Помогает ли крем от целлюлита избавиться

Крем против целлюлита – это специальный косметический продукт, направленный на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в глубоких слоях кожи, выведение лишней жидкости и повышение тонуса. Но при этом не каждый крем, даже если на нем есть надпись «антицеллюлитный», может считаться таковым.

Какими качествами должен обладать крем от целлюлита, как его выбрать, помогает ли он на самом деле? Попробуем разобраться.

Сразу отметим, что кремы (а также гели, лосьоны, сыворотки и прочие косметические средства) не в силах в одиночку заменить комплексный уход за телом. Чтобы не развивался целлюлит, важно следить за собой:

не пренебрегать физическими упражнениями;
избегать нездоровой пищи;
принимать витаминно-минеральные добавки;
следить за общим состоянием здоровья.

И все же в системе этих задач продукты с антицеллюлитным действием занимают достойное место. Они применяются и самостоятельно, как завершающий этап косметических процедур, и в рамках разных манипуляций, дополняя эффект других средств.

Как действуют антицеллюлитные кремы:

активизируют синтез коллагена;
ускоряют обмен веществ в дерме;
усиливают кровоток;
стимулируют липолиз.

Эти средства свободно можно купить в аптеке или магазине, чтобы применять в домашних условиях. Самостоятельное использование кремов позволяет сэкономить на дорогостоящих косметологических процедурах.

Из проблемы косметической целлюлит со временем переходит в явление, называющееся липодистрофией. Он являет собой признак нарушения обмена веществ, начала склеротических процессов в коже. Условно выделяется четыре стадии:

Первая – кожа визуально ровная, естественного цвета, но если ее сжать, можно увидеть изменение рисунка и появление бугорков. Иногда можно заметить легкую отечность, рыхлость.

Вторая – целлюлитная корка заметна глазу, они становятся более выраженными, если напрячь мышцы, например, на ягодицах. Кожа становится неровной, слегка шершавой, подкожно-жировой слой уплотняется.

Третья – оттенок кожи меняется, поскольку под ней проступает капиллярная сеть – она обычно видна на бедрах. Сама кожа становится дряблой, бледной. Когда проводишь по ней рукой, отчетливо ощущаются плотные узлы. Соединительная ткань на этом этапе перерождается, в ней начинаются необратимые фиброзные изменения.

Четвертая – сопровождает собой выраженные нарушения обмена веществ. Об общем здоровье здесь и говорить не приходится. Дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки достигают терминальной стадии. Кожа синюшная, холодная на ощупь, без тонуса. Уменьшается чувствительность из-за компрессии нервных окончаний. Бугорки жира отчетливо отделены друг от друга впадинами.

Понятно, что профилактические меры в виде массажа, кремов, обертываний помогают только на первых двух стадиях. Если изменения на коже прогрессируют, обязательно нужна консультация врачей: эндокринолога (эндокринолога-гинеколога) и дерматолога или косметолога с достаточной квалификацией и стажем работы. Применение кремов и других средств и на этих стадиях желательно, но от проблемы не избавит, хотя и поможет избежать ухудшения.

Если пользоваться кремом ежедневно, то уже через должен появиться визуально видимый эффект от применения. Его отсутствие может быть связано с неправильным применением средства.

Главная причина, почему крем не действует – нанесение на кожу, которая не подготовлена к этому. Вспомните строение эпидермиса – верхнего слоя кожи. Он состоит из пяти подслоев, и верхний из них – роговой – выполняет исключительно барьерную, защитную функцию и не содержит живых структур. Естественно, крему трудно «пробиться» через плотные слои погибших кератоцитов, плотных и толстых, ведь они специально предназначены для того, чтобы препятствовать проникновению чужеродных веществ в организм.

Поэтому первое правило использования антицеллюлитных кремов – предварительное скрабирование. Эта процедура размягчит роговой слой, удалит большую часть отмерших клеток и облегчит проникновение крема.

После того как крем впитался в кожу, активные компоненты разносятся с током лимфы и крови. Отсюда вывод: на участках с плохим кровообращением средство не окажет никакого эффекта, оставшись «мертвым грузом». Второе правило использования – обеспечить приток крови к коже.

Это можно сделать разными способами:

распарить тело в ванне с горячей водой;

воздействовать на кожу сильной струей из душа, можно использовать контраст температур;
посетить сауну или баню, дополнительно используя веник;
сделать массаж – ручной, аппаратный или вакуумный;
растереть тело специальной рукавичкой или мочалкой.

Можно использовать любой доступный прием, чередовать или совмещать их. Главное – добиться, чтобы кожа покраснела.

Еще один эффективный способ обеспечить приток крови – физические упражнения. Это даже лучше массажа, поскольку действует изнутри. Для работы мышц требуется много кислорода, кровь активно приливает к ним, и расширяются даже крупные сосуды, а не только капилляры кожи.

От обилия антицеллюлитной продукции на полках магазинов разбегаются глаза. Нередко производители спекулируют на этой, болезненной для многих женщин, проблеме и предлагают средства, которые в принципе не способны дать никакого результата.

Перед приобретением внимательно изучайте состав средства. Все компоненты в нем написаны в порядке уменьшения массовой доли. Если действующие вещества, призванные бороться с «апельсиновой коркой», указаны в самом конце, значит, их там попросту слишком мало. По сути, вы будете мазать на себя обычный увлажняющий крем.

Высокая цена не гарантирует, что данный крем эффективнее других. Иногда производители таким образом просто хотят «отбить» средства, потраченные на рекламу. Если состав двух марок кремов схож, но один из них стоит на порядок дороже, вряд и стоит переплачивать.

Есть компоненты, которых стоит избегать в составе крема. Это метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль. Первые два вещества – это консерванты, которые добавляются, чтобы продлить срок действия средства. Являются сильными аллергенами и нейротоксинами. Вторые два – эмульгирующие и увлажняющие вещества. Считается, что они тоже могут вызывать аллергию, контактный дерматит, угревую сыпь, экзему.

Конечно, никто не будет добавлять в косметику явно вредоносные вещества, а все сертифицированные средства проверяются на безопасность. Указанные компоненты не должны негативно воздействовать на организм при наружном применении.

Чтобы подобрать тот продукт, который вам подойдет, нужно учитывать несколько моментов: особенности и состояние кожи, необходимый результат, способ применения.

