Самое лучшее средство от целлюлита отзывы в домашних условиях

Целлюлит — проблема, которая возникает только у женского пола. Для борьбы с ним применяют множество специальных средств и способов. Но не все женщины могут посещать салоны красоты. Однако из этой ситуации есть выход. Рассмотрим самые лучшие средства от целлюлита, которыми можно воспользоваться в домашних условиях.

С проблемой «апельсиновой корки» сталкиваются многие представительницы прекрасного пола. Целлюлит — изменение соединительной ткани, вызываемое нарушением лимфотока и застоем межклеточной жидкости в подкожно-жировой клетчатке.

На кожном покрове он проявляется в виде бугорков и впадинок, поэтому и называется «апельсиновой коркой». Известно несколько стадий целлюлита:

1. Первая. Изменения заметны только при сжимании кожи. К первым симптомам целлюлита относят синяки от незначительных ударов и отечность.
2. Вторая. Кожа утрачивает эластичность. В положении сидя, при ходьбе и при напряжении мышц в проблемной области заметны бугорки.
3. Третья. Целлюлит полностью укрепился. Он заметен в любом положении и даже сквозь одежду.
4. Четвертая. При поглаживании кожного покрова ощущается неравномерный рельеф. Пальпация области целлюлита вызывает боль.

Наиболее распространены 2 и 3 стадия патологии. Все процедуры необходимо подбирать согласно состоянию, в котором находится кожа.

Для первых стадий достаточно самых простейших способов избавления от целлюлита. При запущенной ситуации понадобятся более серьезные процедуры (вакуумный массаж, озонотерапия).

Согласно отзывам, лучшие средства от целлюлита окажут неоценимую помощь, если применять их в комплексе с другими методами. Положительный эффект можно получить быстрее, если правильно питаться и заниматься спортом.

Существует много средств, предназначенных для проведения манипуляций для борьбы с «апельсиновой коркой». Их можно приобрести в магазине, аптеке или приготовить самостоятельно. Чтобы правильно подобрать косметическое средство необходимо определить стадию целлюлита. Выбор продукции огромен, а особенности кожного покрова у каждой женщины индивидуальны.

К топу лучших средств от целлюлита можно отнести следующие:

• Антицеллюлитная косметика, которую не смывают. Применяется для массажа проблемных зон. Производится в виде гелей, молочка и крема.
• Специальная косметика, которую необходимо смывать с кожного покрова (скраб, гоммаж). Она используется для проведения специальных процедур по избавлению от целлюлита: массаж, обертывания и т. д.
• Средства, которые можно приготовить самостоятельно. Их делают на основе меда, глины, кофе и других компонентов. Применяют для обертывания, скрабирования, втираний. Согласно отзывам, лучшее средство от целлюлита не обязательно должны быть дорогим и многие составы, приготовленные дома, не только не хуже магазинных, но и часто гораздо лучше их.
• Средства от целлюлита, обладающие комбинированным составом.

Для получения дополнительного антицеллюлитного эффекта в качестве вспомогательных компонентов используют эфирные масла и витамины.

Процедура направлена на создание определенного микроклимата на проблемных зонах, и активирование процесса регенерации в подкожно-жировой области. Обертывания позволяют избавиться от «апельсиновой корки» и уменьшают объемы тела, благодаря комплексному воздействию на проблемную область.

Процедура усиливает микроциркуляцию, происходит насыщение пор минеральными веществами. Излишняя жидкость выводится наружу, а за счет усиления обменных процессов расщепляются жировые отложения.

Процедура пользуется популярностью в салонах красоты, благодаря своей эффективности.

Самые лучшие средств от целлюлита в домашних условиях для обертываний:

1. Глина. Обладает лечебными, омолаживающими и восстанавливающими качествами, очищает поры и нормализует подкожно-жировой баланс. Может применяться и для чувствительной кожи. Процедура использования глины проста. Вещество разводят до консистенции сметаны и наносят на дефектные участки кожи. Затем оборачивают их пленкой. Для получения большего эффекта можно накрыться одеялом. Процедура продолжается 30-60 минут.
2. Горчица. Обладает жгучими свойствами и ускоряет кровообращение. Процедуру с горчицей проводят не чаще двух раз в неделю. Предварительно принимают душ. Сухую горчицу разводят водой и добавляют 2 ст. ложки масла оливы. Наносят на кожный покров на полчаса. Обматывают пищевой пленкой, после окончания процедуры смывают водой.
3. Кофе. Избавляет кожу от излишней жидкости, убирает ороговевший слой и делает ее нежной и обновленной. Перед процедурой принять душ. Нанести на кожу кофе (2 ст. ложки), смешанное с 50 г глины. Обернуть проблемные участки пленкой и утеплить, длительность процедуры — 1 час.
4. Мед. Оказывает помощь в выведении шлаков и обладает лимфодренажными свойствами. Смешать 2 ст. ложки молотого кофе и 100 г меда. Нанести на проблемные зоны на 30 минут. Обернуть пищевой пленкой и дополнительно утеплить.
5. Корица. Обладает противоотечным эффектом, улучшает состояние и снижает вес тела. Соединяют в одинаковом количестве корицу и красный перец. Добавляют растительное масло. Наносят на проблемные зоны. Длительность процедуры — 20 минут.
6. Уксус. Обладает охлаждающими свойствами и тонизирует кожу. Смешать в равных количествах натуральный яблочный уксус и теплую воду. Добавить в смесь 2-3 капли масла апельсина. Обернуть проблемные зоны пищевой пленкой. Для проведения процедуры достаточно 30 минут.

Самые популярные, доступные и лучшие средства от целлюлита, которые реально помогают, перечислены. Каким из них следует воспользоваться, нужно решать самой женщине с учетом состояния кожного покрова.

Процедура имеет некоторые особенности. Скрабирование — обновление кожи с помощью поверхностного отшелушивания ороговевшего слоя и очищение пор. Во время процедуры запускается клеточный обмен и улучшается кровообращение. Для получения наибольшего эффекта скрабирование следует проводить совместно с другими процедурами от целлюлита.

Домашний скраб обязательно должен состоять из трех частей:

• маслянистая основа в виде оливкового масла;
• абразивная составляющая — твердые частицы, которые осуществляют само скрабирование;
• эфирные масла (апельсиновое, грейпфрутовое, пачули и т. д.).

Лучшее средство против целлюлита — мед. Для подготовки к обертыванию делают массаж. Предварительно кожу тщательно очищают и вытирают полотенцем насухо.

Мед наносят круговыми движениями. При взаимодействии с сухой кожей он оттягивает ее, разбивая бугорки целлюлита. Отработанный мед приобретает серый оттенок. Остатки средства смывают водой и в завершении наносят антицеллюлитный крем. Через несколько процедур кожа становится гладкой и ровной. Мед — самое лучшее средство от целлюлита.

В горячий скраб от «апельсиновой корки» добавляют перец кайенский, вытяжки трав, кофеин, корицу и камфору. Смесь наносят в бане или душе на разогретый кожный покров. Вы почувствует тепло, а также легкое пощипывание. В результате использования этого состава кожа становится гладкой.

Избавиться от «апельсиновой корки» можно с помощью различных способов. Эфирные масла – одно из лучших средств от целлюлита в домашних условиях. Рекомендуем вам попробовать следующие виды:

• Масло лемонграсса. Обладает тонизирующими свойствами и очищает кожный покров от вредоносных бактерий.
• Масло аниса. Очищает и подтягивает кожу.
• Масло нероли. Восстанавливает упругость и эластичность кожи.
• Масло розы. Отлично питает и подтягивает дряблую кожу.
• Сандаловое масло. Замедляет процессы старения и оказывает антицеллюлитное действие.
• Масло иланг-иланг. Обновляет кожу, освобождая ее клетки от шлаков.
• Масло сосны. Запускает обменные процессы в тканях и стимулирует микроциркуляцию крови.
• Масло апельсина. Наиболее эффективно в борьбе с целлюлитом и растяжками на теле.
• Масло грейпфрута. Оказывает очищающее и дренажное действие, отлично сужает поры. Одно из лучших средств от целлюлита.
• Масло пачули. Отлично подходит для борьбы с «апельсиновой коркой» в районе живота. Разглаживает и подтягивает.
• Масло лаванды. Обладает противовоспалительными свойствами, способно убрать выраженные антицеллюлитные отложения.
• Масло фенхеля. Выводит вредные вещества, очищает закупоренные сосуды и восстанавливает структуру клеток.
• Масло эвкалипта. Снимает усталость, обладает противоожоговыми свойствами. Относится к лучшим средствам от целлюлита на бедрах.

Эфирные масла можно применять в виде обертываний, для массажа, растираний и специальных ванн, но не в чистом виде. Для достижения необходимого результата следует правильно подобрать к ним дополнительные компоненты.

Массажную смесь можно приготовить из 50 г горчичного масла, 10 капель масла кипариса и 5 капель пачули. Ее добавляют в крем или лосьон для тела. После массажа с использованием такого состава кожа станет упругой и подтянутой.

