В современной косметологии антицеллюлитный массажер стал незаменимым атрибутом здоровья и женской красоты. С его помощью эффективно корректируют эстетические недостатки тела, устраняют дистрофические тканевые патологии, борются с локальными подкожными отложениями жира.
Ежедневно количество пациентов с диагнозом липодистрофия ( патология жировой ткани ) стремительно увеличивается. Справиться с проблемой одними только маслами, гелями и скрабами невозможно. В таких случаях требуются более действенные способы устранения подкожной жировой прослойки. С этой целью были разработаны специальные механические и электрические устройства, которым и посвящена сегодняшняя статья.
Постараемся ответить на главный вопрос – помогает ли такой прибор избавиться от целлюлита, растяжек? Удобно ли им пользоваться в домашних условиях? Есть ли у аппарата недостатки, преимущества? Присоединяйтесь, будет очень интересно!
Экспериментально подтверждено, что расщепление жировых подкожных отложений ускоряется в несколько раз при механическом воздействии на проблемный участок тела. За счёт направленной обработки активизируется кровоток, лимфоток, клетки интенсивно насыщаются кислородом, а ткани получают подпитку в виде полезных микроэлементов. Благодаря указанному эффекту восстанавливается естественный обмен веществ, синтезируется эластин, коллаген, кожа приобретает здоровый оттенок, эластичность.
Сегодня косметологическая промышленность предоставляет пациентам широкий ассортимент антицеллюлитных массажеров
Массажеры от целлюлита позволяют прорабатывать проблемные участки тела, склонные к формированию жировых отложений без значительных временных и финансовых затрат. Ежегодно в продаже появляются принципиально новые решения более удобной формы, с усовершенствованными механизмами функционирования. Правильно подобранное изделие обеспечит эффективное разрушение целлюлита, поможет избавиться от растяжек, при этом результат будет заметен уже через 2-3 недели.
Существует несколько видов массажеров, отличающихся, как по внешнему виду, материалам изготовления, так и принципам работы. Остановимся на популярных устройствах подробнее.
Механические решения заслуживают самого пристального внимания. Это самые доступные и простые в использовании изделия – мочалки, щетки, антицеллюлитные варежки, а также более дорогие и эффективные вакуумные приборы.
- Вакуумный массажер от целлюлита отличается удобством в применении и минимальным количеством побочных эффектов. Самые простые модели – силиконовые или стеклянные банки.
- Роликовый массажер – небольшое приспособление из натурального дерева. Речь идёт об отдельных роликах или шариках, соединенных при помощи ленты или небольшой ручки. Доступные модели выполняются в виде ручных изделий. Встречаются и более дорогие электрические решения.
- Массажеры для тела ручные (зачастую это щётки с разным типом щетины). Основание таких изделий является деревянным, ворс бывает натуральным или искусственным. Ввиду невысокой стоимости ручные приспособления остаются самыми востребованными на рынке.
Механические роликовые массажеры изготавливают как из натурального дерева, так и из пластмассы
Перечисленные механические изделия отличаются не только простотой использования, но и высокой эффективностью, которая достигается за счёт направленного воздействия на проблемную область. Именно такие решения чаще всего приобретают для борьбы с неровностями на теле в домашних условиях.
Электрический вибромассажер против целлюлита – яркий пример современного устройства, обеспечивающего направленную обработку проблемных зон за счёт жесткого массажа. Мощности такого приспособления достаточно для воздействия на тело даже через одежду.
Антицеллюлитным вакуумным массажерем удобно и просто пользоваться. За непродолжительное время легко достичь впечатляющих результатов, ввиду высокой интенсивности обработки, что проблематично реализовать в случае с остальными типами решений. Эффект достигается за счёт интегрированной функции быстрого подогрева и охлаждения, что создаёт температурный контраст.
Электрические массажеры комплектуются несколькими насадками для эффективной обработки разных частей тела
В продаже встречаются и дорогие электровакуумные массажеры, функционирующие по принципу вакуумных банок, но в несколько раз превосходящие их по эффективности. Такими агрегатами оснащаются современные косметологические салоны. Дома пользоваться ими нерентабельно.
