Голубая глина против целлюлита применяется часто, как впрочем и другие виды глины — черная, белая, серо-голубая. Поскольку целлюлит – это образование подкожных жировых отложений вследствие нарушенного обмена веществ и застоя лимфы, то голубая глина, отлично восстанавливающая обмен веществ на клеточном уровне, — отличный способ сказать этим подкожным отложениям «нет».
Чем особенно хороша голубая глина против целлюлита? Она
- выводит лишнюю жидкость, что способствует рассасыванию бугорков;
- снимает отеки;
- выводит вредные вещества;
- замедляет старение кожи;
- увлажняет кожу и снимает воспаления.
Кроме того, голубая глина против целлюлита содержит такие микроэлементы как железо, кремний, магний, кальций, которые также эффективны в борьбе с целлюлитом. Именно благодаря содержанию этих полезных веществ голубая глина также нередко входит в состав профессиональных масок и обертываний.
Однако есть и противопоказания процедурам с глиной: беременность, онкология, острые инфекционные заболевания, туберкулез.
Как сделать самое простое глиняное обертывание? В посуде (но не металлической) смешайте голубую глину с водой или солевым раствором (10%), чтобы получилась густая тестообразная масса. Чтобы результат был лучше, голубая глина от целлюлита должна быть теплой (40-50 ˚ С). Быстрыми движениями равномерно распределите смесь на коже. Слой глины должен быть не меньше 0,5см. Это обеспечит более глубокое прогревание тканей и дольше сохранит температуру. Затем обмотайтесь пищевой пленкой и укутайтесь в махровый халат или полотенце. Лягте под теплое одеяло. Через полчаса глину смойте под теплым душем.
Но часто к глине добавляют корицу, мед, ламинарию, отвары трав, эфирные масла, кофе и иные вещества, чтобы обертывание было эффективней.
Голубая глина против целлюлита с корицей. Разведите глину теплой водой, после чего добавьте пачку молотой корицы. В завершение добавляют 2-3 капли эфирного цитрусового или хвойного масла. Компоненты смеси тщательно перемешивают. Полученной массой обрабатывают проблемные участки кожи, оборачивают полиэтиленовой пленкой и утепляют с помощью пледа или махрового полотенца. Выдерживают 30-40 минут, смывают теплой водой.
Голубая и белая глины против целлюлита. Смешиваем два вида глины (белую и голубую) и после наносим смесь на кожу. Через 30 минут — смыть.
По материалам m.woman.ru
Целлюлит – это не просто косметический недостаток. Он является следствием того, что с нашим организмом происходит что-то не то. Корни проблемы нужно искать в эндокринной системе человека. Проверкой щитовидной железы и предписаниями врача лечение не заканчивается. В домашних условиях мы можем помочь организму справится с этим недостатком. Использование аптечной глины – мощное средство против целлюлита.
Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют свои полезные свойства.
Необходимо перед использованием маски с любой глиной проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты. Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав. К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел. Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.
Важно отметить основные правила использования масок:
- Перед нанесением маски тело нужно подготовить. Нужно не только принять душ, но и воспользоваться скрабом для тела.
- Консистенция глины для маски должна быть кашицеобразной. Лучшая температура глины для этой процедуры – 35-40 градусов.
- Маски из глины применяют не только для похудения, но и чтобы убрать послеродовые растяжки.
Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.
- Черная глина – 4 ст. л
- Вода – 4 ст. л
- Сухой горчичный порошок – 1 ч. л
- Мед – 1 ст. л
Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день.
Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать. На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.
Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать. Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу. Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.
Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.
Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх. Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность. Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.
Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать. В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.
Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет. В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.
Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство, полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.
Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной. Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской. Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.
- 2 ст.л глины
- 2 ст.л корицы
- 3 капли любимого эфирного масла
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л минералки
- 3-4 капли масла грейпфрута
- 2 ч.л кофе
Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.
- 4 ст.л голубой глины
- 4 ст.л теплой воды
- 3 ч.л сливок
- 2 ч.л меда
- 3 капли эфирного масла, которое вам подходит
Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.
Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.
В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу, эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.
На одну проблемную зону потребуется:
- 2 ст.л белой глины
- 3 ч.л корицы или кофейной гущи
- 3 ч.л воды
- 3 капли эфирного масла розмарина
Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.
После смывания антицеллюлитных масок, увлажняемся питательным кремом, так как маски из глины очень активные.
Розовая глина также избавит от этой страшной и нелюбимой всеми женщинами проблемы – целлюлит. Она способна усилить лимфодренаж, насытить кожу микроэлементами.
- 1 ст.л розовой глины;
- 3 капли иланг-иланга;
- 1 ст.л оливкового масла.
Смешаем глину с водой (1 ст.л), добавим оливковое масло и масло иланг-иланга. Маску выдерживаем не меньше 20 минут. После того как смыли теплой водой, обязательно нанести крем.
Желтую глину тоже используют для избавления от целлюлита. Она хорошо справляется с выведением токсинов и повышением упругости кожи.
Для масочки возьмите 2 ст.л желтой глины, добавьте 2 с.л воды. После этого добавьте 2 ч.л домашней сметаны и 1/2 ст.л меда. Завершающий этап – капнуть эфирного масла. Для проблемных зон лучше взять одно на выбор: герани, лесного ореха или лимона. 2-3 капли будет достаточно. Полчаса держим маску. Смываем, наносим крем.
