Растяжки и целлюлит — это, можно сказать, проблема века. Многие красотки пытаются бороться с ними разными методами и , к сожалению, не все они являются действенными и эффективными. Причин возникновения целлюлита множество, но самые главные это — недостаточное потребление воды, гормональные сбои, нарушение синтеза двух важнейших составляющих кожи — белков-полимеров коллагена и эластина, резкие колебания веса и неправильное питание.
Но все поправимо, главное захотеть! Да, это требует усилий, средств и, в первую очередь, силы воли. И борьба с этими «вредителями» женского тела должна быть комплексной — никаких полуфабрикатов, колбас, жирной пищи и т.д. Массажи и скрабы занимают главную ступень на пути к желаемому телу.
Привожу несколько вариантов:
250 гр сахара
250 гр соли (лучше взять морскую)
половина стакана растительного масла (можно оливкового, можно любого другого)
Сахар, соль и масло перемешать и во время вечернего душа нанести на проблемные участки кожи и тщательно потереть. После процедуры на тело нужно нанести увлажняющий крем или лосьон. Все зависит от того какое масло вы выбрали, если это было, к примеру, масло из персиковых косточек, то дополнительное увлажнение не потребуется.
Уже через месяц регулярного выполнения этих процедур, можно заметить, что растяжки станут менее заметны. Ни в коем случае нельзя бросать массаж после первых положительных результатов. Можно почти полностью убрать растяжки в домашних условиях регулярно применяя это доступное средство.
Одним из самых эффективных и действенных скрабов считается скраб из соли и меда от целлюлита.
Для него нам понадобится 100 г натурального жидкого меда и столько же соли, конечно же морской. Соединить ингридиенты, тщательно перемешать и наносить на тело массирующими движениями.
Такой скраб не только помогает избавится от целлюлита, но и отлично увлажняет кожу.
Не менее эффективным является скраб из кофе и морской соли. Рецептов такого скраба существует огромное множество, поэтому выбрать можно на любой вкус. Вот один из них.
Смешать 3 столовые ложки молотых зерен кофе с тремя столовыми ложками морской соли, затем добавить немного оливкового масла и несколько капель любого цитрусового эфирного масла (отлично подойдет апельсин или грейпфрут) и хорошенько перемешать.
Еще один очень простой рецепт скраба на основе кофе. Для его приготовления, необходимо смешать пару ложек молотого кофе с небольшим количеством обычного геля для душа.
Лучше всего использовать гель с нейтральным ароматом, что бы сохранить вкусный запах кофе. Никаких особых затрат или приготовлений не нужно, что и делает его таким замечательным, а эффект обещает ежедневное применение.
Для приготовления еще одного эффективного антицеллюлитного скраба необходимо взять пять столовых ложек морской соли и смешать их с ложкой оливкового масла.
Все тщательно перемешать, а в полученную кашицу натереть на мелкой терке цедру лимона или грейпфрута.
По материалам ru.diet-service.org
Приветик девочки! 
Я как обычно в инстаграме затравила подписчиков, а вот обещание не исполнила, поэтому заранее извиняюсь и наконец-то публикую этот многим долгожданный пост о скрабе)
К моему глубокому сожалению я обладатель сухой кожи, которая постоянно шелушится и никакие средства не дают мне 100% результат. Плюс еще в подростковом возрасте я резко выросла поэтому мои ноги и попец покрылись красными и белыми растяжками… Для молодой девушки — это страшный сон… Пройдя экзекуцию методом лазерной шлифовки часть растяжек конечно же прошла, но следы от них никуда не делись… Потом я как наивная мазалась всеми возможными кремами, от которых результата я не заметила вообще… И тут я прочла о скрабе, простом скрабе из кофе с добавлением масел…
Ингредиенты: 
1. Кофе в зернах. Который продается в любом супермаркете. Я покупаю недорогой, нам его не пить, да и кожа не гурман)
2. Кофемолка и баночка в которой будет храниться скраб.
3. Масла. Я использую апельсиновое и оливковое масло.
4. Соль и сахар.
5. Витамин А и Е в шариках.
Я делаю скраб в двух баночках — в первой с мелким помолом для лица, вторая баночка с более крупным помолом для тела.