Современные решения для устранения подкожной жировой прослойки отличаются не только своими габаритами, материалами, но и принципом работы. Общим же является то, что рассматриваемые устройства повышают тонус эпидермиса, устраняют выраженную симптоматику «апельсиновой корки», избавляют от гипертрофированной жировой клетчатки.
- Вибромассажеры от целлюлита отличаются простым принципом работы – внутри корпуса устройства находится электрический моторчик, приводящий в движение разные типы насадок. В приборе регулируется не только скорость вращения насадок, но и сила воздействия на проблемные зоны, направленность движения.
Устройство специально предназначено для стимулирования биологически активных участков и точек на теле человека. За счёт механического воздействия восстанавливается работоспособность микроциркуляторного русла.
Самые простые массажеры — роликовые ручные приспособления
- Роликовые массажеры во многом схожи с приборами, рассмотренными выше. Основное их отличие – вращающиеся ролики приводятся в действие человеком (в современных и дорогих моделях – электромотором). Изделия оснащаются разными по конфигурации роликовыми механизмами. Антицеллюлитный эффект достигается за счёт направленной обработки проблемных зон.
- Вакуумные агрегаты. Широкий модельный ряд массажеров, работающих как от электросети, так и от аккумуляторов. Профессиональные решения представлены преимущественно дорогостоящими приборами для косметологических процедур в салонах красоты. Устройства насыщают ткани кислородом за счёт вакуумного эффекта. Современные модели оснащены функциями быстрого нагрева и охлаждения поверхности кожи.
Работают по простому принципу: эпидермис за счёт вакуумного эффекта «втягивается» внутрь банки, что активизирует тканевые рецепторы. За счёт этого капилляры раскрываются, обеспечивается дополнительный приток крови. При смещении банки по проблемным зонам, межклеточная жидкость вытесняется, формируется естественный лимфоток, повышается скорость обменных процессов. Как следствие, жиры интенсивно расщепляются и выводятся из организма, восстанавливаются биохимические процессы.
Проводя сравнительную параллель между разными типами устройств легко определить их преимущества и недостатки. Антицеллюлитные массажеры совершенствуются и обновляются с завидной регулярностью: появляются новые материалы, корректируются подходы к воздействию на проблемные зоны. Но принципиальные отличия, «плюсы» и «минусы» остаются прежними.
Современные вибромассажеры имеют ряд достоинств, но и недостатков они не лишены
- Вибромассажеры удерживают пальму первенства по эффективности борьбы с подкожными жировыми отложениями. Данный тип устройств характеризуется следующими достоинствами: помимо устранения от подкожной жировой прослойки, снимают усталость, тренируют мышцы, способствуют комплексному похудению. Недостаток всего один – высокая стоимость.
- Роликовые решения. Самые доступные по цене приспособления, стоят в разы меньше вибромассажеров, а при правильном подборе, обеспечивают сопоставимый результат. К неоспоримым достоинствам можно причислить тот факт, что пациенту доступно множество насадок из разных материалов. Подбирая самый лучший массажер, важно ориентироваться на ощущения при воздействии на чувствительные участки тела. Если наблюдаются болевые ощущения, лучше остановиться на приспособлении, обеспечивающем мягкое воздействие. Те же варежки и мочалки подходят для обработки бедер и ягодиц. Ими пользуются даже при таких проблемах со здоровьем как купероз и варикоз.
Противопоказания есть у всех антицеллюлитных устройств
Если перед пациентом встал вопрос о выборе антицеллюлитного массажера, рекомендуем проконсультироваться у косметолога, врача. Только специалистам по силам определить подходящий прибор, полезный в конкретном вашем случае. Покупая по принципу «авось поможет», существует высокая вероятность усугубления патологического дефекта.
Массаж при помощи устройства будет полезным и эффективным только в том случае, если прибором правильно пользоваться, соблюдать ряд правил.
Перед обработкой важно разогреть тело
- Начинают обработку проблемных зон с плавных, лёгких движений с минимальными усилиями. Постепенно интенсивность движений увеличивают. Если речь идёт о вакуумном массажере от целлюлита, предназначенном для использования в домашних условиях, воздействие корректируют посредством переключения скоростного режима. Для каждого участка тела устанавливается отдельная насадка.
