Медовый массаж и обертывание от целлюлита в домашних условиях

Целлюлит – загвоздка не только для взрослых дам, но и для молодых девушек. Стройные ноги, подтянутые ягодицы, красивая гладкая поверхность кожи становятся мечтой многих красавиц. Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях запросто справится с «непрезентабельностью» кожи, сделает ее здоровой, упругой. Кожа быстро питается веществом, процесс очищения от токсинов происходит проще. Вариантов обертывания против целлюлита – сотни, но мы вам расскажем о самых доступных.

В надежде улучшить состояние ног, талии, бедер при помощи популярной процедуры не обязательно тратить много денег в косметологических салонах. Заграничные средства, голубая глина – не единые средства для лечения проблемной кожи. При помощи медового обертывания от целлюлита в домашних условиях удастся не только улучшить состояние тела, но и сэкономить время. Основное вещество процедуры не терпит высоких температур, поэтому укутывание толстыми пледами нужно не всегда.

Прежде чем начать процедуру медового обертывания от целлюлита в домашних условиях, следует провести предварительную подготовку кожи. Сделайте очищающий пилинг, массаж или воспользуйтесь скрабом. Для очистки требуется распаривание кожи под горячим душем, а в идеале – при посещении сауны. Проблемные зоны нужно распаривать. Проводить очищение нужно очень тщательно, чтобы используя мед от целлюлита в домашних условиях, добиться высокой эффективности уже с первого сеанса.

Мед против целлюлита в домашних условиях комбинируемый с другими составляющими обладает прекрасными свойствами. В зависимости от добавляемого ингредиента, проведения процедуры выделяют два вида сеанса: холодный и горячий. Максимально эффективным для устранения целлюлита является горячее обертывание медом. Оно направлено на разогревание тела. Для усиления эффекта применяется дополнительный обогрев тела с помощью пледа или одеяла. Минус горячей процедуры – разрешается не всем.

Приготовьте обертывание с медом и горчицей на основе названных ингредиентов один к одному. Уместным будет добавление пары любимых масел. Смесь немного обжигает тело, вам нужно потерпеть около 45 минут и смыть все негорячей водой. Процедура будет эффективной, если делать ее через день, временной промежуток полного комплекса сеансов – 1 месяц.

Для приготовления берем натуральный кофе тонкого помола, теплый мед (один к одному), обрабатываем проблемные зоны. Выдерживаем час, смываем. Более быстрый, качественный результат получится добиться при помощи легкого массирования тела.

Противопоказания горячего типа обертывания в домашних условиях для живота со жгучим перцем существуют для женщин, у которых есть гинекологические заболевания. Для состава возьмите мед, красный перец в расчете на 2 столовых ложки меда маленькую ложку перца. Если вы чувствуете дискомфорт – срочно смойте смесь.

Смешивается поваренная соль и теплый мед (по 2 столовых ложки). Прогреваем тело горячим душем, наносим состав и укрываем тщательно пленкой. Время проведения процедуры – 2,5 часа. После смывки жиросжигающего средства с солью нужен интенсивный массаж с медом и растительным маслом.

Мед разогрейте до теплого состояния, к нему добавьте пару капелек масла. На 60 г основного ингредиента нужно 4 капли масла. Выбирайте вид масла по своему усмотрению – хвойное, апельсиновое, виноградных косточек, мандариновое. Спустя 45 минут состав полностью смывают.

Очень жгучая смесь готовится из: меда (60 г), красного перца (5 г), тертого имбиря (10 г), теплой воды (10 мл), оливкового масла (45 мл). Все смешиваем, весь объем аккуратно наносим на «сложные» зоны. Оставляется на полчаса, если сильно печет – смывайте маску холодной водой.

Главные моменты следует учесть:

1. Медовое обертывание на ночь не только лечит, но и расслабляет.
2. Предварительно следует сделать тщательную очистку пилингом и скрабом или кофе.
3. Смесь для горячей процедуры должна быть подогрета, а для холодной сохранять комнатную температуру.
4. Сверху состав обволакивается пищевой пленкой из полиэтилена.
5. Для горячей процедуры лучше поверх пленки кутать одеяло.
6. Холодная процедура проводится для проблемных участков, горячая – для всего тела.
7. Делают подходящую процедуру 10-дневным курсом, через день, потом передышка на 2 месяца.

К лету нужно быть во всеоружии! Никаких некрасивых впадин и апельсиновых корок на бедрах быть не должно. Лето встречает нас теплыми днями и беззаботным солнышком, самое время показать красивые ноги. Чтобы достичь похудения, избавиться от целлюлита вам понадобится медово-горчичное обертывание. Простая и действенная процедура сделает кожу гладкой и упругой. Посмотрите видеоролик и узнайте, как правильно провести лечебный сеанс.

Галина, 27 лет : Проводила процедуру в течение месяца через день при помощи меда и горчицы, чередуя с массажем. Кожа спустя месяц приобрела упругость, начали постепенно сглаживаться «впадинки» на боках и бедрах.

Кира, 31 год : Делала сеанс с перцем и медом. Пекло ужасно, пришлось смыть. Не советую пробовать тем, у кого высокая чувствительность кожи.

Валентина, 43 года : Делаю кофейное обертывание на бедрах и частично талии уже год. Очень нравится, у состава приятный запах, кожу не жжет и прекрасно расслабляет после тяжелого дня. Благодаря регулярным сеансам кожа в отличном состоянии. Рекомендую, помогает.