Скраб для лица:
Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи я использую хим. пилинг 1 раз в месяц о нем писать на косметисте нельзя, т.к. используются аптечные препараты и 1 раз в неделю делаю пилинг с помощью кофе. В ответ на это кожа меня балует свежим цветом, румянцем на щеках, ровной и чистой кожей без прыщей и черных точек.
1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара. 
2. Добавляю в кофе сахар и соль (сахара и соли должно быть в 2 раза меньше по отношению к кофе).
3. Добавляю 5 шариков витамина А и 5 шариков витамина Е. Добавляю оливковое масло. 
5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица. 
Применение:
Скрабы я всегда использую вечером, как ни крути кожа немного краснеет и мне бы не хотелось светиться с розовым лицом, хотя у меня краснота спадает в течении 15 минут). Я хорошо умываюсь пенкой и удаляю макияж, затем немного смачиваю лицо водой, беру небольшое количество скраба и растираю между ладошками, затем мягкими круговыми движениями начинаю массировать лицо. Если же скраб покажется вам слишком грубым, то можете добавить в него (на ладошку) несколько капель геля для умывания и процедура станет в разы приятней) После хорошенько смываю остатки скраба с лица водой и наношу легкий крем.
Действия:
Я практически всю жизнь страдала неровным цветом лица, этот скраб буквально за 3-4 применения справился с этой проблемой. Кожа очень хорошо очищается — со временем поры становятся чище, нет воспалений, а о прыщиках я и совсем забыла. С первого применения сразу почувствуется насколько кожа стала гладкой и ровной, а главное невероятно бархатистой и этот эффект не пропадает на следующий день! Соответственно кожа не шелушится и косметика на такую кожу ложится в разы лучше. Я использую этот скраб на протяжении 2-х лет и могу сказать, что кожа к нему не привыкает и эффект виден после каждого применения. Кофе и сахар очищают кожу, кофе придает упругость коже, а масла отлично увлажняют кожу лица.
P/S: готова поспорить с любой девушкой, что эффект после скраба понравится на 100%)))
Скраб для тела: ( я не стала повторно выставлять фото, потому что они будут аналогичны м фотографиями из скраба для лица)
1. Перемалываю кофейные зерна в кофемолке до состояния сахара.
2. Добавляю в кофе сахар и соль (кофе: сахар: соль 3:1:1).
3. Добавляю 10 шариков витамина А и 10 шариков витамина Е.
4. Добавляю оливковое масло и пару капель апельсинового.
5. Хорошо перемешиваю все ингредиенты, в итоге у нас должна получиться достаточно рыхлая кашица.
Применение:
После принятия душа или ванны я хорошенько тру себя мочалкой, затем (стоя в ванной) беру скраб и наношу на все тело, активно массируя кожу, особенно уделяю внимание ногам и попцу) Тру достаточно сильно круговыми движениями в течении 15 минут. Кожа приобретает красноватый оттенок и из-за механического воздействия начинает как бы «гореть»… Запах в ванной стоит нереальный — кофе и апельсиновое масло дают о себе знать. Затем смываю с себя остатки скраба под душем и быстренько ополаскиваю ванну, чтобы на ней не остались следы от кофе.
Маленький совет:
Перед использованием скраба убрать с бортиков ванные все многомиллионные баночки, чтобы кофейные гранулы не застревали между ними, тогда процесс ополаскивания ванны будет простым и займет не более минуты)
Действия:
Помимо того, что удаляются омертвевшие клетки кожи, кожа становится очень упругой и невероятно бархатистой на ощупь, как у маленького ребенка, так как я обладатель сухой кожи, для меня кожа «как у младенца» — это роскошь. После активного массажа проблемных зон у меня практически пропали следы от растяжек, они видны только при ооочень близком расстоянии, которое для других людей непозволительно) Собственно массаж с таким скрабом отлично борется с целлюлитом. После скраба я конечно наношу на себя микс оливкового и кокосового масла (1:2), но только из-за потребности кожи, если кожа нормальная, то увлажнения от масел в скрабе будет предостаточно )
За один раз я готовлю сразу достаточно большое количество двух скрабов, затем пользуюсь ими как минимум в течении полугода. Расход продуктов ооочень экономичный. Баночки храню на полочке в ванной комнате, по прошествии времени скраб своих свойств не теряет)
Спасибо, что дочитали до конца этот длинный пост, искренне надеюсь оказаться для вас полезной
Я — Аля)
А какие средства борьбы с растяжками и целлюлитом знаете вы?)
