Самое эффективное масло от растяжек и целлюлита

Тема борьбы с целлюлитом знакома большинству представительниц прекрасного пола. Этот кожный дефект может появиться у любой женщины, независимо от ее возраста и телосложения. Избавиться от «апельсиновой корочки» и сделать свою кожу гладкой и упругой – задача не из легких. Специалисты советуют подходить к решению вопроса комплексно: Но не всегда есть время и возможность, для проведения целого ряда мероприятий, начиная с соблюдения диеты, и заканчивая специальными тренировками. В подобной ситуации надо выбрать что-то одно, но действенное. В последнее время набирает популярность методика устранения дефектов кожи с применением эфирных масел. Таковая позволяет результативно бороться с целлюлитом как сама по себе, так и в составе комплексной программы. Более того, эфирные масла от целлюлита можно эффективно применять и в домашних условиях.

Результативность применения масляных экстрактов в борьбе с целлитом обусловлена целебными свойствами их активных компонентов.

Внимание! Эфирные масла, помогающие устранить «апельсиновую корочку», по типу воздействия на организм делят на виды:

• улучшение процессов кроветворения (лимонника, кедра, чайного дерева, имбиря, валерианы и кипариса);
• отток лимфы (сандаловое, розмариновое, ромашковое, гераниевое);
• липолитический эффект (лимона, кедра, мяты, шалфея, герани);
• выведение излишков влаги (грейпфрутовое, можевеловое, бергамотовое, фенхелевое).
• разогревание (корицы, можжевеловое, кипарисовое).

Самым популярным вариантом против целлюлита является проведение различных процедур с использованием апельсинового эфира. Он стимулирует усиление кровообращения и отток лимфы. Идеально подходит для сухой кожи, имеющей склонность к шелушению.

Не менее действенным в борьбе с кожными дефектами является и масляная вытяжка из грейпфрута. Она идеально подойдет для обладательниц более жирного кожного покрова. Она придаст коже гладкости, и поспособствует сужению расширенных пор.

Внимание! Грейпфрутовое масло имеет фототоксичные свойства. После проведения процедур с его использование необходимо избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей, во избежание ожогов.

Лимонное масло также считается очень мощным средством для восстановления красивого кожного покрова. Кроме того, оно уменьшает мышечные боли, и является помощником в лечении ревматизма. Эфир из корицы обладает замечательным разогревающим эффектом. Он результативно борется с целлюлитом на ранних стадиях. Это отличный вариант для профилактики.

Использование экстракта, полученного из розмарина, сделает вашу кожу более ровной и шелковистой. А применение его в аромотерапии, поможет вам избавиться от различных страхов и комплексов. Бергамот не только сужает поры, но и нормализует функционирование сальных и потовых желез.

Знайте! Масло, полученное из бергамота, очистит и обновит вашу эпителий, а следовательно, поможет избавиться от дефектов кожного покрова.

Можжевеловый экстракт поможет вывести шлаки и токсины. Он является очень мощным дренажем для лимфосистемы.
Эфир пачули результативно борется с отечностью, и таким образом подтягивает контуры фигуры. Оно не только выводит из организма лишнюю влагу, но и препятствует ее задержке.

Кипарисовое масло превосходно стимулирует кровообращение, и таким образом борется с целлюлитом. Экстракт душицы является действенным стимулятором для работы лимфосистемы, и обладает хорошим мочегонным эффектом. Активный продукт, полученный из мускатного ореха, превосходно устраняет дряблость эпителия, делая ее более упругой и эластичной.

При выборе эфирного масла необходимо учитывать свои персональные предпочтения к запахам. Для различных типов и состояний кожного покрова также лучше подойдут определенные варианты. Очень важным критерием выбора является предрасположенность к аллергии.

Важно! Перед использованием любого эфира специалисты настоятельно рекомендуют протестировать его на предмет аллергических реакций. Пару капель готовой смеси нанесите на внутренний сгиб в районе локтя. Если в течение получаса вас не побеспокоят ни зуд, ни покраснение, то можете смело применять тестируемое средство.

Эфирные масла нельзя применять в чистом виде. Для косметических целей их разводят в базовой основе. В качестве базы для составления полезных антицеллюлитных средств идеально подойдут следующие масла: оливковое, подсолнечное, персиковых косточек и миндальное. базой могут служить готовые лосьоны и крема, а также мед и соль морская.

