Прыщи и целлюлит на попе и

Общеизвестный факт — на попе люди сидят. Именно он заставил организм адаптировать «пятую точку» под повышенное давление и усиленное трение. Природа наградила ягодицы внушительным слоем подкожной жировой клетчатки, уменьшила количество сальных и потовых протоков в ягодичной дерме. Это та часть тела, которая редко бывает оголенной, соответственно — доступ кислорода к коже здесь скуднее, чем к открытым участкам тела. Уже эти моменты могут лежать в основе появления высыпаний.

Чаще всего женские и мужские ягодицы «обкидывает» мелкими прыщами. Они могут иметь красноватый, а порой и синюшный оттенок. Вторыми в рейтинге ягодичных прыщей являются воспаленные подкожные образования. Красные и болючие, они выступают над поверхностью кожи, сопровождаются отечностью и локальной гипертермией. Куда реже на попе появляются гнойные прыщи. Они имеют все симптомы воспаленных узлов, однако еще способны прорываться наружу, заражая содержимым окружающие ткани.

Согласно утверждениям дерматологов, практически никогда не поступает жалоб, что на попе появился черный прыщ. Это обосновано структурой эпидермиса на ягодицах. Поры там крайне мелкие, никогда не бывают расширенными. Если и собралась в протоке грязь, эпидермис ее оперативно запечатывает в закрытый комедон. Дальше события развиваются по стандартному плану:

• если содержимое заражено инфекцией — происходит нагноение;
• если нет инфекции и активен иммунитет — возможно образование узла;
• если нет воспаления — комедон мирно сосуществует со своим «хозяином».

Одной из разновидностей высыпаний на попе считается инфекционная сыпь. Она занимает внушительную площадь поверхности ягодиц. Отличает ее наличие подобных прыщей на других участках тела. Чаще инфекция провоцирует появление водянистых прыщей.

У взрослых людей неспроста появляются прыщи на попе. Но о серьезном нарушении в организме они свидетельствуют крайне редко. По утверждениям дерматологов, сыпь чаще всего объясняется банальными и весьма «житейскими» причинам.

• Плохое очищение. Если лицо скрабят почти все, то до живота и спины дело доходит далеко не у каждого. Еще реже — люди обрабатывают скрабом попу. А она очень в этом нуждается. По причине усиленного давления, ороговение частичек эпидермиса происходит стремительно. Эти кератиновые чешуйки следует вовремя отслаивать, иначе они засорят даже те узкие протоки, которыми природа наделила ягодицы. В результате образуются сухие прыщи. Первый сигнал о недостатке очищения — прыщи на попе чешутся.
• Нарушение правил гигиены. Красные прыщи на попе могут свидетельствовать о распространении на коже патогенной микрофлоры. Главный ее источник — анус и прилегающая к нему зона. После каждого опорожнения следует подмываться теплой водой с мылом. Если этого не делать, есть риск распространения инфекции.
• Сильное потоотделение. Мелкие прыщи на попе могут свидетельствовать о чрезмерной потливости. Ягодицы слабо усыпаны потовыми железами, однако даже имеющиеся структуры могут активизироваться, если носить синтетику и сидеть на недышащих поверхностях вроде дерматина. Серьезнее обстоят дела у людей, страдающих гипергидрозом. У них усиленное выделение пота происходит даже в полностью оголенном состоянии. В свою очередь этот секрет — среда размножения вредных бактерий.
• Состояние белья. Нередко прыщи на попе говорят о том, что человек пренебрегает заменой постельного и нательного белья, а также выбирает некачественные его виды. В итоге кожа постоянно контактирует с грязью, пылью, не дышит. Могут появиться не просто высыпания, а гипергидроз, раздражение, аллергия.

Если все перечисленные причины не актуальны для конкретного случая, имеет смысл рассмотреть более редкие, но весьма серьезные провокаторы высыпаний.

• Нарушение микроциркуляции. Чаще всего возникает от сидячей работы и лежачих людей. Если человек неактивен, то кровообращение в толстой подкожной жировой клетчатке ягодиц нарушается. Недостаток питательных веществ и кислорода приводит к сухости дермы, резкой ее реакции на любые раздражители. Именно по такой причине появляется мелкая синюшная сыпь симметрично по центру обеих ягодиц.
• Переохлаждение. Большой прыщ на попе, имеющий вид узелка или огромного нарыва, может быть простудным. Такое случается из-за переохлаждения. Достаточно присесть на бетонную поверхность или прогуляться в «мини» морозным вечером.
• Проникновение инфекции. Гнойный прыщ на попе может оказаться фурункулом. Это результат проникновения в дерму стафилококковой инфекции. Подхватить ее можно на пляже, в больнице, в общественных местах вроде парной и бассейна. Синий прыщ на попе также может свидетельствовать о серьезной инфекции. Ветрянка и краснуха сопровождаются образованием мелкой красной пузырьковой сыпи. Нередко на ягодицах проявляет себя опоясывающий лишай — начинается он с болючего прыща с прозрачной жидкостью внутри.
• Аллергия. Появляются прыщи на попе и по причине аллергической реакции. Ее провокаторами выступают не только крашенные нейлоновые предметы нижнего белья, но и еда, медикаменты, косметика. Порой аллергия бывает и от глистов, ведь они провоцируют засорение организма токсинами.
• Гормональный дисбаланс. Колебания уровня гомонов могут спровоцировать высыпания не только на лице, в волосах или спине. Не менее частыми являются гормональные прыщи на попе. Они имеют вид подкожных узелков, воспаленных красных точек. Заявить о себе впервые могут во время беременности, после родов, а также в период полового созревания. Как правило, такие прыщи сложно вылечить без приема гормональных препаратов.

