В мире развития технологий остается все меньше места старым,… Читать.
На последних неделях беременности женщины ощущают себя… Читать.
Добрый день Всем. Сегодня мы добавим сразу 5 выпусков шоу… Читать.
Летом так и хочется подчеркнуть красоту и стройность своих… Читать.
Космос, как и восток – дело тонко. Сегодня мы расскажем… Читать.
Не секрет, что прогулки с ребенком рекомендованы чуть ли… Читать.
Роды могут произойти в любой день и это на данном этапе… Читать.
Мы привыкли, что беременным женщинам нельзя перенапрягаться,… Читать.
С проблемой увеличения глоточной миндалины и ее воспалительными… Читать.
- Handmade Своими руками (214)
- Беременность и роды (132)
- Календарь беременности (40)
- Взвешенные и счастливые «Зважені та Щасливі» (602)
- Дневник похудения с Игорем Обуховским (151)
- Жизнь после похудения (7)
- Зважені та Щасливі 3 сезон (50)
- Зважені та щасливі 4 сезон (24)
- Зважені та щасливі 5 сезон (25)
- Зважені та щасливі 6 сезон (22)
- Зважені та щасливі 7 сезон (24)
- Зважені та щасливі 8 сезон (12)
- Рецепты Светланы Фус (37)
- Советы от Аниты Луценко и Игоря Обуховского (234)
- Восточные практики (72)
- Цигун (35)
- Диеты и похудение (266)
- Ешь и худей! (69)
- Звиад Арабули: методика Хаду (20)
- Йога (98)
- Как выбрать? (437)
- Массаж (73)
- Медицина (399)
- Мода и стиль (413)
- Новости (415)
- Полезная пища (413)
- Полезные советы (724)
- Рецепты красоты (740)
- Рецепты красоты от Ольги Метельской (119)
- Рецепты красоты от Ольги Сеймур (214)
- Фитнес и гимнастика онлайн видео (392)
- Бодифлекс (72)
- Тай-бо (11)
- Худеем танцуя (45)
- «Великі танці» Большие танцы (Украина) (8)
- Я соромлюсь свого тіла Я стесняюсь своего тела (42)
Ольга Сеймур утверждает, что решить проблему целлюлита можно с помощью маски в домашних условиях, если начать вовремя уделять внимание этой проблеме. Поэтому сегодня Ольга раскроет секрет, как провести антицеллюлитное медовое обертывание в домашних условиях.
Мало кто над этим задумывается, но целлюлит является своего рода побочным следствием того, что с организмом происходит что-то не то — это могут быть серьезные внутренние нарушения и, в первую очередь, с эндокринной системой. Целлюлит — один из сигналов, что в организме проблемы с щитовидной железой. Поэтому Ольга Сеймур рекомендует вам обратиться к врачу, чтобы устранить заболевание — причину возникновения целлюлита.
Также целлюлит тесно связан с варикозным расширением вен и варикозом вообще, так как мы часто носим давящую одежду, ведем малоподвижный образ жизни и часто сидим: нарушается циркуляция крови в венах, вены разбухают, это приводит к отекам подкожной жировой клетчатки, которая опять же усугубляет проблемы с венами.
Развитию целлюлита также способствуют курение, алкоголь и стрессы.
Сегодня Ольга Сеймур поделится рецептом средства, которое поможет бороться с апельсиновой коркой. Однако, перечисленные выше причины появления целлюлита говорят о том, что одними масками и обертываниями избавиться полностью от него нельзя.
Курс обертывания для борьбы с целлюлитом состоит из 10-14 процедур, делать которые нужно через день. Он совмещает медовое обертывание и лимфодренажный массаж.
Утром необходимо принять душ и под теплой водой натуральной мочалкой хорошо промассировать проблемные участки: зона галифе, ягодицы, живот, бока. Душ закончить контрастным обливанием холодной водой.
Днем нужно приготовить средство для обертывания:
Возьмите 3 столовых ложки жидкого натурального меда (гречишный или разнотравье), в него добавьте хорошую столовую ложку морской соли и хорошо перемешайте пластмассовой ложечкой. Затем добавьте эфирные масла: масло кипариса 5-7 капель, масло розмарина и масло можжевельника по 5-7 капель, масло апельсина 10 капель, масло мандарина 10 капель и масло грейпфрута 10 капель. Снова тщательно перемешайте.
