Избавиться от целлюлита мечтает любая женщина. Ведь эта напасть стала настоящей проблемой на сегодняшний день. Неправильное питание и пассивный образ жизни способствуют развитию апельсиновой корки, которая совсем не красит женское тело. В этой статье вы узнаете, что представляет собой роликовый массажер от целлюлита. Отзывы реальных пользователей помогут не ошибиться с выбором и в самые короткие сроки обрести гладкую и здоровую кожу.
Сегодня проблема целлюлита волнует не только женщин после 40 лет, но и молодых девушек. Специалисты утверждают, что это связано с многочисленными химикатами, которые добавляются в продукты питания. Кроме того, сидячая работа и пассивный образ жизни также негативным образом сказываются на фигуре и способствуют появлению целлюлита. Но как бороться с этой проблемой?
Во-первых, нужно пересмотреть свое питание. Старайтесь не покупать продукты, которые содержат большое количество соли, сахара и химических добавок. Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам. Включите в свой рацион кисломолочные продукты и пейте больше чистой воды.
Во-вторых, регулярно занимайтесь физкультурой. Необязательно записываться в тренажерный зал и изнурять себя упражнениями. Достаточно каждое утро выполнять зарядку и больше двигаться в течение дня.
В-третьих, начините ухаживать за своей кожей. Для этого нужно использовать не только разогревающие крема и гели, но и вспомогательные инструменты. Для такой цели отлично подойдет антицеллюлитный массажер роликовый. О том, что собой представляет этот прибор, и как им правильно пользоваться, вы узнаете совсем скоро.
Отзывы женщин доказывают, что в борьбе за гладкую кожу недостаточно просто сесть на диету. Значительно ускорить результат помогут различного рода приспособления. Например, роликовый массажер от целлюлита, отзывы о котором положительны даже среди специалистов, поможет обрести красивый рельеф за несколько недель. При этом не нужно тратить деньги на дорогостоящие процедуры в салонах красоты.
Это уникальное приспособление поможет расщепить подкожный жир, который образовывает некрасивый рельеф на бедрах и ягодицах. Кроме того, вы можете проводить процедуру в любое удобное время и самостоятельно контролировать процесс.
В основу антицеллюлитных ручных массажеров входят рукоять и плавающий ролик. Материал корпуса может быть выполнен как из пластика или силикона, так и из дерева или натурального камня. Поэтому выбор модели будет зависеть только от личных предпочтений и ощущений от использования массажера. Ведь некоторые женщины обладают чувствительной кожей, поэтому вынуждены использовать мягкие силиконовые ролики. А те, у кого кожа способна переносить грубые материалы, могут позволить себе деревянный массажер.
Если вы ограничены в бюджете, то можете приобрести прибор из обыкновенного пластика. Самые дорогие массажеры выполняются из натурального эбонита. Цена такого прибора может достигать 10 тысяч рублей.
Существуют также металлические ручные массажеры. Однако, как отмечают пользователи, это самый неудобный вариант для домашнего применения. Такой массажер имеет довольно большой вес, за счет чего рука быстро устает повторять монотонные движения. А сам материал нередко доставляет дискомфорт и вызывает раздражение на коже.
Тем не менее, любой роликовый массажер от целлюлита, отзывы о котором носят положительный характер, поможет справиться с проблемой. Главное — проводить процедуру регулярно и придерживаться правильного питания.
Перед процедурой нужно тщательно очистить кожу. Для этой цели хорошо подойдет домашний скраб на основе кофе и меда. Однако можно использовать и профессиональные средства. После того как кожа полностью высохнет, следует нанести увлажняющий крем или массажное масло. Это позволит не только насытить кожу питательными веществами, но и снизить неприятные ощущения во время процедуры. Это доказывают не только специалисты, но и многочисленные потребительские отзывы.
Роликовый массажер от целлюлита следует применять только на проблемных участках, надавливая на кожу с усилием. При этом движения должны быть интенсивными. Однако следите за своими ощущениями. Если во время процедуры возник какой-либо дискомфорт, то сбавьте нагрузку. Слишком грубое воздействие на кожу может привести к синякам. Помните, что длительность воздействия на один участок кожи не должна превышать 10-15 минут.
