Нужно ли обертывание если нет целлюлита

Суть обертывания от целлюлита заключается в нанесении на проблемные зоны особой смеси трав, эфирных масел, грязей или прочих субстанций, богатых питательными веществами с последующим обматыванием теплой тканью, фольгой или пленкой. Подобная процедура широко известна благодаря своим детоксикационным свойствам. Такое расслабляющее, хоть и несколько экстремальное лечение, предназначено для улучшения упругости кожи, выведения токсинов и избыточной жировой ткани. В результате чего кожа стает очень мягкой и эластичной. Таким образом антицеллюлитное обертывание не только уберет неприятную бугристость, но и поспособствует похудению и устранению дряблости.

Обертывания помогут избавиться от целлюлита уже после первой процедуры. Такая оперативность будет полезна тем женщинам, которые планируют «выход в свет» в плотно облегающем платье. Эффект достигается за счет выведения избытка жидкости из подкожного слоя, что позволяет мгновенно (хоть и временно) выравнивать контуры фигуры. Чтобы обертывания тела от целлюлита принесли более видимый и долгосрочный результат, необходимо обратиться за помощью к профессиональным косметологам. Специалист пропитает специальные бинты минеральным раствором и обернет ими конечности, бедра и талию клиента. В зависимости от пожеланий и показаний, может быть проведено как горячее, так и холодное антицеллюлитное обертывание для тела.

Если прийти на процедуру в частный кабинет, то вполне вероятно, что придется пролежать все время в бинтах (а это 30-40 минут). В крупном SPA-салоне есть возможность совместить процедуру с массажем лица, маникюром, педикюром, или даже занятиями спортом. В конечном итоге, сразу после снятия бинтов, можно будет увидеть, что кожа стала более ровной. В некоторых случаях фиксируется незначительное снижение веса. Естественно такой результат является временным, но если пройти целый курс антицеллюлитного обертывания, то можно ожидать долговременного эффекта.

Наиболее серьезным потенциальным побочным эффектом является обезвоживание организма. Несмотря на то, что многие косметологи рекомендуют делать обертывания против целлюлита на голодный желудок, в случае если кроме голодания, женщина пила недостаточно жидкости, может развиться головокружение, сильная жажда. Также, если с помощью обертываний убирается целлюлит на груди и спине, то есть риск нарушить нормальную дыхательную деятельность. Если слишком плотно обмотать верхнюю часть тела пленкой или бинтами, то значительно уменьшится «рабочий» объем легких. Недостаток кислорода также опасен обмороком.

Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?

Другие побочные эффекты антицеллюлитного обертывания:

• вздутие вен;
• общее перегревание организма;
• головокружения;
• нарушение сердечного ритма.

Конечно же в большинстве случаев неприятные побочные эффекты развиваются лишь после неправильно проведенного обертывания для борьбы с целлюлитом. Но некоторым женщинам программа антицеллюлитного обертывания противопоказана вообще. В частности, обладательницам очень чувствительной кожи не рекомендуется испытывать на себе ненатуральные косметологические препараты, а также исключить контакт с пленкой. Непосредственно для обертывания лучше использовать бинты из натуральных тканей. А вот при нижеприведенных болезнях проведение модной процедуры запрещено вообще:

• рак;
• наличие доброкачественных опухолей;
• любые дефекты кожи (в том числе сыпь, ожоги, царапины, порезы);
• острые воспалительные процессы;
• аутоиммунные или прогрессирующие инфекционные заболевания;
• тромбоз глубоких вен, флебит, варикоз;
• беременность;
• недавно перенесенные операции;
• переливание крови.

Конечно же профессиональные спа-центры имеют множество преимуществ перед домашними процедурами. Однако не все женщины готовы заплатить внушительную сумму за программу восстановления контуров тела. А тем более, что гарантировать положительный результат обертываний от целлюлита, готовы далеко не все специалисты. При проведении антицеллюлитных процедур в домашних условиях стоит опасаться лишь некоторых ошибок. А временные неудобства с лихвой компенсируются экономией денег.

Итак, перед тем как приступить к процедуре, необходимо сделать фотографию проблемной зоны. Именно фото «до и после» обертывания от целлюлита позволят беспристрастно оценить эффект. Положительные результаты простимулируют дополнить косметологические процедуры занятиями спортом, специальной диетой. Стоит подготовиться к тому, что первые изменения могут быть незначительными, но для достижения видимого улучшения состояния кожи придется пройти полный курс манипуляций.