- Перед основным сеансом важно принять горячий душ, сделать несколько физических упражнений для разогрева мышц.
- В процессе обработки важно, чтобы руки оставались сухими и чистыми.
- Пользоваться массажером легче, если предварительно увеличить эффект скольжения за счёт растительного масла или антицеллюлитного крема.
- Максимальная продолжительность сеанса – 60 минут, оптимальная – 45.
- Периодичность повторения – 2 раза в неделю.
- Независимо от используемого устройства, направленность движения должна быть снизу вверх.
- Запрещается каким-либо образом воздействовать на подколенные впадины, паховую область и внутреннюю часть бёдер.
В домашних условиях продолжительность аппаратного антицеллюлитного сеанса не должна превышать 60 минут
Уход за телом рекомендуется проводить 2 раза в течение суток – утром и перед сном. Если такой возможности нет, ограничьтесь часовым сеансом в вечернее время. Указанная периодичность оптимальная для поддержания тела в стройном виде.
Антицеллюлитный массажер применяют при следующих косметологических дефектах, патологических состояниях:
- эффект апельсиновой корки на ягодицах, бёдрах;
- избыточный вес;
- хроническая усталость;
- послеродовые растяжки;
- застойные процессы в тканях, как следствие, отечность конечностей.
Аппаратные агрегаты воздействуют не только на кожу, но и ход протекания обменных процессов, интенсивность кровотока. В связи с этим специалисты выделяют ряд противопоказаний к применению массажеров:
- гангрены, открытые раны;
- воспаление лимфатических узлов;
- дерматологические заболевания;
- активная форма туберкулёза;
- наличие гнойных очагов, воспаления;
- доброкачественные и злокачественные новообразования.
Чтобы результаты от воздействия массажера не спровоцировали усугубление основного заболевания, важно предварительно проконсультироваться с врачом. При наличии хотя бы одного из перечисленных противопоказаний, от косметологической процедуры лучше отказаться вообще.
Фото до и после обработки антицеллюлитным массажером для тела скажут гораздо больше, чем любые технические характеристики и завершения компаний производителей. Рекомендуем внимательно изучить снимки, представленные ниже.
Эффект от применения механического массажера Эффект от аппаратной обработки подкожной жировой прослойки Вакуумный массаж обеспечивает впечатляющие результаты в борьбе с целлюлитом Регулярность процедур — залог успеха в борьбе с целлюлитом
Всегда думала, что массажеры против целлюлита всего лишь дорогие игрушки, которые никак не помогают в борьбе с апельсиновой корочкой. Но мое отношение к ним изменилось на совершенно противоположное, после того как получила в подарок небольшой вибромассажер с комплектом насадок. Пользовалась им исключительно для расслабления после напряженного дня, но вскоре заметила, что вместе с усталостью уходит и жировая прослойка.
Первые результаты заметила спустя месяц: фигура стала на порядок стройнее, куда-то улетучились 2 кг веса, а вместе с ними и эти омерзительные бугорки. Я просто в восторге!
Уже 2 года мучусь с варикозом на ногах. До недавнего времени пользовалась специальными мазями, а затем врач посоветовал приобрести специальный массажер для ног. Вначале боялась массировать, но мне показали, как правильно, и в итоге сама делаю процедуры, причём ежедневно. Болезненные ощущения уменьшились, да и общее состояние ног улучшилось. Но продолжают регулярно посещать врача, консультируюсь, т.к. при варикозе важно сохранять аккуратность, не переборщить с массажем.
Впервые решилась приобрести антицеллюлитный массажер после беременности, поскольку вес ушёл, а на коже остались заметные растяжки. Покупала устройство по отзывам и рекомендациям подруг. Результатом меня удовлетворил на 200%. Растяжек словно и не было никогда, и теперь без стеснения отдыхаю с дочуркой у моря в открытых купальниках. Девочки, попробуйте, оно того стоит!