Для обертываний можно использовать 2 ст. ложки растительного масла, 4 капли масла эвкалипта и 3 капли масла чайного дерева. Нанести состав на проблемные зоны. Выдержать в течение 40 минут, смыть водой.

Ассортимент косметической продукции, позволяющей бороться с «апельсиновой коркой» очень широк. Как подобрать хороший антицеллюлитный крем? Специалисты советуют обратить внимание на состав средства. Хорошо, если в нем присутствуют следующие компоненты:

• Кофеин. Стимулирует кровообращение и предотвращает образование новых жировых отложений.
• Экстракт белого или зеленого чая. Способствует укреплению стенок сосудов.
• Аминофиллин. Обеспечивает прилив крови и расщепляет жировые отложения.
• Экстракт плюща. Улучшает эластичность кожного покрова.
• Конский каштан. Укрепляет стенки сосудов и выводит жидкость из организма.
• Экстракт хвоща. Поддерживает синтез коллагена и обеспечивает гладкость кожи.
• Морские водоросли. Выводят шлаки и вредные вещества.
• Красный перец. Улучшает кровообращение.

При выборе лучших средств от целлюлита, которые реально помогают, необходимо учитывать оказываемый эффект.

Крем может быть охлаждающим. Как правило, в состав таких средств входит ментол и камфора. Они оказывают следующее воздействие на проблемные участки кожи:

• нормализация кровообращения;
• повышение тонуса сосудов;
• снятие отеков.

Антицеллюлитные крема с разогревающим эффектом обеспечивают сжигание жировых отложений. Этому способствуют такие компоненты, как красный перец и кофеин.

Эффективный антицеллюлитный крем должен выполнять следующие функции:

• улучшать кровообращение в проблемных зонах;
• способствовать расщеплению жиров;
• стимулировать процессы обмена;
• восстанавливать упругость и эластичность кожи;
• стимулировать вывод шлаков;
• увлажнять и подтягивать (лифтинг-эффект) кожу.

С помощью крема можно добиться положительного результата, если совмещать его применение с диетическим питанием и занятиями спортом.

Рейтинг лучших средств от целлюлита:

1. Косметика компании Guam. Средства этой марки помогают бороться с «апельсиновой коркой», омолаживают кожу и устраняют дефекты. Основным компонентом косметики итальянского бренда являются водоросли фукус.
2. «Секрет Sens». В его состав входит 16 компонентов. Крем эффективно помогает от «апельсиновой корки» на бедрах. Чтобы получить положительный результат, средство используют во время массажа.
3. Anti Cellulite Cream (Израиль). Насыщенное минералами Мертвого моря, морскими водорослями, камфорой средство. Оно улучшает обмен веществ, усиливает кровообращение и выводит вредные вещества.
4. «Белита Витэкс». Крем этой марки применяют во время массажа. Основные компоненты: перец, кофе и эфирные масла. Средство улучшает кровообращение, разглаживает кожу.
5. Vichy Cellu Destock (Франция). В составе крема присутствует растительный флавоноид. Он стимулирует синтез коллагена, кровообращение и сжигает отложения жира.
6. Крем «Тянь Дэ» (Китай). Содержит экстракт красного перца. Обладает разогревающими свойствами. При использовании во время массажа можно достичь отличного результата в борьбе с дефектом кожи.
7. «Грин Мама». Продукция компании обладает охлаждающими свойствами и приятным запахом. Устраняет жировые отложения и стимулирует процессы кровообращения.
8. «Бабушка Агафья». Эффективными свойствами обладает крем «Медовый массаж». Обеспечивает мягкость и нежность кожи проблемных зон. При регулярном применении устраняет бугорки целлюлита, восстанавливает утраченную эластичность кожи.
9. «Планета Органика». Вся продукция основана на природных компонентах. Крема применяют не только для борьбы с таким дефектом кожи, как целлюлит, но и для его предупреждения.

Средства от целлюлита очень эффективны, но избавиться только с их помощью от запущенной его формы не получится. Их можно использовать в качестве вспомогательного продукта.

Крем от «апельсиновой корки» можно приготовить самостоятельно. Самое лучшее средство от целлюлита в условиях дома делают следующим образом:

1. Взять масло оливы (15 мл).
2. Добавить к жирному крему для тела (70 г).
3. Смешать с экстрактом конского каштана (1 ч. ложка).
4. Состав втирать в проблемные участки дважды в день.

Средства этой категории позволяют сохранить молодость и красоту кожи. Биологически активные вещества, входящие в них, попадают в поры и достигают подкожного очага возникновения «апельсиновой корки».

