От чего появляется целлюлит у детей

Целлюлит может появиться не только у женщин, но и у любого человека и в любом возрасте. Конечно же, страшнее всего, когда данное заболевание в той или иной степени проявляется у детей. Причин появления «апельсиновой корки» у ребенка может быть множество. Во-первых, одной из них является неправильное питание. Зачастую «заботливые» родители покупают своему ребенку продукты, содержащие неимоверное количество сахара и соли. Они не задумываются над тем, что такие яства могут нанести существенный вред здоровью их чада. В период развития детский организм должен получать лишь самые ценные и необходимые продукты питания. Для того чтобы ребенок не имел проблем с обменом веществ, рос здоровым и жизнерадостным, необходимо оградить его от чрезмерного употребления жиров и углеводов. Ведь целлюлит в раннем возрасте намного опаснее, чем в более зрелом.
Данное заболевание впоследствии может привести к сахарному диабету.

Во-вторых, родители перестают уделять ребенку достаточное количество времени. Сегодня редко можно увидеть взрослых, которые вместе с малышом играют в подвижные игры. Именно из-за того, что дети стали вести малоподвижный образ жизни, целлюлит все чаще стал появляться у них.

Конечно, «апельсиновое» образование на теле малыша лучше предупредить, чем лечить. Но, если уж оно проявилось, помните, что эта проблема излечимая, можно попробовать с ней побороться. В первую очередь, вам необходимо пересмотреть рацион питания малыша. К примеру, на завтрак не давайте манную кашу, а сварите ему овсянку либо гречку. Старайтесь всю углеводосодержащую пищу давать ребенку в первой половине дня. Обед должен состоять из белков и жиров, причем жиры не должны превышать 10%. На ужин предпочтение отдайте овощным салатам и отварной рыбе.
Помните, что кормить детей следует только несоленой пищей либо добавлять соли совсем немного.

Приучите ребенка вести активный образ жизни. Не разрешайте подолгу сидеть возле экрана телевизора или компьютерного монитора. Покажите ему пример. Вместе с ним поиграйте в подвижные и активные игры. Это поможет не только физическому, но и духовному развитию ребенка. С раннего детства приучите своего малыша к плаванию. Вода — лучший лекарь при борьбе с целлюлитом.

И, конечно же, не забывайте, что целлюлит — это болезнь. Поэтому, если у ребенка начались проявления данного заболевания, проконсультируйтесь с врачом.

По материалам www.kakprosto.ru

Целлюлит довольно часто сравнивают с апельсиновой коркой. Ведь внешне кожный покров действительно похож на кожуру экзотического фрукта. Специфический рельеф заметно портит эстетическую привлекательность обладателя. Причем это могут быть не только взрослые женщины и мужчины, но и подростки, и даже маленькие дети.

Целлюлитные зоны распознать можно невооруженным взглядом. Вовсе не обязательно быть дипломированным специалистом, чтобы выявить на коже подобный дефект. Кроме того, не требуется применения дорогостоящего оборудования. Достаточно ухватить незначительный участок кожи указательным и большим пальцем, в результате чего образуется особое углубление. Эпидермис немного холоднее в проблемных зонах, чем на иных участках.

Привычно понимать, что целлюлит бывает только на бедрах и ягодицах. На самом деле это не так. Места расположения «апельсиновой корки» могут быть самые разнообразные. Это может быть и живот, и руки, и область шеи, что зависит от имеющегося хронического заболевания человека. Таким образом, целлюлит – это результат работы внутренних органов и систем организма, а не воздействие внешних факторов.

Физиологические особенности женского организма кардинально разнятся с мужскими. Толщина подкожного жирового слоя по мере взросления человека меняется в зависимости от половой принадлежности. У женщин эта масса увеличивается, начиная с 6-12 летнего возраста. А вот у представителей сильного пола этот процесс вообще приостанавливается.

