С данным чудо-массажером знакома около 2 лет! Впервые его использовала с неким недоверием, не думала, что он может быть эффективен, воспринимала как очередную «ерунду» не дающую результатов.
И теперь, когда нужно максимально быстро привести себя в форму, избавиться от ненавистного целлюлита, или как традиция перед очередным пляжным отпуском, я покупаю абонемент в клуб, в программе которого на первом месте стоит Body roll!
Это множество деревянных роликов, соединенных между собой, которые вращаются с большой скоростью (скорость можно регулировать). Вот так он выглядит.
Состоит непосредственно из деревянных роликов, встроенных в корпус (по бокам которого также расположены мягкие подушки, для комфортного сиденья)), мягкого стула-сиденья и мата. Цвет, комфортность), табло (регулятор скорости и времени) и т. д. могут быть различными (использовала разные), но ролики и принцип работы всегда один.
Работает от электрической сети. Бесшумно.
Ролики гладкие, покрыты по-моему лаком, вообщем приятные на ощупь).
Справа на корпусе имеется регулятор скорости и продолжительности времени, кнопки включения и выключения. Очень все просто и понятно.
Можно обойтись и без помощи инструктора, т. к. все очень понятно.
Во время использования можно сделать перерыв, нажав на кнопку «стоп», затем продолжить, нажав на «старт»
Обычно я пользуюсь им по 20-30 минут. Иногда этого времени хватает, иногда неочень)).
Когда я ходила заниматься в другой клуб, там настоятельно рекомендовали и даже запрещали использовать ролики на стопы, видимо в связи с тем, что на стопах расположено множество активных точек и неизвестно как каждый отдельный организм на это отреагирует.
В этом же клубе, напротив, рекомендовали начинать массаж именно со стоп, затем голени, затем задняя поверхность бедра и ягодицы, объясняя это тем, что лимфоток циркулирует именно снизу вверх, итак начать занятие более правильно. Уж незнаю кто из них прав.
Но по своим ощущениям могу сказать вот что, когда я делала массаж на стопы, обычно 1-2 раз после долгого перерыва (непосещения)) и достаточно продолжительно (минут 4-5) держала стопы на роликах — у меня начинала болеть голова, причем как-то необычно и неприятней чем это бывает. А если держать стопы недолго, например 1-2 минутки, то таких ощущений и головных болей не возникало.
Принцип работы простой — нужно прислоняться к роликам участками тела, которые хотелось бы привести в порядок. У меня обычно весь сеанс направлен на улучшение бедер и ягодиц), и соответсвенно прислоняюсь я этими местами. А вообще массировать можно практически все) — живот, руки, спину, ягодицы, бедра.
В помощь «массируемым») инструкция по применению.
Начинаем массаж со стоп, чтобы улучшить лимфоток (хотя у меня до сих пор сомнения правильно ли это, ввиду написанного выше, но в этот раз «рискую»).
Затем голени, также сидя на стуле. Вытягиваем ноги, опираемся об стул.
Далее бедра и ягодицы. И уж после все остальное.
Фоткала в процессе.
Вот таким образом (и другими тоже) можно помассировать внутреннюю поверхность бедер, опираясь на боковые стенки корпуса.
На полу мягкий валик, вот так массажировала наружние поверхности бедер и «галифе»), опираясь коленями в пол.
Что нам обещают при использовании данного массажера?:
— укрепление соединительной ткани;
— избавление от целлюлита;
-разглаживание и поддягивание кожи;
— уменьшение объемов;
— улучшение кровообращения;
— выведение шлаков;
— усиление лимфодренажа;
— избавление от дряблой и обвисшей кожи;
— расщепление жиров;
— снабжение кислородом;
— помощь при растяжениях;
— и т. д. т. п.
Имеются противопоказания:
— беременность;
— опухоли;
— заболевания вен, тромбоз;
— тяжелые нарушения сердечного ритма;
— возможно что-то еще. лучше проконсультироваться со специалистами перед применением.
Для меня эти ролики лучше любого другого антицеллюлитного массажа, и по ощущениям и по стоимости и по эффекту!
После сеанса ощущается тепло, зона массажа слегка розоватая. При использовании на определенные участки может быть немного болезненно. Синяков не остается. На следующий день чувствуется легкая мышечная боль (это если долго не посещать, в первые разы).
Голым телом прислоняться не рекомендуется и лучше, для безопасности, снять украшения, убрать волосы и т. д. дабы все это не закрутило.
Перед использованием можно нанести на тело специальные средства для похудения, но я сделать это постоянно забываю)).
Обычно прохожу курсом сеансов 7-10 с периодичностью либо каждый день, либо через день (в зависимости от времени до отпуска)).