Такие средства усиливают действие массажных процедур и применяются непосредственно во время процедуры.

Пример: «Баня. Сауна. Массаж» от Vitex.

Имеют выраженный тонизирующий и подтягивающий эффект, показаны при склонности к варикозу, сосудистых «звездочках». Обычно это жидкие кремы. Их рекомендуется применять после занятий спортом, активного массажа, чтобы успокоить кожу.

Пример: «Fitness body» от Floresan.

Расширяют капилляры, усиливают прилив крови к коже, имеют антитоксическое и жиросжигающее действие. Любой разогревающий крем жжет кожу, особенно при первых применениях, поэтому его нужно проверять заранее на переносимость (на внутренней стороне локтя). Подходит для тех, кто хочет добиться похудения, убрать отеки. Предотвращает появление растяжек.

Пример: термоактивный крем-гель «Slim Extreme» от Eveline; активный крем для коррекции фигуры «Термоэффект» от Faberlic.

Это концентрированные средства, предназначенные для быстрого уменьшения объемов тела за счет липолитического эффекта и выведения лишней жидкости. Хорошо снимают отеки, подтягивают кожу. Применяется такая продукция следующим образом: наносится на кожу, сверху обматывается пищевой пленкой, чтобы создать парниковый эффект.

Пример: крем и крем-маска от компании Guam.

Подобрать крем будет легче, если обращать внимание на компоненты состава.

Таблица 1 описывает действие разных ингредиентов крема:

Кофеин, метилникотинат, корица, аминофиллин, кремний, L-карнитин, морские водоросли, какао

Конский каштан, хвощ, плющ, масло лаванды, гинкго билоба, фукус

мята, ментол, можжевельник, чайное дерево, эвкалипт, гвоздика

Подтягивающий эффект, устранение растяжек

коллаген, эластин, витамины группы В, А, Е, С, ненасыщенные жирные кислоты, гиалуроновая кислота, водоросли

Капсаицин, цитрусовые эфирные масла, никотиновая кислота, имбирь

Чем больше активных веществ в креме, и чем выше их концентрация, тем лучше.

Кроме готовых кремов, в борьбе с целлюлитом можно использовать и самодельные. Возможно, они подействуют даже лучше, поскольку вы точно будете знать, что и в каком количестве использовано.

Применяется этот крем от растяжек и целлюлита. За основу берется любой крем для младенцев с минимальным количеством отдушек (100 мл), который нужно переложить в чистую баночку. К нему добавляют 4 г мумие, разведенного в 1-2 ст. л. теплой воды, 10 капель масла грейпфрута, апельсина, лимона или можжевельника, 5 капель масла корицы. Средство хранится в холодильнике до двух недель. Наносить его нужно после использования скраба или массажа мочалкой. Смывать – через 2-3 часа, чтобы удалить остатки мумие с кожи.

В основе одного из вариантов – всем известная мазь «Капсикам» с капсаицином (экстрактом красного перца). 1/3 ч. л. мази смешивают с 2 ст. л. детского крема и 2 ампулами кофеина (продается в аптеке). Все смешать, аккуратно нанести на проблемные места, избегая попадания на поврежденную кожу и слизистые оболочки. Держать полчаса, смыть прохладной водой.

Другой вариант – с использованием аминофиллина. Данный препарат имеет выраженное разогревающее и липолитическое действие, продается в аптеке как средство от бронхиальной астмы и входит в состав многих кремов для коррекции фигуры (например, «Турбослим»).

Для домашнего обертывания берут 10 мл раствора аминофиллина, смешивают с 20 г детского крема, наносят на чистую кожу, обертывают пленкой и держат 1 час. Смывают теплой водой.

По материалам gtricks.ru

Я стройная, верх вообще худоват (грудь небольшая). НО! У меня широкие бедра и достаточно массивные в целом ноги. Из-за этого весь лишний вес скапливается там, скинуть его не получается. Из-за такой конституции на ногах целлюлит(( Он у меня с 18 лет (сейчас 21). Решила наконец вплотную заняться проблемой. Делала баночный массаж усиленно, стали вылезли сосуды, теперь делаю редко и послабее. Купила оранжевую серию, скраб. Делаю его 2 недели, жжет не сильно, результат не вижу. На днях купила еще их термо-маску. Вчера сделала с ней обертывание, жгло ужасно. Сегодня болит немного кожа на внутренней поверхности бедра. Мажусь гелем каким-то от целика. Нашла хорошую марку водорослевого обертывания, думала его заказать, но там противопоказания для людей с проблемной щитовидкой, а у меня она как раз проблемная (тоже может быть причиной целлюлита).Я уже отчаялась, ничего не мне подходит(( Самое обидное, что на лицо симпатичная, фигура в целом неплохая, но эти ноги. это просто моя беда. У меня из-за них комплексы какие-то, особенно сейчас летом. Хотя смотрю на улице — куча девушек с ужасными ляжками и идут довольные с молодыми людьми. А мне кажется, что я с такими ножищами для всех страхолюдина.Кто избавился от целлюлита или хотя бы уменьшил зрительно его проявления, что вы использовали? (больших финансовых возможностей нет, поэтому салонные процедуры и очень дорогие препараты мне не подходят).

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Специалист межличностных отношений. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

[468530105] – 25 июня 2013 г., 00:51

Такая же тема. Мне 22.Сама худая. бедра узкие, а ноги полноваты, я сзади не вижу особо, но кажется. что целлюлит. Не знаю. что с ним делать. пыталась массаж роликом делать — боль адская, не могу. У меня, кстати, тоже с щитовидкой проблемы.
Послушаю.

[1739548250] – 25 июня 2013 г., 00:52

Я избавилась от целлюлита практически поностью (процентов на 95%) и открою вам секрет. Массаж — не помогает, крема — уж тем более полной бесполезняк. решение гениально простое — я исключила из рациона все продукты животного происхождения (мясо, сыр, молоко, йогурт, выпечку и тд и тп). Сделала я это, разумеется, не для борьбы с целлюлитом, но его исчезновение стало очень приятнум бонусом, как и то, что я похудела на 10 кило за пол года, даже не стараясь похудеть. И нет, целлюлит ушел не из-за потери веса, лет 8 назад я весила 45 кг (сейчас 54), целлюлит был ужасный, хотя питалась я «правильно».

