Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях отзывы фото

Медовый массаж сегодня является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Большой плюс процедуры заключается в том, что выполнить её можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — изучить все нюансы медового массажа и приобрести необходимые материалы.

Этот вид массажа люди применяли издревле. Раньше процедуру выполняли исключительно для борьбы с простудными заболеваниями. На Руси было принято растирать мёдом распаренное в бане тело, что являлось отличной профилактикой мышечных спазмов и заметно укрепляло иммунитет.

Интересно, что медовый массаж знали даже в Древнем Тибете.

Сегодня массаж с использованием тягучего продукта пчеловодства известен благодаря своей способности бороться с целлюлитом. Во время процедуры хорошо разминаются мышцы, кожа становится более упругой, а настроение повышается.

Медовый массаж лучше делать в салоне у профессионала, но можно попробовать освоить этот метод борьбы с целлюлитом и в домашних условиях.

Целлюлит представляет собой заболевание, при котором происходит нарушение обменных процессов в клетках кожи. По этой причине соединительная ткань разрушается, а на её месте образуется жировая.

1. Способствует усилению микроциркуляции крови.
2. Устраняет омертвевшие клетки кожи. Медовый массаж оказывает эффект лёгкого пилинга, поскольку во время процедуры происходит глубокое очищение тканей.
3. Абсорбирует токсины. Мёд проникает глубоко в ткани, благодаря чему скопившиеся шлаки постепенно выводятся из организма. После массажа можно заметить на коже хлопья серого цвета. Это и есть загрязнения, которые с успехом покинули клетки вашего тела.
4. Мёд активно питает и увлажняет кожу. После массажа она становится гладкой и мягкой.
5. Повышает упругость кожи. Во время процедуры активизируется выработка эластина в клетках, благодаря чему целлюлит постепенно устраняется.
6. Массаж способствует разрушению подкожных жировых капсул, что приводит к исчезновению неприятной «апельсиновой корки».
7. Во время медового массажа внутренние органы также очищаются от шлаков. Это происходит потому, что биологически-активные вещества, которые содержатся в знаменитом продукте пчеловодства, способны проникать глубоко в ткани. Благодаря этому запускается процесс детоксикации на клеточном уровне.
8. Медовый массаж является профилактикой таких заболеваний, как: вегето-сосудистая дистония, бронхит и пневмония.
9. Процедура помогает бороться со стрессом и даже с тяжёлыми депрессивными состояниями.
10. Снимает как умственную, так и физическую усталость.
11. Способствует восстановлению нормальной работы суставов. Именно благодаря этому свойству медовый массаж является как профилактикой, так и лечением остеохондроза.

Массаж является одним из важных пунктов в построении стройного и красивого тела. За счёт выведения лишней жидкости из тканей и дренажного воздействия процедура эффективно борется с целлюлитом. Массаж с использованием мёда — это двойной удар по ненавистной «апельсиновой корке», поскольку продукт пчеловодства оказывает на кожу положительное воздействие: активно питает и увлажняет её. Обычно процедура осуществляется на области ягодиц, живота и ног, ведь именно в этих зонах у женщин чаще всего появляется целлюлит. Спустя несколько курсов процедур кожа разглаживается, объёмы уменьшаются, а «апельсиновая корка» становится практически незаметной.

Разумеется, основным показанием к антицеллюлитному медовому массажу является та самая «апельсиновая корка». Помимо этого, процедуру рекомендуют при:

• перенесённых травмах опорно-двигательного аппарата;
• хронической усталости;
• лишнем весе;
• стрессовых состояниях;
• бессоннице;
• складках на коже;
• головных болях;
• наличии шрамов и растяжек.

Также можно пройти курс в целях профилактики простудных заболеваний, остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, пневмонии и бронхита.

Противопоказаниями к медовому массажу являются:

• индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
• варикозное расширение вен в любой стадии;
• различные новообразования;
• сердечная недостаточность;
• туберкулёз;
• астма;
• кожные заболевания;
• плохая свёртываемость крови;
• заболевания щитовидной железы.

Если у вас есть противопоказания, не расстраивайтесь. Замените медовый массаж на обёртывания, мезотерапию или просто правильно питайтесь и занимайтесь спортом.

