Зарегистрируйтесь, чтобы оставить отзыв.
Это займет меньше 1 минуты.
Для медового массажа больше подходит выражение «от целлюлита», чем «для похудения». Он отлично разогревает кожу и улучшает кровообращение в ней. Провожу его по схеме: 10 дней через день, потом перерыв 3 месяца и снова курс массажа. Выполняю его в домашних условиях. Использую свежий густой мёд, главное — не засахаренный. В первое время ощущения довольно болезненные, но это быстро проходит, как только кожа привыкнет. Сначала кожу распариваю, очищаю её с помощью скраба, высушиваю и наношу мёд. Массажирую по методике волнового отлипания.
Самое главное — регулировать силу давления руки, чтобы не сделать больно. С темпом лучше не переусердствовать, чтобы потом не болело тело. Каждый участок массажирую по 15 минут, пока не получится серая масса. Бёдра изнутри массировать запрещено, так как там много лимфоузлов. Когда серая масса получена, массаж закончен. После процедуры смываю массу под контрастным душем, вытираюсь и наношу антицеллюлитный крем. После 2-х курсов кожа уже была в прекрасном тонусе, гладкая и эластичная, объёмы талии, бёдер и ягодиц уменьшились на 2-3 см, исчезла апельсиновая корка.
Очень люблю мед, поэтому в салоне, из предложенных вариантов массажа для похудения, выбрала медовый массаж. Запах очень приятный во время процедуры. Частички медовые немного скрабируют кожу. Если массажист долго делал поглаживания, я делала ему замечание, что мне становилось больно. Липкая субстанция приносила небольшой дискомфорт. Руки массажиста тяжело двигаются по коже и это не всегда приятно. При таком массаже трудно расслабиться и получить удовольствие. Приходилось терпеть, чтобы получить эффект похудения. Смывают с тела мед с помощью мокрого теплого полотенца. В прохладном помещении это неприятная процедура, начинаешь сразу замерзать.
Похудеть — не похудела, а вот прекрасную кожу приобрела. Действительно, кожа впитывает микроэлементы, находящиеся в меде, становится бархатной и мягкой. Пользы в борьбе с лишним весом нет, а польза для общего состояния есть.
Способ неплохой, только вот травматичный, так как после каждого сеанса у меня на ногах появлялось очень много синяков на теле, в частности тех местах, которые подвергались массажу. Сам массаж очень болезненный, провоцирует повреждение сосудов, отсюда и синяки, а это не очень хорошо для сосудов, которые проходят близко к коже, так как они раз от раза повреждаются и травмируются. Так что, людям с поврежденными сосудами или варикозом такой способ противопоказан.
Применять медовый массаж вообще нужно с осторожностью. Минимальный курс медового массажа для похудения — 12 сеансов, каждый день делать массаж не нужно, да и это просто невозможно, так как коже и мышцам нужно восстановиться после такой серьезной нагрузки. Смысл в том, чтобы мед был в меру жидким, не засахарившимся, иначе толку не будет. Руки должны прилипать в коже, на которой производится массаж, чтобы был эффект. Первые движения приносят много боли, потом постепенно привыкаешь. За курс (12 сеансов) в боках и животе уходит по 5 см, но нужно делать массаж тщательно, не жалея себя. В этом случае, результат будет заметный, как только сойдут синяки.
Медовый массаж — это известное средство от целлюлита или для упругости кожи. Любопытно, что делающие массаж заметили, что и жир рассасывается от него. Я тоже хотела бы убрать лишний жир. Живот — моя проблемная зона. Делать массаж с медом довольно просто, но руки у меня болели, а также на животе оставались синячки.
Сначала я наносила мед на живот и бедра, а потом похлопывающими движениями будто вбивала его в кожу. Через некоторое время появлялась белая тягучая масса, которую надо смыть теплой водой и продолжить массаж. Эта белая масса — похоже, токсины. Это то, что вышло из кожи.
Массаж помогает подтянуть кожу, выровнять ее. Попутно улучшается циркуляция крови в месте, где я активно шлепала ладошками. Процедуру делали месяц, использование меда может убрать пару сантиметров с проблемных зон. Общую же массу тела не поменять — вес не снизится. Правда, массаж вызывает желание уже убрать весь жир и невольно садишься на диету или просто ограничиваешь себя в питании.
По материалам otzyvpohudenie.ru
Везде его рекомендуют. Я себе сделала около 10 процедур (дома, не в салоне), еще больше целлюлит стал. Как он вообще кому-то может помочь? Ведь целлюлит нужно разбивать, разминать. а не тупо хлопать по нему. Что за дурацкие советы на всех сайтах?Кому-нибудь помог?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
[3428847618] – 6 мая 2011 г., 08:45спасибо за инфу. но думаю всё же первый раз подобные процедуры в салоне нужно делать. хоть посмотреть что и как
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 08:51Слава богу, я хоть денег на это не потратила. Уж если в салон, то ручной массаж намного эффективнее, я делала. Хотя очень больно и тоже все ноги в синяках от него.
[325153536] – 6 мая 2011 г., 09:03Если вы делаете неправильно (что скорее всего) да еще с паленым медом. да еще кушаете хорошо да спортом не занимаетесь.
дуры вы дуры. )
то что стал еще больше — так и должно быть с самого начала — потому что вы его «разбили». дальше должно потихоньку уходить, практически у всех, кто делал так было. и это касается любого способа — сначала хуже — потом улучшение заметное.
[12780047] – 6 мая 2011 г., 09:29автор, вы такая глупая!! еще и советы свои раздаете.. Этот массаж один из самых эффективных, просто его правильно надо делать, а не «тупо хлопать по нему». Мед вбивается в кожу и выводит всю ***. Это полезно не только от целлюлита.
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 09:50Если вы делаете неправильно (что скорее всего) да еще с паленым медом. да еще кушаете хорошо да спортом не занимаетесь. дуры вы дуры. )
Сама такая. Я делаю правильно с нормальным медом.Занимаюсь спортом и питаюсь нормально.
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 09:51то что стал еще больше — так и должно быть с самого начала — потому что вы его «разбили». дальше должно потихоньку уходить, практически у всех, кто делал так было. и это касается любого способа — сначала хуже — потом улучшение заметное.
Так его год что ли делать? Чего я там разбила? Как были бугры, так еще и усилились.
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 09:53автор, вы такая глупая!! еще и советы свои раздаете.. Этот массаж один из самых эффективных, просто его правильно надо делать, а не «тупо хлопать по нему». Мед вбивается в кожу и выводит всю дрянь. Это полезно не только от целлюлита.
Ну может быть, у вас в бедрах есть какая-нибудь «***». Что за ***, подскажите? У меня лично целлюлит-это комки жира.
Вы сами-то это делали? Обычно советуют этот массаж те, у кого целлюлита нет.
Вы мед наносите на распаренное тело?
[12780047] – 6 мая 2011 г., 10:088 *** — имеется в виду шлаки, токсины, соль.. На руках появляется белая масса — это эта *** и есть. Почитайте что в нашем организме помимо целлюлита. Когда организм освобождается от этого — спадают внутренние отеки, улучшается циркуляция крови и целлюлит начинает тоже уходить. Я себе делала, сначала были синяки — так до конца и не довела. НО, результат появился. У меня под кожей стало как бы не так туго — в этот как раз момент целлюлит может стать заметнее, т.к. крупные бугорки разбиваются, размягчаются и потом начинается процесс. Еще — его надо делать через день, а не каждый. В общем, я сделала раза 4-5, думаю если заняться этим более основательно — результаты могут быть хорошие.
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 10:12Наношу мед после массажа жесткой щеткой.
[2095787785] – 6 мая 2011 г., 10:16Наношу мед после массажа жесткой щеткой.
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 10:168 дрянь — имеется в виду шлаки, токсины, соль.. На руках появляется белая масса — это эта дрянь и есть.
Ну насмешили! Белая масса-это воск. Так кто из нас глупый?!
Я делала через день. В том-то и дело, что становится целлюлит еще заметнее. Крупные бугорки не пропадают, просто к ним еще маленькие добавляются и вообще как желе становится.
А отеков у меня и не было. Может от отеков кому-то и помогает.
Месяц ходить в синяках-это ужасно. Перед мужем стыдно.
и вообще, автор, это хорошо что он стал более заметным — значит процесс разбивания пошел, продолжайте в том духе. Еще желательно подключить массаж жесткой щеткой, а потом мазать маслами. Я предпочитаю не химозу в виде типа «антицеллюлитного» крема, а эфирные масла. Например, базу — миндальное масло смешать с несколькими каплями розмарина и грейпфрута. Очень хорошее увлажнение. Я несколько нет назад мазалась этим и терла щеткой — кожа заметно выровнялась. Вот советую, а самой силы воли и терпения на такие процедуры не хватает.
[12780047] – 6 мая 2011 г., 10:1913 какой воск. я смотрю вы совсем не знакомы с этой темой — почитайте, что такое медовый массаж и что такое белая масса. Вроде взрослая, а такую ерунду говорите.
[2095787785] – 6 мая 2011 г., 10:20Какой воск?!Вы соты что ли на себя лепите?
[12780047] – 6 мая 2011 г., 10:2216 я тоже немного в шоке от воска)) зато оригинальная версия
[2367819917] – 6 мая 2011 г., 10:22:)))) Ха-ха-ха. Не знают и советы всем раздают. Я тоже делала сама и делала с профессионалом. И о чудо, почему-то с ним помогало, а у самой фигня получалась. Но все же. его ПРАВИЛЬНО надо делать, как и любой другой массаж. вы же кости сами себе не вправляете(допустим). а масса даже не белая, а грязно серая поначалу, потом все белее и белее.
[2367819917] – 6 мая 2011 г., 10:24Надо рукой бить, как лодочкой- от запястья к кончикам пальца и отрывать. самой больно очень, и сама себе боль не будешь причинять, поэтому и эффекта мало.
[2095787785] – 6 мая 2011 г., 10:30Значитца так!Целлюлит убирает МАССАЖ!Мед выводит токсиниы,чем ускоряет расщепление этой гадости.
