Обертывания с медом и кофе против целлюлита отзывы

И так, привет девочки. Я хочу вам рассказать про медово-кофейное обертывание.

Как вы знаете, мёд очень полезен.

Мед содержит огромное количество витаминов, минералов, антиоксидантов, аминокислот и многие другие полезные вещества. Этот сокровище полезностей.

При частом применении медового обертывания для снижения веса, можно добиться хороших результатов. Медовое обертывание нам даст:

• ускорение процессов расщепления жиров
• выработки эластина и коллагена структурные белки кожи, обеспечивающие ее упругость и плотность);
• выравнивание цвета кожи, и легкое матирование.

А так же не забывайте что для медового обертывания есть противопоказания.

• артериальная гипертензия;
• беременность;
• наличие проблем с венами;
• воспаление внутренних органов;
• гинекологические заболевания;
• наличие опухолей;
• менструация;
• наличие небольших ранок, порезов и другие нарушения целостности кожного покрова;
• заболевания кожи;

Если же вы настроены решительны и протипоказаний нет, то в бой!

Для обертывания нам понадобиться:

Как делать смесь для обертывания:

Если мёд густой растапливаем его на водяной бане.

Затем после того как мёд немного остынет добавьте кофе. Если хотите можно горчицу, но она будет печь. И дольше 30 минут сидеть нельзя!

И так сама процедура:

1. Перед обертыванием нужно очистить кожу тела обычным скарбом (можно любым домашним, можно покупным)
2. После скрабирования насухо вытрите кожу. На сухую кожу проблемных зон нанесите смесь для обертывания, на проблемные участки тела (бедра, талия, ягодицы) ровным толстым слоем.
3. Сверху наматываем пищевую плёнку.
4. Делают это снизу в верх. (Хотя тут кому как удобно) Пленка должна плотно прилегать к телу, но при этом не сдавливайте, иначе нарушиться кровообращение. И вам может стать плохо.
5. После того как мы обмотались плёнкой можно теперь и утеплиться, одеть что нибудь сверху, или аккуратно лечь под одеяло.
6. Медовое обертывание считается холодным, поэтому можно полежать 1,-1,5 ч. Но если вы захотите добавить вместо кофе горчицу, ни в коем случае не терпите если начинает сильно жечь. Можно допустить ожог кожи. Для обертывания с горчицей НЕ ДОЛЬШЕ 30 минут.
7. После того как прошло указанное время снимаем аккуратно плёнку, лучше делать это в ванной чтобы не запачкать всё. Примите ТЕПЛЫЙ душ (не холодный, не горячий) лишняя нагрузка на организм нам сейчас не нужна. Лучше будет если без всяких гелей для душа.
8. Затем насухо вытираемся, и ещё можно дополнительно увлажить кожу кремом или масляной антицеллюлитной смесью. На этом всё, всё спасибо кто прочитал мой отзыв. Если есть вопросы, задавайте)

По материалам irecommend.ru

Одним из наиболее эффективных средств для похудения и придания своему телу желаемых форм является метод обертываний. Кофейно-медовое обертывание, отзывы о котором в большом количестве можно найти в сети, действительно помогает бороться с лишними килограммами и целлюлитом. Обертывания с медом – один из наиболее распространенных рецептов процедуры, и надо отметить, что наиболее действенный. Я подготовила для вас отзывы об обертывании мёдом для похудения. Прочитав следующую статью, вы убедитесь, что это средство действительно творит чудеса!

Целлюлит — типичная проблема среди женщин. Хотя это некритическая ситуация в области здравоохранения, но она может вызвать неуверенность и различные комплексы. Медовый массаж уже давно испробован в домашнем лечении, он также отлично помогает побороть проблему целлюлита.

Мед считается увлажнителем, это идеальный компонент в ассортименте продуктов для красоты и здоровья. Мед может помочь в уменьшении целлюлита, а также убрать токсины и другие вредные вещества с подкожного слоя. Медовый массаж полюбили многие женщины, он не только улучшает структуру кожи, но и дарит настоящее весеннее настроение!

1. Косметическое средство из меда обладает прекрасной увлажняющей способностью, а также огромным резервом полезных микроэлементов и витаминов, которые питают кожу.
2. Фолиевая и аскорбиновая кислоты, которые входят в состав данного продукта, обеспечивают его очищающее и антисептическое воздействие.
3. Набор органических кислот и антиоксидантов способствует регенерации и обновлению клеток, замедляет старение, помогает улучшить обменные процессы организма.
4. Смесь на основе меда вызывает обильное потоотделение, избавляя организм от ненужной влаги, отеков и вредных веществ.
5. Горячее обертывание с использованием меда помогает уменьшить «апельсиновую корочку» целлюлита, сделать кожу упругой, здоровой и бархатистой.
6. Регулярно проводимая процедура стимулирует обмен веществ в клетках, способствуя более интенсивному расщеплению жировых отложений.

Вымойте хорошенько руки и нанесите растопленный на водяной бане мед на «поврежденные» участки тела, массирующими движениями выполняйте надавливание на кожу бедер, ягодиц, 10 минут сеанса будет достаточно. Очистите массирующую кожу и руки теплой водой после завершения процедуры.

Курc массажа с медом от целлюлита – 2-3 раза в неделю до получения желаемого результата. Обертывания с использованием меда может помочь в устранении лишних сантиметров на теле, а также вывести токсины и вредные минералы, улучшить циркуляцию лимфы и стабилизировать кровообращение. Все эти особенности могут стать решающими в борьбе с ненавистным целлюлитом.

Использование обертываний для коррекции веса и различных недостатков фигуры все больше набирает популярности: косметологические центры и салоны красоты предлагают эту услугу во всевозможных вариациях.

Речь идет о медовом обертывании для похудения – процедуре, которая пользуется залуженной любовью у женщин различных возрастных групп. Уникальный состав меда действует на клетки кожи подобно витаминной подпитке, а в комплексе с паровым эффектом от обертывания полезное действие меда возрастает в несколько раз.

Обертывание для похудения живота и боков или коррекции бедер не вызовет у Вас никаких сложностей. Зная несколько основных правил, курс из данных процедур можно без труда осуществить в домашних условиях. Прежде всего, кожу на проблемных участках необходимо тщательно очистить.

