Скраб из кофе и масла от целлюлита

Здравствуйте, дорогие читательницы! На улице уже вовсю пахнет весной. Надо поспешать, начинать заниматься собой всерьез. Чтобы к лету-то уж точно успеть избавиться от целлюлита и растяжек (что это за звери такие, я уже говорила здесь и здесь), но от целлюлита ведь навсегда не избавишься, он расслабиться не дает.

Так что я сейчас выпью чашечку кофе, а гущу выбрасывать не буду. Почему? Да потому что сегодня я буду только им и заниматься: маски, скрабы и обертывания, которые можно сделать из кофе от целлюлита в домашних условиях, выпишу себе на листочек, составлю план действий и приступлю к исполнению.

Из этой статьи вы узнаете:

Основное действующее вещество кофе, как известно, — кофеин. Он бодрит, снижает аппетит, ускоряет обмен веществ и способствует выведению из организма лишней жидкости.

Но это при приеме внутрь. А наружно? А при наружном применении молотого кофе, кофеин всасывается в клетки через кожу – и вызывает те же эффекты, только местно, на тех участках, что подвергались его воздействию.

Помимо этого, кофе грубого помола – отличный скраб, его частицы удалят омертвевшие клетки кожи и очистят проблемные участки. Ну а если учитывать, что кофе богат антиоксидантами, — особенно зеленый – то цены такому скрабу-маске-обертыванию нет.

Попадая внутрь клетки, кофеин заставляет ее работать активнее, при этом жировые клетки, что называется, «сжигают жир на энергию». Благодаря ускорению метаболизма из них выводится жидкость и они «съеживаются». А антиоксиданты подтянут кожу, «насытят» ее клетки, сделав ее молодой и упругой.

Результат очевиден: целлюлит, обусловленный плохим состоянием кожи и избытком подкожного жира, может покупать себе билет на поезд дальнего следования. Чао-чао, целлюли-ит!

… а потом используем ее для того, чтобы стать красавицами. Видите, гадание не лжет: красивыми будем, молодыми будем, только кофейную гущу надо правильно применить.

Кофе мы пьем иной раз всякий – и молотый завариваем, и зеленый, и растворимый при случае – когда времени мало, и надо срочно взбодриться. А любой ли кофе пойдет для косметических целей?

Понятно, что молотый уже за счет размера достаточно твердых частиц будет отличным отшелушивающим средством. Но, и из растворимого кофе тоже можно сделать неплохой скраб, лишь бы кофе не был бескофеиновым.

Внимание! Слишком крупно помолотый кофе может повредить кожу, поэтому помол для скраба должен быть средним или мелким.

• Гуща, оставшаяся после варки, полезнее при проявлениях целлюлита на руках.
• Свежесмолотые зерна подойдут для всего тела.
• Особенно хорош кофе зеленый, необжаренный – в нем и кофеина побольше, и антиоксидантов. Ведь при обжарке зерен происходят химические реакции, и некоторые важные вещества необратимо разрушаются.
• Гущу (или молотый кофе) смешивают с косметическими средствами, кремами, эфирными маслами, растворимый кофе разбавляют сливками.
• Улучшить скраб-эффект можно, добавив в кофе мед или сахар, эффект подтяжки даст поваренная и морская соль.

Важно! Кожа перед началом процедур должна быть очищенной и распаренной. Желательно принять ванну или душ перед применением средства, чтобы оно действовало эффективней. А если попариться в бане – результат будет просто потрясающим.

Для приготовления скраба нам понадобятся кофейные зерна и кофемолка. Можно, конечно, взять уже молотый кофе, но если вы измельчаете его сами, вы, немного поэкспериментировав, узнаете наиболее подходящий для вас размер частиц, которые получатся, и как этого добиться.

Примечание: все приведенные рецепты годятся как для гущи, так и для обжаренных, и для зеленых зерен.

Смешиваем кофе с гелем для душа, пропорции – по желанию. Получившееся средство должно слегка пахнуть кофе и содержать достаточное для эффекта пилинга количество мелких кусочков зерен. Наносим на тело и минут 5-10 массируем. Техника выполнения антицеллюлитного массажа подробно описана мною здесь.

