Обертывание с глиной от целлюлита видео

Борьбу с целлюлитом легко можно превратить в приятный процесс. Как это сделать? Достаточно баловать своё тело домашними спа-процедурами, например, обёртываниями с глиной. И если воспринимать такие мероприятия не как вынужденную меру и тяжкую повинность, а как способ отлично расслабиться и отдохнуть с пользой для красоты, результат не заставит себя ждать.

Обёртывание — процедура, во время которой на области с целлюлитом (как правило, это бёдра, ягодицы, живот, плечи) наносится особый состав, который закрепляется пищевой плёнкой, а затем смывается спустя определённое время (от 30 до 60 минут).

В качестве средства, наносимого на проблемные зоны, могут выступать различные ингредиенты, и один из наиболее популярных — глина. Эффективность этого продукта для обёртываний объясняется тем, что при его применении:

• стимулирует метаболические процессы;
• ускоряет регенерацию;
• активизирует микроциркуляцию крови;
• выводит излишки жидкости из подкожно-жировой клетчатки;
• освобождает клетки эпидермиса от шлаков и токсичных веществ;
• повышает упругость и эластичность кожи, делает её гладкой и мягкой.

И хотя косметические процедуры занимают важное место в борьбе с целлюлитом, нужно понимать, что лучший эффект достигается в комплексе с правильным питанием и рационально организованными физическими нагрузками.

На полках магазинов можно найти глину разнообразных цветов. Какой же отдать предпочтение?

Для обёртывания может использоваться любая глина, однако помимо описанных выше эффектов каждый сорт продукта обеспечивает дополнительные действия благодаря содержащимся в его составе компонентам.

1. Полный курс глиняных обёртываний включает 10–12 процедур, осуществляемых через день. Повторную серию сеансов можно провести спустя полгода.
2. Глиняные обёртывания могут быть холодными (температур состава равна комнатной) или горячими (смесь нагревается до 36–38 °C). В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно предпочесть тот или иной вариант. Если проблем со здоровьем нет, рекомендуется чередовать горячее обёртывание с холодным.
3. При выборе подходящего рецепта состава следует учитывать индивидуальные особенности кожи и организма.
4. Перед курсом обёртываний желательно проконсультироваться с врачом, особенно если есть какие-либо хронические заболевания.

Условно процедуру обёртывания можно разделить на 3 этапа.

Цель — подготовить тело к нанесению антицеллюлитного состава: кожа должна быть распарена и очищена (открытые поры обеспечивают более лёгкое проникновение активных веществ в глубокие слои дермы), а мышцы расслаблены (физическое напряжение обусловливает зажимы мелких кровеносных сосудов, снижая эффективность обёртывания).

Снять мышечные зажимы и распарить кожу можно несколькими способами:

• посетить баню или сауну;
• погрузиться в тёплую ванну с добавлением любого цитрусового эфирного масла (5–8 капель, предварительно размешанных со столовой ложкой морской соли, мёда или молока);
• просто принять тёплый душ.

Во время водных процедур необходимо массирующими движениями обработать тело скрабом, особое внимание уделяя проблемным зонам. Это поможет очистить кожу от ороговевших частиц и других загрязнений, а также активизирует кровообращение.

Перемолоть кофейные зёрна и 50 г продукта смешать с 60–70 г тростникового сахара, залить смесь 150–200 мл миндального масла. Для усиления эффекта можно добавить 2–4 капли любого эфирного цитрусового масла.

После того как скраб смыт, а тело насухо вытерто полотенцем, подготовительный этап можно считать законченным.

Цель — нанести и закрепить на теле антицеллюлитный состав, расслабиться на то время, пока средство будет «работать».

Заранее подготовленный состав (см. рецепты ниже) нанести на проблемные зоны.

Обернуть обработанные области пищевой плёнкой, при необходимости утеплить шарфом или плотным платком. Надеть свободную одежду.

В течение 30–40 минут отдохнуть. Желательно просто удобно устроиться на диване, завернувшись в любимый плед или тёплое одеяло. Если в составе смеси есть эфирные масла, горчица и другие «жгучие» компоненты, продолжительность ожидания сокращается до 10–15 минут.

Некоторые советуют во время обёртывания активно двигаться, например, выполнить комплекс физических упражнений, чтобы усилить эффект похудения. Однако такая мера может спровоцировать чрезмерную нагрузку на сердце, поэтому рисковать не стоит, по крайней мере, без предварительной консультации с врачом.

Цель — снять состав, нанести антицеллюлитное средство.

Аккуратно снять пищевую плёнку, принять тёплый душ, смыв состав под струями проточной воды. Вытереться насухо.

Усилить и закрепить эффект обёртывания поможет нанесение на проблемные области антицеллюлитного средства массажными движениями.

Для изготовления составов для обёртываний глина используется в качестве самостоятельного компонента либо в комбинации с другими ингредиентами.

При использовании глины в чистом виде продукт (обычно для обработки проблемных зон требуется около 50–150 г порошка) разбавляется тёплой водой (желательно минеральной) до консистенции густой сметаны.

Вместо воды можно использовать:

• гидролат (для жирной кожи подойдёт цветочная вода розы, для сухой — лаванды);
• нерафинированное растительное масло холодного отжима (чаще всего используется оливковое, горчичное, миндальное, персиковое, абрикосовой косточки и др.);
• свежее молоко либо кефир.

