Ручные массажеры для бедер от целлюлита

Бешеный ритм жизни не всегда позволяет современной женщине выкроить время, чтобы походить на курс моделирующего массажа. А ведь с возрастом необходимость в нём прогрессирует: на проблемных местах, которые должны быть самыми соблазнительными в женской фигуре, помимо жировых отложений, появляется неприятная апельсиновая корка. С ней ни купальник надеть, ни в бассейне покрасоваться, да и перед любимым мужчиной уже не походишь в откровенном наряде. В таких случаях спасительным средством может стать массажёр от целлюлита, который можно приобрести для домашнего использования.

Массажёры против целлюлита успешно справляются со следующими задачами:

• повышают тонус кожи — она становится более упругой и эластичной;
• выводят жировые подкожные отложения, благодаря нормализации лимфотока;
• улучшают обмен веществ;
• устраняют целлюлит, являются профилактикой для его образования;
• разглаживают и делают менее заметными растяжки;
• расслабляют и тонизируют мышцы, снимают усталость;
• ускоряют кровообращение и лимфоток.

Уже после 3-4 процедур становятся видны первые изменения, а по окончании курса проблема либо полностью устранится, либо станет менее заметной.

Всё научно объяснимо, так что убрать целлюлит с помощью массажёра вполне возможно даже в домашних условиях. Процедура проста, приборы компактны, легки и безопасны в использовании. Отрицательных отзывов по поводу их работы и эффективности меньше, чем положительных, так что стоит попробовать разорить семейный бюджет ради такого полезного аппарата.

В зависимости от выполняемых функций, принципа работы, материалов, массажёры от целлюлита могут быть разными. Перед тем, как совершать покупку, постарайтесь ознакомиться с основными видами этих приборов, чтобы не ошибиться с выбором.

В основе его действия — давно зарекомендовавший себя баночный метод борьбы с целлюлитом. Насадка массажёра представляет собой пластиковую банку, в которой создаётся вакуум. Он точечно втягивает кожу и стимулирует её. Это положительно влияет на кровообращение, позволяя питательным веществам быстрее добираться до нужных мест, ускоряет их обмен. Приходят в движение и жировые клетки — они выводятся из организма с лимфой. Структура кожного покрова заметно улучшается, растяжки и проявления целлюлита постепенно устраняются.

• Роликовый

Антицеллюлитный роликовый массажер SUPRA MBS-111

Роликовый работает иначе, чем вакуумный. Он оснащён насадками в виде колёсиков, которые, скользя по телу, разбивают жировые отложения, создающие эффект апельсиновой корки. Ролики могут быть разными по размеру, материалу и глубине воздействия. После такого прибора риск образования гематом меньше, чем после вакуумного.

Одно из самых простых и бюджетных устройств для устранения целлюлита — ручной массажёр. При его применении необходимо прилагать определённые усилия, чтобы оказывать давление на проблемную кожу. Обычно такие приборы представляют собой ручку и головку с плавающим роликом. Среди плюсов — выгодная цена, независимость от электропитания, простота, длительный срок эксплуатации. Среди очевидных минусов — меньшая эффективность, риск не рассчитать собственные силы, недоступность некоторых мест для обработки.

Самые распространённые модели — ролик с иголками (они небольшие и с тупыми кончиками), варежка-рукавица (её удобно надевать на руку и массировать проблемные участки), мочалка с жёсткой щетиной (используется преимущественно во время водных процедур).

• Электрический

Ручной массажер для тела Beurer MG 80

Очень удобен: подключила к электропитанию — и просто водишь прибор по проблемному участку тела. Здесь можно регулировать скорость и интенсивность движений. Это позволяет выбрать оптимальный режим и получить максимальные результаты. С его помощью целлюлит можно устранить в самые короткие сроки.

• Профессиональный

Высшая ступень развития аппаратной косметологии — профессиональный массажёр против целлюлита. Используется преимущественно в салонах, не рекомендован для домашнего применения. Во-первых, он далеко не такой компактный. Во-вторых, многофункциональный, что требует определённых навыков. В-третьих, очень дорого стоит.

Это не значит, что массажёр весь силиконовый — из этого материла производятся насадки. Они обеспечивают более мягкое скольжение, предотвращают возможность травмирования и образования гематом. Процедура довольно приятна. Очень похожи по принципу действия аппараты с резиновыми «пальчиками».

