От целлюлита кофе и оливкового масла

Всем привет! В этой статье мы с вами рассмотрим различные вариации средств от целлюлита с кофе, а также самые популярные и эффективные рецепты приготовления: скрабов, масок и смесей для обертывания, которые можно приготовить в домашних условиях с использованием подручных средств.

Перед использованием скраба примите ванну или горячий душ, для того чтобы поры максимально раскрылись и могли освободиться от загрязнений. Нанесите понравившейся скраб на попу, ноги, живот и другие проблемные зоны.

Тщательно вмассируйте средство в кожу, потирающими движениями, постепенно увеличивая темп. Отшелушивание длится от 5 до 15 минут, в зависимости от входящих в состав ингредиентов.

Так пилинг с солью, перцем и какао может длится, не больше 10 минут, а если у вас чувствительная кожа вы не должны отшелушивать её больше 5 минут.

Массаж на молочной основе (с кефиром, сливками, йогуртом) можно делать 15 минут. При повторной процедуре время можно увеличить до 20 минут.

Медовое скрабирование длится до тех пор, пока мед хорошо прилипает к вашим ладоням, но не больше 15 минут. Кофейный скраб с сахаром или эфирным маслом втирайте в кожу не более 10 минут.

После сеанса скрабирования смойте скраб и нанесите на кожу питательный крем. Помните, любые скрабы для тела можно использовать не чаще 2 раз в неделю.

Перейдем, непосредственно к рецептам:

1. Кофейный скраб с эфирными маслами – смешайте 50 г молотого кофе (можно использовать зерна черного или зеленого кофе, в крайнем случае, кофейную гущу) с 1 ст. л. оливкового масла и добавьте 5 капель любого эфирного масла (отдавайте предпочтение цитрусовым эфирным маслам, так как они окажут дополнительную помощь в борьбе с целлюлитом).
2. Кофейный скраб от целлюлита с медом – 3 ст. л. меда, предварительно растопленного на водяной бане, смешайте с 3 ст. л. свежемолотого кофе, добавьте 1 ст. л. облепихового масла и 5 капель лавандового масла.
3. Кофейно солевой скраб от целлюлита – соедините 3 ст. л. измельченной соли (желательно использовать морскую соль) с 3 ст. л. молотого кофе, разведите смесь растительным маслом (можно использовать оливковое), до пастообразного состояния.
4. Кофейный скраб от целлюлита с перцем – данный скраб готовится заранее. Возьмите 100 г свежемолотого зеленого кофе и добавьте в него 20 мл настойки перца чили, а чтобы смесь не была такой густой, добавьте в неё растительное или оливковое масло, до пастообразной массы. Переложите смесь в стеклянную баночку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник. Через неделю скраб готов к применению.
5. Кофейный скраб от целлюлита с кефиром – добавьте в 100 г кефира 4 ст. л. молотого кофе (можно использовать кофейную гущу), тщательно перемешайте получившийся скраб.
6. Кофейный скраб со сливками от целлюлита – смешайте 50 г молотого кофе со сливками, до кашеобразного состояния.
7. Кофейный скраб от целлюлита по Миримановой – возьмите кофе крупного помола и втирайте его в кожу в течение 5 минут, уделяя особое внимание проблемным местам. При первом применении скраб нужно втирать несильно, постепенно увеличивая давление на кожу, с каждой новой процедурой.
8. Скраб от целлюлита с кофе и сахаром – соедините 3 ст. л. молотого кофе и 3 ст. л. сахара, добавьте к смеси 1 ч. л. масла оливы и 3 капли апельсинового масла.
9. Кофейный скраб от целлюлита с гелем для душа – добавьте свежемолотый кофе в любимый гель для душа, и пользуйтесь им ежедневно для очищения кожи. Гелевый скраб нужно наносить на влажную кожу во время водных процедур.
10. Скраб из кофе и какао против целлюлита – залейте какао кипятком и размешайте до кашеобразного состояния, поставьте смесь на плиту и доведите до кипения. Когда какао остынет, добавьте к нему 2 ст. л. кофейной гущи.
11. Кофейный скраб от целлюлита с йогуртом – смешайте 5 ст. л. йогурта с 2 ст. л. молотого кофе (можно использовать кофейную гущу), до однородной массы.
12. Кофейный скраб от целлюлита с пленкой – кожу, после использования любого скраба с кофейной гущей, можно на 15 минут обернуть пищевым целлофаном.

Выбирайте скраб исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи.

Если вы обладательница нормального типа кожи, можете использовать любой из представленных рецептов.

Для сухой, склонной к шелушению, кожи, подойдут кофейные скрабы на масляной основе и с использованием молочных продуктов.

Для жирного типа кожи прекрасно подойдет — кофе с солью от целлюлита, а так же кофейные скрабы с глиной, перцем, медом, какао и сахаром.

Для комбинированной кожи подходят скрабы с медом, какао, сахаром и эфирными маслами.

Кофейный скраб для комбинированной кожи

1. Кофейный жмых смешайте в пропорции 2:2 с измельченными овсяными хлопьями.
2. При сухой коже к смеси добавьтем сметану или йогурт.
3. Нанесите на лицо или тело и помассируйте круговыми движениями.
4. Смываем теплой водой и увлажняем любимым кремом.

Если у вас очень чувствительная тонкая кожа, склонная к появлению прыщей используйте скрабы с глиной, кефиром, какао или из спитого кофе.

Скраб с использованием геля для душа подойдет для любого типа кожи.

Рецепт скраба от целлюлита и растяжек от

• 6 ч/л кофе (гранулированный);
• 5 ч/л сахара;
• 2 чайные ложки кукурузного крахмала;
• 2 ч/л соды;
• 3 ч/л молотой корицы;
• 2 ст/л растительного или кокосовое масло;

Кофейный компресс подтянет кожу и подарит ей матовый оттенок. Используйте компресс в качестве дополнения к другим антицеллюлитным процедурам, для получения более быстрого результата.

Для проведения процедуры подготовьте место, где вы сможете прилечь на 30 минут, постелите на него непромокаемую пелёнку. Залейте заранее собранную кофейную гущу водой 40-ко градусной температуры, подождите 15 минут.

1. Выловите кофейную гущу из воды и размешайте её со столовой ложкой растопленного меда, добавьте к смеси 5 капель миндального масла (по желанию). Распределите средство на проблемные зоны.
2. В оставшейся от кофе воде смочите марлю и хорошенько отожмите её, туго оберните этой марлей кофейную гущу, и ложитесь на пеленку.
3. По истечении времени примите контрастный душ и нанесите на тело антицеллюлитный крем.

Можно провести не более 15 сеансов, не чаще 3 раз в неделю.

Кофейное мыло является отличным помощником в борьбе с целлюлитными бугорками и неровностями на теле. Преимущество данного продукта в том, что его можно использовать ежедневно.

Купите мыло в магазине или приготовьте самостоятельно. Домашнее мыло намного безопаснее, так как вы его готовите из натуральных ингредиентов без использования химии.

Рассмотрим пару самых популярных рецептов домашнего мыла.

Шоколад с кофе от целлюлита

• 100 г не ароматизированного твердого мыла,
• 1 ч. л. топленого меда,
• 1,5 ст. л. молотого кофе,
• 3 плитки горького шоколада,
• 100 мл молока,
• 0,5 ст. л. облепихового масла для кожи,
• 1 ч. л. глицерина,
• 10 капель лимонного масла.

Подогрейте молоко и влейте в него мед. На водяной бане растопите натертое мыло и влейте в него теплое молоко, постоянно помешивая.