Согласно отзывам докторов, пагубно на состояние кожи на попе влияет злоупотребление вредной пищей. Посыпать может не только от сладкого, но и от острого, копченного, соленого.

Чтобы убрать прыщи на попе, необходимо установить точную причину их появления. Максимально быстро разберется в создавшейся ситуации врач-дерматолог. Естественно, точное определение провоцирующего фактора значительно повысит шансы на успешную терапию. Если причина сыпи известна пациенту, можно попытаться устранить ее собственными силами.

Вознамерившись вылечить сыпь на ягодицах, пациент должен быть готов пересмотреть собственные привычки и внести коррективы в обычное течение жизни. Придется поддать метаморфозам пищевые пристрастия и гигиенические приемы.

• Ревизия косметики. Начиная лечение, лучше отказаться от используемых ранее гелей и мыла. Следует приобрести гипоаллергенное средство для мытья тела. На крайний случай — подойдет детский гель для купания без отдушек и ПАВов. Также следует обзавестись новой умеренно жесткой мочалкой или щеткой для тела.
• Правильное купание. Мыться следует под теплым душем, дважды в сутки. Если на попе нет выраженных воспалений, можно активно тереть ее поверхность новым приспособлением для купания. При этом отпадает необходимость в специализированных пилингах. После очищения кожу ягодиц следует увлажнять кремом. Снова выручит детская продукция.
• Белье и одежда. Во время лечения стоит носить только хлопчатобумажное нижнее белье. Также нужно отказаться от узких брюк и облегающих лосин, капроновых колготок, спортивных трико. Все синтетическое следует оставить на потом — такая одежда совершенно не спасает от жары, а вот хлопок, наоборот, впитывает пот, оставляя кожу сухой.
• Рацион. До полного устранения прыщей следует отказаться от вредных продуктов и сосредоточиться на здоровых: овощах, крупах, кисломолочной продукции, фруктах. Также необходимо исключить сладкую газировку, алкоголь, максимально ограничить курение.

Необходимость во внутреннем приеме препаратов должен установить доктор, а вот наружные средства пациент может подобрать самостоятельно. Большинство из них довольно просты и эффективны, а стоят — копейки. Помазать прыщи на попе можно следующими средствами.

• Мазью Вишневского . Это средство справляется с внутренними нарывами, гнойниками и фурункулами. Мазь лучше наносить на ночь, под пластырь. Уже за два дня средство полностью вытянет содержимое нарыва наружу.
• Салицилово-цинковой пастой . Средство обладает антибактериальной активность, вяжет и подсушивает прыщи. Подходит для лечения белесых высыпаний с гнойным содержимым. Наносить мазь луче палочкой точечно, чтобы обеспечить локальное воздействие и не спровоцировать пересыхание кожи.
• Йодом . Этим простым средством следует точечно прижигать красные воспаленные, в том числе и узловатые образования на коже. Кроме присушивающего эффекта, йод обеспечит устранение инфекции.
• «Фукорцином» . Ярко-алый цвет этого препарата означает полное обеззараживание поверхности под ним. Местный антисептик быстро устраняет бактерии, слегка подсушивает сыпь.
• Салициловой мазью . Средство без цинка будет обеззараживать, но меньше сушить кожу. Это актуально при красных прыщах, появляющихся на фоне раздражения и шелушения дермы на ягодицах.
• «Пантенолом» . Актуально, если сыпь появилась на фоне раздражения, сухости кожи. Им же можно устранить раздражение в результате воздействия низких или высоких температур, заживить очищенный антисептиком след от фурункула.
• «Тридермом » Мазь с антибактериальным, противогрибковым компонентом и гормоном. Обеспечит не только устранение возможных возбудителей воспаления, но и уменьшит отечность тканей, купирует боль, а также уберет зуд, сопровождающий аллергическую сыпь.
• «Базироном» . Этот крем подходит, чтобы лечить прыщи на попе и других частях тела. Он устраняет невоспаленную угреподобную сыпь, а также мелкие прыщики невыясненной природы. Кроме нормализации работы сальных желез, препарат обеспечивает открытие пор и выведение из них загрязнений.

Высыпания можно протирать местными спиртосодержащими антисептиками, позволяющими устранить патогенную микрофлору и предотвратить развитие гнойников. Крупные воспаленные узлы лучше всего убирает мазь «Преднизолон», однако ее использование лучше согласовать с доктором.

Чтобы избавиться от прыщей на попе придется приложить немало усилий. Не стоит надеяться на одномоментное устранение проблемы. Как правило, серьезные нарушения в работе эпидермиса развиваются за более длительный срок, поэтому и восстановление функций также потребует определенных временных затрат. Соблюдение правил ухода за кожей поспособствует скорому устранению высыпаний, а также сработает в качестве профилактики их повторного появления.