В зависимости от наличия свободного времени можно быстро принять душ или поваляться в горячей ванной в свое удовольствие. При этом желательно воспользоваться скрабом и хорошенько помассировать проблемные участки: интенсивное очищение кожи совместно с антицеллюлитным массажем помогут быстрее добиться желаемого результата.

После водных процедур вытираем кожу полотенцем и наносим приготовленную смесь. Желательно втирать средство плавными круговыми движениями, осуществляя дополнительный массаж и помогая средству впитаться. Затем обматываемся пищевой пленкой в несколько слоев: она должна достаточно плотно прилегать, но не давить чрезмерно. Надеваем теплые брюки и свитер или закутываемся в полотенце и махровый халат, после чего отправляемся на т30-40 минут на диван – под одеяло. Как вариант — надеваем удобный, но теплый костюм и полчаса занимаемся фитнесом либо уборкой.

1. Смешать 200 г меда с 4 каплями антицеллюлитных эфирных масел, таких как апельсин, грейпфрут или лимон, затем нанесите теплую смесь на тело.
2. Мед и уксус. Смешайте 200-250 г меда и 1-2 столовые ложки натурального уксуса, винного или яблочного. Уксус содержит дополнительную теплоту кожи и увеличивает процесс кровообращения.
3. Мед и молоко. Мед и молоко смешиваются в соотношении 2: 1. Это обертывание отлично подходит для всего тела и проблемных участков.

На пути к стройной фигуре можно посещать сауны, сидеть на диетах и заниматься фитнесом, но обертывания для похудения с использованием меда занимают первые ряды. Явные преимущества обертываний с медом: Ускоряется микроциркуляция крови в зонах воздействия обертывания. Чаще это бедра, живот, голени и руки.

При горячем обертывании поры раскрываются, а при холодном сужаются. Уходит излишняя жидкость из организма. Уменьшаются объемы в талии и бедрах.

Кожа подтягивается, разглаживается, становится эластичной и упругой. Кожа насыщается витаминами и микроэлементами, благодаря меду приобретает мягкость и шелковистость. Кожный покров быстрее регенерирует и хорошо восстанавливается после ранок и царапин.

Обертывание с медом является одним из лучших и результативных обертываний в косметологии. Поэтому мы очень рекомендуем использовать именно мед для приготовлений смесей. Рецептов с медом очень много и выбрать есть из чего. И если Вы задаетесь вопросом: можно ли делать такое обертывание в домашних условиях? Мы проверили отзывы девушек и ответ на вопрос очевиден: не можно, а нужно!

Если Вы решили прибегнуть к медовому обертыванию для похудения, можете пойти самым простым путем и воспользоваться жидким натуральным медом без каких-либо добавок. При желании сделать горячую процедуру мед необходимо нагреть на пару, но в меру (не выше температуры тела), после чего нанести его тонким слоем на кожу и аккуратно втереть, а затем обмотаться пищевой пленкой. Рекомендуется сначала испробовать медовую смесь на небольшом участке — проверить наличие аллергии.

По отзывам, очень эффективна медовая процедура с добавлением молотого кофе. Для приготовления средства лучше брать кофе среднего помола или кофейную гущу, оставшуюся от напитка. Пропорции смеси – один к двум (на 2 ложки кофе 4 ложки меда). Если натурального кофе нет, воспользуйтесь растворимым: считается, что он менее эффективен, но все же лучше, чем ничего. Как вариант, к меду можно добавить ампулу кофеина (2 мг).

Хороших результатов в уменьшении объемов живота и бедер помогает добиться медово-солевое обертывание. Желательно делать его с морской солью, но за отсутствием таковой подойдет и обычная пищевая. Соль и мед нужно взять в равных долях, перемешать и растопить, не перегревая. Все, что остается далее — нанести смесь и замотаться в пленку.

Для похудения живота и бедер часто используют рецепты медовой смеси с корицей. На столовую ложку меда берется чайная ложка корицы. В данный рецепт можно добавить чайную ложку красного острого перца и столько же оливкового масла. Хорошо также добавлять в мед с корицей лечебную глину, горчицу, сухую ламинарию. (По возможности корицу лучше смолоть самостоятельно из палочки).

Эффективным средством, помогающим похудеть, считается смесь меда и красного перца. По рецепту на 100 г пчелиного продукта берется 1/2 ч. л. красного перца. (Для пробы можно положить меньше перчика и проверить, не слишком ли жгучая вышла смесь). Хорошо также добавить в смесь столовую ложку оливкового масла, это поможет улучшить состояние шелушащейся кожи.

Отличные результаты показывает применение медовых смесей с молоком или йогуртом. Прекрасно, если молоко у Вас домашнее, а натуральный йогурт сделан в домашних условиях. По рецепту необходимо взять 2 части меда и 1 часть молока или йогурта. Иногда эту смесь дополняют несколькими капельками эфирного масла.

В основном отзывы о медовом обертывании для похудения носят положительный характер. Многие дамы, применявшие различные виды медовых обертываний, отмечают действительно высокую результативность этих процедур. Особенно эффективны они для уменьшения объема талии и живота, а также рук в предплечьях – эти проблемные зоны поддаются коррекции лучше всего.

Однако, как свидетельствуют отзывы, медовые обертывания для похудения малоэффективны при сильно выраженной полноте и коррекции тела без применения силовых нагрузок и специальной диеты. Без соблюдения основных правил похудения (движение, спорт и питание) любые косметические процедуры будут абсолютно бесполезны, так как будут устранять не причину, а следствие.

Sunnyloveшка: Приятное баловство! Почему-то у меня сантиметры не таяли на глазах.

Первое обертывание я делала во время специальной диеты для ягодиц и бедер. Но вот захотелось мне испытать еще обертывание, но не во время диеты. Перечитала множество рецептов и решила побаловать себя медовым. Противопоказаний у меня никаких не было, поэтому приступила к процедуре. В первый раз я наносила на бедра и ягодицы обычный мед без всяких добавок. Обмоталась пищевой пленкой и ждала, но вот никакого эффекта не заметила. Кстати, главное условие — делать эту процедуру перед сном, и это правило я соблюдала. На второй день я решила добавить корицу…

• 3 ст. ложки мёда;1 ч. ложка корицы.
• Всё это тщательно перемешать и нанести на проблемные зоны.
• Получится вот такая «вкуснятина» и к тому же ароматная, которая легко распределяется по коже.