По материалам konturkrasoty.ru
Для массажа проблемных зон в домашних условиях отлично подойдут ручные массажеры от целлюлита. Для работы с ними не нужны специальные навыки, подключение к сети ли заряд батареек, да и стоят они гораздо меньше вакуумного массажера или миостимулятора, от 500 до 2000 рублей.
- очищает кожу от ороговевших клеток и загрязнений;
- стимулирует обменные процессы;
- нормализует кровообращение и лимфоток в пораженных целлюлитом слоях кожи;
- разбивает скопления жировых клеток;
- повышает упругость и эластичность кожи;
- снимает нервное напряжение и стресс;
- используется для восстановления после травм и профилактики проблем с позвоночником.
Существует немало моделей антицеллюлитных массажеров для ручного использования. Самыми популярными среди них являются варежки, щетки, массажеры с роликами или зубчиками.
Различаются они материалом изготовления, массажной насадкой и величиной массажных элементов (всяких там пальчиков, зубчиков, пупырышек, ребер и пластинок). Чем тоньше эти элементы, тем более точечное воздействие массажер оказывает на кожу, позволяя не только затронуть более глубокие слои кожи, но и воздействовать на акупунктурные точки, что тоже весьма благотворно сказывается на работе всего организма.
Этими приспособлениями удобно массировать тело в душе или ванне. Изготовляются они из жестких натуральных волокон, дополнительно на них могут быть размещены специальные пупырышки для антицеллюлитного массажа. Чтобы эффект был максимальным, используйте при массировании гель для душа. Очень эффективен массаж сухой щеткой.
К этой категории относятся выполненные из пластика или дерева ролики с зубчиками или ребрами. Сжимая и разминая кожу, наподобие рук массажиста, они великолепно справляются с признаками целлюлита. Такие «орудия борьбы» удобно использовать и в душе, и на сухую кожу. Они малогабаритны и имеют небольшой вес, а также не требуют больших трат.
Это всевозможные устройства, напоминающие щетку, но вместо щетины на них расположены пупырышки, зубчики, иголочки или «пальчики». Впиваясь в кожу, эти элементы могут вызывать весьма болезненные ощущения, поэтому запаситесь выдержкой. К слову, по цене они самые доступные. Недостатки у них такие же, как и у других массажеров ручной группы: чтобы добиться результата, придется изрядно попыхтеть. Интенсивность массажа пропорциональна прилагаемым усилиям. Использовать рефлекторные массажеры имеет смысл при небольшом жировом слое, для профилактики целлюлита и поддержания тонуса кожи, а также для оздоровительных процедур.
Выбирая массажер для ежедневных процедур, отдавайте предпочтение деревянному или из качественного пластика. В этом случае устройство прослужит дольше и не навредит вашему здоровью токсичными испарениями. Впрочем, если у вас чувствительная кожа, лучше использовать массажеры с силиконовыми или резиновыми насадками. Самыми эффективными считаются изделия с длинными зубчиками или пальчиками. Кроме того, для самомассажа ягодиц, спины или задней поверхности ног выбирайте устройства с длинной ручкой.
Ухаживать за ручными приспособлениями очень просто. Достаточно мыть их теплым мыльным раствором минимум раз в неделю и хорошо просушивать. В среднем «срок годности» таких устройств до 8 лет.
Разбивать жировые отложения и бугорки целлюлита с помощью ручных устройств можно на руках, спине, животе и боках, бедрах, ногах и ягодицах. Делать антицеллюлитный массаж нужно минимум 5 дней в неделю, еще лучше – каждый день по два раза, чтобы добиться заметного и стойкого результата.
- Очистите кожу мягким моющим средством, распарьте в горячей воде и удалите ороговевший слой скрабом для тела. Очень эффективно использовать ручные массажеры в сауне или бане.
- Смажьте проблемные зоны базовым маслом (к примеру, оливковым, зародышей пшеницы, персиковым или апельсиновым), средством для массажа или против целлюлита.
- Если вы используете щетку или варежку, разотрите сначала сухую кожу сухим массажером, а затем повторите процедуру уже в душе на намыленной коже.