Положительный результат от применения прибора можно заметить уже через месяц ежедневного применения. Как утверждают пользователи, кожа заметно подтягивается и разглаживается. При этом эффект апельсиновой корки постепенно исчезает. Это происходит за счет расщепления жировых отложений, которые и являются причиной образования бугорков на коже.
Для закрепления результата рекомендуется проделывать курс домашнего массажа каждые 2-3 недели по 10 дней. Кроме того, не следует забывать о правильном питании и физических нагрузках. Ведь красивая фигура требует постоянного ухода вне зависимости от возраста женщины.
Доказать эффективность какого-либо способа усовершенствования своего тела может только опыт пользователей во всем мире. Так, роликовый деревянный массажер от целлюлита, отзывы о котором встречаются чаще всего, является настоящей находкой для любой женщины. Ведь этот нехитрый прибор способен буквально за месяц подарить красивый рельеф и сгладить неровности кожи. Стоимость такого массажера составляет около 200 рублей. Как утверждают пользователи, за эту цену вы получите настоящего помощника в борьбе с целлюлитом.
Однако не следует забывать о своевременном уходе за прибором. После каждой процедуры следует протирать ролики ватным тампоном, смоченным в мыльном или спиртовом растворе. Это позволит избежать образования бактерий и сохранить массажер в отличном состоянии долгое время.
Косметологи, которые специализируются на проблеме апельсиновой корки, также единогласно сходятся во мнении относительно массажеров. Ведь это единственный способ, который поможет в домашних условиях обрести фигуру своей мечты.
Единственное, что поможет подобрать правильный роликовый массажер от целлюлита, – отзывы. Аптеки предлагают широкий ассортимент этих незамысловатых приборов. Нужно лишь подобрать тот, который подходит именно вам.
По материалам fb.ru
Проблема появления целлюлита в раннем или позднем возрасте затрагивает каждую представительницу женского пола. Чтобы избавиться от растяжек и излишнего скопления жиров, важно не только соблюдать режим питания и заниматься спортом, но и пользоваться другими, не менее эффективными средствами. Например, тренажер со множеством встроенных насадок поможет вам сделать свое тело подтянутым и упругим.
Представляет собой функциональный агрегат, помогающий девушкам сделать фигуру более стройной. Ассортимент достаточно широк, поэтому вы сможете подобрать что-нибудь на свой вкус. Наиболее эффективным считается домашний комплект небольшого размера с несколькими сменными насадками против целлюлита. При выборе обращайте внимание на компактность.
Обычно имеет классическую форму валика с разными степенями жесткости. Наилучшими насадками считаются рифленая, зубчатая и в форме волны. Их постоянная смена напоминает легкий массаж в спа-салоне и помогает сделать процесс более действенным.
Современный роликовый массажер поможет вам обрести красивую фигуру всего за несколько недель регулярного использования. Проводить процедуру можно в любое удобное для вас время. Подкожный жир станет расщепляться, а рельеф тела будет более упругим и подтянутым. Улучшится прилив крови к коже, вследствие чего она станет мягкой и гладкой. Ролик очень прост в обращении, и вам не нужно будет соблюдать технику безопасности.
Тренажер обращается с кожей максимально бережно. Он сжигает жир, удаляет растяжки, придает мягкость и упругость кожному покрову. Еще один безусловный плюс – невысокая цена, за которую вы можете приобрести вещь на неограниченное количество раз. В салоне красоты вы бы потратили на несколько процедур намного больше денег. Терапия не вызывает аллергии и покраснений, ускоряет удаление «апельсиновой корки» и вызывает прилив крови к слоям кожи.
Антицеллюлитный тренажер подходит для различных частей тела – позвоночника, спины, плеч, рук, ног. Но прежде чем выбрать профессиональный массажер, обратитесь к специалисту – имеются противопоказания к применению.