Остальные рецепты глиняных обёртываний — вариации классического состава, в который добавляются другие компоненты.

В качестве дополнительных ингредиентов в составе глиняных смесей могут выступать продукты, активизирующие микроциркуляцию крови и метаболические процессы, оказывающие благотворное влияние на состояние кожи. Что это может быть?

Составы компонентов можно придумывать самостоятельно, комбинируя на своё усмотрение компоненты, а можно воспользоваться готовыми рецептами.

Подготовить глиняный состав по классическому рецепту и добавить:

• чайную ложку горчицы и 2–3 капли эфирного масла апельсина или грейпфрута;
• горчицу и мёд (по 1 чайной ложке);
• столовую ложку корицы и 3 капли цитрусового эфирного масла;
• столовую ложку порошка какао и чайную ложку куркумы.

• При нормальной коже без склонности к проявлению аллергических реакций особых ограничений по использованию глиняных составов нет.
• При жирной коже желательно не разводить глину растительным маслом. Лучше использовать этот компонент в качестве дополнительного (одна чайная ложка на весь состав).
• Так как глина обладает подсушивающим эффектом при сухой коже желательно разводить продукт не водой, а растительным маслом.
• При чрезмерно сухой и чувствительной коже нежелательно применять в составе смесей эфирные масла и «жгучие» ингредиенты (перец, куркуму, горчицу и др.). В качестве допустимой альтернативы можно соединять их с увлажняющими компонентами (растительным маслом, соком алоэ, сметаной и др.).
• Если на коже есть раздражение, лучше «смягчить» глиняную смесь чайной ложкой жирных сливок либо сметаны.

Прибегать к обёртываниям не стоит при:

• индивидуальной непереносимости компонентов состава;
• беременности и гинекологических заболеваниях;
• варикозе;
• сердечно-сосудистых патологиях;
• гипертонии;
• нарушениях функции щитовидной железы;
• сахарном диабете;
• недугах почек;
• онкологии;
• дерматологических поражениях и открытых повреждениях кожи (ранах, порезах и др.);
• состояниях после недавно перенесённых хирургических операций.

Перед использованием смеси с глиной для обёртываний рекомендован аллерготест. Немного состава нанести на сгиб локтя на 8–10 минут. Подождать сутки. Если кожа не отреагирует нежелательными проявлениями (раздражением, покраснением, шелушением и др.), применять смесь можно.

Я никогда не верила во все эти чудодейственные обертывания и крема для похудения, считала, что только спорт и правильное питание, ну и массаж способны побороть целлюлит. Но в один момент я поняла, что уже слишком себя запустила, целлюлит и избыточный вес становились более заметными. В общем собрала я всю волю в кулак и похудела на 8 кг за это лето. Спорт и по возможности правильное питание помогли мне в этом. Делала баночный массаж, но особого эффекта не было, и целлюлит оставался на месте. Порылась в интернете, нашла статью про обёртывания из голубой глины и горчицы. Начала курс обёртываний совместно с массажем (через день каждая процедура). Всего обёртываний было сделано 12. Смешивала пакетик глины, чайную ложку горчичного порошка и несколько капель эфирного масла апельсина. Разводила водичкой до консистенции сметаны и наносила на проблемные зоны, в моём случае это бедра, ягодицы, бока и живот. Оборачивалась плёнкой, сверху одевала плотные тёплые штаны или колготки, и ходила так 1 час. Потом смывала и мазалась антицеллюлитным кремом. Вот и вся процедура — просто и недорого. Эффект был виден уже после 5-ого обертывания. К концу курса результаты были следующими: ушли бока, подтянулся живот (после родов, сами понимаете, это большая проблема многих женщин), на попе и бёдрах даже при сжатии исчезла эта «апельсиновая корочка». В область над коленками я не наносила смесь глины и горчицы, и там остались уплотнённые шарики (если сжать пальцами, их видно). Теперь делаю обертывания раз в неделю для закрепления результата и профилактики целлюлита, уже уделяю больше внимания участкам возле коленей. Теперь там нет этих шариков, кожа стала ровнее.

http://irecommend.ru/content/zrya-ya-skepticheski-otnosilas-k-obertyvaniyam-foto-rezultata

Недавно подруги пригласили меня в аквапарк и я с радостью согласилась. Но, померив купальник перед зеркалом, чуть не расплакалась, в таком виде мне можно плавать только в штанах. И в первый раз в жизни я стала готовиться к пляжному сезону. Начать решила с глиняного обёртывания, прочитав о нём много положительных отзывов. Подводя итог обёртываний, которые я проводила через день, резюмирую: в талии ушло 3 см, в бёдрах 2 см, ноги в среднем потеряли 2,5 см в окружности. Это для меня самый значимый результат. Так как ноги мне всегда казались особенно «толстыми». На бёдрах и ягодицах кожа подтянулась, стала гладкой и нежной. Но целлюлит полностью не исчез. Да и куда бы он делся за 12 процедур, если копила я его 2 года. Но итогом удовлетворена.

http://otzovik.com/review_966849.html

Делаю обертывания с глиной, эффект реально есть после 3 применения. Последнее время стала добавлять корицу ещё, вообще класс! Всем советую!