Перед нанесением меда поры кожи надо открыть,эффекту больше.В мед можно добавить миндальное масло и морскую соль.Очень хорошо перед массажем выпить 30 гр.коньяку.
А можно подумать, что антицеллюлитный массаж в салоне-это безобидная вещь, а то ведь никто тоже не писал о последствиях, которые могут быть.Допустим у нас в городе даже в самом хорошем салоне, не предупреждают о необходимости УЗИ перед этим делом. Так стала одна знакомая массаж делать и попала в больницу, такие пошли проблемы с гинекологией. Лично я когда делала на УЗИ было всё в порядке, но но во время массажа боль была адская, нестерпимая. Пришла домой, всю ночь не спала, боль не кончалась. Месячные сместились(больше не пошла).Синяки от одного массажа не приходили 2 недели. Понимаю,что не у всех так. Но не пишите вы что антицеллюлитный массаж-это такая безобидная вещь. Если что делала у массажистки по рекомендации.
[12780047] – 6 мая 2011 г., 10:3313 ага, отеков у вас нет. целлюлит есть, а отеков нет. Если внешне нет, это не значит, что внутри ваши сосуды не сдавлены, в следствии чего нарушается циркуляция крови и образуется целлюлит. Это и есть внутренние отеки. Короче, автор, откройте статью и прочтите что такое целлюлит и медовый массаж. И будет вам счастье — как тут любят говорить.
[2367819917] – 6 мая 2011 г., 10:3621, сестра пошла на массаж (уж не знаю какой именно, но просто руками, не медовый) Так массажист при каждом ее «ОЙ» рассказывал какие у нее проблемы по женски.
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 10:5013 какой воск. я смотрю вы совсем не знакомы с этой темой — почитайте, что такое медовый массаж и что такое белая масса. Вроде взрослая, а такую ерунду говорите.
Ерунду говорите вы. Мед содержит воск. При загустевании он становится белым.
Надо же быть такой наивной-шлаки, соль. Еще скажите, что жир через кожу у вас выходит.))))
Ерунду говорите вы. Мед содержит воск. При загустевании он становится белым.
Надо же быть такой наивной-шлаки, соль. Еще скажите, что жир через кожу у вас выходит.))))
[12780047] – 6 мая 2011 г., 10:5424 в общем, все ясно.. Что вам тут еще скажешь, когда такой, извиняюсь, тяжелый случай. )) Если вы в это не верите — зачем это вообще делать? Еще и тему создавать.. Мы тут распинаемся рассказываем вам что к чему, а вы все про свое.. Тогда смысл? Всем пока))
[3791900228] – 6 мая 2011 г., 10:5413 ага, отеков у вас нет. целлюлит есть, а отеков нет. Если внешне нет, это не значит, что внутри ваши сосуды не сдавлены, в следствии чего нарушается циркуляция крови и образуется целлюлит. Это и есть внутренние отеки. Короче, автор, откройте статью и прочтите что такое целлюлит и медовый массаж. И будет вам счастье — как тут любят говорить.
Девушка. Я статей этих перечитала штук сто. И в каждой говорится разное. И одна теория другую опровергает. Не верьте всему, что пишут в интернете. На практике все совсем не так просто.
Так бы все терли себя жесткой мочалкой каждый день и было бы всем счастье, как вы говорите. А ведь у 80% женщин целлюлит. Что же им всем эти «умные» статьи не помогают. И даже профессиональные массажисты и различные салонные антицеллюлитные процедуры?! Объясните этот феномен.
Девушка. Я статей этих перечитала штук сто. И в каждой говорится разное. И одна теория другую опровергает. Не верьте всему, что пишут в интернете. На практике все совсем не так просто.
Так бы все терли себя жесткой мочалкой каждый день и было бы всем счастье, как вы говорите. А ведь у 80% женщин целлюлит. Что же им всем эти «умные» статьи не помогают. И даже профессиональные массажисты и различные салонные антицеллюлитные процедуры?! Объясните этот феномен.
Объясняю.
Патамучта энтим нада заниматься ПОСТОЯННО
24 в общем, все ясно.. Что вам тут еще скажешь, когда такой, извиняюсь, тяжелый случай. )) Если вы в это не верите — зачем это вообще делать? Еще и тему создавать.. Мы тут распинаемся рассказываем вам что к чему, а вы все про свое.. Тогда смысл? Всем пока))
Вопрос был-кому помог этот массаж. Ни одна здесь не написала, что он ей помог. Теоретики собрались тут и поучают.
По материалам m.woman.ru
Медовый массаж сегодня является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Большой плюс процедуры заключается в том, что выполнить её можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — изучить все нюансы медового массажа и приобрести необходимые материалы.
Этот вид массажа люди применяли издревле. Раньше процедуру выполняли исключительно для борьбы с простудными заболеваниями. На Руси было принято растирать мёдом распаренное в бане тело, что являлось отличной профилактикой мышечных спазмов и заметно укрепляло иммунитет.
Интересно, что медовый массаж знали даже в Древнем Тибете.
Сегодня массаж с использованием тягучего продукта пчеловодства известен благодаря своей способности бороться с целлюлитом. Во время процедуры хорошо разминаются мышцы, кожа становится более упругой, а настроение повышается.
Медовый массаж лучше делать в салоне у профессионала, но можно попробовать освоить этот метод борьбы с целлюлитом и в домашних условиях.
Целлюлит представляет собой заболевание, при котором происходит нарушение обменных процессов в клетках кожи. По этой причине соединительная ткань разрушается, а на её месте образуется жировая.
- Способствует усилению микроциркуляции крови.
- Устраняет омертвевшие клетки кожи. Медовый массаж оказывает эффект лёгкого пилинга, поскольку во время процедуры происходит глубокое очищение тканей.
- Абсорбирует токсины. Мёд проникает глубоко в ткани, благодаря чему скопившиеся шлаки постепенно выводятся из организма. После массажа можно заметить на коже хлопья серого цвета. Это и есть загрязнения, которые с успехом покинули клетки вашего тела.
- Мёд активно питает и увлажняет кожу. После массажа она становится гладкой и мягкой.
- Повышает упругость кожи. Во время процедуры активизируется выработка эластина в клетках, благодаря чему целлюлит постепенно устраняется.
- Массаж способствует разрушению подкожных жировых капсул, что приводит к исчезновению неприятной «апельсиновой корки».
- Во время медового массажа внутренние органы также очищаются от шлаков. Это происходит потому, что биологически-активные вещества, которые содержатся в знаменитом продукте пчеловодства, способны проникать глубоко в ткани. Благодаря этому запускается процесс детоксикации на клеточном уровне.
- Медовый массаж является профилактикой таких заболеваний, как: вегето-сосудистая дистония, бронхит и пневмония.
- Процедура помогает бороться со стрессом и даже с тяжёлыми депрессивными состояниями.
- Снимает как умственную, так и физическую усталость.
- Способствует восстановлению нормальной работы суставов. Именно благодаря этому свойству медовый массаж является как профилактикой, так и лечением остеохондроза.
Массаж является одним из важных пунктов в построении стройного и красивого тела. За счёт выведения лишней жидкости из тканей и дренажного воздействия процедура эффективно борется с целлюлитом. Массаж с использованием мёда — это двойной удар по ненавистной «апельсиновой корке», поскольку продукт пчеловодства оказывает на кожу положительное воздействие: активно питает и увлажняет её. Обычно процедура осуществляется на области ягодиц, живота и ног, ведь именно в этих зонах у женщин чаще всего появляется целлюлит. Спустя несколько курсов процедур кожа разглаживается, объёмы уменьшаются, а «апельсиновая корка» становится практически незаметной.
Разумеется, основным показанием к антицеллюлитному медовому массажу является та самая «апельсиновая корка». Помимо этого, процедуру рекомендуют при:
- перенесённых травмах опорно-двигательного аппарата;
- хронической усталости;
- лишнем весе;
- стрессовых состояниях;
- бессоннице;
- складках на коже;
- головных болях;
- наличии шрамов и растяжек.
Также можно пройти курс в целях профилактики простудных заболеваний, остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, пневмонии и бронхита.
Противопоказаниями к медовому массажу являются:
- индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
- варикозное расширение вен в любой стадии;
- различные новообразования;
- сердечная недостаточность;
- туберкулёз;
- астма;
- кожные заболевания;
- плохая свёртываемость крови;
- заболевания щитовидной железы.
Если у вас есть противопоказания, не расстраивайтесь. Замените медовый массаж на обёртывания, мезотерапию или просто правильно питайтесь и занимайтесь спортом.
Интересно, что медовый массаж можно делать даже в период лактации. Но необходимо помнить, что в этом случае процедура должна быть максимально мягкой и безболезненной.
Для проведения антицеллюлитной процедуры можно использовать любой сорт мёда. Но стоит отметить, что гречишный крайне редко вызывает аллергию, поэтому людям, склонным к этому недугу, лучше выбрать именно его. Если вы обнаружили, что мёд засахарился, то подогрейте его на паровой бане. Для одной процедуры достаточно 20 грамм продукта. При этом в мёд можно добавить 2–3 капли эфирного масла лимона, мяты, лаванды, апельсина, можжевельника или герани. Такое сочетание будет способствовать более эффективному выведению шлаков и токсинов из организма, поэтому результата вы достигните быстрее.
- Первый рецепт включает в себя 20 грамм мёда, по три капли эфира лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
- Для второго состава понадобится 20 грамм мёда, по пять капель масла лимона, мяты и эвкалипта.
- Третий рецепт состоит из 20 грамм мёда, трёх капель лимонного, лавандового и мятного эфира.
Все составы положительно влияют на кожу. Выбирайте рецепт исходя из собственных предпочтений и свойств масел. Мята и лаванда обладают успокаивающим эффектом, эвкалипт оказывает противовоспалительное воздействие, а апельсин, лимон и можжевельник повышают упругость кожи.