Лучше всего обертывание помогает избавиться от целлюлита в зоне бедер и живота. В качестве активного компонента лучше всего использовать уже готовые эмульсии и крема. При наматывании бинта или пленки, необходимо следить за тем, чтобы не пережать живот, ведь в противном случае могут развиться нарушения в работе ЖКТ.

Нужно помнить, что обертывание помогает от целлюлита только в том случае, если женщина дополнительно придерживается особой диеты, занимается спортом. Возлагать все надежды лишь на использование наружных сывороток, грязей и гелей не стоит. После того как проблемные зоны будут обернуты пленкой или бинтами, необходимо надеть поверху спортивный костюм и выполнить несколько активных упражнений. Такой подход позволит активизировать сжигание жира, выведение лишней воды. Также нельзя забывать и о правильном питании. Нужно исключить из рациона животные жиры, быстрые углеводы, сладкую газированную воду. А вот зеленый чай лучше пить на ежедневной основе: целебный напиток поспособствует выведению токсинов.

После снятия бинтов или пленки, можно убрать остатки антицеллюлитного средства с помощью жесткой щетки. Щетинки не только раскроют поры, но и активизируют местное кровообращение. Лучше всего очищать кожу кругообразными движениями (на бедрах — по часовой стрелке, а на животе — против). Аналогично можно обработать и зону груди, однако нужно следить за тем, чтобы не появились микроцарапины.

Щетинки должны быть полностью натуральными, а не синтетическими. Мягкий ворс будет бесполезен, а слишком жесткие зубчики могут травмировать кожу.

Получив положительный ответ на вопрос «помогают ли обертывания от целлюлита?», можно разработать свой собственный домашний курс терапии и скомбинировать инновационные косметологические процедуры с внесениями изменений в повседневный рацион и уровень физической активности. Нужно помнить, что кожа не станет упругой сама по себе. Придется потрудиться, чтобы без стеснений снимать одежду перед любимым мужчиной, или на пляже. Но результаты обертываний однозначно стоят всех затраченных денег и усилий. Они улучшат состояние не только дермы, но и всего организма.

Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «

По материалам vitiligos.ru

Любая женщина, а иногда и мужчины, у которых есть противная «апельсиновая корка» на коже и выпирающие бока, мечтают найти эффективное средство от целлюлита. Одним из таких способов являются различные обертывания против целлюлита: глиняное, медовое, уксусное, горчичное, горячее, холодное и т.д. Причем делать данную процедуру можно не только в салонах, но и в домашних условиях, соблюдая нехитрые правила.

Обертывания против целлюлита – это эффективное средство, помогающее организму избавиться от скопления лишней жидкости в проблемных зонах, благодаря чему их объем уменьшается и «апельсиновая корка» исчезает. Иногда процедура обертывания способна уменьшить объем на 1 см даже после одного сеанса, если сочетать обертывания с занятиями спортом и правильным питанием. Но, проводя подобную процедуру самостоятельно у себя дома, необходимо соблюдать определенные правила.

Как правильно делать обертывание от целлюлита:

1. Прежде всего, кожу нужно подготовить к процедуре, убрав при помощи скраба или специального лосьона все ороговевшие клетки, поскольку мертвые клетки препятствуют проникновению активных веществ.
2. Затем на очищенную кожу бедер, ягодиц или живота наносится готовая смесь (специальный крем, голубая глина, кофе, водоросли, мед, шоколад и другие компоненты) при помощи кисточки или ладонями.
3. Для активизации действия активных веществ необходимо создать эффект парилки, для этого проблемные зоны оборачиваются пищевой пленкой, целлофаном или фольгой и обматываются полотенцем, надеваются термошорты или, при горячем обертывании, нужно укутаться термоодеялом.
4. Для достижения наибольшего эффекта можно заняться фитнесом или гимнастикой во время процедуры в течение 25-35 минут. При антицеллюлитном обертывании без физических упражнений время выдержки смеси на теле увеличивается до 60-70 минут.
5. После того, как жиры расщепятся, маска смывается, и кожа обрабатывается маслом или кремом для массажа. Проблемные участки активно массируются, чтобы через открытые поры вывести расщепленные жиры и ненужную жидкость. Кожные покровы снова омываются водой.
6. Затем кожу необходимо успокоить, о поры закрыть, нанося специальный антицеллюлитный крем, успокаивающий лосьон или охлаждающий гель с эффектом лифтинга. Сначала почувствуется долгожданная прохлада, а после – приятное тепло.

