Сейчас столько всяких процедур предлагают: кавитация, иньекции, LPG, радиолифтинги, прессотерапия, различные обертывания и массажи и пр. Кто что пробовал и каков эффект?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru
массаж антицеллюлитный, все остальное — развод на деньги. Особенно миостимуляция, обещают сжигание 1000ккал за процедуру, и типа 1 сеанс заменяет 2 ч в спортзале! Это все выброс денег на ветер. Обертывание лучше самой дома делайте на салонной косметике. Мезо еще можно поколоть в салоне, если вам по карману — хорошая штука, кожа выравнивается
Алина, а вы что-то кололи? Что именно и сколько процедур?
знаю одну эффективную, на себе испробовала — мезотерапия
Себе нет, у меня есть целлюлит, но не запущено. Работала в салоне красоты когда, косметологи говорили, что мезо очень эффективно. Себе массаж делала в салоне и миостимуляцию. Массаж очень хорошо помог. А последнее — нет, 8процедур сделала и плюнула. Фигня! Лучше идите на стадион и бегайте каждый вечер или утро — фигура быстро подтягивается и вес уходит. И бесплатно!
Озонотерапия тоже помогает, но ненадолго, месяца на 3, потом все возвращается.
Целлюлолиполиз подкожный помогает, но его сейчас мало где делают, потому что это болючая процедура.
антицеллюлитный массаж + масировала «банками-присосками». вот это реально ТЕМА! правда всё это желательно совмещать с ХОТЯ БЫ КАКИМИ-НИБУДЬ физическими нагрузками, к примеру, велосипед. эффект на лицо!
массаж антицеллюлитный, все остальное — развод на деньги. Особенно миостимуляция, обещают сжигание 1000ккал за процедуру, и типа 1 сеанс заменяет 2 ч в спортзале! Это все выброс денег на ветер. Обертывание лучше самой дома делайте на салонной косметике. Мезо еще можно поколоть в салоне, если вам по карману — хорошая штука, кожа выравнивается
Ой не факт. Мне от массажа было что мертвому припарки. А вот обертывания+миостимуляция очень помогли.
Да, к сожалению, спорт на область галифе не влияет. Ходила в тренажерку долгое время, на целлюлит и галифе это никак не влияло. Попробую мезо что ли.
Галифе и целлюлит это больше гормональное. Что бы это исчезло нужно себя буквально до дистрофичного состояния довести.
10. Это точно. У меня был такой опыт. Блин, так и жить теперь с целлюлитом всю жизнь? (((
Делала озоновые уколы + вибромассаж (Нолар), очень больно, не каждый сможет терпеть, синяки фиолетовые, но за 5 процедур супер убралось, потом еще делала ручной антицеллюлитный массаж.
сочетание мезотерапии с массажем.курсом от 8-10 процедур и того и того)
у меня был целлюлит 1 степени, слабенький в верхней части ног и вообще ножки всегда в верхней половине пухленькие. Два месяца подряд 1-2 раза в неделю ходила на массаж на аппарате Lift М6 LPG, обхват каждой ноги уменьшился на 4 см, кожа разгладилась, в общем, супер. Я делала массаж с нагрузкой по нарастающей. Сначала слабенький, а потом приходилось лежа напрягать мышцы — удерживать ноги в определенном положении и как бы сопротивляться усилиям массажиста — после трех таких процедур эффект стал просто обалденным.
озонотерапия-деньги на ветер.
эффекта 0. делала 10 процедур.
жалко 20 000 =(
делала кавитацию, 10 сеансов, чудо не произошло, немного рагладилась кожа, не более того. lpg — 5 сеансов, эффект был, уменьшились объемы и кожа ровонее стала. но самое лучшее это ручной антицеллюлитный массаж+обертывания, ну и дома банками массаж, но синяки зараза долго сходят потом
Вакуумный массаж, аппаратный.Делала года два назад,результат сохранился до сих пор! Девочка с аппаратом приходила ко мне домой. Что очень меня устраивало. Ощущения сложно назвать приятными, местами даже очень болючими, но, как по мне, терпимыми. Особенно по началу остаются синяки — очень большие синяки (но опять таки все индивидуально), сходят долго. Эффект меня тогда просто поразил — похудела и целлюлит практически исчез. Кому интересно пишу тел:0979386053 Ирина.