Интересно, что медовый массаж можно делать даже в период лактации. Но необходимо помнить, что в этом случае процедура должна быть максимально мягкой и безболезненной.

Для проведения антицеллюлитной процедуры можно использовать любой сорт мёда. Но стоит отметить, что гречишный крайне редко вызывает аллергию, поэтому людям, склонным к этому недугу, лучше выбрать именно его. Если вы обнаружили, что мёд засахарился, то подогрейте его на паровой бане. Для одной процедуры достаточно 20 грамм продукта. При этом в мёд можно добавить 2–3 капли эфирного масла лимона, мяты, лаванды, апельсина, можжевельника или герани. Такое сочетание будет способствовать более эффективному выведению шлаков и токсинов из организма, поэтому результата вы достигните быстрее.

1. Первый рецепт включает в себя 20 грамм мёда, по три капли эфира лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
2. Для второго состава понадобится 20 грамм мёда, по пять капель масла лимона, мяты и эвкалипта.
3. Третий рецепт состоит из 20 грамм мёда, трёх капель лимонного, лавандового и мятного эфира.

Все составы положительно влияют на кожу. Выбирайте рецепт исходя из собственных предпочтений и свойств масел. Мята и лаванда обладают успокаивающим эффектом, эвкалипт оказывает противовоспалительное воздействие, а апельсин, лимон и можжевельник повышают упругость кожи.

1. Обычно процедура не длится дольше получаса (для одной зоны), поскольку воздействие на кожу идёт очень серьёзное. В первую очередь необходимо аккуратно похлопать ладонями по массируемой области. Благодаря этому тело разогреется и подготовится к процедуре.

Процедуру можно выполнять в бане. Благодаря открытым порам и распаренной коже результат проявится быстрее. При этом стоит учитывать, что медовый массаж необходимо делать до мытья, но после парной.

Помните, что после массажа нельзя пользоваться тем же мёдом ещё раз. Это может вызвать аллергию.

Помимо лёгкого покраснения, зуда и аллергической реакции, существуют более серьёзные последствия медового массажа. У некоторых женщин появляются синяки и капиллярные сеточки. Как правило, осложнения являются следствием пренебрежения противопоказаниями. Также стоит учитывать, что сразу после процедуры нельзя загорать. Нахождение на солнце может привести к покраснению обновлённой кожи.

Курс медового массажа я делала 10 дней через 1 день. После медового массажа — есть большие улучшения состоянии кожи на ногах и животе. Объем в животе ушел на 1 см. Объем в бедрах ушел на 2,5 см. — что меня очень порадовало. Но моя цель была не уменьшение объемов, а избавление от целлюлита. После 10-ти процедур я распрощалась со 2-ой стадией целлюлита и теперь у меня 1-ая стадия

https://irecommend.ru/content/vse-chto-nuzhno-ot-tsellyulita-eto-med-skalka-i-terpenie

А вот результат после медового массажа просто сказочный, кожа гладка как у младенца, подтянута, уходят лишние сантиметры. Медовый массаж очень помогает при общем курсе похудения, когда худеешь, а кожа не успевает подтягиваться, это хорошая помощь организму.

Catty Shark

http://otzovik.com/review_1434596.html

Мне очень помог медовый массаж, целлюлит прошел. Сначала купила мед, самый дешевый в магазине, с ним не получалось, потом что был какой то искусственный и не липкий, потом купила подороже на выставке, и действительно потрясающий эффект. Больно конечно и синяки небольшие, но все быстро проходит.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4063741/3/

Медовый массаж легко научиться выполнять в домашних условиях. Помните, что у процедуры есть противопоказания, которыми ни в коем случае не следует пренебрегать. В целом массаж с использованием продукта пчеловодства очень эффективен в борьбе с целлюлитом. Главное — внимательно изучите информацию, прежде чем начинать самостоятельную практику.

По материалам afrodita.guru

Мед – кладезь полезных микроэлементов. Он лечит простуду, рассасывает опухоли и гематомы, благотворно влияет на работу пищеварения. А знали ли вы, что любимая с детства сладость борется с ненавистным целлюлитом?