На этом процедуру антицеллюлитного обертывания можно считать оконченной. Чтобы достичь результата, необходимо делать 2 процедуры в неделю. Курс включает минимум 10 сеансов, а максимум – до исчезновения «апельсиновой корки».

Однако может случиться так, что на каком этапе процедуры не будут давать никакого эффекта, это значит, что у организма выработался иммунитет к активному веществу, которое использовалось в смеси. Нужно лишь поменять основные компоненты в маске и продолжить сеансы.

Очень популярно медовое обертывание от целлюлита. Делать такую процедуру не только полезно и приятно. Можно использовать только натуральный мед, но лучше смешивать его с другими активными компонентами: с желтком и эфирными маслами, с водорослями, с молоком.

Так, например, использовать маску из меда и нескольких капель любого эфирного масла можно 2-3 раза в неделю, выдерживая по 40 минут. Смешивая мед с натуральным молом в пропорции 1:2, нужно выдерживать смесь на теле не менее 50 минут, затем смыв активные компоненты прохладной водой.

Также популярное горчичное обертывание, при котором 2 ложки меда смешиваются с таким же количеством горчицы. Маска с горчицей идеально подходит, если процедура сочетается с физическими нагрузками, поскольку состав с горчицей достаточно густой и не растечется при выполнении упражнений. Будет ощущаться легкое жжение, поэтому горчичное плюс медовое обертывание от целлюлита относится к горячему способу.

Еще один неплохой вариант – маска с голубой (красной, белой или черной) глиной. Купить смесь с глиной можно в аптеке или же приготовить самостоятельно, разведя состав водой до густоты сметаны, и добавив измельченную корицу, эфирные масла, красного перца и т.д. Глиняное обертывание с растительными маслами (оливковое, кукурузное, льняное) не только поможет избавиться от «апельсиновой корки», но и вернет коже утраченную эластичность.

Можно использовать любую глину, но предпочтение отдается именно голубой, поскольку она создана специально для антицеллюлитных сеансов. Так смесь голубой глины и измельченной горчицы возвратит кожным покровам упругость. Выдерживается такой состав от 35 до 45 минут, затем смывается.

Если нет аллергии, то в маску с голубой глиной можно добавить несколько капель цитрусовых (апельсин, лимон, грейпфрут) эфирных масел, что сделает кожу не только ровной и упругой, но и заметно посвежевшей. Смесь с голубой глиной и эфирными маслами можно держать на теле от 50 минут до 1 часа. Затем следует принять душ.

Для любителей «острых» ощущений прекрасно подойдет глиняное обертывание с красным перцем. Для приготовления термоядерной смеси нужно смешать щепотку измельченного жгучего красного перца с голубой глиной и небольшим количеством воды до сметанообразного состояния.

Смесь наносится на проблемные участки тонким слоем, и обворачивается пленкой, а по истечении 25-30 минут смывается. Такая маска с голубой глиной улучшит кровообращение в обработанных зонах и поспособствует скорейшему расщеплению жировых отложений. Такое глиняное обертывание также относится к разряду горячих.

Одной из самых эффективных процедур является уксусное обертывание от целлюлита, которое помимо основного действия, способствует избавлению от варикоза и уменьшению сосудистых клеточек. Для приготовления смеси необходимо смешать 2 столовых ложки воды в равных пропорциях с яблочным, виноградным или столовым уксусом. В полученном растворе смачивается бинт или полоски хлопковой ткани, которыми оборачиваются проблемные зоны.

Затем все это сверху обворачивается целлофаном, а сверху теплым полотенцем или одеялом. Сеанс длится 60 минут. В первые 10-15 минут будет ощущаться прохлада, в следующие 20-30 минут – приятное тепло, а потом – жар. Поэтому перед началом процедуры лучше сделать разогревающий массаж. А людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями обертывание с яблочным или любым другим уксусом лучше не проводить.