Ложечкой накладываете средство в ладонь и похлопывающими движениями наносите средство на проблемные зоны до легкого покраснения кожи и ощущения тепла. Как только обработаете нужный участок, его необходимо обернуть пищевой пленкой снизу вверх. Затем наденьте носки, теплый спортивный костюм и займитесь домашней работой или физкультурой.
Через час аккуратно снимаете пленку и принимаете душ.
Ольга Сеймур: Антицеллюлитное медовое обертывание. Смотреть онлайн
Вам также будет интересно:
По материалам 4e4evica.ru
По статистике каждая вторая представительница прекрасного пола периодически приобретает то или иное средство, помогающее в борьбе с апельсиновой коркой. Но согласитесь, стоимость действительно эффективных средств от целлюлита в большинстве случаев достаточно высока. Однако, купив заветную баночку или тюбик, мы все же не можем быть уверены на 100%, что данный крем, гель или мазь помогут достигнуть желаемого результата. Известная косметолог и стилист Ольга Сеймур предлагает альтернативный вариант борьбы с неэстетичными ямочками и бугорками. Средство от целлюлита от Ольги Сеймур не требует больших финансовых затрат, просто готовится и может храниться несколько недель.
Общеизвестно, что от целлюлита страдает 95% женской половины населения и даже некоторые представители сильного пола. Заболевание это может быть как наследственным, так и благоприобретенным вследствие неправильного образа жизни. Рецепты Ольги Сеймур включают в себя исключительно натуральные вещества, которые не только способствуют исчезновению целлюлита, но и оказывают положительное влияние на весь организм в целом. Самыми эффективными антицеллюлитными средствами, предложенными Ольгой Сеймур, считаются масло-скраб «Лакшми» и кардамоновый скраб.
Превосходная подтяжка кожи, устранение эффекта апельсиновой корки, выведение лишней жидкости, дезинфекция и омолаживание. Кроме того, данное масло имеет чудесный аромат, благотворно сказывающийся на психоэмоциональном состоянии. Кожа после использования такого скраба отлично увлажняется, поэтому после процедуры в течение нескольких дней можно не пользоваться кремом для тела.
В стеклянной или керамической мисочке тщательно перемешиваем полстакана морской соли (мелкой) и полстакана сахара. Затем добавляем сюда полстакана оливкового масла, предварительно обогащенного двадцатью каплями различных эфирных масел (лучше всего подходят масла апельсина, можжевельника и эвкалипта). Перемешиваем сахар, соль и масло деревянной лопаточкой, накрываем миску полиэтиленовой пленкой.
Пока масло с сахаром и солью настаиваются, растапливаем на водяной бане неполный стакан меда. Пока он топится, мелем в кофемолке или растираем пестиком следующие специи:
- четыре пряных гвоздички (сушеных);
- чайную ложку корицы;
- щепотку кориандра;
- 1/3 чайной ложки куркумы;
- шесть зернышек кардамона;
- одну звездочку аниса (бадьяна);
- пол чайной ложки сушеного имбиря.
Измельчив, добавляем все это в мед, который стоит на водяной бане. Прогревать мед необходимо до тех пор, пока он не начнет издавать сильный аромат специй. Затем добавляем столовую ложку топленого масла. Лучше всего, чтобы масло было 78% жирности.
Теперь берем подготовленную (вымытую, вытертую насухо и обработанную изнутри медицинским спиртом) стеклянную баночку с крышкой. Высыпаем в нее соль и сахар, обогащенные маслами, затем наливаем мед со специями, перемешиваем деревянной ложкой и плотно укупориваем. Через сутки приготовленное в домашних условиях средство от целлюлита можно использовать по назначению.
Ольга Сеймур рекомендует применять масло-скраб «Лакшми» один раз в неделю для массажа проблемных зон. Его хватит на три-четыре процедуры. Хранят скраб в прохладном месте, но не в холодильнике. Наиболее эффективен он при использовании в бане или сауне (наносится перед посещением парной).