Общие рекомендации по выбору эфирных масел:

1. Обладательницам чувствительной и сухой кожи желательно добавлять к целебному составу эфиры жасмина, сандала, ромашки и розы.
2. Дли жирного типа кожи замечательно будут полезны экстракты цитрусовых, кипариса, лаванды и герани.
3. При наличии растяжек обязательно включите добавьте эфиры грейпфрута, шалфея и майорана.
4. Если ваша кожа склонна к проявлению аллергических реакций, то для нее подойдут только ромашка и сандал.

Знайте! Для составления миксов с эфирными экстрактами надо использовать исключительно тару из стекла. Сначала в емкость добавляется, тот компонент, которого меньше всего, а затем ровным слоем другие составляющие.

Для борьбы с кожными дефектами рекомендуют проведение следующих процедур:

• массаж,
• растирания,
• составление скрабов и кремов,
• обертывания,
• ванны,
• посещение сауны и бани,
• аромотерапия.

Все описанные выше процедуры для улучшения состояния кожи доступны для домашнего применения.

Внимание! Для самостоятельно применения эфира в целях массажа или растираний важно грамотно составить смесь.

Основные этапы технологии:

1. Подбираем удобную стеклянную емкость, желательно с дозатором. Предварительно ее тщательно моем и насухо вытираем.
2. Добавляем компоненты, начиная с меньшего объема к большему.
3. На 50 мл базовой основы можно добавить 10-15 капель эфирных масел.
4. В полученный микс эфиров наливаем базовую основу.
5. Не лишним будет добавить витамин Е в жидком виде – 5 мл.
6. Тщательно взбалтываем.
7. Хранить готовое средство необходимо в темном сухом месте при комнатной температуре.

Информация о том, как самостоятельно применять эфирные масла для массажа и обертываний представлена ниже в данной статье. А сейчас рассмотрим другие более простые и доступные варианты, которые можно применять не выходя из дома. Приятным и полезным вариантом улучшения состояния кожного покрова является принятие ванн с растительными вытяжками.

Важно! Вода в ароматической ванне должна быть комнатной температуры. Оптимальная температура воды для таких целей составляет сорок градусов Цельсия.

Главной особенностью комбинирования составов для принятия ванн, является то, что эфирные масла добавляются не в нейтральную масляную основу, а в молочные продукты. Выбор активного компонента зависит от того, какое именно воздействие вы хотите произвести на кожу.

Для составления смеси вам понадобится четвертая часть стакана с молокопродуктом. В теплом стакане молока или кефира растворяем пару больших ложек с морской солью, а затем добавляем масляную базу, состоящую из таких компонентов (в каплях):

• апельсиновое – 5;
• лимонное – от 7 до 10;
• грейпфрутовое – от 5 до 7;
• мандариновое – от 5 до 7;
• бергамотовое – 10;
• розмариновое – от 10 до 15;
• гераниевое – 7;
• можжевельника – от 3 до 6;
• мускатное – от 7 до 10;
• фенхеля – от 6 до 10.

Знайте! Ванну наполняем водой приблизительно до половины. Длительность процедуры принятия аромованны составляет тридцать минут. Во время принятия ванны рекомендуется массажировать жесткой мочалкой свои проблемные места.

Можно применять эфиры и при принятии душа. С этой целью необходимо добавить пару капель такового в гель для душа или скраб. В качестве последнего можно применять гущу заварного кофе. В душе необходимо произвести тщательный массаж необходимых участков с помощью губки. Температура воды должна быть не более сорока градусов Цельсия.

Дома можно готовить действенные лосьоны и кремы. Такое редство вы можете составить полностью самостоятельно, но проще улучшить уже готовый продукт.

Варианты масляных миксов для обогащения лосьонов и кремов (в каплях):

• розмариновое + гераниевое + лесного ореха + нероли – в равных количествах, в спиртовой основе или на меду;
• розмариновое + лимонное + лавандовое + лесного ореха – в одинаковых объемах, разведенные на базе миндального;
• лимона – 8 + лаванды – 8 + розмарина – 15 + чабреца – 10;
• розмариновое – 1 + гераниевое – 1 + шалфея – 1 + лавандовое – 1 + можжевеловое – 3.

Массаж или растирания являются наиболее результативным способом борьбы с дефектами кожного покрова.

Знайте! Действенные средства для таких целей могут быть составлены как на масляной основе, так и на основе меда.

При медовом массаже необходимо совершать легкие шлепки по обрабатываемому участку. В связи с тем, что мед является липким продуктом, то рука массажиста будет постоянно приклеиваться. И придется совершать усилия, чтобы отделить ее от кожи. Самостоятельно осуществить такую процедуру довольно непросто.

