Самый простой, хоть и не самый приятный, способ борьбы с лёгким целлюлитом — жгучие притирания. Они разогревают кожу, улучшая кровообращение в проблемных зонах. Залежавшийся подкожный жир перестаёт восприниматься организмом как запас на чёрный день и оказывается вовлечённым в нормальные обменные процессы.
Перцовые обёртывания действуют с примерно такою же степенью эффективности, что и анальгезирующие пластыри (читайте об их применении в борьбе с «апельсиновой коркой»).
Порошковый красный перец хорош в сочетании с чёрной глиной и влажным молотым кофе (3 ст.л. кофе, 1-2 ст. л. глины и 0,5 ч.л. перца).
Данный состав может применяться и как скраб, и как обёртывание под целлофан.
Вместо глины при желании берите 1 ч.л. корицы.
Другой рецепт обёртывания — смесь основного агрессивного компонента с косметической глиной и оливковым маслом в консистенции густой сметаны.
В обоих случаях продолжительность процедуры — 20-30 минут.
Действенный массажный крем получается при соединении мёда, растительного масла и щепотки перца.
При не слишком нежной коже, не склонной к сухости, допустимо использование спиртовых растираний. Стручки острого красного перца в свежем виде настаивают в спирте либо водке (1:10). Срок настаивания — не мене 2 недель.
На некоторых сайтах горе-советчики рекомендуют пить спиртовой настой внутрь перед едой — якобы, от этого целлюлит будет рассасываться изнутри. Не вздумайте прислушиваться к подобному бреду, иначе доведёте желудок, получите в придачу к целлюлиту хронический гастрит.
Горячие процедуры нравятся далеко не всем девушкам. Перец сильно печёт, выдерживать жжение дольше десяти минут бывает сложно.
Бывает и такое, что после первых же обёртываний, скрабов, масок появляется болезненное раздражение в виде долго не проходящего красного пятна.
Если вы переносите перцовое лечение тяжело, не изводите себя. Отдайте предпочтение другим методикам, более мягким. Например, попробуйте холодное обёртывание из глины; запишитесь на душ Шарко или прессотерапию.
Процитируем несколько отзывов с женских форумов.
К.Ж.: «Я делала обёртывания с голубой глиной и красным перцем с интервалом через три дня, а ещё ходила на фитнес два раза в неделю. Что больше помогло — не знаю, но уже через месяц целлюлит почти извела. Ура!»
Присцилла: «Капаю на вату настойку стручкового перца и протираю попу, бёдра, а потом оборачиваюсь целлофаном и — под одеяло. Эффект есть, хоть и не мгновенный».
Люда: «Мне в массажном салоне разминают бёдра с профессиональным кремом, в составе которого есть перец чили. Жесть, конечно, как щипит, но терплю. Этот чили раскрывает поры, вся грязь выходит вместе с жиром».
Иришка: «Не надо кожу портить всякой раздражающей фигнёй. Зачем терпеть ужасное жжение, если есть десятки куда более приятных способов борьбы с целлюлитом?».
Наталья: «Всё ищу какое-нибудь недорогое средство для ухода за телом. Сегодня попробовала в первый раз обёртывание с кофе, глиной и перцем — в Интернете его нашла. Все компоненты имеют символическую цену. Кажется, смесь вышла годная. Разогревало постепенно, сильно, но не до боли. Кожа после кажется очень гладкой, посвежевшей».
По материалам lechenie-cellulita.ru
Одной из ключевых причин образования целлюлита является нарушение кровообращения и лимфодренажа в подкожной клетчатке. Застой жидкости приводит к накоплению продуктов распада в жировых клетках, их увеличению и появлению отечности на бедрах, ягодицах, животе или руках, где так «любит» обосновываться целлюлит. Чтобы избавиться от «апельсиновых» бугорков, крайне важно нормализовать клеточные процессы. Достигается это с помощью раздражающих кожу и усиливающих движение крови компонентов – горчицы или острого перца против целлюлита. В этой статье мы собрали для вас лучшие рецепты домашних процедур на основе жгучего перца.