Эффективные средства от целлюлита на основе кардамона стали очень популярны в последнее время. Обусловлено это, в первую очередь, уникальными свойствами специи, которая и является основой многочисленных препаратов от апельсиновой корки. Кроме целлюлита, кардамон лечит пищевые аллергии, заболевания ЖКТ, обладает бактерицидными свойствами. На Востоке бедуины часто употребляли кардамон с кофе для того, чтобы оградить себя от различных болезней.
Кардамоновое масло часто используют в рецептах омолаживающих масок для лица и шеи, поскольку оно делает кожу бархатной и разглаживает мелкие морщинки. Приобрести масло можно в любой аптеке. Полезно будет даже просто добавить его в крем для лица, рук или тела, который вы используете ежедневно.
За счет того, что кардамон способен активизировать кровообращение и ускорять обмен веществ, он быстро восстанавливает природную гладкость пораженной целлюлитом кожи.
Для создания кардамонового антицеллюлитного скраба понадобится мелкая морская соль или обычная поваренная. Будьте внимательны – соль крупного помола не подойдет, так как ее кристаллики могут поцарапать кожу.
Полстакана нерафинированного оливкового масла холодного отжима необходимо обогатить десятью каплями эфирного масла кардамона. Затем в подготовленную и продезинфицированную (удобнее это делать медицинским спиртом) баночку насыпаем одну третью часть стакана соли и начинаем понемногу добавлять оливковое масло. Полученную смесь тщательно перемешиваем и оставляем настаиваться около шести часов. Затем данный скраб можно использовать для всех проблемных участков тела (верхняя часть рук, живот, бедра, ягодицы). Однако Ольга Сеймур рекомендует применять данное средство не чаще, нежели один раз в две недели. Для зоны декольте кардамоновый скраб не подходит за счет своего сильного действия.
Средство наносится на тело, легко массируется и смывается теплой водой. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно после процедуры наносить уже опробованные вами ранее лекарства от целлюлита (гели, кремы и т.п.). Хранится кардамоновый скраб в прохладном (но не холодном) месте около 30 дней.
По материалам fitdoma.ru
- Вкусные рецепты. (21)
- Воспитание и развитие ребенка (109)
- Всё обо всём (9)
- Вундеркинд с пеленок (10)
- Гороскоп. (13)
- Детские болезни (71)
- Детские фотографии (3)
- Детский гороскоп (33)
- Женские имена и их значения (56)
- Жить здорово! (5)
- Здоровое тело — здоровый дух. (13)
- Массаж. (10)
- Меню для детей (12)
- Мода для детей. (2)
- Новый год своими руками! (26)
- Оздоровление детей (9)
- Ольга Сеймур — рецепты красоты. (19)
- Отдых детей (6)
- Ох уж эти детки (1)
- Поздравительные открытки (24)
- Познавательное для детей (11)
- Прекрасное рядом. (10)
- Развивающие мультики для карапузиков (85)
- Развитие беременности (63)
- Ребятам о зверятах. (3)
- Родители — мама, папа! (59)
- Семья и вера. (1)
- Семья и спорт. (1)
- Советы на каждый день. (191)
- Стильная штучка. (12)
- Стихи про детей (13)
- Стихи. (18)
- У моего ребенка 6 чувство (7)
- Удивительное рядом. (16)
Прекрасная женщина, ас косметолог Ольга Сеймур расскажет нам сегодня рецепт медового обвертывания с антицеллюлитным эффектом.
Делая медовое обертывание дома не забывайте об правилах проведения процедуры и противопоказаниях.
— заболевания сердца,
— гипертония,
— аллергия на мед,
— проблемы с кожей,
— варикозное расширение вен,
— запрещено на любом сроке беременным.
Для обвертывания нам понадобится:
Сама смесь, которую будем наносить на тело.
Одеяло или плед.
Полиэтиленовая пищевая плёнка.
Всё, что нам понадобится для обертывания, можно купить в магазине или аптеке.