Добавьте к смеси облепиховое масло, глицерин, кофе и шоколад, измельченный на мелкой терке, хорошенько перемешайте все до однородной консистенции.В конце добавьте эфирное масло, разлейте мыло по формочкам и дайте ему затвердеть и окончательно высохнуть.

Грейпфрут с кофе от целлюлита

• 200 г не ароматизированного твердого мыла,
• 2 ст. л. свежего молотого кофе,
• 10 капель грейпфрутового масла,
• 1 капсула витамина А,
• 1 капсула витамина Е,
• 1 ст. л. масла жожоба.

Растопите мыльную основу поочередно добавьте: масло жожоба, кофе, витамины А и Е, хорошо перемешивайте смесь перед добавлением нового ингредиента.

В конце добавьте масло грейпфрута и ещё раз все тщательно перемешайте, до получения однородной массы. Разлейте полученное средство по формам и дайте мылу затвердеть.

Антицеллюлитные крема, с экстрактом кофейных зерен, очень просты в применении. Их можно использовать для массажа (например, при помощи антицеллюлитных массажеров), а также в качестве дополнительного увлажняющего средства, после антицеллюлитных процедур.

Кофейно водорослевый антицеллюлитный крем

Кофейно водорослевый крем – это эффективное антицеллюлитное средство с термоэффектом. Данный продукт обладает высокой концентрацией водорослевых компонентов и содержит кофейный экстракт.

Благодаря биологически активным составляющим, крем проникает в глубокие подкожные слои, усиливая кровообращение и обменные процессы, что способствует сжиганию целлюлитных отложений. Его производят различные косметические компании, каждая из которых использует индивидуальный рецепт изготовления.

Крем можно приобрести в специализированных магазинах.

Крем от целлюлита с экстрактом кофе

Крем с кофе изготовлен из натуральных травяных экстрактов. Он имеет горячий эффект, способствующий оптимизации действий активных компонентов на подкожно жировые клетки.

Крем с кофейным экстрактом прекрасно сглаживает неровности на теле, делая кожу гладкой и шелковистой. Продаётся в косметологических и интернет магазинах.

Китайский антицеллюлитный крем с кофе

Данное средство поможет избавиться от локальных жировых отложений. Кофейный крем обладает тонизирующим действием и делает кожу упругой и эластичной. Его можно приобрести в интернет магазине.

Кофейный массаж может разбить даже самые застарелые целлюлитные отложения. Благодаря ему, вы сбросите вес и подарите телу изящные формы.

Для проведения массажа можно использовать крема, лосьоны и скрабы — на основе кофейного экстракта, купленные в магазине, или вы можете приготовить массажную смесь самостоятельно (лучшие рецепты представлены ниже).

Для приготовления самой простой массажной смеси, без использования дополнительных ингредиентов – смешайте молотый кофе с теплой водой до консистенции не густой кашицы.

Для более щадящего массажа можно использовать – кофе и масло против целлюлита. Этот дуэт хорошо подойдет для сухой кожи, склонной к шелушению.

Рассмотрим несколько простых рецептов массажных смесей с их использованием.

Кокосовое масло с кофе от целлюлита – смешайте необходимое количество кокосового масла с черным молотым кофе до кашеобразного состояния.

Масло апельсина и кофе от целлюлита – смешайте молотый зеленый кофе с 2 ст. л. меда и добавьте 5 капель апельсинового масла.

Кофе и оливковое масло от целлюлита — смешайте спитой кофе и оливковое масло (1:1), добавьте 1. ч. л. корицы — тщательно перемешайте все ингредиенты.

После того как вы купили косметическое средство или приготовили массажную смесь самостоятельно – можно приступить к процедуре. Существует несколько секретов правильного выполнения антицеллюлитного массажа:

1. Перед проведением процедуры тщательно отшелушите кожу массажной губкой с очищающим средством;
2. Если для массажа вы используете смесь, которую приготовили самостоятельно, то она должна быть свежей;
3. Наносите косметическое средство на сухую кожу, уделяя особое внимание зонам, пораженным целлюлитом;
4. Начинайте массаж, с поглаживания кожи, постоянно увеличивая темп до динамичного втирания средства, чтобы добраться до глубоких подкожных слоёв;
5. Движения должны быть, преимущественно, круговые;
6. Дополните процесс активными похлопываниями и пощипываниями проблемных мест;
7. Направление движения всегда будет снизу вверх, живот массируйте по часовой стрелке;
8. Дополнительно можно использовать массажные — ролик, щетку или рукавицу;
9. Процесс длится 10-15 минут, в завершении массажа бережно погладьте кожу ладонями, в течение 1-2 минут;
10. Если вы используете массажную смесь собственного приготовления или скраб, то после процедуры смойте их теплой водой и увлажните кожу кремом. Покупной крем или лосьон смывать не нужно.

Курс кофейного массажа составляет 10-15 процедур, которые следует проводить через день, не чаще 3 раз в неделю. Его можно дополнить антицеллюлитными обертываниями и компрессами с кофе.

Лосьон с экстрактом кофейных зерен, легко наносится и быстро впитывается. Он прекрасно подойдет для сиюминутного результата, хорошо подтянет тело и сгладит неровности. Однако эффект продлится не долго, до первой ванны.

Также лосьон не подойдет для застарелых целлюлитных отложений.

Кофейное отшелушивание, является разновидностью механического пилинга. Средство с экстрактом кофейных зерен, в виде скраба для проведения процедуры вы можете приобрести в любом косметическом салоне или приготовить его самостоятельно (самые популярные рецепты скрабов для пилинга представлены ниже).

Кофейный пилинг лучше всего делать перед проведением антицеллюлитных сеансов – обертывания, нанесения масок, компрессов и т. п. — так как он открывает доступ к более глубоким слоям кожи. Проводить процедуру можно не чаще 2 раз в неделю.

А вот еще один рецепт, прекрасного кофейного средства для пилинга, приготовленного в домашних условиях — кофе и уксус от целлюлита:

• 50 г уксуса,
• 50 г теплой воды,
• свежемолотый кофе

Cмешайте уксус с водой и добавьте в раствор кофе, до получения кашеобразной массы. Нанесите полученное средство на ладони и начинайте тщательно втирать его в места, пораженные целлюлитом, в течение 5-7 минут, удаляя ороговевший слой кожи. Затем смойте смесь водой.

После пилинга целлюлит и растяжки начинают разглаживаться, а кожа приобретает молодой и здоровый вид.

Наше утро начинается если не с чашки чая, то с чашечки кофе непременно. И лучше, чтобы этот кофе был заварным, потому что остающийся на дне кофейный жмых мы и будем использовать для нашей чудодейственной маски. Кроме обычного черного кофе вы можете использовать зеленый — и для здоровья польза, и маска из гущи зеленого кофе также получается отличная.

Маски просты в применении, вы можете нанести маску и заниматься своими делами. Они не только разгладят целлюлит, но и подарят коже нежность и здоровый цвет.

Перед нанесением маски примите горячую ванну, чтобы распарить кожу, и она могла впитать максимальное количество полезных веществ. Нанесите маску на тело, а по истечении времени смойте её прохладной водой и нанесите антицеллюлитный крем, так же можно использовать любое другое увлажняющее средство.

Перейдем к рецептам масок.

