Дамы, поделитесь рецептами эффективных обертываний!
Злата, я не знаю как в личку писать, но скажите Вы у кого-то делаете массаж или сами массажист?и где это находится, и как можно связаться?
[1050084147] – 11 апреля 2010 г., 19:46Я работаю массажистом в салоне красоты и хожу на дом!Живу на поселке котовского!!Методика моя такова;разогреваю проблемные места горячими камнями,делаю ручной массаж+баночный+медовый-процедура длиться 1,5-2часа,естественно+обертывания!!Звоните!0674829695 Злата!!
Лили,за месяц банками -20 см? Можете методику в публику. ООчень интересно
[1050084147] – 11 апреля 2010 г., 19:58Такого неможет быть!!Банками можно убрать 3-4 см в объеме за 10 сеансов но не 20!!Берем 1ст лож оливкового масла добавляем 5 капель эфирного масла апельсина,размарина размешиваем мажем проблемные места и водим банкой 5 мин,это очень болезненая процедура не каждый вытерпет особенно если делать самому себе!У кого сосуды близко не рекомендуется,и расширение вен тоже нельзя!!А вообще лучше пройти антицеллюлитный массаж у специалиста а не занематься эксперементами!!
[1050084147] – 12 апреля 2010 г., 16:42Мне нравиться такое обертывание:(холодное)!стл ложка уксуса яблочного,1стол,воды 5 капель эфирного масла мяты и размарина!!Ватным диском обмазать проблемные места и обернуть пленкой на 1-2 часа!!Смыть!!Это очень хорошо для сосудов!
[3505102421] – 13 апреля 2010 г., 11:55Такой рецепт с глиной интересный!Надо попробовать))Девчонки,никто не пробовал что-нибудь из GARNIER,желтенькая серия антицеллюлитная?Просто у них такой ассортимент,может че из этого помогает?
Из Гарньер Скраб сахарный!от целлюлита конечно не поможет, но кожа супер после него, гладкая, мягкая. советую!
[1050084147] – 13 апреля 2010 г., 12:15За время своей работы поняла что можна и обходится и без дорогой косметики которая и еще содержит много химических компонентов!Кстати сахарный скраб прекрасно делается в домашних условиях;берете 1 стол ложку сахара добавляете 1 стол лож оливкового масла и 5 капель эфирного масла лимона и 5 кап апельсина все смешать и получается отличный скраб на натуральной основе.
[3494168696] – 18 мая 2010 г., 23:25Дамы, поделитесь рецептами эффективных обертываний!
Саме лучшее водорослевое с глиной(ламинария илиморская капуста продается в аптеке 2ст ложки залить горячей водой и дать настояться1 час дальше добавить5ст ложек глины размешать и добавить немного воды туда же добавить 5 капель корицы эфирного масла 5капель апельсинового масла и 5 капель лимонного размешать и намазать роблемные места просто супер делать 10 обертываний через день
[4054882322] – 20 августа 2010 г., 23:43Лучше всего чередовать обертывания с баночным массажем — через день по 10-15 процедур. Обертывания самые эффективные — из ламинарии, шоколадные, глиняные и медовые.
[2813519453] – 24 августа 2010 г., 11:38почти за месяц до отпуска (на море) значительно улучшила вид «проблемных мест» таким обертыванием:
сначала горячий душ с сильным напором, что дает разогревающий и массажный эффект, затем наносится след. состав:
глина (черная/голубая),
кофе молотый,
мед,
корица,
острый красный перец -молотый,
оливковое масло,
эфирное масло (любое из цитрцсовых),
*можно также добавить какао-порошок или топленый горький шоколад (или же сделать шоколадное обертывание отдельно) — смягчает и разглаживает кожу.
и все это заливается горячей водой или горячим (но не кипяченым) молоком, размешивается до однородной массы и наносится равномерным плотным слоем на проблемные участки тела.
Оборачиваемся в пищевую пленку, одеваем шерстяные колготки, теплые штаны.
процедура длится в среднем 1-1,5 часа.