[2025726780] – 25 июня 2013 г., 01:41

Ну мясо и выпечку понимаю. Белок можнои из других источников получить. Выпечка вредно. Но молоко и сыр? А кальций откуда возьмется?

[1739548250] – 25 июня 2013 г., 02:10

3, в стакане моего соевого молока в полтора раза больше кальция, чем в обычном молоке. Кроме того, калций в немалый дозах есть в шпинате, брокколи, фасоли и тд. Я вот точно знаю, сколько кальция «съела» вчера, а вы знаете? Я хочу сказать, что то, что вы едте мясо и молочку совершенно не гарантирует того, что вы получаете все необходимые витамины и минералы.

[2676156629] – 25 июня 2013 г., 02:28

Девушка, кот веган, а вы с таким питанием спортом занимаетесь?

[3205569934] – 25 июня 2013 г., 02:42

Помогает только спорт и много воды. Более эффективного способа еще не придумано

[1453313949] – 25 июня 2013 г., 02:52

Мне очень помог массаж и обертывания, поддерживаю результат кремом. Но целлюлит у меня был небольшой, я ооочень худая и «спортивная», а вот целлюлит был с лет 18 на попе немного(

[1638440389] – 25 июня 2013 г., 04:57

[1739548250] – 25 июня 2013 г., 05:01

5, нет, не занимаюсь, не люблю, раз в неделю катаюсь на велосипеде для удовольствия, а так почти все время сижу.
Питание у меня очень обильное, я ем минимум 1800 ккал в день и до сих пор худею (правда очень медленно, где-то на 200 грамм в месяц).

[101247686] – 25 июня 2013 г., 06:07

мне помог бег, 2 раза по 10-15 минут и убрать молочку и сладости (питание даже бОльшую роль играет)

[1040968997] – 25 июня 2013 г., 07:21

за два месяца занятий спортоМ (силовые и аэробные нагрузки0 целлюлит исчез, попа и бедра уменьшились и подтянулись, похудела немного, питание особо не меняла, ем что хочу, только на шоколад не налегаю как раньше. Мне 22, и до спортзала я себя так запустила, разожралась за зиму, что целлюлит был даже над коленями. так что СПОРТ, и только он. и кремами никакими не мазалась

[837777578] – 25 июня 2013 г., 10:04

во-первых, диета — ничего жареного, жирного, мучного и т.д. — почитайте в тырнете — там много букв на эту тему. Во-вторых, много воды. Обычной чистой воды. Из расчёта 30 мл на 1 кг веса (обычно в среднем и получаются пресловутые 2 литра), и в-третьих — горчичники. Обычные от кашля. Принимаете душ, пока тёплая кожа, наклеиваете 2 горчичника на проблемные зоны (симметрично на 2-х ногах), через полчаса их снимаете и переклеиваете на соседний участок. Можно сразу по 2 наклеить. У меня за сеанс 4 штуки уходило. Жжёт нереально (не знаю, можно так делать при проблемах с сосудами или нет). У меня полностью ушёл где-то через 3 недели (но у меня самая начальная стадия была). Подругам с более запущеннымми формами тоже помогало. Правда есть одно НО — как только это дело забрасываешь — всё опять возвращается. Но такой вот он — целлюлит. И ходите пешком. Много и энергично. Удачи

[670323759] – 25 июня 2013 г., 10:14

Мне спорт помог. Флеболог отговорил от массажа. А силовые тренировки просто супер. Ну и правильное питание.

[1107990515] – 25 июня 2013 г., 10:29

Вы живете в стране с жарким климатом, где круглый год изобилие сезонных овощей и фруктов? А то, например, в Москве такое не возможно! У нас если и продают овощи и фрукты, например, зимой, так они точно все отравлены химикатами или бесполезны, т.к. срывают их незрелыми, обрабатывают подготавливая к длинной перевозке.

[3926905312] – 25 июня 2013 г., 10:30

а мне ничего не помогло.. кроме того, прошла курс антицеллюлитного массажа болющего до жути с банками.. а щас смотрю — у меня реально ситуация ухудшилась. после массажа прошло 3 месяца. вот про горчичники прочитала — задумалась.

Читайте также: Упражнения в тренажерном зале против целлюлита

[3190566710] – 25 июня 2013 г., 10:48

эх, у меня та же проьблема. Пока принимала ОК вообще капец был, молодая девушка и с целюлитом. Когда ОК бросила за 3 месяца все сошло, теперь вижу есть немного. Спротом занимаюсь, в бассейн хожу. надо бы еще на массаж) ну и тут посижу послушаю. Вообще я к спорту склоняюсь, бег, силовые нагруки.

[2878651755] – 25 июня 2013 г., 10:57

Мне помогли 2 вещи:
Первое. Правильное питание+спортзал — целлюлит ушел совсем, пока снова не перешла на вредную еду.
Второе. Антицеллюлитный массаж, результат был разу и держался около месяца, опять же ела что попало, если не есть жирное то долго будет результат

[1120381405] – 25 июня 2013 г., 12:32

Да, антицеллюлитный массаж способен сотворить чудеса. Только вот борьба с целлюлитом должна быть комплексной. Я делала сначала обертывания против целлюлита, потом антицеллюлитный массаж и дома еще мазалась антицеллюлитными кремами. Массажистка моя работает с итальянской линейкой Гуам — она вся антицеллюлитная. У меня единственная проблема была — расширенные сосуды и вены. Там есть и для холодного обертывания и крем с охлаждающим эффектом. Суть в чем — 2 месяца массаж раз в неделю, обертывания 3 раза, крем каждый день. Целлюлита нет.

[3608055922] – 25 июня 2013 г., 13:24

а какие именно обертывания вы делали?

[3608055922] – 25 июня 2013 г., 13:30

Спасибо за поступившие советы 🙂
Я вот еще хотела уточнить у тех, кто говорит про спорт. Обязательно в спорт-зал ходить? У меня есть такая возможность, но я не могу посещать его регулярно. Боюсь, что будет недостаточно занятий. Думаю домашнюю программу усложнять, а то я ножками подрыгаю и все.

[1453313949] – 25 июня 2013 г., 13:38

а какие именно обертывания вы делали?

Мне больше всего guam понравилось, действительно достойные средства. Из кремов — лиерак

[879506015] – 25 июня 2013 г., 13:43

А нужно ли от целлюлита избавляться?
Может быть, любить себя такой, какая есть.