Сначала необходимо провести тест на чувствительность к используемым средствам. Нанести капельку смеси на внутреннюю поверхность своего предплечья, отсутствие реакции в течение 20 минут говорит о хорошей переносимости и возможности использовать смесь для обертываний.
Обертывание дома делается после ванны или душа, необходимо подготовить кожу к процедуре. Горячая вода раскрывает поры, и тогда антицеллюлитные средства действуют более эффективно. Скраб помогает эффективно очистить кожу, для него можно использовать кофейную гущу, а массаж готовит кожу к процедуре.
После ванны крем наносится достаточно густо, что бы не оставалось сухих участков кожи, и сверху тело нужно обмотать пищевой пленкой. Затем нужно тепло одеться, и дальше – вести себя как обычно, можно просто полежать в тепле под одеялом, а можно заняться домашними делами или спортом.
Продолжительность медового обертывания от 20 минут до полутора часов, всё зависит от особенностей смеси для обертываний. После него нужно смыть остатки крема с кожи, вытереться и лечь отдыхать, нельзя переохлаждаться и сразу идти на улицу, в тепле эффект от обертывания будет сохраняться ещё какое-то время после его окончания.
Некоторые женщины совмещают медовое обертывание с походом в баню, и в этом есть глубокий смысл. Парилка и обертывание действуют похоже, и конечно, эффект будет более глубоким. Обвертывание в бане делается так же как и дома, только подготовка кожи будет более качественной после парилки. Медовое обертывание на ночь это не правильно, получается слишком долгое воздействие меда на кожу, можно заработать даже раздражение.
Делая любое обертывание, антицеллюлитное или для похудения, не рассчитывайте на мгновенный эффект. Потребуется повторять процедуры через день как минимум в течение месяца – двух, но результатом станет полное отсутствие целлюлита и похудение в нужных местах. Медовое обертывание, эффект которого скорее в скульпурировании тела, придании формы, не является панацеей от ожирения, вы не похудеете, если не повысите уровень физической нагрузки и не будете правильно питаться.
Медово-горчичное обертывание относится к жгучим обертываниям, оно усиливает кровоток в тканях, обладает дренирующим и жиросжигающим действиями.
Горчично-медовое обертывание для похудения делают, используя сухую горчицу и мед. Мед выбирайте правильный, он должен быть живой, не пастеризованный. Если мед засахарился, перед использованием его нужно подогреть.
Делая обертывание медовое и с горчицей, будьте осторожны в отношении продолжительности воздействия, могут быть ожоги при слишком долгом использовании этой маски. Однако эффективность у горчично-медовых обертываний одна из самых высоких, особенно против целлюлита.
Кофейно-медовое обертывание
Рецепт медового обертывания с кофе тоже относится к традиционным. Нужно использовать свежемолотый кофе, зерна смелите непосредственно перед приготовлением смеси. На 4 столовых ложки меда требуется 50 грамм кофейных зерен. Эффективность кофейно-медового обертывания связана с жиросжигающими свойствами натурального кофе.
Медовое обертывание подходит не только для похудения и избавления от целлюлита. Вы так же избавитесь от растяжек и рубцов на коже, приведете её в тонус, сделаете гладкой и мягкой.
Отлично воздействуют на кожу следующие виды медового обертывания:
Медово-молочное обертывание
1 часть молока или йогурта (не сладкого и без ароматизаторов) смешать с 2 частями меда, молоко можно заменять фруктовым соком, например, лимонным, и даже уксусом или спиртом, они дают ещё больший разглаживающий и антицеллюлитный эффект, но лучше такое обертывание делать, если у вас жирная кожа.
Время обертывания – 1 час.
1 часть меда смешивается с 1 частью любого растительного масла и в смесь добавляется 5 капель любого эфирного масла. Важно не переборщить с эфирными маслами, они способны вызвать ожоги.
Время обертывания – 1 час.