евгения а с какого вы города
Я сделала ультразвуковую кавитацию, считаю ее достаточно эффективной. Мне очень понравилась данная процедура. Эффект не заставил себя долго ждать. Она абсолютна безболезненна. Ранее я делала себе липосакцию, но мне не удалось после операции удержаться ╚в рамках╩. Так что мне есть с чем сравнивать. После операции эффект был тоже конечно хороший, но это операция, потом ещё тяжелый период восстановления. А после кавитации жир ушел почти сразу и восстановление не понадобилось. Делала я у Саломеи Абальян из реал-клиник, спасибо ей за помощь. В общем процедурой я довольна на все 100%, хотя цена и высоковата, но она того стоит.
Электромиостимуляцию делала, очень классная штука была. За один сеанс 3 см с каждой ноги минус и с брюха 2. Через 3 сеанса у меня джинсы спадать стали. Так что каждому свое.
И мне очень помогла электромиостимуляция, надо просто знать куда электроды ставить. А ещё перед нг пробовала виски пеленание стиковские, просто супер, нереальные ощущения. и потом ещё лпж на бёдра и кожа,как новенькая.
Хочу к лету ближе повторить. Правда мастер в салоне сказала, что надо раз 5 не меньше делать, но зато эффект- БОМБА!
Да, вот ещё если кому надо я делала на 3-владимирской у них там всё есть и мио и кавитация и LPG врач посмотрит и сама скажет, что надо делать. И цены не шкалят как в центре в клиниках и салонах, всё по человечески.А так решать кому что помогло не стоит, всё индивидуально, пусть специалист решает.
Да, вот ещё если кому надо я делала на 3-владимирской у них там всё есть и мио и кавитация и LPG врач посмотрит и сама скажет, что надо делать. И цены не шкалят как в центре в клиниках и салонах, всё по человечески.А так решать кому что помогло не стоит, всё индивидуально, пусть специалист решает.
www.newbodyka.ru
Уникальный способ коррекции женской фигуры.
Работы Калинина Алексея.
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
По материалам www.woman.ru
С целлюлитом сталкиваются все — и пышки , и стройняшки , и даже спортивные девушки. Некоторые врачи считают , что это совершенно нормально — такая уж женская особенность. Но мы никак не можем смириться с «апельсиновой коркой», из-за которой не хочется надевать шорты! К счастью , есть множество процедур , которые помогут справиться с проблемой.
Не важно , будешь ли ты избавляться от целлюлита дома или в салоне — в любом подходе нужна системность. Ни одна , даже самая дорогостоящая процедура , не сделает твои бедра идеально гладкими за один раз. Поэтому запасись терпением и начинай решительные действия.
Оговоримся сразу: в отличие от дорогостоящих салонных процедур от целлюлита , домашние процедуры работают только в комплексе. Каждая из них имеет смысл , однако , если делать исключительно обертывание , эффект вряд ли будет заметен. Так что в борьбе с «апельсиновой коркой», как и в любви , все средства хороши.
Вакуумная банка действительно помогает избавиться от целлюлита , однако этот способ наиболее травматичный — после массажа на теле остаются яркие синяки , которые пройдут лишь спустя несколько дней. Вакуумные банки продаются в аптеках , и использовать их очень просто — наносишь на кожу любое масло , банку прикладываешь к телу так , чтобы « засосало» кожу — и вперед! Многие девушки отмечают положительный результат: синяки проходят вместе с «апельсиновой коркой». Однако есть в этой бочке меда и своя ложка дегтя: вскоре целлюлит вернется — возможно , даже в большем объеме , и придется начинать все сначала.
Домашние обертывания не менее эффективные , чем салонные. Препарат для « маски» можно купить в специализированном магазине , а можно приготовить и самой. К примеру , наиболее действенным считается обертывание из голубой глины. Возьми 200 грамм аптечной голубой глины , разведи ее горячей водой до консистенции густой сметаны. Добавь в глину несколько капель эфирных масел апельсина или розмарина , затем нанеси на проблемные зоны и оберни их пищевой пленкой на 40 минут.
Говорят , что косметические средства против целлюлита не работают? Неправда , еще как работают! Только наносить их нужно правильно — интенсивными массажными движениями , чтобы улучшить циркуляцию крови. Поэтому купи любой гель против целлюлита ( он действительно повышает упругость кожи) и каждый день после душа удели 15 минут своим бедрам. Их нужно хорошенько « размять» до красноты , потому что именно застой крови , образующийся из-за сидячего образа жизни , считается главной причиной появления « апельсиновой корки».