- Наличие злокачественных опухолей.
- Кожные заболевания.
- Эпилепсия, тремор.
- Беременность.
- Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
- Почечные заболевания.
Благодаря своей безопасности и экологически чистому материалу деревянный тренажер обладает большой популярностью. Скрепленные между собой небольшие валики легко использовать в домашних условиях для ног или спины.
Электромагнитная сила поля воздействует на организм, приводя его в тонус. Повышает работоспособность тела, укрепляет нервную систему. Такой агрегат можно применять для бедер, ног, плеч.
Наиболее дорогостоящий, но очень эффективный тренажер. С помощью лазера оказывается воздействие на любые участки тела. Имеет несколько настраиваемых мощностей.
Как правильно пользоваться массажером для тела?
Подготовьте свою кожу: примите теплую ванну или душ, посетите сауну. Для большего результата вы можете скрабировать кожу – так тренажер будет хорошо по ней скользить. Начните с массажа спины, осторожными движениями надавливая на позвоночник. Затем плавно перейдите на поясницу, бока, бедра. Выполните по 5-7 движений на каждую часть тела, после чего массируйте грудной и шейные отделы – примерно по 4-5 раз. Проводить процедуру желательно ежедневно, уделяя этому 15-20 минут. Для усиления эффекта можно воспользоваться антицеллюлитными кремами и скрабами.
Роликовый массажер очень мягко воздействует на кожу, не оставляя следов и видимых покраснений. Это новая эра среди тренажеров: многошиповые ролики помогут удалить подкожный жир без вреда. Данный комплект имеет два режима работы – легкий и интенсивный. Его использование напоминает ручной массаж: мягкие прикосновения к коже, приятные ощущения. Уже после нескольких подходов кожа начинает избавляться от целлюлита и становится более упругой. Тренажер очень легкий, комфортно ложится в руку. Соскальзывание с ладони предотвращает специальный ремешок. Весит около 800 грамм, покупка обойдется примерно в 700 рублей.
2. Профессиональный Relax Prof.
Простой и удобный в применении профессиональный массажер поможет вам удалить «апельсиновую корку» с бедер. Его легко использовать дома самостоятельно. Relax Prof воздействует и на другие участки тела – плечи, живот, ягодицы, икры, мышцы пресса. Он не только приводит организм в тонус и сжигает целлюлит, но и облегчает напряжение и позволяет расслабиться после тяжелого трудового дня. Имеет несколько сменных насадок, дающих разный эффект. Цена колеблется от 900 до 1100 рублей.
3. Массажер для тела с ручкой Dahoc.
Компактный и удобный в использовании, он максимально эффектно сжигает подкожный жир. Данный прибор активно насыщает клетки кислородом и убирает целлюлит в кратчайшие сроки. Процесс поможет ускорить специальный крем, который вы можете купить в комплекте с тренажером. Агрегат очень легкий – его вес не превышает 150 грамм. Стоимость составляет 250-350 рублей.
«Никогда не страдала лишним весом, но целлюлит – извечная проблема каждой женщины. Приобрела роликовый Dahoc. Честно сказать, на результат особо не надеялась – чего можно ожидать от приспособления за 300 рублей? Однако в процессе пользования я поменяла свое мнение. Обрабатывала проблемные зоны (ягодицы, бедра) примерно по 20 минут в день в течение месяца. Каких-то кардинальных перемен не произошло, но уже после первых трех дней я заметила, что кожа становится более подтянутой, упругой. Ожидать чуда от этого массажера не стоит, но вместе с правильным питанием и физическими нагрузками он поможет избавиться от «апельсиновой корки».
Анастасия, Московская область.
«Признаюсь честно – не всегда удается следить за своим телом и правильно питаться. В праздники набрала несколько килограммов, появился целлюлит на икрах и бедрах. Заказала профессиональный тренажер Relax Prof. Скептично смотрела на воодушевляющие отзывы пользователей, но все-таки решила попробовать, что за штука. Через несколько дней привезли пакет с насадками против целлюлита. Это был рай – для каждой части тела свой ролик, бережно относящийся к коже. Несмотря на сильное давление, тренажер не оставляет отметин и синяков. Можно использовать и более мягкий массаж тела. Юзала Релакс каждый день, и уже через 2 недели увидела ошеломляющий результат – целлюлит ушел практически полностью, а бедра даже уменьшились в размере».