Массаж с применением масляной основы состоит из последовательных поглаживающих движений. При этом, массажист немного надавливает на кожу. Все движения производятся по часовой стрелке.

Данная процедура может осуществляться руками, а также с применением специальных массажоров и варежек жесткой текстуры.
Данная процедура не только стимулирует процессы кровообращения, но и способствует улучшению обменных процессов в эпителии, что в свою очередь ведет к значительному ее преображению.

Внимание! Синяки после антицеллюлитного массажа являются нормальным явлением. Это обычная реакция кожи, вызванная механической коррекцией.

Для достижения желаемого эффекта необходимо минимум десять массажных процедур, проводимых регулярно. А рекомендуемая длительность одного сеанса должна составлять не менее десяти минут. Антицеллюлитный массаж вы можете сделать и самостоятельно, но лучшим решением будет обращение за помощью к соответствующему специалисту.

Ранее упоминалось, что для безопасного применения эфиры необходимо разводить в так называемом базовом составе, имеющем нейтральные свойства. Роль такого замечательно выполняем оливковое и персиковое масло. Если вы не ограничены в средствах, то можете взять за основу эфиры миндаля, авокадо или жожоба. А в качестве экономного варианта может быть использовано и подсолнечное масло.

Основные критерии выбора эфиров:

Внимание! Для самостоятельного составления массажных средств, используйте следующие дозировки эфирных продуктов. Вот данные которые показывают, сколько капель определенного концентрата можно добавить на десять грамм базовой основы:

• апельсиновое от 5 до 7;
• апельсина горького 5;
• лимонное от 4 до 7;
• грейпфрута от 5 до 7;
• мандариновое от 5 до 6;
• бергамота от 2 до 5;
• можжевеловое от 4 до 6;
• герани 5;
• розмариновое от 5 до 7;
• фенхеля от 3 до 5;
• мускатное от 5 до 10.

Наиболее действенные варианты массажных составов приведены ниже.

Для ее составления берем любое базу в количестве одной большой ложки, и соединяем его со следующими эфирами: апельсина, гвоздики и лимона. Все активные компоненты берем в количестве двух капель.

Чтобы приготовить средство соединяем:

• 2 ст. ложки миндального;
• по 4 капли – розмаринового и можевелового;
• по 3 капли – масла кипариса и пачули.

Для комбинирования состава соединяем двадцать грамм основы с пятью эфирами (в каплях): герани – 2, бергамота – 2, можжевельника – 1, розы – 1, укропа – 1.

Важно! Любые варианты массажных смесей рекомендуется применять на чистый кожный покров. Рекомендуемая длительность процедуры – десять минут.

Все рассмотренные ранее варианты, будут действенны и для избавления от лишних килограмм. Они помогут ликвидировать некрасивые припухлости и вывести излишнюю влагу из кожных покровов. В итоге, ваше тело будет выглядеть более стройным и подтянутым.

Кроме того, для обретения стройности растительные экстракты могут использоваться для внутреннего употребления. Этот вариант возможен только по медицинской рекомендации.

Для избавления от лишних килограмм можно применять и аромотерапию. Довольно часто появление избыточного веса является следствием перенесенного стресса. Ароматерапия имеет замечательный успокоительный эффект, и способствует избавлению от страхов и комплексов.

Знайте! Специальные ароматические миксы ускоряют процессы обмена в организме, улучшают кровообращение, и способствуют выведению вредных веществ. Способны ароматы и регулировать аппетит.

Основные рекомендации по составлению ароматических миксов для обретения стройной фигуры:

1. Для них используют от пяти до семи компонентов.
2. Для базового масла лучше всего подойдут миндальное и жожоба.
3. К наиболее мощным эфирам для снижения веса относятся: укроп, перец черный, цитрусы, имбирь, кипарис, кардамон, мята, розмарин, пачули.
4. Эфир, полученный из сладкого укропа, подавляет аппетит и способствует очищению.
5. Эфир из перца черного ускоряет метаболизм.
6. В состав ароматического коктейля в обязательном порядке включают компоненты, которые будут помогать выведению лишней влаги. К таковым относятся все цитрусовые.
7. Для стабилизации морального состояния худеющего, в ароматические комбинации рекомендуют включать эфиры, полученные из таких растений как роза, жасмин и нероли.

Внимание! Эффективным и приятным вариантом применения ароматов является использование их при посещении бани или сауны.

