Медовый массаж от целлюлита как делать в домашних условиях

Медовый массаж – это несложная косметологическая процедура, которая помогает избавиться от целлюлита, улучшить вид кожи, разгладить ненавистные бугорки на бедрах, ягодицах и других проблемных местах. Его можно делать в домашних условиях самостоятельно. При грамотном выполнении результат поразит. Мед работает намного лучше, быстрее дорогостоящей антицеллюлитной косметики, в этом можно убедиться уже через несколько процедур.

Содержание:

• Антицеллюлитные свойства меда
• Эффективность процедуры
• Показания к медовому массажу
• Основные правила и тонкости
• Выбор меда и подготовка
• Техника домашнего медового массажа
  • Подготовка кожи
  • Техника массажа
  • Завершение процедуры
• Противопоказания

Медовый массаж положительно действует на кожу, очищает поры, проникает в глубокие слои, способствует расщеплению жировых клеток. За счет этого исчезают бугорки и другие неровности, улучшается цвет.

Другие положительные действия меда:

1. Провоцирует выработку коллагена и эластина. Кожа выглядит моложе и красивее, приятнее на ощупь.
2. Улучшается отток лимфы и питание. После массажа кремы и сыворотки от целлюлита лучше впитываются, проникают глубже.
3. Выводится жидкость из клеток. Проходит отечность, сокращаются объемы бедер и других обрабатываемых зон.

Помимо этого, выводятся токсины, шлаки, растворяются глубокие загрязнения в порах, мед отлично очищает кожу от мертвого эпителия.

Положительные результаты можно заметить после 4-5 процедур. Но уже при первом сеансе кожа очистится, удалятся отмершие клетки, улучшится клеточное дыхание. Максимальный эффект достигается через 2 недели после проведения массажа. Поверхность разглаживается, сокращаются объемы, исчезают бугорки. Во многом результат будет зависеть от правильности техники, регулярности. Лучшего эффекта можно добиться руками мастера, но не всегда есть такая возможность.

Курс медового лечебного массажа от целлюлита не должен быть менее 10 процедур, но лучше сделать 15 через день или ежедневно. Желательно не допускать перерывов более 2 суток. Повторный курс проводят через 2-3 месяца, то есть за год получается 3-4 раза. Желательно рассчитать время так, чтобы процедура не приходилась на жаркое время года, подготовиться к пляжному сезону заранее. В целях профилактики можно делать массаж 2-3 раза в месяц, вреда от этого не будет.

Медовый массаж от целлюлита можно использовать не только в борьбе с апельсиновой коркой, но и с рядом других проблем и заболеваний. Его делают на разных участках тела в зависимости от цели. Процедура полезна для кожи, помогает облегчить заболевания, обрести стройную фигуру, благоприятно действует на психическое состояние.

• ожирение;
• невралгия;
• миозиты;
• вегето-сосудистая дистония;
• радикулит;
• остеохондроз в стадии ремиссии.

Медовый массаж полезен при переутомлении и умственном напряжении, он восстанавливает силы, успокаивает, дарит крепкий и здоровый сон. Недаром этот продукт часто используется при ароматерапии. Еще одно прекрасное побочное свойство медового домашнего массажа от целлюлита – это укрепление иммунитета. Очищение кожи и тела от токсинов, выведение шлаков и ненужных жировых клеток оказывает положительное действие на весь организм.

Домашний массаж не всегда полезен, подходит не всем женщинам, в некоторых случаях он может навредить. Поэтому очень важно изучить все нюансы, противопоказания и тонкости проведения.

1. Противопоказано наносить мед на область паха, растирать, массировать внутреннюю поверхность бедер и другие участки, на которых расположены лимфатические узлы.
2. Нельзя проводить массаж на области под коленками, которые также отличаются повышенной чувствительностью.
3. Отработанный мед, который остается после процедуры, нельзя применять для массажа повторно. Продукт наполнен токсинами, грязью, очень вредный и даже опасный. Его нужно смыть в канализацию.
4. После массажа важно пополнить запасы жидкости в организме. Сначала выпить стакан воды, затем побаловать себя хорошим зеленым чаем.

Нежелательно также проводить процедуру в жарком помещении, мед станет слишком жидким, будет течь, плохо вытянет воду и токсины из кожи, эффективность процедуры снизится.