Также можно делать процедуру, смешивая большее количество воды (3:1) с яблочным или виноградным уксусом и 1 чайной ложкой морской соли или измельченной корицы. Курс составляет 15-20 процедур, но не каждый (!) день. Уксусное обертывание от целлюлита лучше проводит с промежутком в 2-3 дня.

Сеансы горячих антицеллюлитных обертываний усиливают кровообращение, выводят шлаки из организма, эффективно борются с жировыми отложениями, если их делать не реже 2 раз в неделю.

Тем, у кого кожа склонна к шелушению и дряблости, рекомендуется делать не горячее, а холодное обертывание от целлюлита. Растворы для «холодных» процедур приобретаются в аптеках и приготовить маску дома. К примеру, смешать мятное масло с кашицей сырого картофеля. Также можно использовать различные охлаждающие эфирные масла с натуральными компонентами.

В плане использование холодные смеси отличаются составом и воздействием на кожные покровы, охлаждая и освежая их. Поэтому в процессе такого обертывания многим становится холодно. В состав раствора для холодной процедуры почти всегда входит ментол или мята. Холодное обертывание от целлюлита уменьшает поры, сужает сосуды, улучшает обмен веществ в тканях, способствуют оттоку лифы и повышают общий тонус кожи. А шлаки выводятся естественным путем.

Обертывания от целлюлита действительно очень эффективны, но не стоит забывать, что людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гинекологическими заболеваниями, варикозом, повреждением кожных покровов, аллергией на компоненты маски, а также беременным женщинам, такие процедуры противопоказаны!

По материалам iakosmetolog.ru

Давайте начнем сразу с сути дела: обёртывания в целях похудения действительно работают или это просто миф?

Если коротко, то и да, и нет.

Многое зависит от того, каковы ваши ожидания. Обрастание лишними килограммами заняло годы, и от них не избавиться, если просто лежать, намазавшись специями и завернувшись в целлофан. Тут не обойтись без «тяжелой артиллерии», изменения образа жизни в целом.

Но, пока у вас еще есть надежда, давайте рассмотрим эту тему немного глубже.

В настоящее время процедуры обёртываний применяют для нескольких целей:

• Похудение – относится только к весовым показателям. В этом пункте не рассматриваются такие показатели, как изменение мышечной или жировой массы.
• Уменьшение жировой прослойки – некоторые думают, что обёртывания способны вытопить лишний жир через кожу.
• Избавление от целлюлита – почти то же, что и предыдущий пункт: надежды возлагаются на то, что обёртывания помогут улучшить внешний вид ягодиц и бедер.
• Избавление от шлаков – «детокс» есть рекламная фраза, но на самом деле это неоднозначное слово не подразумевает ничего особенного. Если вы получали с пищей большое количество таких отравляющих веществ, как свинец и ртуть, то пытаться вывести их при помощи обёртывания сравни попыткам потушить лесной пожар из садового шланга.
• Стать стройнее – еще одно неоднозначное рекламное определение. Объясняется тем, что если плотно замотаться в полиэтиленовую пленку, она вытеснит лишний жир.
• Расслабление – некоторым нравится использовать обёртывание как средство избавления от стресса. Их нельзя в этом упрекнуть. Нам всем порой это необходимо!

Прежде чем продолжать, определим точно, что же такое обёртывания. Если коротко, то современное обёртывание представляет собой нанесение на тело или отдельные его части маски из растений и/или специй, таких как водоросли, лечебные грязи, глины, либо крем или лосьон.

Тело заворачивается в целлофан примерно на 20 минут и, в зависимости от процедуры, впитывает полезные или избавляется от ненужных веществ. После этого нужно тепло укрыться либо, в некоторых случаях, посидеть в сауне (предостережения будут ниже).

Разберёмся подробнее в видах обёртываний, которые предлагаются на рынке косметических услуг:

Считается, что водоросли способны «напитать кожу минералами и энзимами, стимулировать циркуляцию в тканях, «укрепить» кожные покровы и повысить эластичность, «очистить» кожу от токсинов». Например, обертывания ламинарией отлично подходит для оздоровления кожи, борьбы с целлюлитом и много другого.

При этом обёртывании тело намазывают лечебной грязью, что способствует активному потоотделению. Сторонники грязевых обёртываний уверяют, что грязь способствует похудению и тонизированию, увлажняет, очищает и подтягивает кожу, расслабляет мышцы и снижает стресс.