«Заказывал Be Nice Body Slimmer для своей жены – жаловалась на появившийся после беременности целлюлит. Подруга посоветовала тренажер с несколькими насадками. Я особо в этом не разбираюсь, но Ане доверился. Почитал отзывы других людей и окончательно решился. Помогал жене делать массаж, ибо ее руки часто уставали. Но результат того стоит: «апельсиновая корка» на ягодицах и животе ушла практически полностью. Легко пользоваться вещью и в домашних условиях, и в поездках. Жена довольна – и это главное».
Многих девушек волнует вопрос: нужны ли роликовые массажеры от целлюлита при небольшом скоплении подкожного жира? Его можно тогда, когда вам захочется – он способствует удалению жира на любой стадии. В интернете вы можете почитать отзывы пользователей и посмотреть фото до и после. Женщинам с незначительным проявлением «корки» стоит купить ручной тренажер. Обладательницам глубоких жировых отложений рекомендуется применять электрические приспособления, обладающие эффектом а-ля «сильный массаж».
По материалам limelady.ru
Красивая, гладкая и сияющая кожа важна с точки зрения здоровья и эстетики. Индустрия красоты регулярно пополняет арсенал женщин новыми изобретениями, но существуют приборы, пользующиеся постоянной популярностью. К ним относится роликовый массажер от целлюлита.
Термин «целлюлит», так хорошо знакомый представительницам прекрасного пола, носит научное название «липодистрофия».
Образуется целлюлит под воздействием женского гормона эстрогена. Клетки жировой ткани перестают работать правильно и аккумулируют в себя жир, жидкость и токсины.
Различие заключается в материале изготовления, внешнем виде и стоимости. Самые дорогие модели выполнены из натурального эбонита, самые дешевые массажеры- пластиковые. Однако, не стоит ориентироваться только на цену. Зачастую определенному типу кожи может отлично подойти самый дешевый вариант.
Что представляет собой это устройство? Ручной массажер состоит из ручки и подвижных роликов. На некоторых образцах поверхность ролика усыпана неострыми шипами.
Какие цели преследуют пользователи массажеров от целлюлита:
- разрушение концентрации липоевых (жировых) отложений;
- очищение кожи от ороговения;
- усиление лимфо- и кровообращения;
- улучшение качества кожи.
Заходите сюда, если интересует, бывает ли целлюлит на ягодицах у мужчин.
Массажер используется в основном девушками и женщинами, т. к. учеными доказано, что целлюлит практически не встречается у мужчин.
Массировать можно любую проблемную зону. Использовать массажер могут:
- женщины, мечтающие привести в порядок фигуру после родов;
- обладательницы целлюлитных областей, которые не редуцируются с помощью диеты;
- люди с лишним весом.
Противопоказания распространяются на следующие случаи:
- Заболевания кожи могут создать неприятности в форме обострения болезни, либо травмирования нездоровых участков;
- Любой срок беременности и лактации;
- Опухолевые образования на поверхности кожи;
- Наркомания и алкоголизм;
- Эпилептические припадки, тетания, эклампсия и т. д.;
- Недавно перенесенная операция;
- Плохая свертываемость крови;
- Сахарный диабет;
- Повышенное артериальное давление;
- ОРВИ
Массажеры могут быть разными в зависимости от способа использования. Ручные массажеры можно легко использовать дома самостоятельно. Такое использование не требует лишних финансовых затрат и позволяет ухаживать за кожей не выходя из дома.
Ниже рассмотрены некоторые разновидности устройств:
-
Деревянный ручной массажер обычно изготавливается из качественного и экологичного материала. Такой инструмент отличает долговечность и прочность.