Использовать перец для укрепления здоровья придумали не вчера. Довольно давно острый перец у кулинаров позаимствовали медики. За его способность усиливать кровообращение и стимулировать рефлекторные точки. Спустя время «перцовую» эстафету подхватили косметологи. Верно рассудив: для того, чтобы избавиться от целлюлита и лишнего жира, необходимо хорошенько разогнать застой лимфы и нормализовать кровообращение. А эти процессы уже, как снежный ком, повлекут и расщепление жировых отложений, и улучшение состояния кожи, и уменьшение объемов проблемных зон.
Таким образом, жгучие процедуры помогают:
- вызвать прилив крови к проблемному участку;
- нормализовать лимфодренаж и выведение токсинов, шлаков и продуктов распада;
- разогреть ткани и усилить проникновение активных компонентов к клеткам кожи;
- ускорить расщепление жировых клеток;
- снять отеки и ускорить похудение.
Одним словом, создать все условия для того, чтобы целлюлит поспешил ретироваться с ваших бедер, ягодиц или животика. Кстати, чем острее перец, тем эффективней его антицеллюлитные свойства. Именно поэтому в косметологии (салонной и домашней) против целлюлита чаще всего используют красный перец или его спиртовую настойку. Впрочем, черный перец тоже позволяет добиться довольно неплохих результатов, при этом на кожу он действует гораздо мягче.
Чтобы вернуть коже бархатную гладкость и здоровый вид коже, делают горячие обертывания, маски, скрабы и крем. Все эти процедуры без труда можно готовить и применять в домашних условиях. Также с помощью перца можно усилить эффект других антицеллюлитных средств – промышленных или домашних. Для этого щепотку жгучего порошка добавляют в маски или скрабы для проблемных зон.
Учтите, что перец может довольно сильно раздражать кожу. Поэтому антицеллюлитные процедуры на его основе не рекомендованы обладательницам чувствительной кожи. Но и в остальных случаях их сложно назвать приятными или расслабляющими. Жжение на коже придется потерпеть, но главное – ни в коем случае не перестараться! Вероятность обменять целлюлит на ожог довольно высока. Не увеличивайте самостоятельно длительность «огненных» процедур и внимательно следите за своими ощущениями. А перед первым применением перца обязательно сделайте пробу на ограниченном участке кожи.
Обертывание с острым перцем относится к горячим процедурам. Делается оно следующим образом: готовится косметическая смесь, наносится ровным тонким слоем на распаренную и очищенную скрабом кожу, сверху покрывается фольгой, пищевой пленкой или любым полиэтиленовым пакетом, затем все это обматывается шерстяным платком, махровым полотенцем или же просто надеваются теплые вещи.
Поскольку под пленкой создается тепловой эффект, который не только способствует проникновению активных компонентов, но и усиливает жжение, в смеси для обертывания могут добавляться смягчающие перцовое рвение компоненты, а вся процедура сводится к 10-20 минутам, в зависимости от реакции кожи и вашего терпения. В завершение процедуры остатки смеси смывают водой комнатной температуры, а раскрасневшаяся кожа смазывается увлажняющим или антицеллюлитным кремом.
Перцовая маска отличается от обертывания только тем, что после нанесения на кожу косметическая смесь не покрывается пленкой.
Чтобы достичь желаемого результата, понадобится сделать около 10 сеансов масок или обертывания, иногда больше – в зависимости от стадии целлюлита. Но не чаще 1-2 в неделю!
- Антицеллюлитная смесь с глиной и кофе: Смешайте 3 столовые ложки косметической голубой или черной глины, предварительно разведенной в небольшом количестве теплой воды с половиной чайной ложки красного перца и 4 столовыми ложками кофейной гущи. Втирайте средство в зоны с целлюлитом массирующими круговыми движениями и оставьте под пленкой.
- Смесь с медом: Подогрейте на водяной бане 30 мл жидкого меда, добавьте 10 капель эфирного масла сладкого апельсина или лимона, столовую ложку оливкового масла и 10 г молотого жгучего перца.