Глиняные обёртывания очень похожи на грязевые, только к ним, обычно, добавляют различные специи и масла для более выраженного эффекта. Утверждается, что обертывания глиной способствуют «очищению от токсинов, улучшению циркуляции, снижению болевых ощущений и снижению веса» (якобы за счет потоотделения).

Антицеллюлитные обёртывания пользуются популярностью с тех пор, как их стали применять на отдельные проблемные места, такие как бедра и ягодицы. Как и другие, такое обёртывание включает добавление некоторых лосьонов или специй. Сверху тело оборачивают тканью или целлофаном. К сожалению, по составу целлюлит ничем не отличается от любого другого жира в теле человека. И как бы женщины ни ненавидели «апельсиновую корку», эта процедура не заменит правильное питание и физическую активность.

Тут всё ясно из названия. Тело обмазывают настойкой из растений. Эффект воздействия будет тот же, что описан выше (смягчение кожи, избавление от шлаков, целлюлита и так далее). Более подробно этот тип обёртывания можно узнать на сайте lamifaren.kz.

Обёртывание водорослями действует практически так же, как уже описывалось выше, только в этом случае органическая масса водорослей приматывается к телу целлофаном. Как уже говорилось, это теоретически поможет «очиститься от токсинов», избавится от целлюлита и прочее.

Компрессионные обертывания были прозваны «мумиями» и могут произвести впечатление в плане уменьшения сантиметров. В данном случае тело заворачивается в полосы ткани, пропитанные минеральными растворами, специями, глиной и другими органическими веществами.

Это правда. Вы можете «потерять вес» после курса обёртываний. В любом случае это видимость, а не долговременный эффект. Да, я знаю. Простите, что всех огорчил.

Вполне естественно, что у тела, обернутого целлофановой плёнкой, повышается температура. Вы будете «терять вес» через пот и обезвоживание. Можно будет заметить небольшие потери при взвешивании или увидеть уменьшение объемов в сантиметрах, но на самом деле снижение массы тела происходит не за счет жировой ткани.

Система «похудения в нужных местах» давно опровергнута. Вы не можете вытопить лишний жир через кожу. Когда вы покидаете спа-салон и вновь поглощаете пищу или воду, возвращается всё то, что было потеряно при потоотделении во время процедуры.

Если вы взыскательный потребитель, вас не устроит просто небольшая потеря лишней жидкости. Вам нужен реальный эффект – ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЖИРОВОЙ МАССЫ! К сожалению, вы ожидаете слишком много.

Мне неизвестны какие-либо надежные медицинские свидетельства о том, что процедура обёртывания приводит к местному уменьшению жировой прослойки. Как уже упоминалось ранее, местное воздействие – это миф, который на протяжении долгого времени опустошает кошельки покупателей.

Это утверждение основано на видимом уменьшении той омерзительной субстанции, которая известна как целлюлит. Изначально, как я упоминал выше, целлюлит – это просто название (прекрасный рекламный ход!), и по химическому составу он не отличается от любого другого жира в организме (невзирая на то, что говорил вам ваш натуропат).

После обёртываний вы действительно можете увидеть временные изменения в том, как выглядит ваша пятая точка. Но это более связано с перемещением жидкости в тканях, нежели с длительным физиологическим изменением.

Бесчисленное количество сайтов уверяют, что обёртывания «очистят» ваше тело от «шлаков». В любом случае эта терминология довольно неоднозначна и неубедительна. Она не раскрывает, какие именно токсины будут выведены из организма.

Поскольку данная процедура вызывает потоотделение, вполне возможно, что обёртывание может помочь отчистить поры. Хорошо, если вы ожидаете именно этого. Но я не видел ни одного научного доказательства тому, что такая процедура может «очистить» вас изнутри (внутренние органы, кровь, сосуды и так далее).

Какие угрозы для здоровья и связанные с этим опасности могут быть у обёртываний?

Большинству здоровых людей не понравилось бы ощутить побочные эффекты обёртываний. Но очень важно понимать, что любая подобная процедура несёт риски, какими бы незначительными они ни казались.