Могут быть гладкими или с шипами, «пальчиками», шариками. Подбирать инструмент по виду лучше индивидуально, с учетом возраста, состояния здоровья и степенью запущенности целлюлитных отложений.
Деревянный ручной массажер не подходит для работы с тонкой и чувствительной кожей, так как он гораздо грубее резиновых или силиконовых образцов. Однако, из всех бюджетных вариантов, деревянный остается самым эффективным в процессе разрушения жировых клеток.
Магнитный роликовый массажер содержит постоянные магниты внутри каждого ролика. Лечебные способности магнитов сохраняются на протяжении 6-7 лет.
Во время массажа создается магнитное поле, которое снижает уровень холестерина и риск тромбообразования. Также способствует ускорению процессов обмена в кровотоке и лимфотоке.
Ролики магнитного устройства подвижные, с неострыми зубцами, они способны плавно двигаться по поверхности кожи и улучшать ее качество.
Новейший способ борьбы с целлюлитом в домашних условиях представлен лазерными массажерами. Лазерные приборы воздействуют на подкожный жировой слой за счет низкочастотного лазерного излучения.
Действие аппарата заключается в стимулировании клеток, стабилизации лимфотока и улучшении качества клеток. Зрелая кожа вырабатывает меньшее количество АТФ (аденозитрифосфата), необходимого для активной работы клетки.
Лазерный прибор повышает его выработку. Таким образом, жировые клетки расщепляются, баланс восстанавливается и «апельсиновая корка» исчезает.
В видео представлен обзор роликового электромассажера US MEDICA miami.
Массаж проводится посредством проведения массажером снизу вверх с максимально комфортным нажимом на инструмент:
- Для начала процедуры борьбы с целлюлитом необходимо воспользоваться неагрессивным моющим средством, подходящим к типу кожи.
- Затем нужно распарить кожу и очистить ее мягким скрабирующим средством.
- Желательно воспользоваться маслом или антицеллюлитным кремом для увлажнения и смягчения кожи перед процедурой.
- Массаж выполняется снизу вверх, по направлению лимфотока.
Для массажа талии и живота нужно лечь на спину, согнув ноги в коленях. Живот слегка приподнимается для того, чтобы по нему было комфортно водить устройством.
Движения должны быть размеренными и неторопливыми. Начинается массаж с круговых вращений вокруг пупка.
На манипуляции с абдоминальной зоной достаточно будет 4-5 минут. Затем можно переходить к боковым стенкам талии. Каждая сторона массируется не дольше 2 минут снизу вверх.
В этой публикации вы найдете объективные отзывы о прессотерапии и фото до и после процедуры.
Для обработки ног удобнее будет сесть на стул с высокой спинкой. Откинувшись на спинку, начать движение прибором снизу вверх сначала с внутренней стороны бедра.
Через 5 минут пора переходить на внешнюю сторону. Точно так же прорабатывается вторая нога.
Из положения лежа на правом боку, начинается массирование левой ягодицы. Трехминутная процедура включает в себя массаж левой ягодицы с нажимом на массажер. После этого можно повернуться на левый бок и проделать то же самое с правой ягодицей.
Финальным аккордом будет нанесение антицеллюлитного крема на проблемные зоны.
Специалисты обычно дают несколько рекомендаций относительно борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях:
- Занятия должны выполняться систематично. Перерывы в работе над подкожным жиром значительно снизят желание бороться, так как результата просто не будет видно.
- Распрощаться с несовершенствами кожи за 1 неделю интенсивного воздействия не получится. Качество зависит не от силы нажима, а от постоянства воздействия. Применение силы приведет лишь к разрыву мелких капилляров, гематомам и длительным болезненным ощущениям.
- Один сеанс массажа длится максимум 15-20 минут. Достаточно будет выполнять комплекс не чаще 2-3 раз в неделю. Частое массирование травмирует кожный покров.
- Постоянные утренние или вечерние процедуры выполняются ежедневно в течение месяца. Затем наступает фаза перерыва, когда кожа успокаивается и адаптируется к приятным произошедшим с ней изменениям.