Я йодом мазала точечно, когда у меня были. Еще помогло, если вы на велосипеде ездите, купить накладку на седло такую с гелем мягкую. Ну и стринги с джинсами, особенно летом, прыщам способствуют. А, еще совет — не чешите их 🙂

Причины появления прыщиков нужно разделить на 2 категории, эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние). Если пока не приспичило к врачу, попробуйте устранить внешний фактор.. это банальная потливость, лето же). Трусики ТОЛЬКО хлопок, я не удивлюсь если носите синтетику..Пользуйтесь так же тальком, можете взять детскую присыпку и наносите на кожу перед улицей. И во время посещения уборной пользуйтесь антибактериальной влажной салфеткой для этой зоны. Ну если не поможет..прямиком к дерматологу..а там видно будет..внутренних причин масса..начиная от необходимости скорректировать питание, заканчивая гормональным нарушением..

Анастасия, Калининград, http://www.divomix.com/forum/kak-izbavitsya-ot-pryshhej-na-pope/

Ты знаешь, у меня тоже такая проблема, и она была всегда. Сейчас мне 18. Но, для успокоения нервов — слышала, что такое наблюдается у 80 % женщин.
Пробовала скрабами, но они только разносят инфекцию дальше.
Увлажняла после скраба, очищала — ни — че — го !

У меня они появились тоже- уж больно жарко. И белье х\б здесь ни при чем- ини ведь ниже- где складочка- а в панталонах ходить увольте. И в душ 2-3 р. хожу. В общем щас так борюсь: промываю там гелем для лица- у меня гарньер чистая кожа, потом тем же тоником протираю вроде получше стало

Девочки, у меня та же проблема, вот мне посоветовала косметолог, как их убрать, только вот сама никак не начну, все руки не доходят. Детским мылом «умываем» попу, а потом протираем спиртовой настойкой календулы, а через 20 минут смываем, и все. Прыщики еще могут вылазить при частом сидении.

По материалам woman365.ru

Прыщи на попе – это довольно распространенный эстетический дефект среди мужчин и женщин. Из-за такой деликатной проблемы многие отказываются посещать баню, сауну, бассейн, пляж и другие места, где нужно раздеваться. Кроме того, что прыщи портят внешний вид нашей кожи, они могут быть сигналом нарушения работы внутренних органов, поэтому не должны оставаться без внимания. Поэтому в данной теме мы хотим рассказать вам, как избавиться от прыщей на попе, а также о причинах их появления.

Прыщи на попе могут появиться в любом возрасте. Но чаще всего подвергаются высыпаниям на коже ягодиц младенцы и подростки в период полового созревания, а также взрослые женщины и мужчины. Менее склонны к проявлению подобных эстетических дефектов люди пожилого возраста.

Рассмотрим самые распространенные причины прыщей на попе.

На коже ягодичной области находиться наименьшее количество сальных желез, вследствие чего повышается риск раздражения и воспаления эпидермиса. Развитию воспалительного процесса на коже «пятой точки» способствуют такие факторы, как:

• тесные одежда и нижнее белье;
• ношение нижнего белья и одежды из синтетических тканей, которые нарушают теплообменную и дыхательную функции кожи;
• использование некачественных моющих и косметических средств (гели для душа, мыло, крема, лосьоны);
• использование стирального порошка, отбеливателя или ополаскивателя, которые содержат агрессивные компоненты.

Чаще всего к повышению потливости в области ягодиц приводит нарушение теплообмена вследствие ношения тесного нижнее белье, пошитого из синтетических материалов, а также слишком теплой одежды в жаркую пору года.

Указанные факторы приводят к раздражению кожи на попе с ее последующим воспалением и появлением прыщей.

Данной проблемой страдает практически каждый клерк, кассир, продавец, программист, водитель и представители других профессий, рабочий день которых проходит в кресле.

Поверхность кресла или стула нарушает естественные теплообмен ягодичной области и к тому же натирает кожу, в результате чего высыпают прыщи.

Особенно часто отмечается появление прыщей в области попы у подростков в период полового созревания, беременных и дам бальзаковского возраста, поскольку перечисленные физиологические состояния происходят с колоссальной перестройкой гормонального фона.

Под данным термином специалисты подразумевают нарушение функции самоочищения кожных покровов от чешуек отмершего эпидермиса, которые закупоривают кожные поры, выводные протоки сальных и потовых желез. Забитые поры и сальные железы превращаются в камедоны, а при присоединении воспалительного процесса – в прыщи.

Нарушение обменных процессов в организме может быть вызвано различными факторами, среди которых нездоровое и несбалансированное питание, избыточный вес, болезни эндокринной, пищеварительной и других систем.

Нарушение обмена процессов отражается на коже, делая е жирной или сухой, что создает благоприятную почву для образования прыщей.

Чаще всего прыщами на попе проявляется алиментарная аллергия, когда в роли аллергена выступает тот или иной продукт питания. Также привести к появлению аллергических высыпаний на ягодицах могут бытовая химия, косметические и гигиенические средства либо ткань, из которой изготовлена одежда.

Для аллергического дерматита на попе характерный сильный зуд, гиперемия и отек кожи, на фоне которых появляются прыщики и элементы сыпи, похожие на ожог крапивой (крапивница).

Зона ягодиц часто поражается высыпаниями при различных инфекционных заболеваниях, например, ветрянке, кори, скарлатине, краснухе. Кроме прыщиков на попе и коже других областей тела, у больных обязательно присутствуют симптомы интоксикации, а именно: повышение температуры тела, повышенная потливость, озноб, общая слабость, ломота в суставах, боли в мышцах и т. д.

Авитаминозом называют дефицит витаминов в организме. Наиболее склонны к появлению прыщей на коже дети с авитаминозом Д. Также воспалительные прыщики на попе могут быть признаком дефицита витаминов группы В.