Пройдя курс антицеллюлитных масок с глиной (а это не меньше 15!), можно и результат оценить. Кожа будет нежной, бархатистой и без ненавистных жировых бугорков. Так как приток крови во время использования масок более сильный, то кожа становится упругой. Если в составе маски был кофе, то это еще и скрабинг, дополнительное очищение кожи. Воспаления, которые были до применения масок, несомненно, вас покинут. Все эти прелести после курса масок. Но их результативность вы сможете оценить уже после 1-2 процедур. Состояние кожи порадует.
Побочные эффекты могут появиться лишь у немногих, а именно:
- У людей с нездоровым сердцем
- У беременных женщин
- У пожилых людей
Эти 3 категории людей не должны без экспертной оценки медика использовать глину в составе масок. Если вы сомневаетесь можно или нет – вперед к врачу!
Всем остальным можно и нужно. Берегите себя и свою красоту.
По материалам vybormaski.ru
Борьба с целлюлитом – это задача номер один для каждой женщины. Даже хорошую фигуру сильно портит «апельсиновая корка» на самых аппетитных местах. Современная индустрия красоты предлагает огромное количество различных средств, которые позволяют решить эту проблему. Однако стоят они очень дорого. Поэтому нередко представительницы прекрасного пола обращаются к народным рецептам и использованию простых проверенных средств. Одним из самых действенных считается обертывание голубой глиной. Отзывы подчеркивают, что это не только экономичное, но и наиболее действенное средство из всех, которые существуют на сегодняшний день. Научитесь использовать этот дар природы. И больше никогда вам не придется переживать о целлюлите.
Сразу хочется сказать: полезна не только эта разновидность. Каждая глина отличается уникальным набором минеральных веществ и позволяет получить выраженный косметический эффект. Благодаря ее использованию можно улучшить кровообращение, что очень важно при борьбе с подкожными отложениями жира. Там сильно замедлены процессы обмена, поэтому без внешнего воздействия эффекта добиться практически невозможно. Почему так популярно именно обертывание голубой глиной? Отзывы подсказывают, что женщины на собственном опыте убедились, насколько эффективно она тонизирует, очищает и омолаживает организм, способствует обновлению клеток кожи.
Наверняка этот момент будет интересен, если вы решили практиковать обертывания голубой глиной. Отзывы косметологов говорят о том, что это натуральное природное соединение, которое совершенно безвредно для человеческого организма. Основой выступает вода, окислы алюминия и кремния. Кстати, он будет справедлив для голубой, розовой и другой разновидности.
Однако самой ценной в нашем случае будет являться все-таки голубая глина. Другое ее название — кембрийская. В ней содержится огромное количество макро- и микроэлементов, которые полезны для кожи. Противопоказаний это средство не имеет, так что можете пользоваться так часто, как считаете нужным. Крайне полезным для кожи является обертывание голубой глиной. Отзывы врачей-косметологов подчеркивают, что это природное соединение отдает массу полезных веществ нашему самому большому органу, но о передозировке речи идти не может. Именно поэтому голубая глина используется не только в домашних косметических процедурах, но и в специализированных салонах, а также во многих клиниках.
На рынке сегодня можно встретить огромное количество предложений. Косметическая глина зеленая, розовая, черная, синяя. Хорошо, если ответственный производитель продает качественный природный материал. А когда в пакетике мел с красителем? В этом случае очень повезет, если вы не заработаете сильнейшую аллергическую реакцию. Однако избежать пересушивания и раздражения практически невозможно. То есть вместо улучшения вы получите прямо противоположный эффект.
Можно дать несколько рекомендаций нашим читателям. В первую очередь покупайте косметическую глину только в специализированных магазинах. Там предложат продукцию проверенных производителей. До того как начинать выполнять обертывание голубой глиной (отзывы, фото мы приводим в нашей статье специально, чтобы они служили ориентиром), необходимо сделать тест. Разведите небольшое количество порошка водой или зеленым чаем и нанесите на запястье. Качественный продукт не засыхает слишком быстро, оставаясь длительное время эластичной массой. Благодаря этому происходит напитывание кожи влагой и минеральными веществами. Если же состав моментально берется коркой и растрескивается, стягивает кожу, то происходит ее обезвоживание. Значит, содержимое красочной упаковки является родственником ремонтной штукатурки, то есть содержит мел.
В первую очередь важно определиться, когда вы будете выполнять обертывания голубой глиной от целлюлита. Отзывы говорят о том, что для достижения результата очень важно пройти полный курс. Для этого потребуется уделять своей коже по несколько часов, на протяжении трех недель. Процедуры идут через день, однако допустимо проводить ускоренный курс или, наоборот, увеличивать интервал.
- Вам потребуется качественная голубая глина, в аптеках она обычно стоит около 40 рублей за упаковку. Ее хватит на одну-две процедуры, в зависимости от площади нанесения.
- Пищевую пленку берите ту, что поплотнее. Ее гораздо легче отделять от рулона и использовать. Лучше заплатить немного больше, ведь все равно одной упаковки хватит на весь курс, еще и останется.
- Эфирные масла — необязательный компонент, однако их использование дает возможность получить лучший эффект. Для лечения целлюлита рекомендованы масла цитрусовых.
Убедитесь, что в ближайшие несколько часов вас никто не потревожит, потому как очень сложно потом объяснить, что не можете срочно приехать, так как делаете обертывание голубой глиной. Отзывы новичков подтверждают, что в первый раз потребуется гораздо больше времени.
