмерших клеток, а эпителий обогатится питательными веществами, если воспользоваться нижеприведенными рецептами кофейных составов.

Об уникальных свойствах меда, наверное, наслышан каждый. В составе меда «спрятана» практически вся таблица Менделеева, поэтому польза для организма от употребления пчелиного продукта огромная, при условии, что у человека не наблюдается аллергической реакции. Мед успешно используется в косметологии. Вот несколько полезных питательных медовых скрабов из кофейной гущи для проблемных зон тела.

1. Медовая маска-скраб на основе меда и эфирного масла

• Состав: натуральный мед – 1 ст. л., оливковое либо миндальное масло – 1 ч. л., кофейная гуща – 2 ч. л.
• Показания: медовый скраб особо эффективен для глубокого очищения, отлично питает кожу лица и тела, активизирует обменные процессы, тем самым способствует сжиганию жиров в подкожной клетчатке.
• Применение: тщательно размешайте все представленные ингредиенты. Распарьте тело перед использованием медового скраба под теплым душем. Нанесите очищающее средство круговыми движениями, нежно массируя тот или иной участок. Время действия скраба – 10-20 минут. Затем смывают содержимое под душем.

• Состав: кофе молотый – 2 ст. л., мед натуральный – 1 ст. л., масло косточек виноградных либо миндаля – 1 ст. л., черный молотый перец – 2 щепотки, эфирное масло на выбор (розмарин, лаванда, лимон, можжевельник, апельсин, мандарин) 5 капель.
• Показания: скраб на основе эфирного масла и перца ускоряет метаболизм клеток, активизирует микроциркуляцию и лимфоотток, тем самым способствуя глубокому очищению, питанию и омоложению кожи. Средство оказывает антицеллюлитный эффект.
• Применение: все вышеперечисленные ингредиенты тщательно размешайте. Используйте на разгоряченное тело после приема ванны, втирая легкими круговыми движениями, делая акцент на проблемных участках кожного покрова. Время действия скраба – до 15 минут. После выдержки средства кожу тщательно смываете под проточной теплой водой.

3. С маслом виноградных косточек

• Состав: молотый кофе – 2 ст. л.; мед – 1 ст. л., масло косточек виноградных – 3 ст. л.
• Показания: средство оказывает отличный омолаживающий эффект на кожу, способствует ее быстрой регенерации, способствует избавлению от целлюлитных образований.
• Применение: смешайте все ингредиенты до однородной массы. Масло виноградных косточек при желании замените маслом зверобоя или календулы. Средство нанесите на распаренное тело после принятия горячей ванны, втирайте в проблемные зоны. По истечению 15 минут кофейный состав смойте проточной водой.

Хорошо очистить сухую кожу лица поможет сметано-кофейный скраб, приготовленный по ниже описанным рецептам. Жирная сметана – кисломолочный продукт, который показан в косметологии для активного увлажнения сухой кожи.

1. Антицеллюлитная маска-скраб с добавлением сметаны

• Состав: гуща молотого натурального кофе (1 часть), сметана домашняя либо сливки (2 части).
• Показания: антицеллюлитное средство предназначено для глубокого очищения сухой кожи.
• Применение: смешайте кофейную гущу со сметаной до однородной консистенции. Если используете негустую сметану, то пропорции добавления ингредиентов 1х1. Для активной подпитки эпителия добавьте 1 ч. л. миндального масла и тщательно размешайте смесь. Скраб наносится на кожу массирующими осторожными движениями, применять не чаще одного раза в месяц.

• Состав: молотый кофе – 2 ст. л., жирная сметана – 1 ст. л., персика масло – 1 ст. л.
• Показания: питательная смесь применяется для любого типа кожи с целью глубокой очистки.
• Применение: все ингредиенты как следует размешать. Сметана должна быть домашней. Персиковое масло при необходимости заменить оливковым, тыквенным, миндальным. Нанесите скраб круговыми, массирующими движениями на проблемные участки распаренного в ванне тела, сначала втирайте легко, затем больше втирайте для хорошего последующего эффекта.

Антицеллюлитная горячая маска-скраб из натурального кофе

• Состав: кофейные зерна (лучше зеленые) – 100 г, настойка жгучего перца, масло оливковое – по 2 ст. л.
• Показания: перемолотый кофе в основе скраба для кожи тела в горячем виде особо эффективен для похудения, поскольку активизирует микроциркуляцию, вывод токсических веществ.
• Применение: Необходимо перемолоть зерна в порошок, добавить настойку перца и оливковое масло. Содержимое хорошо перемешайте, и положите в стеклянную банку и поместите в темное место на 7 дней. Скраб наносится во время принятия ванны: втирать нужно массажными движениями около 10 минут до покраснения участков кожи. Затем по истечении 10-20 минут средство смывают проточной теплой водой, а проблемные зоны необходимо протереть кубиками льда.