Наиболее мощными средствами, помогающими избавиться от растяжек, являются те, в состав которых входят экстракты: лаванды, нероли, апельсина и розы. Базой при приготовлении средств для борьбы с растяжками могут служить:

• нейтральная масляная основа;
• глина косметическая;
• морские водоросли;
• крем от растяжек;
• кисло-молочный продукт;
• гуща заварного кофе;
• мед натуральный.

Внимание! При составлении полезного средства руководствуются следующим соотношением. К десяти граммам любой основы добавляют около пяти капель экстракта.

Для достижения хорошего эффекта необходимо ежедневно наносить средство от растяжек на проблемные зоны. Ниже приведены наиболее эффективные рецепты.

Для приготовления полезного средства смешиваем следующие эфирные масла (в каплях): лавандовое – 2, нероли – 2, апельсиновое – 1. Полученный состав соединяем с 30 граммами масляной основы.

Смешиваем следующие эфиры (в каплях):

• розмарина – 2;
• лаванды – 2;
• нероли – 4;
• ладана – 2.

Полученную смесь добавляем в базу, состоящую из таких масел: 30 мл. миндального, 15 мл авокадо и 15 мл ростков пшеницы.

Полезное средство готовится путем добавления 10-15 капель экстракта розы к одной большой ложке масла из ростков пшеницы. Эта смесь в свою очередь добавляется к оливковому маслу в количестве 9 ст. ложек.

Знайте! Для улучшения результата, средства от растяжек рекомендуется применять в виде массажа.

Данная процедура хорошо выводит излишки влаги из кожного покрова. Базой для приготовления действенных составов могут быть мед, водоросли, глина, какао, хлопья овсяные и кофейная гуща.

Наиболее результативными являются обертывания, содержащие масляные экстракты цитрусовых растений, фенхеля и сельдерея. Обертывания с таким составом рекомендуется проводить ежедневно.

Важно! Более пролонгированный эффект имеют обертывания термогенного характера. Для них используют эфиры, полученные из таких растений как: кедр, мята, пачули, шалфей, корица, гвоздика и др.

Для его составления смешиваем масла корицы и апельсина (по 3 капли каждого). Разводим голубую глину в теплой воде, и добавляем в нее предварительно смешанные эфиры.

В данном случае можно применять следующие экстракты: мандарина, фенхеля или розмарина. Берме 10 капель любого из них и смешиваем с основой. Последняя готовится путем соединения следующих компонентов:

• какао в порошковом виде — 10 ст. ложек;
• оливковое масло – 1 ст. ложка;
• мед натуральный – 3 ст. ложки.

Внимание! Составы для обертываний наносим на места с «апельсиновой корочкой», закутываем их целлофаном и оставляем на час. Чтобы усилить эффект проблемные зоны желательно утеплить, используя материалы из натуральной ткани. Для получения желаемого результата необходимо провести минимум десять процедур обертывания.

По мнению специалистов, наиболее действенным при борьбе с целлюлитом являются масляные экстракты, полученные из растений семейства цитрусовых. Они обладают следующими свойствами:

• сжигают жир;
• стимулируют выработку коллагена;
• укрепляют и восстанавливают кожный покров;
• повышают тонус сосудов;
• снимают мышечную усталость.

Знайте! Эфиры, полученные из цитрусовых растений, помогают быстро и результативно избавиться кожных дефектов благодаря своим уникальным способностям.

Лимон способствует сжиганию жировой прослойки, улучшает обменные процессы и ускоряет кровообращение. Апельсин нормализует жировой и углеводный обмены, выводит токсичные вещества, тонизирует и выравнивает кожу. Горький апельсин запускает регенерирующие процессы.

Грейпфрут смягчает кожу, сужает поры, нормализует работу сальных желез, способствует ускорению лифмотока и выведению излишней влаги. Мандарин выравнивает кожный эпителий, обеспечивает смягчение и тонизирование.

Эфирные масла от целлюлита обеспечат вам прекрасный результат при условии регулярности их применения. Не ленитесь уделить время уходу за собой, и ваша кожа будет гладкой и упругой.

По материалам prirodnyezeliteli.ru

Эфирное масло от целлюлита и растяжек может использоваться как отдельное средство, так и компонент в составе определенной смеси. Зная все полезные свойства ароматических масел, можно избавиться от апельсиновой корки и эстетически непривлекательных растяжек.

В настоящее время эфирные масла пользуются огромной популярностью. Их часто применяют в косметологии для борьбы с различными косметическими дефектами, такими как стрии и целлюлит.