Второй ответственный момент – это консистенция нашей маски. Возьмите половину пачки глины и постепенно добавьте в нее воду. Можно заменить жидкость молоком, зеленым чаем или отваром любых трав. У вас должна получиться консистенция густой сметаны, которая не льется с ложки. В ином случае отправляйтесь в ванну и делайте процедуру там, так как состав будет капать и течь.
Добавьте к смеси эфирные масла. Они усиливаю эффект маски, активно борются с целлюлитом и подтягивают кожу. Можно обойтись и без них, но в этом случае вы получите только тот результат, на который способна голубая глина для похудения. Обертывания (отзывы многократно подтверждают эту информацию) с добавлением масел делаю процедуру в несколько раз эффективнее, что не требует от вас практически никаких усилий.
Чтобы оно не было мучительным, запланируйте для себя интересное занятие. Необходимо нанести смесь на проблемные места, обычно это бедра, ягодицы и живот, затем плотно обмотать их пищевой пленкой, надеть одежду, которую можно легко постирать, и укутаться теплым одеялом. Приготовьте горячий зеленый чай. Если вы не хотите сидеть без дела, можно выполнить уборку или даже потанцевать. Во время движения кровь еще активнее разгоняется по телу и лучше сжигает лишние килограммы. Необходимо выдержать около 40 минут, после чего можно смыть состав и смазать тело антицеллюлитным кремом.
Очень полезной процедурой является обертывание с голубой глиной для похудения. Отзывы говорят о том, что за десять процедур можно легко попрощаться с пятью килограммами. Особенно заметен будет эффект, если совмещать обертывания с физическими нагрузками и правильным питанием. Однако хочется еще упомянуть о возможности приготовления домашнего антицеллюлитного крема. В аптеках они стоят очень дорого, а такой состав не уступает по эффективности.
Вам потребуется детский крем, мумие, масло апельсина, можжевельника и корицы. Приготовить рабочий состав очень просто. В маленькую баночку выдавите тюбик крема, добавьте пару таблеток мумие, по 10 капель масла можжевельника и апельсина. Хорошенько перемешайте и вдохните аромат. Теперь добавьте не более 5 капель масла корицы. Не забывайте закрывать баночку после каждого использования.
Данную процедуру можно сделать еще более эффективной. Для этого не нужно искать дорогостоящие компоненты, чаще всего они уже есть у вас на кухне. Мы уже говорили про возможности использования эфирных масел цитрусовых. Однако если их нет под рукой – не беда. Попробуйте обертывание с глиной и корицей. Потрясающий рецепт, который использовался издавна знатными особами. На упаковку глины следует взять одну пачку корицы. Содержимое перемешать и добавить воду. Поистине чудеса творит обертывание голубой глиной с корицей. Отзывы говорят о том, что смесь немного жжет, особенно если вы в то же время занимаетесь спортом. Однако результат стоит того. Всего 15 процедур через день — и ваша кожа станет фантастически гладкой и упругой.
Перед ответственным мероприятием порой необходимо выглядеть на все 100%, а тело не готово к быстрым переменам. Тогда нужно его подогреть в прямом смысле. Идеальным вариантом для этого будет обертывание голубая глина + горчица. Отзывы о такой маске фантастические, каждые 2-3 процедуры отнимает по 4-5 см с вашей талии. Готовить горчицу нужно заранее. Для этого возьмите 2 столовые ложки сухого порошка, добавьте столько же теплой воды, по чайной ложке соли, сахара и уксуса, а также по 6 капель любого эфирного масла цитрусовых. Смесь нужно выдержать в течение суток в теплом месте.
Теперь полученную горчицу смешайте с глиной в пропорции 1:1 и нанесите на тело. Если будет сильно жечь, можно уменьшить время воздействия, например, до 20 минут. После процедуры кожа красная, ее нужно смазать кремом. Результат не заставит себя ждать, уже через несколько дней вес снизится на 2-4 кг, что является только началом.
По материалам fb.ru
Целлюлит является одной из главных проблем современных женщин. Если ничего не предпринимать, ситуация только усугубляется. Одним из продуктов, борющихся с целлюлитом, является глина. Последнюю важно научится правильно использовать, чтобы достигнуть максимального результата и избежать негативных последствий.
Целлюлит — это изменённая структура подкожно-жировой клетчатки, выраженная неэстетичным рельефом на поверхности тела. Основной причиной заболевания является нарушение кровотока и отсутствие необходимых полезных веществ в клетках эпидермиса. Косметический дефект со временем может перерасти в серьёзную проблему, поскольку поражённые области при отсутствии лечения постепенно становятся обездвиженными. Чтобы не допустить развития болезни, необходимо предпринимать определённые меры. К последним относятся:
- правильное питание;
- регулярные физические нагрузки;
- употребление достаточного количества воды;
- 7–8 часов сна в сутки;
- сведение стрессовых ситуаций к минимуму;
- регулярные косметические процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом: обёртывания, массажи и пр.
Если вы не знаете, как обнаружить у себя «апельсиновую корку», воспользуйтесь следующим способом: защипните кожу на бёдрах. Эпидермис гладкий и ровный — целлюлита у вас нет. В случае, когда на коже присутствует неэстетичный рельеф, не расстраивайтесь: с проблемой можно и нужно бороться.