Для процедуры используется только натуральный пчелиный мед. Никаких искусственных добавок или сахара в нем быть не должно. Консистенция меда имеет значение: слишком жидкий продукт будет стекать, а засахарившаяся масса не размажется, может оставлять царапины на коже.

Что касается вида, то чаще всего встречается гречишный, цветочный, акациевый мед и разнотравье. Состав у всех этих продуктов отличается, как и цвет, запах, но все они пригодны для проведения антицеллюлитной процедуры.

Совет! Если мед засахарился, его можно использовать для массажа, но только после предварительного растапливания на водяной бане или просто в горячей воде. Важно помнить, что при температуре выше 60°C полезные вещества разрушаются, перегревать продукт нельзя.

Медовый домашний массаж от целлюлита лучше всего проводить вечером, чтобы ничто не мешало подготовить тело, а затем правильно закончить сеанс. Процедура достаточно болезненная, нужно действовать аккуратно. Кожа станет красной, усилится кровоток в тканях, в некоторых случаях могут появиться небольшие синяки. В этом случае необходимо снизить интенсивность, действовать аккуратней.

Медовый массаж даст лучший эффект, если его проводить на разогретой коже. Можно распарить тело в ванне или под горячим душем. Поры кожи раскроются, продукт глубже проникнет в клетки, вытянет из них все ненужное. Дополнительно можно сделать скраб, например, из кофе. Он не только подготовит поверхность, но также поможет справиться с целлюлитом.

Если нет возможности разогреть тело в воде, можно просто хорошо помассировать проблемные зоны, растереть бедра, ягодицы руками или специальной щеткой. Впрочем, сухая мочалка или махровое полотенце тоже сгодятся. Поверхность должна покраснеть от приливающей крови.

Никакие увлажняющие, питательные, антицеллюлитные средства и масла для лучшего скольжения рук наносить не нужно. Также не потребуются массажеры, мочалки, рукавицы и ролики. Техника исключительно мануальная. Мед перед процедурой разогревают или просто держат в тепле.

Пошаговое выполнение медового массажа:

1. На разогретую поверхность нанести круговыми движениями тонкий слой меда.
2. Погладить руками, чтобы продукт сцепился с кожей, начал проникать внутрь, растереть по бедрам, ягодицами и другим проблемным зонам.
3. Во время массажа мед изменит консистенцию, он будет впитываться и как только начнет прилипать к рукам, технику изменяют. Теперь руку нужно прижать к области с целлюлитом и перекатывающим, плавным движением оторвать от кожи.
4. Снова прижать руку к телу, повторить. Нельзя отрывать резко и перпендикулярно – это первый путь к синякам, повреждению покровов.
5. Медовый массаж можно делать двумя руками, так получится быстрее.
6. Время окончания процедуры определится само собой. Мед перестанет тянуться за руками, они не будут липнуть к поверхности.

Массаж проводить можно не только на бедрах или ягодицах, но и на руках, икрах, животе и других зонах с целлюлитом. Техника не будет отличаться, но важно снизить интенсивность. Живот требует особой аккуратности, нельзя нажимать или отрывать руку резко.

На заметку: По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла, примерно 3-4 на 1 ч. л. меда. Лидерами против целлюлита являются цитрусы: апельсин, грейпфрут, лимон. Также положительное действие окажет масло можжевельника, эвкалипта.

После медового массажа нужно очистить кожу. В домашних условиях просто принять душ или ванну. Часто массаж завершают контрастным обертыванием. Для этого к телу поочередно прикладывают холодное и горячее полотенце, так тоже можно делать.

После очищения кожу подсушивают и наносят антицеллюлитный крем, гель или лосьон, проводят легкий массаж обработанных зон. Благодаря предыдущим манипуляциям с медом средство глубоко проникнет в ткани.

Массаж нельзя делать людям, имеющим аллергию на мед или другие продукты пчеловодства. С осторожностью проводят процедуру при наследственной предрасположенности к реакции. Мед относится к облигатным аллергенам, имеет свойство накапливаться в тканях.

• онкологические заболевания;
• туберкулез;
• беременность, период лактации;
• варикозное расширение вен, тромбоз;
• болезни и патологии кровеносной системы;
• почечная, печеночная недостаточность.