Медовый массаж – это метод рефлексотерапии и популярная салонная процедура. Она избавляет от токсинов, повышает упругость кожи и разглаживает некрасивую апельсиновую корку.

Преимущество метода еще и в том, что для борьбы против целлюлита медовый массаж может проводиться в домашних условиях. При этом для сеанса не требуется дорогостоящей косметики или специальных приспособлений. Все что понадобится – это сладкое лакомство и ладони любящего человека.

Лечебный курс не только избавляет от целлюлита. Он моделирует контуры фигуры, приводит кожу в тонус, улучшает оттенок. Активные вещества меда глубоко впитываются и раздражают нервные рецепторы. Этим объясняется снятие усталости, бодрость после процедуры.

Пчелиный продукт питает клетки полезными микроэлементами. Содержит цинк, магний, калий, яблочную, молочную и винную кислоты, антиоксиданты. Витамины С и Е отвечают за упругость эпителиальных тканей. Витамины группы В стимулируют обмен веществ, расширяют стенки сосудов, понижая риск варикозов и тромбозов, повышают синтез коллагена. Никотиновая кислота выводит холестерин.

Целлюлит – это застойные явления, которые приводят к дистрофии жировой ткани. Из-за нарушения кровообращения клетки перестают насыщаться кислородом. Кожа становится неровной, местами покрывается буграми и впадинами. Сдавливание плотными жировыми капсулами нервных окончаний вызывает боль. В результате медового массажа восстанавливается лимфоотток, повышается обмен веществ. Механическое воздействие стимулирует кровообращение. А клетки тканей начинают ускоренно обновляться.

Важно выбрать правильный мед – натуральный. Желательно покупать его на пассике. Подойдет гречишный, липовый, подсолнечниковый или любой другой. Не подойдет засахарившийся продукт из-за включения комочков. Его можно растопить на водяной бане, но лучше использовать свежее сырье. Старый продукт уже потерял полезные свойства. Зато из него делают отшелушивающие пилинги.

медовый массаж против целлюлита (фото до и после)

Медовый массаж показан при целлюлите 1 и 2 степени. Помогает при радикулите, остеохондрозе, укрепляет иммунитет, борется с нарушениями сна. Сеансы улучшают состояние при невралгии, облегчают дыхание.

Помимо доступности, процедура обладает рядом преимуществ. Мед способен впитываться глубоко в дерму. Там он как губка вбирает вредные вещества и выводит их. Вытягивает наружу токсины, соли, шлаки. Продукт очищает, разглаживает, омолаживает, осветляет и делает незаметными растяжки.

Уходят растяжки после беременности и родов. Лишние сантиметры в талии тают на глазах. После курса терапии исчезает дряблость покровов, разглаживается апельсиновая корка.

У людей с преимущественно сидячим образом жизни нарушается кровообращение нижних конечностей. Последствием этого становится варикозное расширение вен. Медовый массаж борется с целлюлитом, избавляет от отечности. Восстанавливается отток лимфы, расширяются сосуды.

Воздействие на заднюю часть туловища оздоравливает позвоночник. Снижается риск развития грыж, заболеваний бронхов и легких. Улучшается кровоснабжение проблемных зон. В результате чего уменьшается толщина жировой прослойки.

Также, всего за 7–10 сеансов удается разбить апельсиновую корку, подтянуть и смягчить дряблую кожу. После окончания курса бедра приобретают ровную поверхность. Осветляются застаревшие растяжки и рассасываются свежие.

Для проведения домашней процедуры потребуется только мед. По желанию к нему добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Снять усталость после трудного рабочего дня поможет апельсин. Лимон заряжает энергией с утра. Лаванда успокоит и снизит агрессию. Грейпфрут борется со стрессом. А эвкалипт убирает сонливость.

Для одной зоны необходима 1 чайная ложка пчелиного продукта. Чаще целлюлит появляется на бедрах, ягодицах, животе, верхней части рук. У некоторых женщин апельсиновая корочка возникает на коленях и икрах.

