Так уж устроенно наше тело, милые дамы, что с целлюлитом сталкиваются все, не зависимо от того, пышечка вы или стройная модель. Но мы никак не можем смириться с этим. К счастью сегодня есть множество процедур, которые помогут с этой ненавистной проблемой. Антицеллюлитное обертывание является гарантированным способом избавления от апельсиновой корочки, так называемого галифе, а также значительно сокращает объемы проблемных зон. С его помощью можно убрать лишний жир с живота, бедер, справиться с целлюлитом ягодиц.
Проводить обертывание возможно разными способами – в салоне или самостоятельно, применяя глину, шоколад, горчицу, молотый красный перец, мед, кофе, уксус и другие ингредиенты.
Самым популярным компонентом для такой сауны выступает кофе, что смешивается с другими ингредиентами, тем самым обеспечивая максимальную эффективность.
Процедура позволяет проводить ее дома, и это не может не радовать. Так как в этом случае все расходы становятся сопоставимыми со стоимостью рулончика пищевой пленки с упаковкой молотого кофе.
Также кофе является источником минералов, витаминов, макро- и микрокомпонентов, эфирных масел, что проникая в кожный покров, помогают очистить организм от токсинов и шлаков.
Помимо прочего, использованный в качестве главного ингредиента кофе обладает массой прочих преимуществ.
Применение кофе для процедуры совсем безвредно. Исключением выступают случаи, когда обертывание противопоказано.
Профилактика заболеваний кожи. Употребление зерна в составе смесей для масок значительным образом способно снизить риск заболеваний кожного покрова. Находящийся в составе кофеин, по словам ученых, помогает предотвратить появление злокачественных образований.
Кофейное зерно и гуща наделены антибактериальными свойствами и помогают справиться с разными бактериями. В связи с этим, обертывание ваш незаменимый помощник в ликвидации не только жировой прослойки на теле, а также прыщей, что вызваны воздействием на него патогенных микроорганизмов.
Кофе эффективно используется в качестве средства для борьбы с жировыми отложениями при приготовлении антицеллютного скраба. Кофейное зерно, стимулируя кровообращение, укрепляет стенку сосудов, выводит шлаки, токсины и избыточную жидкость из клеток кожи.
Ингредиенты во время процедуры проникают глубоко вовнутрь кожи, что позволяет сделать ее шелковистой, подтянутой и мягкой.
После проведения буквально нескольких процедур, значительно сокращаются объемы проблемных зон, станет менее заметен целлюлит, кожа приобретет еле заметный цвет загара.
Высокая проникающая способность кофе усиливает воздействие иных компонентов, что можно при желании добавлять в приготовленное средство для маски. Это может быть оливковое масло, глина, перец, мед, горчица и прочее.
Вернутся к содержанию
Очень важно тело подготовить к процедуре. Для этого нужно принять горячий душ, чтобы раскрыть поры и сделать скраб для очищения тела от ороговевших частиц. Можно дополнительно сделать и разогревающий массаж.
После приготовления смеси, нанесите ее легкими круговыми движениями на проблемные места, которые затем следует покрыть полиэтиленовой пищевой пленкой. Утеплитесь, как следует, надев термобелье.
Спустя час пленку снимите и смойте смесь. Помните, что по завершению процесса постарайтесь два часа не выходить на улицу, не посещать бассейн и не загорать.
Вернутся к содержанию
Для создания маски необходим молотый обычный кофе. Также использовать можно и кофейную гущу, лучше, если она будет свежей. Так как кофейное зерно способствует усилению действия прочих компонентов, то логичным будет добавлять составляющие, что ускоряют вывод шлаков, токсинов, жиров и жидкости из клеток.
Мед также широко применяется для борьбы с целлюлитом. Мед является вместилищем ряда активных веществ, что помогут вернуть вам здоровье, молодость и красоту. Мед содержит большое количество антиоксидантов, которые способствуют омоложению кожи. С медом можно увидеть много вариантов процедур, которые успешно помогут справиться не только с целлюлитом, но и очистят организм, избавив его от лишнего веса.
Красный перец стимулирует в подкожном слое кровоснабжение, ускоряя процессы расщепления жиров и ускоряя тепловой обмен. Перец поможет при отвисании кожи. С красным перцем разработаны крема для проблемных зон, талии, ягодиц, бедер. Пластыри с перцем применяют для похудения. Сочетание всех трех компонентов даст великолепный результат. Рассмотрим рецепт обертывания, содержащий перец, мед и кофе.