Морская соль по праву занимает одно из первых мест в борьбе с ненавистным нам целлюлитом. Дело в том , что она выводит лишнюю жидкость из организма и умеет расщеплять жировые ткани , а содержащиеся в морской воде йод , минералы и кальций помогают коже стать более упругой. В теплую ванну добавь 500 грамм морской соли и полежи в ней 15−20 минут. А для усиления эффекта после ванны можешь сделать еще и скраб из соли и оливкового масла. Такого напора твой целлюлит точно не выдержит!
Самый популярный и доступный из домашних скрабов — кофейный , не только прост в исполнении , но еще и обладает ярко выраженными антицеллюлитными свойствами. «Фишка» в том , что кофеин способен расщеплять жир , а содержащиеся в кофе антиоксиданты повышают способность кожи к восстановлению.
Теперь поговорим о салонных процедурах , которые , хотя и требуют финансовых затрат , позволяют заметить видимый результат уже после первых сеансов.
Процедура криолиполиза делается на аппарате Zeltiq: к проблемной зоне прикладывают вакуумную насадку , которая чуть-чуть засасывает кожу ( это не больно!), а затем в течение нескольких минут обрабатывает ее холодом. После криовоздействия жировые клетки попросту разлагаются , а кожа становится намного более гладкой.
Для того чтобы увидеть результат , нужно пройти курс из 8−10 процедур и повторять его раз в несколько месяцев по мере необходимости. Увы , но ни одна терапия не способна избавить от целлюлита навсегда — здесь нужно подключать правильное питание и спорт.
LPG-массаж работает по принципу вакуумной банки , однако процедура намного более щадящая — никаких синяков не останется. Специальная насадка с двумя роликами затягивает кожу и плавно « перекатывается» по проблемному участку. Существует миф , что от целлюлита можно избавиться только через боль , но это не так — LPG-массаж , во время которого запросто можно уснуть , борется с «апельсиновой коркой» без неприятных ощущений.
Эта процедура считается действенной и подходит многим девушкам , а результат заметен после пройденного курса — обычно требуется 10−15 сеансов.
Процедура с замысловатым названием « кавитация» ( термин пришел в косметологию из физики) тоже совершенно безболезненная и при этом эффективная. Жировые отложения « разгоняются» с помощью звуковой вибрации — делается это на аппарате Impact Sorisa. Специальной насадкой , которая буквально разбивает жировые клетки , врач проходится по проблемным зонам — бедрам , ягодицам и животу. Чтобы результат был заметен и долговременен , нужно сделать 5−10 сеансов в зависимости от индивидуальных особенностей.
Endospheres-терапия делается с помощью одноименного аппарата , насадка которого состоит из вращающихся сфер , которые делают два вида массажа одновременно — вибро- и дренажный. При этом насадка дает тепловой эффект , в результате которого кожа сама вырабатывает коллаген и эластин. Способ действенный и высокотехнологичный , но существует лишь один ожидаемый минус — высокая цена. Процедура в Москве стоит не меньше 5000 рублей , а сделать их нужно хотя бы шесть.
Избавиться от целлюлита можно и по старинке , без специальной аппаратуры — просто отправляйся на массаж. Тут , конечно , есть одно « но»: антицеллюлитный массаж — это почти всегда больно… Ручной массаж хорош тем , что врач сам чувствует , насколько интенсивное воздействие тебе требуется. Кроме того , результат заметен почти сразу — некоторые отмечают уменьшение целлюлита уже после первого сеанса.
По материалам www.cosmo.ru
Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
[3425367036] – 1 октября 2012 г., 19:24ГостьЯ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!
Сразу скажу,что при своем росте 165 см и весе 52 кг,у меня БЫЛ достаточно выраженный целлюлит! 2 месяца я делала баночный массаж,каждый день по 20 минут. НО всё оставалось без изменений((
Ну так вот! Месяц. и нет его больше! Я чередовала день медовый массаж ,день баночный(20-30 мин в день).После медового массажа я принимаю контрастный душ со скрабом(смешиваю молотый кофе с гелем для душа).2 раза в неделю принимаю ванну в эфирными маслами(можевельник,апельсин). Ко всему этому исключила сахар,сладкое,мучное,пересоленное,кофе.я бы не сказала что веду правильное питание,но всё же. Пью много зеленого чая.
Ну и кажется усё)) Итог: попка подтянутая,упругая,без ямочек! Моя гордость! Желаю всем удачи. Ваш текст если не секрет сколько у вас ушло времени на его полоное удаление??
