Оливковое масло и лимон от целлюлита

Одно из самых действенных оружий в борьбе за гладкую, без апельсиновой корки кожу ― эфирные масла от целлюлита. Их используют в натуральном виде, смешивают друг с другом, добавляют в ванны, косметику для массажа и масляных обертываний, принимают внутрь, чтобы улучшить метаболизм и запустить процесс похудения. Выбор эфирных масел и косметических средств на их основе огромен, для каждого случая можно найти подходящий по составу и действию вариант.

Целлюлит или гиноидная липодистрофия ― неопасное для жизни заболевание, вызванное нарушениями микроциркуляции крови и замедлением обменных процессов в подкожном слое. Кожа становится неровной, бугристой, похожей на апельсиновую кожуру. Начинать бороться с липодистрофией желательно еще до ее появления, но и в случае, когда изменения в коже видны невооруженным глазом, отчаиваться не стоит. Предотвратить появление бугорков и избавиться от них помогут одни и теже средства, рецепт прост:

• сбалансированное питание;
• занятия спортом;
• массаж и обертывания от целлюлита с эфирными маслами;
• ванны с эфирными маслами.

В результате такого комплексного лечения мембраны клеток эпидермиса укрепятся, улучшатся, проходящие в глубоких слоях кожи обменные процессы, из кожной ткани выведется лишняя жидкость и токсины. В результате мышцы придут в тонус, улучшится кровоснабжение подкожного слоя, клетки напитаются полезными веществами, кожа станет ровной и шелковистой.

Применение эфирных масел против целлюлита практиковалось еще во времена, когда это заболевание таковым не считалось. И что особенно важно, оно почти не имеет противопоказаний. Есть лишь несколько исключений:

• беременность и период лактации;
• аллергия на какой-либо продукт;
• повреждения или воспаления на коже.

Но и здесь можно подобрать подходящие варианты. Например, льняное или оливковое масло против целлюлита или масло зародышей пшеницы от растяжек при беременности почти не имеют противопоказаний.

Какое масло помогает от целлюлита лучше вопрос спорный. Каждое из них хорошо по-своему. Для достижения лучших результатов можно взять несколько, наиболее понравившихся и приятных лично для вас аромомасел и использовать их поочередно.

Для улучшения оттока лимфатической жидкости:

Для улучшения венозного кровотока:

Для устранения излишков жидкости:

• бессмертник итальянский;
• бергамот;
• грейпфрут;
• можжевельник;
• фенхель.

Для расщепления жировых клеток:

Для усиления эффекта в массажные смеси можно добавить сахар или соль.

Апельсиновое эфирное масло ― сладковатая жидкость оранжевого или желтого цвета с характерным цитрусовым запахом, с высоким содержанием органических кислот, мутнеющая при охлаждении. Широко используется в ароматерапии: помогает при депрессии, бессоннице, снимает нервное напряжение. Получают ее из кожуры и плодов апельсина прессованием без нагревания. Использовать апельсиновое масло от целлюлита в массажных салонах и домашних условиях связи с его доступностью и эффективностью стали давно. Результат от его применения заметен уже после 4-5 процедур. В России особенно популярно недорогое и качественное апельсиновое масло против целлюлита от Галенофарм ― фармацевтической компании, работающей на рынке с 1935 года.

Кокосовое масло от целлюлита ― жидкость прозрачного или светло-желтого цвета с приятным запахом свежеразрубленного кокоса, получаемая из высушенной мякоти (копры) кокосовых орехов методом холодного или горячего прессования. Первый способ позволяет получить более качественный продукт. Применение кокосового масла против целлюлита в качестве массажного средства эффективно благодаря тому, что в нем много насыщенных жирных кислот, которые проникая вглубь кожи через поры, запускают процесс расщепления жировых клеток. Масло кокоса от липодистрофии обладает и бактерицидными свойствами и является хорошей профилактикой против прыщей.

Оливковое масло имеет легкий горький привкус и цвет от зеленовато — до буровато-желтого. Получают его из плодов оливкового дерева различной степени зрелости: оливки давят, перемешивают и прессуют. Наиболее качественный продукт производится из сырья, которое не нагревалось выше 27 градусов. Оливковое масло от целлюлита почти не имеет противопоказаний и подходит для всех типов кожи. Эффективность оливкового масла против целлюлита объясняется уникальным составом, представляющим смесь триглицеридов жирных кислот с повышенным содержанием эфиров олеиновой кислоты с витаминами и микроэлементами. При массаже они проникают сквозь поры и разрушают жировые отложения.

Миндальное масло ― светло-желтая жидкость с ореховым вкусом и приятным ароматом свежесмолотого миндаля. Его получают из молотых ядер сладкого и горького миндаля разных сортов методом двукратного холодного прессования. Эффективность миндального масла от целлюлита сравнима с действием оливкового. Это одно из традиционных массажных средств для нормальной и жирной кожи, которое сужает поры, оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие. В его состав входят триглицериды олеиновой, линолевой и пальмитиновой кислот, а также витамины F и Е, необходимые для упругости кожи, стимулирующие циркуляцию крови и способствующие расщеплению подкожного жира.

Льняное масло против целлюлита ― жидкость бледно-желтого цвета без выраженного запаха и вкуса, получаемая из семян льна методом холодного прессования. Действует как антиоксидант, обладает противоопухолевой активностью, регулирует гормональный фон у женщин. Его лечебные свойства обусловлены высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега 6 и омега 3 (витамин F) и фитоэстрогенов. Льняное масло от целлюлита прекрасно подходит для приготовления масок для обертывания, часто применяется как компонент косметических средств от морщин и преждевременного старения кожи.