Обертывания антицеллюлитные с зелёным чаем, мёдом и корицей
Возьмите 5 столовых ложек листового зелёного чая и измельчите его в кофемолке. После этого залейте зелёный чай кипятком так, чтобы получилась кашица. В полученную смесь добавьте две столовые ложки мёда и щепотку молотой корицу. Смесь тщательно размешайте. Теперь необходимо проделать процедуру, как и обычные медовые антицеллюлитные обертывания в домашних условиях но есть один нюанс. Смесь необходимо нанести на тело ещё тёплой, но только так, чтобы не обжечься. После этого обмотайте участки тела на которые нанесли смесь полиэтиленовой плёнкой, и лягте под одеяло на 25-30 минут. После процедуры смесь удалите с тела при помощи салфетки, примите тёплый душ и нанесите на тело антицеллюлитный увлажняющий крем.
Кофейное антицеллюлитное обертывание
Возьмите натуральный кофе в зёрнах, с помощью кофемолки измельчите его. Теперь измельчённый кофе необходимо развести тёплой водой до консистенции густой кашицы. Для того чтобы кофейное противоцеллюлитное обертывание было более эффективным добавьте в кофе 10 капель эфирного масла имеющего антицеллюлитный эффект. Можно использовать масла ромашки, розмарина, мелиссы или лаванды. Можно в кофейную смесь для обертывания добавить и масло апельсина, но не более 5 капель. После того, как смесь готова её необходимо нанести на поражённые целлюлитом участки тела, обернуть их полиэтиленовой плёнкой, лечь под одеяло и полежать 30-35 минут. После антицеллюлитного обертывания в домашних условиях смесь необходимо удалить с тела с помощью салфетки и принять тёплый душ. После душа нанесите на тело увлажняющий крем, желательно с антицеллюлитным эффектом. Помните, что кофейные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень сильно средство и после них некоторые вещи делать категорически запрещено. Не кайтесь после обертываний в течение 5-6 часов. Не стоит принимать пищу после процедуры в течение 2-3 часов. Точно не стоит в течение 10 часов после обертывания посещать солярий.
Эффективные обертывания с кофеином от целлюлита
Смешайте вместе две ампулы кофеина (можно взять и в таблетках и растолочь), белую глину и кофейную гущу. Подготовленную смесь для обертываний необходимо очень тщательно перемешать, довести до консистенции густой кашицы, немного подогреть. Теперь подогретую смесь нанесите на поражённые целлюлитом участки, оберните их полиэтиленовой плёнкой и, укрывшись одеялом, полежите полчаса. Через 30 минут после антицеллюлитного обертывания в домашних условиях смесь необходимо удалить с тела с помощью, смоченной в прохладной воде салфетки, принять тёплый душ и нанести на кожу антицеллюлитный увлажняющий крем.
Антицеллюлитное обертывание с кофейной гущей, мёдом и перцем
Для данного рецепта обертывания необходимо приобрести в аптеке кофеин в таблетках, а лучше всего сварить обычный натуральный кофе. Итак, остановимся на варианте, когда Вы сварили для лечения целлюлита натуральный кофе. Возьмите две части кофейной гущи, добавьте одну часть мёда и всё тщательно перемешайте. Теперь добавьте в полученную смесь столовую ложку молотого красного перца. Снова тщательно перемешайте смесь для антицеллюлитного кофейного обертывания в домашних условиях. Благодаря входящему в состав смеси мёду и молотому красному перцу обертывание будет иметь очень сильный разогревающий эффект. Сама схема процедуры стандартна. Нанесите смесь на поражённые целлюлитом участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой, лягте под одеяло и полежите полчаса. После процедуры антицеллюлитного обертывания удалите смесь с поверхности кожи при помощи влажной салфетки, примите тёплый душ. Для усиления антицеллюлитного эффекта от кофеного обертывания нанесите после душа на сухую кожу тела увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.
Шоколадное антицеллюлитное обертывание
Для этой процедуры Вам понадобится чёрный шоколад, без каких бы то ни было добавок типа молока, сливок и т.д. На водяной бане растопите шоколад. Шоколада понадобится 3-4 плитки. Кстати, для того чтобы сделать шоколадные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях шоколад не обязательно должен быть дорогим, самое главное чтобы он был чёрным, натуральным и без добавок. После того, как Вы растопили шоколад, намажьте им проблемные зоны (смотрите не обожгитесь), оберните их полиэтиленовой плёнкой и лягте на 30 минут под одеяло. После обертывания обязательно смойте шоколад, приняв тёплый душ, а на тело нанесите увлажняющий антицеллюлитный крем.