Изготавливается из экологичного сырья. Соответственно, после него на коже не будет ни аллергических реакций, ни раздражения. Однако по сравнению с силиконом или резиной это достаточно грубый материал. Да, он отлично прорабатывает и разбивает жировые шарики. Но при этом могут образовываться гематомы. Для нежной, тонкой, чувствительной кожи это не самый лучший выбор.

Есть ещё компактные пневмомассажёры для ног, рук или живота. Они представляют собой рукава, похожие на манжеты для измерения давления. Они надеваются на определённую часть тела и начинают точно так же раздуваться, создавая вакуум. Это даёт серьёзную нагрузку на кровообращение, которое играет не последнюю роль в устранении целлюлита. Далеко не все хорошо переносят такую процедуру. У неё множество противопоказаний. Поэтому пользоваться такого рода приборами самостоятельно специалисты не рекомендуют.

Нельзя использовать массажёры от целлюлита при наличии следующих противопоказаний:

• нарушение целостности кожного покрова, воспаления, гнойники в обрабатываемой области;
• дерматоз;
• повышенная температура тела;
• беременность;
• лимфаденит, варикоз, флебит на проблемных участках тела;
• предрасположенность к кровотечениям;
• сбои в работе ЖКТ, сопровождаемые тошнотой, рвотой, диареей;
• психоэмоциональное перевозбуждение, нервно-психические расстройства, сопровождаемые судорогами;
• гипертония;
• ревматизм;
• некоторые аутоиммунные заболевания;
• онкология.

Если есть сомнения, лучше не рисковать и проконсультироваться с врачом.

Чтобы добиться от массажёров оптимального результата, нужно научиться ими правильно пользоваться. Здесь нет ничего сложного. Для начала стоит прочесть инструкцию и всё делать так, как в ней описано. Практически все приборы одинаковы в эксплуатации.

Подготовительный этап

1. Изучите направление массажных линий, потому что максимального эффекта можно добиться, если водить прибор именно по ним. Это избавит от гематом и неприятных ощущений.
2. Перед процедурой кожу надо хоть немного разогреть. Для этого нанесите на проблемный участок либо массажное масло, либо антицеллюлитный крем. И после этого разотрите его.

Коррекция талии и живота

1. Удобно лечь на спину. Удерживать живот, словно делаете вдох. Спина прямая, колени согнуты.
2. Подключить прибор к электросети, установить минимальную скорость.
3. Приложить его к пупку, выполнять плавные, неторопливые движения в разные стороны.
4. Проработайте талию с каждой стороны по 2 мин, живот — не более 5 мин.

1. Сесть, облокотиться назад.
2. Водить массажёром на внутренней и внешней поверхности бедра — 5 мин на каждое.
3. Направление движений — снизу вверх.
4. Они должны быть плавными, но в то же время чёткими и целенаправленными.

Обработка ягодиц

1. Лечь на правый бок, облокотиться на правую руку.
2. Левой водить по левой ягодице снизу вверх (от бедра — к талии).
3. Потом повернуться на другой бок и проделать то же самое со второй половинкой.
4. Длительность зависит от степени выраженности целлюлита. В среднем, на всю процедуру уходит около 3 мин.

1. Завершите массаж лёгкими поглаживающими движениями ладонью.
2. Примите тёплый душ.
3. Обработайте проблемный участок антицеллюлитным кремом.

Полезные советы

1. Как только заметили чрезмерное покраснение, процедуру следует прекратить.
2. Начинайте с низких скоростных режимов. На более высокие переходите не ранее, чем через месяц, — и то лишь в том случае, если в этом есть необходимость.
3. После каждой процедуры массажёр нужно чистить: отключить от электросети, отсоединить насадку от корпуса, промыть её горячей водой с мылом. Корпус протереть тканью, пропитанной спиртом.
4. Рекомендуемое время для проведения процедуры — через час после приёма пищи, за 2-3 часа до сна.
5. Не нужно использовать массажёр по несколько раз на дню. Это может привести к образованию гематом и серьёзным проблемам с кровообращением и лимфотоком. Даже ежедневно применять его стоит лишь в самых запущенных случаях. 2-3 процедур в неделю будет достаточно.
6. Через месяц телу нужно дать отдохнуть хотя бы неделю.