Узнать о наличии целлюлита легко: сожмите кожу на бёдрах
Глина представляет собой природное вещество, которое образуется в связи с разрушением горных пород из-за влияния на них ветра и воды. Средство содержит в своём составе кремний и другие органические компоненты, благодаря которым оно нередко используется в косметологии.
Интересно, что глина была известна ещё во времена Клеопатры. Царица использовала вещество для поддержания упругости и молодости кожи.
Вне зависимости от цвета глина обладает следующими полезными для кожи свойствами:
- очищает,
- увлажняет,
- успокаивает,
- усиливает эффективность других компонентов в составе уходового средства,
- активизирует клеточный метаболизм,
- способствует восстановлению естественного тонуса,
- подтягивает,
- способствует выведению излишков влаги из клеток,
- наполняет витаминами и минералами,
- улучшает микроциркуляцию.
Глина бывает разных цветов. В зависимости от последних продукт обладает теми или иными свойствами.
Существует множество разновидностей глины, попробуйте все и выберете для себя наиболее эффективную
Существуют следующие разновидности глины:
- Белая. Вещество чаще других видов используется для ухода за собой. Продукт отлично справляется с заболеваниями эпидермиса, а также выведением шлаков и токсинов из тканей. Белую глину рекомендуется использовать для склонной к высыпаниям кожи. Продукт сужает поры, удаляет излишки кожного сала с поверхности эпидермиса и обладает мощным противовоспалительным действием. Регулярное применение средства способствуют возвращению эластичности и упругости кожи, выравниванию её тона и исчезновению целлюлита. Белая глина — один из самых популярных видов продукта, благодаря чему купить её можно в любой аптеке
- Голубая. Из всех разновидностей обладает наиболее ярко выраженным омолаживающим и регенерирующим воздействием. Продукт рекомендован для жирной и проблемной кожи. Средство эффективно затягивает ранки и другие мелкие повреждения на поверхности эпидермиса. Голубая глина проникает глубоко в ткани и улушает метаболизм на клеточном уровне. Кроме того, продукт осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи. Также голубая глина улучшает микроциркуляцию крови, снимает отёки и способствует увеличению выработке коллагена организмом. Голубая глина не только выравнивает рельеф кожи, но и снимает отёки
- Зелёная. Цвет продукта обусловлен избытком железа в составе. Средство восстанавливает водный баланс эпидермиса, смягчает и питает клетки, подсушивает мелкие воспаления, улучшает капиллярное кровообращение, очищает поры и убирает излишки сала с поверхности кожи. В продукте содержатся ионы серебра, благодаря чему глина обладает дополнительным антибактериальным воздействием. Средство также способствует омоложению кожи и улучшает выработку эластина. Зелёная глина отлично сочетается с другими видами продукта. Средство подходит для нормальной кожи. Зелёная глина отлично подходит для нормальной кожи
- Красная. Содержит в своём составе медь и оксид железа. Продукт идеально подходит для ухода за обезвоженной и чрезмерно чувствительной кожей. Красная глина ускоряет кровоток, увлажняет и смягчает эпидермис, отшелушивает омертвевшие клетки, насыщает ткани кислородом и повышает упругость. Средство отлично подходит для увядающей кожи тела, требующей особого ухода. Кроме того, красная глина обладает мощным тонизирующим воздействием, благодаря чему эффективна при борьбе с целлюлитом. Красную глину для приготовления антицеллюлитных средств можно собрать самостоятельно, поскольку этот вид часто встречается в природе
- Розовая. Получают путём смешивания белой и красной глины. Продукт действует максимально мягко, благодаря чему может использоваться для чрезмерно сухого и чувствительного эпидермиса. Средство разглаживает, питает, омолаживает, тонизирует и очищает кожу. Кроме того, розовая глина улучшает метаболизм на клеточном уровне и возвращает упругость эпидермиса. Розовая глина представляет собой смесь красной и белой
- Жёлтая. Содержит много железа и калия, благодаря чему налаживает поступление кислорода в ткани, эффективно выводит скопившиеся загрязнения из клеток и снимает воспаления. Продукт тонизирует кожу и ускоряет внутриклеточный обмен веществ. Жёлтая глина отлично подходит для жирного, увядающего и потускневшего эпидермиса. Жёлтая глина способствует улучшению поступления кислорода в клетки
- Серая. Продукт добывается в море на большой глубине. Средство применяется для увлажнения и тонизирования кожи. Серая глина способствует очищению эпидермиса, сужает поры, лечит угревую сыпь и омолаживает. Кроме того, продукт смягчает и питает проблемную, сухую и обезвоженную кожу. При регулярном применении последняя становится более упругой. Серая глина омолаживает кожу и делает её более упругой
- Чёрная. Продукт содержит в своём составе много железа, стронция, магния, кварца и кальция. Средство эффективно очищает кожу, ускоряет кровоток и лимфоток, стимулирует внутриклеточный метаболизм и увлажняет ткани. Чёрная глина обладает мощным регенерирующим воздействием и отлично сжигает жировые отложения. При регулярном применении кожа становится более упругой, объёмы уменьшаются, а отёки перестают беспокоить. Средство подходит для ухода за любым типом кожи. Чёрная глина эффективно сжигает жировые отложения
- Синяя. Продукт отбеливает, смягчает, очищает и омолаживает эпидермис. Синяя глина способствует ускорению внутриклеточного обмена веществ и эффективно снимает мелкие воспаления. Продукт подходит для всех типов кожи. Синяя глина не только подтягивает, но и омолаживает эпидермис
Все разновидности глины по своему полезны для кожи. Против целлюлита больше подойдёт продукт чёрного, голубого, белого, красного и зелёного цвета. Не забывайте, что средства можно смешивать между собой для достижения наилучшего результата.