1. Маска из зернового кофе против целлюлита с кабачковым соком – сварите чашечку крепкого кофе, добавьте половину такой же чашечки кабачкового сока. Маска наносится на 15 минут.
2. Маска из растворимого кофе, ржаной муки и яичного желтка – заварите чашечку крепкого кофе, добавьте в него 1 ст. л. ржаной муки, подождите, пока смесь остынет, и добавьте к ней желток 1 яйца – тщательно перемешайте составляющие. Маска наносится на 15 минут.
3. Кофейная маска от целлюлита с глиной – размешайте 50 г глины с теплой минеральной водой, до состояния сметаны, положите в смесь 2 ст. ложки кофейной гущи. Маска наносится на 1 час.
4. Маски от целлюлита на бедрах с кофе — бедра, зачастую, требуют особого внимания, так как целлюлит на них более выраженный. Для избавления от застоявшихся жировых отложений воспользуйтесь кофейными масками с мумие или водорослями.
5. Мумие и кофе от целлюлита – смешайте: 50 г свежемолотого кофе, 50 г сметаны, 3 г растворенного в столовой ложке воды мумие, 50 г увлажняющего крема – до однородной массы. Маска наносится на 15-20 минут.
6. Ламинария и кофе от целлюлита – соедините 50 г порошковой ламинарии и 50 г молотого зеленого кофе, залейте смесь теплой минеральной водой, до пастообразного состояния. Маска наносится на 30 минут
7. Антицеллюлитные массажные маски с кофе — техника выполнения массажа представлена выше. Примеры массажных масок:
8. Массажная маска с солью и маслом – смешайте 30 г молотого кофе и 30 г морской соли, добавьте масло оливы до получения кашеобразной массы. Маска наносится на 10 минут, затем помассируйте с ней кожу 5 минут.
9. Кофе и мед от целлюлита – соедините 3 ст. л. кофейной гущи и 1 ст. л. растопленного меда – перемешайте. Нанесите средство на тело на 15 минут, затем в течение 10 минут массируйте кожу
10. Маска от целлюлита: кофе и красные перец – смешайте 3 ст. л. спитого кофе с 1 ч. л. красного молотого перца, добавьте 2 ст. л. теплого меда. Маска наносится на 15 минут.

Маски из кофе можно использовать не чаще 2-3 раз в неделю. Маски с медом, ламинарией, мумие, глиной и ржаной мукой можно использовать в качестве смесей для обертывания.

Для начала обратите внимание на несколько важных моментов:

• используйте кофейную гущу только из натурального кофе;
• кофе должен быть чистым, без сахара и вкусовых добавок;
• кофейный напиток нужно поварить несколько минут на слабом огне;
• кофейная гуща должна быть не старше 3 дней.

Ну что? Начнем? Приготовьте блокнотики и записывайте.

Маска из кофе для жирной кожи

1. Чайную ложку кофейного жмыха смешайте со столовой ложкой натурального йогурта.
2. Нанесите маску на лицо и помассируйте плавными круговыми движениями 1 — 2 мин.
3. Смойте маску теплой водой и нанесите любой питательный крем.

Маска из кофе для нормальной кожи

1. Чайную ложку кофейного жмыха смешайте в равных пропорциях со сметаной и оливковым маслом.
2. Нанесите маску на лицо и помассируйте плавными круговыми движениями 1 — 2 мин.
3. Через 10 минут смываем теплой водой и наносим питательный крем.

Эта маска подойдет тем, кто хочет придать своей коже золотистый оттенок загара. Модницы ее оценят. Кстати, у меня на блоге есть и статья об использовании кофе для автозагара.

Маска от целлюлита с кофе и жгучим перцем

Этам маска стоит особняком от рассмотренных ранее, так как использует в своем составе жгучий перец. Девочки, сейчас мы научимся готовить ее на кухне, экономя деньги и получая удовольствие. Запоминайте:

• 100 гр кофейных зерен самого мелкого помола;
• 1 ч.л. красного жгучего перца;
• 75 гр спирта медицинского (водки);
• 1 ст.л. оливкового масла (можно заменить подсолнечным)

Все ингредиенты тщательно перемешать и после приема теплого душа необходимо полученный раствор втирать в проблемные участки тела и массировать 10 минут.

И хочу добавить сюда к маскам еще один рецепт на основе жгучего перца и меда от целлюлита. Пока вы еще не спрятали свои ручки и блокнотики. Маска очень эффективная и проста в приготовлении.

Маска от целлюлита с медом и жгучим красным перцем

1. 100 гр меда растопить на водяной бане.
2. Смешать мед и 30 гр красного жгучего перца.
3. Наносим на проблемные зоны и оборачиваем пищевой пленкой.

Лежим под теплым пледом 20–30 минут и идем в душ. После не забудьте нанести на тело молочко или крем и всё, мы красивые.

Маски и обертывания с медом всегда благотворно влияют на состояние кожи. Она становится бархатистой и более подтянутой. Смесь меда и перца в обертываниях – это запуск процесса по сжиганию жировых клеток.

Оливковое масло смягчает сухую кожу и делает ее более мягкой и нежной.

Маски и скрабы из кофе хорошо тонизируют и очищают кожу от ороговевших клеток. Происходит улучшение кровообращения, а природные оксиданты выводят из подкожного слоя лишнюю жидкость.

Не будем забывать про эффект легкого загара, мои красавицы. Это очень актуально, когда хочется выглядеть загоревшей, а за окном зима.

Вы можете чередовать маски и обертывания, два раза в неделю будет вполне достаточно.

Чтобы еще больше укрепить в вас желание попробовать эти чудесные маски, приведу свой отзыв на маску с медом и жгучим перцем:

Хочу вас порадовать, эффект заметен сразу. Пока перец боролся с целлюлитными отложениями, мед сделал кожу мягкой, бархатистой и нежной. Я осталась очень довольна результатами пробного обертывания иубедилась, что сладкий мед и красный перец можно использовать с пользой не только в еде.

Испробовав все варианты маски, описанные выше, вы найдете подходящий состав именно для вашей кожи. Как говорится, красота требует жертв. Запаситесь терпением и все у вас получится.

Курс обертываний, как нельзя лучше, подойдет для борьбы с целлюлитными отложениями и поможет вам уменьшить объемы тела на несколько сантиметров, а так же разгладит даже самые застарелые стрии.

Под пищевой пленкой создается парниковый эффект, что дает биологически активным веществам, содержащимся в кофе, глубоко проникнуть в подкожные слои эпидермиса и дестабилизировать жировой баланс.

Перед процедурой примите ванну или горячий душ с очищающим средством и массажной губкой или воспользуйтесь отшелушивающим скрабом (можно использовать кофейный скраб, приготовленный в домашних условиях, рецепты представлены выше).

Нанесите средство для обертывания на зоны, которые пораженные целлюлитом и места где имеется дряблая кожа, обернитесь пищевой пленкой.

Время воздействия маски, зависит от выбранного вами рецепта. После процедуры снимите пленку и помассируйте кожу в течение 2-3 минут, затем смойте смесь теплой водой и нанесите на кожу питательное косметическое средство.

Курс обертываний – 15 сеансов, проводить их следует 1 раз в 2 дня.

Рассмотрим рецепты смесей для обертывания:

1. Холодное обертывание от целлюлита с глиной и кофе – разведите 50 г глины в теплой прокипяченной воде, до пастообразного состояния, добавьте 2 ст. л. кофейной гущи. Процесс обертывания длится 1 час.
2. Обертывание от целлюлита с кофе и молоком – разведите молотый кофе с теплым молоком, добавьте 1 ст. л. жидкого меда и 3 капли грейпфрутового масла – все тщательно перемешайте. Процесс обертывания длится 30-40 минут.
3. Обертывания от целлюлита: кофе и красный перец – соедините 2 ст. л. молотого кофе и 1 ч. л. красного молотого перца, добавьте 1 ст. л. масла оливы. Если у вас получилась слишком густая смесь, разведите её теплой водой. Процесс обертывания длится 20-25 минут.