Эфирное масло корицы ― жидкость с пряным корично-гвоздичным запахом и жгучим вкусом, получаемая из снятой с высушенных веток и измельченной коры коричного дерева методом отгонки паром. Главной его составляющей (до 90%) является коричный альдегид, в меньшем количестве содержащийся так же в маслах гиацинта и пачули. Масло корицы от целлюлита обладает широкими терапевтическими свойствами: стимулирует процессы кроветворения, снимает спазмы, тремор, активизирует клеточный метаболизм, хорошо зарекомендовало себя как наружное средство для лечения заболеваний кожи, массажа и масляных обертываний для избавления от апельсиновой корки.

Грейпфрутовое масло от целлюлита ― желтовато–зеленоватая текучая жидкость с запахом травы и горьким привкусом, получаемая методом холодного прессования из кожуры грейпфрута. В его составе присутствует целый ряд жизненно важных витаминов микроэлементов, в том числе магний, железо, медь, селен и мощный антиоксидант лимонен. Наряду с другими аромамаслами, получаемыми из цитрусовых, считается одним из самых востребованных в ароматерапии и косметологии. Обертывания и массаж с маслом грейпфрута от целлюлита широко используются как в массажных салонах, так и в домашних условиях.

Персиковое масло ― светло-желтая жидкость со специфическим фруктовым запахом и сладковатым вкусом, получаемая из дробленых персиковых ядер методом холодного отжима. Нежное и мягкое, не вызывает аллергии и подходит для кожи любого типа. В большом количестве содержит такие необходимые для здоровья человека витамины, как В15, Е и А. Это прекрасное лечебное и косметическое средство, применяемое для профилактики и лечения простудных заболеваний, болезней волос и кожи. Использование персикового масла от целлюлита запускает процесс регенераций подкожного жирового слоя, помогает убрать растяжки, сделать кожу ровной и гладкой.

Масло мандарина ― тягучая жидкость оранжевого или желтого цвета с пряным фруктовым запахом, получаемая из цедры зрелых мандаринов методом холодного отжима. Как и вся аналогичная цитрусовая продукция в большом количестве содержит мощный антиоксидант лимонен. Используется как ароматизатор и компонент пищевых и косметических композиций. Кроме того, активно применяется в Аюверде и других оздоровительных практиках. Массаж и обертывания с применением мандаринового масла от целлюлита помогают избавиться от апельсиновой корки, сделать кожу гладкой и шелковистой.

Масло чайного дерева от целлюлита ― светло желтая или бесцветная жидкость с камфорным запахом, получаемая из свежих листьев мелалеуки (чайного дерева) методом гидроистилляции. Благодаря уникальному составу, в который входит более 100 производных терпенов, обладает спектром антивирусных, антибактериальных и антигрибковых свойств и широко используется в официальной и народной медицине и косметологии. Как и большинство аналогичных продуктов, масло чайного дерева от целлюлита также используется и как компонент массажной жидкости для обертываний, делающих кожу ровной и гладкой.

Масло виноградных косточек от целлюлита ― побочный продукт виноделия, светлая желтоватая или зеленоватая жидкость, производимая из семян винограда чаще всего горячим прессованием. Обладает регенерирующим, антиоксидантным и цитопротекторным действием. Виноградное масло широко используется в кулинарии, народной медицине и косметологии, поскольку в большом количестве содержит линолевую кислоту, а также другие необходимые для нормальной жизнедеятельности человека кислоты: олеиновую, пальмитиновую, стеариновую, линоленовую. Являясь мощным природным антиоксидантом, масло виноградной косточки от целлюлита прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. При массаже и обертываниях защищает кожу от негативного воздействия свободных радикалов, нормализует подкожно-жировой баланс, помогая оставаться коже молодой и здоровой.

Камфорным маслом называют два разных вида продуктов: раствор белого кристаллического вещества (камфары) в каком-либо растительном масле и эфирную тягучую жидкость, получаемую из листьев камфорного дерева. Оба вида камфорного масла от целлюлита используют при массаже и обертываниях. Это средство жгучее, поэтому его нельзя наносить на кожу в чистом виде, нужно обязательно смешивать с другим средством, например, кремом или глиной и не держать долго, иначе можно заработать ожог. Благодаря согревающему эффекту, воздействие на подкожный жир происходит незамедлительно, поэтому это средство считается одним из самых популярных в борьбе с целлюлитом.

Касторовое масло от целлюлита ― прозрачная, густая и вязкая светло-желтая жидкость со своеобразным не слишком приятным вкусом, получаемая из семян растения клещевина способом холодного прессования. Представляет собой смесь триглицеридов олеиновой, рицинолевой и линолевой кислот, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Благодаря уникальному составу и способности не высыхать и замерзать, широко используется во многих отраслях: пищевой и химической промышленности, медицине, косметологии, в быту. Касторовое масло против целлюлита ― слабительное, которое выводит из организма шлаки и помогает привести фигуру в норму. Для этого его принимают внутрь, по столовой ложке натощак один раз в неделю. Главное условие ―придерживаться здорового, сбалансированного питания. Используют касторовое масло от целлюлита и в качестве массажного средства. После курса массажа и обертывания подтягивается кожа в проблемных зонах, пропадает апельсиновая корка, уходят растяжки.