Жир в период применения начинает активно участвовать в обменных процессах, и превращается в энергию, которая полностью расходуется. Существует много рецептов домашних масок, избавляющих от «апельсиновой корки».

По мнению многих женщин, лучшее домашнее средство от целлюлита — горчица с медом. Его используют для проблемных зон на руках, ногах, бедрах, животе. Рецепт маски отличается простотой:

1. 2 ст. ложки горчицы развести водой до получения массы средней густоты.
2. В нее добавить крем и жидкий мед (по 1 ст. ложке).
3. Комков в маске не должно быть, иначе есть риск возникновения ожогов.
4. Накладывают маску на кожу деревянным или пластиковым шпателем.
5. Средство выдерживают не более четверти часа.
6. Ощущение незначительного жжения — нормальное состояние.

В антицеллюлитной маске мед и горчица сочетаются гармонично, и оказывают сильное согревающее воздействие.

Для борьбы с целлюлитом проводится множество процедур. На войне, как известно, все средства хороши, поэтому не списывайте со счетов такую процедуру, как ванны с различными добавками. Они оказывают не только жиросжигающее действие, но и положительно влияют на организм в целом.

Используя лучшие косметические средства от целлюлита параллельно с ваннами, вы будете воздействовать на проблему комплексно. Процедура поможет снять стресс, улучшить психоэмоциональное состояние. Регулярные процедуры помогут восстановить красоту и молодость всего тела.

Для ванн используются следующие компоненты: морская соль, сода, кофе, глина, эфирные масла. Чтобы процедура доставила удовольствие и принесла пользу, необходимо воспользоваться следующими правилами:

• Ванну принимают сидя. Область сердца должна находиться над водой.
• При возникновении неприятных ощущений (головокружение, слабость, одышка) процедуру нужно прекратить.
• Проводить процедуру можно через 1,5 часа после приема пищи.
• Температура должна быть не более 38 градусов.
• Время процедуры не должно превышать 30 минут.
• Не следует принимать ванны во время месячных и при повышенной температуре тела.
• После процедуры на проблемные зоны следует нанести антицеллюлитный крем.

Правильное принятие ванны для избавления от «апельсиновой корки» включает следующие подготовительные мероприятия:

• занятия спортом и физические упражнения перед процедурой – это наилучшая подготовка тела;
• скрабирование проблемных участков тела;
• растирание кожи и щипковый массаж.

После ванны следует надеть теплый халат или укутаться в махровое полотенце. Полезно выпить горячего зеленого чая. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Одним из лучших средств от целлюлита являются скипидарные ванны. Их можно практиковать не только для уменьшения «апельсиновой корки», но и для похудения.

Для приготовления ванны в аптеке нужно приобрести раствор скипидара. Для первой процедуры достаточно 5 мл раствора. Если не возникнет никаких побочных реакций в виде жжения и покалывания, то его количество можно увеличить.

Профилактический курс скипидарных ванн составляет 10 процедур. В неделю проводить не более 1-2 процедур.

Мнения женщин о способах избавления от «апельсиновой корки» разные. По отзывам, самые лучшие средства от целлюлита надо подбирать, исходя из особенностей организма.

Одной категории женщин подходят косметические продукты от известных производителей. Они используют их в комплексе с диетическим питанием и занятиями спортом.

Другая категория женщин борется с целлюлитом с помощью средств, приготовленных самостоятельно. Это могут быть обертывания, маски, скрабы, крема и другое.

Целлюлит — проблема, которая возникает у многих женщин. Правильное применение специальных средств позволит избавить кожу от этого дефекта. Не стоит забывать, что идеального результата можно добиться лишь при комплексном подходе: сбалансированный рацион питания, физическая нагрузка и косметические средства.

По материалам fb.ru

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.А какие другие средства вам помогли?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[3789915413] – 30 июня 2013 г., 07:18

Только спорт в большом количестве

[3143430315] – 30 июня 2013 г., 07:51

Тяжелая физическая работа .

[3595832878] – 30 июня 2013 г., 11:42

[2355927499] – 30 июня 2013 г., 14:12

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

[3165551923] – 30 июня 2013 г., 14:26

бег . ничего не попишешь. чудо кремов не бывает

[2796456146] – 1 июля 2013 г., 12:16

[3403008470] – 1 июля 2013 г., 15:17

упражнения для ягодиц посмотрите в ютубе, помогает

[1320445447] – 1 июля 2013 г., 15:36

Если помимо упражнений, то есть фарм-крема, которые хорошо помогают от целлюлита. Я бы рекомендовала Elancyl (Элансиль) крем 14 дней и массажный гель с массажером, тоже от Элансиль. Еще у Nuxe есть хорошее средство от целлюлита.