Чтобы антицеллюлитная процедура с использованием глины была максимально эффективной и комфортной, придерживайтесь следующих мер предосторожности:
- Перед сеансом проведите тест на аллергическую реакцию: смажьте составом для процедуры внутреннюю поверхность локтя. Если спустя сутки на последнем не появится раздражения, смело используйте продукт.
- Избегайте попадания средства в глаза. Дело в том, что помимо глины в составе для обёртывания/маски/и т.д. могут присутствовать агрессивные компоненты. Например, эфирные масла. Последние сильно раздражают слизистую. Да и сама глина при попадании в глаза вызывает не самые приятные ощущения. Но если это всё-таки произошло, немедленно промойте поражённый участок обыкновенной тёплой водой.
- Не используйте просроченный продукт. Если вам кажется, что для подобных веществ срок годности не важен, вы ошибаетесь. Такого рода эксперименты могут привести к непредсказуемым результатам.
Косметическая глина имеет всего два противопоказания: индивидуальная непереносимость и наличие больших розовых угрей на коже. Перед тем, как делать процедуры, убедитесь в отсутствии описанных проблем. Также не рекомендуется использовать косметическую глину при наличии серьёзных повреждений кожного покрова (ссадин, ран и пр.), а также кожных заболеваний (экзема, дерматит и пр.).
Существуют также отдельные противопоказания к выполнению антицеллюлитного массажа с использованием глины:
- период беременности и лактации;
- заболевания, вызванные инфекцией или вирусом;
- злокачественные или доброкачественные новообразования;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- период менструации.
Существуют следующие основные разновидности использования глины против целлюлита:
Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять все виды процедур. Но если вам покажутся наиболее эффективными конкретные методы, можете пользоваться только ими.
Обёртывания считаются мощным оружием против целлюлита. Во время процедуры выводятся шлаки и токсины, снимается отёчность, разгоняется клеточный метаболизм и уменьшаются объёмы тела. При регулярном проведении сеансов кожи становится упругой и сияющей, а целлюлит постепенно уходит.
Для приготовления классического глиняного обёртывания вам понадобится:
- 100 г косметической глины;
- пищевая плёнка;
- вода.
Чтобы процедура прошла максимально комфортно, последовательно выполняйте следующие пункты:
- Предварительно очистите кожу: воспользуйтесь гелем для душа и скрабом. Благодаря последнему поры откроются и клетки будут лучше впитывать активные вещества из состава. Подготавливать кожу к обёртыванию рекомендуется с использованием скраба
- Глину поместите в глубокую неметаллическую ёмкость. Залейте продукт водой так, чтобы получилась консистенция густого йогурта.
- Руки смочите в тёплой воде и аккуратно наносите глиняную кашу на поражённые целлюлитом области. Состав для обёртывания рекомендуется наносить влажными руками и сразу на большие области
- Обработанные зоны оберните пищевой плёнкой. При выполнении обёртывания необходимо обматать тело пищевой плёнкой
- Укутайтесь тёплым пледом или наденьте термо-бельё. Таким образом вы значительно повысите эффективность процедуры.
- Держите обёртывание от получаса до 60 минут. Точное время зависит от наличия агрессивных компонентов в составе средства (горчицы, молотого чили и т.д.).
- По окончании процедуры смазывайте кожу антицеллюлитным кремом или любым лосьоном для тела.
Обёртывание можно выполнять 1–2 раза в 7 дней. Процедуры делают курсами. Последние, как правило, включают в себя 15–20 сеансов. Затем нужно прерваться на месяц и при необходимости возобновить процедуры.
Самые эффективные рецепты обёртываний на основе глины выглядят следующим образом:
- 5 ст.л. косметической сухой глины, 1 ч.л. молотой горчицы, 1 ст.л. масла оливы, вода. Сначала смешайте сухие ингредиенты, а затем добавьте к ним жидкие. Средство можно держать на коже 30–40 минут. Сухая горчица сильно разогревает кожу, поэтому во время процедуры будьте внимательны к ощущениям
- 5 ст.л. чёрной глины, 1 ст.л. масла облепихи, 1 ч.л. касторового масла, 5 капель эфира грейпфрута. Сначала разведите основной компонент водой, а затем добавьте остальные ингредиенты. Держите средство на коже в течение получаса. Облепиховое масло содержит множество витаминов и других полезных веществ
- 3 ст.л. глины, 1 ст.л. морской соли, свежезаваренный чёрный чай, 1 ч.л. масла миндаля. Чаем разведите основной ингредиент так, чтобы получилась густая консистенция. Добавьте остальные ингредиенты и наслаждайтесь процедурой. Длительность последней — 50 минут. Чёрный чай отлично тонизирует кожу
- 3 ст.л. белой глины, 1 ст.л. сливок 15–20%, 1 ст.л. натурального жидкого мёда, 5 капель эфира лаванды, тёплая вода. Сначала разведите основной продукт водой до консистенции густой сметаны. Затем добавьте к составу остальные компоненты и наслаждайтесь сеансом. Продолжительность последнего — 1 час. Эфир лаванды успокаивает кожу
- 5 ст.л. глины любого цвета, 5 ст.л. влажной кофейной гущи. Состав отлично тонизирует и подтягивает кожу. Длительность сеанса — 1 час. Влажная кофейная гуща тонизирует и подтягивает эпидермис
Маски отличаются от обёртываний небольшим временем воздействия, отсутствием необходимости использования пищевой плёнки и составом. Благодаря этим особенностям на процедуру может найти время даже очень занятой человек.