- Смесь с корицей: Смешайте 50 мл оливкового масла с 2 столовыми ложками порошка корицы и 2 столовыми лодками молотого черного перца.
- Смесь с какао и кофе: Тщательно размешайте 2 столовые ложки подогретого на водяной бане натурального меда с 1 столовой ложкой острого перца, 3 столовыми ложками молотых кофейных зерен и 3 столовыми ложками порошка какао.
- Смесь с водкой: С этой по-настоящему ядреной смесью нужно быть крайне острожными, дабы не спровоцировать ожог! Чтобы приготовить состав, соедините по половине столовой ложки молотого кофе, мелкой морской соли, черного и красного перца. Сухую смесь разбавьте водкой до получения однородной нежидкой кашицы. Держите под пленкой не дольше 20 минут, а если ощущаете чересчур сильное жжение, смывайте состав немедленно.
Смешайте 2 столовые ложки кофейной гущи с 2 столовыми ложками жидкого меда и 1 столовой ложкой оливкового масла, добавьте половину чайной ложки красного или черного перца либо спиртовой настойки. Растирайте скрабом участки тела с признаками целлюлита, а затем смойте водой комнатной температуры и смажьте кремом.
Жгучий компонент часто можно встретить в составе промышленных антицеллюлитных средств. Но сделать эффективный против целлюлита крем можно и дома. Для этого всего-то нужно смешать тюбик детского или любого увлажняющего крема с щепоткой молотого красного перца либо добавить половину чайной ложки настойки. Дайте крему пару дней настояться в холодильнике, после чего можно его применять. Используйте средство ежедневно, втирая в проблемные участки и затем смывая негорячей водой.
«Огненную воду» можно купить практически в любой аптеке или приготовить самостоятельно, смешав 1 часть жгучего перца с 10 частями медицинского спирта. Правда, в этом случае ждать приготовления настойки придется четыре года. Все же сбегать в аптеку гораздо быстрей.
Используют настойку аналогично молотому продукту, добавляя по чайной ложке в масло для массажа, косметические смеси для обертывания или масок, скрабы. Нередко можно встретить рецепты, в которых советуется употребление разведенной в воде настойки внутрь. Но врачи настаивают: к подобным рекомендациям следует относиться с большой опаской. Принимая жгучий настой внутрь, вместо избавления от целлюлита или похудения можно получить гастрит или язву желудка.
Скраб из настойки и кофе: Смешайте 50 г молотых зерен кофе и 15 мл настойки, добавьте немного оливкового масла до образования густой кашицы. Приготовленную смесь оставьте настаиваться в темном, прохладном месте в емкости с плотно закрытой крышкой. Через неделю антицеллюлитный кофейно-перцовый скраб можно использовать. Растирайте средством проблемные участки около 10 минут и смывайте прохладной водой.
Отказаться от применения острой приправы в составе антицеллюлитных косметических процедур необходимо при:
- повышенной чувствительности кожи;
- аллергических реакциях на компоненты смеси;
- болезнях желудочно-кишечного тракта;
- заболеваниях почек или печени;
- гинекологических проблемах;
- заболеваниях сосудов или сердца;
- повреждениях или болезнях кожи;
- в период беременности или кормления грудью;
- во время критических дней.
Перцовые процедуры от целлюлита сложно назвать приятными. Чтобы выдержать жжение хотя бы 15 минут придется очень постараться. Но и слишком рьяное усердие может пойти во вред. Обязательно проводите пробный тест на переносимость состава. Для этого нанесите немного приготовленной смеси на запястье или внутренний сгиб локтя и смойте через 20 минут. В течение дня следите за реакцией кожи.
Если после процедуры кожа горит огнем, и это жжение долго не проходит, попробуйте уменьшить количество жгучего компонента или же вовсе откажитесь от такого метода, заменив его на более приятное и расслабляющее глиняное обертывание или бодрящий контрастный душ.