- Обычно процедура не длится дольше получаса (для одной зоны), поскольку воздействие на кожу идёт очень серьёзное. В первую очередь необходимо аккуратно похлопать ладонями по массируемой области. Благодаря этому тело разогреется и подготовится к процедуре.
Процедуру можно выполнять в бане. Благодаря открытым порам и распаренной коже результат проявится быстрее. При этом стоит учитывать, что медовый массаж необходимо делать до мытья, но после парной.
Помните, что после массажа нельзя пользоваться тем же мёдом ещё раз. Это может вызвать аллергию.
Помимо лёгкого покраснения, зуда и аллергической реакции, существуют более серьёзные последствия медового массажа. У некоторых женщин появляются синяки и капиллярные сеточки. Как правило, осложнения являются следствием пренебрежения противопоказаниями. Также стоит учитывать, что сразу после процедуры нельзя загорать. Нахождение на солнце может привести к покраснению обновлённой кожи.
Курс медового массажа я делала 10 дней через 1 день. После медового массажа — есть большие улучшения состоянии кожи на ногах и животе. Объем в животе ушел на 1 см. Объем в бедрах ушел на 2,5 см. — что меня очень порадовало. Но моя цель была не уменьшение объемов, а избавление от целлюлита. После 10-ти процедур я распрощалась со 2-ой стадией целлюлита и теперь у меня 1-ая стадия
https://irecommend.ru/content/vse-chto-nuzhno-ot-tsellyulita-eto-med-skalka-i-terpenie
А вот результат после медового массажа просто сказочный, кожа гладка как у младенца, подтянута, уходят лишние сантиметры. Медовый массаж очень помогает при общем курсе похудения, когда худеешь, а кожа не успевает подтягиваться, это хорошая помощь организму.
Catty Shark
http://otzovik.com/review_1434596.html
Мне очень помог медовый массаж, целлюлит прошел. Сначала купила мед, самый дешевый в магазине, с ним не получалось, потом что был какой то искусственный и не липкий, потом купила подороже на выставке, и действительно потрясающий эффект. Больно конечно и синяки небольшие, но все быстро проходит.
http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4063741/3/
Медовый массаж легко научиться выполнять в домашних условиях. Помните, что у процедуры есть противопоказания, которыми ни в коем случае не следует пренебрегать. В целом массаж с использованием продукта пчеловодства очень эффективен в борьбе с целлюлитом. Главное — внимательно изучите информацию, прежде чем начинать самостоятельную практику.
По материалам afrodita.guru
О пользе меда известно с древних времен. Он считается замечательным лекарством от простудных заболеваний и ряда других проблем. Не столь распространенная сфера его использования – это борьба с целлюлитом, который докучает многим женщинам. Медовый антицеллюлитный массаж — приятная и эффективная процедура, которая будет очень полезной в борьбе с «апельсиновой коркой».
То, что антицеллюлитный массаж медом так эффективен, обуславливается богатым составом продукта. Сама же методика тесно связана с рефлексотерапией. При массаже раздражаются рецепторы кожи, и улучшается кровообращение в прорабатываемой зоне, а все это в свою очередь обеспечивает следующее:
- Ускорение обменных процессов;
- Выведение из клеток лишней жидкости;
- Улучшение оттока лимфы;
- Повышение упругости и эластичности кожи.
Пройденный курсом антицеллюлитный массаж с медом дает возможность избавиться от целлюлита, придать очертаниям тела изящество и стройность, улучшить оттенок кожи. Активные компоненты, входящие в состав меда, хорошо впитываются кожей и действуют на связанные с различными органами нервные окончания. В результате процедура может дать не только косметический эффект, но и снять усталость, укрепить сосуды, обеспечить питание тканей тела полезными веществами. В косметологии мед известен наличием в составе антиоксидантов, которые оказывают омолаживающее действие.
Антицеллюлитный массаж медом в домашних условиях разрешается делать не всем. От процедуры стоит воздержаться в таких случаях:
- Аллергия на мед или иные продукты, входящие в состав массажной смеси;
- Варикозное расширение вен в зоне, где планируется массаж;
- Доброкачественные и злокачественные новообразования;
- Болезни эндокринной системы;
- ОРВИ;
- Нарушение свертываемости крови;
- Повышенная температура тела.
То, насколько эффективным будет медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях, определяется не только правильностью выполнения, но и используемой смесью. Мед специалисты рекомендуют брать липовый либо гречишный. Они содержат максимальное количество антиоксидантов, которые могут не только бороться с целлюлитом, но и оказывать восстанавливающее действие на организм в целом.
Рецептов медовых смесей существует множество. Один из них помогает не только избавиться от целлюлита, но и разгладить кожу, глубоко ее очистить. Для приготовления нужно в идентичных пропорциях смешать морскую соль и жидкий мед, а после использовать эту смесь для массажа.
Антицеллюлитный массаж с медом в домашних условиях станет еще эффективнее, если сочетать основной компонент с кофе. В этом случае можно подарить коже гладкость и ровность, вывести из организма шлаки и токсины и, конечно, уменьшить проявления «апельсиновой корки». Для приготовления смеси нужно перемешать восемь ложек жидкого меда и в два раза меньше молотого кофе. Смесь должна настояться в течение 6-7 дней. Когда это время истечет, добавьте в состав несколько капель эфирного масла лимона либо можжевельника.
Если терпения категорически не хватает, можно использовать простые рецепты на основе меда и эфирных масел. Только готовить их нужно непосредственно перед применением. Наиболее эффективные составы следующие:
- Смешайте 20 грамм меда, 5 капель эфира лимона, по 2 капли масла лаванды и эвкалипта.
- 20 грамм меда нужно обогатить несколькими каплями масла лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
- В три чайных ложки добавьте по пять капель эфиров грейпфрута и апельсина.
Перед тем как начинать делать медовый массаж от целлюлита, нужно принять душ и качественно очистить кожу, используя скраб. Обязательно вытрите ее полотенцем после этого. Также учтите, что в течение часа перед процедурой не стоит употреблять пищу.
Техника выполнения предполагает следующую последовательность:
- Мед (или подготовленную смесь) нанесите на ладони и ровным слоем распределите его.
- Легкими похлопывающими движениями необходимо как бы «прижать» состав к обрабатываемой зоне. Ладошки будут приклеиваться, потому одна часть меда останется на них, а другая – на теле.
- В первую минуту массажа делайте только легкие хлопки.
- После этого похлопывания должны усилиться. Прижимайте ладони к телу и резко отрывайте.
- В конце процедуры движения должны быть максимально интенсивными.
- Учтите, что мед впитывается кожей очень быстро. Со временем ладони вместе с массой отрывать будет все сложнее. Это признак того, что вы делаете все правильно.
- Таким способом каждую проблемную зону необходимо обрабатывать по пять минут.
Массаж медом от целлюлита, видео которого поможет лучше понять, как он проводится, не является очень сложной процедурой, поэтому сделать его дома вполне реально.
Закончив медовый массаж от целлюлита в домашних условиях, отправляйтесь в душ и смывайте с себя остатки меда. Можно поступить и по-другому. Сначала можете протереть кожу смоченным в теплой водичке полотенцем и сделайте легкий расслабляющий массаж на тех же зонах, применяя только обычное массажное масло. А уже после идите принимать водные процедуры.
Если вы хотите получить стойкий и выраженный результат в борьбе с «апельсиновой коркой», потребуется не меньше 15 сеансов медовых процедур. Но легкий эффект будет виден уже после первых сеансов. Массаж медом от целлюлита в домашних условиях нужно делать через день. Можно чередовать его с другими антицеллюлитными процедурам, к примеру, медовыми, кофейными либо уксусными обертываниями. После того как вы закончите курс, можно проводить процедуру пару раз в месяц для профилактики и закрепления результата.
Если вы решили делать медовый массаж антицеллюлитном массаже, стоит придерживаться и следующих рекомендаций:
- Будьте готовы, что небольшие болевые ощущения будут присутствовать, и это нормально. Но спустя пару-тройку сеансов кожа привыкнет к медовому воздействию, и дискомфорт будет не таким сильным.
- Если после процедуры вы увидели на коже синяки, это значит, что воздействие было слишком интенсивным. Кроме того это может говорить о повышенной чувствительности кожи и хрупкости капилляров.
- Не берите на кожу слишком много меда. Иначе ладони будут прилипать плохо, и вы не получите то, чего хотите.
- Не рекомендуется использовать целиком закристаллизованный мед. В нем много комков, которые будут мешать при процедуре. Его придется долго растворять, ввиду чего мед может утратить все свои полезные свойства.
- Лучше делать медовый массаж от целлюлита при достаточно прохладной температуре. В жаркое время мед может стать слишком жидким и начать течь, что повлияет на простоту и эффективность процедуры.
- Не делайте массаж в ванной. Высокая влажность может повлиять на консистенцию меда.
- Слишком жидкий мел использовать не стоит. Он питает кожу, но слабо борется с целлюлитом.
- После массажа не стоит сразу выходить на улицу. Иначе вы можете простудиться.
- Конечно же, помните о том, что массаж не станет волшебной пилюлей для похудения, если вы любите лежать на диване и кушать чипсы. Правильное питание и спорт – это основа продуктивной борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями.
Медовый массаж от целлюлита, как правильно делать который вы уже знаете, — это очень хороший метод подтянуть кожу, привести ее в тонус и побороть нежелательные бугорки. Важно делать все правильно, придерживаться инструкции и следить за состоянием своего организма.
Никто уже точно и не знает, когда этот метод впервые начали использовать. В Древней Руси одним из основных способов лечения была баня. После пропаривания вениками из березы или дуба применялись растирания отварами из целебных трав. Так избавлялись от простуды, болей в суставах, различных недомоганий. Не обходились походы в баню и без меда.
В настоящее время эта техника считается одной из лучших процедур рефлексотерапии. Она сочетает в себе благотворное влияние физического воздействия и целебные свойства пчелиного продукта. Во время проведения сеанса можно заметить, как прозрачный жидкий мед загустевает и белеет. Этот факт свидетельствует о выведении токсических веществ из организма, а также глубоком очищении кожных покровов.