Я одевала нижнее белье, которое не жалко было запачкать… и оно пачкалось. Потом обмотала пищевой пленкой. Обматывалась я от балды и мне удалось наматывать пленку так, что ничего не вытекало. Потом укуталась мега-теплым пледом и сидела так 40 минут. Я совершила грубую ошибку. Я ничего не пила, никакой жидкости и ночью меня жутко сушило, а утром я накинулась на графин с водой.

• 3 ст. ложки меда;1 ст.ложка измельченного кофе.
• Кофе я приготовила еще в обед. Просто сварила его, а гущу поместила в чашку, а уже вечером использовала её.
• Получился ароматный «коктейль». Запах кофе долго меня не покидал и после процедуры.

Но наносить её было трудно, а после укутывания пленкой, смесь слегка вытекала на стопы, поэтому после этой процедуры я еще и отмывала плитку от меда. Я сидела так в пледе и пила зеленый чай. Вспотела (. ) моментально, с меня просто текло, а спать я легка уставшей, что ли… Хотя в этот день ничего не делала.

• 1 ст. уксуса (у меня бальзам)1 ч. ложка соды3 ст. ложки меда.

Это я уже выдумывала сама и даже не могла представить, что получится. Скажу сразу, запах этого «зелья» не из приятных… Но мне понравилась консистенция, получился медовый мусс для обертывания.

Но, при распределении этой смеси, мусс на коже выглядит как обычный мед. Пленку я купила не очень удачную… Её края соскальзывали и въедались в кожу. После того как намоталась пленкой, я укуталась в плед и пила зеленый чай. Вспотела очень сильно.

Во время обертывания у меня были некоторые проблемы с кожей из-за сыворотки. И когда я проснулась утром, то была приятно удивлена, мои ранки очень быстро затянулись и покраснения значительно уменьшились именно после обертывания с бальзамом.

• 1 ст. ложка кофе3 ст. ложки меда 1 ч. ложка корицы

Всё это я тщательно перемешала. Пожалуй, это самый вкусный и ароматный рецепт. Перед нанесением на кожу, я чуть-чуть попробовала на вкус и смесь оказалась очень вкусной.

Несмотря на то, что смесь оказалась густой, наносить на кожу её было легко и к тому же, после обертывания пленкой, она не вытекала.

Во время этого обертывания ничего удивительного не произошло.

лучше делать это обертывание на ночь, чтобы организм отдохнул. Не знаю с чем это связано, но я себя чувствовала уставшей после процедуры;мед у меня был жидкий, но это непринципиально, можно использовать засахарившийся мед, предварительно растопив его на водяной бане;пару раз я делала соляной скраб перед процедурой, но много отнимала времени и готовка скраба, поэтому я перед процессом намыливала ноги гелем для душа и вспенивала орифлеймовской щеткой;когда снимала пленку, то я не сразу бежала смывать, а делала легкий (медовый) массаж;мед всегда смывался хорошо и во время принятия душа, я еще дополнительно массировала свою попу и бедра массажером.

Я хотела сделать 10 процедур, но у меня получилось сделать всего 7, так как уехала на отдых. За семь процедур я израсходовала около 1 литра меда, около 150 м пищевой пленки (да, я неэкономная).

У меня проявлялся целлюлит на ягодицах, но после этой процедуры ямочки исчезли, я скинула 1 килограмм. И мне такой результат понравился, хотя усилий я приложила немало. Но для меня медовое обертывание оказалось баловством и не более. Ведь борьба с целлюлитом непроста. Как оказалось можно что-то скушать не то и «апельсиновая корка» вновь даст о себе знать. Поэтому это обертывание не панацея от целлюлита. Чтобы избавится от целлюлита, нужно «щимить» его постоянно, а я на 2 месяца забила на это и в итоге, сейчас смотрю в зеркало, и снова вижу эти «кратеры»…

Так вот, обертывание Вам не поможет полностью избавиться от целлюлита. Нужно еще и следить за свои питанием. Я налетала на всякую вкуснятину, к тому же вредную, отсюда у меня он снова вылез. Если у Вас уж очень ярко выраженный целлюлит, то это обертывание Вам не поможет. Нужно искать что-нибудь эффективнее. А еще медовое обертывание обходится в копеечку и имеет ряд своих противопоказаний, но я всё же буду его рекомендовать, хотя и поставила за процедуру три звезды.

Такие обертывания, как и любые другие процедуры, проводят неоднократно – курсом. Чтобы достичь желаемого результата всю процедуру проделывают 2-3 раза в неделю. Стоит напомнить, что мед должен быть только натуральным.

Отзыв номер 2 от Елены

Девочки, мне стало легче – я стала легче. На 9 проклятых килограммов. И главное, ем что хочу, когда хочу и сколько хочу, ни в чем себя не ограничиваю – один раз живем! То есть, вы уже догадались, никаких диет. Но худею. Ладно, не буду вас больше интриговать, я перешла на обертывания. Не просто обертывания, понятно, а на медовые обертывания. Но и это еще не все. Не просто медовые, а с добавлением горчицы и оливкового масла.

Не будь там меда, меня можно за гамбургер принять и съесть. Ха-ха! Шутка. Меня уже не получиться съесть – немного костлявой стала. Ладно, делюсь рецептиком. Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ ))) 40 градусов! В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу. Намазываем все на проблемные участки и оборачиваем себя в пищевую пленку. А сверху еще укутываемся в одеяло и сидим так часик. Потом смываем и намазываем кремом. И все. Вот вам мой отзыв о горчично-медовом обертывании. С оливковым маслом, конечно. Ну все, речистые, уговорили. И на старуху (меня то есть) нашла проруха (уговорили то есть). Вот прямо сейчас и сделала это самое обвертывание, не скажу на кого стала похоже, сами догадайтесь. Намазалась медом, стала ну очень популярной для мух, но сразу же обернулась прозрачной пленкой. Мухам видно, но попробовать не могут. Ничего, укуталась в одеяло, больше мух не отвлекаю. Так что лежу и жду, уже 40 минут жду.

Немного пощипывает (не скажу где, сами догадайтесь), но что делать, красота требует терпения. Я и терплю. завтра напишу сколько потеряла но очень хочу пить. Водички, конечно, а вы что подумали? Очень хочу, просто сушняк! Так пить хочу, но терплю. Пить и есть нельзя. Скучно, вот и пишу свой отзыв о медовом обертывание для похудения, Сейчас пойду под душ и на весы, завтра напишу о результатах.