[824621915] – 1 июля 2013 г., 22:59

после ежедневного душа, холодное обливание проблемных зон и средство фирмы Натура сиберика, антицеллюлитное масло на основе воска, это для лентяек, реально помогло мне, 3 курса массажа так не справилось, с проблемой, как этот метод?

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 13:03

Я начала борьбу с целлюлитом две недели назад. Физические упражнения обязательно. у меня через две недели ежедневных приседаний с гантелями и махов согнутыми ногами назад (трачу на все максимум 20 минут) попа заметно подтянулась. Перед душем делаю массаж себе натуральным медем. На сухую кожу наношу мед и отрываю прилипающие ладони, похлопываю и растираю. Кожа краснеет, ощущения не очень приятные. Также купила силиконовые массажные банки (2 шт 120 руб). Делаю так: разогреваю кожу с маслом джонсонс бейби + капельки апельсинового масла, делая обычный массаж сидя на полотенце на кровати. Когда становится тепло, бер банку и присасываю сзади над коленкой и веду вверх. Есть вконтакте видеоурок баночного массажа. Массаж медео и банками комбинирую — делаю день один массаж, день другой. Каждый день. Ем я все, включая сладкое, но порции уменьшила и стало хотеться есть меньша, плюс выработался режим — три раза в день. Ночью не ем. Вешу я 48 кг, рост 168, мне 22 года. Целлюлит был всегда, лет с 14, а последнее время очень ярко выраженный. Да, еще скраб иногда делаю — просто спитым нерастворимым кофе растираю проблемные зоны — у меня они он крестца до колена (( НО! Девочки, целлюлит реально победить даже в домашних условиях. Муж заметил, что кожа стала лучше выгядеть, наглядеться не может))) Думаю, еще меся усилий и буду хвастаться бразильской попкой)) Не унывайте, процедуры отнимают не так много времени. Я во время массажа на кровати смотрю сериал)) могу и час массировать себя, не замечу даже. А вместо гантелей можно бутылки воды держать.

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 13:10

Да, и бегать я не люблю и не могу — нельзя мне. А еще никаких перекусов! С режимом питания и маленькими порциями я за полгода килограм 7 сбросила. При чем, я не голодаю абсолютно. Любл и картошечку жареную покушать, и фаст фуд иногда ем — хочется очень уж. Все удивляются, как так, жру, простите, и не толстею)) Так что не унывайте, все реально! А вообще целлюлит — это воспаление жировых тканей, а то, что у нас на попе — просто жир на дряблых мышцах и результат малоподвижного образа жизни. Это мне тетя-врач мозги недавно промыла, что такой вид бедер — это нормально, но раз не устраивает — занимайся и массируй! НО жирок должен быть, он женщинам необходим для здоровья.

[2661220599] – 3 июля 2013 г., 14:36

Вы крутышка. Здорово! только с банками осторожнее, если не совсем правильно делать, можно ухудшить, там есть определенные правила массажа, но если есть видеоурок, то нормуль должно быть!

[1505365617] – 3 июля 2013 г., 14:43

Вероника, спасибо огромное! Приятно! 🙂 да, банки я строго по инструкции делаю, через день и кожу засасываю не сильно, синяков даже нет. Не злоупотребляю, основной упор — на обычный массаж с маслом, ну и медом. Главное — мотивация! Сегодня уже в шортиках вышла на улицу))))

[2661220599] – 4 июля 2013 г., 14:38

Класс!! а обертывания делаете какие-нидь?

[1505365617] – 5 июля 2013 г., 12:03

Алена, я делала 4 раза обертывание такое: обычный крем смешать с капсикамом (совсем чуть чуть, две горошины), добавить апельсиновое малсло и 4 ампулы кофеина. Под пленку на 3 часа. Я выдерживала час. Жжет нереально. Потом у меня кончился кофеин, и во всех аптеках странным образом пропал. Забросила я это дело, эффект за 4 раза — кожа нежная и первое время вроде как ровнее. Хочу еще поделать обертывания из белой глины с корицей, или как-то так оно выгядит.