Для закрепления результата 1 раз в неделю вы можете принимать ванны для похудения, но не больше 10 процедур. А вот один из самых действенных рецептов.

Кофе и сода от целлюлита

Наберите ванну с температурой воды 40 градусов, всыпьте в неё 250 г соды и влейте 300 мл крепкого кофейного раствора. Погрузитесь в ванну на 30 минут, затем легко промокните кожу полотенцем. Если у вас очень светлая кожа, то она может приобрести золотистый оттенок.

Важно! Если во время использования одного из представленных рецептов, вы почувствовали непреодолимый дискомфорт или нетерпимое жжение – немедленно смойте средство водой с очищающим средством!

Очень люблю фаст-фуд и до 20 лет мне это никак не мешало сохранять красивую фигуру. Но потом кожа стала дряблой и к 22 годам целлюлит уже сильно проявился. Решила попробовать массаж кофейным скрабом. Уже после пяти процедур появился положительный результат – целлюлит разгладился, а после 10 сеанса и вовсе исчез.

Никогда не покупала скрабы в магазинах. Всегда использую кофейные скрабы, приготовленные собственными силами, с разными дополнительными ингредиентами. Дешево и сердито))) Использую их 2 раза в неделю — стабильно, может по этому я даже не подозреваю о существовании целлюлита)))

С помощью комплекса кофейных процедур я за 2 месяца потеряла 10 кг и избавилась от целлюлита. Всем советую попробовать.

У меня очень чувствительная кожа, поэтому вместо молотого кофе использовала кофейную гущу. Думала, результат придется долго ждать, или он и вовсе не будет заметен. Но как, же я ошибалась! Уже после пятой маски кожа подтянулась и стала гладкой и шелковистой, а с бедер и талии ушло по 4 см. Просто класс. Буду продолжать!

Для меня кофе – это настоящая панацея от целлюлита! После рождения второго ребенка тело покрылось растяжками и апельсиновой коркой. Перепробовала разные антицеллюлитные крема, эффект был практически не заметен. Подруга посоветовала кофейные обертывания с медом. Через месяц целлюлит разгладился и растяжки стали практически незаметными!

Надеюсь, эта информация была полезна для вас. Оставляйте ваши отзывы и если статья вам пригодилась поделитесь ею в социальных сетях с друзьями. Нам очень важно знать ваше мнение!

По материалам anukapohudei.ru

Потому, что кофеин против целлюлита очень активно работает.

• Данное вещество ускоряет кровообращение, что увеличивает скорость обменных процессов и питания кожи;
• Продукт улучшает отток лимфы;
• Питает кожу и помогает наладить ее внутренний баланс.

Кофе от целлюлита рекомендуют многие специалисты по красоте и дерматологи. Он имеет простые свойства и работает четко, уверено.

В дополнении к практичным характеристикам, зерна имеют приятный аромат. Каждую косметическую процедуру можно превратить в наслаждение, в акт любви к себе и своей природе.

Когда женщина красивая, а ее глаза светятся от удовольствия, ей нет равных. Такую принцессу многие мужчины будут выделять из толпы.

Целлюлит – это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, следствием, которого является нарушение микроциркуляции и лимфооттока. Проще говоря, это – застойное явление в подкожном жировом слое, приводящее к липодистрофии.

Основными зонами поражения являются: бедра, ягодицы, живот, ноги, руки, спина.

До 70 годов прошлого столетия целлюлит считался нормальным явлением. Сегодня циллюлит классифицируется как заболевание, название которому «гиноидная липодистрофия». Однако до сих пор, единого мнения по этому поводу не имеется, так как многие специалисты не рассматривают его отклонением от нормы.

Вместе с тем, для большинства женщин, целлюлит доставляет много неприятных моментов в виде неровностей кожи, провисаний, бугорков и впадин, которые особенно заметны при наличии лишнего веса. Но «апельсиновая корка» может наблюдаться и без отклонений от нормы.

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки.

Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться. Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану. Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть.

Маску через 60-90 минут смойте. Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу. ) до состояния густой кашицы.

Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой на 20-30 минут.

Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах. Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло).

Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей и 15-20 минут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого.

) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу.

Существует много вариантов кофейных масок. Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски.

2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема. Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте массаж от целлюлита.

Обернув участки тела пленкой, выдержите 30-40 минут.

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха, 50-60 мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на коже 15-20 минут.

Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Наносить скраб на тело следует мягкими массирующими движениями

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Для приготовления этой маски тебе понадобятся голубая глина и теплая вода. Глину нужно развести в воде до состояния густой сметаны.

Правда перед нанесением приготовленной смеси на проблемные участки тела, тебе нужно будет немного разогреть кожу. Это можно сделать с помощью массажа.

Затем ты нанеси глину и для лучшего эффекта замотайся пленкой. Маску из глины нужно держать не менее часа.

Косметологи уже давно признали кофе хорошим средством в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Некоторые пьют из него специальный кофе для похудения, а некоторые используют для наружного применения в виде масок.

Даже просто смешав кофейную гущу с водой, ты получишь отличную маску для тела от целлюлита. Смесь нужно довести до состояния густой консистенции, иначе тебе будет неудобно ее наносить. Массирующими движениями намажь тело и подержи под пленкой примерно около часа. И потом в душ.

Сочетание кофе и глины – это мощное оружие в борьбе с целлюлитом. Кофе хорошо растворяет подкожные жиры, а глина удаляет жидкость из тканей кожи. Используя такую маску даже несколько раз, ты сразу ощутишь изменения.

А приготовить ее очень просто. Разбавь определенное количество глины в теплой воде до кремообразного состояния, а затем добавь в эту массу такое же количество кофе. Хорошо перемешай, и натуральный домашний скраб-маска готов.

Наносить эту маску нужно обязательно на хорошо распаренное тело, и хорошими, с применением силы, круговыми движениями. Крупинки кофе создадут эффект наждачной бумаги и хорошо очистят кожу.

После этой процедуры, замотай тело в пленку и отдыхай хотя бы с часок. Затем прими душ и не забудь намазать тело увлажняющим лосьоном.

И, конечно же, наслаждайся своей шелковистой кожей.

Горчица – это еще одна эффективная помощница в борьбе с «апельсиновой коркой». Но вот правда, в отличие от кофе, она имеет свои противопоказания. Если ты страдаешь аллергией или твои сосуды находятся очень близко к кожному покрову, тебе стоит отказаться от этой маски.

Готовить маску следует так:

• 1-2 столовые ложки воды;
• 5 столовых ложек горчичного порошка:
• Мед один к одному.

Все эти ингредиенты нужно смешать, и маска готова. Наносить ее будешь на сухое тело, слегка массируя кожу. Потом замотайся, надень теплую и удобную для физических упражнений одежду и минут 40 активно потанцуй или займись фитнесом.

Повторяй маску из горчицы от целлюлита через два три дня на протяжении одного месяца и результат не заставит себя ждать.

Красный перец — одна из самых полюбившихся специй в Индии. Но помимо того, что его применяют для приготовления пищи, индианки пользуются им как косметологическим средством. И именно от них к нам дошли чудодейственные маски для тела из перца.

Приготовить маску от целлюлита из перца в домашних условиях проще простого. Для этого тебе понадобится:

• Красный молотый перец – 5 грамм;
• Мускатный орех – 5 грамм;
• Сливки – 1 столовая ложка;
• Мед – 100 грамм;
• Оливковое масло – 2 столовых ложки;
• Корица – 5 грамм.