Важно: не переборщить с перцем (иначе можно получить поверхностный ожег и процедуру придется прервать раньше срока)- он необходим для усиления согревающего эффекта, ощущение жжения свидетельствует о том, что сосуды расширяются и улучшается микроциркуляция крови.
после 2х недель процедур эффект был весьма явный.
Однако не стоит думать, что проведя 1 курс обертываний вы избавитесь от целлюлита навсегда. Со временем он начинает атаковать снова.
Так что склонным к его активному проявлению циклы обертываний стоит повторять регулярно, но с перерывами, чередуя с другими доступными процедурами по уходу за телом.
Разумеется в сочетании с массажем и физ. упражнениями эффект будет более выраженный и «долгоиграющий»
Удачи всем.
Советую черную глину.1-ое:Разводите пачку глины до состояния сметаны и пусть она постоит мин 5.
2-ое:идете в душ и моетесь, чтобы кожа была чистой и распаренной.
3-е:наносите глину, обмазываетесь ею от талии до голени и сверху пищевой пленкой замотайтесь.
4-ое: одеваете ненужные колготки и треники, может и еще что-нибудь, кожа после глины тонизирована и очищена особенно.
5-ое: через час смываете и можно нанесли дополнительно что-нибудь, чем обычно пользуетесь.
Если что-то испачкаетеся, все отстирается. Эффект я почувствовала после 3 раза, просто чудеса: попа упругая и подтянута вверх, даже на ощупь чувствуется. Мне 35 лет, фигурой очень довольна!:)
[1792860895] – 21 июня 2011 г., 14:04Девочки,а я вообще сама себе делаю массаж ног и попы!По тому принципу как мне делал опытный массажист! Еффект есть но не значительный! Ножки немного похудели и разгладились, но у меня сильный целлюлит ,хотя мне 25 лет.Вот теперь попробую обертывания и буду чередовать с массажем! как вы думаете ничего страшного ?
[2872623676] – 3 февраля 2012 г., 02:51Девушки, пару недель назад зашла на этот сайт, почитала ваши отзывы и решила позаворачиваться в черную глину. В общем, пишу о результатах: кожа реально подтянулась, даже не ущипнуть! Целлюлита стало мешьше! Осталось еще 4 процедуры, планирую повторить 5 процедур через месяц для закрепления и потом раз в две недели. Еще добавляла в глину горчичный порошок для разогревания (только советую не переборщить, можно получить ожоги).
[3240431290] – 21 марта 2012 г., 22:54Девушки, вот вы все мажетесь глиной, скажите, а ванна от нее не засоряется ?
[2790866005] – 28 марта 2012 г., 00:31всем привет !делаю баночный массаж днём, сама, с маслами. Вечером глина голубая или чёрная с добавками: корица, кофе, масла. Кожа подтянулась, цел. исчезает.В общем довольна, пока правда не знаю на сколько см.похудела -))
[126974151] – 24 апреля 2012 г., 15:45мне помогло вот что:крем массаж.антицел » витэкс»( он самый лучший) ,хорошо намазать все проблемные участки ,промассажировать и обернуться плотной пищевой пленкой,ходить так час! ПОСЛЕ ТАКИХ ПРОЦЕДУР СУПЕР ЭФФЕКТ.
мне помогло вот что:крем массаж.антицел » витэкс»( он самый лучший) ,хорошо намазать все проблемные участки ,промассажировать и обернуться плотной пищевой пленкой,ходить так час! ПОСЛЕ ТАКИХ ПРОЦЕДУР СУПЕР ЭФФЕКТ.
Аленочка,согласна. ВИТЕКС с БЕЛИТОЙ самая замечательная косметика,правда у нас в городе она большая редкость!(тоже пользуюсь этим кремом,обожаю его. *и еще там есть гель-обертывание,оно холодящее такое,моделирует фигуру и после него нужно использовать моделирующий крем из этой серии и стоит копейки. у нас холодящий 61 руб.,а жгучий 76!)))
[2990810656] – 27 апреля 2012 г., 07:29ДЕВОЧКИ БУДЬТЕ АККУРАТНЕЕ . Прежде чем вплотную заняться целлюлитом проконсультируйтесь с гинекологом, нет ли у вас каких противопоказаний — гинекологических заболеваний ! Обертывания далеко не всем полезны!