Существует много рецептов приготовления смеси. Благодаря дополнительным ингредиентам повышается эффективность процедуры:

• если смешать в одинаковых пропорциях мед и морскую соль, то получится состав, отшелушивающий отмершие клетки;
• при добавлении к 1 ч. лож. пчелиного продукта 0,5 ч. лож. молотого кофе удастся быстро выровнять рельеф покровов. Массу желательно настоять в холодильнике в течение недели.

Подготовка к процедуре включает 4 этапа:

1. Примите ванну или теплый душ. Вода размягчит кожу и откроет поры. Хорошо распарить тело в бане или сауне.
2. Воспользуйтесь скрабом или потрите проблемные участки жесткой мочалкой. Он поможет избавиться от отмерших чешуек эпителия.
3. Насухо вытрите тело.
4. В течение 5 минут массируйте покровы роликом или ладонями. Это разогреет ткани и улучшит кровоток.

Не приступайте к сеансу в комнате с жарким и влажным воздухом. Мед растает и перестанет липнуть. Процедура превратится в маску, что тоже полезно, но неэффективно от целлюлита.

Вначале нужно, чтобы продукт впитался в кожу. Жидкую смесь наносят на проблемную зону легкими похлопывающими движениями. Затем распределяют по поверхности ладонями. Двигаться нужно по массажным линиям. На ногах по направлению только снизу вверх. Талию, ягодицы и бедра массируют от центра к бокам. На животе — по часовой стрелке от пупка. Под ребрами движения горизонтальные вначале слева направо, потом обратно с каждой стороны.

Низ живота затрагивать нежелательно. Там эпителий нежный, поэтому легко повреждается. Агрессивное воздействие на органы малого таза вызывает боль.

После того как мед впитался, начинаются похлопывания. Ладони прилепляют к коже и резкими движениями отрывают. Вначале процесс пойдет легко. Но по мере впитывания меда руки будут отрываться сложнее. Это признак того, что действия выполняются правильно.

На чувствительных участках похлопывать можно не ладонью, а подушечками пальцев. Важно следить за собственными ощущениями. Боль – обязательный спутник медового массажа, если она терпимая. При необходимости давление и силу рывков уменьшают. На чувствительных участках рекомендуется чередовать хлопки с поглаживаниями.

Вскоре после интенсивных похлопываний на руках появляется густая белая масса. Это токсины, которые вместе с медом выходят из пор. Для первого раза хватает 5–7 минут активных движений. Если присутствует выраженный дискомфорт, то можно остановиться раньше. В среднем сеанс занимает полчаса.

На последнем этапе нужно тщательно удалить остатки меда. Кожу обмывают теплой проточной водой без мыла или геля для душа. Затем насухо вытирают и смазывают косметическим маслом.

Подойдет масло жожоба, зародышей пшеницы, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек. Можно воспользоваться любимым увлажняющим лосьоном или антицеллюлитным кремом. Желательно полежать полчаса в покое, укрывшись теплым одеялом или пледом.

Частота процедуры зависит от индивидуальной реакции кожи. Если остались синяки, то лучше подождать полного заживления. А в следующий раз уменьшить силу массажа.

Осторожно! Гематомы – признак повышенной ломкости капилляров и чувствительности покровов. В таком случае агрессивные манипуляции противопоказаны.

Косметологи рекомендуют делать медовый массаж не чаще, чем через 1–3 суток. Ежедневные процедуры – это стресс для организма. Конечный результат порадует только после прохождения курса. Для разглаживания целлюлита хватает 15–20 сеансов.

Предотвратить побочные реакции и быстро избавиться от целлюлита помогут советы:

1. Перед началом медового массажа проведите тест на чувствительность. Небольшим количеством продукта смажьте внутреннюю поверхность запястья. Если через 20–30 минут кожа осталась чистой, то аллергии нет. Но при появлении сыпи, зуда, покраснения, отечности от сеанса лучше отказаться.
2. Процедура болезненная. Для снижения неприятных ощущений некоторые девушки применяют масло. Покровы смазывают перед нанесением меда. Но помните, что в этом случае эффективность медового массажа снижается.
3. Большое количество меда приводит к передозировке. Ведь активные вещества впитываются порами и попадают в кровоток. Процедура затянется надолго, руки не будут прилипать к телу, а продукт растечется.
4. Одновременно массажируют только три зоны. Воздействовать на каждую область желательно 10 минут.
5. В паху, на внутренней стороне бедер, под коленками, под мышками, на шее и на груди расположены лимфатические узлы. Интенсивное воздействие на них провоцирует осложнения.
6. Сразу после медового массажа нельзя выходить на пляж или загорать в солярии. Ультрафиолет повреждает и без того травмированную кожу. В результате появятся пигментные пятна и веснушки.