[2709720295] – 5 июля 2013 г., 13:54

Я делаю горячее обертывание Новосвит с перцем)жеет нереально) выдерживаю максимум 20 минут, потом наношу охлаждающий гель на кожу. После этого щиплет не долго. Кожа мягкая, гладкая, уменьшилась в объемах, но я еще и в бассейн хожу ко всему прочему. Раньше делала обертывние с кофеином как указано выше, баночный масскаж очень хорошо помогало тоже.Целлюлит почти весь прошел. Сейчас основная задача убрать лишний жир с ног. Буду дальше делать процедуры. Еще мне понравился скраб натура сиберика в банке с крышкой, называется кажется ледяное обертывание.Так освежает после горячего обертывания. И кожа класная после него. покупала в питере в феврале этого года. уже закончился.жаль. Всем успехов в борьбе с ненавистным жиром.

[1043493198] – 6 июля 2013 г., 19:53

подруги мои порекомендовали обертывание с кремом Витэкс Баня Сауна Массаж. Жжет конечно, но того стоит. Только есть противопоказания (тромбофлебит, варикоз и т.д.)!!

[2661220599] – 8 июля 2013 г., 14:14

А ванны различные для убирания целлика пробовал кто-нидь?

[509488766] – 9 июля 2013 г., 00:59

Про спорт и питание все известно. Про массажи в салонах тоже.А какие другие средства вам помогли?

Отлично помогает профессиональное обёртывание стик. я делала в студии коррекции фигуры, как буд то заново родилась.ещё добавила лпж массаж
прицельно на попу и внутреннюю поверхность бедра. Я раз в полгода делаю
и не парюсь вообще.

По материалам m.woman.ru

не могу избавиться от целлюлита(((сейчас я занимаюсь бодифлексом,но он плохо помогает справиться с этой проблемой,хотя стало лучше.если кто-нибудь знает эффективное средство,напишите

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практикующий клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[13606812] – 6 августа 2012 г., 12:27

На соседней ветке пишут, что от целлюлита отказ от сладкого помог

[2061709641] – 6 августа 2012 г., 12:29

Ща меня закидают помидорами,но я никого не агитирую. Голые факты.
У меня знакомая, по совету врача купила своей матери мазь для суставов. Всё бы ничего,но мазь эта для лошадей. Матери она помогла,снимает боль, отеки и т.д. Но знакомая говорит, что помимо прочего, кожа в тех местах,где она матери эту мазь втирала стала лучше. Целлюлитные бугры уменьшились, кожа нежнее и прочее.
Сейчас она эту мазь для себя покупает. Говорит — эффект есть. Состав этой мази совсем не криминален. Вот собсно и все.

[13606812] – 6 августа 2012 г., 12:30

Ща меня закидают помидорами,но я никого не агитирую. Голые факты.

У меня знакомая, по совету врача купила своей матери мазь для суставов. Всё бы ничего,но мазь эта для лошадей. Матери она помогла,снимает боль, отеки и т.д. Но знакомая говорит, что помимо прочего, кожа в тех местах,где она матери эту мазь втирала стала лучше. Целлюлитные бугры уменьшились, кожа нежнее и прочее.

Сейчас она эту мазь для себя покупает. Говорит — эффект есть. Состав этой мази совсем не криминален. Вот собсно и все.

[2594535331] – 6 августа 2012 г., 12:52

правильно пить и питаться. пить до еды и через час после. еду не запивать. фрукты есть до еды, а не после.

[10696380] – 6 августа 2012 г., 12:59

[945029428] – 6 августа 2012 г., 13:06

талассо центр вам в помощь 🙂
берёте часов 20 гидромассажа, часов 10 модулирующего массажа, часов 20 физ упражнений с индивидуальным инструктором, плюс обёртывания и составление диетологом персонального режима питания, а так же спа, бассейн с морской водой и контрастная ванна.
после 4-х недель в талассо, не то что без всякого намёка на возрастные изменения тела, а вообще как новенькая и . без всяких похудений (я и так очень стройная 172/52)

[807016263] – 6 августа 2012 г., 13:08

[3855678071] – 6 августа 2012 г., 13:20

самые эффективные средства от этой напасти- терпение и трудолюбие). Ничего нового — посильный спорт и разумное (при этом по-прежнему полноценное и разнообразное) питание. Пейте больше простой чистой воды. Прием витаминов поспособствует. Тоесть все, что позитивно влияет на метаболизм в целом.
Визуально улучшите рельеф однозначно.