Не стоит проводить медовый массаж от целлюлита на поврежденной или раздраженной коже, если на поверхности имеются прыщики. Процедура противопоказана при любых грибковых, инфекционных, вирусных заболеваниях, при повышенной температуре тела. Также этот метод борьбы с целлюлитом не подходит обладательницам чувствительного типа кожи, так как имеется риск повреждения покровов.

По материалам prosto-mariya.ru

Еще с древнейших времен люди человечество знало об удивительных лечебных свойствах меда. Это сладкое вещество использовалось не просто для употребления в пищу, но и для улучшения состояния волос, кожи, ногтей. А медовый массаж от целлюлита делали еще жители Древнего Тибета. Как влияет пчелиный продукт при массаже на кожу человека? Почему полезно делать такой массаж? Узнайте вместе с нами!

Медовый антицеллюлитный массаж – необходимый для человеческого организма процесс, который поможет не только красиво выглядеть, но и быть здоровым. Массаж с применением сладкого вещества оказывает дренажное влияние на клетки и стимулирует процесс удаления лишней влаги из тела. Следовательно, можно сказать, что это отличный способ сбросить лишний вес. Медовый массаж против целлюлита делают на нижних конечностях, ягодицах, ведь чаще всего в этих местах скапливается ненужный жир.

Благодаря такому массажу кожа приобретает лучший цвет, сияние, а «апельсиновая корка» быстрее исчезает. Также очертания тела получают более изящный вид, улучшается эластичность кожного покрова. Такой массаж улучшает кровообращение, действует успокаивающее, одновременно разогревая тело человека. Даже в самом глубоком слое кожи и в мышцах усиливается лимфоток. Как следствие – кожа очищается, клетки целлюлита растворяются, а вредные вещества выводятся через поры.

В целом такие процедуры очень полезны для организма женщин, поскольку они питают внутренние ткани. Курс лечения таким массажем должен проводиться примерно месяц. Процедуры выполняются дважды в неделю либо через день. Но ежедневно их делать не стоит, поскольку «янтарный десерт» производит сильный физический эффект на кожный покров, что является для него стрессом.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях – великолепное релаксирующее времяпровождение. Необходимо подготовить натуральный пчелиный продукт. Он может быть самым любым: цветочным, липовым, но в обязательном порядке в нем не должно присутствовать добавок. Слишком старая или засахаренная сласть также не подходит. Например, для того чтобы промассажировать бедра достаточно пары чайных ложек лакомства на одну процедуру.

Если используется два и больше эфирных масел в смеси, то нужно смешать изначально их, а затем добавить мед. Самыми эффективными смесями, которые помогают избавиться от целлюлитной корки, считаются такие:

• по две капли мятного, лимонного, лавандового масла смешивают между собой на две чайной ложки меда;
• по пять капель апельсинового и лимонного масла смешивают на две чайной ложки сладости;
• по три капли эвкалиптового, лавандового и лимонного эфирного масла перемешивают на две чайной ложки пчелиной основы.

Чтобы правильно сделать антицеллюлитный медовый массаж в домашних условиях необходимо использовать следующие нехитрые действия:

1. Равномерным слоем наносим смесь на ладошки.
2. Смазываем проблемные участки кожного покрова массажными и похлопывающими движениями.
3. Прижимаем ладони к телу, затем отрываем. Со временем делаем движения более резко и интенсивно.
4. Смываем смесь не холодной водой при помощи губки.
5. Смазываем массажируемые области увлажняющим кремом.

Следует обратить свое внимание на то, что мед для таких сеансов не должен повторно использоваться, поскольку в нем уже содержатся вредные для кожного покрова частицы, микроэлементы и бактерии. Повторное применение с высокой вероятностью может привести к различного рода аллергическим реакциям.

Процедура нужно делать около пяти-восьми минут на одной зоне. В первые сеансы подобная процедура бывает довольно болезненной, у некоторых даже появляются синяки. Происходит это из-за вялости кожи. Необходимо заранее подготавливать кожу к предстоящему сеансу. Для этого следует выполнить нехитрые упражнения: после ванных процедур нужно массировать легкими движениями участки и применять ароматические масла или питательные лосьоны.

Также такие сеансы можно проводить и на спине. Далее в видео можно увидеть, каким образом выполняется такой массаж. В видео обзоре также рассказывается, что потребуется для такого массажа.