Специалисты настоятельно рекомендуют не проводить подобные процедуры самостоятельно. Всё равно на теле остаются такие места, до которых дотянуться бывает очень трудно (особенно при наличии лишних объёмов). Поэтому, если есть возможность попросить кого-нибудь это сделать, воспользуйтесь ею.

Это безопасная процедура, не повреждающая кожный покров. Обычно домашний массажёр от целлюлита работает от аккумулятора и отличается компактностью. Он может поместиться в сумку, так что его можно брать с собой в путешествия.

Комплексный подход

Решаясь избавиться от целлюлита с помощью домашнего массажёра, не рассчитывайте на то, что проблема будет решена в кратчайшие сроки. Данный косметический недостаток уходит своими корнями вглубь организма и связан с нарушением метаболизма и лишним весом (а иногда и ожирением). Соответственно, внешняя обработка проблемных участков тела не может до конца его искоренить. Здесь требуется комплексный подход. Параллельно устраивайте антицеллюлитные обёртывания, пересмотрите свой рацион и образ жизни. Все эти моменты играют не последнюю роль.

Естественно, когда принято решение о покупке массажёра, возникает вполне логичный вопрос, а какой из них самый эффективный — роликовый или вакуумный, деревянный или силиконовый, ручной или электрический, премиум-класса от Zepter или обычная бюджетная рукавичка?

Трудно сказать, какой прибор лучше, так как результат во многом зависит от исходного «материала». При незначительном целлюлите поможет обычная мочалка, а с ярко выраженным иногда и профессиональная аппаратура не справляется.

Небольшой топ-10 современных и востребованных моделей сориентируют вас в ценах и производителях.

1. Celly Massage — вибрирующий массажёр тройного действия с эластичными шариками и 47 микропальчиками от Zepter (Цептер). $137.
2. Casada CelluMax — немецкий прибор с 3 сменными насадками. $94,8.
3. Nozomi MH-103 (Нозоми) — вакуумный, с инфракрасной микролампой. $34,47.
4. Ultra slim от US Medica (США) с 3D-насадкой, которая сможет проработать самые труднодоступные части тела. $50.
5. Supra (Супра) — роликовый, с силиконовыми насадками для бёдер, ягодиц, живота и предплечий. $27,56.
6. Anti-Cellulite Massage от Oriflame (Орифлейм) — антицеллюлитный массажёр с резиновыми «пальчиками». $13,79.
7. Celluless — вакуумный. $11,89.
8. Аппликатор Ляпко. $4,65.
9. Solutions — роликовый с металлическими шариками от Avon (Эйвон). $4,12.
10. Антицеллюлитная массажная рукавица. $3,79.

Это лучшие массажёры на сегодняшний день. Несмотря на разницу в ценовом диапазоне и функциональности, каждый из них помогает решать проблему в любой части тела. Нужно лишь уметь пользоваться этими уникальными приборами и приучить себя к регулярности таких процедур. Возможно, в каких-то моментах они и не заменят профессиональных рук массажиста, но, как показывает практика, итоговый эффект от них бывает достаточно неплохим. Поверьте, эти аппараты стоят того, чтобы на них потратиться, если целлюлит уже давно является вашей проблемой и причиной внутренних комплексов.

По материалам hudeyko.ru

Физические упражнения и правильное питание помогут решить проблему с любой стадией формирования дряблой кожи, но для достижения быстрого результата обойтись без вспомогательных антицеллюлитных мероприятий невозможно.

Самой популярной процедурой, позволяющей ускорить избавление от эффекта апельсиновой корки, стал самомассаж проблемных зон. Однако для того чтобы он действительно помог избавиться от комочков жира, делать его необходимо при помощи специального роликового массажера.

Основная положительная особенность приобретения ручного роликового массажера заключается в простоте его использования и эффективности. Теперь не нужно записываться на прием к профессиональному массажисту, ведь ухаживать за своим телом можно самостоятельно, не покидая дома. Да и стоит это удовольствие намного меньше, чем посещение массажного кабинета – от 200 до 1500 руб.

Все ручные массажеры от целлюлита состоят из рукоятки и рабочей части, на которой расположены гладкие ролики или зубчатые колесики. Такая конструкция позволяет удобно держать приспособление для разглаживания дряблой кожи и легко водить ею по бедрам, ягодицам или животу.