Пока! Девочки! Я сделала это! Правильно пишут, что самая эффективная процедура по полному изничтожению целлюлита – это кофейно-медовое обертывание. Вот я и обернулась и теперь пишу свой отзыв об этом самом кофейно-медовом обертывании. Рассказываю как. Сначала очистила кожу скрабом, это обязательно! Потом тщательным образом перемешала кофе с медом, чтоб комков не было. Соединила кофе с медом в пропорции 2:1 и добавила чайную ложку красного перца. Перец молотый, но его надо совсем чуть-чуть, а то если кожа чувствительная, зуд или раздражение будет.

Ну так вот, нужно такой консистенции, чтоб и наносилась легко и не стекала. А потом уже вся завернулась в пищевую пленку (чуть половину рулона не угрохала). Потом накрылась теплым одеялом стала ждать. Пропотела конкретно. Пленка прямо соскальзывала с меня в ванной! Потом после душа намазала антицеллюлитный крем на живот и ноги, и теперь чувствую себя просто великолепно! Советую.

По материалам dietmap.ru

Девушки, хочу узнать у тех, кто пробовал, есть ли эффект и как правильно делать обёртывание в домашних условиях, просто намазаться кофейной гущей и обернуться плёнкой или ещё что-нибудь в кофе добавить(масла например)? Опережая совет «про меньше жрать» сразу говорю, что сижу на гречневой диете и занимаюсь дома фитнесом по DVD,вес уходит хорошо, а целлюлит, что-то не спешит уходить.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

[636584901] – 14 апреля 2008 г., 16:42

забыла написать, что интересует именно кофейное обёртывание

[3185291328] – 14 апреля 2008 г., 17:28

Хорошая тема, тоже хочу послушать отзывы о таком обертывании?

[3570248218] – 14 апреля 2008 г., 18:32

Перед обёртыванием надо сделать пилинг, например морской солью или тем-же самым кофе. Сделайте лёгкий массаж(можно баночный). Потом намазаться чем вы там хотите (водоросли, крем, коф.гуща и т.д.), обернуться плёнкой, а потом чем-нибудь тёплым, можно одеть шерстяные штаны. Процедура 30-40мин.

[1008386313] – 14 апреля 2008 г., 18:53

Автор, я в кофейную гущу добавляю апельсиновое масло (из аптеки) — несколько капель и корицу (10-20 гр). Корица очень хорошо согревает. (При варианте с корицей не наносите массу на область яичников). Обёртываюсь пленкой, а сверху надеваю старые шерстяные колготки (толстые). Держу где-то 1-2 часа. При этом делаю махи ногами, кручу обруч. Только без фанатизма — не люблю я спорт.

[636584901] – 14 апреля 2008 г., 21:40

3 скажите пожайлуста по поводу пилинга кофе. Его надо варить или прямо молотым натереться?Спасибо за ответы

[2165191128] – 15 апреля 2008 г., 07:27

я завариваю молотый кофе кипятком(черная карта, 40 руб)+5капель масла лимона+ 1 ст.ложка меда. сначала пилинг солью, вытираюсь насухо. кладу на пол в ванной газету. встаю на нее. наношу кофе, и обматываюсь пленкой. теплые штаны. эта масса не должна быть жидкой, т.к. может течь 🙂 не забудьте ПОСЛЕ токо, как смоете кофе пройтись мыльной мочалкой. кофе окрашивает кожу. эффект есть. в сочитании с диетой и спортом. удачи

[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 11:29

Незнаю насчет обертывания с кофе? Я делаю пилинг с кофем, или разогреваю до легкого покраснения кожу массажной щеткой. Потом делаю обертывания с каким-нибудь базовым маслом(можно в аптеке купить любое, главное не 100\%), с добавлением эфирных масел, по пару капелек: апельсина, нероли, фуксии, вообщем, что есть на данный момент дома.

[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 11:52

Только что прочитала, про обертывание, и ванны с шоколадом. Слышала что хорошо помогают от целлюлита. Ванны с какао-порошком не только сделают кожу более упругой и привлекательной, но и снимут стресс, повысят тонус.Для полного счастья можно погрузиться в шоколад целиком. То есть принять антистрессовую, тонизирующую ванну. Для глубокого погружения тебе понадобится какао-порошок. Тут очень важен его состав: для косметических целей какао-порошок не должен содержать ни сахара, ни ароматических добавок.100-200 г порошка залить одним литром горячей (но не кипящей) воды, тщательно растворить. Полученную смесь вылить в ванну. 15-20 минут в шоколаде и улучшится не только состояние твоей кожи, но и эмоциональный настрой.Шоколадные обёртывания помогают бороться с целлюлитом.Кофеин ускоряет процесс липолиза, то есть расщепления жиров, что позволяет эффективно бороться с проблемой лишнего веса и целлюлитом.Залить 500 мл горячей воды в 100-200 г какао-порошка (так же без сахара и ароматизаторов). Растворить, остудить до 35-40 градусов. Полученную массу нанести на проблемные зоны слоем в 2-3 мм. Для улучшения эффекта можно обернуть полиэтиленом. Держать 10-15 минут. По окончании процедуры смыть маску тёплой водой. Повторять обёртывание можно 2-3 раза в неделю.

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 14:06

8, ммм какое обёртывание наверное классное, надо попробовать

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 14:09

Вот сегодня нашла на одном форуме, хочу тоже попробовать, но страшновато, однако девушки с форума очень хвалили.Итак, курс 10-15 раз через день, то бишь на 1 месяц. Состав: 2 ч.л. молотой корицы, 1-2 ч.л. молотого красного перца (в зависимости от индивидуальной переносимости к жжению и типа кожи), 2 ст.л. подсолнечного или оливкового нерафинированного масла, 5-7 капель эфирного масла цитрусовых (продается в аптеках). Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час. Если делать процедуру на сон грядущий, то можно забыть о воде-чае до утра. Наносим смесь (тело должно быть чистое, перед нанесением рекомендуется пройтись жесткой губкой/щеткой) на проблемные зоны (ноги до колен, живот, попа), под пленку (можно использовать на ноги целофановые пакеты, разрезав их внизу, очень удобно), надеваем теплые штаны (лучше старые, назовем их «процедурными»), сверху махровый халат. Можно гладить белье, можно лечь под одеяло. Процесс пошел. Начинать процедуру с 30 минут, постепенно увеличивая до 1,5 часов. Не рекомендуется ходить в пленке более 1,5 часов Если у вас есть противопоказания: «звездочки», тонкая кожа, варикоз — эта процедура не для вас.