Намылились своим обычным гелем? А теперь посыпьте проблемный участок молотым кофе – и мочалочкой его, мочалочкой (или массажной варежкой). После пары-тройки сеансов такого пятиминутного массажа заметно уменьшается «апельсиновая корка», особенно на попе и ногах, а кожа подтягивается.

Совет: если вы используете молотый кофе для скрабов, масок и обертываний, лучше делайте это с утра, в крайнем случае – в обед, и уж точно не на ночь. Потому что кофеин и запах кофе подарят вам хорошее настроение и бодрость – но никак не сладкий сон.

Рецепты, которые я привожу здесь – по сути те же скрабы. Но они также подходят для массажа и обертывания.

1. Кофе, сахар, корица . На 50 г кофе (лучше брать гущу) – чайная ложка корицы, 2 столовых – сахара и одна – оливкового масла. Внимание! Это – единственный скраб, который наносят на сухую кожу. Массируем 5 минут, смываем.
2. Молотый кофе с медом смешиваем в равных пропорциях. Наносим, массируем, смываем вместе с вышедшими из кожи токсинами и лишней жидкостью.
3. С эфирными маслами . На 50 г кофе – ложка оливкового масла и несколько капель любого эфирного масла цитрусовых: 2-3 капли для антицеллюлитного массажа на попе и бедрах и 5-7 – от целлюлита на руках. Для лучшего эффекта можно подогреть получившуюся смесь на водяной бане и втирать ее теплой.
4. С настойкой красного перца . В предыдущую смесь добавляем 30 мл этой жгучей и невероятно целебной настойки, выдерживаем в темном месте 5-7 дней. Средство готово. Распариваем кожу – и по обычной схеме: наносим на проблемный участок, массируем, смываем.

Внимание! Если у вас нежная кожа, вы можете плохо переносить красный перец. Попробуйте скраб сначала на маленьком участке.

Если вы еще сомневаетесь в удивительных антицеллюлитных свойствах кофе и массажа с кофейным скрабом, предлагаю вашему вниманию видео, которое точно убедит вас в его эффективности:

Со всеми перечисленными средствами для массажа вы можете делать обертывания. О пользе антицеллюлитных обертываний вы, можете узнать из этой статьи. А техника их выполнения простая – наносим наше волшебное снадобье на проблемное место, заворачиваемся в пищевую пленку и с полчасика расслабляемся под уютным пледом.

1. Кофейная гуща и вода . Смешиваем до образования сметанообразной кашицы. Используем.
2. С морской солью . Для скраба смешиваем в равных пропорциях и добавляем растительное масло. Для обертывания соли берем меньше, соотношение с кофе должно быть 2:3 – и смешиваем с водой до получения однородной кашицы.
3. С глиной . Нам понадобится косметическая белая или розовая глина и кофейная гуща. Разводим глину водой, смешиваем с гущей в равных пропорциях. После обертывания нужно воспользоваться лосьоном или вашим обычным кремом: глина сушит кожу.

Ну а что эффективнее: массаж, обертывания или скрабы? Может быть, выбрать какой-то один способ борьбы с целлюлитом и не мучиться? Хорошо бы, но каждый организм индивидуален, и вы, несомненно, выберете средства, которые именно вам дадут наилучший результат.

Впрочем, в борьбе с целлюлитом важен комплексный подход, так что не зацикливайтесь на чем-то одном, пробуйте разные средства – и побеждайте!

Внимание! Не забываем о противопоказаниях.

• Не стоит пользоваться в домашних условиях средствами, к которым у вас есть индивидуальная непереносимость, добавлять в скраб ингредиенты, которые вызывают у вас аллергию.
• Скрабы, содержащие кофеин, вредны при тяжелых заболеваниях сердца, не рекомендуются при беременности и кормлении грудью.
• Противопоказанием к обертываниям и массажу могут стать проблемы с сосудами (тромбофлебит, варикозное расширение вен), острые и хронические заболевания, проблемы с сердцем и почками, воспаления и инфекции.

Более подробную информацию, касающуюся техники массажа и обертываний, а также противопоказаний к этим способам борьбы с целлюлитом и растяжками, вы можете найти здесь и здесь.