Состав меда обогащен ферментами, витаминами и микроэлементами. Благодаря разогревающим движениям рук, усиливается приток крови к коже, что способствует активному усвоению веществ. Косметология использует медовый массаж для таких целей как:
- улучшение эластичности кожных покровов,
- нормализация кровообращения,
- снижение доли жирового подкожного слоя,
- очищение и отшелушивание поверхностного слоя эпидермиса,
- борьба с растяжками,
- выведение черных точек,
- устранение воспалительных процессов кожи,
- заживление поврежденных участков.
Полезные свойства используются и в общетерапевтических целях. Его назначают при следующих состояниях:
- нервное истощение, депрессивные состояния,
- физическое переутомление,
- артериальная гипертония или гипотония,
- заболевания сердечно-сосудистой системы,
- слабый иммунитет, необходимость активации иммунной системы в период респираторных заболеваний,
- головная боль,
- патологии суставов (артрозы, радикулит, остеохондроз любого отдела позвоночника),
- хронические бронхиты вне фазы обострения.
Тому, как делать медовый массаж, учат на специализированных курсах. Однако, при правильной подготовке и соблюдении ряда нижеизложенных правил, у вас не возникнет проблем с тем, чтобы суметь повторить технику этого массажа в домашних условиях.
Сорт продукта не имеет значения — можно взять любой (например, оптимальным выбором станет акациевый). Если мед засахарился, то его нужно предварительно растопить. Для этого чаще всего используется водяная баня, так как при нагревании сладкой массы на открытом огне или в микроволновке велика вероятность потери ценных качеств.
Если в запасах мед отсутствует, то следует ответственно отнестись к его покупке. Необходимо выбрать натуральный продукт, без примесей и добавок.
Акациевый мед.
Перед процедурой следует принять душ. Это необходимо не только с гигиенической точки зрения. Теплая вода способствует размягчению кожных покровов, раскрытию пор, усилению кровообращения. Желательно использовать скраб для отшелушивания отмерших частиц эпидермиса. После душа нужно хорошо вытереться полотенцем. Влага препятствует прилипанию меда к поверхности кожи.
Чтобы немного разогреть тело, следует без использования меда помассировать участки, где будет проходить массаж.
Можно применять специальные устройства в виде вибромассажеров. Разрешается включать инфракрасный режим для сопутствующего прогревания. При проведении подготовительного массажа нельзя использовать масла и увлажняющие крема. Они ухудшают сцепление меда с кожей.
В емкость с медовой массой можно добавить несколько капель эфирного масла на выбор. Это может быть абрикосовое, розовое, лавандовое или лимонное масло. Благодаря этому достигаются дополнительные эффекты (улучшение внешнего вида кожи и её глубокое питание). Кроме того, запах, который источает эфирное масло, способствует расслаблению и успокоению.
Пропорции зависят от сорта эфирного концентрата:
- масла герани и можжевельника (по капле) 1:1 смешиваются с 2 каплями лимонного, апельсинового и грейпфрутового масел;
- в равных пропорциях (по 2 капли) соединяются масла плодов апельсина, лаванды и эвкалиптового дерева;
- по 1 капле апельсинового, лавандового, лимонного и можжевелового масел;
- по 3 капли концентрата лимона и апельсина;
- по 2 капли масла лимона, мяты и лаванды.
Вышеперечисленные смеси добавляются к двум столовым ложкам жидкого меда и тщательно размешиваются. Для одной процедуры понадобится около 3 столовых ложек.
Сеанс массажа с медом одинаков для всех участков тела и состоит из нескольких этапов:
- На массажную зону и руки наносится подготовленный мед (или медовая смесь с описанными выше добавками).
- Круговыми движениями липкая масса равномерно распределятся по всему участку. Спустя некоторое время мед должен загустеть и скользящие движения станут невозможны.
- Основное время процедуры занимает чередование прилипания и отлипания кистей рук массажиста от поверхности рабочего участка. Ладони опускаются на кожу и плотно с ней соединяются. Быстрым движением руки поднимаются кверху и вновь опускаются. Нельзя длительное время массажировать одно и то же место. Это может быть достаточно болезненно. Кисти должны хаотично выбирать новый участок.
- Можно разнообразить методику выполнения массажа, используя только подушечки пальцев, ребро кистей или одну руку. Допускается чередование движений ладонями.
- Одной из наиболее популярных методик является отклеивание сначала нижней части ладони, затем пальцев. Движения кисти при этом напоминают волну.
Массаж одного участка тела длится 15-20 минут в зависимости от площади рабочей поверхности и ощущений, которые испытывает человек во время сеанса.
В процессе процедуры мед постепенно густеет. Этот сопровождается усилением чувствительности кожи. Если человек начинает испытывать значительный дискомфорт, сеанс рекомендуется завершить.
По завершению процедуры необходимо удалить остатки меда с тела. Мед становится достаточно густым, а поэтому устранить его салфетками или полотенцем не получится. Лучше всего принять теплый душ и вытереться насухо махровым полотенцем. Далее, для смягчения кожи, следует использовать питательный крем. Желательно выбрать средство высокого качества с натуральными компонентами. Рекомендуется крем с добавлением продуктов пчеловодства (маточным молочком или прополисом).
В процессе массажа организм теряет значительное количество жидкости. Мед обладает свойством адсорбции воды. Поэтому сразу по завершении сеанса следует выпить минимум стакан чистой воды комнатной температуры, после чего посидеть, укутавшись в махровый халат, и выпить чашку зеленого травяного чая.
Лучше всего проводить комплексный медовый массаж с проработкой всех зон. Воздействие только на отдельные участки может привести к ухудшению состояния других. Это объясняется особенностями кровообращения: при усилении питания одной части тела происходит компенсаторное обеднение остальных. Массаж всего тела длится около 1 часа. Время сеанса, по ситуации, может увеличиваться до 2 часов.
Чтобы организм имел возможность адаптироваться к новым условиям, сеансы чередуют периодами отдыха. Лучшим вариантом является выполнение массажа через день. Полный курс может достигать 19 процедур, но не менее 10. Хорошо сочетаются косметические обертывания с массажем.
При необходимости повторного курса, его выполняют спустя 2-3 месяца. С целью профилактики и закрепления полученного эффекта, процедуры можно продолжать выполнять 1 раз в неделю.
Комплексный общеукрепляющий массаж с медом выполняется в положении лежа на животе. Лучше начинать процедуру со спины, так как это обеспечит правильный ток крови и предотвратит повышение артериального давления. На проработку каждой зоны потребуется около 15 минут. Поочередно массируются шея, спина, руки, ягодицы, ноги.
Важно помнить, что на особо чувствительные зоны воздействовать нельзя. К их числу относятся подмышечные впадины, подколенная область, грудь, пах.
Спустя 30 минут человека следует попросить перевернуться и проработать обратные стороны конечностей и живот. Следует быть деликатным в своих движениях, не шлепать ладонями слишком сильно по телу. Это может привести к появлению синяков.
Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях вполне реален. Он принципиально не отличается от общеукрепляющего воздействия. Разница лишь в том, что особое внимание уделяется проблемным зонам:
Именно эти части тела склонны к излишнему отложению жира и появлению «апельсиновой корки». При выполнении антицеллюлитного массажа могут использоваться следующие смеси:
- Мед с солью в пропорции 1:1;
- 8 столовых ложек растопленного меда с 4 ложками молотого кофе. Такую смесь лучше настоять в течение 1 недели, после чего добавить пару капель эфирного масла можжевельника или лимона;
- 2 столовые ложки меда смешать с 5 каплями лимонного масла и 2 каплями эфира лаванды с эвкалиптом.
Лучше следовать рецептам с солью и кофе. Эти компоненты глубоко проникают в кожу, максимально усиливая кровоток и лимфообращение.
После предварительной подготовки поверхности кожи медовая смесь наносится тонким слоем на рабочую поверхность. Проводится классический медовый массаж, техника которого была описана выше. Хлопки должны усиливаться по мере того, как масса густеет. На обработку одной зоны уходит 5 минут, после чего переходят на другую область.
Эффективность процедур отмечается через 15 сеансов. Это минимальное количество, необходимое для достижения видимого результата. Часто требуются повторные курсы.
До и после.
Тонкая талия и упругая кожа — мечта каждой девушки. Наряду с физическими нагрузками, правильным питанием и контрастным душем, для похудения используется медовый массаж живота. Для процедуры требуется 1 столовая ложка жидкого меда и 5 капель эфирного масла на выбор.
На подготовленную кожу области живота и боков наносится липкая масса. Так как кожные покровы этой зоны достаточно тонкие и чувствительные, сначала используются только движения кончиками пальцев. Через 1-2 минуты, когда тело привыкло к новым ощущениям, переходят к полноценному массажу для похудения.
Ладони двигаются по двум направлениям: кругу и зигзагу. Так можно захватить всю проблемную зону. Необходимо выполнять приклеивание и отрывание кистей от кожи.
Первый сеанс длится не более 5 минут с целью адаптации и предотвращения появления синячков. Последующие дни длительность процедуры составляет 15-20 минут.
Не стоит волноваться, если первый медовый массаж для похудения живота был неприятным. К третьему сеансу кожа привыкнет и ощущения изменятся. Потребуется минимум 15 процедур для уменьшения объемов талии. Сколько сантиметров уйдет, зависит от интенсивности движений, индивидуальных особенностей организма, физических нагрузок и соблюдения диеты. Чтобы поддержать результат, можно повторять сеансы 1-2 раза в месяц.
Основное показание для выполнения медового массажа спины — остеохондроз. Это заболевание характеризуется изменениями в костной ткани, которое сопровождается защемлением нервов и сосудов, спазмом окружающих мышц. Конечно, массаж с медом от остеохондроза не сможет полностью избавить от патологии, но позволит облегчить боль и восстановить кровообращение.
Таким образом можно воздействовать на любой участок спины. Особенно актуальна терапия поясничного и шейного остеохондроза. При отсутствии противопоказаний, после консультации со специалистом, начинают курс лечения остеохондроза медом.