Хорошо помогает в борьбе с целлюлитом масло грейпфрута или апельсина

Самыми действенными маслами для борьбы с такими проблемами являются:

1. Эфирное масло ромашки при целлюлите пользуется огромной популярностью. Помимо всего прочего, оно обладает бактерицидным и ранозаживляющим действием. Совмещать масло ромашки можно со многими другими эфирными маслами, такими как лаванда, мята, корица, сандал и многие другие.
2. Еще одним хорошим средством от растяжек и целлюлита является лимонное масло, которое при использовании выступает очень мощным антиоксидантом и способствует рассасыванию рубцов и укреплению кожных покровов. Данное масло очень часто используется в салонах совместно с апельсиновым для проведения массажа, а также обертывания. Благодаря такому совмещению происходит восстановление обмена веществ в кожных покровах, а также улучшение ее микроциркуляции. Также после выполнения ряда процедур с этим маслом происходит практически полное устранение растяжек, а кожный покров становится гладким и нежным. По своему составу и действию лимонное масло считается универсальным средством.
3. Масло мандарина – это средство направлено на подтягивание кожи, устранение и предотвращение появления стрий. Использовать это средство многие специалисты рекомендуют во время беременности для предотвращения появления растяжек, а также после рождения ребенка для быстрого восстановления тонуса кожных покровов.
4. Одним из самых эффективных эфирных масел от растяжек и целлюлита является грейпфрутовое. Его также рекомендуется использовать для борьбы с лишним весом. Также благодаря уникальным свойствам масла происходит очищение кожи и устранение черных точек.
5. Масло чайного дерева – это средство используется для ускорения обменных процессов в человеческом организме и кроме того является практически единственным, которое разрешается к использованию в чистом виде. Также масло чайного дерева часто применяется для лечения ран в качестве дезинфицирующего препарата.
6. Кипарисовое масло – действует не только как очень эффективный жиросжигатель, но и способствует укреплению сосудов и восстановлению водно-жирового баланса.

Все перечисленные выше масла помогают избавиться от такой проблемы, как целлюлит и появление растяжек, конечно же, в том случае если женщина будет придерживаться правильного и сбалансированного питания, а также выполнять определенные физические упражнения. Помимо всего прочего, благодаря эфирным маслам способствуется выведение токсинов из организма, а также оказывается расслабляющий эффект и сохраняется хорошее настроение.

Для того чтобы эфирное масло оказывало ожидаемый эффект при его применении следует придерживаться следующих рекомендаций:

• ни в коем случае не следует наносить на кожу чистое эфирное масло, так как это может привести к возникновению ожога. Перед использованием масло обязательно следует развести кремом или водой;
• лучше всего если состав будет готовиться предварительно на несколько процедур;
• не следует неразбавленное ароматическое масло вливать в ванну, его рекомендуется предварительно соединить с пеной или солью для ванны;
• кроме эфирных масел против целлюлита и растяжек рекомендуется использовать оливковое масло;
• перед использованием эфирного масла рекомендуется предварительно проконсультироваться с доктором. Это требуется делать для того чтобы исключить вероятность возникновения аллергической реакции;
• приобретать эфирное масло лучше всего в аптеке, а не в ближайшем косметическом магазине. Так как в аптеке в основном реализуются только качественные продукты, в чем нельзя быть уверенным, посещая магазин;
• перед применением эфирного масла или смеси следует обязательно провести пробу на чувствительность. Особенно это условие является важным для тех категорий граждан, которые имеют склонность к возникновению аллергических реакций на различные средства или продукты. Для проведения теста требуется нанести на внутреннюю поверхность предплечья немного масла и оставить на тридцать минут. Если на протяжении этого промежутка времени не появиться никаких реакций, в виде отека, зуда или покраснения, то средство может использоваться дальше;
• что касается запаха, то следует пользоваться только теми эфирными маслами, запах которых не вызывает совершенно никакого отвращения, а является приятным;
• набор используемых ароматов следует менять каждые три недели, так как в противном случае слишком частое использование может спровоцировать неприятное воздействие;
• категорически запрещено превышать допустимую дозировку, а также наносить ароматические масла в неразбавленном виде;
• в обязательном порядке следует следить за сроком годности ароматического масла. Категорически запрещается его применение, если срок годности уже истек. Что касается цитрусовых сортов, то эти масла рекомендуется использовать в течении одного календарного года;
• хранить эфирные масла требуется при комнатной температуре в закрытом виде. Лучше всего если тара для хранения будет из непрозрачного стекла;
• категорически запрещается хранить ароматические масла в пластмассовой таре, так как компоненты могут вступать в реакцию. Также не следует хранить масло под прямыми солнечными лучами;
• перед использованием следует внимательно ознакомиться с составом масла. Отдавать предпочтение следует только тем продуктам, которые изготовлены из натуральных компонентов.