- Нажимая на массажер, медленно водите им по поверхности кожи. Двигаться можно зигзагами, кругами или по прямым линиям, но обязательно снизу к верху, по ходу движения лимфатической жидкости. Выполняйте комплексный массаж всего тела. Начинайте от ступней и медленными плавными движениями двигайтесь вверх.
- Массируйте около 15 минут каждую проблемную зону. Не массажируются подколенная область, паховая зона, позвоночник, внутренняя поверхность бедра, грудь, область вокруг пупка и подмышки.
- Во время массажа вы не должны чувствовать боль. Если это произошло, попробуйте уменьшить силу нажима или подобрать антицеллюлитный массажер с более щадящими элементами (например, пупырышками или щетиной). Впрочем, эта рекомендация довольно относительна, ведь у каждого свой порог чувствительности. Если вы ощущаете незначительную боль, возможно, стоит и потерпеть.
- Чтобы ваше тело после сеанса массажа не украсилось синяками, не задерживайте массажер на одном месте даже на несколько мгновений. Бурлящая кровь немедленно отзовется на такое действие кровоподтеком.
- Завершайте процедуру, когда кожа хорошо разрумянилась и появилось легкое покалывание. Очень хорошо успокаивает кожу после массажа обертывание от целлюлита.
Конечно, купить ручной массажер труда не оставит. Но ведь так приятно пользоваться собственноручно изготовленным «орудием». Вот уж где можно проявить фантазию, без особых затрат времени и денег!
- С не меньшим успехом можно заменить антицеллюлитную варежку жестким полотенцем. Натянув за концы, растирайте полотенцем участки с целлюлитом до красноты. А чтобы удвоить эффект, несколько раз перекрутите его.
- Пришейте обыкновенные пуговицы разного размера и фактуры к куску ткани или кухонной рукавице-прихватке. Такой самодельный массажер позволяет затронуть даже глубокие ткани.
- Мешочки из грубой ткани или вафельного полотенца наполните фасолью, некрупной галькой, гречкой, бусинами или даже фруктовыми косточками. Нагрейте мешочек и помассируйте им участки с целлюлитом.
Не рекомендуется использовать ручные массажеры для разглаживания целлюлита при нарушении свертываемости крови, органов выделительной системы, повышенной чувствительности кожи, варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, опухолях и образованиях на коже, ссадинах, ранах и порезах, дерматите, псориазе и экземе, при беременности.
При регулярном использовании ручные устройства помогут добиться стойких результатов в борьбе с целлюлитом, но для этого придется потрудиться – и в этом главный недостаток ручных валиков, роликов и варежек. Делайте процедуру регулярно, дополняйте ручной массаж с антицеллюлитным обертыванием или масками, питайтесь регулярно и правильно, занимайтесь спортом – и ваша кожа вернет былую упругость и красоту, избавившись от целлюлита. Любите свое тело и будьте красивыми!
По материалам cellulitoff.ru
Современные исследования доказали, что так называемая апельсиновая корка на бедрах – не заболевание, а вполне нормальное строение кожи. Но, несмотря на это женщины продолжают активную борьбу за идеальное тело, используя самые разные методы. Но кремы не способны проникнуть в глубокие слои кожи, они действуют только на поверхности и мало кому помогают. А диеты не эффективны совсем – многие хрупкие от природы девушки также сталкиваются с проблемой целлюлита. Поэтому становится понятным, что самое лучшее средство борьбы – специальный массаж.
Не у всех есть финансовая возможность обратиться к настоящему профессионалу, который способен буквально вылепить идеальное тело всего за несколько сеансов. А выполнять ручной массаж самостоятельно под силу немногим. Задачу может облегчить антицеллюлитный массажер для тела. Главное — не запутаться в их огромном разнообразии.
Такие массажеры можно найти в любой аптеке. Выполнены они, как правило, из пластика или дерева. Встречаются самые разные формы: капли, усики, шарики. Сюда же можно отнести массажеры в виде роликов и лент, которыми можно быстро пройтись по большому участку кожи, что значительно ускоряет и упрощает процедуру.