[3608055922] – 25 июня 2013 г., 19:50

А нужно ли от целлюлита избавляться?

Может быть, любить себя такой, какая есть.

Ну так можно и растолстеть на 20 кг и продолжать себя любить такой какая есть, не следить за кожей, волосами ну итд итп)
я себя и так люблю) но если есть возможность убрать недостаток — почему бы не сделать этого? хотя бы попытаться

[1739548250] – 25 июня 2013 г., 20:16

14, нет, я живу в стране с полноценной холодной зимой. Климат, может, немного помягче Московского. Но живу я тут всего пару лет, а до этого жила на севере Дальнего Востока. Так что, как видите, все это выполнимо и при экстремальных температурах 🙂
веганство — это далеко не одни фрукты и овощи. Это еще и соя, десятки видов круп и фасоли, масса орехов, масел, темный шоколад, макароны, рис, гречка, сейчас даже мороженое и йогурты есть на основе соевого или кокосового молока и тд и тп. Зимой стараюсь покупать органическую продукцию, но именно по описанной вами причине зимой мое потребление овощей/фруктов сильно снижается, летом все покупаю на рынке.

[578700279] – 25 июня 2013 г., 23:32

45 \то ужас, по мне пусть лучше будет попа с целблитом, чем вместо попы косточки.

[578700279] – 25 июня 2013 г., 23:35

плюсуюсь, после баночного массажа все возвращается как будто хуже чем было.

[19310205] – 26 июня 2013 г., 02:45

У меня не сказать что прямо видимый целлюлит. но все предпосылки имеются. Я значительно улучшила внешний вид массажем, своими руками. Кожа прямо подтянулась как-то, стала упругой, и еще в день по 20-30 приседаний, примерно раз в 2-3 дня, каждый день не надо. Массаж простой — когда моетесь в душе, берете самую жесткую, самую суровую мочалку, какую сможете найти. Можно даже мужскую. Мыть ей тело невозможно, она только для попы, где кожа не столь чувствительна. Распариваете целлюлитные места горячей водой. Берете мочалку с гелем для душа.(у меня рукавица, так удобнее). И начинаете совершать по ягодице и бедру движения вверх-вниз, не отрывая руки. Именно в такой последовательности. Не по кругу и не по диагонали. Только вверх вниз. Усиливайте ритм (лично я начинаю потеть и начинает даже болеть рука от усилий). Моего терпения (это неприятно и под конец больно) хватает примерно на 30 движений. Повторяем в другой ягодицей и бедром. После этого смываем гель и наносим любом скраб на основе масла, можно и дешевой органик шоп. Такими же движениями растираем по попе и бедрам, в течении 2-3 минут, смываем водой. Далее необхоимо нанести любое массажное мало. Мое любимое — Натура Сиберика Даурское масло, но можно тоже любое. Дело не в том, дорогое масло или нет, просто нужно еще раз провести массаж и заодно дать коже питательных веществ. Как и с мочалкой, на каждую половину ягодицы и бедра — по 30 движений, пока рука не устанет. Но здесь уже лучше дать руке скользить и получить приятные ощущения от процесса. Когда все намазано, на теле остается масло (или крем). Я одеваю старый махровый халат до пят, заворачиваюсь в него, и создаю такой небольшой эффект сауны. Остатки масла впитываются в кожу, все лишнее впитается в сам халат. И все, можно идти спать )(разумнее все это делать перед сном).

[19310205] – 26 июня 2013 г., 02:45

Наверно, я путанно написала, на самом деле все занимает от силы минут 40. Я такую процедуру делаю раз в неделю. в течении недели — приседания и просто увлажняющий крем для тела. Результат виден, и я даже удивилась, что мой массаж действует. Быть может, и вам мой совет пригодится. Хуже точно не станет. Кожа после всего невероятно нежная.

[1739548250] – 26 июня 2013 г., 06:41

45 \то ужас, по мне пусть лучше будет попа с целблитом, чем вместо попы косточки.

Да я согласна 🙂 Я не специально тогда так похудела — болела сильно, 3 месяца в больнице. При этом целлюлит был весьма заметный даже при 45 кг (рост 165), а сейча,с при 53-54 кг нет вообще 🙂

По материалам m.woman.ru

Миллионы женщин всей Земли мечтают, чтобы изобрели такое средство, которое помогало бы мгновенно избавиться от целлюлита. Но, к сожалению, волшебного лекарства пока нет. В надежде на чудо прекрасная половина человечества тоннами скупает средства для борьбы с целлюлитом не думая, помогают ли крема или нет.

Конечно, самый правильный подход к проблеме целлюлита – комплексный подход, который включает в себя спорт, диету, а также использования средств по уходу за кожей. В принципе, крем от целлюлита сможет помочь и один, если правильно выбрать его, оценив состав, а также, если начать лечение на ранней стадии. В общем, чем меньше проблемных мест, подверженных апельсиновой корочке, тем больше шансов победить врага, используя только крем.

Только на первый взгляд выбрать крем против целлюлита легкое занятие, но на деле, в таком огромном ассортименте очень сложно найти что-то стоящее. Во-первых, необходимо тщательно изучить состав крема, чтобы не купить средство с компонентом-аллергеном и не получить не нужное раздражение кожи. В настоящее время в состав большинства кремов от целлюлита входят экстракты разных растений, которые помогают ускорять обмен веществ, что является очень важным при борьбе с апельсиновой коркой. Стоит выбирать крем, в состав которого входят — зерна арники, конский каштан, хвощ, плющ, боярышник, морские водоросли, все эти вещества хорошо зарекомендовали себя в борьбе с целлюлитом. А так же не плохо будет, если в состав крема войдут витамины А, В, С, Е, которые тоже служат своего рода «ускорителями» обменных процессов.

Если в антицеллюлитном креме имеются минеральные соли, то не стоит считать, что данный крем плох. Ведь многие женщины ошибочно считают, что соль только усугубляет целлюлит и является его основной причиной. В данном случае все наоборот, соль в антицеллюлитном креме помогает провести более качественное очищение проблемных мест, а так же, если в средстве содержатся крупные частички соли, то это будет еще и массаж, а соответственно, улучшение кровообращения.