По материалам cellulitoff.ru
Мало кто знает, что одним из наиболее эффективных средств для борьбы с целлюлитом в домашних условиях является всем знакомый красный перец. Этот жгучий и острый перчик мы часто используем в качестве приправы в процессе приготовления различных блюд. Не секрет, что красный перец усиливает обмен веществ, стимулирует приток крови к тканям и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Так почему же нам не воспользоваться его целебными свойствами и не приготовить домашнюю косметику из него? О том, как маски с красным перцем борются с апельсиновой корочкой, мы расскажем в нашей сегодняшней публикации.
Успех в борьбе с целлюлитом с использованием жгучего перца заключается в усилении подкожного кровотока. Именно такую задачу выполняет «огонек», который, проникая вглубь дермы, прогревает ее. За счет этого циркуляция крови усиливается, лишняя влага из клеток устраняется, и кожа становится гладкой, как у младенца. А если сочетать косметические процедуры с диетой и спортивными упражнениями от целлюлита, то уже через две недели вы сможете красоваться в открытом купальнике на пляже, привлекая восторженные взгляды мужчин к своей фигуре.
Отметим, что благодаря способности глубоко проникать в подкожные слои кожи красный перец широко используется в косметических скрабах, масках, настойках, массажных маслах от целлюлита, применяемых даже в салонных условиях. Мы же предлагаем вам приготовить перечную маску самостоятельно.
Поскольку красный перец известный своими жгучими свойствами, то его применение может вызвать сильный ожог или аллергическую реакцию на коже. Именно поэтому перед использованием состава необходимо провести тест, нанеся небольшое количество маски на запястье. Если реакция кожи нормальная, то смесь наносят на область бедер, живота и ног. Отметим, что при малейших ссадинах, ранках и других повреждениях кожи маску из перца от целлюлита не используют.
Обращаем ваше внимание на то, что после нанесения приготовленного состава, проблемные участки кожи можно обернуть пищевой пленкой. На время действия маски рекомендуется принять горизонтальное положение. Перед применением средства кожу следует распарить в душе и обработать скрабом.
Приготовление и применение: 0,5 ч. ложки красного перца смешать с 1 ч. ложкой молотого кофе, добавить небольшое количество растительного масла до получения однородной смеси. Нанести на кожу и подержать под пленкой 15 минут. Смыть водой.
Приготовление и применение: смешайте по 2 ст. ложки меда и кофе, добавьте 1 ст. ложку молотого красного перца и перемешайте. Нанесите на проблемные участки, оберните пленкой, а через 20 минут смойте теплой водой.
Приготовление и применение: соедините 5 ст. ложек разогретого растительного масла с 2 ст. ложками красного перца и корицы. Для аромата добавьте 3 капли эфирного масла лимона или апельсина. Наносят маску на распаренные участки кожи, пораженные целлюлитом, примерно на 25 минут. Смывают водой.
И еще несколько полезных рекомендаций:
- Красный перец можно добавлять в обычный крем для тела и использовать его в виде маски на проблемных зонах.
- В качестве перцовых обертываний в состав косметического средства, помимо красного перца можно добавлять глину, кофе, морскую соль и растительное масло. Ингредиенты смешивают в равных частях.
- Для антицеллюлитного массажа используют перцовую настойку. Ее разбавляют с массажным маслом в пропорции 1:2 и полученной смесью хорошенько массируют проблемные участки. Приготовить настойку можно и самостоятельно, залив один перчик спиртом в пропорции 1:10. Полученный раствор следует настоять в темном месте в течение недели.
Вот такие простые рецепты помогут вам одержать победу над «апельсинной корочкой». Применять маски от целлюлита с красным перцем следует не реже двух раз в неделю.
По материалам nmedic.info
Целлюлит иногда может испортить внешний вид любой девушки, независимо от ее возраста и веса. Поэтому способы избавления от него заинтересуют многих, но главное — помнить, что все способы (включая массаж с эфирными маслами) действуют только в сочетании с другими процедурами. Для избавления от целлюлита хорошо поможет красный перец, который содержится в перцовом пластыре и в перцовой настойке.