Если раньше проявления целлюлита отмечались у взрослых женщин, то в настоящее время подобную патологию диагностируют детям и подросткам. Целлюлит у детей – нынче достаточно распространенное явление. Причин тому может быть более, чем достаточно:

• генетическая предрасположенность к полноте;
• малоподвижный образ жизни;
• отсутствие физических нагрузок;
• ежедневное переедание;
• нервные стрессы;
• изменения гормонального фона и т.д.

Во многом вина лежит на родителях, которые зачастую вместо овощных блюд готовят полуфабрикаты. Более того, бесконечные перекусы фастфудами и потребление порой абсолютно несовместимых продуктов, приводит к тому, что происходят постоянные нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Подобная ситуация является идеальной средой для развития целлюлита.

Ежели обнаружены хоть и незначительные, но все же проявления целлюлита у ребенка, то это уже можно считать первым вестником ухудшения состояния здоровья. Помимо того, что чадо начинает медленно, но уверенно набирать вес, психоэмоциональное состояние также подвергается серьезному испытанию. Среди сверстников наверняка уже нашелся тот, кто постоянно напоминает об имеющемся недостатке. Стеснение и боязнь общения с другими детьми может привести к самоизоляции ребенка, что наверняка в будущем отразится на общем состоянии психики.

Родители должны как можно больше проводить с ребенком время, вызывая на диалог. Порой обычный разговор с мамой может быть равносилен походу к психологу. Ведь кому, если не самому близкому человеку можно доверить свои мысли. Поддержка родных и близких придаст ребенку уверенности в себе.

Чтобы исключить вероятность ожирения, следует сходить на прием к врачу-эндокринологу. Проведение полноценной диагностики позволит определить работу внутренних органов и возможные отклонения гормонального фона.

Не будет лишним привить ребенку любовь к спорту и активному отдыху. Постоянные физические нагрузки, пусть даже и незначительные, будут служить своеобразной профилактикой появления целлюлита. Посещение занятий шейпинга либо же аэробики позволят держать фигуру в норме, не допуская появления лишних килограммов.

Не менее важно кардинально пересмотреть рацион питания ребенка. Все продукты, которые могут вредить состоянию здоровья, нужно исключить либо же ограничить потребление. Можно придерживаться правила: меньше есть и больше двигаться.

Целлюлит у подростка удаляется только физическими упражнениями и правильным питанием. Применение антицеллюлитных кремов и скрабов противопоказано, поскольку такие средства могут быть просто опасны и неэффективны.

Достаточно эффективно можно вести борьбу с целлюлитом и у взрослых, и у детей при помощи массажа. Физическое воздействие на кожный покров позволит ускорить процесс кровообращения, что в значительной степени улучшит обмен веществ в организме.

Комплексный подход к решению проблемы окажет мощное воздействие на подкожные жировые отложения. Безусловно, за несколько дней полностью избавиться от проявлений целлюлита не получится. Работа над собой и беспрекословное выполнение всех рекомендаций и назначений врача уже в скором времени позволят улучшить состояние кожи не только в проблемных зонах, но и по всему телу. Эпидермис станет более упругим.

Самое важное, это начать борьбу с целлюлитом на самых ранних стадиях. Ведь порой бывает достаточно лишь внести некоторые изменения в рацион питания и «апельсиновая корочка» исчезает за несколько дней. Труднее, а порой уже и невозможно, привести в норму кожный покров, когда очевидна четвертая стадия, при которой единственным способом избавления от целлюлита является проведение операций липосакции.

По материалам skindiseases.su

Всегда считалось, что от целлюлита страдает только представительница слабого пола. Но примерно десять лет назад специалисты всего мира начали замечать, что апельсиновая корка и подкожные бугорки жира могут образоваться не только у женщин, но и у детей. Все больше ученых, врачей и косметологов занялись исследованием новой проблемы. Так, в чем же причины возникновения детского целлюлита?

При наличии целлюлита кожа начинает выглядеть рельефной и дряблой. Установить, есть ли проблема, не составит никакого труда, достаточно чуть-чуть прижать пальцами небольшой участок кожи. Если в месте сжатия появились небольшие ямочки – целлюлит уже существует. С течением возраста бугорки будут только увеличиваться. По мнению косметологов, целлюлит является заболеванием всего организма, прямым нарушением обмена веществ.