Локальное или общее переохлаждение способствует снижению резистентности организма к патогенным микробам, в результате чего возникают гнойнички на попе.

С причинами мы разобрались, теперь расскажем, как правильно и быстро избавиться от прыщей на ягодицах.

Перед тем как начать избавляться от прыщей на «пятой точке», необходимо определить, что спровоцировало их появление. С этой задачей поможет вам справиться специалист – врач-дерматолог.

Также существуют ряд ситуаций, требующих обязательной консультации со специалистом, среди которых следующие:

• прыщи на попе у младенцев;
• постоянное появление прыщей на ягодицах;
• появление гнойничков.

Высыпания на попе у ребенка первого года жизни является серьезным поводом для обращения к специалисту, поскольку так может проявляться аллергия, дисбактериоз, пеленочный дерматит, потница и других дерматологические заболевания.

Регулярное высыпание прыщей на ягодицах у взрослых также может быть одним из симптомов нарушения работы желез внутренней секреции, пищеварительной системы или аллергии.

С гнойничками на попе справиться самостоятельно нельзя, так как их лечение заключается в применении антибиотиков, которые может назначить только доктор.

Также независимо от того, какой метод борьбы с прыщами на попе вы будете применять, существует несколько правил, которых нужно обязательно соблюдать, а именно:

• категорически запрещено самостоятельно выдавливать гнойнички, поскольку так можно вызвать распространение инфекции на интактные ткани или даже формирование абсцесса;
• протирать ежедневно утром и вечером кожу ягодиц растворами антисептиков, например, перекисью водорода, Хлоргексидином или салициловым спиртом;
• отказаться от обтягивающих джинсов, юбок и тесного нижнего белье;
• отдавать предпочтение при выборе нижнего белья тканям из натуральных волокон;
• избегать переохлаждения области ягодиц;
• минимизировать время пребывания в сидячем положении;
• нормализовать режим дня;
• вести здоровый и активный образ жизни (отказ от вредных привычек, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и т. д.);
• откорректировать свое питание (об этом мы расскажем далее в тексте).

Существуют препараты, которые доказали свою эффективность в борьбе с прыщами на попе. Рассмотрим их.

Зинерит представляет собой антибактериальный препарат, основными компонентами которого являются эритромицин и ацетат цинка. Данное средство обладает противомикробным, противовоспалительным и заживляющим свойствами.

Зинерит выпускается в виде суспензии, которая нужно приготовить самостоятельно, смешав сухое содержимое (эритромицин, ацетат цинка) одного флакона с растворителем. На одном из флаконов имеется специальная насадка, которая позволяет наносить средство на кожу.

Зинерит наносят на очищенную кожу ягодиц дважды в день.

Данный препарат выпускается в виде геля 2,5%, 5% и 10%, основное действующее вещество которого – бензоила пероксид.

Базирон АС улучшает питание кожи кислородом, нормализует выработку кожного сала, поглощает свободные радикалы, уменьшая выраженность воспалительного процесса, заживляет прыщи и устраняет постакне.

Гель наносят на очищенную кожу дважды в день на протяжении 12 недель.

Базирон АС нельзя комбинировать с применением препаратов на основе спирта, поскольку это приведет к ожогу кожи.

Этот комбинированный препарат не уступает по эффективности вышеописанным лекарствам. В состав суспензии Циндол входят такие ингредиенты, как оксид цинка, тальк, глицерин, этанол, крахмал и вода.

Препарат снимает воспаление на пораженных участках кожи, пагубно действует на патогенные микроорганизмы, ускоряет процессы регенерации, рассасывает шрамы после прыщей и защищает кожные покровы от неблагоприятного воздействия агрессивных факторов внешней среды.

Суспензию наносят ватным тампоном тонким слоем на пораженные участки кожи ягодиц 4-5 раз в день на протяжении 4 недель.

Каждый из описанных препаратов имеет ряд противопоказаний, поэтому перед их применением необходимо посоветоваться с врачом-дерматологом.

К вашему вниманию самые эффективные и безопасные методы устранения прыщей на попе. Но перед применением любого из перечисленных средств рекомендуем проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

Березовый деготь, из которого изготовлено мыло, обладает отличным противомикробным, подсушивающим и противовоспалительным эффектами.

Применяют мыло один раз в день ежедневно до тех пор, пока высыпания не исчезнут. Для этого нужно намылить им область ягодиц и оставить на 15-20 минут, пока оно не высохнет, после чего смыть теплой водой.

Единственным минусом такого лекарства против прыщей является его специфический запах, который не всем нравится. Но сегодня в аптеке или магазинах косметики можно приобрести жидкое и кусковое дегтярное мыло с различными отдушками, а также гель для душа, в составе которого имеется березовый деготь.

Морская соль также имеет ряд целебных свойств, которые помогут быстро справиться с прыщами на попе.

Наиболее эффективными в данном случае будут ванночки с морской солью. Для этого в широкий таз нужно налить 3-4 литра горячей кипяченой воды, в который добавляют 30-40 граммов морской соли. Когда кристаллы соли растворятся, а температура воды опустится до 40-41 °C, в таз садятся попой. Длительность процедуры 15 минут, после чего кожу ягодиц смазывают кремом или мазью.

Широким спектром лечебных свойств обладает как голубая, так и зеленая глина, которую рационально использовать при прыщах в качестве масок на «пятую точку».