По материалам m.kosmetista.ru
а здесь рецепты от растяжек)))
Рецепт N1. Масло розмарина от растяжек: взять чайную ложку миндального масла, капнуть в него 8 капель эфирного масла розмарина. Втирать ежедневно, пока растяжки не пройдут.
Рецепт N2. Эфирные масла для профилактики растяжек при беременности: избежать растяжек, часто возникающих во время беременности поможет ежедневный легкий массаж живота и бедер специальной смесью – 1 столовая ложка масла миндаля, жожоба или зародышей пшеницы с 3 каплями петитгрейна или нероли. Начните такой массаж с пятого месяца беременности и продолжайте его после родов, пока не вернетесь к исходному весу.
Рецепт N3. Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но оно дорогое и редко бывает в продаже, поэтому можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.
Рецепт N4. Программа против растяжек: можно достичь замечательных результатов для уменьшения количества растяжек вплоть до полного исчезновения при помощи смеси миндального масла и эфирных масел петитгрейна или розмарина (подешевле) или нероли (подороже). Эффективность программы зависит от многих факторов – возраст, размеры и застарелость растяжек, регулярность и упорство в применении, качество эфирных масел. Но если все эти условия соблюдать – результат прекрасный.
И конечно, предупредить намного легче, чем потом избавляться.
На 1 месяц уходит потребуется:
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем – один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) – комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
Конечно, такую программу можно совместить и с антицеллюлитной, например, с ваннами, массажем и диетой. Эфирное масло розмарина обладает также активным антицеллюлитным действием (петитгрейн и нероли – в меньшей степени).
Для профилактики возникновения растяжек во время беременности применяется 1% смесь эфирного масла петитгрейна с миндальным.
Кроме того, в качестве основы можно применять масло ростков пшеницы в смеси с миндальным один к одному, и масло какао, которое очень плотное, поэтому его перед нанеснием на кожу необходимо слегка подогревать до мягкости.
Миндальное масло наиболее широко применяется в качестве средства против растяжек, так как оно богато витамином Е и другими витаминами, имеет легкую консистенцию, быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Масло ростков пшеницы густое, вязкое, очень жирное, имеет специфический запах, тоже содержит большое количество витамина Е и полезно против растяжек, но долго впитывается. Лучше всего для нормальной и жирной кожи тела использовать миндальное масло, а для сухой можно взять смесь миндального и ростков пшеницы в пропорции 1 к 1. По эффективности они примерно равны, если качество одинаково высокое.
Рецепт N5. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.
Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.
Используйте так же кофейный скраб, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек.
Масло миндаля – классическая составляющая натуральных домашних кремов-пилингов против растяжек. Такие домашнии пилинги шлифуют, смягчают и разглаживают растяжки беременных.
Домашний фруктовый крем-пилинг на основе лимона — это натуральное эффективное средство, помогающее в профилактике и коррекции растяжек.
Фруктовый крем-пилинг
Ингредиенты
натуральный йогурт 150 мл
миндальное масло 1 ст.л.
натертая цедра одного лимона
Приготовление
Вымыть лимон, при помощи мелкой тёрке обтереть цедру с лимона.
Налить в мисочку йогурт, масло и добавить цедру. Хорошо перемешать все ингредиенты.
ПрименениеНакладывать пилинг на зоны растяжек: груди, живот, ноги и т.д., по крайней мере, два раза в неделю. Удаление растяжек таким кремом проводится мягко и не травматично.
Крем хранить плотно закрытым в холодильнике.
Кроме рецептов на основе миндального масла существуют народные средства от растяжек, c использованием других натуральных продуктов, которые легко можно найти в магазинах и аптеках.