Смешай все компоненты, и маска будет готова. Ее сразу можно наносить на участки тела, где есть целлюлит.

Но учти, очень долго держать маску на теле не стоит, так как красный перец очень жгучий, и можно сжечь кожу. Так что позволительный максимум — 15-20 минут.

Но даже этого хватит, чтобы немного вылечить целлюлит.

Эта масочка в отличие от всех перечисленных выше совсем не имеет противопоказаний. Очень щадящая, но в то же время эффективная и подходит любой женщине.

Для ее приготовления тебе понадобится высушенная морская капуста, примерно две пачки, смотря, сколько проблемных зон тебе необходимо обработать, и горячая вода.

Капусту нужно на час замочить в воде, потом процедить и смесь готова. Наноси на тело, заматывайся в пленку и отдыхай с ней в течение часа.

Надеюсь, тебе понравился какой-либо рецепт антицеллюлитной маски, и он принесет тебе отличные результаты и хорошее настроение!

Автор – lediksyu,ko6e4ka.ru — сайт для влюбленных… в себя!

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи. Он помогает в активации клеточного обмена и под его действием происходит «сгорание» жировых отложений, которые поражают соединительную ткань и рушат коллаген.

Содержащийся в кофе кофеин улучшает микро циркуляцию крови, тем самым делая средство еще более эффективным.

Если ваша кожа потеряла упругость и перешла в фазу активного старения, скраб из кофе от целлюлита поможет стимуляции обменных процессов, а также произведет активацию выработки ферментов, контролирующих уровень холестерина.

Скраб против целлюлита восстанавливает водный баланс и укрепляет защитный слой кожи. Ваше тело в результате становится гладким и подтянутым, уходят отеки и исчезает чувство стянутости.

Для приготовления этого скраба вам понадобятся 3 большие ложки с горкой свежемолотого кофе, столько же морской соли, а также 4 капли оливкового масла. Смешайте все ингредиенты и ваш скраб готов.

1. На 10 минут опуститесь в горячую ванну, это необходимо для раскрытия пор.
2. После распаривания возьмите готовый скраб и начните его втирать массажными движениями на всех необходимых участках. Массаж нужно продолжать несколько минут.
3. После этого не спешите в душ, смывать состав с тела. Побудьте в нем минут 10. По истечении 10 минут, смойте теплой водой. Применять крем после такого средства не нужно.

Кофе против целлюлита можно использовать в тандеме с вашим любимым гелем для душа. Этот рецепт считается одним из самых простых.

1. В небольшую баночку с гелем для душа насыпьте промолотую кофейную гущу.
2. Этим составом проведите сеанс активного массажа на проблемных зонах.

Эффективность такого вида скраба менее ощутимая, чем при использовании других рецептов, зато его можно использовать постоянно. От такого средства растяжки станут менее заметными, а тело приобретет легкий оттенок загара.

Мед и кофе от целлюлита станет еще одним эффективным тандемом в борьбе с апельсиновой коркой. Приготовить скраб в домашних условиях с этими ингредиентами очень просто.

1. Возьмите большую ложку свежемолотого кофе и столько же натурального меда.
2. Хорошенько смешайте 2 этих ингредиента.
3. Этим скрабом обработайте все проблемные участки тела и проведите десяти минутный сеанс массажа. Мед поможет вам избавится от лишней жидкости и выведет из пор кожи токсины.

Своими руками вы сможете сделать рецепт кофейного скраба против целлюлита с добавлением йогурта.

1. Возьмите 2 большие ложки помолотого кофе и 200 мл. йогурта.
2. Хорошенько смешайте 2 этих продукта.
3. Масса готова к процедуре. На пораженные целлюлитом места нанесите кашицу и массируйте не менее 15 минут.
4. По окончании пассажа смойте массу теплой водой. Данное средство нужно использовать 2 раза в неделю.

Этот рецепт вы также можете приготовить самостоятельно.

1. Для этого вам необходимо взять 2 большие ложки высушенной кофейной гущи и 4 больших ложки перемолотых в труху овсяных хлопьев. Для обладательниц жирной кожи нужно еще добавить 1 ст. ложку йогурта, а для обладательниц сухой- 1 ст. ложку сметаны.
2. Хорошенько смешайте все это. Нанесите смесь на зоны с «апельсиновой коркой» и проведите массаж в течении 10 минут.
3. После окончания массажа смойте все теплой водой.

Скраб из кофе от целлюлита с добавления перцовой настойки можно приготовить у себя дома, предварительно купив жгучую перцовую настойку в аптеке. Этот скраб можно назвать горячим из-за своего сильно разогревающего действия. Наша поэтапная схема приготовления состава:

1. Измельчите 100 гр. зеленых кофейных зерен. Они обладают повышенным антицеллюлитным эффектом.
2. К этой трухе влейте 25-30 мл. жгучей перцовой настойки.
3. Также добавьте небольшую ложку оливкового масла. Перемешайте кашицу и тару с готовой смесью пометите в темное место на 7 дней.
4. Такой горячий скраб нужно применять только во время водных процедур. Кашицу наносите на проблемные зоны и обрабатывайте участок 5-19 минут, до появления красноты.
5. После окончания сеанса с горячей смесью примите душ и обработайте кожу кубиками льда.

Для приготовления данной смеси вам понадобятся 100 гр. молотого кофе и эфирные масла цитрусовых, с каждого вида по несколько капель.

1. Перед сеансом нужно посидеть в горячей ванне, чтобы распарить и подогреть тело.
2. После этого можно наносить кашицу и массировать ею проблемные участки по 10 минут на каждый.

Кофейные маски против целлюлита можно смело назвать процедурой обертывания с использованием уже знакомых вам рецептов скрабов. Вы также пошагово проводите сеанс массажа и не смывая состав оборачиваете тело пленкой, оставляя кашицу на теле на какое- то время.

Перед сеансом масочного обертывания лучше всего принимать горячую ванну, а только потом наносить на целлюлитную зону кашицу. Массу выдерживают на теле от полу часа до часа. Затем снимают пленку растирают тело до красоты и смывают массу под теплым душем.

Маска из кофе от целлюлита с глиной считается лучшей, она быстро расщепляет целлюлит. Наша инструкция по приготовления данной маски в домашних условиях:

1. Возьмите косметическую глину и растворите ее в теплой воде. Лучше всего, если вода будет минеральной. Растворенная глина по консистенции должна напоминать крем.
2. К этой кашице нужно добавить такое же количество свежемолотого кофе. Если вы используете кофейную гущу — эффект будет меньшим.
3. Хорошенько перемешайте массу. Ваша маска из кофе от целлюлита с глиной готова.
4. После принятия горячей ванны на распаренные участки тела нанесите состав и оберните тело пленкой. Оденьте теплый халат или же укройтесь теплым одеялом.
5. Выдерживаем состав на теле 1 час, а затем смываем под теплым душем.
6. После сеанса обертывания обработайте тело лосьоном.

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком.

Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле.

Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно.

Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

• аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
• беременность и послеродовой период,
• варикоз,
• гинекологические болезни,
• гипертония,
• диабет,
• микозы,
• повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
• повышенная чувствительность кожи,
• проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
• период менструации,
• инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

Перед тем как приступить к процедуре, обязательно нужно распарить кожу. Поры откроются, а это поможет всем веществам лучше впитаться. Подойдет горячая ванна, душ с использованием мочалки и скраба.

