Обертывание против целлюлита глина и горчица

Устранять проблему целлюлита лишь на летний период — это глупо, поскольку любимый человек тебя видит постоянно! Каким образом не напугать его собственным целлюлитом? — Легко, стоит бороться с ним! Наш сайт Целлюлит — и все о немжелает рассказать тебе об действенных антицеллюлитных масках, изготавливаемых из перца, кофе, горчицы, меда, глины и капусты морской.

Многообразие масок, которые борются с целлюлитом, приводит каждого в растерянность, а мы хотим предложить тебе исключительно эффективные рецепты! Наш сайт убежден в том, что тебе обязательно придется по душе какая-нибудь маска из всех нами предложенных.

Для изготовления данной маски тебе потребуются глина голубая и вода теплая. Глину необходимо в воде развести до получения густого состояния. Следует отметить, перед нанесением изготовленной смеси на проблематичные зоны тела тебе необходимо будет чуточку разогреть кожный покров. Для этой цеди можно применить специальный массаж. После этого нанеси глину на тело и для получения лучшего результата пленкой замотайся. Маску, приготовленную из глины, следует держать не меньше одного часа. Многие также отмечают полезные свойства и у красной глины от целлюлита.

Глина просто замечательно выводит через кожный покров продукты неправильного обмена и излишнюю жидкость организма. А вот вмещение соли в ней позволит в будущем удерживать влагу в клетках кожного покрова и предупреждать образование новой «апельсиновой корки».

Ты получишь еще лучший результат от применения подобных масок, если к изготовленной смеси из воды и глины прибавишь масло эфирное розмарина, лимона, грейпфрута либо апельсина.

Данные масла благотворно влияют на кожу, очищают ее, питают. В частности масло лимонное возобновляет уровень pH. Розмарин совершенствует процесс кровообращения.

После проведения данной процедуры прими душ теплый. Повторять эти маски против целлюлита следует два либо минимум один раз за семидневный срок на протяжении одного месяца. Хотя иногда можно и дольше, все зависит в таком случае от степени запущенности проблемы целлюлита.

Отличной прибавкой к глине также считается корица. Рецепт изготовления подобной маски вообще простой: три ложки глины большого размера, одну ложку большого размера корицы и две-три капельки масла эфирного.

Совмещение глины и кофе является мощнейшим оружие в борьбе с «апельсиновой коркой». Кофе превосходно способно растворить жиры подкожные, а глина устраняет жидкость из тканей кожного покрова. Применяя данную маску только лишь несколько раз, можно уже ощутить значительные перемены.

А изготовить ее довольно-таки легко. Следует разбавить требуемое количество глины в воде теплой до получения кремообразного состояния, после чего прибавить в полученную массу аналогичное количество кофе. Старательно перемешай, теперь домашний натуральный скраб-маска готов к применению.

Данную маску наносить необходимо непременно на тело хорошо распаренное, и аккуратными круговыми движениями, прилагая силу. Крупинки кофе выступят в роли наждачной бумаги и замечательно очистят кожный покров. После такой процедуры рекомендуется замотать тело в пленку и минимум один час отдохнуть на диване. После этого прими душ теплый и намажь тело каким-нибудь лосьоном увлажняющим. Теперь, несомненно, ты будешь гордиться своим шелковистым кожным покровом.

Горчица является также одной из результативных союзников в борьбе с целлюлитом. Только вот по сравнению с кофе она имеет определенные противопоказания. Если у тебя ранее наблюдалась аллергия или сосуды твои расположены слишком близко к кожному покрову, предпочтительнее от такой маски отказаться.

Изготавливать маску следует таким образом:

• одна-две ложки столовые воды;
• пять ложек столовых порошка горчичного;
• Мед в соотношении один к одному.

Данные составляющие следует перемешать, и теперь готова наша маска. А наносить ее следует на сухое тело, слабо массируя кожный покров. Затем необходимо замотаться, надеть какую-то теплую и комфортную одежду для выполнения физических упражнений и приблизительно минут сорок активно потанцевать либо заняться фитнесом. Горчичный порошок от целлюлита эффективен, но у кого повышенная чувствительность кожи, то лучше сначала попробовать на маленьком участке кожу эту смесь.

Повторить применение маски из горчицы против целлюлита стоит примерно через два-три дня в течение одномесячного срока, вследствие чего результат будет налицо.

Держите рецепт: две столовые ложки глины черной (развести это водой до жидкого состояния), одна ложка чайная приобретенной горчицы и одна ложка чайная меда. Затем все составляющие перемешиваются и наносятся на зону живоат, боков, ягодиц и бедер. Потребуется себя обернуть пленкой пищевой, а сверху теплым пледом. В таком виде нужно лежать около часа. После этого все тщательно смыть и кожу намазать каким-нибудь увлажняющим либо питательным кремом. Можно делать поначалу дважды в семидневный срок, а потом и раз. Решать вам, судите по эффекту — все индивидуально.

Рецепт народный антицеллюлитного горчично-медового обертывания с целью похудения: мед + горчица + сахар + соль + вода + уксус + масло растительное

Нужно взять две ложки столовые горчицы сухой, одну ложку чайную сахарного песка и по половине ложки чайной уксуса натурального и соли. Перемешайте хорошо данные составляющие, разбавив при этом теплой водой. Позвольте приблизительно час-два постоять в любом теплом месте. Прибавьте две ложки столовые меда, подогретого немножко. Нанесите на зоны тела, которые нуждаются в сокращении габаритов. Тело замотайте пищевой полиэтиленовой пленкой. Затем укройтесь теплым одеялом и отдыхайте на протяжении одного часа (при первом проведении процедуры время предпочтительнее уменьшить).