Антицеллюлитный роликовый массажер позволяет эффективно бороться с плотными комочками жира, которые выступают из-под кожного покрова, придавая телу рыхлый вид. Вместе с этим он обладает и другими преимуществами, а именно:

• укрепляет соединительные ткани;
• повышает тонус мышц;
• расслабляет;
• устраняет отечность.

При регулярном использовании массажного ролика можно забыть об усталости, улучшить настроение, а так же привести свою фигуру в норму.

Серьезных недостатков у этого приспособления для самомассажа нет. Единственный минус состоит в том, что роликовые массажеры имеют некоторые противопоказания к применению:

• нарушения работы сердечнососудистой системы;
• повышенная температура тела;
• наличие опухолей или кожных заболеваний в месте использования;
• хронические болезни почек;
• открытые раны на теле.

В магазине покупателю предлагают большой ассортимент антицеллюлитных приспособлений, но перед покупкой того или иного товара важно знать, действительно ли он не навредит здоровью. Роликовые массажеры делятся на несколько категорий:

Механические массажеры представляют собой конструкцию с жесткой основой, на рабочей области которой расположены зубчатые колесики. Они могут быть изготовлены из пластика, резины, дерева. Женщины, которые избавились от целлюлита, рекомендуют приобретать именно этот вид массажеров, но только с деревянными элементами. Однако стоит помнить, что приспособления с жесткой основой не подходят тем, кто страдает:

• варикозным расширением вен;
• гиперчувствительностью кожных покровов;
• сухостью эпидермиса;
• куперозом.

В этом случае рекомендовано обратить свое внимание на ленточные модели. Их конструкция состоит из гладких пластиковых роликов, которые прикреплены друг к другу шнуром. Эффективность таких массажеров немного ниже, чем у механических изделий, но между тем они все равно хорошо избавляют от целлюлита.

В последнее время среди представительниц прекрасного пола стал очень популярным вакуумно-роликовый массаж при помощи электрического массажера (как он выглядит, можно увидеть на фото). Он представляет собой специальный прибор с шариковыми насадками, который работает от аккумулятора или электрической сети.

Принцип действия такого аппарата заключается в создании перепадов давления на жировые ткани, вследствие чего в их структуре восстанавливается кровообращение, а так же усиливаются обменные процессы на клеточном уровне. Кроме того с его помощью можно за короткое время скорректировать свою фигуру и избавиться от лишних жировых отложений.

Стоит вакуумный массажер дороже, чем обычные модели, но его эффективность в борьбе с целлюлитом на порядок выше. Однако перед его приобретением необходимо знать, что воздействие на тело вакуумом противопоказано при наличии:

• заболеваний сердца;
• тромбов;
• варикозного расширения вен;
• отечностей и воспалительных процессов на теле.

Правильное выполнение антициллюлитного массажа состоит из нескольких поэтапных действий:

1. Вначале тело должно быть тщательно вымыто и насухо вытерто;
2. Перед процедурой необходимо смазать поверхность проблемного участка массажным маслом или антицеллюлитным гелем;
3. Когда гель немного впитался, нужно аккуратно массировать кожу в течение 10-15 минут.

Движения могут быть разными, самое главное – делать их медленно и осторожно, чтобы не повредить нежный слой эпидермиса.

Во время выполнения антициллюлитного массажа женщина не должна чувствовать дискомфорта. При появлении болезненных ощущений необходимо немного ослабить надавливание роликов на тело, но если и это не помогло, то действия необходимо прекратить.

Иногда после проведения сеанса самомассажа на коже могут появиться синяки. Это случается из-за того, что массажер сильно долго воздействует на один участок. Из-за передавливания мелких сосудов валиками они лопаются, вследствие чего появляются кровоподтеки. Для того чтобы избежать этой неприятности специалисты настоятельно советуют не гладить тело слишком интенсивно. Раскатывание кожи нужно делать медленно, широкими круговыми или плавными зигзагообразными движениями.