Целлюлит действительно практически весь исчезает, кожа поттягивается, становится плотней, мышцы в тонусе. Еще у меня сглаживается складочка на ноге), на задней поверхности бедра, незнаю что это, но исчезает вместе с целлюлитом)). Правда со временем, если все забрасывать, все возвращается, поэтому можно делать поддерживающие сеансы, например 1 раз в неделю или в две.
Мне эффект очень нравится. Рекомендую!
По материалам otzovik.com
Вы, как и большинство людей, любите массаж? Тогда вы наверняка уже слышали о новом приспособлении. Роликовый тренажер Body Roll – это устройство для аппаратного массажа, разработанное немецкими специалистами. Представляет собой конструкцию из буковых роликов разнообразных размеров и форм, предназначенную для классического и антицеллюлитного массажа, который можно выполнять самостоятельно. Использование различных режимов скорости вращения делают процедуру достаточно эффективной и комфортной. Допускается изменение степени и глубины воздействия.
Высокая скорость вращения и оригинальная форма роликов позволяют воздействовать на выбранные части тела (ноги, руки, спину, живот, ягодицы, бедра, бока) без помощи профессионала. Предусмотрена комплектация барабана с различным количеством роликов, от 20 до 24 штук. В результате такого роликового массажа по отзывам потребителей улучшается кровообращение и снабжение кожи кислородом, усиливается процесс лимфодренажа, разбиваются жировые отложения, тело приобретает желаемый рельеф. Применение роликового массажера Body Roll рекомендуется для снятия напряжения мышц после усиленных тренировок.
В работе массажера совмещены два основных приема:
- метод точечного воздействия, пришедший из древней восточной медицины, основанный на механической стимуляции биологически активных точек путем надавливания с разной силой;
- рефлекторный массаж рефлексогенных зон.
Производители утверждают, что применение тренажера поможет решить такие проблемы:
- расслабить мышцы тела и снять усталость;
- укрепить и подтянуть кожу;
- снизить проявления целлюлита;
- улучшить кровообращение и обменные процессы;
- снизить массу и уменьшить объемы.
Несмотря на множество полезных свойств роликовых массажеров, по мнению врачей имеется ряд ограничений. К ним относятся:
2. Хронические и вирусные заболевания, инфекционные поражения кожи.
3. Тяжелые формы гипертонии и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
4. Выраженный тромбофлебит, выступающие вены на руках и ногах.
5. Тяжелые формы заболевания почек.
- безопасность и натуральность материалов, бесшумность;
- возможность выбора вариантов исполнения барабана по количеству роликов;
- разная скорость вращения барабана (до 66 оборотов / мин);
- наличие программ коррекции веса и антицеллюлитной;
- усиленный корпус, выдерживающий 180 кг;
- выбор способа управления;
- разнообразие цветов обивки.
Научно обоснованная конструкция тренажера Body Roll позволяет достичь неплохого эффекта. Приспособление достаточно комфортно применяется для массажа любой части тела. С помощью безопасной стимуляции буковыми роликами ускоряется процесс регенерации кожи и усиливается кровообращение.
Довольно часто встречаются фальсификации роликового массажера Body Roll. Подделки имеют названия и внешний вид, похожие на оригинальные, но изготовлены в Китае или странах Восточной Европы и не имеют всех свойств подлинной модели, не соответствуют нормам по безопасности.
С целью достижения заметного итога рекомендуется выполнить 15-20 занятий длительностью до получаса хотя бы раз в пять месяцев. Для закрепления полученных результатов необходимо два сеанса в неделю. Максимальный эффект вы получите, предварительно разогрев тело инфракрасным облучением или тренировками на изодинамических тренажерах.
Мнения о применении роликового массажера
«Боди Ролл – это находка для ленивых. Он вполне заменяет личного тренера, хорошо разбивает целлюлит, выводит лишнюю жидкость. Мне нравится, что регулируется сила надавливания, подставляю именно те места, которые следует уменьшить. Во время сеанса можно даже читать и слушать музыку, аппарат совершенно бесшумный. За несколько посещений кожа на животе заметно подтянулась, а за 15 начали исчезать проявления целлюлита и растяжки. Время занятий и необходимый режим работы помогает подобрать инструктор. Некоторым посетителям достаточно 15-20 минут, кто-то занимается по полчаса и больше. Единственный недостаток, как для меня – высокая стоимость (15 минут – 150 рублей). Чтобы избавиться от целлюлита, заниматься нужно хотя бы 15 раз в месяц. Знаю, что купить массажер Body Roll можно на сайтах интернет-магазинов, он стоит больше 16 тысяч рублей».