Кофейный отшелушивающий скраб с добавлением морской соли и корицы прекрасно очищает кожу и придает коже стойкий коричный аромат.

• Состав: молотый кофе – 3 ст. л., морская соль – 3 ст. л., корица – 1 ч. л., оливковое масло – 3-4 капли.
• Показания: отшелушивающее средство активизирует обменные процессы на клеточном уровне, способствуя похудению, выводу лишней жидкости, шлаков и токсинов.
• Применение: смешайте кофе с морской солью, добавьте капли масла, тщательно перемешайте. Перед применением средства попарьтесь в горячей ванне для раскрытия кожных пор. Затем промассируйте проблемные зоны скрабом, втирая несколько минут. После 10 минут действия кофейный состав хорошо смойте проточной теплой водой.

«После применения скраба, приготовленного из кофе и масла виноградных косточек в домашних условиях, «апельсиновая корка» на ягодицах и бедрах исчезла, кожа стала шелковистой и гладкой на ощупь. Результат заметен уже после 2 процедур.»

«Понравилось отшелушивающее средство на основе кофе и сметаны. После применения слишком сухая кожа преобразилась на глазах: появился блеск, кожа заметно увлажнена. Эффект от воздействия скраба потрясающий! Применяла всего три раза.»

«Слышала, что кофейные скрабы благотворно и эффективно влияют на кожу, особенно в проблемных зонах. Попробовала на себе медовый состав. Даже после первого применения кожа заметно увлажнилась, проблемные участки с «апельсиновой коркой» преображались на глазах. Эффект понравился.»

По материалам leebra.ru

Кофе известен как тонизирующий напиток и мало кто знает, что он полезен в борьбе с целлюлитом. Можно купить готовый кофейный скраб от целлюлита, но лучше сделать его своими руками, что довольно просто в домашних условиях. В результате получится натуральное и полезное средство, обогащенное компонентами с другим действием, которое быстро избавит от ненавистной «апельсиновой корки».

Применяются как молотые зерна, так и гуща. То есть можно и ароматным напитком насладиться, и получить сырье для косметических процедур.

Хотя полки магазинов и пестрят этикетками готовых средств, приготовить что-то собственными руками гораздо дешевле, безопаснее и эффективнее. Как подтверждают отзывы, кофе – один из тех продуктов, которые действительно действенны.

1. Кофе усиливает кровоток, засчёт чего ускоряется обмен веществ и подкожный жир расщепляется;
2. Выводит излишек воды. За счет этого снижается вес, объемы уменьшаются, а кожа становится упругой;
3. Замедляет старение клеток. В нем содержатся антиоксиданты, которые продлевают молодость;
4. Укрепляет сосуды. Они становятся более эластичными. Благодаря этому свойству гущу используют для профилактики варикозной болезни.
5. Выводит из клеток вредные вещества.

Из-за этих полезных свойств кофе часто используют в обертываниях, массаже, для скрабирования, изготовления кремов и масок.

В процессе приготовления смесей стоит соблюдать ряд рекомендаций:

1. Использовать только натуральный молотый кофе и, соответственно, гущу из такового;
2. Правильно хранить продукт;
3. Не использовать по истечении срока годности;
4. Кофейные зерна перемалывают мелко. Крупный помол травмирует кожу;

Правила использования гущи в домашних условиях:

• только из натурального кофе;
• напиток проваривают, а не просто заливают кипятком;
• без сахара, молока и других добавок к напитку;
• хранить до 5 суток в прохладном и темном месте, плотно закрытой.

Кстати, косметологи уверяют, что свежемолотый кофе подходит для жирной кожи, а гуща — для сухой.

Это средство ускоряет обмен веществ в клетках, чем способствует выведению токсинов, насыщает кожу калием, магнием, железом, марганцем, а также антиоксидантами. Благодаря этим свойствам кожа разглаживается, подкожные жиры расщепляются.

• кожу очистить и распарить (принять горячую ванну);
• нанести скраб на кожу растирающими движениями, используя мочалку;
• после нанесения скраба оставить средство на 15 минут, чтобы активные вещества впитались;
• смыть водой;

Проводить скрабирование рекомендуется не чаще 3 раз в неделю, курсом до 3 месяцев.