Эфирное масло лимона от целлюлита ― бесцветная или светло-желтая жидкость с легкой текстурой, характерным цитрусовым запахом и кислым вкусом. Получают его из кожуры зрелых плодов лимона методом паровой перегонки или методом холодного прессования. В составе эфирного масла лимона от целлюлита более 500 биологически активных компонентов, а основу составляют полезные для человека природные углеводы: лимонен, линалилацетат, пинен, цитраль и линалоол. Эфирное масло лимона от целлюлита положительно действует на нервную и сердечнососудистую систему, разглаживает и отбеливает кожный покров, нормализует кожную секрецию, стимулирует обмен веществ, избавляет от отеков и приводит к уменьшению объема тела в целом.

Масло какао от целлюлита ― жир желтовато-белого цвета с приятным запахом, выжимаемый из молотых или тертых плодов шоколадного дерева. В его составе много насыщенных жирных кислот, таких как олеиновая, стеариновая, лауриновая, пальмитиновая, линолевая. Использование масла какао от целлюлита обусловлено его антиоксидантным, антибактериальным и регенерирующим действием. Это средство прекрасно подходит для сухой, тонкой, склонной к шелушению кожи, защищает ее от негативного воздействия окружающей среды, заживляет мелкие ранки и трещины, замедляет процессы старения, расщепляет подкожный жир, делая кожу гладкой и шелковистой.

Масло черного тмина ― мощный иммуностимулятор и антисептик, восточное лекарство, терапевтические свойства которого известны боле 3000 лет. Получают из семян тмина методом холодного отжима. Представляет собой прозрачную или слегка желтоватую тягучую жидкость с характерным пряным запахом. В его составе более 100 активных, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека ингредиентов: витаминов, жирных полиненасыщенных кислот, микро- и макроэлементов. Регулярно принимая масло черного тмина, можно избавиться от лишнего веса и улучшить общее состояние организма. При массаже и обертываниях с его использованием уходит апельсиновая корка, кожа выравнивается и приобретает здоровое сияние.

Масло розмарина ― легкоподвижная бесцветная или светло-желтая жидкость, отличающаяся жгучим пряным вкусом и резким запахом, используемая преимущественно в косметологии. Получают его из однолетних побегов и свежих веток розмарина методом водно-паровой дистилляции. В состав масла розмарина от целлюлита входят α- и β-пинены, борнеол, камфен, цинеол, борнилацетат, камфора, лимонен, дипентен, мирцен. Добавленное в средство для массажа и обертываний, активизирует кожный метаболизм, способствует исчезновению растяжек, сжиганию подкожного жира и избавлению от апельсиновой корки.

Масло зародышей пшеницы от апельсиновой корки ― бесцветная или светло-желтая тягучая жидкость без явно выраженного вкуса и запаха. Получают его методом холодного отжима, который позволяет сохранить все, содержащиеся в продукте витамины группы В, А, Е, D. Богато масло зародышей пшеницы и аминокислотами, полиненасыщенными жирными кислотами омега 3, 6 и 9, насыщенными жирными кислотами, целым рядом микро- и макро- элементов. Подходит для любого типа кожи и незаменимо для кожи сухой и зрелой. В качестве одного из компонентов антицеллюлитных кремов и лосьонов масло зародышей пшеницы избавляет от растяжек, расщепляет подкожный жир и возвращает коже упругость и гладкость.

Эфирное мятное масло ― прозрачная или зеленоватая тягучая жидкость с характерным мятным запахом и вкусом, получаемая из надземной части (листьев и стеблей) растений рода мята путем перегонки с водяным паром. В составе мятного масла присутствуют свойственные всем аналогичным растительным продуктам полезные кислоты и витамины. Но главная его особенность ― высокое содержание ментола (до 80 и более процентов), благодаря которому оно получило широкое применение в косметической и парфюмерной промышленности в качестве отдушки. Регулярное применение масла мяты от целлюлита самостоятельно или в роли дополнительного ингредиента в средствах для массажа и обертываний способствует повышению клеточного метаболизма и позволяет за несколько курсов избавиться от растяжек, неровностей и апельсиновой корки на коже.

Масло жожоба от целлюлита ― жидкий воск, получаемый методом холодного прессования из плодов (орехов) вечнозеленого кустарника симондсия китайская (жожоба). Широко используется в косметической промышленности, а также при изготовлении смазочных материалов. Эффективность применения масла жожоба от целлюлита обусловлена аминокислотами, которые входят в состав белков, напоминающих по структуре коллаген, отвечающий за молодость и упругость кожи. При этом воск жожоба используют в основном качестве основы для массажной смеси с добавлением эфирных масел против целлюлита и растяжек и смеси для обертываний.

Репейное масло ― настой корней лопуха в миндальном, оливковом или (редко) подсолнечном масле. Помимо полезных веществ, характерных эфирным маслам против целлюлита, используемых в основе настойки в его составе в большом количестве содержится пальмитиновая кислота, часто используемая для приготовления косметических средств для укрепления волос, а также стройности и похудения. Благодаря ей репейное масло при приеме внутрь, массаже и обертываниях стимулирует кровообращение и метаболизм, быстро проникает в глубокие слои эпидермиса, насыщает кожу полезными веществами и возвращает коже здоровый внешний вид.