Крем-пилинг из авокадо
Прекрасный крем-пилинг для разглаживания и профилактики растяжек можно приготовить из косметической глины, авокадо, овсяной муки и масла ростков пшеницы.
Удаление и профилактику растяжек таким кремом-пилингом необходимо проводить регулярно. Он действует мягко и очень эффективен.
Ингредиенты2 ст.л. косметической глины
½ авокадо
2 ст.л. овсяной муки (можно размолоть в кофемолке или кухонном комбайне овсяные хлопья)
масло ростков пшеницы
ПриготовлениеВ кухонном комбайне растереть в пюре авокадо, добавить косметическую глину и овсяную муку, развести маслом проросшей пшеницы, чтобы получилась кремообразная консистенция.
Применение
Наносить пиллинг-крем непосредственно на зоны растяжек: груди, живот, ноги и т.д. Оставить на какое-то время, потом смыть теплой водой.
Крем на основе алое и оливкового масла
Еще один интересный рецепт народного средства чтобы убрать растяжки. Если у Вас нет алое Вера, можно использовать обычный столетник.
Ингредиентылистья одуванчика 100 г
оливковое масло 75 г
несколько листьев алое Вера или сок алое (продается в аптеках)
овсяная мука для загущения
ПриготовлениеВ миксер поместить листья одуванчика, оливковое масло и листья алое, порезанные кусочками. Хорошо растереть в миксере до однородной консистенции, добавить овсяную муку, чтобы масса приобрела кремообразную консистенцию.
Применение
Наносить непосредственно на участки кожи, где есть растяжки. Оставить на какое-то время, потом смыть теплой водой.
Натуральные народные средства достаточно эффективны для профилактики растяжек беременности и разглаживания недавно появившихся стрий.
Если у Вас уже есть растяжки беременных, их можно попытаться замаскировать, используя натуральные народные средства против растяжек на основе миндального масла: лосьон и крем против растяжек, а также обогащенное оливковое масло.
Миндальное масло – классическое средство от растяжек, наряду с ним применяются и другие натуральные эфирные масла от растяжек. Очень эффективны для профилактики масло лаванды и масло ростков пшеницы.
Если стрии застарелые и сильно заметны, то в этом случае, с растяжками народными средствами не справиться, придется обратиться к более радикальным аппаратным методам удаления растяжек.
Народные средства на основе миндального масла
Лосьон-молочко «Морковка»
Этот лосьон-молочко применяется для профилактики растяжек, а также помогает замаскировать уже существующие или недавно появившиеся растяжки беременных.
Ингредиенты
морковь 1шт
вода
масло миндаля
ПриготовлениеХорошо помыть, почистить и натереть на мелкой тёрке морковь, добавить холодной кипяченой воды, чтобы она покрывала морковь, оставить на 10-15 минут.
Хорошо отжать морковь, лучше это сделать через марлю или мелкое пластмассовое сито, в получившийся сок добавить столько миндального масла, чтобы получился лосьон желаемой жирности и консистенции.
Применение
Протирайте каждый вечер перед сном зоны, где есть растяжки: груди, живот, ноги и т.д.
Храните плотно закрытым, в холодильнике.
Небольшое отступление от темы:
Морковь, как солнцезащитное средство
Кстати, морковь может использоваться для лечения таких проблем с кожей, как экзема, раны и солнечные ожоги. Это прекрасное средство для смягчения разрушающего действия на кожу ультрафиолетовых лучей, именно по этому входит в состав многих солнцезащитных средств. Маска из морковного пюре полирует кожу: достаточно на 30 минут наложить такую маску, чтобы Ваша кожа приобрела гладкость.
Смесь эфирных масел для сглаживания и уменьшения растяжек
Ингредиентыминдальное масло – 10 чайных ложек.
масло лаванды – 5 капель
ПриготовлениеНалить оба масла в пузырек и хорошо перемешать.
Применение
Два раза в неделю для профилактики нужно смазывать места возможного появления растяжек: груди, живот, ноги и т.д., ватным тампоном, смоченным в смеси эфирных масел.
Обогащенное масло для предотвращения растяжек беременных
Оливковое масло, обогащенное витамином Е – прекрасное средство для удаления растяжек на груди и животе.