Я вот где-то месяц назад агрессивно начала бороться с целлюлитом — то есть инфракрасная сауна, баночный массаж, обертывание ГУАМ, продержалась где-то неделю, загремела НА ОПЕРАЦИОННЫЙ СТОЛ с разрывом кисты в яичнике! Так что тем у кого есть какие либо заболевания женской половой сферы обертывания строго противопоказаны!
Я правда не знаю, можно ли при этом обертывать только ноги, так как я делала и на живот тоже, но врачи не рекомендуют обертывания в принципе.
Дамы, поделитесь рецептами эффективных обертываний!
Всем привет! Вот уже как три недели я на строгой диете + бег с обертыванием! результатами довольна! Но я не взвешиваюсь, а доверяю исключительно зеркалу. Понакупила платьюшек на размер меньше и жду не дождусь их примерить))) Во всем нужна мотивация, и конечно же стимул! Кстати насчет обертываний, сегодня попробовала вместо антицеллюлитного крема яблочный уксус, чувствую себя очень даже хорошо! Тело после него гладкое и нежное, просто супер!
[600501783] – 4 июля 2012 г., 17:59Сегодня попробывала обертование горчица(порошок.1 ст.ложка) и мед 1 ст. ложка.
Горчицу предворительно смешиваю со ст.ложкой кипятка. Нужно все смечать что бы небыло комочков.А то будет очень жечь.
И намазываю проблемные участки тела,а потом пищевой пленкой и в койку под одеяло,читать полезную информацю.По времени кто сколько выдерживает, но не больше 30 ми. А то будет ожог.Девочки одеаем плотно прилягающие сринги,что бы писюха не пекла,это очень больно)))
Кровь очень быстро разогреваеться,после этого наносим любимый антицелюлитный крем,желательно с холодком, это полекчит жжение кожи)))
Удачи.
Кожа гладенькая,упругая и без капли целюлита)))
почти за месяц до отпуска (на море) значительно улучшила вид «проблемных мест» таким обертыванием: сначала горячий душ с сильным напором, что дает разогревающий и массажный эффект, затем наносится след. состав: глина (черная/голубая), кофе молотый, мед, корица, острый красный перец -молотый, оливковое масло, эфирное масло (любое из цитрцсовых), *можно также добавить какао-порошок или топленый горький шоколад (или же сделать шоколадное обертывание отдельно) — смягчает и разглаживает кожу. и все это заливается горячей водой или горячим (но не кипяченым) молоком, размешивается до однородной массы и наносится равномерным плотным слоем на проблемные участки тела. Оборачиваемся в пищевую пленку, одеваем шерстяные колготки, теплые штаны. процедура длится в среднем 1-1,5 часа. Важно: не переборщить с перцем (иначе можно получить поверхностный ожег и процедуру придется прервать раньше срока)- он необходим для усиления согревающего эффекта, ощущение жжения свидетельствует о том, что сосуды расширяются и улучшается микроциркуляция крови. после 2х недель процедур эффект был весьма явный. Однако не стоит думать, что проведя 1 курс обертываний вы избавитесь от целлюлита навсегда. Со временем он начинает атаковать снова. Так что склонным к его активному проявлению циклы обертываний стоит повторять регулярно, но с перерывами, чередуя с другими доступными процедурами по уходу за телом. Разумеется в сочетании с массажем и физ. упражнениями эффект будет более выраженный и «долгоиграющий» Удачи всем.
А можно точные пропорции сколько чего?
[2097745755] – 23 марта 2013 г., 09:57Скажите,кому нибудь помогло.
[2809002079] – 14 апреля 2013 г., 17:42А точно есть эффект. Может у вас целлюлита чуть-чуть!!