[3425367036] – 2 октября 2012 г., 08:15Девчонки,я очень рада ,что уменьшила эту заразу!))))
[1006462181] – 7 января 2013 г., 21:52Я наконец-то нашла рецепт избаыления от целлюлита! Первый раз в жизни оставляю свой отзыв в Интернете, т.к. он, я думаю многим может быть полезен. Я по натуре своей человек ленивый, но выносливый. Т.е. придерживаться ежедневно диет и ходить в бассейн и тренажерный зал лень, да и некогда. Зато всевозможные жгучие кремы, втирания, разминания и массажи сильными руками мужа, вкалывания озона огромными порциями..УЖАС. Больно, деньги на ветер, а толку никакого!
Я не склонна к полноте: мне 35 лет, вес 55 кг при росте 165 см, зато ноги и бедра были в ужасных буграх, сплошной холодец. Ходила исключительно в брюках, теперь о них забыла напрочь.Ношу платья и юбки и счастлива, я же женщина.
ИТАК, РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ:
1. Вибромассажный пояс (ок.2 500 руб) (очень приятно вечером, после вкусного ужина, лечь на диванчик, смотреть телевизор и поочередно прикладывать пояс на икры, бедра, ягодицы, даже на ступни) не более 30минут всего.
2. Фукус — водоросли (ок.80 руб в аптеке 36,6) пью 1 раз в день в обед 1/2 ч.л.
3. Ламинария — тоже водоросли — пью иногда вечером, как очищающее средство.
Ничего не напрягает, а водоросли очень полезны для всего организма в целом. Нужно лишь научиться их пить
ВСЕМ УДАЧИ.
А чтобы сбросить вес, знаю хорошо помогают чемоданчики «Худеем за неделю» от Леовит (моя сестра похудела реально)
Таких тем тут много, извините что повторяюсь, но давай те сейчас будем говорить не о том как и чем можно избавиться, а о том и о тех кто РЕАЛЬНО от него избавился! вообще есть ли такие? а то в других темах про целлюлит пишут только советы, но я не увидела ни одного сообщения от тех кто полностью избавился.
Методика ╚Стоп целлюлит╩ поможет всем женщинам навсегда избавиться от целлюлита, вновь почувствовать себя красивой и избавиться от комплексов! Следуя всем инструкциям и упражнениям, указанным в курсе, вы сможете быстро достичь непревзойденных результатов в домашних условиях.
Вам больше не нужно тратить деньги на различные лекарственные препараты, а также прибегать к хирургическому вмешательству, ведь единственное, что вам нужно √ это курс ╚Стоп целлюлит╩.
Эффективность методики доказана позитивными отзывами тысячи женщин!
Продукт пользуется большим спросом на рынке потребления.
Если заинтересованы прейдите по ссылке для заказа .
http://www.cityads.ru/click-KHQF51KA-SLZKVXTQ
Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
Это реально так. что-то меня терзают смутные сомнения, что вот так сразу выходит жир)
24. было дело- я никогда не пила контрацептивы, но целлюлит всегда был и волосы всегда сыпались. Так что не несите фигню.
не пила- и не говори. а я пила гормоны полгода. жалею до сих пор.
[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:43у меня Целлюлит появился в 13 лет. как начались месячные. при этом я ходила в школу каждый день пешком туда и обратно 15 км, велосипед, огород, походы в лес — толку не было. поликистоз е- мое. и сладкое с мутным я не ем-мне нельзя. я постоянно на диетах потому что страдаю кучей болячек . а одноклассница каждый вечер съедает сковородку жареное картошки и ночью жрет. худая как жердь
[3263672231] – 4 апреля 2013 г., 07:46а вообще ,конечно же, если апельсиновая корочка появилась в юности (14-20) ,то лучше обратиться к доктору( эндокринологу,гинекологу,сдать кровь на гормоны,проверить щитовидку,а еще,проверьте позвоночник!)
з
все правильно. обращались. поликистоз яичников. назначали гормоны. от них еще хуже. гомеостат вылечил. Целлюлит пропадает
Я избавилась от целлюлита! Сейчас подробненько распишу как это делается.