Рецепты антицеллюлитного кофейного скраба :

1. С солью. Оптимально подходит для бедер. Соль и гущу смешивают в равных пропорциях, добавляют оливковое масло (можно другое). Состав наносят и легонько втирают.
2. С эфирными маслами и сметаной. Смешивают по 1 ст. л. гущи и сметаны, 3 кап. эфирного масла на выбор.
3. С натуральным йогуртом. Подсушенную гущу (1 ст. л.) смешайте с 3 ст. л. йогурта и втирайте около 5 минут.
4. С овсянкой. 2 ст. л. гущи смешивают с 3 ст. л. молотой овсянки и 1 ст. л. сметаны, кефира или йогурта. Оставляют скраб на теле на 10 минут.
5. С сахаром. Гущу и сахар смешивают в одинаковом количестве, например, по 2 ст. л. Разводят маслом оливы или любым другим до такой консистенции, чтобы было удобно наносить. Состав наносят массажными движениями и оставляют на 5-10 минут, но после обмывания кожу обязательно смазывают увлажняющим кремом.

К молотому кофе и гуще добавляют эфирные масла (пр. цитрусовых), другие абразивы (пр. молотые косточки абрикоса, персика, винограда), ухаживающие продукты (пр. кисломолочные продукты).

Если делать массаж с гущей каждый день, результат появится уже через 1-2 курса: подкожный жир расщепится, кожа станет упругой, очистится от мертвых клеток. Массаж ускоряет метаболизм в клетках; способствует устранению и целлюлита, и растяжек.

• делать массаж после горячего душа;
• начинают с медленных, легких, плавных движений, постепенно наращивая интенсивность;
• движения снизу-вверх;
• длительность сеанса до 30 минут. Курс 7 процедур. Повторяют спустя неделю.

Запрещено делать массаж при заболеваниях сердца, а также варикозном расширении вен.

Процедура проводится следующим образом:

1. Смешать гущу с привычным гелем для душа.
2. Нанести состав на чистую кожу.
3. Массировать проблемные зоны четверть часа.

1. Нанести гель на мочалку, вспенить, растереть тело.
2. По гелю сделать массаж с гущей и смыть.

• очистить и распарить проблемные участки;
• тщательно размешать составы, чтобы не было комков;
• нанести смесь, обернуться пищевой пленкой и тепло одеться;
• стандартная длительность сеанса обертывания 30 минут;
• смесь по окончании процедуры смывают, кожу смазывают увлажняющим или питательным средством (кремом, лосьоном);
• максимальная частота проведения 3 сеанса в неделю;
• длительность курса до 12 обертываний.

1. С медом . Гущу и мед смешивают в таком соотношении, чтобы смесь не была слишком жидкой. Мед слегка нагревают, если он густой. Медовый состав наносят на проблемные участки и ждут до 40 минут.
2. С белой глиной . Около 100 г порошка глины разводят теплой водой до
3. состояния кашицы, затем добавляют 3 ст. л. гущи.
4. С острым перцем . В 2 ст. л. растопленного меда добавляют 4 ст. л. гущи и 1 ч. л. молотого перца. Обладательницам чувствительной кожи количество перца уменьшить до ½ ч. л. Длительность обертывания не должна превышать 20 минут, а если сильно жжет, состав сразу смывают. Также можно брать настойку перца (продается в аптеках).
5. С лимоном . Кофе и лимонный сок смешивают в пропорции 3:1 (пр. 3 ст. л. кофе на 1 ст. л. сока).
6. С яблоком . Измельчают ½ яблока на мелкой терке, смешивают с 2 ст. л. гущи.
7. С горчицей . Смешать по 4 больших ложки меда и порошка горчицы, 2 ложки кофе и 3-5 капель эфирного масла любого цитруса.

Такие процедуры разрешается проводить ежедневно. Кожу готовят, как и в предыдущих случаях.

1. С голубой глиной . Порошок глины (100 г) разводят водой до консистенции сметаны, добавляют 3 ст. л. гущи. Маску держат до 1 часа. Такая смесь борется с апельсиновой коркой и тонизирует. Также используют белую и черную глину.
2. С медом . К столовой ложке подсушенной гущи вливают масло оливы (или другое на выбор) имеда, чтобы получилась кашица. Этот состав подходит как для тела, так и для лица.
3. Омолаживающая . Соединить по 1 ст. л. кофе, сметаны и меда, сырое куриное яйцо.
4. С орехами . Смешать по 2 ст. л. гущи и молотых орешков и 5 капель эфирного масла цитрусовых на выбор.

Кофе помогает избавиться от дефектов кожи, используется и для профилактики целлюлита. Методы применения, как видим, разные, поэтому легко выбрать подходящий.

Используя рецепт впервые, прислушивайтесь к ощущениям и при появлении дискомфорта сразу же смывайте состав.

Конечно же, не стоит надеяться, что регулярное использование кофе поможет в борьбе с целлюлитом за пару-тройку процедур. Понадобится провести не один курс.

По материалам beslim.life