Чтобы антицеллюлитная маска была максимально эффективной, следуйте описанным этапам:
- Подготовьте эпидермис к процедуре: примите душ, воспользуясь при этом очищающим гелем и скрабом. Последний удалит омертвевшие клетки с поверхности кожи и откроет поры. Благодаря этому полезные вещества из состава маски будут лучше впитываться кожей. Перед нанесением антицеллюлитной маски рекомендуется воспользоваться массажной щёткой и скрабом, чтобы подготовить кожу
- Состав наносите снизу вверх. Такая методика ускоряет кровоток.
- По возможности оборачивайте проблемные зоны пищевой плёнкой после нанесения маски. Таким образом вы добьётесь эффекта сауны и процедура будет более эффективной.
- Не пользуйтесь одним и тем же рецептом. Кожа привыкает к активным составляющим и перестаёт реагировать на них должным образом. Постоянно чередуйте понравившиеся составы, чтобы добиться максимального эффекта.
- По завершении сеанса используйте увлажняющий или антицеллюлитный крем для тела.
Самые действенные рецепты антицеллюлитных масок на основе глины выглядят следующим образом:
- 50 г глины любого цвета, 50 г молотого кофе, несколько капелек коричного эфира. Соедините компоненты и добавьте к ним столько воды, чтобы средство обрело консистенцию сметаны. Длительность процедуры — треть часа. Эфир корицы придаёт маске приятный аромат и способствует постепенному устранению целлюлита
- 4 ст.л. чёрной глины, 2 ст.л. сухой горчицы, минералка, несколько капель эфира бергамота. Смешайте компоненты. Минеральной воды добавьте столько, чтобы состав обрёл консистенцию густого йогурта. Продолжительность сеанса — 20 минут. Эфир бергамота обладает антицеллюлитными свойствами
- 50 г глины белого цвета, 50 г молотого сухого корня имбиря, минералка. Соедините сухие ингредиенты и разведите их водой до консистенции сметаны. Длительность процедуры — не более 20 минут. Молотый имбирь обладает разогревающим и жиросжигающим действием
Маски обычно делают курсом — 15 сеансов. Частота применения средства — 2–3 раза в неделю. По завершении курса прервитесь на месяц, а затем при необходимости возобновите процедуры.
Скраб представляет собой косметический продукт, который содержит абразивные компоненты. Последние отлично очищают кожу, а также делают её гладкой, мягкой и сияющей. Регулярное применение антицеллюлитных скрабов способствует:
- улучшению кровотока;
- активизированию расщепления жировых отложений;
- ускорению внутриклеточного обмена веществ;
- повышению тугора эпидермиса;
- смягчению кожи;
- выравниванию цвета и рельефа эпидермиса;
- облегчению клеточного дыхания.
Чтобы применение скраба принесло хороший результат, при проведении процедуры следуйте некоторым правилам:
- Скраб применяйте перед другими антицеллюлитными процедурами: маской, массажем, обёртыванием и т.д.
- Пользуйтесь продуктом 1–2 раза в 7 дней. Если делать это чаще, возникает риск нарушения естественной защиты эпидермиса.
- Перед тем, как нанести скраб, примите душ или посетите сауну. Когда кожа распарена, а поры открыты, средство действует быстрее и эффективнее.
- Применяйте скраб только на влажной коже. Сухой эпидермис легко травмировать абразивными частицами, содержащимися в продукте.
- Сеанс не должен длится больше 10 минут. Если вы правильно подготовили эпидермис к процедуре, скрабу понадобится в два раза меньше времени.
- Наносить продукт можно щёткой, мочалкой или руками. Выбирайте любой удобный способ. Помните, что процедура не должна приносить дискомфорт.
- Не трите, а массируйте эпидермис. Старайтесь осуществлять нежные, круговые движения.
- Наносите продукт снизу вверх, чтобы усилить кровоток.
- Если после применения скраба последующих процедур не предвидеться, нанесите на обработанные участки антицеллюлитный крем.
- Пользуйтесь скрабом вечером, чтобы избежать попадания грязи в открытые поры при выходе на улицу.