После завершения данной процедуры обертывания смесь смойте при помощи теплой воды и вотрите в кожный покров крем антицеллюлитный.

Сначала даже разрешено увеличить пропорцию мед-горчица в сторону меда. Таким образом, вы проверите собственную реакцию и точно не ожог получите. Отнеситесь серьезно к нашим предостережениям! При наличии слишком чувствительной кожи в смесь прибавьте одну ложку любого масла натурального.

Горчично-медовое антицеллюлитное обертывание мы советуем проводить один раз за семидневный срок.

По материалам icellulite.com

Горчица, как и жгучий красный перец является сильнейшим компонентом в смеси для обертываний при борьбе с целлюлитом. Она оказывает на кожу разогревающее действие, что способствует ускорению обменных процессов в подкожных жировых тканях.

Глина, голубая или черная, богата микроэлементами, благоприятно действует на кожу, питает ее и улучшают кровообращение, хорошо снимает воспаление и эффективно борется с «апельсиновой коркой». Вы можете узнать о глине больше в статье «Разновидности косметической глины»

Не всем обертывание с горчицей или жгучим перцем может подойти:

С большой осторожностью проводить такую процедуру следует женщинам с варикозом, гипертонией, имеющих проблемы с работой щитовидной железы, страдающих сахарным диабетом или с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

При наличии этих заболеваний рекомендуется проконсультироваться с врачом-специалистом. Аллергические высыпания также сигнал о том, что данная процедура вам противопоказана.

Для получения хорошего результата следует правильно подготовить свою кожу к последующей процедуре.

Примите ванну, горячий душ, пройдитесь кофейным скрабом по всему телу — через чистую и распаренную кожу полезные компоненты глины и горчицы лучше проникают в жировую ткань и быстрее выводят из организма лишнюю жидкость.

Обертывание с глиной или горчицей используется в таких вариантах:

• Мед, горчица и водоросли (фукус, ламинария).
• Мед, горчица и молотый кофе.
• Черная или голубая глина, горчица.

Для всех рецептов пропорции компонентов одинаковые — возьмите 100 гр. меда, 2 ст. л. горчицы, хорошо смешайте эти компоненты и дальше уже по желанию добавляете водоросли или глину.

Многим нравится использовать смесь меда, горчицы и молотого кофе. Чайной ложки кофе будет достаточно. Обязательно все компоненты должны быть тщательно смешаны, без комочков.

Если смесь готовится без меда, вы смешиваете 2 ст. л. глины с 1 ч. л. горчицы, можно капнуть пару капель эфирного масла апельсина или мандарина. Добавляем буквально совсем немного воды, должна получиться кремообразная кашица.

После того, как смесь будет готова, нанесите ее на ваши проблемные места и оберните пищевой пленкой. Чтобы создать эффект сауны закутайтесь в теплый плед или одеяло. Время процедуры варьируется в зависимости от ваших ощущений. Если чувствуете дискомфорт, смесь желательно смыть.

При хорошем самочувствии 20 минут будет вполне достаточно. Затем примите душ и нанесите на кожу любой питательный крем.

Какую глину выбрать черную или голубую, не принципиально важно. Здесь вы сами выбираете более подходящий компонент — ориентируйтесь на свои ощущения и результат от проведения той или иной процедуры. А о свойствах горчицы и других полезных рецептах с ней вы можете прочитать в статье «Горчица для похудения»

Предлагаю в двух-трех словах упомянуть и другие варианты обертываний. Возможно, некоторые из них понравятся вам больше, чем те, которыми пользуемся я и мои девочки.

• Обертывания белой глиной и горчицей. Белая глина – одно из лучших открытий современной косметологии.
• Горчица, глина и капсикам. Капсикам – это лечебная мазь, которая буквально выжигает целлюлит из тела. Однако не стоит забывать, что это лекарство, а не безобидная мазь и быть аккуратными, дабы не было ожогов.
• Обертывание с розовой глиной и горчицей. Розовая глина – отличное средство против целлюлита. Вместе с горчицей они разогревают тело, улучшают кровообращение и состояние кожи.
• Обертывание глиной, горчицей и кофе. Гладенькая, красивая кожа, тающие на глазах сантиметры на талии и бедрах. Кофейная смесь с глиной и горчицей творит чудеса.
• Горчица, глина, корица. Обертывание такой смесью будет так же эффективно, как целый курс массажа.
• Смесь, состоящая из горчицы, уксуса и глины. Для такой процедуры понадобится натуральный яблочный уксус. Важно очень хорошо «закупорить» себя в одеяло для обильного потоотделения.
• Глина, горчица, масло. Напоследок упомяну и о такой смеси для процедур. В «начинку» из глины и горчицы советуют капнуть немного эфирного масла (особенно для такого обертывания подойдет апельсиновое масло).

Видео процедуры обертывания от Линии Здоровья

Регулярное применение обертываний, масок и скрабов, всегда эффективно и результат не замедлит себя ждать. Главное, не лениться и во всем соблюдать меру.

Можно чередовать маски с обертываниями. Примерный курс составляет 12 процедур, затем надо дать коже отдых. Через месяц вы можете заново всё повторить. У некоторых результат был заметен уже после 2–3 сеанса.

Кроме обертываний вы также можете попробовать маски с горчицей от целлюлита.