Маску лучше наносить на распаренную кожу ягодиц, например, после ванночки с морской солью или теплой ванны. Глину оставляют на 20-25 минут, после чего смывают теплой водой без мыла и наносят крем или мазь.

Яркий противовоспалительный и противомикробный эффекты проваляются при использовании средств, приготовленных на основе таких лечебных растений, как ромашка, календула, черед, кора дуба и чистотел.

Рецепт приготовления настоя очень прост: 10 граммов любого из перечисленных растений заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают 2-3 часа. Готовое лекарство выливают в широкий таз и разводят 2-3 литрами теплой кипяченой воды, после чего садятся в него попой на 15-20 минут. Процедуру проводят один раз в день перед сном на протяжении 1-2недель.

Для алоэ характерны противовоспалительное, заживляющее, противомикробное и противозудное действия, которые непременно пригодятся в лечении прыщей на попе.

Итак, избавляемся от прыщей на ягодицах с помощью сока алоэ. Для этого пропускаем через мясорубку листочек растения, помещаем полученную массу в марлю и отжимаем сок. Для достижения ожидаемого эффекта рекомендуется протирать кожу, пораженную прыщами, дважды в день на протяжении 10 дней.

Лицам, склонным к появлению прыщей на попе, а также тем, у кого уже возникла подобная дерматологическая проблема, необходимо придерживаться следующих канонов:

• исключить из рациона вредные продукты: жареные, копченые, острые и жирные блюда, фаст-фуд, газированные напитки;
• ограничить употребление сладостей и белого хлеба;
• включить в рацион продукты, содержащие омега-кислоты (морепродукты, рыба, рыбий жир);
• добавлять в пищу семена льна;
• обязательно употреблять достаточное количество овощей, фруктов и ягод, поскольку в них содержатся необходимые витамины, микро- и макроэлементы. Особенно богатый набор полезных веществ присутствует в моркови, шпинате, огурцах, абрикосах и смородине;
• важным компонентов меню являются орехи, так как они являются богатым источником цинка;
• при выборе белковых продуктов следует отдавать предпочтение нежирным сортам мяса и птицы;
• кисломолочные продукты помогут поддерживать оптимальный баланс бактерий в кишечнике;
• каши, приготовленные из гречневой, овсяной или ячневой круп, пополнят ваш организм витаминами группы В;
• при приготовлении пищи используются щадящие методы термической обработки, как тушение, отваривание, запекание или на пару;
• рекомендуется принимать пищу небольшими порциями на протяжении дня, делая три основных приема и два перекуса;
• важную роль играет достаточное употребление воды – не менее 1500 мл в сутки.

Основными методами профилактики появления прыщей на попе являются ведение здорового и активного способа жизни, правильное и сбалансированное питание, соблюдение правил личной гигиены, правильный выбор нижнего белья и средств по уходу за кожей.

Посмотрите видео о том, как избавиться от прыщей на попе.

По материалам adella.ru

Не стоит думать, что попа — не очень заметная часть тела. Это Вам она не видна, а вот другие вполне могут ее «созерцать». Особенно летом на пляже. Что же делать, если попа у Вас не в идеальном виде? Тем более, если появились прыщи на попе?

Целлюлит, обвисание, родовые растяжки, ужасные прыщи — вот те проблемы, с которыми сталкивается обычная женская попа на протяжении своей жизни. Если брать возрастной ценз, то можно распределить эти проблемы так: первая проблема — прыщи, затем — целлюлит, а уж после — растяжки и обвисание.

Сегодня поговорим о прыщах. Как убрать прыщи на попе? Почему они «облюбовали» именно вас? Какова причина их появления? Что делать, чтобы вылечить эту напасть?

Прыщи — это, как правило, проблема юности. Иногда совсем ранней: первые прыщи на попе появляются в тот момент, когда малыш еще писает в пеленки. Эта болезнь называется пеленочный дерматит и, в большинстве случаев, не требует серьезных медицинских вмешательств. Достаточно просто искупать малыша в отваре ромашки или череды и посыпать причинное место детской присыпкой. Иногда педиатры советуют применить специальный крем от пеленочного дерматита. И все проходит, при этом не оставляет следы!

Итак, мы узнали, что такая проблема на самом деле беда обоих полов. Одна радость, что прыщи не покрывают всю поверхность ягодиц «коркой». Появляются лишь единичные покраснения и микро-очажки. Много их, как правило, не бывает.

Однако с возрастом проблема, как избавиться от прыщей на попе, становится все серьезнее. Ведь прыщи «коварны» и, если уж появились в каком-то месте, то ни за что не захотят оттуда убираться. Даже когда они исчезают, очень часто остаются некрасивые следы и покраснения. А это уже настоящая проблема для создания нормальной интимной жизни. И, между прочим, не только для женщин! Мужчины даже чаще страдают наличием некрасивых красных прыщиков на ягодицах. Что тоже, согласитесь, не доставляет партнерше большого удовольствия. Причина появления прыщей у мужчин — излишняя работа сальных желез, грубая одежда и еще «пробивание» волосков. Вывести их также не очень-то просто. Особенно если их много. Появление прыщей у мужчин носит гормональный характер. Кроме того, раздражающий пот способствует возникновению заболевания.

Причины, от которых появились прыщи, известны. Любой врач Вам скажет, что проблему появления прыщей следует связывать с общим психофизическим состоянием человека. При чем здесь психическое состояние? Если вы не носите свою «пятую точку» на прогулки, не ходите «с ней» на море летом, а вместо этого целыми днями сидите «мертвым грузом» в узких джинсах и синтетических трусах у компьютера, то прыщ на попе обязательно возникнет. Если же при этом ваша еда — это чипсы, кока-кола, жирные бургеры, пиво, то прыщей на попе и вовсе не избежать. Как и гастрита, колита и прочих всевозможных неприятных внутренних заболеваний.