Витамин Е является мощным антиоксидантом. Благодаря способности этого витамина защищать клеточные мембраны и не допускать их окисления, его используют в лечении многих дегенеративных заболеваниях, в том числе рака. Этот витамин при нанесении на кожу защищает клетки кожи от дегенерации, поэтому среди прочего, применяется при лечении растяжек.
Ингредиенты1 ст. ложка оливкового масла
650 мг витамина Е (см. примечание)
ПриготовлениеВ небольшой чистый сухой пузырёк налейте оливковое масло и добавьте к нему витамин Е, хорош взболтайте. Если Вы используете витамин в капсулах, то капсулы следует разрезать и выдавить из них масляный раствор в пузырек с маслом.
ПрименениеМассировать этим маслом зоны с растяжками два раза в день.
Примечание: Если Вы используете витамин Е в масляном растворе, то при использовании 30 % нужно взять 100 капель, 10 % – 300 капель, 5% – 600 капель.
Если это витамин в капсулах, то пересчитайте, какое количество капсул нужно взять, чтобы в них содержалось 650 мг. Например, если это капсулы 200 мг, значит нужно взять 3-4 шт. (3х200 мг=600 мг).
Народные методы избавления от растяжек:
1) Сделать смесь масел: 2 капли масла мандарина, 2 капли масла лаванды и 5 капель масла из зародышей пшеницы. Этой смесью массажировать места на которых появились растяжки.
2) Втирать в кожу с растяжками чистое миндальное масло 2 раза в день.
3) Замесить глину до состояния теста. Лежа в сухой ванне, нанести глину на тело, подержать около 10 минут, затем снять ее. После чего принять теплую ванну и помассировать проблемные участки. Курс -10 процедур.
4) Начать принимать витаминный комплекс и добавки, включающие в себя витамины А, С, Е, витамины группы В, селен, цинк, магний и кальций.
5) Смешать 0,5 стакана сока алоэ, 0,5 стакана оливкового масла, добавить туда несколько капель витамина Е и несколько капель витамина А. Все тщательно перемешать и перелить в баночку. Наносить на кожу 2 раза в день – утром и перед сном. Хранить в холодильнике.
6) 2 таблетки мумие растворить в креме для тела, еще лучше в молочке. Для избавления от запаха капнуть несколько капель апельсинового масла. Затем пойти в ванну сделать кофейный скраб и после нанести на растяжки приготовленную мазь. Не смывать. Процедуры проводить каждый день.
7) Взять бадягу (крем или порошок) развести ее с перекисью водорода до образования кашицы и нанести на проблемные участки, втирая в кожу легкими движениями по 15 минут. Кожа после этого будет чесаться и колоться, но так и должно быть. Наносить каждый день.
8) Взять 15гр. сухих пивных дрожжей, 4 чайные ложки сливок, 4 чайные ложки жидкого меда. Развести дрожжи в сливках. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с медом и настоять 20 минут. Нанести маску на проблемные участки кожи. Держать 30 минут.
9) Взять по 1 чайной ложке масла абрикоса, касторового масла, по 0,5 чайной ложки масла жожоба и масла лаванды. Все хорошо перемешать и втирать в проблемные участки кожи.
10) Смочить марлевую салфетку смесью из 1 столовой ложки кефира и 4 капель розового масла. Приложить к проблемному месту на 2-3 часа. Процедуру проводить 3 раза в неделю.
11) После душа наносите на кожу масляный раствор витамина Е.
Советывали мне оливковым маслом (1 отжима) + добавлять капсулы с витаминои Е, наносить 1-2 раза в день на 15-30 минут, а потом детским кремом (увлажняющим).
Советовали также добавлять в масло цедру лимона, апельсина.
А также употребляить можножество продуктов с витамином Е.
По материалам www.baby.ru
Многие из нас в разное время сталкиваются с различными эстетическими проблемами, борьба с которыми вовсе не всегда безнадежна.
Сегодня я расскажу о кофейном скрабе от растяжек, возникших при беременности, приготовлении в домашних условиях, используя в рецепте сахар, соль, масла и другие вещества.
Добавляя к основному составу различные дополнительные ингредиенты, мы можем попутно получить питательный, увлажняющий и тонизирующий эффект.