Много хороших отзывов об обертывании глиной и горчицей поступило от женщин, борющихся с целлюлитом, послеродовыми растяжками, потерявшей тонус кожей. Вот некоторые из них:

Поначалу, когда я только начала делать процедуру, не могла держаться более 15 минут. У меня очень чувствительная кожа, и горчица ее буквально «сжигала»! Но уже после второго раза я привыкла, и сейчас делаю обертывание регулярно.

Черная глина – моя любимая. Покупаю ее только в аптеке, для такого серьезного дела нужен экологически чистый продукт. Совместно с процедурами я также занималась фитнесом и пилатесом 3 раза в неделю. За 2 месяца скинула 5 кг, контуры тела стали очень красивыми!

Мне казалось, что это все полная, простите, ерунда. Однако мое любопытство взяло верх, поставила таки себе цель из пяти процедур. Когда после третьей я поняла, что размеры талии и бедер заметно уменьшились, я поняла, что уже не остановлюсь.

Глина и горчица – нечто потрясающее. После родов мне было очень сложно вернуть свою красивую фигуру, поэтому я составила себе график: строгая диета, пилатес и обертывания через день. Бока и живот «таяли» прямо на глазах!

В свои 45, после двух родов мне, хозяйке весьма расплывшейся фигуры, захотелось вдруг снова стать красивой. Стала делать такую процедуру, как обертывание. Из многочисленных видов глины выбрала именно белую и очень довольна.

Я сладкоежка, поэтому сахар использую во всем – даже в процедурах для похудения! Эффект отличный.

Знаю, все предпочитают голубую глину, но я остановилась на желтой. Процедуры с такой глиной и горчицей – само удовольствие. Иногда я смешиваю ее с черной, и капаю в полученную кашицу пару капель апельсинового масла.

Поначалу я увлекалась обертываниями с медом, но потом у меня началась аллергия и мне пришлось искать для себя что-нибудь новенькое. Этим «новеньким» для меня стала смесь глина-горчица. Потрясающе! Однако, не советую тем, у кого проблемы с сердцем.

Для живота, от растяжек- лучше глины и горчицы нет. Мое тело превратилось в бесформенный бугристый мешок после родов. Диета, пилатес и процедуры – и вот я уже практически худышка.

Пью чашечку своего любимого кофе, а потом беру оставшуюся гущу, смешиваю с голубой глиной (самой полезной для подобного рода процедур!) и горчицей – и на тело. Очень нравится, «убрала» уже 6 лишних сантиметров с талии.

Я капаю в смесь горчицы и глины свое любимое эфирное масло- лимонное. 10 капель, больше не надо, это может привести к ожогам на коже. Чудесное средство, делаю каждый месяц через день с перерывом на месяц. Моей фигуре позавидуют даже модели, а мужчины всегда провожают меня взглядом!

А вот вопросы, которые чаще всего задают те, кто только начал внедрять в свою жизнь процедуры для похудения.

По материалам anukapohudei.ru

Горчица — доступное средство, знакомое многим из нас с детства. Горчичники или согревающие ванночки для ног помогают быстро справиться с кашлем, насморком и другими симптомами простудных заболеваний. Помимо этого, из горчицы можно готовить косметические маски для тела и смесь для обёртываний. Такие средства способны давать ошеломляющий результат благодаря согревающему и раздражающему воздействию на кожу. Горчичный порошок стимулирует кровообращение в проблемных зонах тела, тем самым сокращая количество и размеры жировых клеток, то есть целлюлита.

Второстепенная функция горчицы заключается в размягчении и удалении верхнего (ороговевшего) слоя эпидермиса. Таким образом то, что не удалось снять с помощью скраба, можно удалить горчицей. Эффект аналогичен пилингу, обновлённая кожа приятно удивляет своей нежностью и гладкостью.

Горчичные зёрна, переработанные особым способом в порошок, содержат в своём составе множество витаминов (A, E и др.) и микроэлементов (калий, железо и т. п.), а также насыщенные кислоты и антибактерицидные вещества. Поэтому средства на основе горчицы, при условии их правильного применения, оказывают положительное действие на кожу тела.

Существует несколько методов использования горчицы в борьбе с целлюлитом. Самым простым является применение готовых средств — горчичников. Помимо этого, можно также готовить маски и смесь для обёртываний, добавляя к горчичному порошку разнообразные компоненты.

Секрет эффективности горчицы заключается в правильности её разведения. Для одной антицеллюлитной процедуры будет достаточно всего 2 столовых ложек сухого порошка, которые разводят в горячей воде (1–2 ст. л.). Жидкость вливают медленно, тонкой струйкой, непрерывно помешивая. Таким образом удаётся быстро получить однородную массу без комочков.

Готовая горчица в тюбиках и баночках, купить которую можно в каждом продовольственном магазине, для борьбы с целлюлитом не подходит. Для приготовления масок и смесей необходим горчичный порошок (сухая горчица).

В некоторых рецептах народных средств от «апельсиновой корки» на бёдрах можно встретить уксус (столовый, винный, яблочный и т. д.). Однако квалифицированные косметологи предостерегают от приготовления таких масок и обёртываний. Горчичный порошок в растворённом виде сам по себе является довольно сильным средством. В сочетании с уксусом получается весьма агрессивная смесь, способная в считаные минуты нанести телу непоправимый вред.

Простую маску, уменьшающую жировые отложения на теле, легко приготовить даже новичку. Для этого берут:

• 2 ст. л. горчичного порошка;
• натуральный жидкий мёд;
• любой крем для тела.