[2809002079] – 14 апреля 2013 г., 17:44Всем доброго времени суток! Мне 25 лет вес 55, кожа не сказать что плохая но. я привожу тело в тонус, обертываниями с глиной, крицей, медом и зеленым чаем. так же использую эф.масла. Тело гладкое подтянутое. я рада! Кому интересны рецепты пишите, отвечу
[367747957] – 4 августа 2013 г., 23:42Всем привет. После беременности потеряла форму. Подруга посоветовала натуральную косметику СПАКВАТОРИЯ. Начала пользоваться ей в комплексе: скраб, обертывание, гель-контур. Результат приятно удивил! Очень быстро и эффективно! Цены тоже очень даже порадовали. Вот сайт где я все купила для комплексных процедур
http://miracle-spa.ru/index.php?com=autoshop&catId=67
А кто-то пробовал антицеллюлитное обертывание guam из морских водорослей, вот с этой маской? http://www.ushop.com.ua/guam/antitsellyulitnyye-maski-guam/antitsellyulitnaya-maska-iz-morskikh-vodorosley-kholodnaya-formula-guam-500-gram
[3244105087] – 19 июля 2014 г., 16:02У меня рецепт такой:
Беру пакет глины ( в упаковке 2 пакетика), глина черная или голубая, потом добавляю корицу ч/л и имбиря молотого тоже ч/л туда добавляю 10-15 капель масла эфирного сладкого апельсина и разбавляю водой до консинстенции сметаны, наношу тонким слоем на проблемные зоны, обворачиваюсь пленкой и в термо костюм, часик и смывать делаю курсом 10 сеансов с переодтчностью через день. Эффект просто НЕРЕАЛЬНЫЙ.
Девочки!! Сегодня открыла для себя антицеллюлитное обертывание апельсин в шоколаде Gloria! Это просто бомба, аромат превосходный!! Я просто уверена,что похудею очень быстро,эффект останется на долго, а наслаждаться буду всегда!))
[1081112116] – 15 сентября 2016 г., 22:41честно говоря, мне вообще никакого результата не дали эти обертывания, ***** трата времени. пока лучшее из всего мною пробованное это ionic shape
[2416673017] – 15 ноября 2016 г., 18:45Здравствуйте мне 22 года , сильно обсыпало целлюлитом , не знаю с чем это связано может из за лечения кисты ,а может из за неправильного питания (в связи с ночной работой) а может и все вместе
У меня тело быстро становилось упругим от утреннего бега , но опять же из за кисты запретили , сейчас сделала обёртывание с мёдом горчицей и эф.маслом лимона , перед этим приняла тёплую ванну и поскрабилась)) эффект понравился ))) и опять же вычитала комментарий что из за кисты ещё и обёртывание нельзя ((( она уже у меня год почти гармональные на неё не действуют , а лапороскопию пока боюсь делать (( как быть
По материалам m.woman.ru
Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта
Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб
Маша, Москва. Массаж от целлюлита Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва Настя, СПб. Уменьшение объемов Юлия, Москва. Результаты массажа Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж. Вероника, Москва. Ощущения от массажа Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!Архивная версия форума
Домашнее обертывание голубой глиной, водорослями с эфирными маслами от целлюлита, Антицеллюлитный массаж, отзывы.
Вчера закупила необходимое для обертываний черной глиной, буду тоже как-то пробовать избавиться от своего целлюлита. А в каких пропорциях вы добавляли эфирные масла в глину? По сколько капелек?
— Я добавляла капель 5, не больше! К слову о количестве капель эфирного масла (ЭМ) к глине. Действительно не больше 5-ти. Есть печальный опыт — проходила курс антицеллюлитных обертываний глиной в домашних условиях по рецепту — белая глина + корица + ЭМ апельсина, делала 15 дней. На 15 (!) день рука «дрогнула» (захотелось еще пущего эффекта) и капель упало в глину около 10-ти. Заработала страшную аллергию, лечила недели 3. Но от таких обертываний для уменьшения объемов, они хорошо уходили.
— Девчата, вы глину пленкой заматываете или просто толсто намазываете? Хотя глупый вопрос, там же эфиры.
— Количество капель ещё от самого эфира зависит, можжевельника, кипариса можно побольше, а корицу я бы начинала с 3 капель добавлять.
— А без плёнки, мне кажется, никак. Она, во-первых, утепляет (то есть добавляет эффективности), а, во-вторых, не даёт глине размазываться.