Берете небольшое количество мёда (натуральный, не закристолизовавшийся) наносите на проблемную зону (живот, ляжки, ягодицы др.), предварительно померяв объем данного участка в см.. Растираете мед равномерно по коже. Далее, плавными движениями, ладошку руки как бы приклеиваете к коже и резко отклеиваете. По-началу, рука легко будет «отклеиваться», но когда мед впитается в кожу, делать это будет все больней и больней (терпимо).
По истечению некоторого времени, вы увидите, что на поверхности коже появится белый налет — это подкожный жир! Его станет все больше и больше, вы увидите как он начнет оставаться на ваших руках и мед потеряет свое действие. Смываете все с кожи. Берете метр и перемеряете окружность. Как минимум минус 3 см! Все заняло не более 20мин.
На следующий день повторяете процедуру, но не исключено, что после нее объем проблемной зоны станет не меньше, а больше — это легкий отек, он пройдет через пару дней.
Короче говоря делайте так 5-6 дн или 14-15 (через день) и результатом останетесь довольны.
Желаю успехов и результативности!
согласна с этим способом.Только я в мед еще добавляю немного яблочного уксуса.результаты хорошие.
По материалам m.woman.ru
Профи
Группа: Модераторы
Сообщений: 1925
Регистрация: 21.5.2017
Пользователь №: 34673
Девочки, а что на счет салонных процедур от целлюлита самых эффективных, типа ультразвуковой массаж вроде лучшая и т.п.? Слышала, что эффект хороший, но дорого, вот интересно стало, стоит это того?
— Кстати, девочки, не знаю, писали ли уже об этом (тему почитываю, но могла и пропустить), мой врач-массажистка говорит, что при варикозе можно делать любой вид массажа (классический, медовый, баночный). Только сначала нужен курс лимфодренажного массажа, чтобы согнать отек. Затем общий укрепляющий массаж с маслами (не сильный, без фанатизма, типа пощипываний) — это укрепляет сосуды и подготавливает тело к интенсивным мерам. При моих очень слабеньких сосудах я уже спокойно переношу и банку, и мед, и очень интенсивный массаж, во время которого массажистка просто всем телом давит на мои бедра — сгоняет жир. При этом ни отеков, ни тяжести, ни проступающих вен (что раньше случалось), ни синяков-звездочек, ни даже судорог (и такое бывало) нет. Так что, не так страшен, как говорится, черт. Единственное, массажист должен быть грамотный, руками чувствовать степень необходимого воздействия. Я, кстати, и сама начала сейчас массажем банками от целлюлита в домашних условиях баловаться.
В салоне делаю профилактический массаж лимфодренаж раз в неделю-две (у меня летом, бывало, отеки случались в жару), и еще еженедельный сеанс (или два) классического массажа. Дома же в остальные дни стараюсь еще сама делать такой комплекс от целлюлита — день медовый массаж, день масло с банкой. Мед у меня с розмарином, лимоном, геранью. Масло массажное — кость винограда или миндаль с добавлением бораго и зародышей пшеницы, плюс эфиры грейпфрут, бергамот, можжевельник, кипарис, кедр, фенхель, апельсин, лимон, лаванда (в различных комбинациях). Плюс мыло-скраб др. Таффи и лимфодренажный гель профессиональный, и иловый гель-эластик флоресановский (очень он кожу нежной делает). Иногда ванна с эфирами (не регулярно).
Плюс спорт три раза в неделю, плюс стараюсь хотя бы в будни правильно кушать, меньше курить и почти без алкоголя обходиться. За три месяца заметила улучшения, даже муж заметил — кожа стала более упругая, силуэт утончился, вес уменьшился. Но у меня случай запущенный весьма — явные бугорки сзади на бедрах, я себе срок полгода назначила, так как умом понимаю, что то, что годами наживалось, за три месяца полностью вряд ли уйдет.
Аппаратные процедуры против целлюлита отвергла после долгих бесед с доктором, хотя раньше ими частенько баловалось и эффект их знаю. И еще доктор говорит, что если только одни ноги-бедра массировать, эффект не большой будет, надо еще и спину — тогда лимфа циркулирует лучше по телу и жир, целлюлит быстрее и эффективнее уходит при похудении.
— От баночного массажа придется отказаться, несколько раз пробовала начинать, у меня от него большие болезненные прыщи выскакивают, от которых следы с трудом проходят. Один только спорт от апельсиновой корки мало помогает, к сожалению. Посоветуйте, как убрать целлюлит с ягодиц и ляшек в домашних условиях?