Находятся умники, которые утверждают, что больная поджелудочная — это ерунда, а вот если прыщ на попе вскочил, то это серьезная проблема! Спешим уверить, что одного без другого действительно может и не быть. Поэтому, если прыщи (не только на «пятой точке») — ваша проблема, лучше сходите к врачу и исследуйте свой желудочно-кишечный тракт. Почему? Все в организме связано. Возможно, что Вам понадобится диета, исключающая вредную для кожи пищу. Вам порекомендуют БАДы, местное средство или даже лекарства. Не пренебрегайте советами врачей.

Еще одна проблема, способствующая возникновению прыщей на попе, — банальная нехватка воздуха. Белье из натуральных тканей сейчас «не в моде». Знаете, как выглядит «здоровое белье»? Хлопчатобумажные некрашеные трусы полуприлегающего покроя с не очень тугими резинками и нормальной талией. Только натуральные ткани, такие как ситец, хлопок и т.д., пропускают достаточное количество воздуха, чтобы кожа на попе «дышала». Да и к тому же между тканью трусов и попой должен проходить палец. Проходить свободно, а не втискиваться! По поводу «стрингов». Это ужасное белье. Мало того, что они «натирают анус» синтетическими вставками, так еще и позволяют коже на Вашей попе тереться о джинсы или колготки (тоже вредная синтетика). Это трение не способствует здоровью Вашей кожи на попе. Как следствие, появляются прыщи. Так что если уж носить стринги, то только летом и с юбочкой.

Дамам известна и еще одна проблема — излишняя влажность, возникающая «там» в критические дни. Следует почаще менять прокладки и принимать душ, вытирая себя насухо. Излишняя влажность — первый «друг» прыщей. Используйте присыпку и крем. С их помощью прыщи можно «вылечить», то есть вывести, окончательно.

Как известно из рекламы детских подгузников, друзья попки — чистота и сухость. А также воздушные ванны. Это означает, что для кожи на попе весьма полезно ходить вовсе без трусов. Конечно же, если это не нарушение общественного порядка и в вашей квартире не холодно! В этой связи, как настоящие борцы за здоровую кожу на попах, мы рекомендуем… нудистские пляжи! Ультрафиолет очень полезен в борьбе с прыщами. То же самое — солярий. А вот купаться в купальнике, наоборот, вредно. Особенно в бассейне, где воду «травят» чем попало. Если вы едете на курорт, обязательно берите в чемодан две пары купальников и меняйте их после каждого купания. Помним про сухие попки.

Почему появляются прыщи, мы разобрались. Попробуем теперь разобраться с тем, как эту напасть вылечить.

Прыщи бывают угревые, гнойные, воспалительные. Если прыщ вскочил, рассмотрите его в зеркало.

Самые безвредные и самые некрасивые — угревые прыщи. Они имеют черные точки на очажках. Бороться с ними можно с помощью скрабов и масок. Хорошее средство — крем. Крем, содержащий функции биокорректора, способствует улучшению состояния кожи. Поинтересуйтесь у косметолога, какой крем больше всего подойдет Вашей коже. Как правило, угри безболезненные и при лечении быстро проходят. Хорошо регулярно ходить в сауну и брать туда с собой весь «арсенал» противоугревых масок, скрабов и лечебный крем. Через несколько посещений сауны вы забудете о прыщах на попе (если, конечно, будете соблюдать гигиену).

Воспалительные прыщи — это уже сигнал болезни в организме. Если они появились и каждый прыщ большой и болит, следует «бить тревогу». Скопление очажков гнойных или красных прыщиков свидетельствует о том, что в этом месте «трагически погибли» лимфоциты в борьбе с неизвестной инфекцией. Прыщи могут быть следствием грибковых заболеваний, так что если красные прыщики никак не проходят и расположены очагами, то следует посетить дерматолога.

Если дерматолог не выявил у Вас серьезных инфекционных заболеваний, то борьбу с прыщами можно продолжать косметическими методами. Для этого приготовим мазь и крем. Таким образом, лечение будет гораздо более эффективным. Как правило, такие прыщики большие и болезненные. И их довольно много. К возникновению болезненных прыщей часто приводят простудные заболевания, или банальная грязь. Эту проблему следует начинать лечить «изнутри». Если простудные заболевания — частая Ваша проблема, следует начать делать курсы процедур, повышающих иммунитет, а также общие закаливающие процедуры. Следует меньше сидеть и делать зарядку.

Местное лечение прыщей сводится к их «подсушиванию» посредством прижигания спиртовыми растворами (настойка календулы, обычный спирт, настойка коры дуба). Подкожный слой жира воздействует на эпидермис (кожу), увлажняя ее естественным образом. Если существует какой-то дисбаланс, то от перегрева или, наоборот, переохлаждения часто возникают красные точки, которые затем превращаются в прыщи. Вывод: следует поддерживать естественный баланс кожи. Если же он уже нарушен прыщами, тело нужно лечить.

Салициловая мазь — прекрасное средство для борьбы с прыщами. После ее использования не остаются следы. Еще одно лекарство — базирон. При регулярном применении он способен избавить Вас от проблемы прыщей раз и навсегда.