Важно знать, что используя только крем от целлюлита, победить его будет сложно, особенно если данная проблема уже не на начальной стадии. Поэтому помимо ухода за кожей рекомендуется пересмотреть рацион питания и заняться физическими нагрузками.

Многие женщины при выборе крема ориентируются не только на состав крема, но и на отзывы подруг и знакомых, которые пользовались подобной продукцией. В принципе, это очень правильный подход, только нужно учитывать какие еще манипуляции совершали опрашиваемые в борьбе с целлюлитом.

А вот верить продавцам-консультантам не рекомендуется. Дело в том, что многие из них стараются предложить товар, который стоит подороже, но особым спросом не пользуется. Таким образом можно купить дорогой, но совершенно бесполезный продукт.

Чтобы антицеллюлитный крем дал хороший эффект его необходимо правильно наносить. Перед нанесением проблемные места рекомендуется обработать скрабом, а в идеале сделать массаж мочалкой, до покраснения кожи. При нанесении крема необходимо также совершать массажные движения, прорабатывая каждую зону не менее 3-5 минут, если дома есть какой-та специальный массажер, то можно использовать его, чтобы добиться наилучшего результата. Эффект от подобных манипуляций можно увидеть не раньше чем через пару недель, даже в комплексе с физическими упражнениями и правильным питание целлюлит не пройдет мгновенно. И кстати, даже когда будет казаться, что враг побежден, не стоит прекращать уход за собой иначе все вернется на круги своя.

Чтобы не говорили скептики, но по статистики 80% опрошенных женщин говорят, что смогли побороть начальную стадию целлюлита с помощью крема за 2-3 месяца. Причем, в среднем, в месяц уходило от 1 до 3 тюбиков крема, в зависимости от количества проблемных мест, а цена одной упаковки средства варьировалось в пределах 5-15 долларов.

А теперь о самом насущном вопросе, который волнует умы всех женщин — какой хороший крем самый эффективный и самый лучший от целлюлита? Как бы ни банально звучал ответ, но все индивидуально – кому-то подходит один крем, а кому-то другой. Несколько лет подряд самыми любимыми средствами в борьбе с целлюлитом были товары фирмы GUAM. Многие отмечают отличные свойства данной косметики в борьбе с апельсиновой коркой, но есть и минус – высокая цена и быстрый расход крема, а так как производители данных продуктов рекомендуют использовать несколько средств в комплексе, то далеко не всем женщинам по карману такое «удовольствие». И кстати, в последнее время стало появляться большое количество отзывов о том, что средства GUAM вызывают аллергическую реакцию.

Еще одни любимцы женского населения в борьбе с целлюлитом – средства серии Фитнес Боди торговой марки Флоресан. Из кремов несомненные фавориты – активные сжигатели жира. Хвалебных отзывов данным кремам очень и очень много, и хоть помогают они не всем, но за счет невысокой цены особого разочарования не приносят, да и купить всю серию данной фирмы равносильно тому, что купить один тюбик GUAM. Так что поэкспериментировать можно.

И еще один крем для борьбы с целлюлитом, который не так давно появился на рынке и даже не во всех городах продается – крем Белорусской фирмы Витекс. Хотя данное средство и называется массажным антицеллюлитным кремом, но дает потрясающий эффект только с использованием пищевой пленки, то есть получается своего рода обертывание. Не рекомендуется использовать крем фирмы Витекс женщинам с чувствительной кожей, так как в нем содержится достаточно большое количество красного перца, что может вызвать раздражение.

В принципе, это самые эффективные кремы в борьбе с целлюлитом, если судить, по отзывам женщин, использующих их. Конечно, в косметической индустрии есть еще множество средств в борьбе с апельсиновой коркой разных популярных фирм, но просто не возможно перепробовать и описать их все. Так что выбирать все-таки придется методом проб и ошибок.

Как итог можно сказать, что победить целлюлит при использовании только крема можно, лишь на начальном этапе и еще важно выбрать средство с правильным составом. Но для лучшего результата все-таки рекомендуется добавить к крему хотя бы минимальные физические упражнения и ограничить потребление вредной пищи. А также настроиться на длительную работу над собой, так как борьба с целлюлитом процесс не быстрый. Только в таком случае можно надеяться на безоговорочную победу.

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Читайте также: 16 элементарных принципов успешного похудения >>

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.

При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным. В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

Гель для похудения Miracle Gel Premium – только в мультибрендовом интернет-магазине органической косметики Alligoria.ru>>

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.

Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав. Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Читайте также: Жир, улитки и нанозолото – самые необычные косметические средства >>

Читайте также: Эйвон отзывы антицеллюлитный лосьон для тела свобода от целлюлита 5d отзывы

Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект. После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее. Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги. После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Смотрите также: Лучшие лифтинг-маски, которые можно сделать дома >>

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось. Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости. Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.

Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.

Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.

Читайте также: Главные страхи беременных >>

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.

Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.

Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

Ghassoul hot pack – гель для похудения на основе имбиря и белой глины. Эксклюзивно на Alligoria.ru >>

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.

Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки». А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

Читайте также: Большая перемена — с чего начать похудение >>

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.

В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой. Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному. Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие: • Нерегулярность применения средства; • Нанесение средства на неподготовленную кожу; • Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни; • Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур). При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования. Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Подготовлено экспертами интернет-магазина косметики Alligoria.ru

Целлюлит – это не только внешний дефект, но и внутренняя проблема, которую, частично или полностью, можно решить благодаря антицеллюлитному крему.

Мы точно знаем, что целлюлит – это некрасиво; даже самые красивые волосы или лицо в сочетании с очень целлюлитной попой создадут весьма печальную картину. Проблема усугубляется еще и тем, что он присущ не только девушкам с явным избыточным весом, но и вполне стройным барышням. То есть – почти всем нам, или, говоря научным языком, 95%-м женщин.

Но давайте не будем отчаиваться – она решаемая. Так что уже вроде и не проблема вовсе, а задача. И решать ее нужно, используя комплексный подход, одним из приемов которого (а их десятки) есть использование различных кремов. Самые ходовые и проанализируем: Белита Витекс, Черный жемчуг, Эвелин, Чистая линия, Галенофарм, Guam, Флоресан Фитнес Боди, крема с эффектом бани, сауны, с горьким шоколадом, перцем, мятой перечной и другие. Давайте разберемся, какой антицеллюлитный крем вам поможет, всегда ли он безопасен и эффективен, как и когда его использовать и сочетать ли его с другими методами борьбы. Осведомлен – значит вооружен. У нас огромное количество такого оружия, припасли специально для вас.