Антицеллюлитное обертывание с яблочным уксусом
Обычный яблочный уксус достаточно эффективное средство для лечения целлюлита. Перед тем, как делать противоцеллюлитное обертывание с уксусом очень желательно провести разогревающий массаж с помощью массажной щётки или рукавички. Для приготовления смеси разведите уксус водой один к одному и добавьте в него несколько капель эфирного масла апельсина или масла лимона. Полученную смесь нанесите на проблемные зоны, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и лягте под одеяло на 30 минут. После домашнего обертывания против целлюлита с уксусом обязательно примите тёплый душ и полностью смойте все остатки уксуса. Также после процедуры необходимо обязательно нанести на кожу увлажняющий крем.
Антицеллюлитные обертывания с морской грязью
Морская грязь это природный кладезь минералов, биологически активных веществ и солей. Но мало кто знает, что морская грязь это ещё и прекрасный скраб, а также прекрасное средство для антицеллюлитного обертывания. Так, что отпуск на море можно провести не только с удовольствием, но и с пользой. Но не стоит горевать тем, кто живёт от моря очень далеко. Антицеллюлитные обертывания дома можно делать и с помощью грязи продающейся в виде порошка – её просто необходимо развести холодной водой до консистенции густой кашицы.
Процедура таких антицеллюлитных обертываний стандартна – необходимо нанести морскую грязь на проблемные участки тела, обернуть их пищевой плёнкой и полежать под одеялом 20-25 минут. После процедуры обертывания необходимо принять тёплый контрастный душ с сильным напором воды и нанести на тело увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом. Для повышения эффективности процедуры после нанесения антицеллюлитного увлажняющего крема можно провести небольшой сеанс домашнего самомассажа. Благодаря эффекту сауны, который создается при обертывании, полезные вещества проникают вглубь организма, а токсины напротив очень интенсивно из организма выводятся. Также обертывания с морской грязью активизируют кровообращение, повышают тонус сосудов, делает кожу упругой и эластичной.
Грязь можно смешивать, с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща.
Парафанго – это готовая смесь для обертываний, и не только, в состав которой уже входит глина, термальный планктон, морская грязь, парафин и водоросли. В данном случае не надо ничего вымерять. Взвешивать, смешивать на свой страх риск. Достаточно взять готовую смесь и сделать обертывания. Парафанго является достаточно хорошим антицеллюлитным средством. Такая смесь есть практически в каждой аптеке. Строго говоря, это не совсем антицеллюлитные обертывания, но парафанго по своему действию и эффекту очень похож. Далее необходимо просто следовать инструкциям.
Антицеллюлитные обертывания из глины
Такие обертывания одно из самых популярных средств не только против целлюлита, но и в целом для поддержания здоровья и красоты тела. Глина очень сильно разрекламирована и потому популярна. Однако, мало кто знает, что не всякая глина годится для обертываний дома и обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом. Лучше всего для этих целей подходит зелёная, голубая или чёрная глина. Но самая лучшая глина для обертываний в домашних условиях с антицеллюлитным эффектом – голубая. В голубой глине содержится огромное количество полезных микроэлементов: железо, магний, кальций, калий, азот и другие. Домашние обертывания на основе голубой глины стимулирует лимфо и кровообращение, активизируют обменные процессы в коже и в целом в организме. Кроме того, что обертывания с голубой глиной позволят избавиться от целлюлита, это ещё и прекрасное косметическое средство.
После процедур кожа разгладится, станет мягкой и бархатистой. Также кожа приобретёт упругость и эластичность. Кроме всего прочего глина это абсолютно натуральный ингредиент для антицеллюлитных обертываний, который продаётся в каждой аптеке и процедуру очень просто провести в домашних условиях.
Смесь для обертываний из глины готовится просто: необходимо порошок глины развести тёплой водой (примерно 50 градусов) до консистенции густой сметаны. Можно в смесь добавиться несколько капель различных эфирных масел – антицеллюлитные обертывания будут более эффективны. Смесь необходимо нанести на проблемные участки тела поражённые целлюлитом, толщиной примерно в сантиметр.