Главное преимущество подобных приспособлений — в их невысокой цене и повсеместной доступности. Они позволяют достаточно сильно воздействовать на кожу, хорошо скользят, а многие из них можно использовать без специального масла. Но массажер для тела антицеллюлитный (ручной) не лишен недостатков: чтобы хорошо проработать проблемные зоны, нужно затратить немало физических усилий. Ни о каком эффекте не может быть и речи, если водить им по коже без нажима. Зато при должных усилиях ручной массажер станет не только надежным помощником в борьбе с целлюлитом, но и палочкой-выручалочкой при болях в спине, ногах и других частях тела.
Деревянные щетки предназначены для использования в ванной или сауне. Они могут быть как комбинированными, так и раздельными. В первом случае с одной стороны будет находиться жесткая натуральная щетина, а с другой – деревянные пальцы, закрепленные на резиновой подушке. Для большей эффективности их можно использовать в комплексе, но и по отдельности они обладают достаточно сильным действием.
Щетинистая часть прекрасно отшелушивает и разогревает поверхность кожи, улучшает кровообращение. Она позволяет мягко обрабатывать чувствительные места: внутреннюю поверхность бедер, нижнюю часть живота. Силовое воздействие на эти зоны запрещено, но уделять внимание им необходимо. И щетина отлично справляется с этой задачей.
Деревянные пальцы действуют как очень эффективный антицеллюлитный массажер для тела. Отзывы многих женщин подтверждают факт, что можно избавиться от апельсиновой корки, используя только этот инструмент. Однако он тоже требует приложения физической силы для достижения максимального эффекта.
Наверное, самый лучший антицеллюлитный массажер для тела по соотношению цена/простота использования – силиконовые банки. Они продаются во всех аптеках и стоят действительно недорого, а эффективность вакуумного массажа давно подтверждена практическими результатами.
Банки из силикона пришли на смену стеклянным, которые неудобно использовать из-за необходимости нагрева воздуха внутри сосуда. Теперь баночный массаж может сделать любой человек, без каких-либо специальных навыков. Эффект вакуума помогает улучшить лимфоток и легко разбивает жировые комочки.
При использовании силиконовых банок нужно быть очень внимательным, поскольку легко переусердствовать с нажимом – тогда кожа втянется слишком сильно и образуется синяк. Этого допускать нельзя.
Эти приборы – следующий шаг после силиконовых банок. Они действуют по тому же принципу и часто используются в салонах красоты. Конечно, модели для домашнего и профессионального использования сильно отличаются и по своим возможностям, и по цене. Но даже недорогую модель использовать легче и приятнее, чем банки.
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела удобно применять для обработки больших участков кожи, так как он почти не требует приложения физической силы. Кроме того, можно настроить мощность всасывания, что убережет кожу от появления синяков.
Такие устройства предназначаются для всесторонней борьбы с целлюлитом. В комплект, как правило, входит несколько самых разных насадок: с роликами, пальцами, волнами, абразивным покрытием. Многие антицеллюлитные массажеры для тела (электрические) оснащены инфракрасными лампами и вибрацией, что в совокупности с механическим воздействием обеспечивает максимальную эффективность.
При этом, помимо борьбы с целлюлитом, они обладают и другими действиями. Вибрация ускоряет обменные процессы в тканях, улучшает состояние кожи, расслабляет мышцы, а следовательно, снимает усталость. Инфракрасный луч усиливает циркуляцию крови и стимулирует отток лимфы, способствуя жиросжиганию.
Но и здесь есть подводные камни. Многие аппараты не обладают достаточной мощностью, и оказывают лишь поверхностное действие. Но есть модели, такие как массажер для тела антицеллюлитный Gezatone «Скульптор тела», которые давно присутствуют на рынке и хорошо зарекомендовали себя.
Модели антицеллюлитных массажеров с ремнями не так популярны, как другие виды приборов. Несмотря на то что вибрация и различные по форме насадки хорошо помогают в борьбе с бугристой кожей, тщательно проработать все необходимые участки тела таким аппаратом невозможно. Поэтому его эффективность невысока. А цена, напротив, может сравниться со стоимостью профессиональных вакуумных приборов.
Зато такой антицеллюлитный массажер для тела наверняка понравится ленивым – делать абсолютно ничего не нужно. Только включить и ждать, пока закончится программа.