[3056962888] – 6 августа 2012 г., 13:27

хватит гоуном себя всяким мазать, вдохновившись иллюзиями. Могу написать перечень упражнений, чтобы через месяц ничего не было.
Перед тренировкой мажете ляхи разогревающим кремом для мыщц. Любым.
15 мин дорожка (из них 12 ооочень быстрым шагом, 6,5 где-то коэф скорости и 3 минуты бег на 8ке)
далее 15 мин велик по схеме: 3 мин на низком сопротивлении, 2 на высоком.
далее берем гантельки 1кг или 2кг в обе руки и делаем выпады с приседаниями. по 10 раз на каждую ногу, чередуя
потом 5 минут велик на высоком сопротивлении
и 5 минут бег быстрый. Валим в душ.
При таких нагрузках вы не накачаете себе ноги, тут все рассчитано именно не на постройку мыщц, а на избавление от лишнего.
Я так занималась с инструктором именно для избавления от целлюлита. Он кстати правда исчез напрочь! А был довольно таки ярко выраженный.

[3855678071] – 6 августа 2012 г., 13:33

кто уж совсем не ленивый — может самомассаж делать по методу Гурченко (от нее в дааавнем интервью услышала) — сидя на полу, вытянув ноги, «шагать» на попе — вперед 8 шагов, назад столько же. Пока не надоест и каждый день)

[17289930] – 6 августа 2012 г., 13:55

безглютеновая диета , солнце и курс массажей. проверено на себе. была 3-я стадия

[2179291826] – 6 августа 2012 г., 21:52

Средства Эвелин очень хорошие.Есть холодящие,есть согревающие.Мне очень понравились-подтягивают за ночь ножки.)

[13669781] – 13 августа 2012 г., 00:01

Насколько мне известно, эффективным средством от целлюлита является криолипосакция. Это совершенно новый метод избавления от целлюлита путем воздействия холода на проблемные участки. Никакой нагрузки на организм, совершенно безопасно и безболезненно. Организм теряет лишний вес, а вместе с ним и избавляется от целлюлита естественным путем.

[3470127024] – 27 июля 2013 г., 13:02

«Как избавиться от целлюлита в домашних условиях» я могу поделиться с Вами этой информацией и Вы ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ избавитесь от своей проблемы? http://tinyurl.com/pxlpltf

[3470127024] – 27 июля 2013 г., 13:04

«Как избавиться от целлюлита в домашних условиях» я могу поделиться с Вами этой информацией и Вы ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ избавитесь от своей проблемы? http://tinyurl.com/pxlpltf

[861546872] – 3 ноября 2013 г., 23:49

Привет, девочки. А мне удалось справиться с целлюлитом, от него помогли процедуры криолиполиза √ это методика воздействия на кожу холодом, Холод расщепляет жировые отложения и восстанавливает упругость кожи. Я делала криолиполиз в центре безоперационного омоложения баланс на рублёвке. Порекомендую всем туда обращаться, это уровневый центр косметологии, качественный. Там вам наверняка помогут! Мне помогли.

[1921394041] – 27 января 2015 г., 13:15

я заказала крем Слимер Силуэт,если интересно посмотрите здесь cream.naele.ru Натуральный состав,благодаря чему происходит естественный процесс рассасывания жировых отложений и подтяжки кожи.При регулярном нанесении средства кожа получает полноценное питание и увлажнение,становится мягкой и эластичной.А еще после нанесения он холодит.Мой результат за четыре недели-минус 9см в объеме бедер,плюс изменилась сама форма попы,стала более округлая и упругая.

[2049239800] – 2 октября 2016 г., 23:05

Посоветовали сделать массаж из Индии в Альдо Коппола, перед походом если честно даже особо не читала что это такое)) очень здорово!

[3661506766] – 26 июня 2017 г., 21:03

Очень рекомендую противоцеллюлительную серию от чешской компании Dermacol. Клинические исследования Национального Института Здравоохранения в Праге подтверждают, что применение Enja Lift-Gel способствует уменьшению объема бедер и ягодиц на один размер за месяц!
Эту и другую чешскую косметику можно купить на http://kosmetika-cz.ru

[2709059433] – 8 августа 2017 г., 20:04

Я поменяла работу и теперь больше времени провожу сидя за компом. Заметила что начал появляться целлюлит. Времени на спортзал нет и я решила попробовать по совету коллеги крем BUTT-ON. Я удивилась, как работают эти средства. Всегда думала, что косметика от целлюлита – маркетинговый ход, а тут в комплексе удалось без особых усилий получить почти идеальную ровную кожу на всех проблемных местах.

По материалам m.woman.ru

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях? Что нужно делать, чтобы не допустить появления «апельсиновой корки» и правильно бороться с ней? Какие средства доступны нам дома? Обо всех секретах самого распространенного женского «заболевания» читайте в этой статье.