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 14:10

Наверное сегодня всё-таки рискну и намажусь перцем с корицей, потом напишу впечатления

[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 15:16

Я один раз пробовала, какие то салфетки от целлюлита с перцем(купила в аптеке, правда уже забыла название. ), приложила к проблемным местам. и надо было полежать, 15-20 мин. вообщем, эффект не заставил себя долго ждать, мин через 5. какой там лежать. я бегала по дому. хотела смыть, а получилось еще хуже. чувство было, как будто на плите посидела.

[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 15:25

Лучше через день делать разные обертывания, эффект будет лучше, по крайней мере у меня так было. Я чередовала-День какие-нибудь гели или крема от целлюлита, другой день с голубой глиной. Правда я ни каких масел не добавляла, но есть рецепт с маслами. Глиняное обертываниеВозьмите 1 пакетик сухой глины (из аптеки), разведите ее водой и размешайте. Добавьие 2 ст.л. корицы и 5 капель лимонного или апельсинового масла. Нанесите смесь на проблемные зоны и оберните их полиэтиленовой пленкой. Наденьте сверху теплую одежду и 30-60 минут полежите под одеялом. После этого смойте глину.

[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 15:36

Сегодня нашла еще новенькое. Антицеллюлитная смесь для обертывания: Добавьте на 1 литр воды 100мл сухого вина (белого или красного), в котором предварительно растворите эфирные масла: грейпфрут — 2к кипарис — 2к лимон — 1к герань — 1к ветивер — 1к Техника проведения обертывания в домашних условиях: Намочите эластичный бинт в антицеллюлитной смеси, обмотайте тело снизу вверх. Поверх бинтов обмотайте тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите 30-40 минут. Примите душ, затем сделайте легкий массаж, нанесите крем.

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:46

Интересно, а корица какими-то ещё свойствами, кроме согревающего в борьбе с целлюлитом обладает?Я смотрю довольно распространённый компонент

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:50

Хочу поделиться рецептом одного прикольного антицеллюлитного скраба! Смешиваете 1 ст.л. соли, 1 ст.л. сахара и 0,5 ст.л. подсолнечного(или оливкового) масла. Этим составом натираете проблемные места, когда принимаете душ, затем смываете гелем для душа, потом наносите любой антицеллюлитный крем. Получается хороший массаж, кожа потом шелковистая, мне нравится.

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:54

Вот ещё в интернете нашла рецепты скрабов, может кому-нибудь пригодиться.Рецепт N1. Скраб для тела из морской соли: в обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать раз в две недели. ———————————————————— ———————Рецепт N2. Овсянка для гладкой кожи: овсянка — основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны. ———————————————————— ———————Рецепт N3. Домашний питательный кофейный скраб для тела: кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть. ———————————————————— ———————Рецепт N4. Натуральный скраб — кофе, сметана, мед, масло: смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами — сметана+мед+оливковое масло.—————————————————— —————————Рецепт N5. Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:54

Рецепт N7. Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла: 5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа. ———————————————————— ———————Рецепт N8. Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем. ———————————————————— ———————Рецепт N9. Натуральный клубничный скраб для тела: 3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой. ———————————————————— ———————Рецепт N10. Латиноамериканский скраб с сахаром для тела: дает ощущение мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем. ————————

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:55

Рецепт N11. Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела: для того, чтобы поскрабить лицо достаточно взять чайную ложку соли. Добавить немного кефира. Размазать по лицу, оставить на 1 минуту, можно слегка поскрабить. Затем смыть теплой водой. ———————————————————— ———————Рецепт N12. Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб для тела: взять — 8 фиников — 1 стакан мороженной или свежей клюквы — 1/2 стакана абрикосового сока — 1 ст. ложка отрубей. Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа. ———————————————————— ———————Рецепт N13. Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра для ухода за телом: состав- 2 стакана морской соли; — 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина; — 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами); — 2 капли масла кедра (лечит дерматиты). Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.

[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:55

Рецепт N14. Cкраб для тела на коричневом сахаре для ухода за телом: ингридиенты — 1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в холодильнике. ———————————————————— ———————Рецепт N14. Сахарно-сметанный-малиновый скраб для тела антивозрастной: 3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. Малину можно взять замороженную, она сохраняет свои полезные свойства. Этот скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем. ———————————————————— ———————Рецепт N15. Домашний апельсиновый скраб для тела: 2 ч. ложки соли, 1 ст. ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок. ———————————————————— ———————Рецепт N16. Домашний скраб для тела из кукурузной муки: массирующими движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и кончая пятками. Помассажировав все тело, муку смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожица будет бархатной. ———————————————————— ———————Рецепт N17. Домашний скраб для тела из меда с корицей: смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.

[1744560307] – 16 апреля 2008 г., 12:06

Помню, давно где -то прочитала, что при целлюлите хороши обертывания из агар-агара. В аптеках не нашла. Кто-нибудь делал?

[636584901] – 16 апреля 2008 г., 12:21

Вчера попробовала обёртывание с перцем,корицей и маслом. Мне понравилось, конечно припекает, но по мне так лучше пусть согревающий эффект, чем охлаждающий, тем более в квартире сейчас прохладно, хоть погрелась:) Решила пока остановиться на этом обёртывании, сделать курс. Алёна, про обертывания из агар-агара не слышала.

[2381451815] – 16 апреля 2008 г., 12:40

У меня тут еще вот такой рецептик есть, написано было что хорошо убирает, эффект «апельсиновой корки»- В нагретый на водяной бане до 40 градусов мед или оливковое масло добавить по 2 капли масла сандала, гвоздики и можжевельника. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуться пленкой и укрывшись теплым одеялом, полежать 15-20 мин. Чтобы уменьшить окружности бедер на 4-6 см., надо делать 5-6 обертываний через день. Обязательно после процедуры завершить сеанс увлажняющим кремом.Я пробовала с медом пока только 2 раза, немного неудобно наносить мед, а так вроде ничего.

По материалам m.woman.ru

Многие знают, что мед – это один из самых лучших и эффективных антиоксидантов, которые есть в закромах у матушки-природы.