1. Наносим предварительно подготовленную смесь на участки кожи, которые нужно откорректировать.
2. Обертываемся пищевой пленкой.
3. Надеваем теплую одежду (махровый халат, штаны с утеплителем) и укрываемся пледом. Время воздействия – от 20 минут до одного часа.
4. Идеальный вариант – на время процедуры лечь и расслабиться.
5. Если свободного времени мало, а обертывание не должно отрывать от домашних забот, то пленку стоит обматывать покрепче, чтобы она не сползала.
6. Для усиления эффекта после нанесения смеси с медом и кофе на тело следует заняться физическими упражнениями. Это может быть зарядка, бег (если есть дома тренажер). Кожа лучше подтянется, а целлюлит быстрее уйдет.
7. По истечении времени необходимо снять пленку и принять теплый душ.

Для похудения и избавления от целлюлита понадобится сделать 12–15 процедур (1 раз в 2 дня). Но после того как результат был достигнут, нужно повторять минимум 1 раз в неделю процедуру обертывания для поддержния эффекта.

Кофе и голубой глины должно быть в одинаковом количестве, то есть если вы берете 1 ст. л

глины тогда и кофе должно быть 1ст. л

Порядок действий: смешать голубую глину с теплой минеральной водой до кремообразного состояния. Добавить свежесмолотый кофе, все компоненты тщательно перемешать.

Применять данную маску стоит после горячей ванны. Нанесите маску на нужные участки и заверните пленкой.

Оденьте теплые штаны или колготы, и выдержите 1 час. По истечению указанного времени маску смыть теплым душем.

Нанесите антицеллюлитный крем. Делать данную процедуру можно 2 раза в неделю.

Вариант №2. Компоненты:• Кофейная гуща• Растительное масло миндаля, виноградных косточек или зеленого кофе

кофейной гущи смешать с выбранным вами маслом 3ст. л

Полученную массу нанести на бедра и ягодицы, для приумножения эффекта от данной маски можно обернуться пищевой. Через 30 минут маску смыть теплой водой.

Вы можете несколько изменить рецепт данной маски добавив например несколько капель эфирного масла или корицы.

Вариант №3 Компоненты:• Горчичный порошок• Жидкий мед• Антицеллюлитный крем

горчичного порошка теплой водичкой до образования средней густоты горчичная смесь. В смесь из горчицы добавить 2 ст.

Нанести следует на все ноги, начиная от колен до бедра и ягодиц, оберните пищевой пленкой и наденьте теплые лосины или штаны. Данная смесь должна слегка вас греть, но если ощущения не терпимые смойте маску теплой водой.

На следующий раз добавьте больше антицеллюлитного крема. В общей сложности продержать маску нужно от 15-ти до 30-ти минут.

По материалам badacne.ru

Здравствуйте, дорогие читательницы! На улице уже вовсю пахнет весной. Надо поспешать, начинать заниматься собой всерьез. Чтобы к лету-то уж точно успеть избавиться от целлюлита и растяжек (что это за звери такие, я уже говорила здесь и здесь), но от целлюлита ведь навсегда не избавишься, он расслабиться не дает.

Так что я сейчас выпью чашечку кофе, а гущу выбрасывать не буду. Почему? Да потому что сегодня я буду только им и заниматься: маски, скрабы и обертывания, которые можно сделать из кофе от целлюлита в домашних условиях, выпишу себе на листочек, составлю план действий и приступлю к исполнению.

Из этой статьи вы узнаете:

Основное действующее вещество кофе, как известно, — кофеин. Он бодрит, снижает аппетит, ускоряет обмен веществ и способствует выведению из организма лишней жидкости.

Но это при приеме внутрь. А наружно? А при наружном применении молотого кофе, кофеин всасывается в клетки через кожу – и вызывает те же эффекты, только местно, на тех участках, что подвергались его воздействию.

Помимо этого, кофе грубого помола – отличный скраб, его частицы удалят омертвевшие клетки кожи и очистят проблемные участки. Ну а если учитывать, что кофе богат антиоксидантами, — особенно зеленый – то цены такому скрабу-маске-обертыванию нет.

Попадая внутрь клетки, кофеин заставляет ее работать активнее, при этом жировые клетки, что называется, «сжигают жир на энергию». Благодаря ускорению метаболизма из них выводится жидкость и они «съеживаются». А антиоксиданты подтянут кожу, «насытят» ее клетки, сделав ее молодой и упругой.

Результат очевиден: целлюлит, обусловленный плохим состоянием кожи и избытком подкожного жира, может покупать себе билет на поезд дальнего следования. Чао-чао, целлюли-ит!

… а потом используем ее для того, чтобы стать красавицами. Видите, гадание не лжет: красивыми будем, молодыми будем, только кофейную гущу надо правильно применить.

Кофе мы пьем иной раз всякий – и молотый завариваем, и зеленый, и растворимый при случае – когда времени мало, и надо срочно взбодриться. А любой ли кофе пойдет для косметических целей?

Понятно, что молотый уже за счет размера достаточно твердых частиц будет отличным отшелушивающим средством. Но, и из растворимого кофе тоже можно сделать неплохой скраб, лишь бы кофе не был бескофеиновым.

Внимание! Слишком крупно помолотый кофе может повредить кожу, поэтому помол для скраба должен быть средним или мелким.

• Гуща, оставшаяся после варки, полезнее при проявлениях целлюлита на руках.
• Свежесмолотые зерна подойдут для всего тела.
• Особенно хорош кофе зеленый, необжаренный – в нем и кофеина побольше, и антиоксидантов. Ведь при обжарке зерен происходят химические реакции, и некоторые важные вещества необратимо разрушаются.
• Гущу (или молотый кофе) смешивают с косметическими средствами, кремами, эфирными маслами, растворимый кофе разбавляют сливками.
• Улучшить скраб-эффект можно, добавив в кофе мед или сахар, эффект подтяжки даст поваренная и морская соль.

Важно! Кожа перед началом процедур должна быть очищенной и распаренной. Желательно принять ванну или душ перед применением средства, чтобы оно действовало эффективней. А если попариться в бане – результат будет просто потрясающим.

Для приготовления скраба нам понадобятся кофейные зерна и кофемолка. Можно, конечно, взять уже молотый кофе, но если вы измельчаете его сами, вы, немного поэкспериментировав, узнаете наиболее подходящий для вас размер частиц, которые получатся, и как этого добиться.

Примечание: все приведенные рецепты годятся как для гущи, так и для обжаренных, и для зеленых зерен.

Смешиваем кофе с гелем для душа, пропорции – по желанию. Получившееся средство должно слегка пахнуть кофе и содержать достаточное для эффекта пилинга количество мелких кусочков зерен. Наносим на тело и минут 5-10 массируем. Техника выполнения антицеллюлитного массажа подробно описана мною здесь.

Намылились своим обычным гелем? А теперь посыпьте проблемный участок молотым кофе – и мочалочкой его, мочалочкой (или массажной варежкой). После пары-тройки сеансов такого пятиминутного массажа заметно уменьшается «апельсиновая корка», особенно на попе и ногах, а кожа подтягивается.

Совет: если вы используете молотый кофе для скрабов, масок и обертываний, лучше делайте это с утра, в крайнем случае – в обед, и уж точно не на ночь. Потому что кофеин и запах кофе подарят вам хорошее настроение и бодрость – но никак не сладкий сон.

Рецепты, которые я привожу здесь – по сути те же скрабы. Но они также подходят для массажа и обертывания.