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3888873/

Обёртывания с глиной помогут обрести гладкую и красивую кожу. Процедура не требует ни особых материальных затрат, ни каких-либо труднодоступных приспособлений и ингредиентов. Однако главный секрет эффективности метода — регулярность, а чтобы соблюсти это условие, достаточно научиться получать удовольствие от заботы о своём теле.

По материалам afrodita.guru

Обертывания для похудения против целлюлита с использованием водорослей и глины в домашних условиях с видео

Опубликовал: admin в Уход за телом 22.06.2018 0 120 Просмотров

Обертывания для похудения – это, несомненно, один из самых эффективных методов коррекции фигуры, ведь с их помощью за короткий промежуток времени пропадает целлюлит, сантиметры в объемах ножек, бедер и животика постепенно тают и идеальные формы начинают проявляться. А разве не об этом мечтает каждая женщина, желающая выглядеть всегда шикарно и привлекательно в глазах противоположного пола.

Обертывания для похудения эффективны не только при проведении в салонах красоты, делать их можно и в домашних условиях, так как для данной, кстати, очень приятной процедуры не нужно изысканных средств, вполне достаточно плитки шоколада или какао-порошка. Да, да, ничего удивительного, даже любимое лакомство может творить чудеса, превращая лишние сантиметры целлюлита в гладенькую, ровную кожу, тем самым поднимая настроение. Ну что, вы все еще думаете, что шоколад пагубно скажется на вашей фигуре?

Для того чтобы побаловать себя «сладкими» процедурами совершенно не стоит посещать салоны-красоты и тратить уйму денег. Обертывания в домашних условиях – это в первую очередь работа над собой, своим телом, которая требует немного свободного времени. Готовы? Тогда вперед к наслаждениям!

В борьбе с целлюлитом как говорится, все методы хороши, даже шоколад. Нет, тем более шоколад! Его мы будем наносить на тело в качестве основы для обертывания, но прежде нужно подготовить кожу к этому столь приятному процессу.

Места, которые подверглись напасти целлюлита, стоит хорошенько размять с применением шоколадного масла. Затем отшелушить ороговевшие частички кожи на ногах, бедрах, животике и талии. Делать это лучше всего кофейным скрабом.

и добавить 2 капли лимонного масла

Если готовить скраб лень, а дома есть уже бережно приготовленный изготовителями косметики – возьмите его. По завершению подготовительных процедур переходим к основной, той, к которой понемногу подбирались – шоколадному обертыванию.

Для приготовления шоколадной массы необходимо 200 гр. какао-порошка растворить в 500 мл. горячей, но не кипящей воды, затем добавьте в нее чайную ложечку масла оливок и пару капель любимого эфирного масла. Полученную ароматную смесь охладите и наносите на проблемные участки слоем по 2-3 мм. Когда намажетесь, чтоб шоколад не высох, оберните тело пищевой пленкой и мигом под теплое одеяло на 15-20 минут наслаждаться сладким ароматом шоколада.

Смывать шоколадное обертывание необходимо теплой водой, а потом кожу увлажнить любым питательным кремом, а еще лучше – антицеллюлитным, благо такой в любой аптеке или косметическом салоне всегда есть.

Помните, для шоколадных обертываний не стоит использовать магазинское лакомство, ведь в нем присутствуют ароматизаторы и сахар, а они для процедуры являются злейшими врагами, сводящими на «нет» все усилия. Если уже и взяли плитку, то смотрите, чтобы в ней было не менее 50% какао-бобов. Растопите плитку на паровой бане или же в микроволновке и по аналогии добавьте масла.

Что мы видим, сделав шоколадное обертывание? Кожа становится увлажненной, подтянутой, упругой, с нежным шоколадным оттенком, целлюлит «растворяется», а настроение приподнимается. Даже тот, кто не любит шоколад, не останется равнодушным к такой приятной и ароматной процедуре. Это даже можно назвать ароматерапией, ведь запах шоколада дарит прекрасное настроение, успокаивает, а иногда и ободряет.

Как известно, шоколад является прекрасным антиоксидантом и предотвращает старение кожи. А все потому, что он содержит в себе кофеин. Помимо всего в шоколаде очень много витаминов и минералов. Помните, максимум пользы вам даст настоящий, черный и горький шоколад, меньше ее вы получите от молочного, ну и только приятный вкус откроется в белом шоколаде, который «богат» шоколадным маслом и сахаром.

Учтите! Если у вас аллергия на шоколад, или какие-то его компоненты, стоит прекратить его употребление как внутрь, так и для обертываний и прочих процедур. Нельзя проводить процедуру обертываний шоколадом (и не только им) если вы носите ребеночка или имеете проблемы с давлением. Гипертония, варикозное расширение вен, повреждения кожи, а также наличие в организме различных опухолей, которые склонны к развитию также делают шоколадные обертывания недоступными для вас. Вы же не хотите сознательно навредить своему самому дорогому богатству – здоровью?

А если все в порядке, то не забывайте иногда баловать себя не только обертываниями, но и парой ломтиков шоколада. На фигуре это не отразится, а вот настроение улучшится, да и память станет более длительной.

Вы не являетесь приверженцем шоколада и желаете найти альтернативу? Тогда домашние обертывания для похудения из глины или морских водорослей будут очень кстати.

Чтобы глинистые обертывания в домашних условиях дали шикарный результат необходимо использовать голубую или же белую глину, которой на прилавках магазинов и аптечных киосков достаточно много, остается только определиться с фирмой-производителем и начинать атаковать ненавистный целлюлит.