Не глядя на то, что эта процедура – волшебная сама по себе, существует ряд противопоказаний. Если обнаружилось хотя бы одно из нижеперечисленных, лучше всего не делать такой массаж. Также более детально узнать о пользе и противопоказаниях такого процесса предлагаем из следующего видео.

• лихорадочное состояние;
• болезнь щитовидной железы;
• плохая свертываемость крови;
• личная непереносимость пчеловодческих продуктов;
• опухоли;
• любые проявления варикозного расширения вен.

Отзывов от людей, которые применяли медовых массаж в домашних условиях, очень много. Из них можно узнать множество полезной информации, поскольку все они подкреплены наглядными фото и видео. К примеру, не следует перебарщивать с количеством меда, поскольку ладонь плохо прилипает и весь труд – насмарку. А вот в жаркую погоду, даже если сладости на ладони не много, тоже ничего не получится. Руки будут потеть и не смогут приклеиваться к коже.

В отзывах также утверждается, что подобный антицеллюлитный массаж, если он был сделан правильно, помогает уменьшить объем жира от двух до четырех сантиметров. Один из отзывов мы хотим представить вам визуально. Видео-отзыв содержит в себе повествование о пользе такой процедуры, а также о личном опыте ее применения. Это будет важный совет всем начинающим.

Также, несмотря на потрясающее количество положительных отзывов, женщины рассказываются и частые свои проблемы. Говорят, после первого проведения массажа может показаться, что численность целлюлитного покрова, наоборот, увеличилась. Однако потом по истечении целого курса лечения все проходит само собой. А еще медовый массаж для многих – это панацея против хронической усталости, против стресса. Медики его рекомендуют делать при болезнях нервной системы.

В данном видео детально показываются все тонкости массажа против целлюлита. Как проводить процедуру от самого начала и до завершения смотрите уже сейчас.

По материалам skinfaq.ru

Одна из самых популярных процедур от целлюлита — медовый массаж. Кроме общего оздоровления, он дарит приятные ощущения и отличается высокой эффективностью. Косметологи настоятельно советуют использовать его в комплексе с соответствующей диетой и специальными упражнениями. В сумме всё это приносит неплохие результаты.

Никакое оборудование или сверхдорогие ингредиенты вам не понадобятся. Всё можно сделать в домашних условиях, либо при отсутствии свободного времени записаться в салон.

Рецепторы кожи разражаются — кровообращение в проблемной зоне тела улучшается, и это помогает избавиться от противной апельсиновой корки. В организме запускаются микропроцессы на клеточном уровне, которые при регулярном повторении положительно сказываются на состоянии тела:

• выводятся из тканей лишняя жидкость и вредные вещества;
• повышается упругость и эластичность кожи;
• предотвращается дальнейшее формирование очагов жирового застоя;
• расщепляются жировые клетки;
• улучшается метаболизм;
• ускоряется лимфоток.

Благодаря этим клеточным метаморфозам, медовый антицеллюлитный массаж, пройденный курсом, придаёт контурам тела стройность. Приятным бонусом станет приобретение красивого (золотистого) оттенка кожи. Через 3-4 процедуры вы также заметите, что после сеансов не чувствуете усталости и пребываете в отличном расположении духа.

У мёда есть два неоспоримых преимущества перед остальными ингредиентами массажных составов. Во-первых, он очень глубоко проникает в кожу, добираясь не только до очагов целлюлита, но и до мышечного слоя. Во-вторых, он отдаёт организму собственные биологически активные вещества, выступая параллельно в роли своеобразной губки, впитывающей в себя шлаки и токсины.

В качестве бонусов. Медовый массаж оказывает не только антицеллюлитное действие на кожу. Он снимает усталость и мышечное напряжение, восстанавливает суставы, снижает стрессовое состояние, предупреждает многие психосоматические заболевания, помогает при неврастении и постоянных интеллектуальных нагрузках.