Помните, что все лекарства следует наносить только на очажок заболевания, но никак не на всю поверхность кожи. Иначе будет возникать чрезмерная сухость кожи, что тоже плохо. Так прыщи долго не пройдут.

Используйте увлажняющие средства для кожи. Однако в процессе нанесения «обходите» очаги прыщей, нанося на них, напротив, подсушивающую мазь или крем. Особенно если прыщ болит! Обязательно давайте мази впитаться и только затем одевайте белье.

Пот — плохой товарищ для кожи Вашей попы. Ели вы ходите в тренажерный зал, обязательно посещайте душ и проводите затем все те процедуры, которые описаны были выше. Вовремя лечите простудные заболевания. Мажьте воспаления. Лечение — важное условие здоровья. Иначе от прыщей останутся следы.

Теперь вы знаете, как убрать прыщи на попе. Это совсем несложно. Здоровье кожи — в Ваших руках.

По материалам jlady.ru

Целлюлит – проблема, которая беспокоит многих женщин. И хотя он не представляет опасности для здоровья, выглядит он довольно непривлекательно, провоцируя психологический дискомфорт. Наиболее подверженные ему части тела — это ноги и ягодицы, причем возникнуть он может независимо от особенностей телосложения и возраста. Провоцируют это многие причины: отсутствие физической активности, сидячий образ жизни, погрешности в питании. Чтобы убрать целлюлит с ног и ягодиц, придется постараться. Вам предстоит длительная работа над этим, которая будет включать в себя комплекс мер. Но для начала нужно разобраться, почему же появляется целлюлит.

Целлюлит на ногах и попе, как избавиться от которого, мы попытаемся разобраться, является следствием замедления обменных процессов, а также нарушения лимфотока и кровообращения. Помимо этого в качестве предпосылок для возникновения проблемы можно выделить следующие:

• Возрастные изменения;
• Сидячий образ жизни, отсутствие физической активности;
• Наследственный фактор;
• Лишний вес. Целлюлит может присутствовать и у худых, но полные девушки больше к нему склонны;
• Злоупотребление загаром. Дело в том, что лучи ультрафиолета повреждают эластиновые волокна, ввиду чего упругость кожного покрова снижается;
• Вредные привычки, способствующие скапливанию в организме токсинов;
• Недостаток жидкости, замедление в организме процессов метаболизма;
• Гормональные сбои, способствующие увеличению эстрогена, ввиду чего состояние кожи ухудшается.
• Неправильное питание. Ряд продуктов вызывают скопление токсинов и способствуют возникновению целлита. Также плохо влияет недостаток жидкости.

Прежде чем понять, как убрать целлюлит на ногах и попе, нужно определить степень данной проблемы:

• Первая стадия. Визуально она не проявляется, но если зажать кожу между пальцами, на ней будут видны бугорки.
• Вторая стадия. Бугорки становятся заметнее. Апельсиновая корка проявляется на животе, ягодицах, бедрах.
• Третья стадия. Проявляется отечностью тканей и явными бугорками.
• Четвертая стадия. На коже заметны синюшные уплотнения фиброзного характера.

На начальной стадии избавиться от целлюлита значительно проще. Для этого достаточно занятий спортом, а также регулярного массажа проблемных участков скрабом.

Чем раньше вы начнете бороться с целлюлитом, тем лучше. При самых первых проявлениях вы сможете избавиться от него достаточно быстро. При этом важен комплексный подход и регулярность применяемых мер. Комплекс способов борьбы с целлюлитом должен включать в себя следующее:

• коррекция рациона;
• физическая активность;
• массаж и обертывания;
• отказ от вредных привычек;

Таким образом, при ранних стадиях целлюлита вы заметите первые результаты уже через месяц.

Вам нужно использовать косметические средства, а также пересмотреть свой образ жизни. Ваше питание должно включать в себя полезные продукты. Рекомендуется исключить жареное, соленое, сладости. Также важен режим дня и достаточное количество отдыха. Чтобы убрать целлюлит с ягодиц и ног, рекомендуется использовать физические упражнения, которые помимо всего прочего улучшат кровообращение и метаболизм.

Чтобы справиться с тем, как убрать целлюлит с бедер и ягодиц, нужно пересмотреть свой рацион. Голодать не стоит – меню должно включать в себя все необходимые витамины и минералы. Цель правильного питания – снизить калорийность рациона и ускорить обменные процессы. Соблюдайте следующие рекомендации:

• Рекомендуется ограничить количество в рационе сладкое, мучное, жирное, жареное. Из способов приготовления стоит отдавать предпочтение варке, тушению, запеканию, готовке на пару.
• Включите в меню овощи, фрукты, зелень, бобовые, крупы.
• Полезны в борьбе с целлюлитом нежирные виды мяса и рыбы, молочная продукция, черника. Мясные и рыбные блюда готовьте на пару или на гриле.
• Полезны свежевыжатые соки без сахара. Можно готовить их из ананаса, яблок, моркови.
• Также важно употреблять достаточное количество воды – она способствует выводу из организма шлаков и токсинов, ускоряет метаболизм.
• Питаться рекомендуется часто и небольшими порциями.
• Постарайтесь исключить из рациона продукты, в составе которых есть трансжиры, такие как майонез, маргарин, выпечка и так далее.
• Включите в рацион продукты, способствующие активному выводу из организма токсинов. Лидеры среди них – плоды шиповника, имбирь, цикорий, черная редька.