Он легко избавит организм от радионуклидов и других вредных веществ. Мёд делает кожу упругой, увлажняет ее.

Для обертывания в салоне или в домашних условиях обычно используется мед и пищевая пленка. Реже применяются некоторые добавки для увеличения эффективности от процедуры (например, горчица).

Spa салоны готовы предложить настоящую королевскую процедуру – медово-молочное обертывание. Это один из самых действенных и шикарных способов подарить себе великолепное настроение и отличный внешний вид.

Стоимость такой процедуры низкой не будет. Это исходит из цен на компоненты и профессионализм мастера.

Некоторым представительницам прекрасного пола сочетание двух компонентов кажется недостаточно “жгучим”. С помощью уксуса и сахара вы можете усовершенствовать обертывание медово-горчичное. Отзывы эффективность такого рецепта только подтверждают.

Итак, сначала необходимо подготовить горчичную смесь. Смешайте 2-3 ст. ложки измельченных семян, 2-3 ст. ложки сахара, по ½ ст. ложки уксуса и соли. Добавьте несколько ст. ложек воды до консистенции сметаны, а затем поставьте массу в темное место на сутки.

Непосредственно перед обертыванием возьмите по две ст. ложки приготовленной горчицы и меда, а также немного оливкового масла для смягчения жжения.

Вне зависимости от выбранного рецепта, с горчичным порошком будьте очень аккуратны. Риск получения ожога высокий, поэтому при нестерпимом жжении сразу смывайте смесь прохладной водой.

Кожа – это фильтр организма, именно через отверстия на дерме выводится больше всего шлаков и токсинов. Мед – это натуральный антиоксидант, который значительно ускоряет процесс избавления от радионуклидов и прочих неприятностей.

Кроме этого, антицеллюлитное обертывание медовое обеспечивает:

• питание и увлажнение кожи;
• повышение её упругости;
• быстрое выздоровление при бронхите, простуде, болезнях коленного сустава и многих других недугах;
• мед обладает отличным тонизирующим свойством;
• уничтожение жировых отложений.

Перед тем, как делать медовое обертывание в домашних условиях, нужно запастись необходимыми материалами. В нашем случае:

• мед;
• пищевая пленка;
• теплое полотенце, махровая простынь либо покрывало;
• добавки.

Мед является натуральным антиоксидантом, а его использование в специальных масках для тела естественно окажет благотворное влияние на организм:

• способствует похудению;
• уменьшает талию и целлюлит;
• улучшает тонус кожи;
• помогает удалить рубцы и растяжки;
• выводит из организма лишнюю жидкость;
• действенная ароматерапия – запах меда успокоит, улучшит настроение и сон.

Воздействие меда на целлюлит весьма обширное:

• расщепляются жиры и образовываются триглицериды, которые выводятся через кожу с потом;
• дряблая от целлюлита кожа становится подтянутой и упругой за счет выработки коллагена и эластана;
• с пораженного участка снимается отечность.

Самым важным условием остается регулярность применения меда в процедурах направленных на борьбу с подкожным жиром.

Ксения: «Обертывания с медом стали просто моим спасением после рождения ребенка. П оправилась я не сильно, но вот обвисшая кожа на животе не давала покоя. Хватил нескольких сеансов чистого меда, и все встало на свои места. Впечатление отличное, буду продолжать в том же духе!»

Настя: «Целлюлит – не лучшее украшение девушки, и когда я его обнаружила на своих бедрах, то не могла успокоиться. Мне помогло ночное обертывание с ароматическими маслами. Очень довольна результатами, бедра стали меньше на 3 сантиметра без упражнений и диет за 4 сеанса. Это настолько эффективно, насколько и доступно. Всем подругам советую!»

А как Вам помогли наши рецепты? Будем рады увидеть отзывы на форуме.

При регулярном проведении обертывания с медом можно действительно получить существенный результат. Помимо уменьшения веса, таким способом можно даже повысить свой иммунитет.

Среди множества существующих рецептов, каждый сможет подобрать оптимальный вариант именно для своего типа кожи.

Процедура поможет молодым мамам привести себя в порядок после родов. Похудеть таким образом можно в довольно короткие сроки. Да и обвисшая кожа примет совершенно другой вид.

Однако стоит помнить, что придется пройти далеко не одну процедуру для достижения желаемого результата. Оптимальным будет курс из 10-12 подходов. А после перерыва повторить его. Только так можно получить максимальный эффект.

К сожалению, необходимо упомянуть о негативном опыте.

Кстати, большинство женщин говорят об эффективности такого обертывания в борьбе с целлюлитом. В этом случае несколько процедур покажут результат и без дополнительных тренировок или походов в спортзал. Многое зависит и от организма, но в среднем 4 обертывания смогут убрать на бедрах около 3-4 см.

Отзывов о таком виде совершенствования своего тела очень много. Важно, что он редко вызывает аллергию и подходит большей части женщин.

Конечно, можно делать и просто медовое обертывание от целлюлита без использования дополнительных компонентов, но именно присутствие в смеси каких-либо примесей поможет ускорить результат.

Например, обертывание с горчицей помогает избавиться от лишних сантиметров на бедрах и в районе живота. Рецепт очень простой: две ложки натурального меда подогреваем на водяной бане, смешиваем с двумя ложками ласковой горчицы, для особо чувствительной кожи можно добавить в массу немного увлажняющего крема, и легкими похлопывающими движениями наносим на всю проблемную зону.

Женщинам с проблемной кожей на теле (наличие прыщей, растяжек и прочего), хорошо помогает голубая глина и мед. Минерал смешиваем в равных пропорциях с минеральной водой или отваром трав, можно использовать листья мяты или мелиссы. После две ложки глиняной массы добавляем к меду, и наносим на тело. Такая смесь ингредиентов не только сжигает лишние калории, но и избавляет от прыщей и вросших волос.

Что делать, если нет времени на посещение spa салона? Конечно, данную процедуру можно провести самостоятельно. Обертывание медом для похудения в домашних условиях потребует минимум затрат: немного горчичного порошка (50 г.) и натуральный мед (200 г.).

• смешивание продуктов;
• нанесение смеси и обертывание пленкой;
• разогрев тела;
• ожидание в тепле;
• смывание смеси;
• нанесение увлажняющего крема.

Горчичный порошок предварительно смешивается с водой до консистенции сметаны. Далее мед смешивается с горчицей и наносится на проблемные участки.