А вот еще одно простое, но очень эффективное сочетание. Кофе можно добавлять по желанию.
Для этого рецепта нам понадобится три чайных ложки молотого кофейного зерна с горкой. Так как использовать мы будем только гущу, то напиток можно выпить. В оставшуюся гущу добавляется:
- молотый красный перец – одна чайная ложка,
- мед – одна столовая ложка,
- мелкая морская соль – одна чайная ложка,
- пол чайной ложечки корицы.
Все компоненты смешиваем. Наносим на подготовленное тело, обмотав пленкой и утеплив. Через шестьдесят минут маску можно смывать.
Следует учесть, что количество перцового компонента в рецепте можно варьировать, учитывая его качество и чувствительность кожного покрова. Как правило, при этой процедуре вы должны ощутить легкое жжение и тепло. В случае если это не происходит, необходимо увеличить пропорции красного перцового компонента. Однако если ощущается нестерпимое жжение, то срочно нужно смыть маску, а впоследствии использовать меньшее количество.
Преимуществами подобного состава является то, что он способен не только разогреть кожу, стимулируя кровообращение, приводящее к быстрому выводу токсинов и насыщая клетки кислородом, а и доставлять полезные вещества в клетки кожи. Такое воздействие на кожу помогает сделать ее гладкой, обеспечивая стойкий лифтинг эффект, а также исчезнут явные проявления целлюлита.
Помните, что кофейное обертывание с перцем и медом рекомендовано делать через день два, занимаясь в промежутках спортом или делая баночный вакуумный массаж. Рекомендуется в смесь с медом добавлять по несколько капелек эфирного масла на ваш вкус.
Однако следует помнить, что реального результата добиться можно только совмещая обертывание с перцем и медом, и массаж, а также умеренные физические нагрузки.
Вернутся к содержанию
По материалам coffeegid.ru
Жиросжигающие обертывания в домашних условиях можно сделать, на основе кофе, с добавлением перца, а также сочетая обертывание с кофе и перцем в одной процедуре. Мы познакомим Вас со всеми вариантами приготовления смесей для обертываний, чтобы Вы смогли выбрать наиболее подходящий для себя вариант.
Обертывания, стимулирующие кровообращение, помимо эффекта уменьшения слоя подкожного жира, имеют хороший «побочный эффект» в виде повышения гладкости и упругости кожи, наступления общего тонуса организма.
Поскольку термообертывания легко произвести и в домашних условиях, рецепты для похудения, освещенные в статье будут адаптированы именно у самостоятельному проведению процедур.
Что необходимо для осуществления процедуры перцово кофейное обертывание дома?
- Во-первых, полтора часа свободного времени, которое потребуется для подготовки состава, предварительной подготовки кожи, нанесения, смывания и смазывания антицеллюлитным кремом. Держать маску на теле необходимо около получаса
- Во-вторых, желательно иметь термоодеяло для обертывания или теплый плед, для достижения эффекта сауны.
- В-третьих, нужны полиэтиленовые пакеты или пищевая пленка, для того, чтобы обернуться поверх нанесенного состава.
Как проводить процедуру – личное дело каждого. Можно, укрепив повязку, хорошо подвигаться, чтобы усилить потоотделение и ускорить сжигание жира. А можно и просто полежать и расслабиться.
К сведению! Оптимальный вариант – первые пятнадцать минут активно потанцевать, а потом полежать.
Теперь перейдем к практике и посмотрим примеры составов для антицеллюлитного обертывания в домашних условиях, с добавлением кофе и перца.
На один раз Вам понадобится сто граммов свежего молотого кофе, желательно из необжаренных зерен. Порошок надо будет смешать с медом и развести теплой водой, чтобы консистенция стала удобной для нанесения.
Такое же количество кофе можно смешать с оливковым маслом, это уже другой состав, который обладает питательным воздействием на кожу. Обогатить смеси рекомендуют ароматическими маслами.
Любой антицеллюлитный состав для обертывания от целлюлита в домашних условиях, можно обогатить и усилить добавлением столовой ложки красного молотого перца.
Например, большой популярностью пользуется такой рецепт:
Масло из косточек винограда смешивают с корицей и красным перцем, добавляют эфирные масла цитрусовых. Развести смесь надо оливковым маслом до кашицы и нанести на места с целлюлитными проявлениями на полчаса.
Знайте! Это средство хорошо расщепляет жиры и устраняет растяжки.
Знайте! Усиление эффекта дает кофейное обертывание с перцем – это «двойной удар» по целлюлиту и проблемам лишнего жира.