Самые эффективные рецепты антицеллюлитных скрабов с глиной выглядят следующим образом:
- 50 мл жидкого мыла, 1 ст.л. молотого кофе, 1 ст.л. глины любого цвета, 5 капель эфира грейпфрута. Смешайте компоненты и наслаждайтесь процедурой. Кофе является сильным тонизирующим средством, поэтому скраб на его основе считается одним из самых эффективных при борьбе с «апельсиновой коркой». Для приготовления скраба рекомендуется выбирать нежное жидкое мыло
- 2 ст.л. глины зелёного цвета, 2 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сметаны. Сметана глубоко питает и увлажняет эпидермис, поэтому скраб на её основе подходит даже для сухой кожи
- 2 ст.л. красной глины, 1 ст.л. масла оливы, 2 ст.л. сахара (лучше тростниковый), 2 капли масла пачули. Для приготовления скраба рекомендуется брать крупный сахар
- 3 ст.л. глины белого цвета, 2 ст.л. крупной морской соли, 60 мл жидкого мыла, 4 капли эфира лаванды. В качестве абразива для приготовления скраба идеально подойдёт крупная морская соль
- 3 ст.л. нежирного йогурта, 2 ст.л. глины любого цвета, 2 ст.л. миндальной муки, 0,5 ч.л. молотого чили. Скраб не имеет крупных абразивных частиц, но действует эффективно за счёт наличия разогревающего компонента в составе. Миндальную муку для приготовления скраба можно сделать самостоятельно: просто измельчите орех в кофемолке
Главный плюс антицеллюлитных кремов состоит в том, что пользоваться ими можно постоянно. Средства имеют накопительный эффект и постепенно разглаживают неприятную «апельсиновую корку». Смазывать кожу кремом можно ежедневно: утром и вечером. Если средство не имеет в своём составе агрессивных компонентов (молотого чили, горчицы и пр.), то перерывов делать не нужно. В противном случае пользуйтесь кремом в течение месяца, затем останавливайтесь на 3 недели и при необходимости продолжайте.
При нанесении антицеллюлитного крема на тело придерживайтесь круговых движений
Самые действенные рецепты антицеллюлитных составов на основе глины выглядят следующим образом:
- 1 ст.л. глины голубого или белого цвета, 1 ст.л. молотого кофе. Компоненты добавьте в стандартную баночку обыкновенного детского крема (как правило, это 100 мл). Средство можно хранить в холодильнике в течение 10 дней. Пользоваться продуктом рекомендуется на постоянной основе до достижения желаемого результата. Обыкновенный детский крем — идеальная основа для приготовления аналогичного домашнего средства
- 1 ст.л. красной глины, 2 ст.л. масла кокоса, 2–3 капли эфира лимона. Пользоваться средством можно регулярно, хранить не рекомендуется дольше недели. В твёрдом виде кокосовое масло имеет белый цвет
- 1 ст.л. чёрной глины, 3 капли эфира пачули, 1 ч.л. жидкого мёда, 1 ст.л. масла миндаля. Средство увлажняет, очищает и тонизирует кожу. Использовать можно постоянно. Хранить в готовом виде нельзя. Для приготовления домашнего крема постарайтесь найти натуральный жидкий мёд
- 1 ст.л. белой глины, 0,5 ч.л. молотого чили, 2 ст.л. масла оливы. Средство обладает сильным разогревающим эффектом, поэтому пользоваться им следует с особой осторожностью. При возникновении сильного жжения необходимо немедленно смыть состав. Кремом с чили не рекомендуется пользоваться дольше четырёх недель подряд, чтобы не повредить эпидермис. Частота применения — 1 раз в сутки. Сухой молотый чили нередко используется в борьбе с целлюлитом благодаря своим разогревающим свойствам
- 2 ст.л. зелёной глины, 1 ч.л. молотого корня имбиря, 100 мл лосьона для тела. Кремом нельзя пользоваться дольше одного месяца, поскольку компоненты средства достаточно агрессивно воздействуют на кожу. Для приготовления антицеллюлитного крема подойдёт любой лосьон для тела
Кремы рекомендуется не смывать. Но если средство содержит компоненты, которые разогревают эпидермис (чили, имбирь) или делают кожу липкой (мёд), то можно ополоснуться через полчаса воздействия продукта.
Антицеллюлитный массаж с глиной является мощным способом борьбы с «апельсиновой коркой». Перед проведением сеанса рекомендуется принять ванну или сходить в сауну/баню.
Чтобы массаж был максимально эффективным, последовательно выполняйте следующие пункты:
- Приготовьте состав по одному из предложенных ниже рецептов или используйте собственный.
- Средство аккуратно распределите по поражённым целлюлитом областям.
- Начните слегка массировать проблемные зоны, выполняя поглаживания. Двигайтесь снизу вверх. Постепенно наращивайте темп.
- Когда кожа немного покраснеет, добавляйте пощипывания. Последние следует делать аккуратно, чтобы не повредить эпидермис.
- Спустя четверть часа, снижайте темп. Закончите процедуру такими же лёгкими поглаживаниями, какими начинали.
- Массаж делайте 1 раз в несколько дней. Курс составляет 20 процедур. Затем прерывайтесь на месяц и при необходимости возобновляйте.
Наиболее эффективные составы для массажа на основе глины выглядят следующим образом:
- 50 г глины голубого цвета, желток одного яйца, 1 ст.л. оливкового масла, 5–6 капель эфира лимона. Сначала разведите основной ингредиент водой до консистенции сметаны, а затем добавьте остальные компоненты. Благодаря желтку яйца массажная смесь будет иметь приятную, вязкую консистенция
- 50 г красной глины, 2 ст.л. мёда, 1 ст.л. масла кокоса, 3 капли эфира пачули. Принцип тот же: сначала разводите глину, затем присоединяете к ней оставшиеся продукты. Эфир пачули имеет своеобразный аромат и тёмно-зелёный цвет
- 50 г чёрной глины, 3 ст.л. мёда, 1 ч.л. молотого имбиря, 1 ст.л. масла миндаля. Состав содержит разогревающий компонент, поэтому во время процедуры внимательно следите за реакцией эпидермиса. Глину предварительно необходимо развести водой. Масло миндаля имеет желтоватый оттенок
Компрессы отличаются от обёртываний и масок тем, что для использования первых необходимо приобрести марлю. Процедура занимает от получаса до сорока минут. Во время сеанса питательные вещества из глины проникают глубоко в клетки эпидермиса. Происходит это за счёт парникового эффекта, благодаря которому поры открываются.