Приятно радует и копеечная цена волшебницы-глины.

Чтобы подготовить кожу к обертываниям глиной необходимо опять-таки активировать работу обменных процессов с помощью кофейного или любого другого скраба.

Для этого возьмите 100 грамм порошка глины и разбавьте его теплой водичкой до кремообразной консистенции, а затем наносите на проблемные участки тела, которые одолел целлюлит. В завершение обернитесь в пищевую пленку и оденьтесь потеплее или укутайтесь парой пуховых одеял, чтобы создать эффект сауны. Домашние обертывания для похудения из голубой или белой глины длятся от получаса до 45-ти минут, и повторять их стоит 2-3 раза в неделю на протяжении месяца. В таком случае вы получите прекрасный результат, который вас приятно удивит.

Чтобы процесс удаления целлюлита проходил быстрее, можно в обертывание глиной добавлять морские водоросли или спирулину, которые усиливают обменные процессы и провоцируют выход шлаков и токсинов из кожных покровов. В результате глиняного обертывания вы поднимите общий тонус кожи, она станет гладенькой, подтянутой и ровненькой, не испорченной целлюлитной пленкой. Признаки старения кожи, чувство усталости, отечность – от всего этого вы избавитесь, если будете регулярно делать обертывание глиной.

Противопоказаний обертываниям глиной нет, ведь получить передозировку просто невозможно. Отказаться от процедуры стоит только беременным женщинам и особам, у которых есть явные повреждения кожного покрова. Закрепить результат поможет антицеллюлитный крем, который необходимо наносить на кожу сразу же после смывания глины с поверхности тела (делать исключительно теплой водой).

– воспоминания о целлюлите, как о страшном сне, ведь благодаря обертываниям на основе водорослей «апельсиновая корочка» постепенно раствориться, оставив на своем месте гладкую и бархатистую кожу;

– стройность, ведь регулярное проведение водорослевого обертывания может убрать с талии или бедер парочку сантиметров, которые уйдут надолго;

– нежную и подтянутую кожу, прекрасно увлажненную, ту, которая уже не будет шелушиться без весомых на то причин (следствие получения из водорослей массы питательных веществ и витаминов);

– выведение застоявшейся жидкости из организма, которая провоцирует образование солей шлаков и токсинов, действие которых, бесспорно, очень пагубное;

– избавление от отечности, которая отравляет жизнь многим дамам, в особенности тем, который ведут активный образ жизни и любят носить эффектную обувь на каблучке;

– антистрессовый эффект и общее улучшение здоровья.

Существуют два вида процедур, это холодное обертывание и горячее обертывание водорослями, а уж которое выбирать – решайте сами. Но прежде стоит разобраться, какими же свойствами обладают водоросли и почему именно на них стоит обращать внимание при решении проблемы целлюлита.

Морские водоросли – это своего рода адсорбент, который собирает самые полезные и качественные вещества их глубин моря для того чтобы приносить максимум пользы. В составе растений есть:

– кислоты класса Омега-3, о пользе которых наслышаны многие;

– такие элементы, как калий, натрий, магний, кальций, а также многие другие;

– массу витаминов – A, C, D, всю группы В-витаминов, E, K и PP;

Все компоненты водорослей также и прекрасно впитываются в кожу в процессе процедуры обертывания в домашних условиях. Результатом является активация работы жировых клеток, вследствие чего начинается расщепление подкожного жира; выведение лишней жидкости из организма; обновление покрова кожи.

Перед тем как делать антицеллюлитные обертывания морскими водорослями стоит подготовить кожу. На проблемном участке ни в коем случае не должно быть никаких ранее нанесенных остатков крема или иных косметических средств. Тщательно промойте живот, ягодицы или бедра теплой водой и отшелушите ороговевшие клетки кожи скрабом. Теперь кожа в полной мере готова к водорослевым обертываниям. Максимального эффекта можно достичь после приема горячей ванны или посещения сауны (бани), ведь поры кожи будут расширенны, кровь по венам будет течь активно, чем активируется процесс расцепления жира и «апельсиновой корочки».

Стоит отметить, что антицеллюлитные обертывания водорослями не несут никакого лечебного действия, самая главная цель – это устранение косметических дефектов кожи, которые возникают с годами. Если ваша цель не просто устранить целлюлит, но и еще оздоровиться дабы данная проблема вас не волновала, то обращайтесь к специалисту.

Если лишние сантиметры и целлюлит стали невыносимыми, то отдайте предпочтение горячему обертыванию из морских водорослей, которое будет более эффективным благодаря повышенной температуре, которая активизирует работу обмена веществ. Также горячее обертывание позволит полезным веществам и минералам лучше усвоиться в кожном покрове. Объемы на талии, животике и бедрах уйдут быстро, если вы пройдете полный курс антицеллюлитных обертываний, который состоит из 10-12 процедур.

Готовиться обертывание следующим образом:

водоросли (ламинарию или фукус) замачивают в течение 20-30 минут в теплой воде, температура которой составляет 40-60 градусов и этот порог лучше не пересекать, так как при более высоких температурах полезные свойства водорослей исчезают, и процедура не будет эффективной.