А я на сегодня прощаюсь с вами, дорогие читательницы. Хорошейте со мной, читайте обновления, подписывайтесь на них и приглашайте друзей на блог. И оставляйте комментарии: мне очень хочется знать, какие из рецептов вы выберете для себя в постоянный арсенал средств – врагов «апельсиновой корки».

По материалам avgysta.ru

Эффективность кофе при борьбе с целлюлитом долго была предметом споров, в итоге специалисты пришли к выводу: чрезмерное употребление кофе внутрь может способствовать появлению «апельсиновой корки», а вот наружное применение кофе, наоборот, способствует успешному избавлению от нее.

Главный помощник кофе в борьбе с целлюлитом – его основной компонент кофеин. При попадании на кожу кофеин усиливает местное кровообращение, за счет чего в клетках ускоряются обмен веществ и расщепление жиров; из тканей выводятся лишняя жидкость и токсины. Остальные компоненты кофе – кофейное масло, органические кислоты, дубильные вещества – способствуют смягчению и разглаживанию кожи; она становится более упругой, уменьшаются растяжки.

В домашних условиях кофе используют для приготовления масок, скрабов, делают кофейные обертывания.

Применяют только молотый кофе, размалывая кофейные зерна в кофемолке; растворимый кофе для борьбы с целлюлитом не подходит. Большое количество кофеина содержится в зеленом необжаренном кофе, поэтому при возможности лучше использовать его. В целях экономии можно брать кофейную гущу, оставшуюся после заваривания напитка, но антицеллюлитный эффект у нее будет немного меньше.

Кофе используют в чистом виде или же соединяют с другими компонентами для получения более сильного эффекта.

• Простой кофейный скраб. Молотый кофе смешивают с гелем для душа в произвольной пропорции, смесь наносят на проблемные участки и массажируют мягкой мочалкой около 10 минут.
• Скраб с кефиром. Молотый кофе или кофейная гуща смешиваются с кефиром в равных пропорциях. Длительность массажа – около 10 минут.
• Кофейно-солевой скраб. Столовую ложку обычного крема для тела смешивают с чайной ложкой морской соли и чайной ложкой молотого кофе. Смесь втирают в течение 10 минут в проблемные участки, затем оставляют на теле на 15 минут, только потом смывают.
• Скраб с эфирными маслами. К 100 г молотого кофе добавляют столовую ложку оливкового или подсолнечного масла и 2–3 капли масла цитрусовых. Скраб наносят на разогретую кожу (после ванны или душа), массажируют 5–10 минут.
• Кофейное обертывание. Кофейная гуща разводится водой до консистенции сметаны, наносится на кожу и накрывается пищевой пленкой. Сверху необходимо укрыться теплым пледом, длительность процедуры – около часа.
• Кофейно-глиняное обертывание. 100 г кофейной гущи смешивают с 100 г белой глины, предварительно разведенной водой. После получения однородной кремообразной массы ее наносят на тело, оборачивают пищевой пленкой на полчаса.
• Маска с медом. Молотый кофе смешивают с медом в соотношении 1:1, состав наносят на кожу легкими массажными движениями и оставляют до ощущения стянутости.

После того, как время проведения лечебной процедуры подходит к концу, кофейную смесь смывают теплой водой, на кожу наносят антицеллюлитный крем.

• Приготовленную кофейную смесь для маски или скраба нужно использовать сразу, не оставлять до следующего раза, так как полезные свойства кофе будут утеряны.
• Чтобы не травмировать кожу, нужно стараться измельчать кофе как можно тоньше.
• Перед нанесением кофейной маски рекомендуется принять горячую ванну, провести массаж для улучшения микроциркуляции и глубокого проникновения кофеина в кожу.
• Борьбу с целлюлитом нужно начинать при первых его признаках, в начальной стадии заболевания от него легче избавиться.

Применение кофе в качестве антицеллюлитного средства безопасно и не имеет противопоказаний, кофейный аромат делает процедуру приятной и необременительной.

По материалам nmedik.org

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

• улучшается микроциркуляция крови;
• активируется процесс расщепления подкожных жиров;
• улучшается обмен веществ;
• выводятся токсины;
• повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Для медово-кофейного скраба понадобится:

• 1 столовая ложка жидкого мёда;
• 1 столовая ложка кофе;
• гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки морской соли;
• гель для душа;
• 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

• 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
• 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
• 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

• 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

• 2–3 столовых ложки косметической глины;
• 2 ложки молотого кофе;
• вода (лучше минеральная).