— Вот и я пришла делиться своими предпочтениями в борьбе с врагом! Может быть, уже писали здесь об этом, но или я не увидела, или уже из головы вылетело. Вот что делаю я – мой комплекс против целлюлита. Смешиваю спитый кофе и корицу, добавляю туда масло любое, хоть подсолнечное, если лень делать. А так, когда заморачиваюсь, то добавляю и фенхель, и плюс масло корицы. Хорошенько массирую проблемные зоны и оставляю минут на 5,потом смываю, но без мыла. Еще делаю соль морскую достаточно крупную + опять-таки масло. Когда чувствую, что для кожи это слишком травматично, добавляю обычный детский крем или крем собственного производства. Делаю медовый массаж, но для меня его шикарный эффект достигается, если смешать 50 на 50 мед и соль крупную. А дальше растираюсь, когда мед начинает прилипать, хлопаю себя ладошками по попе. Руки под конец готовы выть, т.к. с каждым прикосновением их отлепить становиться все сложнее и сложнее. Зато потом смотрюсь в зеркало — попа красная, но явно довольная, целлюлита не видно еще день — 2, а кожа — шелк. Думаю, если этим заниматься систематично, то эффект будет. А я так, раз в месяц.
Еще обертывания с молотой корицей должны давать эффект, но делая все по рецепту, я не видела никаких изменений, и ощущений не было, хотя должно было жечь.
— Девчонки, в общем, намаялась я с этой бугристой кожей, полгода делала. Месяца 3 делал почти каждый день обертывания — то с медом, то с кофе со спец. средствами, 3 раза в неделю фитнес, массаж — и баночный, и массажной рукавицей. А избавления от целлюлита не произошло, как был, так и есть. Короче, тут по случаю записалась на антицеллюлитный массаж, к хорошему, как говорят, массажисту Михаилу. Он сказал, что за процедур 10 может и изведет все на нет. Но говорит — нужно в комплексе все (с упражнениями от целлюлита в домашних условиях), я киваю. Не курить, не пить (и так не делаю), есть не жирную пищу кофе крепкое не пить, как и крепкий чай (давно так живу), активный образ жизни (вроде и так есть). Но физические нагрузки должны быть каждый день! Приседания, пятки вместе, носки врозь в 3-х положениях, с руками за головой, впереди и на талии. Приседания — ноги на ширине плеч в таких же 3-х положениях, и ноги, как можно шире, стараясь присесть попой до пола, только руки впереди корпуса вертикально без наклона вперед. Велосипед на спине для пресса. Контрастный душ и растирание проблемных зон вафельным полотенцем. И подтягивающий крем. Вот всего 2 процедуры были у меня, отпишусь по концу опыта, пока целлюлит со мной. Но я верю, что мы его победим!
— Заметила, что попа стала рыхлой, расцвел махровым цветом целлюлит, решила бороться по всем фронтам, кроме мазей всяких, которыми пользуюсь не регулярно. Начала курс медового массажа, у меня есть звездочки, но посмотрю, если не будет новых, то продолжу.
Зарядку и упражнения делаю, скраб кофейный, это уже классика, так сказать! И первый раз самостоятельно сделала обертывание: ламинарию, запарила горячей водой, глины туда, «аевит», немного масла базового, что было полезного из эфиров апельсин, герань, можжевельник, дело все это нанесла под пленку, хожу, сесть-лечь как-то противно, под пленкой все это дело скользит.
Не знаю, насколько меня хватит, медовый массаж болезный, но когда себе сама делаешь немного можно себя пожалеть, не так больно! Только боюсь, что вены и сосуды вылезут, а обертывание намазаться проблематично.
Кстати, попробовала порошок ламинарии, он соленый, вот думаю, может его вместо соли использовать, в салаты хотя бы, одна польза будет, запах и вкус мне нравится, я вообще морскую капусту люблю.
— Девчонки, отчитываюсь, самомассаж желаемого результата не дал, при сжимании кожи все равно появляются предательские бугорки! Но продолжаю контрастный душ принимать утром и вечером и каждый день упражнения на ягодицы и пресс + 3 раза в неделю фитнес. Короче, у меня уже идея фикс, все равно я смогу и избавлюсь от целлюлита в домашних условиях.
— Чтобы эффект в борьбе с апельсиновой коркой от усилий, прилагаемых в домашних условиях, преумножился в разы, попробуйте найти хорошего специалиста по антицеллюлитному массажу и коррекции фигуры и пройти курс. Мне очень помогло.
По материалам www.krasotulya.ru