Продукты животного происхождения считаются сильными аллергенами. Перед началом применением меда проконсультируйтесь с доктором. Это правило обязательно для людей с хроническими заболеваниями в анамнезе. Медовый массаж противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости. Метод не стоит пробовать людям с такими заболеваниями:

• аллергией;
• туберкулезом;
• тромбозом;
• плохой свертываемости крови;
• варикозом;
• бронхиальной астмой;
• онкологией;
• сахарным диабетом;
• нарушениями функций щитовидки;
• острыми респираторными инфекциями;
• простудой;
• повышенной температурой тела.

Мед нельзя наносить на кожу при повреждениях и воспалении. Если покровы покрыты царапинами, ранками, гнойными прыщами или инфекционными высыпаниями, то с процедурой лучше повременить. Это правило также касается периода реабилитации после хирургических вмешательств и пластических операций.

От сеанса стоит отказаться, когда на коже видны даже небольшие расширенные капилляры. Грубое воздействие легко повреждает сосудистые стенки. Велика вероятность развития варикозной болезни.

Не рекомендуют делать медовый массаж во время месячных, при беременности и лактации. Также нельзя проводить сеанс в состоянии алкогольного опьянения.

При правильном выполнении медовый массаж избавляет от 1 и 2 стадии целлюлита. Происходит это за счет глубокого очищения пор. Избавленные от токсинов ткани лучше насыщаются кислородом. Ускоряется метаболизм в клетках. Жировые отложения постепенно рассасываются и выводятся из организма печенью. Уже через месяц объемы проблемных участков тела уменьшаются на 2–3 см. Апельсиновая корка разглаживается, уходит дряблость кожи.

Для максимального эффекта понадобится не менее 20 сеансов с промежутками отдыха в 1–2 суток. Если отсутствует болезненность, то разрешается делать медовый массаж через день. Результат порадует уже после первого раза. Вначале кажется, что кожа стала грубой и шершавой. Но постепенно она смягчается, приобретает гладкость и бархатистость на ощупь. Полезно чередовать массаж с другими антицеллюлитными процедурами – обертываниями, масками, пилингами. Повторить курс рекомендуется через 3 месяца.

Отзывы о медовом массаже в целом положительные. Процедура считается одним из самых эффективных способов в борьбе с дряблостью и апельсиновой коркой. Но встречаются отзывы, когда массаж оказался бессилен против проявлений целлюлита. Зачастую это связано с неправильной техникой выполнения.

Прежде чем делать медовый массаж в домашних условиях, желательно побывать хотя бы на одном сеансе в салоне. Массажист не просто выполняет похлопывания. Он плотно приклеивает ладошку, создавая вакуум в порах, а потом отрывает.

Девушки жалуются на то, что после процедуры остаются синяки. Часто следы повреждений встречаются у обладательниц нежного эпителия. Чтобы избежать этой неприятности, чувствительные зоны массируют с осторожностью. Нельзя воздействовать на внутреннюю поверхность бедер, низ живота и область под коленками. Несмотря на болезненность, от процедуры отказываться не советуют. Постепенно кожа адаптируется. С каждый разом боль ощущается меньше.

Медовый массаж убирает проявления целлюлита, оздоравливает кожу, возвращая упругость и тонус. Процедура улучшает очертания фигуры, подтягивает, моделирует правильные контуры. Мед выводит токсины из организма. Но для избавления от выраженных бугров придется прибегнуть к другим косметологическим методам. С запущенным целлюлитом справляется липосакция. Для комплексного воздействия рекомендуются занятия спортом, правильное питание и комплексный уход за телом.

По материалам konturkrasoty.ru

Опубликовал: admin в Уход за телом 09.06.2018 0 94 Просмотров

Процедура по медовому антицеллюлитному массажу пользуется стабильной популярностью. И это не удивительно, поскольку методика, действительно, эффективна и приносит хороший, стабильный результат.