Из-за неправильных обменных процессов, организм начинает вырабатывать продукты, которые затем откладываются в подкожной клетчатке, иначе говоря, идет образование «пассивного жира». Вследствие чего и начинают появляться бугорки, неровности, то есть «апельсиновая корка». Из-за этого тело становится эстетически некрасивым, а по прошествии времени — рыхлым и дряхлым.

Малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, а также каждодневное перекармливание ребенка – вот главные причины появления ожирения, и как следствие появления целлюлита, у детей. И появиться он может не только лишь у девочек, но и мальчиков. Хотя девочки просто более подвержены появлению целлюлита особенно в период их полового созревания из-за повышения выработки женских гормонов.

Жизнь не стоит на месте, приходит время, когда ребенок становится подростком. И соблазнов у него появляется все больше. Бедра и талия также растут вширь. Почему это происходит? Причина кроется в нескольких факторах:

• — при несбалансированном питании, употреблении консервантов и полуфабрикатов вместо здоровой пищи, а также несовместимости некоторых продуктов питания;
• — к застойным явлениям приводят нерегулярные физические нагрузки или их полное отсутствие;
• — генетика, когда организм уже предрасположен к появлению ожирения и целлюлита
• — гормональные всплески, приводящие к образованию жировых отложений в области таза и бедер.

Стрессы также оказывают влияние на формирование целлюлита за счет разрушительного воздействия на весь человеческий организм.

Конечно, «апельсиновое» образование на теле ребенка лучше предотвратить, чем лечить. Но что делать родителям, если целлюлит у ребенка уже образовался. Для начала, будьте ему хорошим другом. Ваш ребенок наверняка уже страдает от своей полноты, и в школе, и во дворе со сверстниками у него, скорей всего, имеются серьезные проблемы в плане общения. Понять отчего ваш ребенок срывается вы не можете, а у него не получается вам объяснить. И круг замыкается. От непонимания начинают страдать не только дети, но и их родители.

Детское ожирение и целлюлит способны развить довольно большие психологические проблемы, след от которых может остаться на всю его жизнь. Поэтому при первых признаках лишнего веса или целлюлита, необходимо обязательно посетить эндокринолога. Квалифицированный врач быстро диагностирует, какие имеются гормональные отклонения, из-за которых возникло ожирение. И чем раньше вы сделаете диагностику, тем проще будет предупредить развитие целлюлита.

Определив, по какой именно причине появился целлюлит у вашего ребенка, вести с ним борьбу будет намного легче. Тяжелее всего справиться с генетикой, но работа с хорошим диетологом и профессиональным тренером, а также курсы массажа и определенные процедуры, помогут избавиться от данной проблемы.

• — Приучите своего ребенка вести энергичный образ жизни.
• — Не давайте долго сидеть возле экрана телевизора или компьютера.
• — Займите его подвижными и активными играми.

Это поможет не только физическому, но и духовному развитию ребенка.

Во время борьбы с целлюлитом у ребенка не стремитесь использовать профессиональные средства для взрослых. Подросткам до 15 лет пользоваться антицеллюлитными кремами и скрабами не рекомендуется. Вещества, входящие в состав эти средств могут навредить коже.

Родителям следует внимательнее относиться к тому, чем их ребенок питается. Не стоит покупать сладкие газированные напитки, нужно ограничить употребление:

Не забывайте следить за тем, чтобы ребенок пил достаточное количество воды, ел фрукты и овощи. Проинформируют подростка о том, что он должен как можно больше двигаться и совершать необходимый косметологический уход за своим телом.

С раннего детства приучайте своего ребенка к плаванию. Вода — лучшее лекарство в борьбе с ожирением и целлюлитом. Во время занятий в бассейне ребенок перестает чувствовать лишний вес и может выполнять самые разные упражнения без особого труда. Кроме того, плавание укрепляет все мышцы тела и развивает правильное дыхание. Аэробика, шейпинг и гидромассаж также отличные помощники в деле избавления от «апельсиновой корки».