Крем от целлюлита – один из самых легких методов борьбы с этим дефектом кожи, а так же с растяжками. Действительно помогают ли крема от целлюлита? Не стоит скидывать счетов подобные средства, которые имеют внешнее воздействие на кожу. Кремы, конечно, не так эффективны, как, например, массаж, фитнес или методы аппаратной косметологии, но зато не требуют особых усилий с вашей стороны и все-таки играют определенную роль в возвращении красиво тела, хоть и далеко не главную.

Кремы против целлюлита имеют чисто внешнее воздействие. Они не проникают в глубинные слои кожи. Самые эффективные препараты создают на основе лекарств, а не просто растительных экстрактов. Такое средство многокомпонентное, но каким бы не был продуманным состав, оно при 3-4 стадии целлюлита совершенно вам не поможет. Надеемся, среди наших читателей очень мало женщин, так глубоко ощутивших эту проблему; обратитесь, пожалуйста, в хороший салон красоты или клинику.

Скептики утверждают, что если заниматься фитнесом или просто спортом, пить много воды, хорошо питаться и не иметь вредных привычек, то и кремы для борьбы с целлюлитом не понадобятся. Не можем согласиться: без этих условий антицеллюлитный крем для тела просто не вступит в реакцию с клетками кожи, даже если будет обогащен разогревающими перцем или горчицей. А вот во время движения создаются оптимальные условия для циркуляции веществ, насыщения тканей полезными веществами, в том числе и взятыми из крема.

Кремы против целлюлита и растяжек бывают густой или жидкой консистенции. Жидкие – это, скорее, эмульсии на водной основе, вода в них необходима для эмульгирования действующего вещества (например, кофеина, горького шоколада). Существуют также гели, их делают на основе спирта.

Часто в составе крема есть кофе (кофеин), кремний, перец (или другие согревающие вещества) и аминофиллин – это можно назвать классической формулой. Состав крема высокого качества сбалансирован таким образом, чтобы полезные вещества быстро впитывались и хорошо справлялись со своей функцией, к тому же чтобы средство имело широкий спектр воздействия: активизация обмена, выравнивание, очищение, расщепление, увлажнение, согревание, шлифование растяжек.

Итак, чем меньше у вас целлюлитной ткани, тем эффективнее будет крем. Если тело перед использованием правильно разогреть при помощи физических упражнений, фитнеса, а так же сахара, шоколада с измельченными орехами, кофе, кофейной гущи, любого другого скраба, он будет намного более эффективным. Может с большим успехом применяться как превентивное средство от целлюлита и растяжек или для подготовки перед любыми косметологическими процедурами в борьбе с целлюлитом.

Сегодня и бренды с мировым именем, и неизвестные марки представляют нам такой ассортимент подобной продукции, что поневоле сомневаешься: можно ли выбрать крем, который поможет побороть апельсиновую корку и помогают ли антицеллюлитные крема с низкой ценой?

Первое, на что стоит обратить внимание – не стоимость, а состав. Иногда самый дорогой продукты ничем не отличаются от более дешевых аналогов.
Крем от целлюлита предназначен для возрастной или сухой кожи, а средство в виде геля – для молодой и для жирного типа.
Крем с эффектом сауны (с перцем) больше подходит жирной коже.
Не верьте и не обращайте внимания на заверении, что при нанесении именно этого средства целлюлит и растяжки исчезнут за несколько часов или за 10 применений.
Хорошо, если в составе есть (и они должны там быть):

экстракты и вытяжки растений: плющ (убирает застойные явления), вытяжка из конского каштана (укрепляет сосуды, активизирует фибробласты, предотвращает накапливание жировой ткани), зверобой, хвощ, боярышник, масло какао, шоколад. Последней тенденцией есть водоросли (фукус, ламинарии), которые хорошо очищают, выводят токсины и шлаки, более глубоко воздействуют;
масла: способствуют питанию, увлажнению, восстановлению липидного барьера, разглаживают и регенерируют клетки кожи, служат проводниками. Очень часто используют масла кипариса, можжевельника, лаванды апельсина;
хороший антицеллюлитный крем содержит согревающие компоненты (перец, корица) или (охлаждающие) мята перечная;
витамины: укрепляют сосуды, насыщают, ускоряют обменные процессы, очищают. Чаще всего добавляют витамины А, В, С, Е;
кофеин (например, горький шоколад, зеленый чай): при употреблении в умеренных количествах способствует активизации обмена веществ, при нанесении на кожу имеет исключительно позитивное влияние – быстро впитывается, активизирует рецепторы, делает клетки более восприимчивыми;
аминофиллин: спазмолитик, расширяет кровеносные сосуды, нормализует кислородный обмен, что очень хорошо влияет на липолиз;
кремний: ускоряет синтез коллагена, что предотвращает появления эффекта обвисания кожи;
тиомуказ: разрушает связи между жировыми клетками, при нанесении на кожу, а не перорально, практически безопасно и очень эффективно справляется с целлюлитом и лишним жиром.

А еще ферменты, жирные кислоты, минеральные соли и другие вещества, что в совокупности имеют значительный липолитический эффект.

Чтобы не изучать весь стеллаж бьюти — супермаркета, ознакомьтесь с краткими характеристиками самых популярных, распространенных, доступных кремов. Информация консолидирована из реальных отзывов, заявлений производителя, после изучения состава и других характеристик. Возможно, вам придется искать лишь название, а не список рекомендуемых компонентов в составе:

Белорусский массажный крем против целлюлита Белита Витекс из серии «Баня, сауна, массаж» – первое, о чем стоит рассказать – это сильное жжение после нанесения на кожу. Витекс — согревающий крем от целлюлита, в его составе кайенский перец, вытяжки водорослей, 5 антицеллюлитных масел (из-за этого текстура Витекс маслянистая, что является его отличительной чертой). После нанесения чувствуешь себя горящим угольком, но Белита Витекс «Баня, сауна, массаж» – в топе продаж практически всех бьюти-супермаркетов и аптек. Оно очень недорогое (стоимость Витекс не превышает 200 рублей). Некоторые используют крем Белита Витекс для горячего обертывания. В этом случае эффект будет более выраженным, но процедура имеет много противопоказаний и чревата дегидратацией. Крем Белита Витекс не наносят на целый день, с его помощью нужно делать легкий разминающий массаж проблемных участков, затем смыть водой. Массаж на одной зоне делаем 15 минут, смываем и наносим на следующую зону. Если кожа не очень чувствительная, Витекс можно оставить на более длительное время, но следите, чтобы не появились ожоги. Очень заметный эффект наступает после использования средства уже в течение 2 недель. Благодаря составу, эффективности, стоимости ставим Белита Витекс «Баня, сауна, массаж» на первое место.
Крем с согревающим эффектом Guam Inthenso – итальянская марка, у них есть целая линия средств от целлюлита. В составе Guam экстракты водорослей, японской софоры и другие вещества, активизирующие обмен веществ. Тепловой эффект наблюдается уже через минуту после правильного нанесения Guam – легкими круговыми массажными движениями. Наносим крем, слегка массируем несколько минут, надеваем теплую одежду ждем около получаса. Крем Guam быстро впитывается, не оставляет ощущения липкости, следов на одежде. До принятия душа активные компоненты Guam интенсивно работают на благо красивой фигуры. Имеет накопительный эффект. Стоимость Guam средняя — около 2000 рублей. Отзывы преимущественно положительные – торговая марка Guam отлично зарекомендовала себя уже давно, а крем Guam Inthenso покорил много сердец.
Флоресан Фитнес Боди крем от целлюлита – бюджетный вариант, средняя эффективность. Фитнес Боди актив — крем-гель для коррекции контура тела и против апельсиновой корки, но скорее он предназначен для профилактики. Действующее вещество Фитнес Боди актив – полисахариды, минералы Белого моря, комплекс эфирных масел. Доступная цена – всего 150 рублей – но и эффект неоднозначен. Будет более ярким, если совмещать Фитнес Body Крем-актив с Флоресан Фитнес Body крем-гель «Активный сжигатель жира». При этом крем-актив средство лучше наносить перед занятиями фитнесом, физическими упражнениями, а «Сжигатель жира» – после них. Применяем каждый день около 2 месяцев. Еще стоит попробовать Флоресан ночной крем Горячий шоколад с согревающим эффектом средней интенсивности.
Чистая Линия, гель для тела «Антицеллюлит» и Чистая Линия Активный крем для тела «Антицеллюлит» – разница в том, что гель быстрее впитывается, а крем работает дольше и с ним нужно делать именно массаж, а не просто наносить на кожу. Причем, массаж баночный или профессиональный, противоцеллюлитный. Сами по себе средства марки «Чистая Линия» хорошо увлажняют, разогревают кожу. Средство очень доступное. Но, как и другие продукты этого производителя, Чиста Линия гель и крем пришлись по душе далеко не всем. Нужно пробовать.
Черный Жемчуг Антицеллюлитный гель корректор 2 в 1 – уже знакомый нам состав: водоросли, растительные экстракты. Заманивают обещанием избавиться от 5 см на талии и 3 см на бедрах за 3 недели применения Черного Жемчуга. В результате имеем приятную на ощупь кожу, легкое уменьшение параметров (на 2-3 см) и изредка – уменьшение целлюлита. Часто в составе Черного Жемчуга есть силиконы, именно они придают коже гладкость и шелковистость. Для усиления желаемого эффекта попробуйте скраб Черный жемчуг, молочко Черный Жемчуг и массаж ложками.
Антицеллюлитный крем от Галенофарм – увлажняет кожу, без эффекта согревания. В составе плющ, хвощ, масла. Применять следует как простое ухаживающее средство – после душа утром и вечером, с сопровождением короткого массажа. Галенофарм подойдет как поддерживающее средство с низкой стоимостью.
Термоактивный крем-гель от Эвелин – как видим из названия, имеет согревающий эффект, поэтому применяем вместе с массажем или обертыванием, следя за реакцией кожи. После месячного применения результат налицо, или, вернее, на попу. Это достаточно эффективный антицеллюлитный крем.
Эйвон Солюшн «Свобода от целлюлита» — в составе помимо согревающих активизирующих компонентов есть альфа-гидрокислота, после нанесения, которой нельзя некоторое время пребывать под прямыми солнечными лучами. Эффект после двухнедельного применения заметен, но полностью с проблемой, даже на легкой стадии ее пребывания, не справится.

Читайте также: Из чего делать обертывания от целлюлита

Рекомендуем обратить внимание на Интернет-шоппинг — обычно покупка там обходится намного дешевле, чем в аптеке или магазине, да и выбрать проще.

Важно: если целлюлит или растяжки уже есть, они никуда не денутся при похудении. Самый лучший эффект дает массаж, проведенный, конечно же, не на сухую кожу. Массажная смесь или крем должны обладать лимфодренажным эффектом. Таковым и обладает любой антицелюлитный крем. Или гель, если массаж предполагается ручной. И вот чем интенсивнее, правильнее и регулярнее вы делаете массаж, тем скорее поборите целлюлит.

Залог красивой, гладкой, упругой кожи – правильное питание, физические нагрузки, отказ от вредных привычек, полтора литра чистой воды в день, массажи и уход за кожей. Это если коротко. Но возьмите во внимание и следующие моменты:

Многое зависит не только от того, правильно ли мы выбрали средство, но и от того, как используем его. Нужно принять теплый душ или ванну, нанести скраб и очистить с его помощью кожу всего тела. Если вы наносите крем раз в неделю, абразивы должны быть мелкими, щадящими. А если предполагается первый сеанс, можете использовать более сильное средство с добавлением кислот. После снятия скраба наносим на увлажненное тело крем и растираем его около 10 минут по линиям лимфотока. Лучше использовать специальную массажную рукавицу или другое приспособление для самомассажа. После этого остатки снимаем, принимаем прохладный душ и даем телу высохнуть.
Если средство «горячее», наносим на очищенную кожу на период времени, заявленный в инструкции, тепло одеваемся. Либо обматываемся, не сильно передавливая, пищевой пленкой на 15 минут и опять-таки тепло одеваемся или ложимся под одеяло. Пьем около литра воды мелкими глотками и отправляемся в душ. Особые рекомендации должны быть указаны в инструкции.
Любой антицеллюлитный крем нужно хранить в затемненном прохладном месте. Не используйте средство после истечения срока годности. Запомните, что чем свежее продукт, тем он эффективнее.
Малоизвестные нюансы, касаемо питания: выпитая в первой половине дня (до 17.00 приблизительно) водичка поступает в клетку, насыщая ее и делая молодой, здоровой, активной. Выпитая вечером эта вода наутро проявится отеками и будет провоцировать дальнейшее образование апельсиновой корки.
Груши, дыни, виноград – очень полезные и вкусные. Но это — прямая дорога к целлюлиту, поскольку эти сладкие фрукты, которые будут съедены даже в малом количестве, создают благодатную среду для образования корки.
Соленая консервация (соль и уксус) – один из главных союзников целлюлита: задерживает воду, способствуют отеканию.
Манная каша – легкий углевод, который всасывается сразу в ротовой полости, инсулин ее не успевает перерабатывать. А лишние углероды быстро превращаются в жир.
Сухофрукты повышают уровень сахара и легко усваиваются, чем способствуют появлению целлюлита, если употреблять больше 300 грамм в день.
Пакетированный сок употреблять нельзя ни в коем случае, как и газированную воду.
Едим разные орехи (небольшую горсточку в день), цельнозерновой хлеб, несладкие фрукты, печеные и сырые овощи, нежирное мясо, оливковое масло (или другие нерафинированные).

Итак, выбираем подходящий эффективный крем от целлюлита, желательно – с согревающим эффектом, наносим 1-2 раза в день в течение месяца, делаем одновременно обертывания и/или легкие физические упражнения, правильно питаемся и посещаем тренажерный зал.

С проблемой надо что-то делать. Давайте решать ее вместе.

Рекомендуем к прочтению: Питание против целлюлита. Обертывание с кофеином. Лучшее средство от целлюлита. Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

Читайте также: 16 элементарных принципов успешного похудения >>

Гель для похудения Miracle Gel Premium – только в мультибрендовом интернет-магазине органической косметики Alligoria.ru>>

Читайте также: Жир, улитки и нанозолото – самые необычные косметические средства >>

Смотрите также: Лучшие лифтинг-маски, которые можно сделать дома >>

Читайте также: Главные страхи беременных >>

Ghassoul hot pack – гель для похудения на основе имбиря и белой глины. Эксклюзивно на Alligoria.ru >>

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

Читайте также: Большая перемена — с чего начать похудение >>

По материалам biabor.ru

Как быстрее всего избавиться от целлюлита? Помогают ли крема от целлюлита?

Главное — чтобы кожа не была дряблой, а упругой. Упругая кожа станет гладкой, а вот гладкая (если помазать кремом) не станет упругой. Значит, надо меньше жрать и заниматься спортом, а не маскироваться кремами, от которых эффект на несколько минут.

Крема от целлюлита помогают, но они используются как вспомогательное средство при массаже.

Если просто намазаться кремом от целлюлита, то результата не будет.

Результат будет от комплекса: массаж+крем+сауна.

Физические упражнения от целлюлита не избавят.

Выбросьте из головы бред про крема. Не обогащайте мошенников от медицины, которые на этом гребут денег. И простите мне мой, возможно кажущийся грубый тон, но целлюлит — это, фактически, обычное ожирение. И тут в пределе два варианта: 1)Диета(получение калорий с пищей меньше, чем вы потратите за день), 2) Ну или операция по удалению жира, а потом пластика по приведению кожи в порядок. Что гораздо дороже и не безопаснее.

Крема от целлюлита — это, как мне кажется, из области фантастики. У меня очень большой круг общения, многие мои знакомые девушки-женщины тратились на подобные крема, довольной, среди них, ни одной! А это о чм-то да говорит.

Специальные массажи помогают, но надо их делать регулярно и это достаточно болезненно. Спорт, но то времени нет, то ещ миллион причин им не заниматься. Ещ один немаловажный фактор — это правильное питание.

Хороший и достаточно быстрый результат дает антицеллюлитный массаж в сочетании с занятием спортом. Как говорит моя массажиста: ты в день должна присесть 100 раз как минимум и плюс два литра воды в день. Антицеллюлитный массаж — вещь не самая приятная.

Без особых физических упражнений, помогут quot;резиновые банкиquot; продаются в аптеках (стоят от 40 руб и выше). Мажете проблемные участки тела жирным кремом, прижимаете к коже баночку и не спеша передвигаете — очень действенный способ!

Крема-это дополнение,целлюлит во-первых нужно quot;уничтожатьquot; из внутри,т.е специальные диеты,график питания,и плюс упражнения с тем же антицеллюлитным кремом

С помощью разнообразных мазей и кремов на мой взгляд очень сложно избавиться от целлюлита. Самый верный способ — это заниматься физическими упражнениями, хотя бы простейшей зарядкой по утрам. И конечно же бегать.

Мне помогает профессиональный массаж с сывороткой quot;Элансильquot; (14 дней).

После него периодически делаю домашний массаж с помощью. пылесоса:))) Тот же самый вакуумный массаж — дешево и сердито.

Силиконовые банки для вакуумного массажа отдыхают)))

Я пробовала много кремов от целлюлита. И все они были не эффективны. Я уже особо не верила, что какой-либо крем может помочь. Но чудо свершилось, и я нашла такой крем. Это крем аптечной марки Lierac. Называется он Ultra Body Lift 10. Помогает мне уже много лет. Обычно прохожу курс перед летним сезоном. Курс — 1 месяц. Наносить нужно каждый день утром и вечером, лучше вскоре после душа. Эффект становится заметен сразу после окончания курса, до этого он практически не ощутим. Кожа у меня становится абсолютно гладкая, никаких ямок и неровностей, и это при моем лишнем весе. Эффект не вечен, к сожалению. У меня нет и намека на целлюлит в течение 4-5 месяцев после окончания курса, затем он появляется постепенно снова. Но все равно я очень довольна, что нашла это средство. К тому же оно очень хорошо убирает и лишний объем с бедер и верхней части ног.

По материалам info-4all.ru

Женский советник

Помогает ли крем от целлюлита избавиться

Related Articles

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться

Помогает ли крем от целлюлита избавиться

Related Articles

Ямочки целлюлит на попе как убрать

Ямочки на попе это целлюлит или что

Ямочки на попе но не целлюлит

Читайте так же:

Ямка на попе от целлюлита как избавиться