- После каждого применения, устройство желательно промывать теплой мыльной водой и дезинфицировать ватным диском, либо тканью, смоченной в антисептической жидкости.
- Массаж проводится не ранее, чем через 1-1,5 часа после приема пищи и не позднее 3-4 часов до сна.
- Целлюлит не исчезнет, если не предпринимать никаких других шагов, кроме массажа. Данная проблема решается только комплексно. Правильное и сбалансированное питание, достаточная физическая активность и полноценный сон послужат хорошими помощниками.
- При возможности, курс антицеллюлитного массажа лучше доверить профессионалам. Специалист всегда четко определяет силу, скорость и длительность воздействия.
Он точно знает линии, по которым следует водить массажером. Качество повышается еще и от того, что все труднодоступные для самостоятельного массажа участки будут обработаны.
Скорость редукции жировой прослойки зависит от:
- Поддержания принципов здорового питания. Причем это не поддержание диеты в течение недели, принципы правильного питания должны сохраняться на всю жизнь.
- Физическая активность тоже помогает снижать распространение и усугубление целлюлита. Даже небольшая прогулка бодрым шагом по парку, либо отказ от пользования лифтом, дадут положительный результат.
- Регулярный массаж в разумных количествах с обязательными периодами отдыха способен вернуть коже шелковистость и гладкость.
При соблюдении всех этих условий, от целлюлита можно избавиться за 1,5-2 месяца. Далее необходимо поддерживать результат, так как существует угроза рецидивного появления несовершенств кожи.
Люди, страдающие от целлюлита, всегда могут найти мотивацию и поддержку на тематических форумах и сайтах. Тысячи людей делятся своими впечатлениями и результатами усилий. Поделитесь и Вы!
Вы можете оставить свои отзывы и рекомендации или задать интересующий Вас вопрос на тему борьбы с целлюлитом в комментариях к данной статье.
По материалам cosmetolog-expert.ru
Целлюлит – проблема, затрагивающая 90% женщин вне зависимости от возраста и наличия «лишних» килограмм. Избавиться от дефекта поможет сбалансированное питание, занятия спортом и специальные антицеллюлитные процедуры. Роликовые массажеры от целлюлита нормализуют кровообращение в проблемных участках, ускоряют расщепление жировых накоплений и их выведение. Многие косметические салоны и медцентры предлагают услуги аппаратного антицеллюлитного массажа. Но избавиться от «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах можно и в домашних условиях. Массажный ролик от целлюлита выровняет рельеф кожи и вернет ей тонус.
Роликовый массажер от целлюлита представляет собой небольшой аппарат со сменными насадками. Компактность – главное достоинство таких приборов. В большинстве случаев массажер изготовлен в форме валика с регулируемой жесткостью. Антицеллюлдитный роликовый массажер обязательно имеет в комплектации зубчатую, рифленую и волноообразную насадку. Поочередная смена насадок усиливает антицеллюлитный эффект массажера.
2-3 недели регулярного применения ручного массажера позволит сформировать стройный силуэт. Использовать антицеллюлитный массажер можно в любое время суток. Процедуры стимулируют приток крови к проблемным зонам, благодаря чему кожа становится гладкой и эластичной.
Массажер – абсолютно безопасен, он оказывает мягкое воздействие на кожу, устраняя целлюлит и стрии (растяжки). Риск возникновения аллергической реакции сводится к нулю. А цена массажера в разы ниже стоимости салонных процедур.
Несмотря на все преимущества, есть ряд противопоказаний использования антицеллюлитного массажера:
- Наличие новообразований (доброкачественных и злокачественных);
- Дерматологические болезни;
- Нарушения ЦНС (Центральной нервной системы) – тремор конечностей, судороги, эпилепсия;
- Патологии сердца и сосудов;
- Беременность и грудное вскармливание;
- Патологии почек.