Сразу замечу — все полезные свойства, о которых пойдет речь ниже есть только у натурального продукта. Растворимый кофе не подойдет для лица или тела, так как это синтетический продукт. В своей прошлой статье «Делаем кофейные скрабы для лица сами» я говорила о щадящих процедурах, сегодня мы будем использовать более жесткие субстанции.
Растяжки или, как их правильно называть «стрии» — это кожный дефект в виде волнообразных полос светлого или, напротив, красновато-фиолетового оттенка, образовавшихся в месте наибольшего перерастяжения кожи. Растяжки появляются как результат микротравм и растяжения подкожной клетчатки.
Стрии в равной степени могут возникнуть и из-за гормонального дисбаланса, и из-за резкого растяжения кожи, например, в период роста, набора мышечной массы или во время беременности.
Наиболее часто стрии появляются на ягодицах, бедрах, боках, животе и груди. «Молодые», они обычно яркого цвета, который постепенно бледнеет с течением времени. Через полгода — год растяжки приобретают светлый перламутровый оттенок и могут достаточно сильно выделяться на фоне кожи, особенно после загара, так как почти не темнеют.
Всем, находящимся к группе риска людям, а это беременные женщины, подростки в период интенсивного роста, спортсмены во время приема анаболических препаратов, необходимо регулярно проводить следующие процедуры.
- Массаж всего тела, а особенно проблемных зон сухой щеткой с натуральным ворсом.
- Скрабирование.
- Контрастный душ и обливания холодной водой.
Как видите, ничего сложного в профилактики стрий нет, и, соблюдая эти правила, можно уберечься от появления растяжек или заметно улучшить вид кожи, если они уже все-таки есть.
Отшелушивание
Абразивные частички снимают отмершие клетки эпидермиса, что позволяет коже гораздо быстрее обновляться, а телу выглядеть более гладким и ухоженным.
Устраняя поврежденные клетки, мы стимулируем выработку клетками коллагена и эластина, которые улучшат микрорельеф эпидермиса.
Тонизирование
Кофеин, содержащийся в спитой гуще или свежезаваренном молотом кофе, способствует улучшению кровообращения на поверхности тела. Стимулирует в клетках обменные процессы, оказывает дренажный эффект.
Это улучшает тургор кожи на теле, делает ее более плотной, свежей и гладкой.
Антиоксидантное
Обновлению также способствуют антиоксиданты, содержащиеся в кофе в огромных количествах. Особенно много их в необжаренных зернах, поэтому для лучшего результата используем свежемолотый порошок из зеленых кофейных зерен.
Растяжки быстрее заживают и могут полностью исчезнуть, если во время озаботиться их лечением кофейным скрабом в сочетании с обертываниями, масками и приемом витаминов.
Конечно, у многих наверняка возникнет вопрос, всем ли можно применять кофейный домашний скраб для тела от растяжек из кофе и как часто стоит делать это?
Так как кофе, равно как и другие компоненты эксфолианта абсолютно натуральный продукт, использовать его можно всем категориям лиц, включая беременных и кормящих женщин, подростков и людей с нарушениями эндокринной системы.
Никакого вреда от кофе, применяемого наружно нет, и быть не может, однако все же есть два момента, о которых следует помнить.
Обладательницам тонкой, чувствительной и обезвоженной кожи применять скраб чаще 1 раза в 8-10 дней категорически не рекомендуется. Если кажется, что от столь редкой процедуры растяжки не исчезнут, лучше участить применение дополнительных видов лечения: масок и обертываний, но никак не скрабов.
В противном случае результат может быть плачевным, а ситуация лишь усугубится. Травмированный эпидермис может покраснеть, появится зуд и даже высыпания, поэтому даже натуральным домашним пилингом злоупотреблять не стоит.
Всем остальным можно использовать мелкий абразив раз в 4-5 дней.
К сожалению, аллергические реакции никто не отменял. И даже если вы спокойно пьете свежесваренный кофе, перед применением гущи наружно стоит обязательно ее протестировать на сгибе локтя.
Это не лишняя предосторожность, а забота о собственном здоровье.