Помимо всего прочего следует учитывать то, что для достижения результата следует применять эфирное масло систематически. Так как бесконтрольное применение значительно снижает его эффективность.

Перед использованием масло обязательно следует развести кремом или водой

Выбирая масло, также следует учитывать, что каждое из них способно оказывать еще и дополнительные действия, возбуждающие или успокаивающие. Поэтому к выбору средства следует также подходить ответственно.

Для избавления от растяжек и целлюлита с помощью эфирных масел можно выполнять следующие процедуры:

1. Антицеллюлитный массаж – благодаря этой процедуре значительно улучшаются лечебные свойства масел. Выбирая масло для массажа следует отдавать предпочтение тем, которые обладают хорошей впитываемостью, а также растекаемостью. Именно поэтому специалисты в данной области рекомендуют пользоваться разными видами масла для того чтобы использовать их самые лучшие свойства.
2. Обертывание – эта процедура пользуется огромной популярностью среди представительниц слабого пола. При обертывании также запрещено пользоваться неразбавленным маслом. Лучше всего сочетать ароматерапию в разных композициях. Также для обертывания с целью устранения косметического дефекта рекомендуется использовать глину, которая дополняется водорослями и ароматическим маслом. Процедура должна проводиться не менее двух раз в неделю на протяжении сорока минут.
3. Ванны – для того чтобы получить максимальный эффект от принятия ванны с эфирным маслом следует не использовать много средств на одну процедуру. Для обычной ванны достаточно будет добавить не более пяти капель масла. Также следует учитывать, что при непосредственном добавлении средства в воду эффекта достичь, не получиться. Сначала следует смешать масло с основой. Это может быть сметана, кефир, молоко или мед и после тщательного перемешивания уже добавлять в воду. Также в качестве основы можно использовать морскую соль, которая значительно усилит эффект от проводимой процедуры. Также при принятии ванны с эфирным маслом следует учитывать то, что температура воды не должна превышать тридцати восьми градусов. Продолжительность приема такой ванны должна составлять не более двадцати минут, а перед приемом следует отказаться от употребления пищи как минимум за два часа.

Обратите внимание! Для достижения эффекта во время борьбы с целлюлитом и растяжками с помощью эфирных масел специалисты рекомендуют сочетать массаж, ванны, диету и обертывание, а также физические упражнения.

Ждать незамедлительного эффекта от процедур не стоит, так как процесс избавления от целлюлита и растяжек в первую очередь зависит от запущенности ситуации и, конечно же, не одна из перечисленных выше процедур не принесет результата, если она не будет совмещена с диетой и физическими упражнениями.

Как показывает практика эфирные масла, несомненно, являются незаменимыми помощниками в борьбе с такими косметическими дефектами, как целлюлит и растяжки. Но, несмотря на огромное количество преимуществ этого средства, в отдельных случаях применение ароматических масел может быть опасным. Именно для того чтобы не навредить своему организму и не спровоцировать возникновение побочных реакций следует перед применением обязательно проконсультироваться с доктором и использовать только те масла которые разрешены. Также во время проведения процедур направленных на борьбу с целлюлитом и растяжками следует внимательно следить за своим телом, так как только таким образом можно добиться желаемого результата.

По материалам rastjazhek.net

Циллюлит является одним из признаков правильной физиологической деятельности организма. Накапливающиеся на бедрах и ягодицах жировые клетки участвуют в выработке гормона эстрогена, который, в свою очередь, влияет на работу репродуктивной функции. Но если оставить все на самотек, то целлюлит может привести к появлению стрий. Растяжки появляются от резких изменений в объемах тела. А бороться с этими проблемами очень непросто. Но все-таки нет ничего не возможного. Широкое распространение получили масла от целлюлита и растяжек.

К сожалению, не все девушки имеют возможность посещать косметические кабинеты. Процедуры по борьбе с целлюлитом и растяжками — не дешевое удовольствие. По-этому многие выбирают альтернативный метод борьбы с этими проблемами — применение специальных масел. Бывают случаи, когда они даже эффективнее дорогостоящих косметических средств.

Применение масел в борьбе с растяжками и «апельсиновой коркой» возможно в составе некоторых процедур, таких как:

Все эти процедуры достаточно просто можно делать в домашних условиях. Главным правилом для них является точное соблюдение пропорций масел и выбор качественных натуральных средств.