Наряду со всеми положительными свойствами, которыми обладает мёд в качестве антицеллюлитного средства, он является сильнейшим аллергеном и оказывает подчас слишком мощное воздействие на клеточные процессы. В связи с этим процедура имеет многочисленные противопоказания, которые лучше не игнорировать:

• аллергия;
• беременность и послеродовой период (3-4 месяца), менструация;
• болезни эндокринной системы;
• вывихи, травмы, переломы;
• гипертония;
• желчекаменная болезнь;
• заболевания сосудов: закупорка вен, тромбофлебит, нарушение свёртываемости, купероз, при варикозе противопоказана обработка ног;
• кожные серьёзные заболевания (дерматит, экзема и т. д.);
• лихорадка;
• недостаточности: сердечная, лёгочная, почечная;
• обильный волосяной покров на теле;
• обострение хронических болезней;
• онкология;
• повреждения кожи;
• реабилитационный период после операций;
• чувствительная кожа.

Данные противопоказания не являются абсолютными. Т. е. в каждом конкретном случае лучше проконсультироваться у врача, не навредит ли вам массаж. Если планируете салонную процедуру, обязательно посоветуйтесь на этот счёт с мастером.

На заметку. Нельзя делать медовый массаж от целлюлита сразу после солярия или пилинговых процедур, а также при загаре. Это приводит к микроразрывам и трещинам.

Простейшая техника выполнения не предполагает никаких дополнительных приспособлений и сложных составов. Разогретый до тёплого состояния мёд и две ладошки — вот всё, что вам понадобится.

1. Нанести тёплую смесь тонким слоем на ладони.
2. Положить их на участок тела с целлюлитом.
3. Почувствовать, что они прилипли.
4. Резко оторвать ладони. Повторить так 4-5 раз.
5. После этого растирать мёд по коже круговыми движениями по часовой стрелке снизу вверх.
6. На животе исключить надавливания. На бёдрах и ягодицах можно использовать щипковый метод.
7. Процедуру можно считать оконченной, когда мёд превратится в серые хлопья.

• с раскатыванием — при помощи деревянной скалки или стеклянной бутылки;
• вакуумная методика — потребуется портативный массажёр или пиала;
• с щёткой;
• роликовый массаж — с применением специального устройства с роликовой насадкой;
• с засахарившимся мёдом, который параллельно выступает в качестве скраба и отлично очищает кожу на проблемном участке, что, в свою очередь, тоже способствует устранению целлюлита.

Медовый массаж в домашних условиях будет сделать достаточно трудно по одной простой причине — не всю проблемную зону удастся проработать. Если целлюлит на животе, то это ещё возможно, хотя некоторые участки на спине в области талии всё равно останутся «в тени». Задняя поверхность бёдер и ягодицы (на которых обычно находится самая ярко выраженная апельсиновая корка) тоже по возможности требуют привлечения постороннего человека.

Любопытный факт. У некоторых людей через несколько сеансов появляется во рту еле уловимый вкус мёда, хотя в пищу они его не употребляют. Этот интересный феномен учёные объясняют тем, что организм во время процедур насыщается этим продуктом в достаточном количестве, что и вызывает такие необычные ощущения.

Если вы используете против целлюлита массаж мёдом, узнайте пару секретов его проведения, чтобы извлечь максимум пользы.

1. Перед процедурой прогрейте кожу — в бане, сауне, ванне, душе.
2. Разотрите её хорошенько полотенцем.
3. Предварительно проверьте, не вызовет ли медовая массажная смесь аллергической реакции.
4. Длительность процедуры на каждом проблемном участке — не дольше 10 мин.
5. Только через 15-20 мин идите в душ — за это время мёд продолжит свою революционную антицеллюлитную деятельность на клеточном уровне.
6. Споласкивайтесь тёплой водой без применения моющих и пенящихся средств.
7. Нанесите на проблемный участок антицеллюлитный крем.
8. Чередуйте массаж с антицеллюлитными обёртываниями.
9. Чтобы добиться результата как можно скорее, выполняйте специальные упражнения против целлюлита и подберите соответствующую диету.
10. Бёдра сначала продепилируйте, иначе процедура окажется очень болезненной.
11. После сеанса не рекомендуется выходить на улицу в течение 1-1,5 часов.

Начните с простейшей технологии, описанной выше, без привлечения каких бы то ни было приспособлений. Постепенно, приобретая навыки, переходите к более сложным методикам.

• Как часто можно делать?

Рекомендуемая частота — через день.

• Когда лучше делать?

Вечером, за 2-3 часа до сна.

• Сколько всего требуется сеансов?