1. Кофе, сахар, корица . На 50 г кофе (лучше брать гущу) – чайная ложка корицы, 2 столовых – сахара и одна – оливкового масла. Внимание! Это – единственный скраб, который наносят на сухую кожу. Массируем 5 минут, смываем.
2. Молотый кофе с медом смешиваем в равных пропорциях. Наносим, массируем, смываем вместе с вышедшими из кожи токсинами и лишней жидкостью.
3. С эфирными маслами . На 50 г кофе – ложка оливкового масла и несколько капель любого эфирного масла цитрусовых: 2-3 капли для антицеллюлитного массажа на попе и бедрах и 5-7 – от целлюлита на руках. Для лучшего эффекта можно подогреть получившуюся смесь на водяной бане и втирать ее теплой.
4. С настойкой красного перца . В предыдущую смесь добавляем 30 мл этой жгучей и невероятно целебной настойки, выдерживаем в темном месте 5-7 дней. Средство готово. Распариваем кожу – и по обычной схеме: наносим на проблемный участок, массируем, смываем.

Внимание! Если у вас нежная кожа, вы можете плохо переносить красный перец. Попробуйте скраб сначала на маленьком участке.

Если вы еще сомневаетесь в удивительных антицеллюлитных свойствах кофе и массажа с кофейным скрабом, предлагаю вашему вниманию видео, которое точно убедит вас в его эффективности:

Со всеми перечисленными средствами для массажа вы можете делать обертывания. О пользе антицеллюлитных обертываний вы, можете узнать из этой статьи. А техника их выполнения простая – наносим наше волшебное снадобье на проблемное место, заворачиваемся в пищевую пленку и с полчасика расслабляемся под уютным пледом.

1. Кофейная гуща и вода . Смешиваем до образования сметанообразной кашицы. Используем.
2. С морской солью . Для скраба смешиваем в равных пропорциях и добавляем растительное масло. Для обертывания соли берем меньше, соотношение с кофе должно быть 2:3 – и смешиваем с водой до получения однородной кашицы.
3. С глиной . Нам понадобится косметическая белая или розовая глина и кофейная гуща. Разводим глину водой, смешиваем с гущей в равных пропорциях. После обертывания нужно воспользоваться лосьоном или вашим обычным кремом: глина сушит кожу.

Ну а что эффективнее: массаж, обертывания или скрабы? Может быть, выбрать какой-то один способ борьбы с целлюлитом и не мучиться? Хорошо бы, но каждый организм индивидуален, и вы, несомненно, выберете средства, которые именно вам дадут наилучший результат.

Впрочем, в борьбе с целлюлитом важен комплексный подход, так что не зацикливайтесь на чем-то одном, пробуйте разные средства – и побеждайте!

Внимание! Не забываем о противопоказаниях.

• Не стоит пользоваться в домашних условиях средствами, к которым у вас есть индивидуальная непереносимость, добавлять в скраб ингредиенты, которые вызывают у вас аллергию.
• Скрабы, содержащие кофеин, вредны при тяжелых заболеваниях сердца, не рекомендуются при беременности и кормлении грудью.
• Противопоказанием к обертываниям и массажу могут стать проблемы с сосудами (тромбофлебит, варикозное расширение вен), острые и хронические заболевания, проблемы с сердцем и почками, воспаления и инфекции.

Более подробную информацию, касающуюся техники массажа и обертываний, а также противопоказаний к этим способам борьбы с целлюлитом и растяжками, вы можете найти здесь и здесь.

А я на сегодня прощаюсь с вами, дорогие читательницы. Хорошейте со мной, читайте обновления, подписывайтесь на них и приглашайте друзей на блог. И оставляйте комментарии: мне очень хочется знать, какие из рецептов вы выберете для себя в постоянный арсенал средств – врагов «апельсиновой корки».

По материалам avgysta.ru

Наравне с лишним весом одной из проблем современных женщин и девушек является целлюлит. Для борьбы с «апельсиновой корочкой» используются самые разнообразные кремы, маски, обёртывания, салонные процедуры. Некоторые средства малоэффективны, другие — не каждому по карману. Но существует один продукт, который поможет избавиться от целлюлита, вернёт гладкость и упругость кожи. И это — обыкновенный молотый кофе. На его основе, добавляя различные компоненты, можно приготовить скрабы и маски для ухода за кожей в домашних условиях. Результат от применения таких средств приятно удивит и порадует.

Кофе — ароматный напиток, так любимый многими, весьма противоречивый продукт. С одной стороны, если употреблять его без меры, вы рискуете покрыться безобразным целлюлитом, с другой — он является главным помощником в борьбе с «апельсиновой коркой».

Кофеин — главный компонент, который содержится в кофейных зёрнах, обладает массой замечательных свойств. Различные микроэлементы и витамины, кальций, калий, железо, сера и фосфор, более 30 видов органических кислот — и это далеко не весь перечень полезных веществ, входящих в состав маленького зёрнышка.

При применении средств на основе кофе против целлюлита:

• улучшается микроциркуляция крови;
• активируется процесс расщепления подкожных жиров;
• улучшается обмен веществ;
• выводятся токсины;
• повышается упругость и тонус кожи.

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях.

Продукты для домашних скрабов против целлюлита нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят копейки. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении скрабов можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в тандеме с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее.

Существует много различных рецептов косметических средств против целлюлита на основе молотого кофе. Их приготовление не займёт много времени, а результат будет заметен буквально с первых дней.

Для скрабов лучше всего брать свежий молотый кофе, но можно использовать и кофейную гущу. Предпочтительнее использовать кофе мелкого помола, чтобы не ранить кожу.

Для того чтобы приготовить простейший скраб, понадобится:

• одна столовая ложка молотого кофе;
• гель для душа (чтобы обеспечить мягкое и бережное нанесение на кожу).

Приготовить такой скраб очень легко:

1. Смешать кофе и гель, добавить немного тёплой воды, всё хорошо размешать.
2. Желательного принять горячую ванну, для того, чтобы кожа распарилась и открылись поры.
3. Наносить скраб нужно аккуратными втирающими движениями.
4. Оставить смесь на теле 10–15 минут, после этого смыть водой.

Одним из самых действенных считается скраб с добавлением мёда. Пчелиный мёд содержит большое количество ценных веществ, поэтому его часто используют в домашней косметологии. Медово-кофейный скраб не только избавит вас от целлюлита, но и поможет в борьбе с застарелыми растяжками, придаст коже сияющий вид.

Для медово-кофейного скраба понадобится:

• 1 столовая ложка жидкого мёда;
• 1 столовая ложка кофе;
• гель для душа или жидкое мыло.

Все компоненты перемешать, наносить на тело, тщательно массируя кожу.

Применение кофейного скраба с морской солью вполне может заменить дорогую салонную спа-процедуру. После такого скраба кожа будет мягкая, как у новорождённого. Для приготовления нужны следующие компоненты:

• 2 столовые ложки молотого кофе;
• 2 столовые ложки морской соли;
• гель для душа;
• 1 ложка оливкового масла.

Тщательно перемешать все составляющие скраба, нанести на распаренное тело массажными движениями и оставить на 10 минут. Смыть смесь тёплой водой.

Кофе с овсяными хлопьями — ещё одно замечательное сочетание продуктов для скраба от целлюлита. Овсянка обладает заживляющими свойствами, выравнивает рельефы кожных покровов, выводит токсины, удерживает влагу, насыщает кожу витаминами, способствует быстрой регенерации кожи. Приготовление скраба с овсянкой займёт несколько минут, а результат будет просто потрясающим.

Чтобы приготовить скраб с овсянкой, нужны следующие компоненты:

• 2 столовых ложки сухой кофейной гущи;
• 3 ложки перемолотых овсяных хлопьев (перемолоть можно на блендере);
• 1 ложка сметаны или натурального йогурта.

Всё тщательно перемешать и натирать проблемные зоны. Через 10 минут принять душ.