Горчичное масло ― тягучая, жгучая горьковатая жидкость зеленовато-желтого цвета, получаемая из семян горчицы прессованием или экстракцией. Наряду с другими продуктами, получаемыми из растений семейства крестоцветных, горчичное масло является одним из самых доступных по цене и распространенных растительных источников необходимых человеку жирных кислот омега-6 и омега-3. Особенность горчичного масла ― очень сильное бактерицидное действие, позволяющее применять его как внешнее средство вместо горчичников и для растираний. Это одно из самых действенных эфирных масел от целлюлита и для похудения, поскольку оно оказывает разогревающее действие и при обертываниях буквально «вытапливает» подкожный жир, делает кожу гладкой и придает ей упругость.

Масло имбиря ― светло-желтая текучая жидкость с пряным ароматом, получаемая из размельченного имбирного корня методом отгонки с паром. Содержит целый ряд витаминов и микро- и макроэлементов: витамины А, В, группы С, кальций, фосфор, железо, магний, цинк, калий, обладает противовоспалительным свойством и оказывает оздоравливающее действие на организм человека, успокаивающе действует на нервную систему. Благодаря такому составу и качествам используется как лечебное и косметическое средство, в том числе и против апельсиновой корки и растяжек, но чаще как дополнительное средство для снижения аппетита и снижения веса. Для этого за полчаса до еды несколько капель добавляют в стакан воды и выпивают.

Можжевеловое масло от целлюлита ― бледная желтовато-зеленая или бесцветная легкая жидкость, получаемая из свежих или высушенных ягод можжевельника обыкновенного методом отгонки с паром. Отличается жгучим вкусом и ярким хвойным запахом и обладает массой полезных для человека свойств. Эффективность использования можжевелового масла от целлюлита, самостоятельно или в качестве добавки в массажное средство доказана многократно. Также считается эффективным лечебным средством, которое укрепляет иммунитет, нормализует аппетит и сон, дезинфицирует воздух, оказывает успокаивающее действие на нервную систему.

Подсолнечное масло ― самое доступное, бюджетное и распространенное. Эту тягучую желтую жидкость с приятным запахом и вкусом получают из масличных сортов подсолнечника с применением достаточно сложной многоэтапной технологии. Содержит большое количество витамина Е (α-токоферола) и Омега-6 ненасыщенных жирных кислот. Наиболее полезно, в том числе и для косметических процедур и как масло для массажа и обертываний против целлюлита прессовый продукт, получаемый методом холодного отжима. Его используют для приготовления различных средств против липидодистрофии на основе глины, горчицы, меда, какао, кофе, а также для профилактики растяжек.

Естественно, что косметические бренды производят и собственные комбинированные продукты, представляющие собой готовые комплексы на основе базовых масел, обогащенные витаминами и микроэлементами.

Масло джонсон беби от растяжек и целлюлита ― популярное массажное средство торговой марки Johnson’s Baby американской компании Johnson & Johnson, выпускающей косметику по уходу за ребенком. Компания выпускает несколько видов масел: классическое (изопропил пальмитат, жидкий парафин, отдушка), с добавлением экстракта алоэ, с ромашкой, с травами). Они подходят не только для детей, но и для взрослых. Благодаря сбалансированному составу на основе натуральных ингредиентов массажное средство джонсон беби прекрасно смягчает, увлажняет и тонизирует кожу, усиливает кровообращение в верхних слоях эпидермиса, способствуя исчезновению растяжек и «апельсиновых» бугорков.

Фитнес боди масло массажное от целлюлита термоактивное ― инновационный продукт от российской косметической компании «Флоресан». Продукция бренда изготавливается из высококачественного сырья лучших мировых производителей. Термоактивное массажное масло от целлюлита ― мощный комплекс, на 80% состоящий из натуральных ингредиентов: растительных эфирных масел и экстрактов. При массаже со средством от целлюлита фитнес body они активно проникают в глубокие слои кожи, усиливают метаболизм и кровообращение, способствуют ее интенсивному дренажу, выводя излишки влаги. Термоактивное масло от целлюлита подходит для кожи любого типа и является сегодня одним из самых эффективных средств профилактики «апельсиновой» корки.

Березовое масло от целлюлита веледа ― продукт американского косметического бренда iHerb, выпускающего средства для красоты, здоровья и похудения на основе натуральных ингредиентов. Представляет собой бесцветную жидкость с нежным цитрусовым запахом и жидкой консистенцией, благодаря которой быстро впитывается в кожу. В основной состав weleda входят несколько базовых масел (абрикосовое, жожоба, зародышей пшеницы, касторовое, кунжутное), экстракты листьев березы и розмарина, корня иглицы и еще целый ряд уникальных природных компонентов. Веледа ― органический косметический продукт, помогающий бороться с апельсиновой коркой. Результат от его воздействия заметен уже после нескольких применений.

По материалам ladiideal.ru

Оливки растут в солнечном краю, дышат морским воздухом, аккумулируя целебные природные силы. А приготовленное из них масло обладает таким лечебным потенциалом, что его впору в аптеках продавать. В его состав входят ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, альфа-линолевая, пальмитиновая), сквален, токоферолы, витамины А, D, E. Полезные вещества, содержащиеся в масле оливы усваиваются практически полностью. В комплексе они оказывают омолаживающее действие на весь организма, улучшают состояние кожи, укрепляют волосы и ногти.

Оливковое масло нормализует жировой обмен в организме, помогает избавиться от лишних килограммов, а также борется с растяжками кожи и целлюлитом.

За время процедуры тело может вобрать в себя до 100 мл масла – оно растворяет гидрофобные токсины и улучшает работу эндокринных желез, что, в свою очередь, способствует успешному выведению шлаков.

Если оливковое масло смешать с морской или с английской солью и добавить немного воды, вы совместите массаж с пилингом. Нанесите массу на проблемные зоны и помассируйте круговыми движениями.