Сухую горчицу разводят водой, затем поочерёдно вводят в полученную смесь мёд и крем, продолжая перемешивать. Готовая маска должна быть однородной, средней густоты, без комочков. Массу наносят равномерным слоем на проблемные зоны, спустя 15–20 минут смывают чуть тёплой водой. Пока маска находится на теле, возможно ощущение лёгкого дискомфорта (тепло или небольшой жжение). После удаления смеси кожа нуждается в дополнительной подпитке, поэтому на тело наносят нежирный крем для тела. При желании его можно заменить детским кремом с ромашкой, алоэ, чередой, шалфеем.

Положительное действие на кожу оказывается и горчично-глиняная маска. Для этого понадобится:

• по 2 ст. л. горчичного порошка и чёрной глины;
• 1 ст. л воды;
• 10 г натурального жидкого мёда.

Вначале разводят водой глину, затем добавляют к ней мёд и горчицу, смесь тщательно перемешивают до получения однородной густой массы. Затем маску наносят на проблемную область, спустя 15–25 минут смывают чистой водой и увлажняют кожу кремом для тела.

Для горчично- солевой маски от целлюлита необходимо:

• 100 г сухого горчичного порошка;
• 2 ст. л. морской соли среднего помола.

Горчицу разводят водой, затем добавляют туда соль и тщательно перемешивают. При желании можно вылить на соль пару капель эфирного масла лимона или мандарина, которое активизирует расщепление жировых клеток. Готовую смесь наносят равномерным слоем на тело, спустя 15–20 минут смывают под струёй чистой воды.

Для ускорения обмена веществ можно приготовить маску не на обычно воде, а на минеральной (типа Ессентуки или Нарзана). Чтобы приготовить маску от целлюлита, берут:

• 50 г горчичного порошка;
• 70 г голубой глины.

Горчицу разводят в подогретой минеральной воде, которая одержит массу полезных веществ. Затем в смесь водят глину и тщательно перемешивают. Массу наносят ровным слоем на проблемные участки тела, спустя 20–30 минут смывают водой.

Время действия масок необходимо строго соблюдать. Больше — не значит, что целлюлит уйдёт быстрее, а кожа станет лучше. Наоборот, пренебрежительное отношение к указанному временному интервалу приводит к травмированию кожи (появлению гиперемии, ожогам, болезненности).

В отличие от масок, после нанесения которых тело остаётся открытым, обёртывания проводят по-другому. После нанесения на очищенную кожу приготовленной смеси с горчицей проблемную зону тщательно укутывают пищевой стрейч-плёнкой, а поверх кладут толстое полотенце или надевают махровый халат. Плёнка не пропускает воздух, обеспечивая «парниковый» эффект, а плотная ткань помогает сохранить тепло.

Горчичное обёртывание даёт следующий эффект:

• происходит стимуляция кровообращения в проблемной зоне;
• ускоряются обменные процессы в клетках;
• усиливается секреция сальных и потовых желез;
• активизируется выведение шлаков и токсинов наружу;
• уменьшается рыхлость, неровность кожи;
• безболезненно удаляются ороговевшие клетки.

Малоизвестными свойствами горчицы являются стимуляция вывода излишков жидкости из организма и удаление сального блеска. Такие качества станут полезны тем, кто хочет избавиться от целлюлитных отложений.

Перед тем как приступать к обёртываниям, за день или два необходимо почистить кожу проблемной зоны с помощью самодельного или готового скраба. Это поможет убрать отмершие клетки дермы, а воздействие горчицы на жировые клетки усилится. Непосредственно перед процедурой советуют принять гигиенический душ.

Простейший рецепт приготовления средства для антицеллюлитного обёртывания делают так: сухой горчичный порошок разводят с водой, в соответствии с инструкцией. Полученную массу наносят равномерным слоем на предварительно очищенную кожу проблемной области (внешнюю сторону бёдер, ягодицы). Сверху кладут пищевую плёнку, обмотав тело несколько раз (первый слой тугой, последующие слабее), а затем надевают халат или хлопчатобумажные колготки. Спустя 15 минут смесь тщательно смывают, чтобы на коже ничего не осталось, и наносят лёгкий нежирный крем для тела.

Для приготовления усовершенствованного варианта смеси для обёртываний потребуется:

• горчица сухая;
• натуральный мёд;
• эфирные масла цитрусовых и розмарина.

Отмерив равное количество горчичного порошка и мёда, добавляют к ним воду и перемешивают до получения однородной массы. Затем туда вводят по паре капель эфирных масел. Мёд и горчица усиливают кровообращение. Помимо этого, мёд ухаживает за кожей, делает её более ровной и гладкой, а эфирные масла цитрусовых помогут быстро расщепить подкожный жир. Время действия смеси — от 15 минут до получаса.

Для сухой кожи тела можно использовать смесь из таких компонентов:

• 2 ст. л. сухой горчицы;
• 50 мл миндального масла (можно заменить оливковым);
• 1 ст. л. 20%-х сливок;
• 1 ст. л. овсяных хлопьев, предварительно замоченных в кипятке.

Горчичный порошок разводят водой, затем по очереди добавляют остальные ингредиенты. Полученная масса по консистенции должна быть как сметана. На теле смесь держат 15–30 минут, укутав плёнкой и полотенцем, затем её смывают большим количеством тёплой воды.

Если на теле есть не только целлюлитные отложения, но и растяжки, поможет горчично-смётанная смесь. Для её приготовления берут:

• 100 г горчичного порошка;
• 150 г сметаны жирностью 30%.

Горчицу разводят водой, затем добавляют туда сметану и наносят на 15 минут на подготовленное тело. Молочный продукт обладает ярко выраженным питательным действием, он поможет справиться с сухостью кожи, сделает стрии незаметными.