— Я вот думаю, как в домашнее обертывание водорослями рекомендуют по 10-20 капель лимона и камфары? Или так положено.
У меня аллергия на соль морскую была, когда я пробовала ею натираться. Надо быть и с апельсином, грейпфрутом осторожнее. Стала наконец-то проводить свою составленную программу по избавлению от целлюлита в домашних условиях в жизнь.
Чередую: день — ванна с хвойными (хвоя, сосна, эвкалипт лимонный), день – домашние обертывания (с водорослями, с голубой глиной, по отзывам – очень эффективна).
Я не встречала, чтобы кто-либо использовал в обертываниях с эфирными маслами розмарин, герань, найоли. Я вот вчера попробовала: голубая глина + мед + чуток корицы+ по 2 капли лаванда, розмарин, герань, найоли. Сперва поскарбилась кофейным скрабом, потом втирала глиняную смесь и завернулась на час пленкой. Посмотрим какой эффект от таких будет.
Еще натираюсь антицеллюлитной смесью макадамия + черный кофе + миндаль + розмарин + лаванда + найоли. Цитрусовые планирую подключить через полторы недели, как рекомендовано (ванны и смеси).
И каждый день йогой занимаюсь.
— Пожалуйста, ответьте на такой вопрос: против целлюлита хочу использовать и массаж, и обёртывания, и принятие ванн, скажите, в какой последовательности нужно выполнять эти процедуры? Жду ответов и советов.
— А вы их одновременно планируете, в течении одного дня? Мне кажется, можно так — сначала обёртывания, потом ванну (ну, всё равно же, после обёртывания в ванну придётся идти), а потом уже массаж.
— Спасибо, попробую по вашему совету сделать. А вообще можно всё в 1 день делать, не много ли эфирных масел для одного целлюлита?
— Ой, не знаю, я бы всё в один день не стала делать просто потому, что мне лень не позволит. Хотя, наверное, с учетом того, что направленность у ванн и обёртываний одна — повышение упругости кожи и выведение всякой бяки, то их можно разнести на отдельные курсы. Например, сначала обёртывания, потом смываете их в душе в сочетании с массажем с кофейным скрабом. А потом курс ванн с массажем после них.
З.Ы. Когда-то давно встречала информацию, что цитрусы в антицеллюлитной программе лучше использовать за 30-40 минут до физической нагрузки — тогда эффекта больше будет.
— А я бы массаж перенесла до обертываний вот из каких соображений: после горячей ванны мне элементарно все лень. Потом массаж бы я делала сухой, т.к. он откроет поры и кровь прильет к коже, затем все полезности из ваших обертываний намного лучше проникнут в кожу через поры. Потом примите ванну, и добавьте среди прочего лаванду (если нравится!). А после ванны отползайте баиньки. Антицеллюлитная терапия – это, прежде всего, борьба со стрессом. Вас ничего не должно напрягать, а только радовать!
— Спасибо за совет, попробую и так делать, только я массаж делаю с антицеллюлитной смесью, поэтому у меня массаж вовсе не сухой, я ещё к этому делу хочу банки приспособить, поэтому и думаю, как чередовать и совмещать это всё.
— Я вот 40кг вешу. Ну, и целлюлит у меня имеется. Как-то проходила курс массажа. Эффекта — ноль. Помогли растирания под душем с колючей рукавичкой.
— Скажите, если принимать ванны от целлюлита, что эффективней: использовать 1 какое-нибудь эфирное масло (например, апельсин) или смесь масел (апельсин + корица + кипарис и т.д.). Неужели мне никто не сможет помочь. Ну, ответьте, что же эффективней?
— Смесь эффективней, на мой взгляд. У меня книжка есть про избавление от целлюлита, на досуге покопаюсь. Еще хорошо эфирное масло (ЭМ) перца черного (только не помню в смеси или отдельно).
Вот нашла: на 100 мл масла — основы 30 кап. ЭМ (лимона, можжевельника, розмарина, пачули, герани). Про кол-во не сказано, я делала 3*10 герань, перец и лимон на миндальном.