Если проблемной областью является шейный отдел позвоночника, находят седьмой позвонок от основания черепа. Обычно его остистый отросток несколько выступает по отношению к остальным. Сначала проводят подготовку кожи и мышц. Можно поглаживать, растирать и пощипывать поверхность. Затем переходят к основной части процедуры.
Заболевание сопровождается выраженным болевым синдромом и сильным мышечным спазмом, а потому первый сеанс лучше сократить до 5-7 минут. Последующие должны длиться 15 минут. Классический курс включает 10-15 сеансов, проводимых день через день.
Когда пациенту сложно лежать на животе, предлагается выполнить сеанс сидя.
Важно помнить, что нельзя ограничивать лечение остеохондроза физиопроцедурами. Необходим комплекс, состоящий из приема медикаментов и лечебной физкультуры.
Сэкономить деньги на косметологе можно, выполнив омолаживающий медовый массаж лица в домашних условиях. Основными эффектами являются:
- устранение мимических морщин,
- улучшение эластичности кожи,
- пилинг,
- очищение,
- выделение контуров лица,
- обогащение тканей кислородом.
Перед началом сеанса следует умыться теплой водой, собрать волосы в пучок или воспользоваться ободком. Если кожа лица сухая, можно использовать добавки в виде оливкового масла или сливок (в пропорции 1:1).
Кисточкой наносится медовая смесь на всю поверхность лица и шеи, исключая область вокруг глаз. Первые 5 минут мед используется как маска, чтобы пропитать эпидермис. Массаж против морщин начинают делать с подбородка, переходя к щекам, носу, лбу. Движения выполняются подушечками трех пальцев: указательного, среднего и безымянного.
Во время прилипания пальцев к лицу образуется вакуум, который, при отрыве подушечек, способствует выводу сальных пробок, участков загрязнений.
Процедура выполняется на протяжении 5 минут. За этот период нужно задействовать все зоны лица. Смывается липкий янтарь теплой водой. Завершающим этапом является нанесение увлажняющего крема.
Перед тем, как начать курс лечения, необходимо проверить, нет ли аллергии на продукты пчеловодства. Следует нанести небольшое количество массы на запястье и понаблюдать за реакцией. Если через 15-20 минут кожа не покраснела, аллергии нет.
Нужно отказаться от медового массажа лицам в случае следующих заболеваний:
- хронические патологии сердечно-сосудистой системы (особенно варикоз),
- психические расстройства,
- онкология,
- туберкулез,
- плохая свертываемость крови,
- тромбоз,
- беременность и лактация,
- лихорадка,
- обострение любого хронического процесса,
- гипертоническая болезнь,
- сахарный диабет,
- нарушение целостности кожных покровов,
- экзема,
- бронхиальная астма,
- эпилепсия,
- дерматит,
- грибковые поражения кожи,
- псориаз.
Если рабочая поверхность покрыта волосами, их нужно удалить или отказаться от массажа, так как в процессе волосы будут прилипать к рукам, что вызовет сильную боль.
Оказывается, такой востребованный продукт пчеловодства, как мед, применяется не только в кулинарии и медицине, но и в косметологии. На его основе изготавливают лечебные маски, пилинги, скрабы и кремы. Они благотворно воздействуют на кожу человека, поэтому так популярны.
Много разновидностей массажа известно профессионалам, но особое место занимает медовая процедура. Он зарекомендовал себя, как наиболее эффективный и действенный способ для поддержания идеальной фигуры. Сам продукт дарит заряд бодрости, лечит от простуды и язвы желудка, от ожогов и даже от алкоголизма.
Полезные свойства медового массажа были известны еще с древних времен. Процедуру делали во время болевых ощущений в суставах и мышцах, а также часто применяли при простудных заболеваниях. Современная медовая процедура позволяет женщинам бороться с целлюлитом — так называемой апельсиновой коркой.
Во время процедуры мед очень быстро впитывается, распространяется по всем клеткам и поступает в кровь. Кожа получает огромное количество полезных витаминов и микроэлементов. В результате клетки обновляются, улучшается циркуляция крови, а главное — приходит в норму кожный покров тела.
Сделать медовый массаж в косметическом салоне — дорогое удовольствие. А чтобы добиться результата, нужно сделать как минимум 15 процедур, но это очень дорого.
Если есть огромное желание избавиться от апельсиновой корочки, то можно пройти полный курс процедур в домашних условиях. Для этого нужно только купить натуральный мед. Подробную информацию о таком виде массажа можно найти в интернете.
Главным преимуществом такого массажа является то, что для его проведения необязательно посещать массажный салон. Длительный и стойкий результат можно получить от процедуры, проведенной в домашних условиях. Для этого достаточно ознакомиться и изучить технику его выполнения.
Антицеллюлитный массаж имеет и другие достоинства:
- доступные ингредиенты;
- высокая эффективность по сравнению с масками, пилингами и обертываниями;
- выводятся токсины;
- кожа очищается от отмерших роговых клеток, разглаживается и омолаживается;
- уменьшаются растяжки;
- нормализуется кровообращение тканей, и клетки ускоренно обновляются;
- обновляются обменные процессы, восстанавливается отток лимфы.
Поскольку мед — это продукт пчеловодства, то у него есть и недостатки:
- людям с аллергической реакцией мед противопоказан;
- вероятность образования гематом;
- наличие противопоказаний.
Благодаря медовому антицеллюлитному массажу женщина может долго быть привлекательной и молодой. Процедура очень эффективна, что было доказано задолго до нашего времени.
Процедура с медом относится к рефлексотерапии. Благодаря тому, что рецепторы кожи во время процедуры раздражаются, улучшается кровоснабжение на массажируемом участке, а значит:
- ускоряются обменные процессы;
- стимулируется выведение лишней жидкости из клеток;
- улучшается отток лимфы;
- повышается эластичность и упругость кожи.
После прохождения курса массажа не только меняются контуры тела и исчезает целлюлит, но и цвет кожи на проработанных участках становится другим.
Во время процедуры активные компоненты меда, впитываясь в кожу, оказывают полезное влияние на нервные окончания. А они, как известно, взаимосвязаны со всеми органами. Активные компоненты укрепляют сосуды, помогают снять усталость, омолаживают кожу.
При правильном выполнении происходит глубокое очищение пор от загрязнений. Продукт пчеловодства абсорбирует токсины и вытягивает их из тканей. При механическом воздействии стимулируется кровообращение, и клетки насыщаются кислородом.
Если деформация тканей сильная, то даже медовая процедура не сможет ее исправить. Помогут только агрессивные способы: липосакция или кавитация.
Девушки, которые регулярно делают массаж медом от целлюлита в домашних условиях, отзываются о нем положительно. Кожа становится гладкой и упругой, объем тела значительно уменьшается, улучшаются обменные процессы в организме — в общем, одни плюсы.
Мед, как продукт пчеловодства, полезен и питателен, но не всем подходит. Его не рекомендуют применять тем, у кого выражена аллергия на продукты пчеловодства, и тем, у кого обильный волосяной покров.
Поскольку мед сильно липкий, то процедура может стать слишком болезненной для тех, у кого на проблемных участках много волос.
Не рекомендуется проводить медовый массаж от целлюлита в домашних условиях тем, у кого:
- вирусные и онкологические заболевания;
- туберкулез;
- очень низкий болевой барьер;
- заболевания крови;
- есть открытые раны;
- повышенная температура тела;
- беременность или менструация;
- послеоперационный период;
- пониженное артериальное давление;
- после недавнего посещения солярия.
Если пройти полный курс медового массажа, то можно не только похудеть с боков, но и за короткий срок уменьшить растяжки после родов, сделать упругим живот. Прислушиваясь к отзывам женщин, которые проходили курс такого массажа, можно с уверенностью сказать, что с помощью такого метода можно похудеть в талии на 8−10 см.
Это не значит, что есть можно что попало и после шести часов вечера. Кроме процедуры массажа, для достижения такого результата нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Никаких жестких диет и изнурительных физических нагрузок.
Благодаря курсу массажа кожа на животе подтянется, станет упругой. Растяжки станут менее заметны, а апельсиновая корка исчезнет совсем. Массаж с медом сделает вашу фигуру стройнее.
Процедуру рекомендуется выполнять не только поглаживающими, но и похлопывающими движениями. Продолжительность таких движений составляет 5 минут. Двигаться нужно только по часовой стрелке. Чтобы болезненные ощущения были меньше, нужно чередовать поглаживания со шлепками.
Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то у него могут появиться проблемы не только с опорно-двигательным аппаратом, но и с кожей на ногах, а также с варикозным расширением вен на них. Недостаток физической активности ведет к нарушению всего кровоснабжения, вслед за которым появляется целлюлит и варикозное расширение вен.
Процедура с медом не только избавляет от целлюлита и способствует похудению, но и решает вопрос отечности нижних конечностей. Именно такой массаж оказывает регенерирующее и бактерицидное действие на кожу.
Благодаря ему возобновляются обменные процессы, что влечет за собой исчезновение апельсинной корки.
Очень хорошо этот продукт пчеловодства воздействует на кожные покровы спины. Массаж — это лучшая методика оздоровления суставов спины и позвоночника. Его рекомендуют при болезнях легких, при патологиях опорно-двигательного аппарата, а также — при грыже позвоночника.
Процедуру с медом против целлюлита на проблемных участках заставляет лимфу циркулировать в два раза сильнее.
Это и приводит к ускоренному уменьшению подкожного жира. Кроме того, запускаются рефлекторные процессы, благодаря которым начинают правильно работать все внутренние органы.
Избавиться от апельсиновой корки на бедрах можно с помощью массажа, во время которого применяется известный продукт пчеловодства — мед. Причем неважно, какой это будет мед, подойдет любой:
Важно, чтобы он был настоящим, без лишних примесей, и не очень густой.
В этом случае процедура, выполненная специалистом, будет точно эффективной. Во время процесса могут возникать болезненные ощущения, а после него, возможно, начнет облезать ороговевший слой. Нередко на коже появляются синяки, которые уменьшаются с каждой последующей процедурой.