Полный курс — от 8 до 15 процедур в зависимости от первоначального состояния кожи.

• Бывают ли осложнения?

Могут наблюдаться боли в обрабатываемом месте и образовываться гематомы. Не нужно считать это естественными последствиями процедуры. Это тревожные свидетельства того, что в технике выполнения допускаются ошибки (производится слишком сильный нажим, неправильно используются вакуумные или роликовые массажёры и т. д.). Всё это нужно пересмотреть, кровоподтёки залечить мазями. Дело в том, что безобидный синяк при повторном кровоизлиянии может привести к микротравмам, которые нередко становятся источниками инфекций или сепсиса.

Имейте в виду. Массаж нужно делать с обеих сторон тела: т. е. обрабатывать не только живот спереди, но и спину в области талии; не только переднюю, но и заднюю поверхность бёдер. Иначе кровь уйдёт из необрабатываемого участка, что приведёт к сбою органов, расположенных в нём.

Результаты проведения домашнего антицеллюлитного медового массажа
Фото взято с ресурса Irecommend.ru

Для антицеллюлитного массажа можно использовать разные составы — классические (только с мёдом, предварительно разогрев его на водяной бане) или с привлечением дополнительных компонентов — противоотёчных, жиросжигающих, омолаживающих. Так что подбирайте рецепт и балуйте свою кожу целебными смесями.

• С эфирными маслами

На 50 мл мёда идут 3-4 капли эфирного масла. В антицеллюлитных программах чаще всего используются: лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, можжевельник, эвкалипт и лаванда.

• С миндальным маслом

Смешать в равных количествах мёд и миндальное масло, предварительно разогретое до жидкого состояния. Вместо миндального можно смело использовать оливковое.

• С молочными продуктами

Смешать стакан мёда с 500 мл молока, кефира, простокваши или йогурта.

Смешать стакан мёда с 30 мл жирных сливок, слегка разбавить минеральной водой.

• Многокомпонентная смесь

Смешать по 50 мл мёда и миндального масла, добавить 5 капель розового эфирного масла, 15 мл масляного витамина Е.

Смешать 50 мл мёда с 20 мл концентрированного сока лимона.

Если в состав массажной пасты входят витамины и эфирные масла, не разогревайте мёд до слишком горячего состояния, иначе польза этих компонентов будет уничтожена высокой температурой. Подогрев лучше производить на водяной бане.

При отсутствии времени или помощника, который смог бы проработать вам в домашних условиях труднодоступные места, лучше записаться на салонный массаж. Преимущества очевидны: ваше тело будет находиться в руках настоящего профессионала, эффект будет заметнее и проявит себя быстрее, риск осложнений минимален, вся ответственность лежит на мастере. Однако всё это гарантировано лишь в том случае, если вы нашли хороший салон.

Стоимость 1 салонного сеанса медового массажа от целлюлита — от $10 до $50. Цена зависит от длительности процедуры, а затраченное время — от масштаба прорабатываемых проблемных зон.

Профессиональный массажист изначально просит медицинские справки, чтобы выявить противопоказания, а также осматривает участок тела с целлюлитом. Вместе с пациентом он выбирает технику выполнения, объясняет её действие и эффект.

Если после салонной процедуры чувствуются разбитость, слабость, боль, дискомфорт, тахикардия, головокружение, то от такого массажиста лучше отказаться и найти другого.

Если целлюлит — ваша головная боль и причина внутренних комплексов, обязательно стоит попробовать медовый массаж, причём целым курсом. Он не только разгладит кожу и избавит от ненавистной апельсиновой корки. После него во всём теле чувствуется лёгкость и поднимается настроение. Если попутно с этим вы займётесь спортом и будете правильно питаться, ваша основная проблема будет решена в самые короткие сроки.

По материалам hudeyko.ru

С проблемой целлюлита сталкиваются многие дамы. Появление излишков жира и бугристой «апельсиновой корочки» на бедрах и ягодицах становится причиной комплексов и плохого настроения. Более того, в современном мире целлюлит рассматривается как признак неухоженности, поэтому женщинам приходится тратить много времени и денег на различные косметические процедуры. Но в борьбе с неприятностью могут помочь и доступные народные способы, к примеру, медовый массаж от целлюлита. После такого массажа исчезают даже запущенные формы целлюлита, талия и бедра уменьшаются в объемах, тело приобретает красивые женственные контуры. Причем его легко сделать дома!