Ой, только заметила, Вы про ванны, а я про масло массажное. Но эту смесь все же попробуйте!
— Спасибо, что откликнулись, попробую сделать смесь. Пока решила корицу, апельсин, мандарин зелёный и ветивер смешать, не знаю, что получится.
— Лучше попробуйте для ванн смесь масел (всего 5-6 капель) + эмульгатор 40-60 гр. (молоко, мед, сливки) + морская соль, хотя бы горсть обязательно (а так чем больше, тем лучше).
— Спасибо, без эмульгаторов и морской соли некуда, обязательно с ними.
— Девочки, помогите лесу темному. В магазине сегодня глянула в зеркало, и пропал весь интерес что-либо вообще мерить — там был он! Я, конечно, знала, что у меня не все идеально, но чтобы настолько ужасно и представить не могла.
У меня «ушки» выраженные и целлюлит (не знаю уж, какая там стадия, но виден).
Начитавшись бурного обсуждения о борьбе с этим не другом, решила, что тоже надо бороться с ним.
Вообще, я ленивая до жути (хотя в последнее время втянулась в гимнастику для лица, делаю маленькую зарядку для ног) и полный цикл с обертываниями, массажем и т.п. уж точно не осилю.
Посоветуйте что-нибудь с чего начать (хочу втирать себе в заднюю часть, так сказать, эфиры). Будет ли от одного этого эффект или бесполезно?
P.S. Читать полностью тему нет сил (дошла до половины и запуталась вся).
— А вот зря так по поводу массажа. Я сама — очень ленивая, да к тому же и на работе зависающая, посему и времени на занятия спортом (от которых он убирается) нет. А вот в массаже не смогла себе отказать (он же пассивный). Правда очень мне больно (порог болевой низкий) и синяки, зато проблемные места ушли. Так что хороший качественный антицеллюлитный массаж все-таки помогает!
— Профессиональный массаж бедер, ягодиц, живота однозначно помогает! Я, правда, тоже ленивая, поэтому делаю его с помощью электромассажера и антицеллюлитной смеси, конечно же! Еще приседаю каждое утро 25 раз — ножки подтянулись (муж заметил)!
— Принимала ванны с эфиром апельсина, помогает, кожа подтянулась, стала гладкая, хочу теперь попробовать баночный массаж поделать, может, кто пробовал?
— А я пробовала баночный массаж, очень больно, но очень действенно! Кожа подтягивается, разглаживается и объем уменьшается.
— У баночного массажа есть ограничения — например, варикоз, растяжки (могут появиться новые, усилиться старые), хотя это, конечно, всё индивидуально. Нельзя массировать внутреннюю часть бедра (ну, это в инструкции к банкам написано). В общем, я банки-то купила, а делать массаж так и не решаюсь, а так хочется, говорят, очень эффективно и просто, особенно на распаренную кожу и с антицеллюлитными смесями масел.
Я сейчас пока глиной антицеллюлитной пользуюсь — упаковки 60 г хватает на 1 раз, добавляю масло апельсина 5 капель, развожу водой, и наношу на 25 минут, немножко массирую. Кожа выравнивается!
— Мне кажется, что они (банки эти) могут капилляры повредить, сделать их хрупкими. Вообще, я против агрессивного массажа.
— Ага, у меня после массажа (даже не баночного) стали сосудики заметны на бедрах.
— Баночный массаж противопоказан при проблемах с венами и сосудами, но эффективен — факт! Вообще самый лучший способ спорт + курс антицеллюлитного массажа, а не просто мазюкание чем-то полезным.
Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру
Понравилось?! Лайкни, поделись с друзьями, отправь к себе на страницу:
Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта
Отзыв о массаже. Юля, СПб
Отзыв про массаж «Бразильские ягодицы» в Москве Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва Массаж «Бразильские Ягодицы», отзыв. Алёна, Санкт-Петербург Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва Рассказ о массаже в СПб, Полина Видео отзыв о массаже «Бразильские Ягодицы». Аня, Москва Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте Юля, Петеребург, Отзыв о массаже «Бразильская Попка» Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног Массаж для похудения живота. Видео отзывЖенский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру — 8-10 тысяч человек в день — это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>
Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились. :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) — только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.