Для чувствительной, тонкой, склонной к шелушению кожи можно применять горчично-крахмальную смесь, для которой потребуется:

• 50 г сухой горчицы;
• 200 г картофельного или кукурузного крахмала;
• 300 мл тёплого молока.

Особенность приготовления массы заключается в том, что горчичный порошок не разводят водой. Его вначале соединяют с крахмалом, а затем вливают туда тонкой струйкой молоко, непрерывно помешивая. Такое обёртывание деликатно воздействует на кожу, предотвращает ожоги и раздражение.

Состояние кожи заметно улучшается, она разглаживается и выравнивается, становится более свежей, тело уменьшается в объёмах. Однако для закрепления результатов и полноты эффекта специалисты советуют пройти полный курс из 10–12 сеансов. Повторять его можно раз в полгода.

Пока на теле находятся маска или смесь для обёртывания, вовсе необязательно лежать неподвижно на диване. Усилить разогревающий эффект можно, активно двигаясь по комнате. можно сделать лёгкую уборку, потанцевать под любимую музыку или выполнить несколько гимнастических упражнений.

Сокращать проявления целлюлита можно не только с помощью масок и обёртывания. Большую пользу приносит курс массажа из 10–15 процедур, выполняемых с интервалом в 2–3 дня. Такие сеансы способны уменьшить рыхлость кожи, выровнять её, а также уменьшить объёмы тела.

Тело необходим подготовить к массажу. Для этого принимают душ, во время которого растирают проблемные зоны жёсткой мочалкой. Затем тело насухо вытирают полотенцем. После этого приступают к массажу, используя горчичную смесь: 50 г сухого порошка разводят горячей водой, а затем добавляют 50 г тёплого жидкого мёда и тщательно перемешивают.

Полученную массу наносят ладонями, равномерным тонким слоем на проблемную кожу (бёдра, ягодицы). Затем переходит от лёгких поглаживающих движений к интенсивному круговому растиранию. Движения должны идти снизу вверх, с постепенно нарастающим темпом.

Когда мёд начнёт густеть, начинают выполнять похлопывания. Распрямлённую ладонь плотно прижимают к телу, а затем резко отрывают от него. Рука должна «тянуть» за собой горчично-медовую массу, одновременно с ней вытягивая из пор токсины, кожный жир и шлаки. Смесь может менять свой первоначальный цвет, становиться белесой или светло-серой.

Продолжительность одного сеанса составляет 10–15 минут. Во время проведения массажа возможны болезненные ощущения, лёгкое покраснение кожи и небольшое жжение. Остатки массажной смеси удаляют смоченной в воде салфеткой или полотенцем. После массажа можно протереть кожу травяным отваром, нанести успокаивающий или питательный крем.

Применять дома горчичные скрабы можно во время ежедневного душа. Это простое и доступное средство, которое поможет:

• бережно отшелушить омертвевшие клетки кожи;
• стимулировать обновление эпидермиса;
• разбить скопления подкожного жира.

Чтобы приготовить сахарно-горчичный скраб, необходимо:

• 25 г порошка горчицы;
• 50 г сахарного песка;
• очищенное подсолнечное масло (можно заменить оливковым).

Вначале смешивают сухие ингредиенты (сахар, горчицу), а затем вводят туда масло. Готовый скраб наносят проблемные участки и втирают в кожу на протяжении 5–10 минут круговыми движениями, затем смывают под струёй чуть тёплой воды. Сеансы можно делать с интервалом в 2–3 дня. Кожа приобретает нежный цвет, становится гладкой и приятной на ощупь.

Чтобы приготовить кофейно-горчичный скраб берут:

• 1 ч. л. горчичного порошка;
• 1 ст. л. (с верхом) мелко смолотых кофейных зёрен;
• 50 мл любого гелеобразного средства для душа;
• 5 капель эфирного масла цитрусовых.

Компоненты смешивают между собой до получения однородной массы. Полученный скраб наносят на тело, аккуратно распределяя круговыми движениями, массируют на протяжении 5 минут, затем промывают кожу чистой водой. Такой пилинг можно делать 2–3 раза в течение недели.

Заменять обёртывания, маски и скрабы на основе горчичного порошка готовыми горчичниками не стоит. В состав домашних средств входят смягчающие компоненты, а приобретённый в аптеке горчичник — это чистый порошок, нанесённый на бумажную основу. Его задача заключается не в разбивке подкожных жировых отложений, а кратковременно прогреве. Для эффективной борьбы с целлюлитом этого недостаточно. Увеличение времени действия горчичников чревато травмами кожи и ухудшением общего самочувствия (нарушение функций женской репродуктивной системы, задержка менструаций, болезненные ощущения и т. п.).

Во избежание ожога кожи проводить процедуры со средствами, сделанными на основе горчичного порошка, необходимо один раз в 7–10 дней. Частота сеансов зависит от толщины и чувствительности кожного покрова, её подбирают индивидуально.

Злоупотребление горчицей чревато тем, что на теле появится аллергическая реакция (покраснение, раздражение, мелкая сыпь), со временем переходящая в химический ожог.

Перед первым сеансом можно провести тест на переносимость. Для этого небольшое количество сухого горчичного порошка разводят водой до консистенции сметаны, а затем смесь намазывают на кожу предплечья или у локтевого сгиба. Спустя 15 минут массу смывают чистой водой. При негативной реакции (покраснении кожи, зуде и т. п.) проводить антицеллюлитные сеансы с горчицей не рекомендуется.