Для того чтобы роликовый массаж от целлюлита принес только пользу, женщина должна придерживаться следующих правил:

• длительность одного курса избавления от эффекта апельсиновой корки – от двух недель до одного месяца (в зависимости от запущенности случая);
• в неделю нужно сделать не менее 5 процедур самомассажа;
• перед использованием массажера следует распарить свое тело в горячей ванне;
• смазывать кожу желательно только натуральными маслами или гелями на основе растительных компонентов;
• все поглаживания массажером должны выполняться по направлению движения лимфы (снизу вверх);
• при разглаживании дряблой кожи в области бедер нужно поставить ногу на любую возвышенность и водить массажером от коленного сустава к паховой области;
• для избавления от целлюлита на ягодицах зигзагообразные движения нужно начинать с подъягодичных складок по направлению вверх;
• массируя живот, нужно двигать массажер по часовой стрелке;
• после процедуры все насадки промываются и протираются спиртом.

Инга, 34 года.

Никогда не жаловалась на избыточную массу тела, но целлюлит преследовал меня постоянно. Я практически каждый месяц сажусь на 10-дневную диету и бегаю по утрам. Однако полученные результаты исчезают за 3-4 недели. Подруга посоветовала мне пользоваться массажным роликом. Я очень долго выбирала, но в итоге приобрела деревянную модель. Теперь я регулярно выкатываю бедра и ягодицы ручным массажером и процесс избавления от целлюлита пошел быстрее. Да и результаты моих мучений стали более стойкими, теперь я соблюдаю диету не каждый месяц, а раз в 90 дней.

Мика, 30 лет.

Приобрела для себя вакуумный массажер. Хорошая и приятная вещь, помогает не только избавиться от эффекта апельсиновой кожуры, но и расслабиться после тяжелого трудового дня. С его помощью я давно забыла о том, что такое целлюлит, но, несмотря на это, все равно продолжаю его использовать.

Ольга, 27 лет.

Начитавшись отзывов о чудо-массажерах, я и себе приобрела такой же. Гладила я свои бедра на протяжении целого месяца, однако никакого эффекта не добилась. В итоге я забросила все это дело и отложила попытки борьбы с целлюлитом до лучших времен. Не так давно я заметила, что кожа на бедрах стала еще дряблее, чем была. И тут я снова вспомнила про роликовый массажер, который пылился в углу.

Мне очень хотелось понять, почему он не помог в моем случае. Почитав в интернете о пользе массажеров при целлюлите, меня осенило – я же не соблюдала диету и не занималась спортом! В общем, массажер все же помог мне добиться нужных результатов, но только после пересмотра рациона питания и добавления в свой распорядок дня утренней зарядки.

По материалам gtricks.ru

Красивая, гладкая и сияющая кожа важна с точки зрения здоровья и эстетики. Индустрия красоты регулярно пополняет арсенал женщин новыми изобретениями, но существуют приборы, пользующиеся постоянной популярностью. К ним относится роликовый массажер от целлюлита.

Термин «целлюлит», так хорошо знакомый представительницам прекрасного пола, носит научное название «липодистрофия».

Образуется целлюлит под воздействием женского гормона эстрогена. Клетки жировой ткани перестают работать правильно и аккумулируют в себя жир, жидкость и токсины.

Различие заключается в материале изготовления, внешнем виде и стоимости. Самые дорогие модели выполнены из натурального эбонита, самые дешевые массажеры- пластиковые. Однако, не стоит ориентироваться только на цену. Зачастую определенному типу кожи может отлично подойти самый дешевый вариант.

Что представляет собой это устройство? Ручной массажер состоит из ручки и подвижных роликов. На некоторых образцах поверхность ролика усыпана неострыми шипами.

Какие цели преследуют пользователи массажеров от целлюлита:

• разрушение концентрации липоевых (жировых) отложений;
• очищение кожи от ороговения;
• усиление лимфо- и кровообращения;
• улучшение качества кожи.

Заходите сюда, если интересует, бывает ли целлюлит на ягодицах у мужчин.

Массажер используется в основном девушками и женщинами, т. к. учеными доказано, что целлюлит практически не встречается у мужчин.

Массировать можно любую проблемную зону. Использовать массажер могут:

• женщины, мечтающие привести в порядок фигуру после родов;
• обладательницы целлюлитных областей, которые не редуцируются с помощью диеты;
• люди с лишним весом.