По материалам www.krasotulya.ru
Масляные обертывания — прекрасное средство для борьбы с целлюлитом и лишними сантиметрами. Масло оказывает мягкое воздействие на проблемные зоны и позволяет избавиться от проблем с фигурой в самые короткие сроки без жестких диет. Такие обертывания эффективно борются с дряблой и обвисшей кожей, легко выполняются в домашних условиях, не нанося ущерб кошельку.
Для масляных обертываний необходимо взять базовое масло и добавить к нему пару капель эфирного. Пропорция должна быть примерно 20:5, чтобы не нанести вред коже и не травмировать ее чрезмерным воздействием. Эфирные масла достаточно агрессивно работают на коже, поэтому хороши лишь в качестве дополнения с усиливающим эффектом.
Как делать обертывание
Для того чтобы обертывание сработало эффективно, необходимо предварительно подготовить кожу. Для этого желательно максимально очистить зону воздействия. Для этого прекрасно подойдут скрабы и пилинги для кожи, которые можно купить в ближайшем магазине или сделать самостоятельно. В качестве домашнего варианта скраба отлично подойдет кофе, сахар или соль, смешанные со сметаной или натуральным йогуртом.
После того как кожа подготовлена к процедуре обертывания, нанесите масляную смесь на проблемные зоны и оберните тело пищевой пленкой. Затем лучше всего надеть майку и теплые штаны или леггинсы. Благодаря дополнительному утеплению масло будет лучше работать. Также желательно хотя бы на полчаса лечь под одеяло. Через 30 минут необходимо смыть состав с тела и нанести увлажняющий или антицеллюлитный кремы.
Если хотите, чтобы процедуры были максимально эффективными и действительно помогли похудеть, делайте масляные обертывания курсами из 10 процедур раз в два дня. Это позволит привести фигуру в норму и вывести лишнюю жидкость из организма.
Варианты масляных обертываний
Предлагаем несколько рецептов приготовления смеси для обертываний:
Возьмите две столовые ложки оливкового масла и смешайте с тремя каплями лимонного масла и тремя ложками эфирного масла фенхеля. Тщательно перемешайте и подогрейте на водяной бане. Теплая смесь будет работать на коже более эффективно.
Смешайте две столовые ложки масла жожоба с пятью каплями эфирного масла апельсина и четырьмя каплями эфирного масла лимона. Это обертывание прекрасно работает на проблемных зонах, выводя лишнюю воду и борясь с ненавистным целлюлитом. После процедуры желательно дополнить уход нанесением качественного антицеллюлитного крема.
Данный вариант обертывания отлично подойдет обладателям чувствительной кожи и тем, у кого наблюдается аллергия на цитрусовые. Возьмите одну столовую ложку масла миндаля, смешайте с тремя каплями масла можжевельника, добавьте четыре капли масла лаванды и кипариса. Тщательно нанесите подогретую смесь массажными движениями.
Этот рецепт эффективно очистит кожу и поможет скорректировать контуры тела. Возьмите две столовые ложки базового оливкового масла и смешайте его с тремя каплями апельсинового масла и тремя каплями масла гвоздики. Нагрейте смесь на водяной бане или в микроволновке, затем вотрите в кожу.
Еще по теме:
Не забудьте включить нас в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+.
По материалам www.pora.ru
Если у вас нет избыточного веса, это ещё не значит, что вы застрахованы от целлюлита. Этот коварный враг нападает даже на стройных девушек. Особенно на тех, кто забыл дорогу в спортзал и редко расстаётся с любимым креслом. Но не так страшен чёрт, как его малюют. Не обязательно бежать в салон и тратить кучу денег на дорогие процедуры. Целлюлит можно побороть даже дома. Дёшево и быстро.
Антицеллюлитные обёртывания – доступная и эффективная процедура. Она помогает избавиться от «апельсиновой корки». Происходит это за счёт действия активных компонентов смесей, накладываемых на кожу. Они активно разгоняют кровь, выводят токсины и лишнюю жидкость из клеток кожи, снимают отёчность. В результате чего кожа становится упругой, эластичной и гладкой, тело приобретает более привлекательные контуры. С проблемных зон исчезают лишние сантиметры.