Скраб с добавлением жгучего перца обладает очень сильным антицеллюлитным эффектом. При применении такого скраба очень хорошо расщепляются жировые отложения, улучшается обмен веществ и кровообращение.

Для приготовления перцового скраба потребуются:

• 2 столовых ложки натурального молотого кофе;
• 2 столовых ложки оливкового масла;
• 25 мл перцовой настойки или 1/2 чайной ложки молотого жгучего перца.

Смешайте все ингредиенты и проверьте смесь на «жгучесть». Для этого просто нанесите немного скраба на запястье. Если очень печёт, нужно добавить ещё оливкового масла.

Наносить скраб на тело аккуратными движениями, выдержать не более десяти минут, смыть прохладной водой. После процедуры нанести на тело увлажняющий крем.

Помимо применения скрабов, для борьбы с целлюлитом очень эффективны кофейные обёртывания. Процедуру можно проводить, используя перечисленные рецепты, сочетая кофе с мёдом, овсянкой, косметической глиной.

Проводить обёртывания необходимо по следующей инструкции:

1. Приготовить кофейную смесь для процедуры.
2. Принять горячую ванну, чтобы распарить тело.
3. Нанести состав на проблемные участки кожи.
4. Обернуть тело пищевой плёнкой. Можно надеть тёплый халат или накрыться одеялом для получения парникового эффекта.
5. Время продолжительности процедуры — от 30 минут до часа.
6. Разворачиваем плёнку и смываем состав.

Уже после нескольких сеансов такого кофейного обёртывания вы увидите, что целлюлит стал исчезать, кожа подтянулась и стала более упругой.

Одним из лучших рецептов для проведения процедуры обёртывания считается маска из молотого кофе и косметической глины. Глину можно брать любую — чёрную, голубую, зелёную.

Для приготовления такой маски понадобятся следующие компоненты:

• 2–3 столовых ложки косметической глины;
• 2 ложки молотого кофе;
• вода (лучше минеральная).

1. В стеклянной или керамической мисочке нужно смешать глину с тёплой водой (желательно минеральной) до кашицеобразного состояния.
2. Добавить такое же количество молотого кофе или кофейного жмыха (в случае добавления жмыха результат эффект будет меньшим, из-за потерянных при варке кофе полезных веществ).
3. Всё тщательно перемешать. Маска от целлюлита готова.
4. После принятия горячей ванны нанести полученную смесь на тело, обернуть плёнкой.
5. Длительность процедуры — около часа.
6. Смываем тёплой водой.

Для достижения положительных результатов нужно проводить обёртывания не реже двух раз в неделю на протяжении месяца.

Рекомендуется соблюдать некоторые правила при приготовлении и применении средств от целлюлита на основе натурального кофе. Эти ценные советы помогут достичь максимально положительного результата:

• для приготовления лучше всего использовать молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
• недопустимо использование растворимого кофе;
• использование свежего кофе даёт лучшие результаты, чем использование кофейного жмыха;
• нельзя применять заменители кофе, кофейные напитки;
• перед нанесением на кожу важно сделать тест на аллергическую реакцию, особенно если в состав скраба будет входить мёд, перец или ароматические масла;
• перед использованием скрабов нужно принять горячую ванну, чтобы распарить кожу и открыть поры;
• наносить скраб нужно аккуратными массажными движениями 5–10 минут, не растягивая при этом кожу;
• готовить скраб лучше в количестве, достаточном для одного применения, чтобы по максимуму сохранить его полезные свойства.

Достоинства: 100% натуральное, дешёвый способ, доступно каждому, не занимает много времени, не требует много времени, полезно для всего тела, просто, простой в использовании, убирает целлюлит и лишние сантиметры, эффективно Начиталась в интернете много положительных отзывов про кофе, который избавляет от целлюлита. А так как сама мучаюсь с этой проблемкой решила попробовать. Целлюлит у меня не выраженный, но есть и его видно. У меня дома как раз был кофе Жокей. Его я и использую. И так для начала я намыливаю всё тело гелем для душа, затем насыпаю немного кофе на руку и наношу сначала на бёдра, попу, живот, а далее и на всё тело и начинаю интенсивно массировать проблемные участки, пока руки не устанут совсем. Когда смываю скраб, сразу чувствую гладкость кожи. Её постоянно хочется трогать и трогать. После я наношу на тело любой увлажняющий лосьон или крем. Даже муж сразу почувствовал гладкость моей кожи и очень удивился, что кофе на это способен. Делаю я эту процедуру уже три недели. На чудо я не надеялась, а зря! ЦЕЛЛЮЛИТА ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ВИДНО . Даже немного лишние сантиметры убрались. Я этому безумно рада! Буду продолжать делать такой скраб и дальше. Это лучшее что я пробовала. Перед тем как идти в душ, я ещё делаю массаж силиконовыми банками, а уж потом кофейный скраб. Попробуйте обязательно и вы не пожалеете. Это очень эффективное и доступное средство, которое реально убирает целлюлит и лишние сантиметры.

Ангел во плоти

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

я каждый день принимаю солевую ванну))) По 15–20 минут. После, когда тело распарится, я делаю скраб из кофе и массажного масла)…Сначала натираю одну ягодицу, затем вторую. Беру специальную щетку…вот такую [ссылка]и ею начинаю массажными движениями тереть свои ягодицы…одну ягодицу минут 5 и вторую минут 5))) ягодицы становятся красными, кровь побежала:) После, смываю этот скраб тёплой водичкой БЕЗ МЫЛА И ГЕЛЯ ДЛЯ ДУША. ПРОСТО ВОДОЙ!) Затем делаю обёртывание пищевой пленкой: так же, смешиваю 3–4 чайных ложки кофе с маслом массажным (можно оливковым) намазываю на проблемные участки(в моём случае-ягодицы). Одеваюсь потеплее, штанишки спортивные,носочки). И занимаюсь своими делами от часа до 2-х часов..или просто лежу..) Затем смываю, так же без мыла и всяких гелей для душа) Вот и всё) И эту процедуру проделываю каждый день) Не ленюсь, не хочу быть с целлюлитными ляжками летом, на пляже )

Ксю_skorpion

http://irecommend.ru/content/kofeinyi-skrab-realno-izbavlyaet-ot-tsellyulita

После родов проблема целлюлита стала меня посещать) Я пробовала разные крема и покупные скрабы. После во время душа использовала скраб самостоятельного изготовления. Брала любимый гель для душа и добавляла в него заваренный молотый кофе. После стала модернизировать и пробовать разные добавки. В итоге вот что получилось. Тот же молотый кофе, после заваривания. В него добавляю 2 ложки морской соли, мякоть грейпфрута. Это уже бурная смесь, но для удовольствия, я еще добавляю несколько капель эфирного масла апельсина. (Люблю я цитрусовые) После этой процедуры обильно смазываю кожу питательным кремом, и ровненькая кожа Вам обеспечена. Подробнее на Отзовик: http://otzovik.com/review_291999.html

http://otzovik.com/review_291999.html

Готовить кофейные скрабы можно с различными ингредиентами — смешивая кофе с мёдом, корицей, йогуртом, морской солью, овсяными хлопьями и косметической глиной. Можно экспериментировать, добавляя различные ароматические масла. Каждое из масел обладает своими уникальными свойствами и усилит результат действия кофейных скрабов. Применяя домашние средства против целлюлита, не стоит забывать о сбалансированном питании, отказе от вредных привычек и занятиях спортом. Косметические средства, сделанные на основе кофе, помогут вашей коже вернуть молодость, красоту, сделают её упругой, шелковистой и сияющей.

По материалам afrodita.guru