Если серьезно решили избавиться от целлюлита, а средств для проведения процедуры в салоне недостаточно — не стоит унывать. Ее можно провести в домашних условиях.
Чтобы избавиться от апельсиновой корочки, нелишним будет придерживаться правильного питания. Физические нагрузки также рекомендуются.
Антицеллюлитный комплекс с медом выполняется на проблемных участках по 5−15 минут. Для большей эффективности в мед рекомендуется добавить эфирное масло:
- апельсиновое;
- лавандовое;
- лимонное;
- можжевеловое;
- эвкалиптовое.
Достаточно будет 5 капель масла на одну чайную ложку меда.
Принцип выполнения массажа с медом от целлюлита ничем не отличается от обычного. Если самостоятельно вы его никогда не делали, то нужно ознакомиться с техникой и посмотреть видео в интернете.
Любой массаж начинается с легких поглаживаний и похлопываний ладонями. Постепенно эти движения нужно делать сильнее и резче. Также следует учитывать основные правила.
- Сеанс проводится только через час после принятия пищи!
- На паровой бане нужно подогреть мед и добавить в него выбранное эфирное масло.
- Если перед массажем удастся побывать в сауне, бане или простом душе — отлично. Тело желательно немного разогреть.
- На ладони нужно нанести теплую массу и распределить ее ровным слоем. Движениями, которые напоминают легкие похлопывания, нужно нанести массу на тело. Часть массы все равно останется на ладони.
- Начинайте медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях от простого поглаживания кожи по часовой стрелке, желательно, не отрывая рук от кожи. Движения постепенно нужно делать интенсивнее.
- В перерывах между поглаживания нужно делать оттягивание кожного покрова. Для этого ладони нужно плотно прижать к телу, а затем резко оторвать от него. Ощущения при этом будут не из приятных.
Поскольку мед быстро впитывается в кожу, то в результате действия рук на тело появляется белая масса. Ладони становится все труднее оторвать от тела — это признак того, что массаж выполняется правильно.
После процедуры можно сразу идти в душ, чтобы смыть с себя остатки меда. Идеальным вариантом будет протереть кожу теплым, влажным полотенцем.
После этого в течение нескольких минут нужно делать расслабляющий массаж на проработанных участках. Для него можно взять обычное массажное масло.
После всего этого комплекса, можно идти в ванную. После принятия душа желательно смазать проблемные, проработанные участки кремом, обладающим увлажняющим эффектом.
Медовый массаж положительно действует на кожу, очищает поры, проникает в глубокие слои, способствует расщеплению жировых клеток. За счет этого исчезают бугорки и другие неровности, улучшается цвет.
Другие положительные действия меда:
- Провоцирует выработку коллагена и эластина. Кожа выглядит моложе и красивее, приятнее на ощупь.
- Улучшается отток лимфы и питание. После массажа кремы и сыворотки от целлюлита лучше впитываются, проникают глубже.
- Выводится жидкость из клеток. Проходит отечность, сокращаются объемы бедер и других обрабатываемых зон.
Помимо этого, выводятся токсины, шлаки, растворяются глубокие загрязнения в порах, мед отлично очищает кожу от мертвого эпителия.
Положительные результаты можно заметить после 4-5 процедур. Но уже при первом сеансе кожа очистится, удалятся отмершие клетки, улучшится клеточное дыхание. Максимальный эффект достигается через 2 недели после проведения массажа. Поверхность разглаживается, сокращаются объемы, исчезают бугорки. Во многом результат будет зависеть от правильности техники, регулярности. Лучшего эффекта можно добиться руками мастера, но не всегда есть такая возможность.
Курс медового лечебного массажа от целлюлита не должен быть менее 10 процедур, но лучше сделать 15 через день или ежедневно. Желательно не допускать перерывов более 2 суток. Повторный курс проводят через 2-3 месяца, то есть за год получается 3-4 раза. Желательно рассчитать время так, чтобы процедура не приходилась на жаркое время года, подготовиться к пляжному сезону заранее. В целях профилактики можно делать массаж 2-3 раза в месяц, вреда от этого не будет.
Медовый массаж от целлюлита можно использовать не только в борьбе с апельсиновой коркой, но и с рядом других проблем и заболеваний. Его делают на разных участках тела в зависимости от цели. Процедура полезна для кожи, помогает облегчить заболевания, обрести стройную фигуру, благоприятно действует на психическое состояние.
- ожирение;
- невралгия;
- миозиты;
- вегето-сосудистая дистония;
- радикулит;
- остеохондроз в стадии ремиссии.
Медовый массаж полезен при переутомлении и умственном напряжении, он восстанавливает силы, успокаивает, дарит крепкий и здоровый сон. Недаром этот продукт часто используется при ароматерапии. Еще одно прекрасное побочное свойство медового домашнего массажа от целлюлита – это укрепление иммунитета. Очищение кожи и тела от токсинов, выведение шлаков и ненужных жировых клеток оказывает положительное действие на весь организм.
Домашний массаж не всегда полезен, подходит не всем женщинам, в некоторых случаях он может навредить. Поэтому очень важно изучить все нюансы, противопоказания и тонкости проведения.
- Противопоказано наносить мед на область паха, растирать, массировать внутреннюю поверхность бедер и другие участки, на которых расположены лимфатические узлы.
- Нельзя проводить массаж на области под коленками, которые также отличаются повышенной чувствительностью.
- Отработанный мед, который остается после процедуры, нельзя применять для массажа повторно. Продукт наполнен токсинами, грязью, очень вредный и даже опасный. Его нужно смыть в канализацию.
- После массажа важно пополнить запасы жидкости в организме. Сначала выпить стакан воды, затем побаловать себя хорошим зеленым чаем.
Нежелательно также проводить процедуру в жарком помещении, мед станет слишком жидким, будет течь, плохо вытянет воду и токсины из кожи, эффективность процедуры снизится.
Для процедуры используется только натуральный пчелиный мед. Никаких искусственных добавок или сахара в нем быть не должно. Консистенция меда имеет значение: слишком жидкий продукт будет стекать, а засахарившаяся масса не размажется, может оставлять царапины на коже.
Что касается вида, то чаще всего встречается гречишный, цветочный, акациевый мед и разнотравье. Состав у всех этих продуктов отличается, как и цвет, запах, но все они пригодны для проведения антицеллюлитной процедуры.
Совет! Если мед засахарился, его можно использовать для массажа, но только после предварительного растапливания на водяной бане или просто в горячей воде. Важно помнить, что при температуре выше 60°C полезные вещества разрушаются, перегревать продукт нельзя.
Медовый домашний массаж от целлюлита лучше всего проводить вечером, чтобы ничто не мешало подготовить тело, а затем правильно закончить сеанс. Процедура достаточно болезненная, нужно действовать аккуратно. Кожа станет красной, усилится кровоток в тканях, в некоторых случаях могут появиться небольшие синяки. В этом случае необходимо снизить интенсивность, действовать аккуратней.
Медовый массаж даст лучший эффект, если его проводить на разогретой коже. Можно распарить тело в ванне или под горячим душем. Поры кожи раскроются, продукт глубже проникнет в клетки, вытянет из них все ненужное. Дополнительно можно сделать скраб, например, из кофе. Он не только подготовит поверхность, но также поможет справиться с целлюлитом.
Если нет возможности разогреть тело в воде, можно просто хорошо помассировать проблемные зоны, растереть бедра, ягодицы руками или специальной щеткой. Впрочем, сухая мочалка или махровое полотенце тоже сгодятся. Поверхность должна покраснеть от приливающей крови.
Никакие увлажняющие, питательные, антицеллюлитные средства и масла для лучшего скольжения рук наносить не нужно. Также не потребуются массажеры, мочалки, рукавицы и ролики. Техника исключительно мануальная. Мед перед процедурой разогревают или просто держат в тепле.
Пошаговое выполнение медового массажа:
- На разогретую поверхность нанести круговыми движениями тонкий слой меда.
- Погладить руками, чтобы продукт сцепился с кожей, начал проникать внутрь, растереть по бедрам, ягодицами и другим проблемным зонам.
- Во время массажа мед изменит консистенцию, он будет впитываться и как только начнет прилипать к рукам, технику изменяют. Теперь руку нужно прижать к области с целлюлитом и перекатывающим, плавным движением оторвать от кожи.
- Снова прижать руку к телу, повторить. Нельзя отрывать резко и перпендикулярно – это первый путь к синякам, повреждению покровов.
- Медовый массаж можно делать двумя руками, так получится быстрее.
- Время окончания процедуры определится само собой. Мед перестанет тянуться за руками, они не будут липнуть к поверхности.
Массаж проводить можно не только на бедрах или ягодицах, но и на руках, икрах, животе и других зонах с целлюлитом. Техника не будет отличаться, но важно снизить интенсивность. Живот требует особой аккуратности, нельзя нажимать или отрывать руку резко.
На заметку: По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла, примерно 3-4 на 1 ч. л. меда. Лидерами против целлюлита являются цитрусы: апельсин, грейпфрут, лимон. Также положительное действие окажет масло можжевельника, эвкалипта.
После медового массажа нужно очистить кожу. В домашних условиях просто принять душ или ванну. Часто массаж завершают контрастным обертыванием. Для этого к телу поочередно прикладывают холодное и горячее полотенце, так тоже можно делать.
После очищения кожу подсушивают и наносят антицеллюлитный крем, гель или лосьон, проводят легкий массаж обработанных зон. Благодаря предыдущим манипуляциям с медом средство глубоко проникнет в ткани.
Массаж нельзя делать людям, имеющим аллергию на мед или другие продукты пчеловодства. С осторожностью проводят процедуру при наследственной предрасположенности к реакции. Мед относится к облигатным аллергенам, имеет свойство накапливаться в тканях.
- онкологические заболевания;
- туберкулез;
- беременность, период лактации;
- варикозное расширение вен, тромбоз;
- болезни и патологии кровеносной системы;
- почечная, печеночная недостаточность.