Мед — это уникальное натуральное вещество, которое помогает омолодить и освежить кожу. Именно поэтому его так часто используют в косметологии, в частности, когда идет речь о борьбе с лишним весом и даже целлюлитом. Медовый массаж — один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом, и этот вариант можно реализовать в домашних условиях.

Целлюлит, или более разговорный его вариант “апельсиновая корка” — это структурные модификации в подкожно-жировой прослойке, которые приводят к патологиям — нарушается лимфатический отток, ухудшается микроциркуляция в организме.

Это застойное явление в жировой ткани, которое приводит к ее дистрофии.

Целлюлит также можно назвать “нарушением обменных процессов в организме человека”. Как следствие, происходит “закупорка”, то есть, то, что, по идее, должно было выводиться из клеток, остается в них. Из-за этого клетки начинают группироваться, образовывать в соединительной ткани твердые “островки”, которые, в свою очередь, блокируют лимфатический отток, процесс кровоснабжения. Вследствие этого, происходит излишнее накопление кальция (кальцинация жировых клеток).

Также происходит сдавливание нервных окончаний, появляются болезненные ощущения. А еще — целлюлитные клетки притягивают воду, что приводит к отечности пораженных участков.

Мед прекрасно увлажняет, питает и смягчает кожу. Он обладает такими полезными свойствами, как регенерирующее и бактерицидное воздействие, стимулирует жировой и водно-солевой обмены в клетках, благодаря чему кожа становится упругой, повышается ее тонус.

Вот почему мед является одним из важных компонентов многих питательных масок, ванночек, кремов, скрабов, и других косметических процедур.

• Как сделать чтобы увлажняющая маска для лица в домашних условиях была эффективной и простой в приготовлении?
• Все, что Вы хотели знать про удаление растяжек лазером можно найти здесь.

Медовый массаж — эффективное средство от целлюлита. Он позволяет вывести из организма токсины, очистить поры, насытить кожу различными полезными элементами.

Техника медового массажа в борьбе с целлюлитом противопоказана при:

• Аллергии на мед.
• Заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
• Варикозном расширении вен
• Кожных заболеваниях, например, грибке или дерматите
• Тромбозе.

Также процедура не проводится:

• Женщинам во время менструального цикла.
• Женщинам во время беременности и кормления грудью ребенка.
• При повышенной температуре тела.
• При алкогольном опьянении.
• В послеоперационный период.

Процедура медового массажа в домашних условиях достаточно болезненная. Во время самого сеанса человек может испытывать неприятные ощущения, связанные с тем, что мед прилипает к ладоням. Также возможны покраснения кожных покровов, даже кровоподтеки, которые сходят в течение месяца. Это происходит из-за того, что кожа неупругая, неэластичная. По этой причине мелкие капилляры с легкостью можно повредить.

После сеанса на теле могут появиться гематомы, но, уже после нескольких процедур, новые синяки появляться не будут.

При выполнении медового массажа нужно соблюдать осторожность. Во избежание нарушения обменных процессов, мед равномерно наносится по всему телу, а не только на проблемные участки (это особенно актуально для тех, у кого есть хронические заболевания).

Очень хорошо перед процедурой немного разогреть мед на водяной бане. Во время самого сеанса нужно делать не похлопывающие, а, наоборот, скользящие движения. Благодаря этому капилляры остаются неповрежденными.

В среднем, продолжительность медовой вытяжки составляет пять-десять минут. Сеанс должен продолжаться до тех пор, пока собравшийся мед на руках, не станет серого цвета. Это будет “сигналом” того, что он смог “вытянуть” старый жир и шлаки из организма.

Медовый массаж дает очень хороший результат, но эффект от процедуры не мгновенный. После первого сеанса может даже показаться, что кожа, наоборот, стала грубой и шероховатой. Спустя несколько сеансов ее состояние немного улучшится, процедура будет уже не такой болезненной, а сама кожа постепенно будет становиться мягкой, нежной, гладкой и приятной на ощупь. Чтобы этого достичь, проводить массаж рекомендуется через день, не менее, чем три раза в неделю. В среднем, курс должен состоять из 15 процедур.