Общими противопоказаниями к применению антицеллюлитных средств на основе горчичного порошка являются:

• периоды вынашивания ребёнка и грудного вскармливания;
• болезни сердца и сосудов (ишемия, варикоз, тромбофлебит и т. п.);
• стабильно высокое артериальное давление (гипертензия, гипертония);
• болезни репродуктивных женских органов;
• дисфункции почек;
• сахарный диабет;
• заболевания эндокринной системы;
• туберкулёз лёгких;
• наличие повреждений на коже (царапин, ссадин) в зоне обработки, а также заболевания кожного покрова (экзема, псориаз, дерматит);
• индивидуальная непереносимость средства;
• повышенная температура тела (выше 36,6 градусов).

Обладательницам светлой, тонкой, чувствительной кожи рекомендуют свести время процедуры к минимуму (5 или 10 минут вместо 15). При появлении дискомфортных ощущений (жжении и т. д.) сразу же смывают горчичные смеси большим количеством чистой воды.

Отдельная категория людей отличается низким болевым порогом. Для них специалисты рекомендуют начинать с минимального времени выдержки маски или обёртывания (7–10 минут). Также можно уменьшить объем горчичного порошка, указанный в рецепте, одновременно увеличив другие компоненты (оливковое масло, сметану, глину).

Людям преклонного возраста и подросткам до 14 лет антицеллюлитные сеансы с горчицей не рекомендуются.

Я никогда не верила во все эти чудодейственные обертывания и крема для похудения, считала, что только спорт и правильное питание, ну и массаж способны побороть целлюлит. «Апельсиновая корка» у меня была видна только при сжатии кожи на бёдрах, ягодицах, и немного над коленями. Меня это не сильно беспокоило. Но в один момент я поняла, что уж слишком себя запустила, целлюлит избыточный вес становились более заметными. Начала курс обертывания совместно с массажем (через день каждая процедура). Всего обертываний было сделано 12. Смешивала пакетик глины, чайную ложку горчичного порошка и несколько капель эфирного масла апельсина. Разводила водичкой до консистенции сметаны и наносила на проблемные зоны, в моём случае это бедра, ягодицы, бока и живот. Оборачивалась плёнкой, сверху надевала плотные тёплые штаны или колготки, и ходила так 1 час. Потом смывала и мазалась антицеллюлитным кремом. Эффект был виден уже после 5-го обертывания. К концу результаты были следующими: ушли бока, подтянулся живот (поле родов, сами понимаете, это большая проблема многих женщин), на попе и бёдрах даже при сжатии исчезла эта «апельсиновая корочка». В область над коленками я не наносила смесь глин и горчицы, и там остались уплотнённые шарики (если сжать пальцами, то видно). Теперь делают обертывания раз в неделю для закрепления результата и профилактики целлюлита, уже уделяют больше внимания участкам возле коленей. Теперь там нет этих шариков, кожа стала ровнее. С горчичным порошком необходимо быть поосторожнее. Не больше 1 чайной ложечки без горки, иначе ожоги могут быть и жжение. Я несколько раз больше ложки насыпала, и потом кожа была красная, проходило долго. Просто очень хотелось быстрых результатов.

http://irecommend.ru/content/zrya-ya-skepticheski-otnosilas-k-obertyvaniyam-foto-rezultata

Новогодние праздники пленили меня и застали врасплох. После чего я стала замечать противные маленькие углубления в области ягодиц. Люблю экспериментировать и решилась на обертывания с мёдом и горчицей. Я сама делаю обертывания не до самых колен, а чуть повыше. Также важно побочное действие: нельзя нагревать (смесью) область живота! Пренебрежение этим может обернуться серьёзными проблемами… Я смешиваю: Это уникальный список 1 столовую ложку горчицы (без горки!); 1 столовую ложку голубой глины (можно смешать с чёрной или белой, но голубая даёт больший эффект — не заменяйте её полностью); 1 чайная ложка мёда; вода (на глаз). Многие добавляют сахарный песок в смесь, для того, чтобы смесь сильнее «обжигала». Но я не вижу в этом смысла. ведь чем сильнее жжёт, тем больше может быть вред для тела…Должна получиться консистенция, напоминающая сметану. Теперь эту смесь наносим на тело. Особое внимание уделяем самым нуждающимся зонам. Как только смесь нанесена, не даём ей засохнуть и быстренько оборачиваемся пищевой плёнкой! После его надеваем одежду и укутываемся в одеяло. Как только время истекло, идём в душ и хорошенько отмываем все, что наносили. Результаты не заставят себя ждать. В комплексе с тренажерным залом — эффект просто потрясающий! Да и без тренажерного он очевиден. Никакие антицеллюлитные кремы и прочая рекламная ерунда не даст такого эффекта. Всего 10 процедур, через каждые сутки, и целлюлита станет заметно меньше! Растяжки на теле начинают сглаживаться. Есть нельзя за 2 часа до процедуры и после неё. И во время (процедуры) тоже. Иначе ожоги неизбежны (как от утюга). Если под плёнкой кожа чешется и зудит — процедуры прекратить.

http://otzovik.com/review_1795399.html

Сухая горчица сама по себе является действенным средством от жировых отложений. В сочетании с другими компонентами, входящими в состав домашних средств (оливковым маслом, сметаной, косметической глиной, минеральной водой) достигается стойкий результат. «Апельсиновая корка» постепенно исчезает, поверхность кожи выравнивается, увеличивается упругость, сокращаются в размерах растяжки. Делая маски или обёртывания, важно соблюдать время их выдержки на теле. Скрабы необходимо втирать в кожу лёгкими массирующими движениями. Чтобы избежать ожогов, необходимо вначале протестировать переносимость разведённого горчичного порошка на коже предплечья, а также сократить до минимума время косметических процедур.