Не стоит проводить медовый массаж от целлюлита на поврежденной или раздраженной коже, если на поверхности имеются прыщики. Процедура противопоказана при любых грибковых, инфекционных, вирусных заболеваниях, при повышенной температуре тела. Также этот метод борьбы с целлюлитом не подходит обладательницам чувствительного типа кожи, так как имеется риск повреждения покровов.
Мед издавна применяется при лечении многих заболеваний, а также их профилактики. Помимо этого данный продукт обладает такими полезными свойствами:
- оказывает антивирусное, противогрибковое и антибактериальное действие;
- применяется при лечении ожогов, ссадин, порезов;
- благотворно воздействует на пищеварительную систему;
- улучшает кровообращение;
- устраняет воспалительные процессы;
- способствует удержанию кальция в организме;
- повышает иммунитет.
Также мед активно применяется при простудных заболеваниях и улучшает общее состояние организма. Обладая такими целебными свойствами, мед против целлюлита способствует улучшению состояния кожи и активизации клеточного дыхания.
Массаж с медом от апельсиновой кожи не только улучшает контуры фигуры, но и благотворно воздействует на организм в целом. А именно:
- Суставы. Снимает усталость после чрезмерных физических нагрузок, способствует улучшению функционирования связок и соединительных тканей. Регулярное проведение процедуры массажа с медом делает суставы более подвижными.
- Мышечная система. Повышает тонус и упругость мышц.
- Центральная нервная система. Процедура способствует расслаблению и успокоению после насыщенных трудовых будней.
- Обмен веществ. Массаж улучшает кровообращение, благодаря чему нормализуется метаболизм.
Что касается избавления от целлюлита, медовый массаж эффективно справляется с апельсиновой коркой, делая кожу более мягкой, упругой и бархатистой. Для большей эффективности в мед можно добавлять различные эфирные и ароматические масла.
Важно помнить! Данный метод избавления от целлюлита категорически не подходит женщинам, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость к продуктам пчеловодства! Такой массаж может вызвать аллергические высыпания на коже и другие неприятные проявления.
Массаж против целлюлита можно легко делать в домашних условиях. Для максимальной эффективности данной процедуры требуется придерживаться некоторых правил. Как правильно делать массаж? Для этого требуется проводить такие манипуляции:
- Медовый массаж от целлюлита с привлечением другого человека. Для проведения процедуры ассистенту следует набрать в каждую ладонь небольшое количество меда и делать похлопывающие движения в проблемных местах. Мед тяжело отлипает, поэтому через несколько минут таких манипуляций будет заметное покраснение кожи. Чем дольше проводить процедуру, тем сложнее отлипают руки. Через некоторое время на руках образуется белый налет – это воск, который уже свернулся. Таким способом, помимо устранения целлюлита, можно очистить поры, а также обогатить клетки полезными веществами.
- Самостоятельный массаж медом от целлюлита. Если проводить процедуру самостоятельно, требуется набрать в каждую ладонь небольшое количество меда и начать обрабатывать пораженные целлюлитом места. Очень важно при таких манипуляциях – не отрывать руки от кожи, и стараться прижимать их как можно сильнее. Мед постепенно должен трансформироваться в небольшие белые кружочки. Это означает, что ингредиент эффективно подействовал на кожу. Поры очистились от солей и других продуктов обмена веществ.
Важно помнить! Для проведения процедуры массажа, требуется использовать незасахаренный мед! Комочки сахара мешают полноценно проводить антицеллюлитный массаж.
Для того чтобы продукт пчеловодства подействовал на женскую кожу максимально эффективно, требуется придерживаться таких правил:
- Для процедуры следует брать небольшое количество меда. Достаточно 2 ст. л. – по одной на каждую ладонь. Чрезмерное количество продукта только растечется по всему телу, мешая выполнять массажные движения.
- Проводить процедуру массажа требуется в прохладном помещении. В жаркой среде мед становится жидким и теряет свою липкость, благодаря которой массаж является эффективным. Поэтому лучше не выбирать для проведения процедуры такие места, как ванная комната или сауна. В тепле из меда полезно делать только очищающие и обогащающие витаминами маски.
- Использовать не слишком жидкий мед. Для массажа идеально подойдут цветочный или липовый продукт пчеловодства. Также воздержаться от применения засахаренного меда. В процедуре массажа комочки сахара будут только мешать. Такой ингредиент можно использовать при проведении процедуры пилинга, то есть в качестве скраба для тела.
Следуя данным правилам, женщина может добиться идеальных контуров фигуры.
Важно помнить! Делать массаж при помощи меда требуется регулярно! Единичные процедуры не принесут никакого эффекта. Обрабатывать проблемные места медом требуется через день по 20-30 минут.
Для большей эффективности и благотворного воздействия на кожные покровы можно к меду добавлять разнообразные ароматические и эфирные масла. Наиболее легкими и действенными рецептами для проведения процедуры массажа с медом являются:
- Потребуется 2 ч. л. меда, 10 капель эфирного масла лаванды, 5 капель мятного масла и 3 капли лимонного сока. Все ингредиенты тщательно перемешать и приступать к проведению массажа.
- 2 ч. л. исходного ингредиента, добавить 2 капли эвкалиптового масла, по 5 капель свежевыжатого сока лимона и грейпфрута. Смешать все компоненты.
- К 2 ч. л. меда следует добавить 5 капель эфирного лимонного масла, 3 капли лавандового масла и 5 капель свежевыжатого сока грейпфрута.
Важно помнить! В момент приготовления смеси для массажа следует не забывать, что мед – основной ингредиент! Он должен составлять большую часть, ведь эффективность использования такого способа против целлюлита зависит от клейкости продукта пчеловодства.
Несмотря на общеизвестную пользу данного продукта пчеловодства, существует ряд противопоказаний к его применению для массажа, а именно:
- женщинам в период беременности или менструации;
- при различных болезнях молочных желез;
- при лактации;
- в период реабилитации после хирургического вмешательства;
- наличие доброкачественных или злокачественных опухолей, таких как миома, фиброма или липома;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- проблемы с венами;
- наличие желчнокаменной болезни;
- индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства или аллергические реакции на мед.
Также от такого массажа следует воздержаться женщинам с близким расположением вен к поверхности кожи. Процедуры могут сделать вены более выраженными и способствовать появлению сосудистой сетки.
Понять природу и особенности целлюлита поможет подборка интересных мнений медиков и психологов, способных расширить взгляд на проблему, которая не болит, но беспокоит женскую душу. Пятерка самых полезных суждений выглядит так.
- Целлюлит — это «разбалансировка» организма. Иными словами — болезнь образа жизни. Если не стараться избавиться от причин целлюлита на его начальных стадиях, то совсем скоро о неправильном образе жизни будут знать все.
- Целлюлит — это поражение гиподермы. То есть подкожной жировой клетчатки. Его вызывают наследственно-конституционные и физиологические факторы. При нарушении обмена веществ и сбоях в крово- и лимфотоке, под кожей появляются микроузелки, а позже и отечность тканей. Женщина может начать испытывать реальный, а не надуманный дискомфорт.
- Целлюлит — не проблема веса. Он не вызывается ожирением и с ним не связан. Со снижением тонуса кожи, образованием отеков, сдавливанием вен и артерий, застоем лимфы и крови в проблемных зонах знакомы не только дамы с пышными округлостями, а и худышки.
- Целлюлит — не косметическая, а физическая проблема. Хотя и выглядит как неприятный косметический дефект. От нее нельзя избавиться только с помощью обыкновенных упражнений или диеты. Антицеллюлитный подход должен быть комплексным.
- Целлюлит — это природное, естественное состояние. Но только в ситуации, когда его немного. Застраховаться от появления досадной «корки» не могут даже самые звездные ноги и попы. Не менее 90% роскошных и упругих ягодиц в журналах — это успех фотошопа, а не спортзала.
Все, что нужно для продолжительной и здоровой жизни, необходимо и для «битвы» с целлюлитом. Это спортивная нагрузка, корректное питание, категорический отказ от вредных привычек. Полезные пищевые добавки, косметические средства, обертывания и массажи с антицеллюлитным действием тоже приветствуются. Хирургическая корректировка целлюлитных зон — уже из разряда радикальных мер и серьезных вмешательств в организм.
Антицеллюлитный медовый массаж — не самая приятная процедура, но ощущение дискомфорта компенсируется его высокой результативностью. Как свидетельствуют отзывы, по позитивной динамике никакое антицеллюлитное средство не выдерживает соперничество с медом. Его польза огромна: он очищает и укрепляет кожу, выравнивает рельефы тела, убирает бока, минимизирует вероятность повторного появления целлюлита.
По химическому и минеральному составам мед близок к плазме крови. Этим объясняются его универсальные лечебно-косметические свойства и отличное (на 100%) усвоение человеческим организмом. Мед содержит природные антибиотики, а также:
- витамины — B1, B2, B6, B9, А, С, Е;
- микроэлементы — железо, йод, калий, кремний, цинк, медь, сера;
- органические кислоты — основная из которых — глюконовая;
- натуральные ферменты — инвертазу, диастазу, каталазу;
- антиоксиданты — пинобаксин, кризин, галонин, пиноцембрин (последний содержит только мед);
- простые сахара — глюкоза, фруктоза, сахароза.
Натуральный источник ценных биологических веществ во время массажа глубоко проникает в ткани, взаимодействует с клетками кожи, пополняя их полезными веществами и улучшая обмен веществ. Мед выступает в роли активного пилинга. Выполняя массаж дома, можно рассчитывать на:
- улучшение циркуляции крови и лимфы в тканях;
- обогащение кожи необходимыми ей веществами;
- вывод из эпидермиса токсинов, шлаков, излишков жидкости;
- повышение эластичности кожи;
- очищение кожных покровов от омертвевших клеток;
- выравнивание текстуры кожи, разглаживание досадных бугорков;
- избавление от хронической усталости;
- благотворное влияние на нервную систему.