Если у вас уже есть какие-то проблемы со здоровьем, то нужно быть предельно осторожными. Если есть проблемы с сердцем или сосудами, потеря жидкости при потоотделении может привести к резкому снижению кровяного давления, что, в свою очередь, приведет к повышению вязкости крови. Если это случится, на сердце ляжет очень большая нагрузка, оно будет сильнее качать кровь, чтобы привести давление в норму. То, что вы почувствуете при этом, в самом лучшем случае, это легкий жар и головокружение.

Сила сжатия при тугом обёртывании может привести к ухудшению циркуляции крови и негативно отразиться на внутренних органах. Вы также рискуете обезвоживанием, которое может вызвать сбой в электролитическом обмене. Такое состояние способно привести к возникновению спазмов и сердечной аритмии, если у вас уже диагностирована сердечная недостаточность.

Как правило, процедура обёртывания повышает внутреннюю температуру тела и может привести к гипертермии (перегреву). В некоторых случаях обёртывания проводятся в горячей сауне или сопровождаются физическими упражнениями, тогда повышение температуры тела неизбежно.

Все это особенно опасно при длительных обёртываниях. Гипертермия может выразиться такими симптомами, как отсутствие потоотделения (тело пытается сохранить жидкость для жизненно важных процессов внутри организма), головокружение, потеря ориентации в пространстве, тошнота, и, возможно, обмороки – это стресс для мозга и других основных органов.

Вывод: если у вас есть любые проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к обёртываниям.

До того как приступить к подобным процедурам, взвесьте все перечисленные доводы и примите взвешенное решение, подходят ли обёртывания для вас. Что вы ожидаете от процедуры? Если вас устроит временное улучшение самочувствия, то стоит попробовать.

Если же вам нужно избавиться от лишних жировых отложений, скорее всего, будете разочарованы. Ваши лишние килограммы образовались не за один день, и глупо ожидать, что от них можно избавиться после 30-и минутной процедуры.

Наиболее действенными методами для избавления от лишнего веса по-прежнему остаются правильное питание, физические упражнения, общая физическая активность и время, проведенное на ногах. Сочетание всех перечисленных действий поможет надолго распрощаться с лишними килограммами.

По материалам athleticbody.ru

Обертывания антицеллюлитными смесями становятся все более популярными. Смысл таких сеансов заключается в том, чтобы кожа в проблемных местах избавлялась от шлаков, улучшался кровоток и циркуляция лимфы, избавляя тело от целлюлита. К плюсам антицеллюлитных обертываний относят их доступность. Сеанс, проведенный в домашних условиях, сравнивают по эффективности с 40 минутным профессиональным массажем.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, отзывы женщин тому подтверждение, помогает подтянуть кожу, придать телу эластичность, упругость, запустить обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса. Сеансы помогают избавиться от лишней воды, поэтому происходит потеря веса. Но чтобы похудеть в проблемных местах, одних процедур недостаточно: требуется комплекс физических упражнений, сбалансированной диеты, а также антицеллюлитный массаж с обертыванием для всего тела.

Во время антицеллюлитных обертываний происходит сужение пор, рассасывание целлюлитных бляшек, сглаживание рельефов. Антицеллюлитные смеси способствуют стимулированию липолиза, который провоцирует расход запасов жира во всем теле. В результате активации расщепления жировых запасов, жирные кислоты перемещаются в кровь, после чего используются организмом в качестве энергии.

Внимание! Расщепление жиров происходит только в том случае, если организму нужен источник питания. Если во время обертываний вы будете поглощать жирную пищу, то эффект от обертываний будет нулевым.

1. Насыщают кожу витаминами, полезными микро- и макроэлементами.
2. Улучшают кровообращение.
3. Очищают поры.
4. Снимают отечность.
5. Рассасывают рубцы, растяжки, гидро-жировые луковицы.
6. Выводят вредные вещества.

Эффективное обертывание от целлюлита в домашних условиях происходит уже после 5 процедур, во время которых вы избавитесь от сильных проявлений целлюлита и от лишних сантиметров на бедрах и талии. Начинать антицеллюлитные процедуры для тела желательно после менструального цикла и проводить через день. Максимальный курс сеансов – 15 процедур, после чего желательно сделать перерыв в один месяц, и по необходимости пройти курс снова на проблемных зонах.