Когда масса будет готова, начинайте делать горячее обертывание. Намажьтесь ламинарией не толстым слоем и обернитесь пищевой пленкой. Если масса покажется очень вязкой и неприятной к телу, используйте в качестве барьера марлю, сложенную в 1-2 слоя. Длительность процедуры порядка получаса, время можно увеличить, но не более чем на 15-20 минут. По завершению смойте водоросли и намажьте кожу увлажняющим кремом.

Специалисты в области обертываний советуют проводить данное в вечернее время, желательно после 18.00, но не позже 22.00. В этот промежуток обменные процессы в организме находятся на пике, кожа готова впитывать в себя полезные компоненты, что даст максимально положительный эффект от процедуры.

Стоит учесть, что горячее обертывание имеет противопоказания: процедуру не стоит проводить при болезнях сердца и тем людям, у которых есть варикозное расширение вен.

Холодное обертывание применяется для лечения целлюлита, отечности, усталости в ногах, выводит шлаки и токсины, отлично подтягивает кожу, прибавляет ей эластичности и упругости. Его можно проводить даже при венозном расширении вен, ведь температурный порог не превышает 22 градуса.

Готовиться смесь под холодное обертывание аналогично горячему, но воду стоит брать температурой не более 22 градусов. Для усиления охладительного эффекта можно добавлять в массу ментол или мяту.

Длятся антицеллюлитные обертывания 30-40 минут, причем результат становиться видным уже после первых 2-3 раз: кожа подтягивается и становится упругой. Курс – 12-15 процедур, его можно повторять каждые 3 месяца, тогда эффект будет продолжительным и очень привлекательным.

Становиться понятным, что обертывания для похудения на основе шоколада, водорослей и глины очень эффективны в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами на теле. Главное – то упорная борьба за шикарное тело, которая длится не долго, но начатый путь нужно пройти до конца.

Отличным дополнением к антицеллюлитным обертываниям будет правильное питание и исключение жирной, сладкой и жареной пищи, которая вредит фигуре и может пагубно отразиться на общем состоянии здоровья.

Как избавиться от растяжек на коже

Избавься от лишнего жира на животе

Выбираем антицеллюлитный крем

Парафинотерапия от растяжек

Перцовый пластырь против целлюлита

Как подтянуть отвисшую после похудения кожу

По материалам moj-doktor.ru

Косметическая глина – это универсальное средство, предназначенное для ухода за лицом и за телом. Данное природное вещество, отличающееся эффективностью против множества косметологических дефектов, успешно используется для борьбы с целлюлитом на теле. Глиняные обертывания помогают улучшить кровообращение, усилить лимфоток, подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.

Для обертываний подходит голубая глина, черная, белая, зеленая, розовая и др. Все эти разновидности обладают антицеллюлитными свойствами, но некоторые из них оказывают более интенсивное воздействие на апельсиновую корку, другие хороши для улучшения качества эпидермиса. Выбор глиняного порошка зависит индивидуальных предпочтений, а также от степени запущенности проблемы.

Использование глины для оздоровления организма и для устранения косметических дефектов было актуально еще в древние времена. И сейчас этот уникальный продукт пользуется популярностью, как в салонах красоты, так и среди женщин, предпочитающих домашние процедуры.

Антицеллюлитные обёртывания с глиной очень эффективны, с их помощью можно избавиться от апельсиновой корочки на теле, разгладить кожу, сократить растяжки. Один из многочисленных плюсов процедур с глиняным порошком – это то, что данное средство подходит для любого типа кожи. Известно несколько видов рассматриваемого косметологического продукта, каждый из которых обладает множеством положительных качеств:

• Голубая глина содержит большое количество минералов, микроэлементов, полезных для кожи.
• Белая глина прекрасно очищает и укрепляет, улучшает внешний вид эпидермиса.
• Зеленая глина замедляет процессы старения, выводит токсические вещества.
• Черная глина устраняет лишнюю жидкость из тканей, разглаживает кожу, расщепляет жировые клетки.
• Розовая глина обладает отбеливающими и тонизирующими свойствами, и представляет собой смесь красной и белой глин.

Каждое из указанных средств оказывает выраженный антицеллюлитный эффект при использовании в виде смесей, содержащих дополнительные ингредиенты, например, корица, мед, горчичный порошок, эфирные и базовые масла, морская соль, кофейная гуща и т.д. При нанесении таких масок под пищевую пленку можно добиться уменьшения объемов тела, повышения упругости и внешнего вида эпидермиса.

Наиболее эффективные рецепты:

1. Развести порошок небольшим количеством минеральной воды, тщательно размешать, чтобы не было комочков, добавить несколько капель грейпфрутового эфира. Нанести на ноги, ягодицы, живот и бока, обернуться пленкой на один час, принять теплый душ и нанести на тело крем с антицеллюлитным эффектом.
2. Соединить порошок ламинарии с голубой глиной, добавить немного воды, молока или кефира, пять капель лимонного эфирного масла.
3. Голубую глину смешать с кофе, жгучим красным перцем, минеральной водой. Важно не перестараться с перцем и учитывать, что такая маска будет немного жечь.
4. Развести глину водой, добавить немного жидкого меда, измельченную корицу.

Обертывание от целлюлита с голубой глиной желательно выполнять после предварительного скрабирования кожи на теле, чтобы улучшить проникновение полезных веществ.