Косметологи не рекомендуют ежедневно проводить сеансы, поскольку это стресс для организма, при чем, достаточно большой.Он оказывает сильное физическое воздействие на кожу, поэтому перерывы между сеансами обязательны.

Чтобы предотвратить появление побочных эффектов антицеллюлитного массажа, в частности, гематом, а также болезненных ощущений, кожу нужно как следует подготовить. И сделать это нужно заблаговременно. Косметологи рекомендуют назначить день для проведения сеанса.

В течение недели до этой даты нужно ежедневно, после душа массировать кожу легкими, плавными движениями ладоней. При этой процедуре также хорошо использовать различные ароматические масла, питательные лосьоны. Полезно пропить курс витаминов (витамины А, Е, С) — чтобы предварительно укрепить кожные покровы.

Для эффективной процедуры, нужно брать натуральный мед. Хорошо подойдет липовый,цветочный или разнотравье. Главное, чтобы он был без добавок. Очень старый, засахаренный использовать нельзя.

Для одного сеанса нужно всего пару чайных ложек меда. По желанию в него можно добавить несколько капель эфирного масла из расчета: на одну чайную ложку меда — не больше, чем пять капелек масла. Антицеллюлитным эффектом обладают такие эфирные масла, как:

Также можно приготовить результативные смеси, например, смешать мед:

• С лимонным, эвкалиптовым и лавандовым эфирными маслами.
• С лимонным, мятным и лавандовым эфирными маслами.
• С лимонным, лавандовым и апельсиновым эфирными маслами.
• С лимонным и апельсиновым эфирными маслами.

Их нужно приготовить непосредственно перед сеансом, все компоненты смеси следует тщательно перемешать.

Медовый массаж удобно делать в ванной комнате. Сначала на проблемные зоны тонким слоем наносится мед (несколько столовых ложек, можно также добавить в него пару капель эфирного масла) — он обязательно должен быть жидким, а не засахаренным, после чего легкими движениями пальцев рук нужно начинать надавливать на поверхность кожи.

Процедура может быть болезненной. Когда кожа прилипает к ладоням, которые ее тянут вверх, могут возникать неприятные ощущения. Но эти моменты самые важные, поскольку, благодаря движениям рук, создается “вакуумный эффект”. Именно он и разрушает все подкожные жировые отложения. Поэтому, руки нужно отрывать от тела, как можно более резкими движениями.

Во время сеанса можно увидеть, как из кожи начнет выходить масса светло-серого цвета. Ее количество будет постепенно увеличиваться, она начнет оседать на ладонях. Эту массу можно эпизодически снимать с рук, вытирая их об полотенце.

По окончании процедуры, нужно смыть остатки меда без мыла и использования различных гелей — просто теплой водой с нежесткой мочалкой. После этого рекомендуется смазать обработанные участки тела натуральным маслом (например, виноградной косточки, миндальным или зародышей пшеницы), или увлажняющим питательным кремом.

• Если вросший ноготь не лечить, это может привести к нежелательным последствиям, с которыми можно ознакомится в нашей статье.
• Удаление лазером сосудистых звездочек можно проводить только у квалифицированных специалистов, об этом и не только узнайте из нашей статьи.

Польза медового массажа уже доказана многими специалистами. Такая процедура позволяет комплексно подойти к решению проблемы с целлюлитом и является одной из разновидностей рефлексотерапии. Один подобный сеанс сочетает в себе и саму технику массажа, и целебное действие пчелиного меда на человеческий организм. В комплексе происходит:

• Глубокое очищение кожных покровов.
• Выведение шлаков и токсинов.
• Обретение легкости, свежести.
• Улучшение кровообращения.
• Глубокое подпитывание внутренних органов и тканей.
• Адсорбация токсинов.
• Омоложение организма.

Медовый массаж очень полезен. Это не просто отличное средство борьбы с ненавистным целлюлитом и лишними килограммами, но еще и великолепный способ поддерживать физическую форму в условиях всевозможных нервных напряжениях, перегрузок, стрессов. Он помогает снять накопившуюся усталость.