Перед проведением процедуры рекомендуется принять душ, воспользоваться скрабом и слегка разогреть кожу лёгким массажем.
Самые эффективные рецепты компрессов на основе глины выглядят так:
- Упаковка косметической глины любого цвета, вода. Последнюю подогрейте до 40 о С. Соедините компоненты таким образом, чтобы средство обрело консистенцию густого йогурта.
- 100 г красной глины, 2 ст.л. мёда, 1–2 капли эфира лимона. Основной ингредиент разведите водой и добавьте к полученной кашице оставшиеся компоненты. Эфир лимона обладает цитрусовым ароматом и способствует подтягиванию кожи
- 50 г зелёной глины, 2 ст.л. натурального яблочного уксуса, немного воды. С помощью последней разведите основной компонент до консистенции очень густой сметаны. Добавьте уксус, тщательно всё перемешайте и наслаждайтесь процедурой. Яблочный уксус часто используют для борьбы с «апельсиновой коркой», поскольку продукт обладает ярко выраженным подтягивающим кожу свойством
Чтобы не испачкать мебель при проведении сеанса, заранее постелите на диван или кровать пелёнку.
Мыло с глиной не является самостоятельным средством для борьбы с целлюлитом. Но продукт будет отличным дополнением к остальным мерам. Благодаря мылу кожа подтянется заметно быстрее, а цвет эпидермиса станет более ровным.
Для приготовления антицеллюлитного мыла на основе глины следует запастись следующими ингредиентами:
- 150 г классического мыла без красителей и ароматизаторов,
- 1 ст.л. глины чёрного цвета,
- 1 ст.л. глины белого цвета,
- 1 ст.л. масла жожоба,
- 0,5 ч.л. натурального жидкого мёда,
- 1 ч.л. масла оливы,
- 3 капли эфира апельсина,
- 3 капли можжевелового эфира.
Масло оливы имеет золотистый цвет и приятный аромат
Мыло необходимо поставить на водяную баню. Когда продукт станет мягче, добавьте к нему оставшиеся компоненты. Тщательно смешайте средство и ещё немного подогрейте. Полученную массу разлейте по формам и подождите, пока она застынет. Пользуйтесь мылом вместо геля для душа на постоянной основе.
Ванна с глиной — очень полезная процедура, помогающая при борьбе с целлюлитом и способствующая постепенному снижению веса. Сеансы следует проводить 1 раз в 5–7 дней. Курс составляет 20–25 процедур. После окончания первого необходимо прерваться на месяц, а затем при желании возобновить сеансы.
Антицеллюлитную ванну с глиной рекомендуется делать перед другими процедурами: обёртыванием, массажем и так далее.
Для проведения сеанса необходимо наполнить ванну водой 40–45 о С. 600 г глины любого цвета разведите двумя литрами минералки. Получившийся раствор нужно влить в ванну, при желании добавить несколько капелек любимого эфира. Наслаждайтесь процедурой на протяжении получаса. По окончании сеанса воспользуйтесь антицеллюлитным кремом или обыкновенным лосьоном для тела.
Да, глиняные антицеллюлитные обертывания отнимают много времени и сил. После них приходится отмывать ванну и выскребать глину из под ногтей. Но результат того стоит! Кожа стала намного более упругой.
Обёртывания на основе глины эффективно разглаживают кожу
https://irecommend.ru/content/gotovimsya-k-letu-vse-ob-antitsellyulitnykh-obertyvaniyakh-gorchichnoe-medovoe-glinyanoe-mas
Глиняные ванны я принимаю после занятий фитнесом. В небольшую чашечку я высыпаю пакетик с голубой глиной и добавляю туда эфирные масла можжевельника и герани (по 4–5 капель каждого из масел).Результат стал заметен мне уже через 2 процедуры, кожа подтянутая, гладкая, при сжатие кожи между пальцев бугорки едва проглядываются, кожа увлажненная, даже без использования дополнительных средств.
https://irecommend.ru/content/khotite-100-rezultat-ot-tsellyulita-no-net-vremeni-glinyanye-vanny-priyatno-i-deistvenno
Сначала я обрабатывала проблемные места самодельным скрабом (кофе+ глина+ гель для душа). Потом примерно пол пакетика глины я разводила теплой водой до консистенции густой сметаны и добавляла несколько капель апельсинового или лимонного масла. Затем наносила на бедра и живот получившуюся смесь, обматывалась пищевой пленкой и ходила так час. Про прошествии курса процедур кожа на ощупь стала крепче, если можно так выразиться. Целлюлита почти не видно.
Lemon_tree_
https://irecommend.ru/content/glina-luchshee-sredstvo-ot-tsellyulita-foto-do-i-posle
Глина — отличный помощник в борьбе с целлюлитом. Разумеется, продукт не является панацеей и оказывает преимущественно поверхностное воздействие на кожу. Однако при комплексном подходе к решению проблемы, глина поможет добиться результата быстрее. Не забывайте сделать тест на аллергию и ознакомиться с противопоказаниями перед применением средства.
По материалам molodei.com