Кроме этого, обёртывания рассасывают растяжки и рубцы. А если в состав смесей входит глина, то устраняют пигментные пятна на коже.
5 правил эффективного обёртывания:
- Обязательно перед обёртыванием очистите кожу с помощью скраба. Наносите его на проблемные зоны массажными движениями (так поры лучше раскроются). Затем смойте тёплой водой.
- Маску также нужно наносить на кожу массажными движениями. Вы должны чувствовать, как разогревается тело, но не доводите до болезненных ощущений.
- Нанесённую смесь оберните пищевой плёнкой и одеялом. Телу нужно обеспечить тепло.
- Смесь для обертываний можно выдерживать на коже от 20 до 60 минут. Повторять процедуру желательно 1-3 раза в неделю.
- Обёртывания лучше всего делать перед сном, когда вы сможете отдохнуть и расслабиться.
Из всех этих ингредиентов можно было бы приготовить хорошие десерты, но полезнее – антицеллюлитные обёртывания.
- Для приготовления медового обёртывания вам понадобится 3-5 столовых ложек натурального мёда и несколько капель (от 2 до 4) эфирного масла цитрусовых, розмарина или лаванды. Масла можно смешивать. Мёд подогрейте на водяной бане или в микроволновой печи. Если вы используете второй вариант, уменьшите мощность до минимума и буквально через несколько секунд выключите микроволновку. Вам нужен слегка растопленный тёплый мёд, но не вскипевший. Добавьте сюда эфирные масла, и можно наносить смесь на кожу.
- Для винного обёртывания вам понадобится половина стакана сухой ламинарии, измельченной в порошок, столько же сухого красного вина и 4 столовых ложки глины (голубой или чёрной). Всё сухие ингредиенты можно купить в аптеке. Порошок ламинарии предварительно залейте кипятком и оставьте под крышкой на 30-40 минут. Затем смешайте все остальные части и нанесите на проблемные зоны.
- Для обертывания с зелёным чаем вам понадобится пол чайной ложки корицы, 2 столовых ложки мёда и 5 столовых ложек зелёного чая, измельчённых в порошок. Чайные листья залейте горячей водой до консистенции густой сметаны. Затем смешайте остальные компоненты до однородной массы.
- Чтобы приготовить кофейную маску, смешайте полчашки, молотого кофе с таким же количеством соли (морской или поваренной), добавьте сюда 4 ложки оливкового масла и 1 ложку измельчённых бурых водорослей.
Глину можно купить в любой аптеке, но для обёртывания подходит не каждая глина. Лучше всего использовать чёрную, зелёную и голубую глину. Для приготовления смеси достаточно развести порошок в тёплой воде. Сюда же можно добавить эфирные масла. Если эфирных масел под рукой нет, возьмите оливковое или растительное. С глиной также хорошо сочетается кофейная гуща. Дальше действуйте по проверенной схеме.
Когда времени измельчать и смешивать ингредиенты нет или смешивать просто нечего, сделайте обёртывания с маслами. В качестве базового используйте оливковое, растительное, миндальное или кукурузное. И добавьте к нему смесь из эфирных масел. Лучше всего для этих целей подходят масла цитрусовых, лаванды, можжевельника, розмарина, корицы, жожоба, виноградных косточек. Самое приятное после обёртывания – аромат, который будет вас сопровождать ещё долгое время.
С маслом можно смешивать морскую соль. Соль нужно залить тёплой водой до состояния кашицы и энергично размешать, чтобы она растворилась, стала более мелкой и мягкой. Так вы получите и лёгкий скраб, и смесь для обёртываний одновременно.
Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, у вас проблемы с почками, варикозное расширение вен или в беременны – посоветуйтесь и с врачом, и с косметологом. Возможно он поможет вам подобрать подходящие компоненты для смеси. В остальном, антицеллюлитные обёртывания абсолютно безвредны и подходят женщинам любого возраста.
По материалам pohydej-ka.ru