Если регулярно делать медовые массажи, то за месяц можно уменьшить объемы тела на 3-4 сантиметра и полностью избавиться от целлюлита. Техника, действительно, обеспечивает стойкий, хороший результат, который приятно порадует.

Массаж всегда приятен и полезен для кожи, а особенно если применять такой продукт как мед. В данном видео продемонстрировано как именно нужно делать данную процедуру.

По материалам moj-doktor.ru

Избавиться от целлюлита мечтает каждая третья женщина. Самым, пожалуй, действенным и простым средством является мёд, а вернее медовый массаж. Его достоинством является то, что прцедуру можно проводить самой, если нет времени и средств на салоны красоты.

О полезных свойствах мёда сказано много, и уже даже маленький ребенок знает, что мёд — это кладезь самых необходимых , полезных элементов и веществ. Он содержит аминокислоты, витамины группы B, около 40 микро- и макроэлементов таких, как кальций, калий, магний, марганец, медь, йод, цинк и другие. Некоторые элементы находятся в таком же соотношении и концентрации, как и в крови человека. Такое сходство только улучшает усвояемость мёда организмом. В этом полезном продукте содержатся антиоксиданты, вещества которые не дают нашему телу стареть и помогают ему противостоять онкологическим заболеваниям.

О пользе мёда довально сказать, что еще древние скифы, греки и другие народы использовали этот продукт в лечебных и косметических целях.

Во время массажа мёд способствует очищению кожи за счет выведения токсинов и шлаков, укрепляет сосуды, снимает усталость.

Медовый массаж усиливает лимфо- и кровообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ, а значить, способствует разглаживанию кожи, повышению ее эластичности и уменьшению сантиметров в желаемой зоне.

Для одного сеанса массажа вам потребуется приблизительно 2 чайные ложки мёда на одну зону. Всё зависит от того, какие области вы решили массировать. Если это бедра, ягодицы и живот, то справиться можете сами, а вот если это спина, то без посторонней помощи не обойтись. Но помните, каждую область нужно обрабатывать последовательно.

Мёд может быть любым. Важно, чтобы в нём не было добавок, и он был не засахаренным. Для улучшения эффекта многие специалисты рекомендуют добавлять эфирные масла. Так как цель массажа — избавление от целлюлита, то лучше использовать масла цитрусовых растений лимона, апельсина, грейпфрута или эвкалипта, можжевельника и др. На 2 чайные ложки мёда — 5 капель масла. Вы можете смешать масла, например, 3 капли масла грейпфрута, 2 лимона, только делать это рекомендуется перед добавлением в мёд.

Смесь готовите непосредственно перед массажем. Мёд разогреваете до комнатной температуры, добавляете эфирные масла и перемешиваете.

Необдходимо подготовить участок тела перед нанесением мёда, т.е. разогреть его. Помассируйте его руками, постучите ребром ладони. Это способствует лучшему воздействию мёда.

Затем надавливающими движениями нанесите мёд на необходимую область тела. Часть останется на руках, а часть на теле. Когда мёд нанесен, можно приступать к непосредственным надавливаниям разной степени интенсивности. Ладони крепко прижимаются к телу, а затем резко отрываются. Чем плотнее и резче вы это делаете, тем эффективнее процедура. Через некоторое время мёд потемнеет, появится более вязкая и густая кашица. Считается, что это выходят токсины, соли, вредные шлаки.

Каждый участок тела массируют от 6 до 10 минут, затем при необходимости переходят на другую область.

Чтобы достичь видимого результата, сеансы массажа проводят через день в течение 10-14 дней.

Медовый массаж позволяет уменьшить до 2-4 сантиметров лишнего объёма. После массажа протрите или вымойте обработанную часть тела теплой водой, без использования мочалки. А затем нанесите антицеллюлитный или другой увлажняющий крем. Т.к. процедура довольно болезненная, после нее могут остаться синяки или болезненные ощущения. Но уже после 2-3 раз, кожа привыкнет, и боль исчезнет.

Я сделала уже 2 раза. делаю через день..кожа очень гладенькая мне нравиться. бело-серой массы куча вылазиет. прям страшно)))
Девчёнки вы делали такой массажик. какие результаты у вас были?

По материалам m.galya.ru