Отзывы о данных процедурах:

«Голубая глина – это отличное средство для очищения кожи лица, но я не ожидала, что с ее помощью можно так быстро справиться с целлюлитными отложениями на теле. После пяти процедур кожа на бедрах стала упругой и подтянутой, бугорки стали менее заметными»

«Глиняные обертывания помогли разгладить кожу и немного похудеть. Смотрю на свои фото до процедур и после, и не могу поверить своим глазам. Рекомендую всем это средство».

Белая глина оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие на эпидермис. Для устранения целлюлита рекомендовано использовать следующие рецепты:

1. Развести белую глину с водой комнатной температуры, нанести на проблемные участки, завернуть их в пищевую пленку. Смыть через 1,5-2 часа, затем смазать кожу увлажняющим кремом для тела.
2. Смешать каолин с горчичным порошком, оливковым маслом и лимонным эфирным маслом.
3. Глину развести молоком, добавить морскую соль, облепиховое масло.
4. Порошок белой глины развести теплой водой, добавить жидкого меда, несколько капель лавандового масла.
5. Измельченный имбирь соединить с белой глиной, добавить кипяченой воды и оливкового масла.
6. В кашицу из каолина с водой добавить желток одного яйца, натуральный мед, облепиховое и оливковое масло, несколько капель эфирного экстракта сладкого апельсина.

Отзыв об обертываниях с каолином:

«Целлюлит стал более выраженным после рождения ребенка, и приводил меня в отчаяние. В интернете прочитала про обертывания с каолином, попробовала и осталась очень довольна. Ведь уже через две недели после начала использования подкожного жира стало меньше, а бугорки и ямки стали менее заметными. Буду продолжать процедуры, чтобы полностью избавиться от ненавистной апельсиновой корки».

Это натуральное средство регулирует деятельность сальных желез, снимает отечность и стимулирует циркуляцию крови. Рекомендовано выполнять обертывания при помощи следующих рецептов масок:

1. Зеленую глину смешать с кофейной гущей, жгучим перцем и оливковым маслом, нанести состав на ягодицы, бедра, живот и бока, обернуться пленкой примерно на 40 минут, затем смыть прохладной водой. Увлажнить кожу питательным или антицеллюлитным кремом.
2. Развести порошок зеленой глины минеральной водой, добавить корицу, молотый имбирь, эфирное масло иланг-иланг.
3. В глиняную кашицу добавить морскую соль, водоросли, натуральный мед.
4. Разведенную теплой водой зеленую глину соединить с касторовым маслом, эвкалиптовым, лимонным и мятным, добавить горчичного порошка.

Регулярные процедуры с данным средством помогут вывести токсины из тканей, сократить проявления целлюлита, улучшить внешний вид кожи.

Черная глина устраняет дряблость и вялость кожи, насыщает ее полезными веществами и микроэлементами, очищает и разглаживает, хорошо помогает справиться с целлюлитом.

1. Черную глину соединить с порошком ламинарии, добавить лимонное масло, нанести на предварительно распаренную кожу тела, обернуться пищевой пленкой. Смыть через час-полтора, затем воспользоваться антицеллюлитным кремом.
2. Развести черную глину молоком или кефиром, добавить горчичного порошка, несколько капель апельсинового эфира.
3. Соединить черную глину с ромашковым отваром, желтком и натуральным медом.
4. Смешать горчичный порошок, молотый имбирь, черную глину и оливковое масло.

«Перед купальным сезоном решила немного поработать над собой, занялась спортом и антицеллюлитными обертываниями, села на диету. Для обертываний использовала черную и голубую глину. В результате кожа подтянулась, стала гладкой и эластичной, объемы уменьшились на несколько сантиметров»

Еще один метод лечения целлюлита – это нанесение грязевых масок под пленку. По эффективности они ничем не уступают глиняным и дают хороший результат. Лечебные грязи содержат в себе следующие компоненты:

• Карбоновая кислота.
• Железо.
• Хром.
• Гумисовая кислота.
• Кальций.
• Фосфор.
• Магний и др.

Под пленкой данные вещества впитываются в глубинные слои эпидермиса, стимулируя обменные процессы и омолаживая кожу. Регулярные грязевые процедуры в сочетании с физической активностью, антицеллюлитным массажем и диетой помогут быстро справиться с апельсиновой корочкой. Существует несколько вариантов обертываний:

• Грязями Мертвого моря, при помощи которых можно разгладить все неровности, устранить лишние сантиметры, а также очистить кожу от токсинов и вредных веществ.
• Тамбуканской грязью, добываемой на озере Тамбукан и оказывающей омолаживающее, регенерирующее действие на эпидермис. Процедуры с данным веществом улучшают кровоснабжение тканей, способствуют расщеплению жировых отложений и выведению шлаков и токсических веществ.
• Сакской грязью, которая добывается со дна Сакского озера. Данное средство продается в аптеках, и при его нанесении на тело под пленку оказывает антиоксидантное и стимулирующее действие, сжигает жиры, отшелушивает и подтягивает кожу.