Эффект от процедуры будет намного заметнее, если вы правильно подготовите кожу к антицеллюлитному массажу. Принимая утренний душ, сделайте напор струи посильнее, а температуру воды – повыше. Разогрейте снизу вверх область голеней, коленей, бедер, ягодиц и живота. Затем разотрите кожу жесткой рукавичкой, массажной щеткой или массажером.

А вот принимая ванну, обязательно сделайте антицеллюлитный массаж уотцу (разновидность японского массажа шиацу). Он проводится в горячей воде – тепло усиливает воздействие рук и способствует рассасыванию жировых отложений. Широко разведенными пальцами слегка нажимайте на проблемные зоны, одновременно смещая кожу легкими вибрационными движениями и продвигаясь от периферии к центру.

Оливковое масло против целлюлита используется также в качестве основы для растворения эфирных масел. Приготовленные смеси можно использовать как для массажа, так и для антицеллюлитных ванн.

Самыми эффективными в борьбе за гладкую кожу считаются эфирные масла грейпфрута розового, апельсина, розмарина, лимона, лаванды. Можно составить композицию на свой вкус, добавив несколько капель эфирных масел в масло-основу.

Примеры антицеллюлитных композиций из масел:

• 2 столовые ложки масла оливы смешайте с тремя каплями масла мандарина и четырьмя – грейпфрута;
• 2 столовые ложки оливкового масла соединить с эфирным маслом апельсина (4 капли), сандалом и бергамотом (по 3 капли).

Чтобы процедуры с маслами были эффективными, состав композиций нужно время от времени менять. Читайте полный список эфирных масел, полезных при целлюлите

В качестве профилактики появления целлюлита, а также для лечения уже имеющегося (если речь идет о начальной стадии) можно принимать по 1 чайной ложке оливкового масла на пустой желудок, минут за 15-20 до завтрака. Способствуя нормализации метаболизма, олива постепенно «растворит» имеющиеся жировые отложения и не допустит появления новых.

Жирная пища, как правило, считается главной причиной избыточного веса и целлюлита. Однако на практике все обстоит несколько сложнее.

Многие и не догадываются, что такой, казалось бы, диетический продукт, как 0% кефир, может быть причиной появления «апельсиновой корочки». Дело в том, что в обезжиренный кефир (и другие «диетические» продукты) добавляют крахмал, консерванты и другие несъедобные компоненты, ведь иначе он расслоится на две фракции – порошок и воду. Вся эта «химия» как раз и превращается в неэстетичные бугорки на коже.

Едва ли не 85% продукции супермаркетов содержит различные наполнители: красители, консерванты, загустители, стабилизаторы и пр. Часть этих веществ легко растворяется в воде и успешно выводится из организма. Но гидрофобные токсины, имеющие клейкую смолистую природу, наш организм растворить и вывести просто не в состоянии.

Чтобы избавиться от целлюлита, стоит уже сейчас задуматься над тем, чем заменить «целлюлитные» продукты: майонез, фаст-фуд, копчености, газированные напитки и т.д.

А взять и усвоить непонятные соединения он не рискует. В результате гидрофобные молекулы сцепляются с жировыми клетками и депонируются (трпанспортируются) в те участки тела, которые физиологически склонны к накоплению жира (бедра, ягодицы, живот).

Разросшимся жировым клеткам становится тесно в узких промежутках между волокнами соединительной ткани, они «распирают» их изнутри. В итоге нарушается циркуляция крови и лимфы, возникают проблемы с доставкой кислорода в клетки, появляются целлюлитные неровности на коже.

Таким образом, основные возбудители целлюлита – водонерастворимые токсины. Чтобы избавиться от них, нужно сделать основательную чистку организма. Но проблема в том, что гидрофобные токсины невозможно удалить привычными средствами.

К счастью, гидрофобные токсины замечательно растворяются в жирах – тело «промасливается» внутри и снаружи. А оливковое масло от целлюлита помогает особенно эффективно.

Если вам повезло, и вы справились с целлюлитом, это не означает, что пора расслабиться и наслаждаться заслуженным отдыхом. Чтобы кожа и дальше оставалась ровной, следите за своим рационом, больше двигайтесь, повторяйте курс массажа с оливковым маслом.

Прием оливкового масла натощак не рекомендован тем, у кого есть проблемы с печенью, а также при камнях в желчном пузыре: оливковое масло обладает легким желчегонным действием и можем ухудшить ваше состояние.

Для приема вовнутрь рекомендуется использовать нерафинированное масло холодного отжима (Extra Virgin). Кислотность масла не должна превышать 3,3%.

Наталья, 29 лет:
Оливковое масло – один из моих любимых продуктов. С тех пор, как начала худеть и следить за питанием, уже и не представляю салат без него. С недавних пор еще и принимаю ванну с оливковым и апельсиновым маслами, такое интересное ощущение, как покалывание. Целлюлита становится меньше, даже муж заметил.

Ирина, 25 лет:
Я делаю массаж с эфирными маслами, оливковое – основа. Плюс выполняю упражнения и стараюсь правильно питаться. Еще чуть-чуть, и мои ноги будут выглядеть как 6 лет назад, ровные, красивые, без этой жуткой апельсиновой корки.

Маргарита, 26 лет:
Я дома скраб готовлю: смешиваю, оливковое масло и масло можжевельника, мед, кофе и соль для ванны с антицеллюлитным эффектом. Натираюсь им 2-3 раза в неделю, кожа бархатная, как у моего маленького сынишки, да и целлюлит стал отступать.