Чтобы добиться коррекции специфических изменений фигуры и усиления кровотока в проблемных зонах, понадобятся знания, как правильно делать медовый массаж от целлюлита. Освоить его технику помогут десять правил.
- Подготовка. Подготовительная процедура предполагает принятие ванны, посещение бани либо сауны. Это оптимальные варианты, но их можно заменить горячим, разогревающим душем. Требуется согреть и очистить кожу, открыть поры.
- Консистенция. Для медового антицеллюлитного массажа применяют редкий или же вязкий, тягучий пчелиный продукт. Но даже если вы располагаете только засахарившимся медом — не трагедия. Разогрев его на водяной бане, через 5-10 минут можно получить растопленный мед, готовый к использованию.
- Дозировка. Для массажа одного участка достаточно двух чайных или одной столовой ложки меда.
- Нанесение. Методом похлопывания мед переносят с ладоней на массируемые участки. Остатки меда на руках обеспечат плотный контакт ладоней и кожных покровов проблемной зоны. Чтобы избежать неприятных ощущений, не размазывайте мед по коже.
- Движения. Когда мед нанесен на кожу, ладони плотно прижимают, словно приклеивают к телу, затем рывком убирают. Руки расслаблены, кисти работают от локтя. По мере массажирования хлопковые движения ладоней должны сопровождаться усилением силового напора, внезапностью и интенсивностью отрыва рук от тела. Проблемные зоны прорабатываются по очереди.
- Болезненность. Процедура будет весьма болезненна, особенно в первые сеансы. Не исключены микрогематомы и синяки (мелкие, россыпью или более крупные). Чтобы минимизировать травмирование кожи, к медовому массажу дома можно подготовиться. Заранее (за неделю) во время душа начните растирать проблемные места жесткой мочалкой, после чего втирайте питательный крем и ароматические масла. Также не лишним будет прием витаминного комплекса для укрепления кожи.
- Длительность. Продолжительность массажа — четверть часа. Но если дискомфортные ощущения сильны, лучше уменьшить сеанс. При слабых, хрупких сосудах, куперозе, сосудистых звездочках сильная нагрузка на кожу запрещена, поэтому медовый массаж не должен длиться дольше пяти минут.
- Очищение. В конце процедуры на руках вместо меда остается грязно-белая масса клейкой консистенции с частицами эпителия. После массажа кожные покровы моют теплой водой, а липкие остатки снимают мочалкой или вафельным полотенцем.
- Увлажнение. Обработанные участки нужно обязательно смазать питательным или увлажняющим кремом, миндальным маслом или же маслом ростков пшеницы.
- Курс. Для достижения эффекта принято делать антицеллюлитный массаж с медом не чаще чем через день, при этом продолжительность курса не должна быть меньше 12-20 сеансов.
Иная техника антицеллюлитного массажа на животе, который является чувствительной зоной. Перед нанесением меда кожу нужно подготовить. Для этого она смазывается небольшим количеством массажного, оливкового или детского косметического масла. Далее живот массируется около пяти минут круговыми движениями. Затем можно приступать непосредственно к массажу. Обратите внимание на интенсивность «отрываний» ладоней от тела: они должны быть более терпимыми и щадящими, чем на других участках тела. При этом мышцы живота следует держать в напряжении.
При медовом массаже стоит учитывать индивидуальные особенности организма и наличие хронических заболеваний. Поэтому в ряде случаев такая процедура может принести больше вреда, чем пользы. К противопоказаниям медового антицеллюлитного массажа следует отнести:
- склонность к варикозу, тромбозу;
- травмы и повреждения кожи;
- новообразования различной этиологии;
- болезни щитовидки;
- сердечнососудистые проблемы;
- нарушения свертываемости крови;
- острые респираторные вирусные инфекции;
- повышенная температура;
- период менструации (особенно при обильных месячных).
Зачастую целлюлит «расцветает» в период вынашивания ребенка, причем даже у тех женщин, которые никогда раньше с этой проблемой не сталкивались. Целлюлит при беременности считается нормой, появляясь как ответ на гормональный «переворот» в организме. Подкожный жир обеспечивает резерв питательных веществ матери и малышу.
Возможен ли антицеллюлитный медовый массаж в это время? В профессиональной среде нет единого мнения на этот счет. Если косметологи и какой-то процент массажистов не столь категоричны, то медики считают беременность очень существенным противопоказанием к такой процедуре, которая может иметь крайне негативные последствия: от увеличения артериального давления и неуместной активизации кровотока в сосудах до повышения маточного тонуса.
Если желаете усилить эффект силового массажа, обогатите медовое воздействие смесями эфирных масел. Также работают на результат специи и пряности, обеспечивая дополнительный разогревающий или мягкий пилингующий эффект. Для массажа в мед нужно добавить лишь щепотку корицы, сухой горчицы или красного перца.
Особенность. В этом рецепте медовая основа, благодаря использованию морской соли, не только устранит «апельсиновую корку», но и выровняет текстуру кожи.
- Возьмем жидкий мед или растопим засахарившийся на водяной бане.
- Соединим мед с морской солью в пропорции 1:1.
- Нанесем средство со скрабирующими свойствами на проблемные области тела.
- После массажа хорошо смоем смесь и смажем кожу питательным кремом.
Описание. Медово-кофейный массаж поможет решить несколько задач одновременно: кожа приобретет гладкость и бархатистость, убавятся в объеме целлюлитные выпуклости, а организм избавится от токсинов. Приготовление смеси потребует терпения и времени, а ее самой хватит на 10-12 сеансов.
- Приготовим смесь из восьми столовых ложек меда и четырех столовых ложек молотого кофе.
- Полученную смесь поставим «созревать» в теплом, темном месте на неделю.
- Затем в кофейно-медовое средство капнем масло лимона или можжевельника, достаточно пяти капель.
- Используем антицеллюлитное средство по традиционной схеме.
Особенность. Антицеллюлитными свойствами обладают такие эфирные масла: апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, бергамота, герани, муската, розмарина, кипариса, можжевельника, лаванды. Особой популярностью в борьбе с «апельсиновой коркой» пользуется апельсиновое масло, в том числе и в составе смесей.
- Смешаем по пять капель апельсинового и грейпфрутового масел.
- Соединим с двумя-тремя чайными ложками жидкого меда.
- После самомассажа остатки средства смоем теплой водой и вытрем тело мягким полотенцем.
Описание. Попробуем варьировать медовую смесь для массажа под настроение. Лавандовое масло, широко применяемое в ароматерапии, редко вызывает аллергические реакции. Лаванда обладает уникальным свойством: в смеси с другими эфирными маслами усиливается и ее действие, и эффект масла, с которым она смешана. Одно из свойств лаванды — предотвращать появление рубцов и шрамов, рассасывать кожные уплотнения.
- Соединим по три капли масел лаванды, лимона и эвкалипта.
- Смешаем ароматную смесь со столовой ложкой жидкого меда.
- Тщательно перемешаем.
- Нанесем на проблемные участки для антицеллюлитного массажа.
Особенность. Аромат и свойства можжевелового масла наиболее ярко раскрываются в составе с маслами цитрусовых. Оно известно своей способностью ускорять процесс кровообращения, возвращать коже упругость и эластичность.
- Возьмем в равном количестве по две-три капли можжевеловое, апельсиновое, лимонное, лавандовое масла.
- В столовую ложку меда добавим полученную масляную смесью.
- Тщательно размешаем.
- Нанесем на проблемную кожу, согласно рекомендациям.
Техника выполнения медового массажа против целлюлита не ограничивается лишь руками. Существуют варианты «сладкой» процедуры: нанесенные на целлюлитные места мед или медовые смеси «прокатывают»:
- обыкновенной деревянной скалкой;
- стеклянной бутылкой;
- банками.
Целая армия женщин сражается с целлюлитом максимально усердно, применяя весь спектр доступных средств: это питание, маски, обертывания, медовый антицеллюлитный массаж, упражнения. А вот многие медийные персоны, не понаслышке знакомые с этой проблемой, советуют чередовать массаж с домашней антицеллюлитной маской. Ее рецепт прост: нужно соединить пачку нежирного творога с тремя взбитыми белками и двумя стаканами оливкового масла. А главный совет от звезд звучит так: реагировать на проблему деятельно, но без лишнего душевного напряжения.
У меня от меда началась аллергия к сожалению, но я нашла для себя другой способ борьбы с целлюлитом, стала делать обвертывания используя детский крем и мазь капсикам, правда немного жжет, но зато если делать каждый день такие обвертывания результат уже через неделю будет виден))))
Рецепт медового массажа я немного видоизменила, став добавлять в мед лимонное масло. Целый месяц через день я делала данную процедуру, так же обязательно соблюдала диету — без кофе, сахара, сладкого, мучного, а только фрукты и овощи. Спортом заниматься не получалось, поэтому надежда была только на медовый массаж. И результат себя ждать не заставил, уже через три месяца 4 стадия целлюлита перешла во вторую. Главное старание и терпение!
Мне медовый массаж муж делает, через день, уже 9-ый пошел. Результат ЕСТЬ- не только ножки похудели, а еще и гладенькие стали такие. Супер. Всем советую. Единственная проблема — синяки появляются в некоторых местах. Но, сейчас зима, поэтому не страшно, тем более, что они быстро проходят. Попросите кого-нибудь делать Вам его, т. к. массажируются и те места где самой не удобно и трудно достать.
Я делала массаж с медом… очень классно…. Надо пройти как минимум 15 сеансов, через день…..небольшое количество меда намазывается на ладошки — потом ладошками прикладываешься к проблемным местам….и отрываешь их….с каждым разом они все больше прилипают… больновато конечно… но я прошла все 15 сеансов и щеголяла на пляже в купальнике бикини и получала массу комплиментов…..после массажа нужно все тщательно смыть и смазать увлажняющим кремом…..а еще лучше тем где написано «для упругости кожи и предотвращающий целлюлитные проявления»…Нельзя ни в коем случае делать массаж на внутренней стороне бедер… там кожа нежная очень
По материалам budustroinoi.life