Упражнения – прекрасный способ подтянуть тело, накачать попу и убрать целлюлит с ног. Они дадут отличные результаты, если вы будете выполнять их регулярно, сочетая с правильным питанием и дополнительными мерами. Благодаря нагрузке мышц проблемных участков улучшается кровообращение, что способствует лучшему расщеплению жиров.

Отлично действуют в этом плане интенсивные тренировки: бег или быстрая ходьба, велосипед, плавание.

Для проработки мышц ягодиц и ног применяются следующие упражнения:

• Прыжки вверх. Можно использовать обычные прыжки или прыжки со скакалкой.
• Бег на месте с высоким подъемом бедер, а также бег с захлестом ног назад.
• Приседания с ногами на ширине плеч и вытянутыми вперед руками. Делать рекомендуется 2-4 подхода по 30 раз. Чем шире постановка ног, тем эффективнее упражнения.
• Выпады, которые можно делать с небольшими гантелями. Упражнение предполагает широкий шаг вперед, бедро при этом должно оставаться параллельно полу.
• Полезное упражнение для упругости ягодиц – ягодичный мостик. Нужно принять положение лежа на спине с согнутыми коленями, и выполнять подъемы таза вверх.
• Упражнение «велосипед» в положении лежа. Повторяйте движения в течение не меньше, чем 3-4 минут.
• Хорошо действует ходьба на ягодицах. Сядьте на пол, выпрямите ноги перед собой и перемещайтесь посредством ягодиц.

Упражнения помогают избавиться от целлюлита на попе и ногах, формируют красивый рельеф, подтягивают кожу. Чтобы добиться максимального результата за короткий срок, повторяйте комплекс упражнений 3-4 раза в неделю.

Еще один важный момент в том, как избавиться от целлюлита на ягодицах и ногах – это косметические процедуры. Всевозможные скрабы, массажи, обертывания доступны как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Учтите, что ряд процедур имеют свои противопоказания. К примеру, при варикозном расширении вен обертывания могут быть запрещены, зато массаж полезен.

Скрабы позволяют удалить омертвевшие клетки, а также способствуют разогреву тканей, выводу из них лишней жидкости и токсинов. Для повышения эффекта их рекомендуется сочетать с массажем.

Чтобы приготовить скраб в домашних условиях, можно использовать молотый кофе, смешивая его с медом, растительным маслом или обычным гелем для душа.

Также можно использовать скрабы на основе мелкой морской соли, добавляя туда масло, мед и сметану. Применять скраб рекомендуется несколько раз в неделю.

Ванны – хороший способ убрать целлюлит с ягодиц в домашних условиях. Для улучшения результата можно использовать морскую соль, соду, эфирные масла. Чтобы эфир растворятся лучше, его можно перемешивать с медом. Особенно эффективны в борьбе с целлюлитом цитрусовые, можжевеловые, розмариновые эфиры.

Приняв ванну, увлажните кожу специальным антицеллюлитным средством.

Обертывания – прекрасный способ, как убрать целлюлит с ягодиц и ног. В домашних условиях можно применять специальные составы, обладающие согревающим действием и обеспечивающие хороший кровоток. Можно применять следующие смеси:

• Перемешанная с водой белая глина, являющаяся прекрасным способом для абсорбирования вредных веществ.
• Можно использовать тот же молотый кофе, разводя его водой и добавляя мед, измельченный имбирь и несколько капель апельсинового эфира (или другого цитрусового).
• Применяется сочетание детского крема и мази капсикам, что в результате создает хороший согревающий эффект.

Нанеся смесь на проблемные зоны, укутайте их пищевой пленкой и обернитесь сверху одеялом. Процедура должна длиться 30-40 минут.

Также можно применять для обертываний эфирные масла, лечебные гряди, водоросли. По окончании необходимого времени очистите кожу водой и нанесите сверху увлажняющее средство.

Массаж помогает убрать целлюлит на попе и бедрах независимо от стадии целлюлита. Для его проведения не обязательно обладать специальными навыками. Суть лимфодренажного массажа в поглаживании проблемных участков в направлении лимфотока. Для массирования ног выполняйте движения от коленей до ягодиц.

При массаже старайтесь избегать резких движений и сильного давления, что может спровоцировать повреждение кровеносных сосудов. Из вспомогательных средств для массажа можно использовать базовые масла и кремы.

Полезен медовый массаж. Для приготовления смеси нужно перемешать две ложки меда с эфирным маслом с антицеллюлитным эффектом. Смесь нужно нанести на ладони, затем они плотно прижимаются к проблемной зоне и резко отрываются в течение 12-16 минут. Это способствует выводу из кожи жидкости и токсичных веществ, затем после процедуры нужно принять душ.

Можно делать массаж на сухую, без дополнительных средств. Это поможет улучшить лимфоток и кровоток. Применять рекомендуется жесткую щетку, а заканчивать массаж контрастным душем.

Помогает в борьбе с апельсиновой коркой смесь из оливкового и можжевелового масла. Качественно втирайте смесь в кожу. Также для массажа можно использовать различные ленточные и роликовые масажеры, массажные щетки. Эффективны различные механические приборы: вакуумные, ультразвуковые, инфракрасные.

Чтобы избавиться от целлюлита на попе и бедрах, рекомендуется использовать все указанные рекомендации в течение, как минимум, месяца. Результат, который вы получите, будет определяться стадией целлюлита и вашей старательностью.

По материалам www.fitnessera.ru