Грязелечение эффективно не только против целлюлита, но и в борьбе с некоторыми заболеваниями. Однако подобные методики имеют и противопоказания, которые следует учитывать. Глиняные и грязевые антицеллюлитные обертывания не рекомендуется проводить при следующих состояниях:

1. Острые воспалительные и инфекционные поражения организма.
2. Заболевания сердца и сосудов.
3. Варикозное расширение вен.
4. Злокачественные процессы в организме.
5. Патологии женской репродуктивной системы, например, миомы или кисты.
6. Проблемы с щитовидной железой.
7. Раны и повреждения на коже.
8. Патологические процессы в почках.
9. Беременность и лактация.
10. Повышенная температура тела.

Чтобы достичь желаемого эффекта при помощи различных вариантов обертываний, необходимо осуществить не менее 10 процедур подряд, при этом временно промежуток между сеансами должен составлять не более 3 дней. Повторный курс лечения можно повторить через месяц. Важно полностью оказаться от вредных привычек, прекратить употреблять кофе, а также увеличить двигательную активность.

По материалам gtricks.ru

Комплексный подход к устранению целлюлита включает в себя десятки самых разнообразных процедур, к ним относят и обертывания с глиной.

Проводятся обертывания с разными по составу средствами, в домашних условиях в качестве основы может использоваться косметическая глина.

Натуральный порошок благоприятно действует на кожный покров, практически никогда не вызывает аллергических реакций и сочетается с самыми разными дополнительными компонентами.

Глина в косметологии используется достаточно давно, она входит в состав масок для лица, в крема, и ряд других косметических продуктов.

Глиняное обертывание – легкая в выполнении процедура, которую можно провести и самостоятельно дома.

Обертывание с применением составов с глиной при целлюлите приводит:

• К улучшению тока крови, что позволяет усилить обменные реакции, вывести токсины, лишнюю жидкость и шлаки из подкожных слоев.
• К тщательному очищению кожного покрова, в результате которого с тела удаляются омертвевшие клетки и раскрываются поры. Таким образом, создаются условия, позволяющие всем питательным элементам проникнуть глубоко внутрь.
• К уменьшению раздражения и воспаления на коже.

В результате регулярных глиняных обертываний проблемные места тела с целлюлитом становятся ровнее, бугорки и узелки уменьшаются в размерах.

Курсовое проведение антицеллюлитной процедуры обеспечивает увеличение тонуса кожи, усиливает процессы регенерации, позволят приостановить возрастные изменения.

Глиняное обертывание положительно сказывается и на работе всего организма – нормализуется работа сердечно-сосудистой системы, повышается местный и общий иммунитет.

Проявления целлюлита могут стать практически незаметными, если обертывания с применением глиняных составов сочетать с усилением спортивной нагрузки, с правильным питанием и с отказом от вредных привычек.

Для домашних обертываний от целлюлита можно приобрести любой вид косметической глины.

Все виды порошка имеют в своем составе десяток самых разных микроэлементов, под воздействием которых происходят положительные изменения в кожном покрове.

Единственное, что советуют соблюдать косметологи, это приобретать глину исключительно в аптеках или в магазинах косметики.

Купленный с рук или добытый самостоятельно порошок может иметь в своем составе различные примеси и живые микроорганизмы, которые могут неблагоприятно воздействовать на кожу.

Наибольшим антицеллюлитным эффектом наделена черная, зеленая и голубая виды глины.

Порошок черного или сероватого оттенка омолаживает кожу, положительно влияет на липидный обмен, нормализует работу сальных желез.

Зеленая глина стабилизирует обменные процессы, улучшает тонус кожи.

Широко используется глина с голубоватым оттенком, она очищает, способствует расщеплению жировых отложений и по своим свойствам универсальна, то есть может использоваться для улучшения внешнего вида и состояния всех участков тела, включая лицо и проблемные зоны с целлюлитом.

Голубая глина не только богата на самые полезные для кожи микроэлементы, но и содержит в своих частицах электростатическое электричество, за счет которого во время процедуры обертывания улучшается проницаемость мембран клеток.

В итоге это приводит к усилению межклеточного обмена, активизирует процесс очищения подкожно-жирового слоя от ненужных веществ и способствует выведению жидкости.

Обертывания с голубой глиной не только избавляют от целлюлита, но и способствуют похудению.

Состав для процедуры лучше всего готовить из Кембрийской голубой глины, в ней больше всего микроэлементов и минералов.

Рецепты для глиняного обертывания следует подбирать, учитывая свой тип кожи и чувствительность к входящим в состав антицеллюлитного средства компонентам.

Процедура обертывания проблемных мест тела с целлюлитом не разочарует, если будут неукоснительно соблюдаться самые основные правила.

• Вначале тщательно очистить кожный покров. Лучше всего использовать скраб, его наносят массажными движениями, втирают, оставляют на 10-15 минут и смывают теплой водой. Кожу можно и распарить в бане или в ванне.
• Правильно подготовить глиняный состав. Порошок разводится тепловатой водой до состояния пасты, при нанесении глиняная масса не должна стекать с тела. Глиняную смесь обязательно нужно хорошо вымешать, в ней не должно быть комочков. Для смешивания всех ингредиентов необходима стеклянная или керамическая посуда, металлическая приведет к окислению.
• Глиняная масса наносится на участки тела с целлюлитом массажными движениями. Предварительное смачивание ладоней позволит распределить антицеллюлитную смесь ровно, в толщину она должна быть не менее 0,5 см.
• После нанесения глины тело сверху нужно покрыть плотно пленкой в два-три слоя. Это необходимо для лучшего разогрева кожи и для того чтобы паста с тела не стекала. Сверху желательно надеть плотно прилегающее трико или обернуться пледом.
• Процедуру необходимо делать не ранее чем через полтора часа после еды, после завершения сеанса кушать также не рекомендуется как минимум один час.
• Длительность процедуры от 30 минут и до одного часа. Это время можно провести лежа, читая или смотря фильм, но лучше увеличить физическую активность. Занятия спортом, генеральная уборка, тренировка на велотренажере помогут глиняные обертывания от целлюлита сделать и процедурой по снижению веса.
• Во время обертываний рекомендуется больше пить – вода способствует выходу токсинов.
• По окончанию сеанса следует тело обмыть под контрастным душем, а кожу затем намазать антицеллюлитным кремом.