Противопоказания распространяются на следующие случаи:

• Заболевания кожи могут создать неприятности в форме обострения болезни, либо травмирования нездоровых участков;
• Любой срок беременности и лактации;
• Опухолевые образования на поверхности кожи;
• Наркомания и алкоголизм;
• Эпилептические припадки, тетания, эклампсия и т. д.;
• Недавно перенесенная операция;
• Плохая свертываемость крови;
• Сахарный диабет;
• Повышенное артериальное давление;
• ОРВИ

Массажеры могут быть разными в зависимости от способа использования. Ручные массажеры можно легко использовать дома самостоятельно. Такое использование не требует лишних финансовых затрат и позволяет ухаживать за кожей не выходя из дома.

Ниже рассмотрены некоторые разновидности устройств:

Деревянный ручной массажер обычно изготавливается из качественного и экологичного материала. Такой инструмент отличает долговечность и прочность.

Могут быть гладкими или с шипами, «пальчиками», шариками. Подбирать инструмент по виду лучше индивидуально, с учетом возраста, состояния здоровья и степенью запущенности целлюлитных отложений.

Деревянный ручной массажер не подходит для работы с тонкой и чувствительной кожей, так как он гораздо грубее резиновых или силиконовых образцов. Однако, из всех бюджетных вариантов, деревянный остается самым эффективным в процессе разрушения жировых клеток.
Магнитный роликовый массажер содержит постоянные магниты внутри каждого ролика. Лечебные способности магнитов сохраняются на протяжении 6-7 лет.

Во время массажа создается магнитное поле, которое снижает уровень холестерина и риск тромбообразования. Также способствует ускорению процессов обмена в кровотоке и лимфотоке.

Ролики магнитного устройства подвижные, с неострыми зубцами, они способны плавно двигаться по поверхности кожи и улучшать ее качество.
Новейший способ борьбы с целлюлитом в домашних условиях представлен лазерными массажерами. Лазерные приборы воздействуют на подкожный жировой слой за счет низкочастотного лазерного излучения.

Действие аппарата заключается в стимулировании клеток, стабилизации лимфотока и улучшении качества клеток. Зрелая кожа вырабатывает меньшее количество АТФ (аденозитрифосфата), необходимого для активной работы клетки.

Лазерный прибор повышает его выработку. Таким образом, жировые клетки расщепляются, баланс восстанавливается и «апельсиновая корка» исчезает.

В видео представлен обзор роликового электромассажера US MEDICA miami.

Массаж проводится посредством проведения массажером снизу вверх с максимально комфортным нажимом на инструмент:

1. Для начала процедуры борьбы с целлюлитом необходимо воспользоваться неагрессивным моющим средством, подходящим к типу кожи.
2. Затем нужно распарить кожу и очистить ее мягким скрабирующим средством.
3. Желательно воспользоваться маслом или антицеллюлитным кремом для увлажнения и смягчения кожи перед процедурой.
4. Массаж выполняется снизу вверх, по направлению лимфотока.

Для массажа талии и живота нужно лечь на спину, согнув ноги в коленях. Живот слегка приподнимается для того, чтобы по нему было комфортно водить устройством.

Движения должны быть размеренными и неторопливыми. Начинается массаж с круговых вращений вокруг пупка.

На манипуляции с абдоминальной зоной достаточно будет 4-5 минут. Затем можно переходить к боковым стенкам талии. Каждая сторона массируется не дольше 2 минут снизу вверх.

В этой публикации вы найдете объективные отзывы о прессотерапии и фото до и после процедуры.

Для обработки ног удобнее будет сесть на стул с высокой спинкой. Откинувшись на спинку, начать движение прибором снизу вверх сначала с внутренней стороны бедра.

Через 5 минут пора переходить на внешнюю сторону. Точно так же прорабатывается вторая нога.

Из положения лежа на правом боку, начинается массирование левой ягодицы. Трехминутная процедура включает в себя массаж левой ягодицы с нажимом на массажер. После этого можно повернуться на левый бок и проделать то же самое с правой ягодицей.

Финальным аккордом будет нанесение антицеллюлитного крема на проблемные зоны.