Как уже знают многие девушки, следящие за своим здоровьем и красотой, целлюлит лечится очень долго. Даже первые его стадии поражают подкожные клетки, которые потом тяжело восстановить. Но если систематически проводить процедуры для борьбы с целлюлитом, от него можно избавиться. Для такой задачи хорошо подойдут физические нагрузки, долгая ходьба, массажи и правильное питание. Но помимо этих эффективных способов, есть еще один хороший помощник — перец. С помощью красного перца можно сделать обертывание, массаж или маску, которая наносится непосредственно на зону целлюлита.
Для процедур по борьбе с целлюлитом можно применять пластыри с перцем, которые просто приклеиваются на целлюлитные места, или же приобрести перцовую настойку. Благодаря перцу, который входит в состав пластыря и настойки, кожа разогревается, подкожный жир разрушается, а объемы тают на глазах.
Конечно, из-за того, что перец может обжечь, необходимо помнить, что у него есть свои противопоказания, при которых нельзя его применять.
Например, красный перец нельзя применять при болезни почек или заболеваниях желудка, особенно, если они имеют хронический характер. В любом случае, перед применением нужна консультация врача и тестирование настойки на маленьком участке кожи. Если во время нанесения настойки на кожу появляется зуд, покраснения и неприятные ощущения, перцовую настойку лучше не использовать.
С помощью настойки можно сделать разные смеси, которые следует наносить на целлюлитные зоны. В зависимости от того, насколько чувствительна кожа, ингредиентами могут быть разные масла или порошки. Например, если кожа чувствительная, перцовую настойку надо смешивать с маслом, подсолнечным или оливковым. Если же кожа позволяет наносить более агрессивные составы, с настойкой можно смешивать корицу, кофе и соль. Такую смесь обязательно надо наносить после душа, так как кожа чистая и распаренная, и благодаря этому, действие смеси будет эффективнее.
Рецепт любой смеси можно найти на форумах красоты, или постараться придумать самостоятельно. Например, можно в любую смесь добавить несколько капель эфирного масла, так действие смеси будет результативнее и немного мягче, благодаря маслу.
Стоит заметить, что красный перец очень острый, поэтому нанеся его на тело, сразу можно почувствовать жжение и увидеть покраснения. Независимо от того, пластырь применяется или настойка, действие перца очень сильное, поэтому применять его надо аккуратно. По советам девушек, смесь необходимо держать до 30 минут, но если по ощущениям становится невыносимо, надо процедуру заканчивать, даже если прошло 5-10 минут. Главное — не получить ожоги, а эффект, так или иначе, будет.
Реакция на перец у всех разная, в зависимости от чувствительности и упругости кожи, перец может воздействовать по-разному. Поэтому одним девушкам хватает 10 минут, а другим можно спокойно держать смесь 30 минут.
Если смесь готовится для массажа, нужно помнить о защите своих рук, поэтому понадобятся перчатки, и, конечно, лучше всего взять на помощь мочалку. Мочалкой можно наносить смесь на кожу, но втирать не сильно, чтобы не получился ожог. Если нужен максимальный результат, можно сделать обертывание вместо обычного массажа. Такой способ точно заставит жировые клетки разрушиться за считанные минуты, благодаря пищевой пленке. Обертывание доступно только тем девушкам, чья кожа не слишком чувствительна и имеет серьезные проблемы с целлюлитом.
Относительно перца: его действие на целлюлит в запущенной стадии неизвестно, поэтому обязательно нужна консультация с врачом, иначе самолечением можно себе навредить. Так как зоны, где наблюдается целлюлит, слишком чувствительны, перец может обжечь их, или от массажа появятся сильные синяки.
Также надо знать, что перцовую настойку следует применять только на ногах и ягодицах, так как на животе ее нельзя использовать. Все дело в том, что перец обладает согревающими свойствами, и внутренние органы могут пострадать, особенно это касается женских органов. Поэтому любое свое решение относительно похудения и обертываний с помощью перца надо обсуждать с врачом.
По материалам webdiana.ru