После нанесения смеси обертываем ее пищевой пленкой, захватывая чистые участки кожи, чтобы избежать вытекания. Далее следует надеть облегающую одежду и разогреть мышцы с помощью физических упражнений.

Для достижения максимального эффекта после разогрева следует сохранить тепло, укутавшись в одеяло или надев теплую одежду. Теперь потребуется подождать 20-30 минут. После этого смесь смывают и наносят увлажняющий крем.

Как вы уже могли убедиться, ничего сложно в процедуре нет, поэтому девушки и женщины предпочитают делать медовое обертывание для похудения в домашних условиях. Очевидным плюсом является экономия средств, ведь покупка всех необходимых ингредиентов обойдется как два сеанса у профессионального косметолога.

1. Перед началом процедуры дома необходимо раскрыть поры – для этого примите ванну (10-15 минут).
2. Используйте готовый скраб или сделайте его самостоятельно из молотого кофе и жирной сметаны, например.
3. Немного разотрите кожу махровым полотенцем, а затем нанесите медовый состав (он должен быть теплым и жидким) на проблемные зоны. Плотно оберните их пищевой пленкой, но старайтесь не затягивать, чтобы избежать дискомфорта.
4. Устройте себе небольшой отдых. Предварительно завернувшись в одеяло, послушайте любимую музыку, почитайте книгу или посмотрите интересный фильм. У вас в запасе от 40 минут до 1,5 часа.
5. Разрежьте пленку и смойте под душем мед теплой водой. При желании примите содовую или соляную ванну.
6. Медовое обертывание для похудения ног, живота, боков можно усилить за счет нанесения антицеллюлитного крема и легкого массажа.

Это эстетическое явление очень сложно поддается лечению. Помимо обертываний нужно выполнять еще и упражнения, сидеть на строгой диете. Но все же, обязательно и внешние процедуры.

Для того чтобы избавиться от апельсиновой корочки, нужно приготовить следующую смесь:

• ароматические масла (ель, пихта, апельсин, лимон);
• мед;
• перец;
• косметическое молочко или крем.

Эта методика подходит для массажа проблемных зон, как рук, так и ног. Две ложки цветочного меда смешиваем с красным перцем (чайная ложка), молочком для тела (желательно увлажняющим, две ложки), и антицеллюлитным маслом (5-8 капель). Если все пропорции соблюдены правильно, то ожог получить невозможно, поэтому не беспокойтесь.

Убрать мелкие целлюлитные ямочки, шрам от кесарево сечения или родов, и провести пилинг, можно при помощи кофе и меда. Народные рецепты советуют брать даже не кофе, а кофейную гущу, хотя за неимением её подойдет и обычное растворимое. Пошаговое приготовление медово-кофейного обертывания: с дозировкой кофе нужно быть осторожной – на ложку меда половину кофе.

Все обертывания специалисты разделяют на два типа:

1. Горячее. Ускоряет кровообращение и расширяет сосуды, за счет эффекта “сауны” усиливаются обменные процессы – все это помогает активным веществам проникнуть глубже.
2. Холодное обертывание. Снимает отеки, сужает сосуды и капилляры, избавляет от тяжести в ногах. В зависимости от компонентов можно повысить тонус кожи и снизить вес, а также укрепить стенки капилляров.

Холодное обертывание, в отличие от горячего, не имеет противопоказаний. Всем, кто не входит в группу риска, рекомендуют сочетать два вида процедур.

К “горячему” типу относится медовое обертывание для похудения. Отзывы и результаты, лучшие рецепты и описание процедуры читайте в нашем обзоре.

Кому категорически нельзя делать медовое теплое обертывание:

• запрещается подобное воздействие при онкологии;
• повышенном давлении (гипертонии);
• варикозе.
• перед тем, как часто делать медовые обертывания, посоветоваться будущей маме нужно посоветоваться с врачом;
• категорическим противопоказанием является болезнь Пейрони.

Посетив наш форум можно найти самые разные отзывы про домашние косметические процедуры, и медовое обертывание не стало исключением.

Учитывая, что мед является продуктом, способным вызывать некоторые аллергические реакции, существует ряд ограничений в применении:

• варикозная болезнь;
• заболевания сердца и гипертония;
• инфекции и воспалительные процессы;
• проблемы, связанные с гинекологией, а также кровотечения;
• послеоперационные швы, раны и ссадины;
• сахарный диабет;
• онкологические новообразования.

В зависимости от используемых компонентов и принципа действия, обертывание может быть горячим либо холодным.

Первый способ допускает прогревание кожных покровов до 38˚С. Благодаря этому усиливается обмен веществ в организме и ускоряется кровообращение.

Чтобы приумножить эффект допускается дополнительное укутывание одеялом либо пледом. Время проведения подобной процедуры не должно превышать 15-30 минут.

А вот холодное обертывание будет оказывать мягкое воздействие на ткани тела. Выполняя такое обертывание не нужно дополнительно укрываться.

Наносимая маска должна иметь комнатную температуру. Для ликвидации целлюлита пользуются именно этим методом.

Продолжительность процедуры составляет до 1,5 часов.

При проведении подобных обертываний следует придерживаться некоторых правил:

• используется только качественный натуральный мед;
• перед началом процедуры, кожу следует хорошо вымыть и нанести скраб. Чаще всего используется натуральный скраб из кофейной гущи ;
• пробовать стоит на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции;
• смесь наносится массирующими движениями. При горячем обертывании маску наносят на всю поверхность тела, а холодный вариант предполагает нанесение состава только на проблемные зоны;
• не стоит слишком туго затягивать пищевую пленку. Это может привести к передавливанию кровеносных сосудов;
• после выдержки необходимого времени смыть состав теплой водой, затем нанести увлажняющий крем;
• оптимальное время проведения домашнего обертывания – перед сном.

Рекомендовано делать процедуру 2-3 раза в неделю, курс должен быть не меньше 10 раз. Перерыв между сеансами должен составлять 1-2 дня. После этого нужно дать телу отдых, а через 4 недели можно снова повторить полный курс.

Перед тем как приступить к процедуре в домашней обстановке, следует подготовить все материалы:

• мед;
• пищевую пленку ;
• теплое полотенце, покрывало или махровую простынь;
• добавки.