Перечислять все масла и их свойства можно очень долго. Но остановимся на десяти самых распространенных в борьбе с косметическими проблемами кожи:

1. Лимонное. Это масло является очень хорошим средством от растяжек, т.к имеет свойство укреплять кожу и рассасывать рубцы. Так же оно является очень мощным антиоксидантом.
2. Кипарисовое. Имеет свойство сжигать подкожный жир, укреплять стенки сосудов и восстанавливать водный баланс.
3. Мандариновое. Идеально для профилактики растяжек, т.к. повышает эластичность кожи.
4. Гераневое. Снимает отечность и улучшает эластичность кожных покровов.
5. Розмариновое. Помогает выводить лишнюю влагу, благодаря чему, устраняет отеки.
6. Апельсиновое. Хорошо увлажняет и разглаживает «апельсиновые корки «.
7. Грейпфруттовое. Применяется для похудения и борьбы с растяжками.
8. Иланг-иланг. Защищает кожные покровы от неблагоприятных воздействий и увлажняет кожу.
9. Чайного дерева. Единственное масло, которое разрешено применять в неразбавленном виде. Ускоряет обмен веществ и имеет антисептическое действие.
10. Масло корицы. Улучшает циркуляцию крови и имеет омолаживающий эффект.

Не стоит забывать, что использование эфирных масел в чистом виде, может привести к появлению ожогов. Во избежание таких проблем, их следует смешивать с базовыми маслами, такими как оливковое, миндальное или ростков пшеницы.

Наиболее распространенной и действенной процедурой, в борьбе с целлюлитом, является массаж. Перед началом процедуры следует приготовить массажную смесь из базового масла, например оливкового (приблизительно 20 мл) и эфирного масла (4-10 капель). Для антицеллюлитного массажа лучше всего подойдут масла лимона, апельсина или мандарина.

После приготовления, небольшое количество смеси, нужно хорошо втереть в кожу и подождать пока оно станет впитываться. Затем, с помощью массажера, следует размять проблемные места. Действия должны быть интенсивными, но аккуратными, чтоб избежать появления гематом.

Для процедур обертывания с маслами существует множество вариантов составов. Вот 3 самых распространенных:

В 20 мл основного масла нужно добавить по 3 капли эфирных масел апельсина, можжевельника и илан-иланга. Получившуюся смесь нанести на проблемные участки, обмотать пленкой и укрыть одеялом. Через час смыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Сделать кашицу из белой глины, добавить по 3 капельки масел корицы и апельсина. Наносить на 1 час через день. Необходимо 10 процедур.

3 столовые ложки меда, 10 ложек какао, 1 чайная ложка кукурузного масла и 10 капель мандаринового масла смешать и нанести на 1 час на участки, где есть проблемы.

Смешать стакан сахара, 2 соловые ложки кофейной гущи, 1 ложку какао, пол стакана семян миндаля, 1 чайную ложку молотого имбиря, добавить 10 капель масла апельсина и 10 капель коричного масла. Готовый скраб втирать в проблемные зоны.

Ванны, в которые добавленны эфирные масла,благоприятно действуют на состояние кожи и, при постоянном использовании, помогают избавится от таких проблем, как стрии и целлюлит.

Для приготовления аромаванны необходимо сделать смесь из молока и меда с добавлением нескольких эфирных масел. Лучше всего для ванн подходят смесь масла можжевельника с такими маслами:

• фенхель, лимон;
• розмарин, шалфей и герань;
• апельсин, грейпфрут, черный перец.

Для борьбы с целлюлитом хватает 20 минут проведенных в комфортной теплой и ароматной ванне.

Результат от всех этих процедур появится только в том случае, если они будут делаться регулярно и правильно.

Любите себя и будьте всегда в прекрасной форме.

По материалам promodu.com

В борьбе за красивое тело все методы хороши. В основном приближение пляжного сезона заставляет представительниц прекрасного пола активно задумываться о внешнем виде своего тела. Ненавистный целлюлит и растяжки портят настроение и наш облик в летней одежде, что заставляет серьезно подходит к решению проблемы. Помимо правильного питания, изнурительных тренировок, курсов массажа, важное место в достижении цели занимают средства по уходу за кожей, такие как эфирные экстракты.

Дорогие кремы, маски и гели от целлюлита, безусловно, могут давать эффект, но только в комплексе с физической нагрузкой, уходом за кожей и правильным питанием. Но не всегда женщины готовы тратить значительные суммы на кремы, которые не гарантируют результат. Выходом из такой ситуации являются эфирные масла. Они важные помощники в антицеллюлитных процедурах. Главными задачами масел является увлажнение и тонизирование кожи. Это способствует улучшению дыхания кожи, что активизирует обменные процессы, соответственно делает кожный покров более подтянутым и бархатистым.