Медицина не считает целлюлит проблемой, скорее косметическим недостатком. Впервые заговорили о нем в середине прошлого века в Нью-Йорке, когда владелица одного из многочисленных косметологических салонов Николь Роснар решила увеличить количество клиенток и предложить дамам очень полезную услугу. В 1973 году ее статья о целлюлите вышла на страницах журнала Vogue, наделав много шума и заставив тысячи женщин задуматься, как избавиться от целлюлита на животе, попе и бедрах.

По правде говоря, мадам Роснар немного перегнула палку. Конечно, своего она достигла, и поток желающих быстро избавиться от целлюлита в ее салоне превысил все мыслимые ожидания. Однако массовая истерия, по мнению медиков, абсолютно не оправдана, так как изменения подкожного слоя женского тела физиологичны и заложены природой.

Наша кожа в районе бедер и живота тоньше, чем мужская, а подкожное пространство заполнено сотнями тысяч «микроотверстий», предназначенных для накопления жировой ткани. Природа посчитала, что жирок нужен каждой женщине, чтобы иметь силы и здоровье вынашивать и рожать здоровых детей.

Этот-то жирок и становится местом скопления жидкости, токсинов и прочих веществ, если их нормальный вывод из организма нарушен. То есть целлюлит сам по себе уже является свидетельством неполадок в организме: нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона, нарушения микроциркуляции в тканях.

На начальных стадиях проблема действительно не опасна, и даже не заметна. Однако при возникновении на коже микроузелков и отечности тканей женщина начинает испытывать реальный дискомфорт. Четвертая стадия заболевания отмечается уже синюшными тканями, к которым не поступает кровь и питательные вещества, и требует медицинской помощи из-за риска их дистрофии.

Существуют профессиональные рекомендации, как избавиться от целлюлита на ляшках, попе и других частях тела при его первых признаках или вовсе не допустить его появления.

• Не курите. Курение разрушает витамин С, ответственный за правильный обмен веществ и эластичность кожи.
• Пейте 1,5 литра воды в сутки. Такое количество жидкости должно поступать в организм кроме чая, соков и прочих напитков. Оно обеспечит вывод из организма лишней жидкости и токсинов.
• Правильно питайтесь. Это одна из основных рекомендаций, которая поможет избавиться от целлюлита на попе дома и обрести идеальную фигуру. Меньше мучного и сладкого, больше цельнозерновых злаков, фруктов и овощей.
• Занимайтесь спортом , а лучше выполняйте специальные упражнения против целлюлита на ягодицах и бедрах.
• Не нервничайте , так как стресс вызывает нарушения обменных процессов и ведет к образованию «апельсиновой корки». Также не стоит переживать, как избавиться от целлюлита во время беременности. Причина его возникновения — в гормональных изменениях в организме. Когда ваш малыш появится на свет, есть вероятность, что и целлюлит исчезнет.

Рекомендации, приведенные выше, обязательны к выполнению всеми женщинами, которые заботятся о своей внешности. Если проблема стала заметна, к ним следует добавить другие методы, которые помогут избавиться от целлюлита на ногах в домашних условиях, подкорректировать контур ягодиц и живота.

• 1 стадия — скрытая. Визуально кожа выглядит идеально гладкой, но если ее зажать между пальцами, проявляются бугорки. Их же можно нащупать при поглаживании. Избавиться от целлюлита на бедрах дома на этом этапе очень просто. Достаточно использовать специальные антицеллюлитные средства. 2 раза в неделю хорошо помассировать проблемные зоны скрабом для тела во время банных процедур, а затем нанести антицеллюлитный гель или концентрированную сыворотку. Эти средства улучшают кровоток, усиливают расщепление жиров и устраняют застойные образования.
• 2 стадия — бугорки заметны. Косметологическая проблема уже просматривается на животе, бедрах, зоне галифе. В данном случае к регулярным процедурам необходимо добавить массаж, чтобы избавиться от целлюлита. Отзывы подтверждают эффективность как специального антицеллюлитного массажа, так и самостоятельных регулярных растираний проблемных зон.
• 3 стадия — ткани отечны, бугорки уже хорошо видны. В этом случае важно сочетать комплекс домашних и салонных процедур. К правильному питанию и гимнастике следует добавить аппаратную мезотерапию и антицеллюлитный массаж.
• 4 стадия — на коже видны фиброзные уплотнения синюшного цвета. Можно ли избавиться от целлюлита сейчас? Да, если придерживаться правильного образа жизни и обратиться в косметологическую клинику, где вам порекомендуют мезотерапию, ультразвуковые процедуры или, возможно, липосакцию.

Как видите, избавиться от целлюлита возможно. Для этого нужно лишь ваше желание и внимательное отношение к своему телу.

По материалам www.baby.ru