По материалам apelsinkam.net

С проблемой возникновения целлюлита сталкивалась практически каждая представительница прекрасного пола. Проблема действительно значимая: если своевременно не вмешаться, можно остаться с ненавистной апельсиновой коркой на всю жизнь.

К счастью, методов избавления от целлюлита на сегодняшний день достаточно много. В данной статье вы узнаете о том, как побороть деликатную проблему, а также о том, какие антицеллюлитные масла для тела действуют эффективнее всего.

Целлюлит представляет собой локальное увеличение жировых клеток, а также нарушение циркуляции в жировых тканях. Клетки увеличиваются, потому что в один момент теряют способность выделения продуктов своей жизнедеятельности. Вместо этого, они начинают накапливать жир и впитывать в себя токсины, отходы, жидкость. В результате процесса они начинают выпирать наружу в виде противных бугорков, образуя неровности.

Можно делать специальные упражнения для ягодиц и бёдер, можно приобрести специальный уход, можно ограничить потребление сладкого, но наиболее эффективным все же является массаж. Вовсе не обязательно посещать регулярные сеансы в дорогостоящем салоне, процедуру вполне реально выполнять самостоятельно. Отличным дополнением к антицеллюлитному массажу станут разнообразные масла.

Вопреки распространённому мнению, целлюлит может возникнуть не только при наличии у женщины лишнего веса, целлюлит также бывает и у худеньких. Однако апельсиновая корка все же больше заметна при избыточном весе. Интересен тот факт, что мужской пол проблема не затрагивает из-за отсутствия у них женского гормона эстрогена.

Многие девушки задаются вопросом, почему это происходит именно с ними? Причин возникновения проблемы много, это может быть:

• Предрасположенность к целлюлиту по наследству;
• Хроническая усталость и постоянный стресс;
• Малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
• Неправильный режим питания, употребление вредных продуктов;
• Заболевания щитовидной железы, нарушения эндокринной системы;
• Гормональный дисбаланс;
• Пониженный альбумин в крови.

Для того чтобы определить, есть ли у вас целлюлит, достаточно внимательно рассмотреть свою кожу на проблемных зонах при хорошем свете. Выделяют 4 основных стадии:

Стадия № 1 характеризуется отсутствием видимых признаков целлюлита. Визуально кожа ровная и гладкая, но стоит её слегка сдавить — видны небольшие неровности. На данной стадии девушкам часто кажется, что они немного прибавили в весе или отекли из-за застоя жидкости в организме.

Стадии № 2 уже характерны более видимые признаки апельсиновой корки. На данной стадии венозная система человека уже перестаёт нормально справляться с тем количеством жидкости, которое нужно выводить. Жидкость накапливается в достаточно больших количествах, сдавливает вены, перекрывает возможность для оттока. Когда перестаёт поступать кислород, соединительная ткань становится похожей на соты.

На стадии № 3 целлюлит уже хорошо заметен при определённом освещении. Бугорки располагаются лишь в некоторых зонах, локально, чаще всего на бёдрах и ягодицах. Специалисты отмечают, что на такой стадии избавиться от проблемы самостоятельно довольно сложно, потому как соединительная ткань одной стороной прикрепляется к коже, а другой непосредственно к мышце.

Стадия № 4 характеризуется наиболее видимыми признаками. Апельсиновая корка на такой стадии будет видна абсолютно в любом освещении, даже без сдавливания кожи. Запущенный целлюлит создаёт ощутимый дискомфорт, при этом не только психический, но также и физический. На проблемных зонах, поражённых целлюлитом 4 стадии, проявляется синеватый оттенок, кожа становится буквально ледяной. В особо тяжёлых случаях корка может появиться не только на ягодицах и бёдрах, но также на руках и животе.

Для того чтобы подобрать корректный метод избавления от целлюлита, для начала следует определить его наличие и стадию. На начальных этапах очень легко справиться самостоятельно, прибегая к массажу, различным маслам, упражнениям и диетам. А вот с 4 стадией лучше всего обратиться за помощью к профессионалам. Для лечения в таком случае обычно используется комплексный подход в виде различных процедур, профессионального массажа и диеты.

Проверить у себя наличие целлюлита очень просто: для этого сдавите небольшой участок кожи и рассмотрите при хорошем освещении. Если будут заметны бугорки, значит, самое время задуматься о принятии мер, это лишь первая стадия. Если же бугорки видны без сдавливания в электрическом свете, меры необходимо принимать срочно, скорее всего, это вторая или третья стадии целлюлита. В том случае, если бугорки, неровности хорошо заметны абсолютно в любом свете — у вас четвёртая стадия.

Ещё один вариант проверить у себя наличие ненавистной корки — выполнить тепловой тест. Для этого сложите руки накрест и при помощи тыльной стороны ладоней проверьте температуру кожи: в тех местах, где образовался целлюлит, температура намного ниже. Также можно выполнить симптом щипка. Для этого мягко зажмите кожу с помощью двух пальцев, а затем максимально резко отпустите её. Если болевых симптомов не возникло, значит, не все ещё потеряно. Если же вам стало больно, скорее всего, повреждены нервные окончания, и справиться с целлюлитом поможет только профессионал.

Как уже упоминалось ранее, наиболее действенным методом борьбы с целлюлитом на ранних стадиях является именно массаж проблемных зон. При этом важно использовать дополнительные средства: это могут быть всевозможные кремы, сыворотки, но лучше антицеллюлитное масло.