Помните, что от целлюлита подростку избавиться намного проще, чем взрослому человеку. Но если перестать контролировать процесс, то в скором времени целлюлит перейдет в более опасные стадии, тело станет рыхлым и некрасивым.

Поэтому сделайте все возможное, чтобы у вашего ребенка появилось желание заниматься каким-нибудь видом спорта. Кроме того, постарайтесь, чтобы у вашего ребенка было только позитивное отношение к жизни.

Ребенок – это еще не сформировавшиеся личность, поэтому не бойтесь контролировать выполнение зарядки, питание и все другие аспекты. Со временем ваш сын или дочка привыкнут вести здоровый образ жизни. Конечно же, постоянно «стоять над душой» не обязательно, но контроль должен быть неукоснительным.

Только с вашей помощью ребенок сможет победить свой целлюлит. Ведь если ребенок вырастет без наличия каких-либо комплексов, здоровым и физически развитым, то его будущая жизнь непременно сложится как в работе, так и на личном фронте.

По материалам acellulit.ru

Проблема лишнего веса затрагивает большую часть населения, и к сожалению, в этот список все чаще входят маленькие дети. Изобилие вкусной и вредной еды, фастфуд и сладости не лучшим образом сказываются на здоровье и фигуре маленького человека, особенно, если ребенок не посещает спортивные секции.

Целлюлит у детей — это не только косметический дефект, который делает кожу дряблой и некрасивой, это еще и симптом нескольких опасных заболеваний, поэтому, при появлении апельсиновой корки у мальчика или девочки, необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Целлюлит — это изменения в подкожно-жировом слое, которые возникают обычно у женщин, а связано это с женским гормоном «эстрогеном». Когда появляется целлюлит, кожа становится дряблой на вид и возникает характерный рельеф, напоминающий апельсиновую корку на ощупь и на вид.

Локализуется целлюлит обычно в области живота, ягодиц и бедер в больших количествах, и в меньших на руках, шее и коленях. Для женщин целлюлит является практически нормальным явлением и появляется он уже после 20 лет, но в детском возрасте такой проблемы быть не должно.

Детский организм обычно не склонен к накоплению жировых отложений и появлению целлюлита, особенно у мальчиков. Но бывают случаи, когда маленький пациент и его родители все же сталкиваются с апельсиновой коркой на животе и бедрах, причин такой ситуации несколько:

• постоянное переедание, употребление сладкой, жирной и вредной пищи с красителями и консервантами;
• малоактивный образ жизни;
• генетическая предрасположенность;
• эндокринные нарушения;
• постоянные стрессы.

Самая часто встречающаяся причина целлюлита у мальчиков — это постоянное переедание, употребление вредной пищи, такой как газировка, чипсы, конфеты, фасфуд и др. Такая еда содержит большое количество вредных углеводов, которые откладываются на животе и бедрах в виде жира, кроме того, во вредной еде содержится большое количество ароматизаторов, консервантов, и других вредных веществ.

Детский целлюлит — это лишь одно из губительных последствий для организма при неправильном питании. Большое количество жира негативно влияет на сердце, сосуды, печень, почки и органы жкт. С возрастом состояние ребенка только усугубится и могут возникнуть серьезные острые и хронические заболевания, опасные для жизни и здоровья.

Также целлюлит у мальчика может появиться при гормональном сбое, в этом случае играет роль наследственный фактор. От родителей ребенку может достаться увеличенное количество женских гормонов эстрогенов, которые провоцируют отложение жира под кожей. Также гормональные сбои нередко являются провокаторами ожирения у детей.

Целлюлит у мальчика — это медицинская проблема, а не косметическая, поэтому в первую очередь необходимо ребенка обследовать у эндокринолога. Врач эндокринолог осмотрит маленького пациента и назначит несколько исследований, направленных на выявление истинных причин возникновения «апельсиновой корки». Это могут быть общие анализы крови, мочи, анализы на гормоны, УЗИ органов ЖКТ и др. исследования.