Один из рецептов, который может достаточно чувствительно жечь и печь, все же стоит испробовать.
Возьмите 10 граммов молотого перца черного, 5 граммов – красного, 10 граммов соли, 10 граммов смолотого кофе.
Разводить состав надо коньяком или водкой, до кашицеобразного состояния. Нанести состав на зоны, требующие внимания, минут на двадцать.
Смывать надо под теплой водой без мыла, а после процедуры намазаться кремом.
Помните! Таким образом, смеси для обертывания в домашних условиях не составит труда приготовить на любой кухне: это отнимет минимум времени и усилий.
Однако ключевой момент процедур – регулярность. В течение двух-трех месяцев, надо проводить обертывания один раз в три-четыре дня.
Тогда Ваша фигура будет стройной и подтянутой, кожа – гладкой, а настроение – хорошим. Худейте быстро и с удовольствием.
Примерная стоимость за одну процедуру — 2400 рублей.
Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.
Общая стоимость всего курса: 2000 х 12 = 28800 рублей.
Примерная стоимость за одну процедуру — 380 рублей.
Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:
- Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
- Кофе в зернах (1,5 кг.) — 1800 рублей;
- Красный перец (500 гр.) — 190 рублей;
- Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
- Эфирные масла (5 мл.) — 180 рублей;
- Крем лифтинг — 400 рублей;
- Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 4550 рублей.
Экономия более 24250 рублей!
Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.
Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.
По материалам obertivanie.com
Современные салоны красоты предлагают широкий выбор различных препаратов против так называемой апельсиновой корочки и жировых отложений. Однако стоят подобные процедуры довольно-таки дорого, поэтому женщины прибегают к рецептам народной косметологии, которые порой не уступают по эффективности профессиональным средствам. Хорошие отзывы заслуживает обёртывание с мёдом, кофейной гущей и красным молотым перцем.
Целлюлит развивается из-за нарушения кровотока и лимфотока в жировой клетчатке, которая располагается под кожей. В результате возникают застойные явления, и формируются неприятные бугорки. Чем же помогает обёртывание с пчелиным нектаром, перцем и кофе?
В домашних косметологических процедурах красный перец – частый ингредиент средств, направленных на борьбу с ненавистной апельсиновой коркой. Этот продукт оказывает выраженное разогревающее действие, расширяет сосуды, активизирует местное кровообращение.
В результате красный перец запускает целый комплекс химико-биологических реакций, которые призваны ускорить обмен веществ в гиподерме, активизировать процесс разложения ненужных жировых запасов, подтягивать кожные покровы.
Кофе – ещё одно популярное средство против целлюлита. Алкалоид кофеин, являющий главным действующим компонентом продукта, выводит токсины и лишнюю жидкость из гиподермы. Вместо измельчённых зерён можно брать кофейную гущу, остающуюся после напитка. Её частички не просто «разбивают» жир, но и одновременно выполняют лёгкий массаж кожи.
Важнейший ингредиент – мёд, который улучшает проникновение других компонентов в нижние слои дермы, повышая эффективность косметологической процедуры. Помимо этого, пчелиный нектар увлажняет, тонизирует и насыщает кожу витаминами, улучшает клеточный метаболизм и выводит лишнюю жидкость.
Противоцеллюлитный эффект можно дополнительно усилить при помощи обёртывания пищевой плёнкой. Она создаёт на проблемных областях своеобразные тепличные условия, которые напоминают по воздействию банные процедуры и позволяют максимально раскрыть поры и вывести из организма избыток влаги.
Рецептов для обёртывания множество, одним из самых эффективных, судя по отзывам женщинам, является медово-кофейная процедура с перцем.
Чтобы приготовить антицеллюлитный препарат, необходимо запастись следующими ингредиентами:
- мёд – 75 граммов;
- перец красный – полторы чайной ложки;
- апельсиновая масляная эссенция – 5 капель;
- кофейная гуща – 3 столовые ложки.
Поскольку процедура согревающая, можно немного подогреть пчелиный нектар на водяной бане либо в микроволновой печи. Дополнительно ему придаётся оптимальная жидковатая консистенция.
Дальше в мёд кладут равное количество оставшейся после дегустации кофе гущу. В идеале измельчённые кофейные зёрна лучше немного проварить в турке, а не просто залить кипящей водой.
Следующий шаг – добавление жгучего перца. С красным порошком нельзя перебарщивать, поскольку слишком большое количество этого ингредиента может вызвать покраснение кожных покровов и даже ожог в области нанесения препарата.