В современных магазинах, аптеках можно купить готовый продукт, который состоит из натуральных масел, либо же приобрести масла отдельно и сделать уникальный действующий состав самостоятельно. Многие масла настолько высокоэффективны в борьбе с целлюлитом, что их рекомендуется использовать самостоятельно. Для начала рассмотрим именно их:

Кокосовое масло от целлюлита используют многие. Данный продукт за последние несколько лет побил все рекорды и заменил многие уходовые средства в женских косметичках. На сегодняшний день его используют в виде масок для волос, средства против растяжек, крема для сухих участков на коже, бальзама для губ и даже в качестве средства от морщин и прыщей!

Свойства данного продукта поистине уникальны. Основными составляющими масла кокоса являются полиненасыщенные жирные кислоты, нашим организмом они не синтезируются, и получить их можно только извне. Уникальное сочетание таких кислот наделяет данный продукт лечебными свойствами.

Консистенция такого масла, если хранить его не в холодильнике, достаточно жидкая, нежная, идеально подходит для массажа. Одним из основных преимуществ именно этого масла для борьбы с целлюлитом является то, что его можно сделать самостоятельно. Так вы, во-первых, будете уверены в его натуральности, а во-вторых, сэкономите приличную сумму на покупке. Информацию о том, как правильно его сделать, можно найти в интернете, а мы поговорим о том, как правильно применять продукт для получения быстрого результата:

Для приготовления такого скраба вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Сахар-песок — 4 столовые ложки;
2. Натуральный молотый кофе — 4 столовые ложки;
3. Эфирное масло апельсина — 5 капель;
4. Кокосовое масло — 3 столовые ложки.

Ингредиенты простые и, вероятнее всего, найдутся в каждом доме. Если у вас есть рожковая кофеварка, можно брать спитый кофе из неё, так будет намного выгоднее. Для начала сахар необходимо тщательно перемешать с кофе, затем добавить в массу кокосовое и эфирное масло апельсина. Если вы хранили масло в холодильнике и оно затвердело, разогрейте его в микроволновке. Такого количества скраба хватает в среднем на три применения.

Применять нужно после душа, аккуратными движениями массируя все проблемные зоны в течение 3−4 минут. Визуальный эффект будет заметен уже после первого применения, кожа станет приятной на ощупь, гладкой и нежной, появится долгожданная упругость. Через месяц регулярных процедур от целлюлита не останется и следа!

Также с кокосовым маслом можно выполнять баночный массаж. Специальные банки продаются в аптеках, однако, тут необходимо учитывать индивидуальные особенности: если у вас есть склонность к варикозу, такой метод 100% запрещён!

Более доступный метод избавления от целлюлита предполагает использование оливкового масла. Оно также имеет массу полезных свойств и широко применяется в современной косметологии. Его можно использовать в качестве самостоятельного средства, а также в качестве базовой основы для добавления эфирных масел. Рассмотрим несколько наиболее эффективных вариантов применения:

Для приготовления пилинга вам понадобится:

• Морская соль — з столовые ложки;
• Оливковое масло — 3 столовые ложки;
• Эфирное масло грейпфрута — пару капель.

Все ингредиенты необходимо смешать, эфирное масло грейпфрута добавить в последнюю очередь. Применяется пилинг аналогично кокосовому скрабу, после принятия душа вам необходимо будет осторожными движениями помассировать зону ягодиц, бёдер и живота. Результат после такой процедуры впечатляющий, особенно если закрепить её антицеллюлитным обертыванием.

Для обертывания вам понадобится 2−3 столовых ложки оливкового масла, а также по несколько капель таких эфирных масел:

• Жожоба;
• Персиковых косточек;
• Камфорное;
• Розмариновое;
• Апельсиновое.

Оливковое масло тут выступает в качестве базового, а все вышеперечисленные эфирные масла помогают бороться с апельсиновой коркой. Вы также можете почитать отзывы на эфирные масла против целлюлита и выбрать свой индивидуальный состав, многие аромамасла отлично справляются с такой проблемой. За основу, вместо оливкового, можно также брать миндальное масло, какао, льняное или касторовое — все они очень полезны для кожи.

Также для обертывания понадобится обыкновенная пищевая плёнка, махровое полотенце. Смесь из масел нужно немного подогреть, температура должна быть приятной телу. Затем необходимо лёгкими массирующими движениями нанести смесь на проблемные участки и плотно обернуть плёнкой в несколько слоёв. Далее сверху необходимо обернуться полотенцем и лечь под тёплое одеяло на 15−20 минут. По окончании процедуры смесь необходимо смыть, а на кожу нанести хороший антицеллюлитный крем.

Если вы не хотите самостоятельно заморачиваться с приготовлением чудо-средства в домашних условиях, можно приобрести готовое. Для того чтобы сделать правильный выбор, прежде всего необходимо обращать внимание на состав.

Наиболее качественным и эффективным будет масло со 100% натуральными компонентами. Также важно обратить внимание на срок годности готовой смеси и предварительно перед покупкой почитать отзывы в сети.

С целлюлитом столкнулась не так давно, думаю, что у меня первая стадия, потому как заметен он только при определённом освещении. Пользовалась различными покупными кремами — эффекта ноль, решила попробовать натуральные масла. Пока испытала только кокосовое и миндальное, эффект впечатлил! Кожа визуально разгладилась, бугорки менее заметны, надеюсь полностью избавиться от проблемы к летнему сезону.

Одно из наиболее эффективных средств для меня — оливковое масло+ молотый кофе. Также пробовала различные масляные и горчично-медовые обертывания, но результат был менее заметен.