Процедуры обертываний против целлюлита разделяют на горячие и холодные. Каждый из таких сеансов легко выполнить в домашних условиях. Давайте рассмотрим подробнее оба способа борьбы с «апельсиновой коркой» на коже.

Холодные антицеллюлитные обертывания дома действуют на кожу тонизирующее. Применяются они на дряблых зонах, способствуют устранению тяжести в ногах, избавляют от отеков. Применение холодных масок для обертывания проводят после процедуры склерозирования вен, чтобы они быстрее приходили в норму. Во время антицеллюлитных сеансов с низкой температурой сужаются сосуды, закрываются поры, выводятся токсины. Организм избавляется от всего лишнего, поэтому кожа заметно подтягивается.

Домашнее обертывание горячим способом применяют для удаления целлюлита на ягодицах, животе и бедрах, ведь слой подкожного жира на этих местах плотный. Во время проведения антицеллюлитного обертывания ингредиенты, входящие в состав масок, проникают вглубь кожного покрова, расширяют поры, увеличивают просвет между сосудами.

Составляющие антицеллюлитных смесей активно проникают в кожу, выступая в роли катализаторов обменных процессов. Под воздействием высокой температуры жировые клетки расплавляются и выводятся из организма с кровотоком. После проведения курса горячих обертываний целлюлит отступает, а кожа преображается: становится упругой и гладкой.

Выполнять обертывания надо в свободное время, когда не отвлекает домашняя работа. Чтобы антицеллюлитный эффект был максимальным, соблюдайте следующие рекомендации и действуйте по плану, чтобы не нанести вред здоровью:

1. Распарьте кожу в горячей воде, используя скраб, сделанный из натуральных продуктов: молотого кофе, морской соли или сахарного песка.
2. Подготовленное заранее средство для обертываний нанесите на проблемные участки толстым слоем.
3. Обмотайте тело пищевой пленкой, шириной в 30 см. Наносится она снизу вверх так, чтобы облегание было плотным, но не сдавливающим.
4. Сверху обмотайтесь шерстяной тканью, лягте под одеяло.
5. Спустя время (от 20 до 60 минут, в зависимости от рецепта) распаковывайтесь и смывайте нанесенную смесь под душем.
6. После сеанса нанесите антицеллюлитный крем на обработанные зоны.
7. Результат оценивайте после 8-10 процедур.

Чтобы домашнее обертывание принесло удовольствие, расслабило и сделало кожу идеальной, следуйте данной инструкции поэтапно. Для горячего антицеллюлитного обертывания используйте грелку или бутылки с горячей водой.

От результата антицеллюлитного обертывания зависит состав средства, ведь его активные вещества должны влиять на клеточные обменные процессы. Выбирая рецепт, ориентируйтесь на доступные ингредиенты и тип вашей кожи. Не покупайте готовые косметические препараты в аптеках. Дешевле и полезней для кожи будут смеси, приготовленные самостоятельно из натуральных продуктов.

Голубая глина поглощает токсины, запахи, убивает микробы. Обертывание с ней нормализует обменные процессы, оказывает на кожу противовоспалительное действие, борется с целлюлитом. Разведите 100 граммов голубой глины до консистенции кашицы (жидкой сметаны). Нанесите антицеллюлитную глиняную смесь на проблемные зоны.

Медовые обертывания помогают избавиться от жидкости, накопившейся в избытке, стимулируют обмен веществ, улучшают иммунитет. Для приготовления медовой антицеллюлитной смеси возьмите от 3 до 5 столовых ложек жидкого продукта, слегка разогрейте его и нанесите на нужные места. Перед применением сделайте тест на чувствительность: на локтевой сустав нанесите каплю меда. Если через несколько часов раздражение на коже не появилось, смело используйте пчелиный продукт против целлюлита.

Горчичный порошок тоже эффективное антицеллюлитное средство. С горчицей вы за короткий период избавитесь от целлюлита и уберете несколько сантиментов на талии. Только придерживайтесь пропорций, чтобы не сжечь кожу. Для приготовления антицеллюлитной горчичной смеси возьмите 1 стакан порошка, разведите с водой до состояния густой сметаны и приступайте к проведению процедуры.