Антицеллюлитные обертывания из голубой глины
Перед процедурой необходимо немного разогреть кожу. Для этого перед обертыванием примите тёплый душ. Теперь 500 граммов голубой глины разведите тёплой водой (не выше 50 градусов) до консистенции густой сметаны. Тщательно перемешайте, чтобы антицеллюлитная смесь была однородной и без комочков. Для приготовления смеси в домашних условиях можно также использовать минеральную воду. После того, как смесь готова от шеи и до щиколоток ног нанесите глиняную смесь толщиной в полсантиметра или сантиметр. Обернитесь пищевой полиэтиленовой плёнкой, и лечь под одеяло. Такое антицеллюлитное обертывание в домашних условиях длится ровно столько, сколько необходимо, чтобы глина полностью высохла. После того, как глина полностью высохла, необходимо принять тёплый душ и полностью её смыть. Для достижения максимальной эффективности такие обертывания в домашних условиях против целлюлита необходимо делать два раза в один и тот же день, с трёхчасовым перерывом между процедурами. В после каждой процедуры необходимо смазать кожу увлажняющим молочком или кремом. Также для повышения эффективности обертываний против целлюлита на основе голубой глины можно добавить в смесь несколько капель эфирного масла.
Антицеллюлитные обертывания из чёрной глины и корицы
Этот рецепт смеси достаточно сложен для приготовления в домашних условиях, так как требует большое количество ингредиентов, но всё, же их вполне можно купить в аптеке. Возьмите 3 палочки корицы, 15 звездочек аниса звёздчатого и с помощью кофемолки перемелите их в пыль. Можно взять и готовые порошки. Теперь 200 граммов чёрной глины разведите тёплой водой до консистенции крема. Добавьте в глиняную смесь полученный порошок корицы и аниса, 3 капли масла корицы, 2 столовые ложки подсолнечного масла. Всё тщательно перемешайте. Теперь нанесите, как обычно смесь на проблемные участки тела, поражённые целлюлитом, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и полежите под одеялом минут 50. Такие антицеллюлитные обертывания в домашних условиях требуют покоя. После процедуры примите тёплый душ и тщательно смойте остатки смеси с тела. После душа кожу тела необходимо не растирая промокнуть полотенцем и нанести увлажняющий антицеллюлитный крем.
Ольга Сеймур — рецепты красоты. Медовое обвертывание — антицеллюлитный эффект.
По материалам karapyziki.net
Фитнес и диеты — худеем и держим форму!
По статистике каждая вторая представительница прекрасного пола периодически приобретает то или иное средство, помогающее в борьбе с апельсиновой коркой. Но согласитесь, стоимость действительно эффективных средств от целлюлита в большинстве случаев достаточно высока. Однако, купив заветную баночку или тюбик, мы все же не можем быть уверены на 100%, что данный крем, гель или мазь помогут достигнуть желаемого результата. Известная косметолог и стилист Ольга Сеймур предлагает альтернативный вариант борьбы с неэстетичными ямочками и бугорками. Средство от целлюлита от Ольги Сеймур не требует больших финансовых затрат, просто готовится и может храниться несколько недель.
Общеизвестно, что от целлюлита страдает 95% женской половины населения и даже некоторые представители сильного пола. Заболевание это может быть как наследственным, так и благоприобретенным вследствие неправильного образа жизни. Рецепты Ольги Сеймур включают в себя исключительно натуральные вещества, которые не только способствуют исчезновению целлюлита, но и оказывают положительное влияние на весь организм в целом. Самыми эффективными антицеллюлитными средствами, предложенными Ольгой Сеймур, считаются масло-скраб «Лакшми» и кардамоновый скраб.
Превосходная подтяжка кожи, устранение эффекта апельсиновой корки, выведение лишней жидкости, дезинфекция и омолаживание. Кроме того, данное масло имеет чудесный аромат, благотворно сказывающийся на психоэмоциональном состоянии. Кожа после использования такого скраба отлично увлажняется, поэтому после процедуры в течение нескольких дней можно не пользоваться кремом для тела.