«Роликовый тренажер, как и каждый вид массажа, улучшает кровообращение, хорошо расслабляет мышцы, снимает усталость и помогает снизить вес. После процедуры чувствуешь себя легче и энергичнее. Бывают болезненные ощущения во время сеанса при очень чувствительной коже, как у меня. Но после нескольких занятий они проходят».
«Body Roll мне порекомендовал инструктор в тренажерном зале, куда я пришла после родов, чтобы избавиться от лишнего веса и подтянуть кожу. Массажер хорош тем, что можно самой выбирать места приложения и длительность воздействия, регулировать силу нажима. Ощущение такое, будто тебя поколачивают маленькие молоточки, особенно приятный эффект от применения на спине и подошвах. Ну и фигура стала улучшаться, ушла одутловатость, подтянулись живот и бока. Жаль, мне не всегда хватает времени сходить в зал, а купить такую бандуру в дом будет дорого, да и места много занимает. В общем, итог хороший: массажер избавит от целлюлита и уменьшит объемы именно в тех местах, где больше всего нужно».
Руслана Ткаченко, Новосибирск.
«С возрастом я незаметно набрала 18 кг лишнего веса, появился целлюлит. Подруга позвала с собой, чтобы попробовать роликовый массажер для похудения. Отзывы об его использовании у многих знакомых были самыми восторженными. Действительно, массаж буковыми роликами мне сначала понравился, но после 30 минут закружилась голова, дома я проверила давление, оно у меня подскочило. Оказывается, при высоком давлении следует осторожно подходить к занятиям, обязательно посоветоваться с врачом. Есть еще множество противопоказаний, в том числе беременность, тромбофлебит, онкология и другие. Массаж живота и боков вообще делать не рекомендуется».
«Я очень люблю хорошо поесть, к тому же работаю за компьютером, поэтому быстро набираю лишний вес. Приходится регулярно ходить в тренажерный зал. Недавно испытал на себе тренажер марки Body Roll. Конечно, он не заменяет специалиста полностью, нужно прилагать какие-то усилия, подставлять разные части тела, но это намного легче, чем потеть на снарядах. А эффект получается неплохой. Мне нравится делать процедуру после сауны. За 15 сеансов я сбросил 5 кг, ощущения очень приятные, исчезла скованность в мышцах. Правда, диеты я тоже придерживался. Антицеллюлитные роликовые массажеры – хорошая вещь. Я никогда так легко и комфортно не худел! Моя жена тоже теперь решила попробовать убрать появившийся целлюлит».
Дмитрий Коломенский, Кисловодск.
Роликовый механический массажер действительно можно применять в программах по снижению веса. Не стоит забывать, что для устойчивого похудения и избавления от целлюлита следует, в первую очередь, придерживаться низкокалорийной диеты с соблюдением водного режима и обязательно использовать физическую нагрузку. Перед любым видом массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
По материалам jkrasa.ru
Целлюлит – проблема, знакомая чуть ли не каждой женщине. Неприятная бугристость на коже может быть не только у полных, но и у стройных девушек. Существует масса методик избавления от целлюлита. Наиболее эффективный – массаж. Современная эстетическая медицина благодаря передовому оборудованию позволяет решить эту проблему в кратчайшие сроки. Наиболее популярный способ – вакуумно-роликовый массаж. В нашем Центре Cleo Line специалисты работают с французским аппаратом Starvac. Установка признана одной из наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом.
Аппарат Starvac сочетает в себе механическое действие роликового массажа и дозированного вакуума. Благодаря сочетанной работе этих факторов, активируется процесс липолиза – расщепления жировых клеток. Да, при прохождении курса процедур можно не только избавиться от целлюлита, но и скинуть несколько лишних килограммов.
Аппарат состоит из роликов, насадок в виде чашечек и трубок, подключенных к основной части установки. Компрессор отсасывает воздух, создавая вакуум в чашке. Кожная складка при этом обрабатывается роликом. Лимфатические и кровеносные сосуды рефлекторно расширяются, что улучшает питание тканей, снимает отечность. Жидкость в дальнейшем выводится из организма. Кожа разглаживается, а пациентка забывает о целлюлите, наслаждаясь изменениями.
Массаж длится около 1 часа. Болевых ощущений или дискомфорта нет, процедура крайне приятна, позволяет снять накопившийся стресс и усталость.
Максимальный эффект достигается после прохождения курса. Он включает в себя 10-15 процедур (2-3 раза в неделю). Для профилактики появления целлюлита рекомендуется повторять курс раз в несколько месяцев.
Ещё большую результативность в борьбе с апельсиновой коркой можно достичь при сочетании вакуумно-роликового массажа с обертываниями, термолифтингом, миостимуляцией тела, озонотерапией или мезотерапией липолитиками. Все эти процедуры проводятся в нашем Центре Cleo Line.