По материалам afrodita.guru

Отвратительная экология, недоброкачественные продукты питания, стрессы большого города – все эти злостные факторы неминуемо приводят к преждевременному увяданию, появлению дряблости, неровности эпителия даже у совсем молоденьких женщин. Как возвратить коже нежность, гладкость, упругость, бархатистость? Самое эффективное средство улучшения регенерации клеток в домашних условиях – обертывания от целлюлита с лечебной глиной, к которой можно добавлять мёд и горчицу, ламинарию, кофе и корицу. Все эти компоненты обладают великолепным эффектом, подтягивают кожу и усиливают кровообращение в проблемных местах. О том, как делать обертывания от целлюлита с глиной в домашних условия в том числе с мёдом и горчицей, кофе и корицей, можно прочитать в этом материале.

С давних времен красавицы возвращают себе юность с помощью масок и компрессов из этого чудесного минерала, обогащающего каждую клеточку организма природными витаминами, микро и макроэлементами. Добавляют к глине пряности и мед, эфирные масла целительных растений, насыщенные биоактивными натуральными элементами, бесценными для омоложения, придающими коже упоительную жизненную силу здоровья и красоту.

Взглянув на женщину после процедуры обертывания с глиной, можно сразу заметить, что кожа ее чарующе светится энергией счастья, а взгляд лучится теплотой и любовью.

• за счет выведения излишней жидкости фигура становится стройнее на несколько сантиметров;
• количество подкожной жировой прослойки также значительно сокращается;
• улучшается питание минеральными веществами, витаминами, биоактивными элементами;
• увеличивается циркуляция кровообращения, насыщение организма кислородом;
• происходит увлажнение эпителия и стабилизация солевого обмена;
• начинается интенсивный процесс расщепления и выведения старых ненужных отложений и вредных токсинов;
• поверхность эпителия очищается от болезнетворных микроорганизмов, что приводит к прекращению воспаления, быстрому заживлению поврежденных тканей.

При взаимодействии тела с глиной происходит благоприятное ускорение обмена веществ, за счет быстрого качественного питания каждой клеточки и максимального удаления токсинов. Многократно возрастают темпы образования здоровых, полноценных тканей покровов. Кожа становится чистой, мягкой, гладкой, молодеет на глазах. Обертывание с глиной от целлюлита в домашних условиях можно назвать идеальным способом корректирования красивой фигуры, упругой и изящной, совершенно безупречной и юной на вид.

Глина бывает разного вида, белая, красная, зеленая, черная, но наиболее целебными способностями обладает голубая. Ее считают самым экологически чистым, бактерицидным, совершенно безвредным минералом.

Однако, прежде чем проводить процедуры антицеллюлитного обертывания с голубой глиной и, например, перцем или другими составляющими для усиления эффекта, нужно убедиться, что они не противопоказаны: нет аллергии на компоненты маски, не имеется кожных, инфекционных, либо хронических сосудистых заболеваний. Первое обертывание лучше провести под наблюдением специалиста.

Все СПА процедуры (а для достижения максимального эффекта для похудения или против целлюлита их должно быть не менее 10), проводят либо способом горячего обертывания, либо холодного.Типы обертывания от целлюлита в домашних условиях включают в себя комплекс воздействия на кожу и подкожный слой клетчатки.

• Горячее. Более действенно, конечно, наложение теплого (39 — 42 градуса) слоя глины с компонентами. При этом сосуды и капилляры расширяются, поры кожного покрова раскрываются, происходит интенсивное питание клеток полезными элементами и ускоренное выделение вредных веществ, расщепление жировых клеток. Особенно рекомендуется применять горячее обертывание для удаления рубцов, шрамов, растяжек, а также для сбрасывания лишнего веса. Выполняют его с утра или днем.

Однако если есть проблемы со здоровьем: гипертония, варикозное заболевание, болезни сердца, такие процедуры причинят вред. Не рекомендуется их выполнять во время месячных, при климаксе, беременности и опухолях любой этиологии. Разогрев организма может вызвать кровотечение или разрастание больных клеток.

• Холодное обертывание обусловливает сужение сосудов крови, вызывая усиленную циркуляцию лимфы, которая способствует очищению тканей, выведению токсинов через почки, печень, ЖКТ. Запас жировых клеток истощается, так как расходуется на обогрев организма, кожный покров тонизируется, разглаживается, приобретает эластичность за счет выделения клетками излишней жидкости и улучшения обменных процессов.

Этот способ обертывания от целлюлита с глиной в домашних условиях совершенно безвреден для большинства категорий больных людей, но, все же, предварительно обратиться к доктору не помешает.

Давайте рассмотрим вопрос, как проводится обертывание от похудения в домашних условиях и что для этого нужно подготовить. Предварительно нужно приготовить средство для очищения кожи, пакет глины из аптеки, наполнитель для маски (мед, горчицу, что другое), пленку, теплый плед. Порядок процедуры:

• Поверхность кожи очищается под душем с помощью скраба;
• Глину развести в воде в соотношении 1:1, добавить необходимые для обертывания компоненты;
• Нанести маску на проблемный участок кожи;
• Обернуть пленкой, укутать пледом на 25-45 минут;
• Принять теплый душ, тщательно смыть маску;
• Нанести питательный крем.

Прекрасный результат будет проявляться моментально, с каждой новой процедурой кожа станет ровнее, нежнее, бархатистее. Однако больше чем 3 процедуры за 7 — 10 дней лучше не проводить, особенно если в качестве дополнения к глине идут продукты, обладающие острым жгучим действием (перец, горчица).