Использование масел не имеет противопоказаний, кроме женщин с индивидуальной непереносимостью, беременных и женщин с проблемами молочных желез.
Среди множества видов эфирных масел против целлюлита со временем стали выделять более эффективные для борьбы с целлюлитом и растяжками.

Активно применять масла в домашних условиях нужно и можно различными способами:

• добавлять 3-4 вида аромамасел в лосьоны и крема для тела;
• делать обертывания, добавляя эфиры;
• добавлять в основу скрабов;
• делать массаж;
• использовать в ванных или банных процедурах.

Помните, что все процедуры от целлюлита следует проводить на очищенной коже. При работе с маслами никогда не используют металлические приборы во избежание реакции с эфирами.

Для более заметного эффекта в борьбе с целлюлитом можно растворять в кремах мумие. Это средство заметно подтягивает кожу, придает упругость и эффективно против растяжек. Например, рецепт ароматического крема от целлюлита с мумие таков:

• 200 мл жирного крема;
• 5-6 таблеток мумие;
• 10-15 капель любого цитрусового масла
• 10-125 капель масла пихты (для разглаживания кожи и устранения)
• 5 капель масла корицы (для подогрева кожи).

Прекрасной процедурой также является обертывание с эфирными дарами природы. Для этого в 1 ст. ложку масляной основы добавьте по 4 капли масел апельсина, фенхеля, кипариса и герани. Проведите активно массаж движениями от целлюлита и оберните проблемные участки пленкой. После процедуры желательно спокойно полежать около получаса под пледом. После смыть масляный слой с помощью мыла и геля.

Добавлять аромамасла можно в уже готовый из магазина либо же приготовить в домашних условиях. Можно взять обычный сахарный песок, морскую соль и добавить пару ложек оливкового масла. Эфирные средства для домашнего скраба лучше использовать из аниса, розмарина и корицы. Для усиления разогрева можно добавлять молотый стручковый перец.

Прием ванны или сауны с ароматерапией благоприятно действуют на тело. Добавляйте масляные сочетания бергамота, мяты, эвкалипта и наслаждайтесь гармонией после тяжелой тренировки.

Эфирные масла активно применяются при массаже «апельсиновой корки». Это стимулирует лимфоток, активизирует кровоснабжение и обмен веществ. Хорошо подходят цитрусовые масла, эфир герани, чайного дерева или розмарина. Эфирные экстракты для массажа можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими видами.

Для приготовления смеси масел нужно взять одно базовое масло. Оно должно быть довольно жирным (например, из виноградных косточек, персика, миндаля). После уже добавлять 10-20 капель эфирного масла лимона или лаванды. Таким составом рекомендуется активно массировать проблемные участки не менее трех раз в неделю.

Каждое масло обладает своими свойствами, изучив которые можно подобрать оптимальный состав. Отличным выбором являются:

• эфир грейпфрута, который сужает поры и оказывает дренажный эффект;
• масляный продукт из эвкалипта походит для массажа ног, снимает усталость и регенерирует кожу;
• имбирный аромаэликсир отлично выравнивает кожный покров;
• масляная вытяжка из розмарина подходит для самых юных девушек и гарантировано предотвращает от появления растяжек и целлюлита;
• масляный экстракт корицы стимулирует обмен веществ и препятствует увеличению веса.

К каждому эфирному нужно выбирать подходящее базовое масло и учитывать специфику участка тела. Для достижения лучшего эффекта нужно аккуратно смешивать ингредиенты во избежание ожогов или раздражения. Смешивать нужно в стеклянной теплой посуде, начиная с масла с меньшей долей к базовому. Следует помнить, что смесь из натуральных компонентов обладает своими целебными свойствами недолго. Поэтому нужно стараться правильно рассчитывать количество, чтобы не оставалось излишков.

Использование аромамасел против целлюлита является прекрасной профилактикой возникновения растяжек или стрий. Для борьбы с уже появившимися недугами кожи хорошо подходят эфирные масла можжевельника либо мандарина. Свойства этих масел направлены как раз на регенерацию кожи и препятствуют рубцеванию.

Таким образом, разнообразные эфирные добавки всегда доступны и придут на помощь вашему телу. Однако некоторые из них могут быть восприняты негативно вашей кожей, поэтому желательно сделать тесты на реакцию перед применением.

По материалам masloefirnoe.ru