Массаж роликом от целлюлита позволяет:
- Восстановить тонус кожи;
- Ускорить процесс расщепления подкожной жировой клетчатки;
- Нормализовать клеточный метаболизм;
- Избавиться от целлюлита и предупредить его повторное возникновение;
- Устранить стрии или сделать их менее заметными;
- Снять усталость;
- Восстановить лимфо- и кровоток.
Достаточно 2-3 использования массажера, чтобы заметить первые улучшения. Полный курс массажа позволяет полностью справиться с проблемой.
Отдельной техники массажа с роликом не существует. Главное – все движения должны быть плавными и легкими. Интенсивное надавливание на кожу может спровоцировать нарушение оттока лимфы или крови.
Повысить эффективность процедуры поможет предварительное прогревание кожи с помощью душа или ванны. Массажер применяют на сухую кожу или с использованием антицеллюлитных кремов и гелей. Продолжительность одного сеанса не должна превышать 20 минут. Рекомендуется после массажа нанести на кожу антицеллюлитный крем. Роликовый массажер запускает процесс расщепления жировых отложений, и антицеллюлитная косметика поможет закрепить эффект.
Еще один способ ускорить избавление от целлюлита – проведение обертываний после роликового массажа. Самыми эффективными антицеллюлитными обертываниями являются:
- Медовые: на паровой бане растапливают 3 столовых ложки меда и добавляют 2 столовых ложки сухой горчицы, 1 столовую ложку морской соли и 1 чайную ложку яблочного уксуса. Нанести состав на кожу, зафиксировать пленкой, одеть термошорты или теплый спортивный костюм. Продолжительность обертывания – полчаса. При появлении жжения следует незамедлительно смыть состав под теплым душем и смазать кожу жирным кремом;
- Кофейное: подогреть полстакана кофейной гущи до комнатной температуры, добавить 3 столовых ложки жидкого меда, 1 столовую ложку оливкового масла и 2-3 капли эфирного масла лимона или апельсина. Помассировать кожу 10-15 минут, затем обмотать пленкой и одеть термошорты. Длительность процедуры – 40 минут;
- С ламинарией и глиной: два ингредиента смешивают в равных частях, добавляют теплое молоко или воду и размешивают до получения однородной массы. После нанесения состав фиксируют пленкой. Усилить эффект поможет термобелье и выполнение гимнастических упражнений.
Рекомендуется использовать роликовый массажер перед сном. Это обеспечит расслабление и отдых мышцам, во время которого активизируется процесс расщепления жировых накоплений и их выведения. Проводить массаж ежедневно не стоит. Коже необходимо время для восстановления. В противном случае возможно появление раздражения, покраснения и микротравм. Оптимально проведение 2-3 сеансов в неделю.
Антицеллюлитные массажеры классифицируют в зависимости от:
- Простоты применения;
- Механизма воздействия.
В первом случае различают профессиональные и домашние массажеры, для применения которых не нужны специальные знания или навыки.
Во втором случае массажеры подразделяют на:
- Ручные аппараты. Они самые доступные по цене, но имеют среднюю эффективность. К ним относят антицеллюлитные щетки, варежки и мочалки. Специальная поверхность таких массажеров обеспечивает антицеллюлитное воздействие на кожу во время водных процедур;
- Электрические массажеры имеют несколько насадок, регулятор скорости вращения (вибрации). Работает такой прибор на батарейках или заряжается от сети. Такие массажеры комплексно воздействуют на проблемные участки, сочетая постукивание, вибрацию и разминание тканей.
Самый эффективным является антицеллюлитный массажер с инфракрасным излучением. Глубокое прогревание подкожной жировой клетчатки способствует нормализации кровотока, усиливает выработку коллагена и эластина, ускоряет процесс расщепления жировых накоплений.
Существуют и другие классификации антицеллюлитных массажеров:
- В зависимости от материала изготовления – различают резиновые, пластмассовые, силиконовые, металлические, эбонитовые изделия;
- В соответствии с формой ролика – игольчатые, пальчиковые, зубчатые, волнообразные, шарикообразные, зигзагообразные, комбинированные и в виде валика.