1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
5. Длительность процедуры — около часа.
6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Достоинства: 100% натуральное, дешёвый способ, доступно каждому, не занимает много времени, не требует много времени, полезно для всего тела, просто, простой в использовании, убирает целлюлит и лишние сантиметры, эффективно Начиталась в интернете много положительных отзывов про кофе, который избавляет от целлюлита. А так как сама мучаюсь с этой проблемкой решила попробовать. Целлюлит у меня не выраженный, но есть и его видно. У меня дома как раз был кофе Жокей. Его я и использую. И так для начала я намыливаю всё тело гелем для душа, затем насыпаю немного кофе на руку и наношу сначала на бёдра, попу, живот, а далее и на всё тело и начинаю интенсивно массировать проблемные участки, пока руки не устанут совсем. Когда смываю скраб, сразу чувствую гладкость кожи. Её постоянно хочется трогать и трогать. После я наношу на тело любой увлажняющий лосьон или крем. Даже муж сразу почувствовал гладкость моей кожи и очень удивился, что кофе на это способен. Делаю я эту процедуру уже три недели. На чудо я не надеялась, а зря! ЦЕЛЛЮЛИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВИДНО . Даже немного лишние сантиметры убрались. Я этому безумно рада! Буду продолжать делать такой скраб и дальше. Это лучшее что я пробовала. Перед тем как идти в душ, я ещё делаю массаж силиконовыми банками, а уж потом кофейный скраб. Попробуйте обязательно и вы не пожалеете. Это очень эффективное и доступное средство, которое реально убирает целлюлит и лишние сантиметры.

Ангел во плоти

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

я каждый день принимаю солевую ванну))) По 15–20 минут. После, когда тело распарится, я делаю скраб из кофе и массажного масла)…Сначала натираю одну ягодицу, затем вторую. Беру специальную щетку…вот такую [ссылка]и ею начинаю массажными движениями тереть свои ягодицы…одну ягодицу минут 5 и вторую минут 5))) ягодицы становятся красными, кровь побежала:) После, смываю этот скраб тёплой водичкой БЕЗ МЫЛА И ГЕЛЯ ДЛЯ ДУША. ПРОСТО ВОДОЙ!) Затем делаю обёртывание пищевой пленкой: так же, смешиваю 3–4 чайных ложки кофе с маслом массажным (можно оливковым) намазываю на проблемные участки(в моём случае-ягодицы). Одеваюсь потеплее, штанишки спортивные,носочки). И занимаюсь своими делами от часа до 2-х часов..или просто лежу..) Затем смываю, так же без мыла и всяких гелей для душа) Вот и всё) И эту процедуру проделываю каждый день) Не ленюсь, не хочу быть с целлюлитными ляжками летом, на пляже )

Ксю_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось. Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые) После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена. Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_291999.html

http://otzovik.com/review_291999.html

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

По материалам afrodita.guru

Женщины и девушки часто путают рябь или неровности, которые находятся в районе жировых отложений с настоящим заболеванием, именуемым целлюлитом.
Неровности кожи, которые присутствуют у большинства женщин, абсолютно нормальное свойство женского организма.

Дело в коллагеновых волокнах, которые удерживают жировую прослойку. У мужчин они уложены ровно и напоминают сетку, а вот у женщин – они разбросаны неравномерно, и напоминают спутанные нитки. При интенсивном похудении рябь, может стать более выраженной.

Но если вы все таки в числе тех, кому мешает «апельсиновая корка» надеть короткую юбку или без стеснения пойти на пляж, предлагаем ознакомиться с действенным кофейным скрабом, который поможет справиться с этой проблемой.

Что же предпринять, чтобы избавится от «апельсиновой корки»: забудьте о вредных привычках, начните питаться правильно, занимайтесь спортом, делайте косметические процедуры, а именно кофейный скраб для тела от целлюлита.