Пчелиный мед – природный источник ценных биологических веществ. Во время массажа мед втирается в тело, и его активные компоненты проникают глубоко в ткани. Они взаимодействуют с клетками кожи, насыщают их полезными веществами и улучшают обмен веществ. Правильно выполненный медовый антицеллюлитный массаж помогает добиться замечательных результатов даже дома:

• улучшается циркуляция крови и лимфы в тканях;
• кожа обогащается нужными ей веществами;
• из эпидермиса выводятся токсины и шлаки;
• удаляются излишки жидкости из тканей;
• уходят скопления жира, разглаживаются некрасивые бугорки под кожей;
• повышается эластичность кожи;
• кожа очищается от омертвевших клеток;
• улучшается функция многих органов;
• успокаивается нервная система;
• перестает беспокоить хроническая усталость.

Причем, для достижения такого эффекта в домашних условиях потребуется всего несколько процедур (через день или дважды в неделю). А чтобы закрепить результат, курс продлевают до одного месяца. Каждый день делать дома медовый массаж против целлюлита нежелательно — частые сеансы станут серьезным стрессом для кожи любого типа.

Помните, что процедура в домашних условиях окажет на кожу благотворное воздействие, только если мед будет натуральным и качественным. Выбирайте цветочные сорта жидкой консистенции и без добавок. Старый кристаллизовавшийся продукт для процедур не подойдет. Чтобы усилить полезный эффект сеансов и насладиться прелестями ароматерапии, мед обогащают эфирными маслами. Это поможет не только избавиться от лишнего жира, но и снять усталость, стресс, поднять общий тонус, не выходя из дома. Вот несколько популярных косметических составов:

1. Смешивают по 3 капли масел эвкалипта, лаванды и лимона. Добавляют их к двум чайным ложечкам пчелиного продукта.
2. Готовят состав из 5 капель апельсинового и 5 капель лимонного масла, соединяют с двумя ложечками жидкого меда.
3. На 2 чайные ложки пчелиного десерта берут по 2–3 капли эфирных масел (мята, лаванда). Сначала смешивают масла, а потом добавляют их к меду.
4. Соединяют по 2 капли масел апельсина, лаванды и можжевельника. Смешивают с двумя чайными ложечками пчелиного десерта.

Правильно делать в домашних условиях медовый массаж от целлюлита сможет каждая женщина. Процесс выполнения очень прост:

1. Сначала подготавливают тело к процедуре. Для этого его нужно хорошо распарить. Если нет возможности сходить в баню, принимают горячую ванну дома.
2. Затем готовят смесь и тонким слоем намазывают на чистые ладони.
3. Смазанными ладонями массируют проблемные участки и похлопывают по ним.
4. Плотно прижимают ладони к телу, а потом резко отрывают. Интенсивность движений в процессе массажа должна возрастать. (Если кожа очень нежная и чувствительная, массаж лучше делать не ладонями, а подушечками пальцев).
5. После медового сеанса смесь аккуратно смывают теплой водой, используя губку.
6. Смазывают тело хорошим увлажняющим кремом и отдыхают дома.

В домашних условиях медовый массаж от целлюлита нежелательно делать при проблемах с сосудами. Если у вас проступают вены, заметны сосудистые «звездочки», медовые процедуры могут усугубить ситуацию. Женщинам после 40 лучше отказаться от интенсивного массажа даже при отсутствии явных признаков варикоза. Дело в том, что в этом возрасте сосуды уже не так эластичны, и массаж может спровоцировать появление на ногах некрасивого рисунка.

Также нельзя делать массаж дома при опухолях, в том числе доброкачественных (фибромы, миомы, липомы, атеромы). Другие противопоказания к массажу: недавно перенесенная операция, болезни сердца, камни в желчном и почках, дерматологические проблемы (особенно инфекционные), аллергия на пчелиные продукты, беременность, высокая температура.

Если же серьезных хронических заболеваний нет, побочных действий опасаться не стоит. Мед – природное вещество, которое переносится организмом хорошо, укрепляет здоровье и дает замечательный косметический эффект. Правильно используйте пчелиный мед против целлюлита и радуйтесь своему красивому телу!

По материалам pcheliniydom.ru