Вакуумно-роликовый массаж успешно справляется со следующими проблемами:
- Целлюлит. Апельсиновая корка появляется из-за целого комплекса причин. В первую очередь, это результат нарушения крово- и лимфообращения. Вакуумно-роликовый массаж улучшает обменные процессы в тканях, восстанавливает их трофику (питание). Причина целлюлита ликвидирована – кожа становится гладкой и красивой.
- Растяжки (стрии). После процедуры становятся менее заметными. Более «свежие» растяжки исчезают вовсе.
- Отечность. Массаж помогает нормализовать ток лимфы. Как итог сходят отеки, что так старят и извращают фигуру.
- Дряблость и провисание кожи. Вакуумно-роликовый массаж улучшает питание кожи. Восстанавливаются её функции, активируется синтез коллагена. Как результат – улучшается эластичность и упругость кожи, она подтягивается, что также корректирует силуэт.
- Жировые отложения. После процедуры их объем уменьшится, что заметно смоделирует фигуру.
В виде бонуса вакуумно-роликовый массаж помогает поддерживать мышечный каркас в тонусе. Особенно это важно при малоподвижном образе жизни.
Видимый эффект заметен после первого сеанса! Третья-четвертая процедура закрепляет результат.
Как и большинство процедур, вакуумно-роликовый массаж в некоторых ситуациях не желателен. Стоит отказаться от данной методики в следующих случаях:
- На период беременности и лактации.
- При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, гипотония, ИБС, недавние инфаркты).
- Тромбофлебит или склонность к тромбообразованию.
- При наличии воспалительных процессов на коже или её травматизации в области воздействия массажного аппарата.
- Варикозное расширение вен.
- Острые инфекционные заболевания.
- Наличие новообразований (онкологии).
По материалам cleoline.ru
Эффективный массаж буковыми роликами разбивает даже застарелый целлюлит, способствует укреплению и повышению элластичности кожи тела.
Оборудование №1 для избавления от целлюлита! Эффективен даже при самых запущенных стадиях. Избавит от лишних объемов тела, подтянет кожу, сделает ее упругой и эластичной. Роликовый массажер незаменим при подтяжке послеродовой дряблости кожи! Лидер спроса у женщин в студиях красоты и здоровья, велнес и фитнес центрах. Интенсивность массажа регулируется, время одного занятия составляет 30 мин., а эффективность в похудении и коррекции фигуры превосходит все ожидания!
Немецкие массажеры Body Roll зарекомендовали себя как одни из самых эффективных и надежных тренажеров. Они могут без устали работать буквально круглые сутки.
Сеанс массажа длится, как правило, 30 — 45 минут. За это время клиенты могут тщательно промассировать практически все группы мышц либо уделить большее внимание наиболее проблемным зонам.
Роликовый массажер — уникальный тренажер производства Германии. Он так нравится клиенткам, что они записываются на него на двойной сеанс. Занятие на тренажере является не только очень эффективным способом избавиться от целлюлита и дряблости кожи тела, но и очень приятной процедурой. Годами не занимаясь фитнесом и уж подавно не посещая массажистов, у женщин появляются проблемные места, избавиться от которых весьма и весьма сложно.
Body Roll — это энергичный массажный барабан с буковыми роликами, который легко и просто разбивает даже самый застарелый целлюлит, творит чудеса с нависшими коленями и делает кожу живота подтянутой даже у родившей женщины.
Он используется как роликовый массажер для ног, ягодиц, спины, живота, рук и даже ступней. Занимаясь на массажере, можно добиться значительных результатов в похудении, избавлении от целлюлита, восстановлении фигуры после родов.
После первых тренировок мышцы ощущают приятную усталость, как от серьезной нагрузки в фитнес-клубе. Тренируясь на «ролике», можно регулировать скорость вращения массажного барабана и интенсивность массажа.
Роликовый массажер от целлюлита и дряблости кожи тела Body Roll производится в Германии и имеет современный внешний вид. Привод роликового массажера Body Roll простой, надежный и практически бесшумный. Массирование проблемных зон происходит с помощью интенсивно вращающихся деревянных буковых роликов.
Массажер Body Roll настолько эффективен и надежен, что он с успехом работает в фитнес-клубах, wellness-центрах, оздоровительных учреждениях, санаториях, пансионатах, домах отдыха и даже в частных домах.
- Укрепляет соединительную ткань;
- Разглаживает кожу;
- Избавляет от целлюлита;
- Устраняет дряблость и обвислость кожи;
- Уменьшает объем проблемных зон;
- Способствует выводу шлаков;
- Стимулирует обмен веществ;
- Улучшает кровообращение;
- Помогает при растяжениях.
Результат — гладкая и упругая кожа в проблемных зонах!
По материалам www.ruswell.ru