Ну, а теперь предлагаем вам несколько самых эффективных рецептов домашних скраба для тела.
Самый простой, но от того не менее эффективный метод борьбы с растяжками.
Перед тем, как идти в душ массируем тело, а особенно проблемные зоны свежезаваренным молотым кофе в течение 5-7 минут.
- Для этого 2 ст.л. порошка заливаем кипятком до консистенции сметаны.
- Перемешиваем и оставляем на 15-20 минут настояться.
Массаж нужно осуществлять именно сухой кожи, это даст наилучший результат. Смываем гущу контрастным душем или чуть теплой водой.
Сразу же вытираемся и наносим на тело увлажняющий лосьон или косметическое масло.
Это один из самых действенных способов устранить не только стрии, но и целлюлит в домашних условиях в комплексной терапии.
- Размалываем около 70 г кофейных зерен в мельнице.
- Отмеряем 2 ст.л. порошка.
- Заливаем его перцовой настойкой (продается в аптеке), доводя консистенцию до сметанной, и оставляем на сутки.
Наносим круговыми движениями на распаренное в ванне или бане тело и массируем в течение нескольких минут, как терпит кожа.
Так как состав получается жгучим, его нельзя применять в случае, если на теле есть царапины или открытые ранки. Кроме того, сильно не давим и не стараемся его втереть, как крем, а именно мягко массируем, чтобы не травмировать.
Затем смываем состав, по желанию можно принять контрастный душ или облиться холодной водой. Наносим на тело питательный крем, а растяжки отдельно смазываем аевитом из капсулы, проколов ее иголкой.
Это домашнее средство также помогает от целлюлита.
- Соединяем в равных пропорциях по 150 г морской соли и сахара.
- Заливаем все 1/3 стакана оливкового масла. Перемешиваем.
После ванны или душа наносим на тело, уделяя особое внимание проблемным зонам, и мягко массируем кожу в течение нескольких минут.
Смываем состав контрастным душем и вытираемся. Благодаря находящемуся в составе маслу увлажнять тело после водных процедур не нужно. Сочетание соль, сахар, масло помогает и от растяжек, и от целлюлита.
Важно! Соль должна быть мелкого помола или среднего, но ни в коем случае не крупного, иначе сделать массаж не получится.
Оливковое масло можно заменить на персиковое или масло абрикосовой косточки, они обладают прекрасными косметическими свойствами.
В сочетании с медом и эфирным маслом розы хорошо помогает от растяжек.
- Смалываем в мельнице 50 г зерен зеленого кофе и отмеряем 2 ст.л.
- Растапливаем на водяной бане 2 ст.л. меда, соединяем с кофе.
- Добавляем 10 капель эфира розы и перемешиваем.
- Даем смеси постоять на водяной бане около 15 минут, затем оставляем на полчаса в теплой воде, выключив огонь.
Массируем скрабом распаренное тело, уделяя особое внимание проблемным зонам. Смываем теплой (не горячей!) водой и наносим увлажняющий крем.
- Нам понадобится 2 ст.л. без горки кофейной гущи. Она может быть спитой из кофемашины или турки.
- Соединяем ее с 2 ст.л. косметического масла авокадо, перемешиваем.
- Добавляем 5-6 капель эфирного масла розмарина и в самом конце всыпаем 1 ст.л. сахара.
- Снова мешаем, чтобы смесь стала однородной.
Натираем влажное тело после душа. Массируем аккуратно, не повреждая кожу, несколько минут (5-10).
Смываем прохладной водой, как терпит тело, тут же промакиваем воду полотенцем и можно одеваться. Масло авокадо в составе скраба оставит кожу увлажненной без применения косметических средств.
Теперь вы знаете, как кофейный скраб помогает от растяжек и целлюлита. Приготовить его в домашних условиях своими руками не составит труда, а уж использовать так и вовсе одно удовольствие, ведь один аромат кофе чего стоит!
Единственное, что требуется, это выделить совсем немного времени на себя любимую, ведь кто еще позаботиться о нас лучше нас самих?
Используйте полезное натуральное средство, чтобы всегда оставаться красивой и здоровой!
По материалам frau-madam.com