Специалисты обычно дают несколько рекомендаций относительно борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях:

1. Занятия должны выполняться систематично. Перерывы в работе над подкожным жиром значительно снизят желание бороться, так как результата просто не будет видно.
2. Распрощаться с несовершенствами кожи за 1 неделю интенсивного воздействия не получится. Качество зависит не от силы нажима, а от постоянства воздействия. Применение силы приведет лишь к разрыву мелких капилляров, гематомам и длительным болезненным ощущениям.
3. Один сеанс массажа длится максимум 15-20 минут. Достаточно будет выполнять комплекс не чаще 2-3 раз в неделю. Частое массирование травмирует кожный покров.
4. Постоянные утренние или вечерние процедуры выполняются ежедневно в течение месяца. Затем наступает фаза перерыва, когда кожа успокаивается и адаптируется к приятным произошедшим с ней изменениям.
5. После каждого применения, устройство желательно промывать теплой мыльной водой и дезинфицировать ватным диском, либо тканью, смоченной в антисептической жидкости.
6. Массаж проводится не ранее, чем через 1-1,5 часа после приема пищи и не позднее 3-4 часов до сна.
7. Целлюлит не исчезнет, если не предпринимать никаких других шагов, кроме массажа. Данная проблема решается только комплексно. Правильное и сбалансированное питание, достаточная физическая активность и полноценный сон послужат хорошими помощниками.
8. При возможности, курс антицеллюлитного массажа лучше доверить профессионалам. Специалист всегда четко определяет силу, скорость и длительность воздействия.

Он точно знает линии, по которым следует водить массажером. Качество повышается еще и от того, что все труднодоступные для самостоятельного массажа участки будут обработаны.

Скорость редукции жировой прослойки зависит от:

1. Поддержания принципов здорового питания. Причем это не поддержание диеты в течение недели, принципы правильного питания должны сохраняться на всю жизнь.
2. Физическая активность тоже помогает снижать распространение и усугубление целлюлита. Даже небольшая прогулка бодрым шагом по парку, либо отказ от пользования лифтом, дадут положительный результат.
3. Регулярный массаж в разумных количествах с обязательными периодами отдыха способен вернуть коже шелковистость и гладкость.

При соблюдении всех этих условий, от целлюлита можно избавиться за 1,5-2 месяца. Далее необходимо поддерживать результат, так как существует угроза рецидивного появления несовершенств кожи.

Люди, страдающие от целлюлита, всегда могут найти мотивацию и поддержку на тематических форумах и сайтах. Тысячи людей делятся своими впечатлениями и результатами усилий. Поделитесь и Вы!

Вы можете оставить свои отзывы и рекомендации или задать интересующий Вас вопрос на тему борьбы с целлюлитом в комментариях к данной статье.

По материалам cosmetolog-expert.ru

Избавиться от целлюлита мечтает любая женщина. Ведь эта напасть стала настоящей проблемой на сегодняшний день. Неправильное питание и пассивный образ жизни способствуют развитию апельсиновой корки, которая совсем не красит женское тело. В этой статье вы узнаете, что представляет собой роликовый массажер от целлюлита. Отзывы реальных пользователей помогут не ошибиться с выбором и в самые короткие сроки обрести гладкую и здоровую кожу.

Сегодня проблема целлюлита волнует не только женщин после 40 лет, но и молодых девушек. Специалисты утверждают, что это связано с многочисленными химикатами, которые добавляются в продукты питания. Кроме того, сидячая работа и пассивный образ жизни также негативным образом сказываются на фигуре и способствуют появлению целлюлита. Но как бороться с этой проблемой?

Во-первых, нужно пересмотреть свое питание. Старайтесь не покупать продукты, которые содержат большое количество соли, сахара и химических добавок. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам. Включите в свой рацион кисломолочные продукты и пейте больше чистой воды.

Во-вторых, регулярно занимайтесь физкультурой. Необязательно записываться в тренажерный зал и изнурять себя упражнениями. Достаточно каждое утро выполнять зарядку и больше двигаться в течение дня.

В-третьих, начините ухаживать за своей кожей. Для этого нужно использовать не только разогревающие крема и гели, но и вспомогательные инструменты. Для такой цели отлично подойдет антицеллюлитный массажер роликовый. О том, что собой представляет этот прибор, и как им правильно пользоваться, вы узнаете совсем скоро.