Из-за целлюлита мучаюсь уже несколько лет, комплексую, думаю, у меня вторая или третья стадия. Пока ни одно средство на 100% не помогло, баночный массаж мне запрещён. Очень хочу попробовать кокосовый скраб, надеюсь, результат порадует.

По материалам medvoice.ru

Целлюлит является изменением внутреннего подкожно-жирового слоя, который приводит к нарушению лимфатического оттока. Это очень неприятный дефект, способный причинить немало огорчений своему обладателю. Между тем, еще всего несколько десятилетий назад на эту проблему никто не обращал внимания, считая, что это естественное возрастное изменение.

Некоторые врачи до сих пор считают это не заболеванием, а всего лишь возрастным дефектомЦеллюлит- особое состояние, когда кожа на бедрах, а иногда и на животе и руках, становится дряблой, появляются бугорки и впадины. В народе это явление еще называют «эффектом апельсиновой корки».

Причины, которые приводят к его возникновению, это пересечение определенного возрастного рубежа, генетическая предрасположенность, курение, стрессы, гормональный сбой, беременность, лишний вес, малоактивный образ жизни. Вылечить такое состояние полностью невозможно, а можно всего лишь уменьшить его проявления.

В борьбе с целлюлитом очень важным является именно комплексный подход к данной проблеме. Исключительно корректировка режима питания или отказ от вредных привычек, к сожалению, не приведет к желаемому результату. Для того, чтобы существенно уменьшить проявления целлюлита, необходимо избавиться от лишнего подкожного жира, укрепить кожу, повысить ее тонус, улучшить кровообращение.

Прежде всего, следует комплексно изменить свой образ жизни — начать правильно питаться, регулярно давать своему телу активные физические нагрузки, посещать, при возможности, косметологические салоны, либо проводить процедуры массажа, легкого пилинга и обертывания в домашних условиях. В народной медицине широко используется оливковое масло против целлюлита и растяжек.

На основе этого чудодейственного средства можно приготовить как состав для нанесения на кожу, так и для обертывания, и для массажа, и даже для принятия ванны. Оливковое масло богато антиоксидантами, витаминами А, Е, Д, К, что позволяет ему укреплять костную ткань, повышать упругость и замедлять процессы увядания кожи.

Всем известно, что именно на основе этого масла, изготавливают свою продукцию многие производители косметики. Прекрасным профилактическим и лечебным средством от целлюлита является оливковое масло с добавлением эфирных компонентов.

Для приготовления таких составов необходимо смешать его со смесью эфирных масел в следующей пропорции: на каждые 2 столовые ложки оливкового масла следует добавить по 4 капли эфирного масла сосны, мандарина и грейпфрута. Также в качестве добавки можно использовать смесь масел можжевельника, сосны и грейпфрута или апельсина, сандала и бергамота в тех же пропорциях.

Полученную смесь нужно наносить на кожу проблемных участков 3-4 раза в неделю после посещения душа и применения скраба. Скраб в данном случае способствует удалению ороговевших частичек с поверхности кожи и лучшему проникновению средства в слои эпидермиса.

На основе оливкового масла можно приготовить прекрасный состав для проведения антицеллюлитного массажа. Для этого необходимо смешать два стакана морской соли с четвертью стакана воды и стаканом оливкового масла. Полученную смесь следует наносить на все тело круговыми массирующими движениями, а затем смыть теплой водой без применения моющих средств. Эта процедура поможет не только избавиться от проявлений целлюлита, но и сделает кожу невероятно гладкой и упругой.

Прекрасным дополнением к массажу, а вернее его продолжением, может послужить антицеллюлитная ванна с оливковым маслом. Для проведения этой процедуры необходимо развести в стакане оливкового масла несколько капель эфирного масла апельсина или лимона, а затем вылить полученную смесь в ванну с водой. Продолжительность приема такой ванны- 15 минут. Курс рассчитан на 15 процедур, повторять которые следует один раз в два дня.

Самым эффективным средством от целлюлита являются, пожалуй, обертывания на основе чистого оливкового масла с добавлением определенных компонентов, способных усилить эффект от процедуры.

Первое, о чем необходимо помнить перед проведением процедуры обертывания, это то, что кожу необходимо предварительно подготовить должным образом: принять душ, помассировать проблемные участки с применением скраба, затем смыть остатки скраба теплой водой. Далее, на подготовленную кожу необходимо нанести оливковое масло с добавлением эфирных масел, способствующих сжиганию жира. Идеально подойдут для этого эфирные масла цитрусовых, можжевельника, корицы.

После нанесения средства на кожу следует плотно обернуть тело пищевой пленкой и укутаться во что-нибудь согревающее для создания «эффекта сауны». Процедура обертывания длится около часа, а по ее завершению необходимо снять пленку и принять прохладный душ без применения моющих средств. Очень хороший эффект дает коричное обертывания. Чтобы приготовить смесь для этой процедуры, нужно смешать четыре столовые ложки оливкового масла с двумя чайными ложками порошка корицы.

В данном случае особого эффекта от применения масла удается добиться за счет сочетания с удивительным свойством корицы разогревать кожу и сжигать подкожный жир. Перед проведением некоторых процедур, важно помнить о всех существующих противопоказаниях. В частности, разогревающие обертывания категорически не рекомендуется людям с заболеванием сердечно-сосудистой системы, с имеющимися повреждениями кожи, беременным женщинам, женщинам с гинекологическими проблемами.

По материалам www.krasomania.ru