В зависимости от поставленного диагноза и тяжести заболевания, врач назначит медикаментозное лечение, которое нормализует гормональный фон ребенка. Кроме того, детям с целлюлитом показано изменение в питании и регулярные физические нагрузки, массаж и лечебные ванны.

Заниматься самолечением целлюлита у мальчиков нельзя, есть риск запустить серьезное заболевание, убирая косметические проявления болезни в домашних условиях. До посещения врача рекомендуется только внести коррективы в питание, если оно не соответствует нормам, и обеспечить ребенку регулярные занятия физкультурой.

Назначать строгие диеты без предписания врача детям категорически запрещено. Организм ребенка — это сложная и постоянно развивающаяся система, а ограничения в питании могут привести к серьезным последствия и спровоцировать большое количество заболеваний. В тех случаях, когда ребенку требуется строгое ограничение в еде, врач предлагает специальную сбалансированную диету, которая не навредит ребенку в конкретном случае. Составить рацион самостоятельно без сдачи анализов и постановки диагноза невозможно.

Для нормального развития ребенок должен питаться правильно, сбалансировано. В ежедневное меню растущего организма должны входить свежие овощи, фрукты, крупы, орехи, мясо или рыба, молочные и кисломолочные продукты. Вся еда готовится дома, из свежих продуктов, ни о каких полуфабрикатах и готовых блюдах из супермаркета не должно быть и речи, так как многие производители кладут в свою продукцию вредные добавки и несвежие ингредиенты.

При целлюлите рекомендуется ограничить потребление сладостей, но не стоит их полностью исключать из рациона, если этого не рекомендовал врач. Лучше всего заменить вредные конфеты и газировку, на домашний компот и самодельное печенье. Жир также нельзя полностью убирать из рациона, так как он необходим для нормальной работы организма. При этом, жир должен быть высокого качества, не гидрогинезированный. Растительного и животного происхождения. Корректируя питание ребенка с целлюлитом, необходимо придерживать канонов правильного образа жизни, без фанатизма.

Пример меню для ребенка 7 лет на один день.

• Завтрак. Каша на молоке с кусочком сливочного масла, бутерброд с сыром или домашнее печенье, некрепкий чай с лимоном.
• Второй завтрак. Натуральный йогурт, фрукт.
• Обед. Щи на мясном бульоне со сметаной, кусочек хлеба (лучше цельнозернового), паровая котлета, рис, компот.
• Полдник. Печеные яблоки, горсть орехов.
• Ужин. Творожная запеканка с изюмом и со сметаной, чай.
• Второй ужин. Стакан теплого молока, или кефира.

Если ребенок хочет есть в перерывах между приемами пищи, значит необходимо вместе с диетологом пересмотреть рацион и сделать его более питательным. Не стоит устраивать внеплановые перекусы, особенно в виде конфетки или печенья. Порции не должны быть слишком большие, нельзя заставлять ребенка доедать, если он этого не хочет.

В качестве профилактики целлюлита у мальчиков необходимо регулярно посещать врача педиатра и проходить медицинские осмотры, а в случае каких-либо нарушений в организме, своевременно посещать узких специалистов. Очень важно следить за питанием растущего организма, организовывать полноценные приемы горячей пищи и не позволять питаться «кусками».

Отличная профилактика целлюлита у детей — регулярные физические нагрузки. Любому ребенку необходимо несколько раз в неделю посещать спортивные секции, кроме занятий физкультурой в школе. Также рекомендуется ежедневно проводить утреннюю гимнастику. Периодические курсы массажа также положительно скажутся на здоровье ребенка и предупредят появление апельсиновой корки.

Важно отметить, что меняя рацион ребенка на здоровый, родителям нельзя оставаться в стороне. Если взрослые члены семьи запрещают детям есть перед телевизором и перекусывать чипсами, а сами регулярно обедают у компьютера, и смотрят кино по вечерам с миской соленых «хрустяшек», ребенок будет вести себя так же. Профилактика целлюлита у детей должна быть комплексной и затрагивать не только их самих, но и всех членов семьи. Это действительно важно!

О том, как лечить целлюлит у взрослых, можно узнать здесь.

По материалам nogi.guru