Мед – наш универсальный помощник. Гречневый, липовый, цветочный, подсолнечный или вересковый – он бывает разным на вкус и на вид, но неизменными остаются его полезные свойства.

В этом лакомстве содержатся сотни компонентов, включая органические кислоты, ферменты, минералы, витамины и энзимы. Люди познакомились с медом очень давно и практически сразу начали применять его в медицине. Ожоги, раны, язва желудка, воспалительные заболевания – эффективность “сладкого золота” при приеме внутрь никогда не вызывала сомнений.

Маски для волос, массаж и аппликации – в косметологии чудесному продукту тоже нашлось место, а относительно недавно популярность стало набирать обертывание с медом для похудения (щадящий вариант медового массажа). Мы подробно расскажем об этой процедуре, которую можно провести в салоне красоты или в домашних условиях.

Хотите попробовать медовое обертывание для похудения? Как работает «сладкое золото», для многих девушек и женщин остается загадкой, но мы раскроем все секреты.

Как известно, при обертывании очень важно создать “эффект сауны”, для чего используют пищевую пленку. При таких условиях происходит раскрытие пор и выведение лишней жидкости, ускоряется кровообращение.

Антицеллюлитный эффект достигается за счет проникновения компонентов меда в глубокие ткани. Изначально лакомство применялось для избавления от апельсиновой корки, но на уменьшение объемов (из-за потери воды) после нескольких сеансов было сложно не обратить внимание. Кроме того, во время обертывания кожа получает максимум питательных веществ.

Исследования показали, что один час медового обертывания равен двум часам в бане. Однако увлекаться процедурами с лакомством тоже не стоит.

Для достижения эффекта необходимо 10-15 процедур. После этого специалисты рекомендуют сделать перерыв – при желании повторить курс лучше через три или четыре недели. Частота сеансов тоже имеет значение: оптимально — один раз в 2-3 дня.

Обертывание советуют проводить натощак, а после не есть в течение двух часов. В этот день старайтесь соблюдать питьевой режим – не менее 2,5 л воды в сутки, ведь из-за потери жидкости велик риск обезвоживания.

Главный ингредиент должен быть натуральным, поэтому вместо супермаркета загляните на ярмарки выходного дня, где всегда есть “медовые” прилавки.

Некоторые девушки делают в салоне красоты медовое обертывание для похудения. Отзывы и результаты таких сеансов впечатляют, впрочем, как и их стоимость. Минимум 1000 рублей придется заплатить за услугу, проведенную косметологом. Чем выше ценник, тем больше дополнительных опций вы получаете.

Первый этап – подготовка. Идеальным вариантом является посещение сауны, иногда в салонах красоты устанавливается небольшая инфракрасная сауна. Затем очередь пилинга (сахарного или кофейного), который помогает улучшить кровообращение и удалить отмершие клетки кожи, и легкого массажа с эфирными маслами.

Второй этап – обертывание. На выбранные зоны или на все тело наносится медовая смесь, возможно, с дополнительными ингредиентами. Благодаря использованию пленки и одеяла действие “сладкого золота” усиливается – вам остается только расслабиться и забыть обо всем на 30-40 минут.

Третий этап – финал. Под душем смываем смесь. В “правильном” салоне красоты после процедуры вас непременно угостят чашечкой чая с медом.

Рецептов обертывания с медом существует очень много, но одной из самых популярных является комбинация “мед кофе”.

Кофе – известный ароматный напиток и лучший будильник, отрицать косметический эффект которого просто невозможно. Кофеин содержится во многих кремах против целлюлита, а кофейные скрабы и маски есть в каждом салоне красоты.

— ускоряет обменные процессы и кровообращение;

— увеличивает тонус клеток и улучшает отток лимфы.

В зависимости от предпочтений для приготовления медово-кофейного обертывания можно использовать молотый кофе или гущу. Причем лучше всего купить зерна и перемолоть их самостоятельно – в этом случае вы будете уверены в качестве продукта.

Рецепт. Одну столовую ложку молотого кофе смешиваем с двумя столовыми ложками меда. Массу необходимо плотным слоем нанести на проблемные участки. Если под рукой оказались эфирные масла лимона или грейпфрута, то смело добавляйте их в кофейно-медовое обертывание для похудения.

Отзывы и результаты об этом рецепте очень хорошие. При соблюдении всех этапов подготовки исчезает до двух сантиметров в объеме, кожа становится нежной и пахнет приятно. Стоит помнить, что потерянные сантиметры не вернутся, если провести курс процедур.

Помимо кофеина, в антицеллюлитных средствах часто встречается “разогревающий” компонент. В домашних условиях его прекрасно заменяет горчичный порошок. Измельченные семена активизируют кровообращение и ускоряют обменные процессы.

Самый простой рецепт включает только два ингредиента – мед и горчицу, которые необходимо смешать в пропорции 1 к 1, а затем разбавить водой до получения смеси, похожей на “кашицу”.

Время проведения процедуры зависит от индивидуальных особенностей. Жжение начинается практически сразу, и для достижения эффекта необходимо выдержать примерно 30-40 минут. В первый раз длительность сеанса лучше сократить до 10-15 минут и наблюдать за реакцией на коже.

Медовое обертывание для похудения в домашних условиях требует небольших усилий. О двух дополнительных ингредиентах мы уже рассказали – это горчица и кофе. Однако не менее эффективным компонентом, по мнению прекрасных дам, является морская соль.

Для приготовления массы вам понадобится 300 г меда и 300 г соли крупного помола. На проблемные места смесь наносится массажными движениями. Затем оборачиваемся пищевой пленкой и ложимся под одеяло на 30-50 минут. Немного усилит эффект массажная рукавица, которой можно воспользоваться после того, как смыли медово-соляную смесь.

Хотите попробовать медовое обертывание для похудения? Отзывы и результаты не заставят себя долго ждать, но только при соблюдении рекомендаций специалистов.

Мед – очень распространенный аллерген, поэтому вероятность реакции высокая. Мы советуем провести тест: нанесите немного меда на кожу и замотайте пленкой, оставьте на полчаса. Если покраснений и неприятных ощущений не возникает, то смело делайте медовое обертывание для похудения. Отзывы эффект горчично-медовой комбинации оценивают положительно, но и здесь без предварительной проверки не обойтись.

— проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Медовое обертывание категорически нельзя делать беременным женщинам, а также при наличии сыпи или ран на коже.

По материалам slim4ik.ru