Кратность глиняных обертываний – три раза в неделю. Общее количество процедур должно быть не менее 15 и не более 25.

Курс антицеллюлитного ухода с использованием глины можно повторить примерно через три-шесть месяцев.

Составы с глиной от целлюлита обычно содержат несколько компонентов, которые усиливают разогревание тела, улучшают кровообращение и способствуют выведению всех токсинов.

Перед первым использованием выбранного рецепта нужно проверить кожу на чувствительность – глина является гипоаллергенным средством, но мед, специи, горчица и иные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию.

Порошок глины нужно смешать с водой, желательно использовать теплую минеральную или талую воду.

Не возбраняется вместо воды использовать отвар ромашки, мяты, календулы и зверобоя, особенно это необходимо, если кожа склонна к раздражению и воспалению.

Приготовленную по предыдущему рецепту глиняную массу нужно обогатить, добавив от 3 и до 7 капель аромамасла с антицеллюлитным эффектом.

Это может быть эфироль любого цитрусового плода, масло розмарина, кипариса, чайного дерева, бергамота, мяты.

При склонности кожи к сухости к смеси желательно добавить и ложку растительного масла – миндального, оливкового, подсолнечного, льняного.

Сухой порошок глины смешивается с молотой корицей в соотношении 2:1 и разводится водой или отваром трав.

Данный состав обладает высоким разогревающим действием, поэтому во время процедуры ощущается жжение.

Выдержать обертывание на теле нужно как минимум 30 минут. Если жжение плохо переносится, то в следующую процедуру следует количество корицы уменьшить.

Для приготовления антицеллюлитного состава с водорослями лучше брать голубую или зеленую глину.

Этапы приготовления массы:

• В аптеке нужно приобрести два вида водорослей – ламинарию и спирулину. Их нужно растереть в порошок и соединить в равном соотношении друг с другом.
• Половина стакана сухой глины смешивается с двумя ложками сухой смеси из водорослей.
• Разводится получившаяся масса тепловатой водой, она должна настояться 20 минут.
• Перед нанесением в приготовленную смесь добавляется несколько капель понравившегося эфирного масла.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ : Водоросли от целлюлита, рецепты обертываний.

Если спирулину приобрести не удается, то можно глину смешивать и с одной ламинарией, такой состав также оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

Белую косметическую глину необходимо смешать с разжиженным медом в соотношении 2:1.

Затем в смесь понемногу добавляется теплая вода, так чтобы получилась густая кашица. Время процедуры – один час.

Медово-глиняное обертывание не только уменьшает целлюлитные отложения, но насыщает все слои кожи питательными элементами, делает тело глаже, избавляет от участков с «гусиной кожей».

Сухая черная глина смешивается с красным перцем в соотношении 3:1, затем постепенно вливается минеральная вода до получения однородной пастообразной массы.

Глиняно-перцовая смесь оказывает выраженное жгучее воздействие на кожу, поэтому использовать ее нельзя при повышенной чувствительности.

Обязательно нужно соблюдать и несколько основных правил:

• Смесь должна быть полностью без комочков. Наличие не размешанных частиц перца может привести к ожогу.
• Наносится масса плотным, но тонким слоем. Толстый слой глиняно-перцового обертывания повышает жжение.
• Время первой процедуры – 20-30 минут, постепенно его можно увеличивать, фиксируя все изменения.
• Наносить состав лучше в перчатках.
• После сеанса кожа должна быть тщательно промыта.

Глину в обертываниях от целлюлита можно использовать и в сочетании с кофейной гущей, с горчичным порошком.

В любой глиняный состав можно добавлять по 3-5 капель эфирного масла, это усилит эффект процедуры и улучшит настроение.

Косметическая глина при наружном использовании практически никогда не вызывает аллергических реакций.

Непереносимость процедуры может быть связана с повышенной чувствительностью кожи к другим компонентом рецептов.

Тем не менее, обертывания с любыми смесями не рекомендуется проводить людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, в период лихорадки, при новообразованиях и открытых ранах.

Избавление от целлюлита невозможно, если используется только обертывание.

Если вы всерьез решили заняться устранением целлюлита, то следует курс глиняных обертываний совмещать с физическими упражнениями и сбалансированным питанием.

Глиняное обертывание можно чередовать и с кофейным, медовым, водорослевым обертыванием.

Не нужно забывать и об антицеллюлитных кремах, гелях, массаже, масок с глиной.

Соблюдение всех этапов антицеллюлитной программы позволит уже через две недели заметить результат, который не только порадует, но и станет стимулом для дальнейшего совершенствования тела.

По материалам cellulitanet.ru