Благодаря системному воздействию на кожный покров эфирных масел, на проблемных участках нормализуется водный баланс, повышается упругость кожи, запускаются гормональные процессы. Лечение целлюлита осуществляется липолитическими маслами, к которым относятся эссенции цитрусовых, лаванды, кипариса, аниса. Для проведения антицеллюлитных сеансов используйте только свежеприготовленную смесь: смешайте 1 ст.л. ложку любого базового масла (миндального, оливкового, виноградных косточек) с 10 каплями выбранной эфирной эссенции.

Помните! Эфирные масла по своей природе агрессивны, поэтому их нельзя использовать в высокой концентрации. При контакте с окружающей средой эссенции быстро теряют полезные свойства, поэтому держите баночки плотно закрытыми и в темном месте.

Капсикам – это мазь, которая основана на синтетическом аналоге вещества, находящегося в красном перце. Она обладает сильным разогревающим эффектом и применяется для лечения остеохонроза, радикулита, артрита. В качестве антицеллюлитного средства капсикам используют недавно, хотя врачи относятся к этому со скептицизмом. Ведь мазь сильно печет, и выдержать такую процедуру удается не всем. Чтобы избежать неприятных ощущений, смешайте капсикам в пропорции 1:5 с оливковым маслом или питательным крепом, тогда процедура пройдет намного приятней.

Кофейное обертывание от целлюлита используют давно, поэтому женщины знают, что вещества, содержащиеся в кофе, полезны для кожи. Они стимулируют биологические процессы в клетках, активируют липолиз, повышают эластичность эпидермиса, питая и увлажняя его. Для приготовления антицеллюлитной смеси сварите 50 граммов натурального кофе, остудите, воду слейте, а жидкообразную кофейную гущу используйте по назначению.

Морская соль содержит большое количество полезных минералов, омолаживающих кожу, сокращающих целлюлитную корку. Главное ее свойство – это притягивание воды, что помогает избавиться от жировых отложений уже после первой процедуры. Для проведения антицеллюлитного обертывания измельчите 50 граммов морской соли, вотрите в проблемные места массирующими движениями.

Обертывание с красным перцем может сделать любая женщина, но выдержать сможет не каждая. Жгучий перец обладает разрушительным действием на жировые клетки, улучшает циркуляцию крови, разогревает глубокие кожные слои. Частота антицеллюлитных процедур с красным перцем не должна превышать двух раз в неделю, а после исчезновения целлюлита их лучше прекратить. Для обертывания смешайте 2 ст.л. красного перца, измельченного до состояния порошка, с 4 ст.л. растительного масла. Держите не более 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Обертывания – это средство для приведения в порядок кожных покровов, но, к сожалению, не все могут им воспользоваться. Прежде чем проводить дома антицеллюлитные процедуры, обратите внимание на противопоказания к ним:

• гипертония;
• сердечные заболевания;
• варикозное расширение вен;
• аллергия на ингредиенты;
• болезни почек;
• беременность, лактация;
• менструальный цикл.

Хотите похудеть и убрать к лету неэстетичный целлюлит на талии, ягодицах и бедрах? Одной диетой и спортом сделать кожу упругой не получится. Справиться с проблемой помогут антицеллюлитные обертывания, которые легко выполнять в домашних условиях. Посмотрите на фото женщин, которые воспользовались шансом недорого и эффективно убрать целлюлит, возможно, их достижения заставят вас действовать.

Наталья, 34 года: «Прочитав отзывы об эффективности обертываний для тела, борьбу с целлюлитом начала беспощадную. Делала антицеллюлитные маски с красным молотым перцем и оливковым маслом, а также уксусные обертывания. Результат: через 15 процедур апельсиновая корка исчезла. Но чтобы эффект сохранился, желательно отказаться от кофеина, алкоголя, жирной пищи».

Евгения, 21 год: « Использовала яблочный уксус, чтобы избавиться от целлюлита. Не скажу, что процедура приятная: смесь неприятно пахнет, и сильно потеешь. Но эффект стал виден уже после 7 сеансов: кожа на ягодицах и животе стала упругой, растяжки стали менее заметны, апельсиновая корка пропала».

Инна, 29 лет: « Избавлялась от целлюлита с помощью кофейно-солевых смесей. Через неделю бедра уменьшились на 2 см, но целлюлитные проявления на теле остались. Отказалась от дальнейших сеансов, так как занимают много времени».

По материалам wjone.ru