Кофе является одним из сильнейших орудий в домашнем обиходе против целлюлита. Он обладает множеством полезных свойств, отлично отшелушевает ороговевший слой кожи, подтягивает, разглаживает, улучшает цвет и текстуру кожи, омолаживает, помогает активировать обмен веществ и удалить токсины, насыщает и питает её кофейными маслами.

Как часто можно делать кофейный скраб от целлюлита? Такой правильный вопрос задают женщины, которые заботятся о своем здоровье и хотят предусмотреть все нежелательные последствия.

Частота использования зависит от желаемого результата. Если вам нужно в скором времени избавиться от «апельсиновой корки» используйте горячую смесь ежедневно. Для поддержания результата используйте различны рецепты на основе кофе 1-2 раза в неделю.

Если вы будите регулярно пользоваться этим средством, он даст видимый положительный результат, ведь за счёт того, что кофейная смесь улучшает кровообращение, она отлично борется с целлюлитом.

Перед тем, как наносить смесь, вам необходимо подготовить тело — принять ванну или душ, сделать массаж. Наносить смесь необходимо снизу вверх массажными движениями. Также он может послужить вам лёгким натуральным автозагаром и оставить приятный запах на теле.

Мы собрали самые эффективные рецепты, как сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб.

• Кофейные зёрна – 3 ст.л;
• Мёд — 2-3 ст.л.

Частички кофе должны быть крупными. В ёмкости смешиваем кофейные зерна и мёд. Всё готово к использованию!

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с морской солью.

• Кофе – 3 ст.л.;
• Морская соль – 1/3 мерного стакана;
• Корица (по желанию) – 1/4 ч.л;
• Масло виноградной косточки – ¼ мерного стакана.

Добавляем все ингредиенты в миску, хорошо перемешиваем, всё готово к использованию!

Рецепт кофейного скраба с эфирными маслами, который будет ухаживать за кожей, будет бороться с целлюлитом и растяжками.

Кофейный скраб от целлюлита с эфирными маслами:

• Основным компонентом будет молотый кофе или гуща – 3 ч.л;
• Любой гель для душа – 3 ч.л;
• Оливковое масло – 1 ч.л;
• Цитрусовое эфирное масло – 6 капель.

Хорошо перемешайте кофе с гелем для душа. В полученную массу добавляем оливковое масло, оно прекрасно увлажняет, питает кожу и смягчает кожу. Добавляем эфирное масло, можно несколько сразу, они будут эффективно бороться со «страшным врагом» и растяжками. Хорошенько перемешиваем все компоненты.

Применять 1-2 раза неделю, наносить на всё тело массажными движениями в течение 10-15 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам.

Если вы задаётесь вопросом: «Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?», то рецепт для вас готов. Этот рецепт гарантирует потерю 3 см в объёме за 10 дней использования.

Эффективное средство для экстренного случая:

• Мелко молотый натуральный кофе – 100 гр;
• Вода — 75 мл;
• Корица – 5 ч.л;
• Настойка красного перца – 10 ч.л;
• Оливковое масло – 10 ч.л.

Запариваем кофе водой, по консистенции должна получиться каша. Добавляем корицу, она выводит лишнюю жидкость, повышает упругость кожи, хорошо воздействует на обмен веществ, имеет прекрасное свойство поднимать настроение.

Следующий важный компонент настойка красного перца, за счёт интенсивного прилива крови к поверхности кожи, разгонятся отложению целлюлита, заставляет организм работать.

Женщинам с тонкой кожи рекомендуется добавлять поменьше настойки. И чтобы наша масса приобрела нужный вид, добавляем оливковое масло, оно прекрасно воздействует на нашу кожу.

Перед применением необходимо сделать алерго-пробу. Если появится покраснение – это нормально, появляется оно за счёт красного перца, и проходит само. Делать необходимо ежедневно в течение 10 дней.

В сети полно восторженных отзывов об этом средстве, для многих оно является фаворитом в борьбе за красивым и стройным телом, среди домашних методов. Люди говорят о его эффективности и бюджетности, ведь все ингредиенты всегда под рукой, никакие покупные средства, не заменят домашний с натуральным составом.

Но запомните, невероятного эффекта от одного применения подобной смеси вы не дождётесь. Нужно действовать комплексно: спорт, питание, косметические процедуры.
Будьте красивыми и уверенными в себе!

По материалам diet-diet.ru