В целом, не так важно какой выбрать антицеллюлитный массажер для тела. Самый лучший прибор будет неэффективен, если не соблюдать основные принципы проведения процедуры:
- Перед началом нужно разогреть обрабатываемую поверхность.
- Массаж проводить по направлению тока лимфы.
- После завершения успокоить кожу: увлажнить или сделать маску.
Для разогрева не следует использовать купание в горячей воде. Лучший вариант – согревающий антицеллюлитный крем или легкий массаж руками: поглаживания, растирания, пощипывания.
Чтобы быстро добиться желаемых результатов и избежать нежелательных последствий, все действия совершаются по направлению тока лимфы. От пупка массажные движения направляются вниз, а по бедрам – вверх, к области паха. Руки прорабатывают от кончиков пальцев к плечам. Спину — в том же направлении.
После завершения массажа всех проблемных зон лучше всего закрепить результат, сделав специальное обертывание. Оно увлажнит и напитает кожу, поможет скорейшему заживлению мелких повреждений.
Воздействие при массаже регулируют таким образом, чтобы избежать образования синяков или кровоподтеков. На коже не должно оставаться никаких следов, кроме временного покраснения. Иначе массаж не принесет пользы, а только навредит.
Используя любой антицеллюлитный массажер для тела, одной-двумя процедурами для достижения видимого эффекта не обойтись. Как правило, первые результаты появляются уже на 4-5 раз. Но минимум нужно сделать 10 процедур. В зависимости от силы воздействия, их можно повторять каждый день или через день.
При всех плюсах антицеллюлитного массажа ни в коем случае нельзя забывать о противопоказаниях. Среди них:
- Заболевания кожи.
- Воспалительные и гнойные процессы.
- Новообразования различного генеза.
- Сосудистая сетка или варикоз.
- Беременность и кормление грудью.
- Обострение хронических болезней.
- Туберкулез.
При наличии любого из этих состояний от проведения массажа нужно отказаться. Гладкая кожа живота и ягодиц не стоит вреда от возможных побочных эффектов.
По материалам fb.ru
Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа. А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка. С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде. В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.
Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:
- повышают тонус кожи — она становится более упругой и эластичной;
- выводят жировые подкожные отложения, благодаря нормализации лимфотока;
- улучшают обмен веществ;
- устраняют целлюлит, являются профилактикой для его образования;
- разглаживают и делают менее заметными растяжки;
- расслабляют и тонизируют мышцы, снимают усталость;
- ускоряют кровообращение и лимфоток.
Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.
Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях. Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании. Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.
В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными. Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.
В основе его действия — давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом. Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум. Он точечно втягивает кожу и стимулирует её. Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен. Приходят в движение и жировые клетки — они выводятся из организма с лимфой. Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.
- Роликовый
Антицеллюлитный роликовый массажер SUPRA MBS-111
Роликовый работает иначе, чем вакуумный. Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки. Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия. После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.
Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита — ручной массажёр. При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу. Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом. Среди плюсов — выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации. Среди очевидных минусов — меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.
Самые распространённые модели — ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).
- Электрический
Ручной массажер для тела Beurer MG 80
Очень удобен: подключила к электропитанию — и просто водишь прибор по проблемному участку тела. Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений. Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты. С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.
- Профессиональный
Высшая ступень развития аппаратной косметологии — профессиональный массажёр против целлюлита. Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения. Во-первых, он далеко не такой компактный. Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков. В-третьих, очень дорого стоит.
Это не значит, что массажёр весь силиконовый — из этого материла производятся насадки. Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом. Процедура довольно приятна. Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».
Изготавливается из экологичного сырья. Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения. Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал. Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики. Но при этом могут образовываться гематомы. Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.
Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота. Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления. Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум. Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита. Далеко не все хорошо переносят такую процедуру. У неё множество противопоказаний. Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.
Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:
- нарушение целостности кожного покрова, воспаления, гнойники в обрабатываемой области;
- дерматоз;
- повышенная температура тела;
- беременность;
- лимфаденит, варикоз, флебит на проблемных участках тела;
- предрасположенность к кровотечениям;
- сбои в работе ЖКТ, сопровождаемые тошнотой, рвотой, диареей;
- психоэмоциональное перевозбуждение, нервно-психические расстройства, сопровождаемые судорогами;
- гипертония;
- ревматизм;
- некоторые аутоиммунные заболевания;
- онкология.
Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.
Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться. Здесь нет ничего сложного. Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано. Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.
Подготовительный этап
- Изучите направление массажных линий, потому что максимального эффекта можно добиться, если водить прибор именно по ним. Это избавит от гематом и неприятных ощущений.
- Перед процедурой кожу надо хоть немного разогреть. Для этого нанесите на проблемный участок либо массажное масло, либо антицеллюлитный крем. И после этого разотрите его.
Коррекция талии и живота
- Удобно лечь на спину. Удерживать живот, словно делаете вдох. Спина прямая, колени согнуты.
- Подключить прибор к электросети, установить минимальную скорость.
- Приложить его к пупку, выполнять плавные, неторопливые движения в разные стороны.
- Проработайте талию с каждой стороны по 2 мин, живот — не более 5 мин.
- Сесть, облокотиться назад.
- Водить массажёром на внутренней и внешней поверхности бедра — 5 мин на каждое.
- Направление движений — снизу вверх.
- Они должны быть плавными, но в то же время чёткими и целенаправленными.
Обработка ягодиц
- Лечь на правый бок, облокотиться на правую руку.
- Левой водить по левой ягодице снизу вверх (от бедра — к талии).
- Потом повернуться на другой бок и проделать то же самое со второй половинкой.
- Длительность зависит от степени выраженности целлюлита. В среднем, на всю процедуру уходит около 3 мин.
- Завершите массаж лёгкими поглаживающими движениями ладонью.
- Примите тёплый душ.
- Обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом.
Полезные советы
- Как только заметили чрезмерное покраснение, процедуру следует прекратить.
- Начинайте с низких скоростных режимов. На более высокие переходите не ранее, чем через месяц, — и то лишь в том случае, если в этом есть необходимость.
- После каждой процедуры массажёр нужно чистить: отключить от электросети, отсоединить насадку от корпуса, промыть её горячей водой с мылом. Корпус протереть тканью, пропитанной спиртом.
- Рекомендуемое время для проведения процедуры — через час после приёма пищи, за 2-3 часа до сна.
- Не нужно использовать массажёр по несколько раз на дню. Это может привести к образованию гематом и серьёзным проблемам с кровообращением и лимфотоком. Даже ежедневно применять его стоит лишь в самых запущенных случаях. 2-3 процедур в неделю будет достаточно.
- Через месяц телу нужно дать отдохнуть хотя бы неделю.
Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно. Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов). Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.
Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров. Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью. Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.
Комплексный подход
Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки. Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением). Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить. Здесь требуется комплексный подход. Параллельно устраивайте антицеллюлитные обёртывания, пересмотрите свой рацион и образ жизни. Все эти моменты играют не последнюю роль.
Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный — роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?
Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала». При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.
Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.
- Celly Massage — вибрирующий массажёр тройного действия с эластичными шариками и 47 микропальчиками от Zepter (Цептер). $137.
- Casada CelluMax — немецкий прибор с 3 сменными насадками. $94,8.
- Nozomi MH-103 (Нозоми) — вакуумный, с инфракрасной микролампой. $34,47.
- Ultra slim от US Medica (США) с 3D-насадкой, которая сможет проработать самые труднодоступные части тела. $50.
- Supra (Супра) — роликовый, с силиконовыми насадками для бёдер, ягодиц, живота и предплечий. $27,56.
- Anti-Cellulite Massage от Oriflame (Орифлейм) — антицеллюлитный массажёр с резиновыми «пальчиками». $13,79.
- Celluless — вакуумный. $11,89.
- Аппликатор Ляпко. $4,65.
- Solutions — роликовый с металлическими шариками от Avon (Эйвон). $4,12.
- Антицеллюлитная массажная рукавица. $3,79.
Это лучшие массажёры на сегодняшний день. Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела. Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур. Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим. Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.
По материалам hudeyko.ru