Существует ряд заболеваний, при которых любые СПА опасны.

1. Гинекологические.
2. Инфекционные.
3. Кожные раневые травмы.
4. Опухоли любой природы.
5. Аллергия.
6. Цистит.
7. Диабет.

Именно горячее обертывание запрещено при беременности, грудном вскармливании, сердечно — сосудистых болезнях, варикозном заболевании.

Каждый из ингредиентов, внесенных в состав маски, обогатит клетки кожи природными натуральными поливитаминами, антиоксидантами, фитонцидами, что обеспечит ее скорейшее выздоровление: упругость, эластичность, нежность, мягкость. Далее рассмотрим основные виды обертываний с глиной, горчицей, медом, кофе, корицей и ламинарией, позволяющие добиваться эффекта за максимально сжатые сроки.

При выборе компонента необходимо обязательно учитывать не только указанную эффективность воздействия, но, в первую очередь, свою душевную комфортность и приемлемость телом того или иного продукта: аромат, приятность чувства жжения.

Главное условие отличного воздействия антицеллюлитного обертывания – в полном расслаблении организма.

• Процедура антицеллюлитного обертывания с глиной и корицей – самая приятная и почти не жжет кожу. Такая маска обладает отбеливающим эффектом, способствует устранению шелушения кожи, делает ее более мягкой и нежной. Для приготовления обертывания необходимо смещать сто граммовый пакет глины (из аптеки) в посуду со 100 мл подогретой воды до 38 градусов, добавить 2 ст. л. порошка корицы. Маску наносят тонким слоем на участок разогретого в ванной тела, сверху оборачивают пленку на 25 — 35 минут. Обязательное условие – завернитесь в теплый плед. После смывания, протрите кожу кремом, лосьоном.

Корица имеет очень приятный аромат пряников из детства, поэтому можно не добавлять в нее эфирные масла. Возникает приятное ощущение тепла и тонкого покалывания. Прогревание корицей способствует ускорению тока крови, обмена веществ, разрушению жировых клеток. Высокие бактерицидные, антиоксидантные свойства пряности улучшают состав крови, выводят вредные вещества, питают микроэлементами, отчего образуются совершенно здоровые клетки кожи. Как результат, избавление от отеков, целлюлитной пористости кожи, приобретение ею эластичности, упругости.

• Лечебное обертывание с медом и черной глиной способно избавить кожу от грубых рубцов, если проводить процедуры регулярно. Известны случаи, когда маски меда и глины восстанавливали структуру кожи после полостных операций. Биоактивность меда многократно усиливается в сочетании с минеральными компонентами глины. Эффективно разглаживается растянутая кожа, рассасываются рубцы, исчезают шрамы. Обертывание хорошо влияет на регенерацию тканей, что позволяет подтягивать обвисшие участки кожи. Медовые маски нагревать не следует, иначе его биологические полезные элементы потеряют активность. Для приготовления необходимо смешать 100 гр. глины, 100 мл. воды, 2 ст. ложки меда. Маску наложить на 1 час, закрыть пленкой, завернуть полотенцем. Это самый мощный состав избавления от целлюлитных образований.
• Обертывание с глиной и горчицей предназначено для похудения. Разогревающий состав улучшает циркуляцию крови и лимфы. Вследствие сильного прилива ее к поверхности кожи разглаживаются морщины, шероховатости, расщепляются жировые клетки. Замечательная маска для удаления целлюлитных узелков и шишек на жирной коже. Женщины, использующие такой состав для обертываний, утверждают, что жировые отложения буквально испаряются, внешний вид и состояние кожных покровов значительно улучшаются, кожа свежеет. Примерно такой же эффект дают обертывания с ламинарией и глиной. Для приготовления маски с глиной и горчицей для обертывания нужно смешать 100 гр. глины, 100 мл воды, 1 ч. л. горчицы (из баночки) и 1ст. л. масла оливок. Нанести на очищенную поверхность кожи на 10 минут, закутать пленкой, затем шарфом из шерсти. Смыть теплой водой и нанести питательный крем.
• Обертывания с белой глиной и эфирными маслами способствуют удивительному омоложению и подтягиванию кожи, она становится гладкой, эластичной, упругой благодаря насыщенному полезному питанию. Продолжительность процедуры составляет около 15 минут. Минимальное количество процедур – 10. На 50 мл масла подсолнечника следует взять 4 капли цитрусового масла или масла чайного дерева. Можно использовать можжевельник, кипарис и розмарин. Замечательный эффект получится, если добавить в маску морскую капусту, способствующую быстрой детоксикации кожного покрова.
• Обертывания с глиной, кофе и водорослями хорошо подтягивает кожу, препятствует ее рыхлости и отвисанию. В теплую смесь молотой ламинарии (50г), глины и минеральной воды вмешать отцеженную кофейную гущу. Намазывать массу на проблемные участки массажирующими движениями, оставить на теле на 1 час. Воздействие ламинарии и кофеина очень благоприятно: тонизирует, активирует гормональный фон клеток, ускоряет кровообращение, утилизирует шлаки.

Но не стоит проводить такие обертывания сразу на большой поверхности тела, это может вызвать интоксикацию организма компонентами, входящими в состав глины, а также нарушить естественное питание кожного покрова. Не затягивайте пленку туго, иначе вместо сеанса здоровья получится обморок, потеря сознания от нарушения кровообращения.

Несомненно, обертывания от целлюлита с добавлением глины творят чудеса. Но перед началом омолаживающих процедур необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, что пойдет организму на пользу, а что принесет вред.

По материалам vernopit.ru