Отзывы женщин доказывают, что в борьбе за гладкую кожу недостаточно просто сесть на диету. Значительно ускорить результат помогут различного рода приспособления. Например, роликовый массажер от целлюлита, отзывы о котором положительны даже среди специалистов, поможет обрести красивый рельеф за несколько недель. При этом не нужно тратить деньги на дорогостоящие процедуры в салонах красоты.

Это уникальное приспособление поможет расщепить подкожный жир, который образовывает некрасивый рельеф на бедрах и ягодицах. Кроме того, вы можете проводить процедуру в любое удобное время и самостоятельно контролировать процесс.

В основу антицеллюлитных ручных массажеров входят рукоять и плавающий ролик. Материал корпуса может быть выполнен как из пластика или силикона, так и из дерева или натурального камня. Поэтому выбор модели будет зависеть только от личных предпочтений и ощущений от использования массажера. Ведь некоторые женщины обладают чувствительной кожей, поэтому вынуждены использовать мягкие силиконовые ролики. А те, у кого кожа способна переносить грубые материалы, могут позволить себе деревянный массажер.

Если вы ограничены в бюджете, то можете приобрести прибор из обыкновенного пластика. Самые дорогие массажеры выполняются из натурального эбонита. Цена такого прибора может достигать 10 тысяч рублей.

Существуют также металлические ручные массажеры. Однако, как отмечают пользователи, это самый неудобный вариант для домашнего применения. Такой массажер имеет довольно большой вес, за счет чего рука быстро устает повторять монотонные движения. А сам материал нередко доставляет дискомфорт и вызывает раздражение на коже.

Тем не менее, любой роликовый массажер от целлюлита, отзывы о котором носят положительный характер, поможет справиться с проблемой. Главное — проводить процедуру регулярно и придерживаться правильного питания.

Перед процедурой нужно тщательно очистить кожу. Для этой цели хорошо подойдет домашний скраб на основе кофе и меда. Однако можно использовать и профессиональные средства. После того как кожа полностью высохнет, следует нанести увлажняющий крем или массажное масло. Это позволит не только насытить кожу питательными веществами, но и снизить неприятные ощущения во время процедуры. Это доказывают не только специалисты, но и многочисленные потребительские отзывы.

Роликовый массажер от целлюлита следует применять только на проблемных участках, надавливая на кожу с усилием. При этом движения должны быть интенсивными. Однако следите за своими ощущениями. Если во время процедуры возник какой-либо дискомфорт, то сбавьте нагрузку. Слишком грубое воздействие на кожу может привести к синякам. Помните, что длительность воздействия на один участок кожи не должна превышать 10-15 минут.

Положительный результат от применения прибора можно заметить уже через месяц ежедневного применения. Как утверждают пользователи, кожа заметно подтягивается и разглаживается. При этом эффект апельсиновой корки постепенно исчезает. Это происходит за счет расщепления жировых отложений, которые и являются причиной образования бугорков на коже.

Для закрепления результата рекомендуется проделывать курс домашнего массажа каждые 2-3 недели по 10 дней. Кроме того, не следует забывать о правильном питании и физических нагрузках. Ведь красивая фигура требует постоянного ухода вне зависимости от возраста женщины.

Доказать эффективность какого-либо способа усовершенствования своего тела может только опыт пользователей во всем мире. Так, роликовый деревянный массажер от целлюлита, отзывы о котором встречаются чаще всего, является настоящей находкой для любой женщины. Ведь этот нехитрый прибор способен буквально за месяц подарить красивый рельеф и сгладить неровности кожи. Стоимость такого массажера составляет около 200 рублей. Как утверждают пользователи, за эту цену вы получите настоящего помощника в борьбе с целлюлитом.

Однако не следует забывать о своевременном уходе за прибором. После каждой процедуры следует протирать ролики ватным тампоном, смоченным в мыльном или спиртовом растворе. Это позволит избежать образования бактерий и сохранить массажер в отличном состоянии долгое время.

Косметологи, которые специализируются на проблеме апельсиновой корки, также единогласно сходятся во мнении относительно массажеров. Ведь это единственный способ, который поможет в домашних условиях обрести фигуру своей мечты.

Единственное, что поможет подобрать правильный роликовый массажер от целлюлита, – отзывы. Аптеки предлагают широкий ассортимент этих незамысловатых приборов. Нужно лишь подобрать тот, который подходит именно вам.

По материалам fb.ru