Приготовление
В стеклянной или керамической мисочке тщательно перемешиваем полстакана морской соли (мелкой) и полстакана сахара. Затем добавляем сюда полстакана оливкового масла, предварительно обогащенного двадцатью каплями различных эфирных масел (лучше всего подходят масла апельсина, можжевельника и эвкалипта). Перемешиваем сахар, соль и масло деревянной лопаточкой, накрываем миску полиэтиленовой пленкой.
Пока масло с сахаром и солью настаиваются, растапливаем на водяной бане неполный стакан меда. Пока он топится, мелем в кофемолке или растираем пестиком следующие специи:
- четыре пряных гвоздички (сушеных);
- чайную ложку корицы;
- щепотку кориандра;
- 1/3 чайной ложки куркумы;
- шесть зернышек кардамона;
- одну звездочку аниса (бадьяна);
- пол чайной ложки сушеного имбиря.
Измельчив, добавляем все это в мед, который стоит на водяной бане. Прогревать мед необходимо до тех пор, пока он не начнет издавать сильный аромат специй. Затем добавляем столовую ложку топленого масла. Лучше всего, чтобы масло было 78% жирности.
Теперь берем подготовленную (вымытую, вытертую насухо и обработанную изнутри медицинским спиртом) стеклянную баночку с крышкой. Высыпаем в нее соль и сахар, обогащенные маслами, затем наливаем мед со специями, перемешиваем деревянной ложкой и плотно укупориваем. Через сутки приготовленное в домашних условиях средство от целлюлита можно использовать по назначению.
Применение и хранение
Ольга Сеймур рекомендует применять масло-скраб «Лакшми» один раз в неделю для массажа проблемных зон. Его хватит на три-четыре процедуры. Хранят скраб в прохладном месте, но не в холодильнике. Наиболее эффективен он при использовании в бане или сауне (наносится перед посещением парной).
Эффективные средства от целлюлита на основе кардамона стали очень популярны в последнее время. Обусловлено это, в первую очередь, уникальными свойствами специи, которая и является основой многочисленных препаратов от апельсиновой корки. Кроме целлюлита, кардамон лечит пищевые аллергии, заболевания ЖКТ, обладает бактерицидными свойствами. На Востоке бедуины часто употребляли кардамон с кофе для того, чтобы оградить себя от различных болезней.
Кардамоновое масло часто используют в рецептах омолаживающих масок для лица и шеи, поскольку оно делает кожу бархатной и разглаживает мелкие морщинки. Приобрести масло можно в любой аптеке. Полезно будет даже просто добавить его в крем для лица, рук или тела, который вы используете ежедневно.
За счет того, что кардамон способен активизировать кровообращение и ускорять обмен веществ, он быстро восстанавливает природную гладкость пораженной целлюлитом кожи.
Приготовление
Для создания кардамонового антицеллюлитного скраба понадобится мелкая морская соль или обычная поваренная. Будьте внимательны – соль крупного помола не подойдет, так как ее кристаллики могут поцарапать кожу.
Полстакана нерафинированного оливкового масла холодного отжима необходимо обогатить десятью каплями эфирного масла кардамона. Затем в подготовленную и продезинфицированную (удобнее это делать медицинским спиртом) баночку насыпаем одну третью часть стакана соли и начинаем понемногу добавлять оливковое масло. Полученную смесь тщательно перемешиваем и оставляем настаиваться около шести часов. Затем данный скраб можно использовать для всех проблемных участков тела (верхняя часть рук, живот, бедра, ягодицы). Однако Ольга Сеймур рекомендует применять данное средство не чаще, нежели один раз в две недели. Для зоны декольте кардамоновый скраб не подходит за счет своего сильного действия.
Применение и хранение
Средство наносится на тело, легко массируется и смывается теплой водой. Для усиления антицеллюлитного эффекта можно после процедуры наносить уже опробованные вами ранее лекарства от целлюлита (гели, кремы и т.п.). Хранится кардамоновый скраб в прохладном (но не холодном) месте около 30 дней.
По материалам derzhim-formu.mirtesen.ru