Вне зависимости от вида принцип действия всех массажеров единый. Они стимулируют отток венозной крови и лимфы, снимают отечность и воспаление, нормализуют кровообращение и метаболизм в проблемных участках.
Основное различие инструментов заключается в функциональности, цене, удобстве использования, а также в глубине, силе воздействия и терапевтическом эффекте.
Фирмы Эйвон и Орифлейм предлагают своим клиенткам проводить домашние антицеллюлитные процедуры при помощи массажной щетки. Это – самые доступные изделия, предназначенные для антицеллюлитного самомассажа. Новичкам рекомендованы щетки с натуральным ворсом, которые со временем можно заменить на более жесткие.
Роликовые массажеры (Body sculptor gess, валик Ляпко) представляют собой изделие из пластмассы или дерева (чаще всего – бука), состоящее из вращающихся роликов, соединенных ручкой или лентой. Такие массажеры могут отличаться типом рабочей поверхности, толщиной роликов, формой и размерами.
Электрические массажеры (Beurer cm50, US medica ultra slim, Gezatone AMG114). Массаж при помощи таких изделий возможен даже через одежду. Специальные переключатели позволяют настраивать скорость, силу и направление массажа. Антицеллюлитный эффект достигается благодаря механическому воздействию на крупные и мелкие сосуды.
Преимущество вакуумных антицеллюлитных массажеров в простоте применения и минимуме противопоказаний. Обычно массаж проводят стеклянными или силиконовыми вакуумными банками. Их аккуратно передвигают по массажным линиям. Кожу перед процедурой обязательно смазывают массажным маслом или кремом. Благодаря созданию отрицательного давления кожу «затягивает» в банку, рецепторы раздражаются, сосуды расширяются, улучшается кровообращение и микроциркуляция межклеточной жидкости.
Вакуумные массажеры бывают ручные, аккумуляторные и электрические. Их можно сочетать с роликовыми, инфракрасными и электрическими приборами.
Эффективность применения антицеллюлитных массажеров подтверждается фотографиями и отзывами реальных людей. Если сравнить фото до и после процедуры, заметно выравнивание рельефа кожи, уменьшение объема бедер, ягодиц и живота. Кожа выглядит более здоровой и молодой. Отзывы о роликовых массажерах от целлюлита в большинстве случаев положительные. Многие женщины отмечают, что результат от домашнего использования таких приборов ничем не уступает салонным процедурам.
Моему весу могут позавидовать даже спортсменки. Но целлюлит не обошел меня стороной. Решила попробовать антицеллюлитный гель фирмы Эйвон. В дополнение приобрела массажер Body sculptor gess. Не особо рассчитывала на результат. Но времени на посещение профессионального массажиста просто не было. Проводила самомассаж через день. Времени на это требуется минимум – всего 20 минут в день. Первые изменения заметила после четвертой процедуры. А закончив месячный курс массажа, мне удалось намного уменьшить проявления целлюлита. Дополнительно требуется пересмотреть свой рацион и заниматься спортом. Но домашний антицеллюлитный массаж и правда работает.
Марина, 43 года, Екатеринбург.
Купил своей жене Beurer cm50. Она поправилась после родов и кормления грудью нашего сыночка, появился целлюлит на попе и растяжки на животе. Почитал отзывы на разных ресурсах. Выбрал именно эту модель и не жалею. Помогал любимой проводить массаж, так как она очень уставала с маленьким Максимкой. За месяц «апельсиновая корка» полностью исчезла, а Катя похудела на 3 кг, хотя диету не соблюдала. Рекомендую массажер. Простой в использовании. Полностью стоит своих денег.
Роликовые антицеллюлитные массажеры позволяют полностью справиться с дефектом, восстанавливают гладкость и эластичность кожи. Но для достижения результата потребуется время. Это объясняется тем, что причиной целлюлита является нарушение обменных процессов в клетках кожи. Поэтому, чтобы ускорить процесс избавления от дефекта, домашний массаж следует сочетать с антицеллюлитными обертываниями, диетой и умеренными занятиями спортом.
По материалам nogivnorme.ru