Затем добавляется несколько капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом. Чаще всего используют цитрусовые масляные эссенции – масло апельсина, грейпфрута или лимона. Неплохие результаты показывает розмариновое или можжевеловое эфирное масло.
После смешивания всех ингредиентов должна получиться коричневатая масса, напоминающая по консистенции сметану. Если смесь неудобно наносить на кожу, в неё следует добавить чайную ложку оливкового масла.
Этот антицеллюлитный препарат использовать достаточно просто: берём небольшое количество состава, распределяем его в ладошках и мягкими движениями наносим на проблемные места. Должен получиться ровный слой. После нанесения оборачиваем бёдра и ягодицы пищевой плёнкой.
Осталось только укутаться в покрывало и немного полежать, чтобы препарат разогрелся ещё больше и приступил к «работе». Некоторые женщины даже умудряются выполнять домашние дела или заниматься на велотренажёре. Через 45 минут смесь смывают и наносят увлажняющий или противоцеллюлитный крем. Специалисты советуют выпить минеральную воду, чтобы в организме не возник недостаток жидкости.
Процедура обёртывания с мёдом, кофейной гущей и жгучим перцем имеет серьёзные ограничения, о которых следует помнить всем, кто желает избавиться от апельсиновой корки. Среди ограничений:
- повреждённая кожа в области нанесения препарата;
- менструация;
- вынашивание ребёнка и лактация;
- опухолевые образования на коже;
- тяжёлые болезни сердечно-сосудистой системы;
- гипертензия;
- сахарный диабет;
- варикоз.
Помимо этого, подобные обёртывания способны привести к аллергическим реакциям. Чтобы их предупредить, перед нанесением следует провести кожную пробу на повышенную чувствительность. Немного готового состава нужно нанести на запястье либо локтевой сгиб и подождать полчаса. Отсутствие покраснения и зуда – гарантия хорошей переносимости препарата.
Следует понимать, что состав обладает согревающим действием, поэтому такие ощущения, как лёгкое жжение, покалывание, прилив крови, являются абсолютно нормальными. Но при чрезмерно выраженных реакциях необходимо немедленно смыть препарат и обратиться к доктору.
Таким образом, обёртывание на основе мёда, кофе и жгучего перца действительно даёт неплохой результат. Приблизительно через 12-14 нанесений можно заметить, как уходят лишние сантиметры с бёдер, а неприятная апельсиновая корочка заметно сдаёт свои позиции. Важно лишь соблюдать правила проведения процедур и их регулярность.
По материалам behoneybee.ru
Проблема лишнего веса и сопутствующего ему целлюлита актуальна для каждой второй женщины. И если с лишними килограммами можно достаточно быстро справиться посредством обеспечивающих похудение диет, то неприглядную апельсиновую корку устранить крайне сложно. Для получения результата необходима комплексная терапия, состоящая из грамотно организованного рациона, правильно дозированных физических нагрузок и местных процедур, одной из которых становится обертывание.
Перец способен справиться даже с запущенным целлюлитом. Его высокая действенность обусловлена активным влиянием непосредственно на липидные клетки. В результате разогрева кожи и улучшения в ней циркуляции крови происходит разрушение жиров, которые и формируют «апельсиновые» отложения.
Достаточно всего нескольких процедур, чтобы появился заметный результат в виде следующего комплексного воздействия:
- устранения не только целлюлита, но и лишних килограммов;
- выведения избытка жидкости и, как следствие, устранения отечности;
- освобождения тканей от токсинов;
- возвращения коже эластичности и упругости;
- уменьшения растяжек кожи в проблемных зонах;
- омоложения кожи и повышения местного иммунитета;
- насыщения тканей микроэлементами, витаминами.
Если делать обертывания с красным перцем курсом, можно обеспечить дополнительный прилив бодрости, обусловленный усилением не только местного, но и общего кровообращения. Они помогают активизировать обмен веществ, благодаря чему при условии поддержания здорового образа жизни достигнутый результат сохраняется надолго.
Кому рекомендованы обертывания?
Как отмечалось выше, применение красного перца целесообразно, если присутствует стремление быстро похудеть и избавиться от целлюлита в проблемных зонах. Но проводить такую терапию можно только в отсутствие следующих противопоказаний:
- наличие склонной к раздражениям чувствительной кожи;
- варикозное расширение вен любой степени;
- нарушения работы сердца или сосудов;
- патологии щитовидной железы;
- гинекологические проблемы или онкология;
- период вынашивания ребенка.
Также отказаться от обертывания желательно в ситуациях, когда возможна аллергическая реакция на компоненты указанной в рецепте смеси, если присутствуют кожные проблемы в виде грибкового поражения, незаживших ран, ссадин, порезов. Важным противопоказанием является и нарушение обмена веществ, сопровождающееся хроническими болезнями (например, сахарным диабетом).
Рекомендации по проведению процедуры
Обертывания для похудения с красным перцем делают, добавляя к основному веществу различные компоненты – косметическую грязь, масла (растительные и эфирные), морскую соль, глину. Общая длительность курса варьируется от 12 до 25 сеансов в зависимости от степени целлюлита и индивидуальной реакции организма на такую терапию. В неделю предусматривают не более 2 процедур. Если они планируются не с целью похудения, их прекращают сразу после исчезновения жировых подкожных бугорков.
Чтобы красный перец максимально эффективно воздействовал на кожу, нужно следовать ряду рекомендаций:
1. Перед сеансом обязательно принимают душ и проводят обработку кожи скрабом для ее качественного очищения и глубокого проникновения в кожный покров.
2. Делая состав для обертываний, добиваются его однородной и достаточно густой консистенции, чтобы было удобно распределять готовую массу по телу.
3. Усилить эффект помогает пищевая пленка, которой закрывают нанесенную на телу массу. В норме на протяжении сеанса для похудения может ощущаться незначительное пощипывание и жжение кожи. Если дискомфорт становится слишком выраженным, желательно сразу смыть маску во избежание ожогов. В дальнейшем можно пробовать повторять обертывания, используя молотый красный перец в меньшем количестве.
Длительность одного сеанса не должна превышать 35 минут. После окончания курса делают месячный перерыв, а затем повторяют процедуры.
Экспериментируя с составом, можно руководствоваться несколькими базовыми рецептами.
Ее готовят, соединяя порошок красного перца с корицей (оба компонента берут в количестве пары столовых ложек). После вымешивания добавляют растительное масло (5 столовых ложек), еще раз хорошо перемешивают и дополнительно вводят ароматическое масло любого цитрусового. Можно использовать и другую коричную смесь из 10 грамм перца, 20 грамм корицы, пары столовых ложек сметаны высокой жирности и нескольких капель масла лимона. В итоге обеспечится не только похудение и устранение целлюлита, но и питание кожи, которая станет гладкой, шелковистой и упругой.
Чтобы обертывание было максимально результативным, кожу предварительно разогревают под горячим душем, после чего наносят состав (держать на коже его нужно 20 минут). По истечении указанного времени смывают прохладной водой.
Для ее приготовления соединяют перемолотый в порошок перец, мед (оба компонента берут по столовой ложке), пару столовых ложек молотого кофе. В процессе нанесения маски на тело осуществляют массажные движения, прорабатывая проблемные зоны в течение 5 минут, и держат на коже еще четверть часа. Для смывания используют теплую воду.
3. С медом и маслом лимона.
Сначала молотый кофейный продукт соединяют с парой чайных ложек жидкого меда, после чего добавляют в маску несколько капель эфирного масла и 2 чайные ложки перца. На коже маску держат около 25 минут.
Согласно рецепту, нужно делать устраняющую целлюлит и способствующую похудению маску, соединяя черный и красный перец (по чайной ложке), эфирное масло любого цитрусового (пару капель), соду (достаточно пары чайных ложек). Маску держат 25 минут, после чего смывают ее теплой водой.
5. С маком, апельсиновым соком и солью.
Выбирая такой вариант обертываний, делают смесь из мелкой соли, кондитерского мака и перца (пропорция – 4:5:2 чайные ложки соответственно), добавляют оливковое масло (5 столовых ложек) и пару капель сока апельсина, известного своим жирорасщепляющим свойством.
Красный жгучий перец для обертываний соединяют с голубой глиной, разведенной в молоке или минеральной воде (на 100 грамм глины берут количество, которое обеспечит получение однородного не слишком густого состава). После перемешивания добавляют масло апельсина или лимона и пару чайных ложек перца. Косметологи рекомендуют проводить через 2-3 дня, предусматривая курс из 15 процедур.
Можно практиковать применение в рамках одного курса нескольких видов масок, получая комплексное воздействие на кожу. Главное – соблюсти требования по пропорциям компонентов и времени выдержки смеси, чтобы жгучий перец проявил свое негативное влияние только на требующие устранения жировые клетки.
По материалам limelady.ru