По материалам sovets.net

Медовое обёртывание — универсальное средство от целлюлита, которое способствует рассасыванию жировых отложений, не травмируя кожу. Парниковый эффект только усиливает свойства действующего вещества и позволяет получить от процедуры максимальную пользу. Результат заметен уже после первых сеансов: кожа становится упругой и эластичной, уменьшаются объёмы проблемных зон, выводятся шлаки и токсины. Кроме того, медовое обёртывание способствует укреплению иммунитета и является источником положительной энергии.

Мёд — органический компонент более 80% косметических средств по уходу за кожей. Продукт содержит большое количество витаминов, микроэлементов и минералов. Особую ценность представляют энзимы, ферменты и антиоксиданты, способствующие естественной выработке коллагена.

Важно! Для обёртываний можно использовать любой свежий мёд: гречневый, липовый, акациевый, майский, полевой. Главное, чтобы его консистенция была жидкая, без сахарных сгустков.

Процедуру обёртывания «медовый бум» тоже не обошёл стороной. И не напрасно! Косметологи успешно применяют свойства натурального продукта для борьбы с целлюлитом, морщинами, пигментными пятнами и другими несовершенствами. В результате клиент получает:

• упругую, сияющую и ухоженную кожу;
• усиление кровообращения в тканях;
• ускорение метаболизма;
• защиту от ультрафиолета;
• уменьшение подкожно-жировых отложений;
• релакс и отдых.

Целлюлитные участки на коже разглаживаются уже после первого сеанса. Каждая последующая процедура способствует накоплению эффекта и позволяет быстро и безвозвратно устранить проблему.

Важно! Медовое обёртывание проходит абсолютно безболезненно и позволяет полностью расслабиться. Мёд снимает напряжение, способствует выбросу негативной энергии и снятию стресса.

Целлюлит может стать причиной многочисленных комплексов как у женщин, так и у мужчин. Его причины зачастую скрываются в несбалансированном рационе, сидячем образе жизни и недостаточном или неправильном уходе. Первые симптомы могут быть незаметны, но со временем кожа теряет свою эластичность, деформируется рельеф.

Здоровое питание, спорт и непродолжительный курс косметических процедур быстро исправят ситуацию. Медовое обёртывание — один из способов приятного избавления от жировых отложений и возможность обеспечить дополнительное питание и увлажнение кожи.

Антицеллюлитное обёртывание является стимулирующей процедурой. Активные компоненты, содержащиеся в натуральном мёде, отвечают за питание кожи, ускорение кровообращения и выступают катализаторами обменных процессов. Плёнка же создаёт на поверхности парниковый эффект, который приводит к раскрытию пор, повышению температуры тела. Чтобы обезопасить себя от перегрева, организм прилагает все усилия для нормализации температурного режима, черпая энергию из жировых отложений.

Все шлаки и токсины, выделяемые во время обёртывания, выводятся вместе с потом. При этом очень важно умеренно использовать для дополнительного нагрева тёплые одеяла или пледы. Слишком высокая температура может разрушить свойства мёда, и процедура станет малоэффективной.

Важно! До начала и после медового обёртывания можно побаловать себя травяным или ягодным чаем. Лучше всего подойдёт классический зелёный, облепиховый, ромашковый или липовый.

В зависимости от температуры мёда, обёртывание бывает горячим или холодным. Оба вида процедуры подходят для проведения в домашних условиях и не требуют специальных навыков.

Для холодного обёртывания мёд используется комнатной температуры. Продукт наносится на чистую кожу проблемных участков и удаляется с тела по завершении при помощи тёплой воды. Оптимальное время воздействия — от 60 до 90 минут. При желании можно добавить в мёд другие действующие компоненты, кроме перца, горчицы.

Важно! Холодное медовое обёртывание разрешается делать при варикозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Мёд для процедуры нагревается до 38–40 градусов. При этом время воздействия существенно сокращается. Чтобы увидеть результат от горячего обёртывания, достаточно 20–30 минут под плёнкой.

Важно! При температуре 60 градусов и выше мёд полностью теряет свои полезные свойства.

За первые несколько процедур медовых обёртываний можно получить видимый результат, но не полностью здоровую и красивую кожу. Полноценный эффект достигается за 12–15 процедур, в зависимости от индивидуальных особенностей. За это время клетки проблемных зон насытятся витаминами и минералами, а жировые скопления будут устранены навсегда. Однако риск появления «апельсиновой корки» вновь исключать нельзя, если не наладить режим питания и не полюбить спорт.

Важно! Первые несколько процедур медового обёртывания могут вызвать лёгкое покраснение или ощущение жжения. К концу процедуры или через несколько часов по её завершении кожа должна прийти в норму.

Обёртывание на основе мёда, как и любая косметическая процедура, имеет ряд противопоказаний. Для некоторых сеанс борьбы с целлюлитом и старением кожи может быть крайне неприятен и даже опасен. В группе риска находятся люди с заболеваниями:

• сердца и сосудов;
• почек;
• мочеполовой системы;
• кожи (грибки, ссадины, язвы и пр.).

Также запрещено проводить обёртывания при наличии сахарного диабета, злокачественных и доброкачественных опухолей.

С осторожностью использовать мёд в косметологии рекомендуется при индивидуальной непереносимости компонентов. Первые высыпания на коже являются сигналом о том, что процедуру следует немедленно прекратить. Чтобы устранить симптомы аллергии, необходимо принять назначенный врачом антигистаминный препарат.

В отличие от других способов борьбы с целлюлитом, медовое обёртывание имеет ряд преимуществ:

• высокая эффективность;
• доступность ингредиентов;
• удобство домашнего применения;
• возможность комбинировать компоненты.

К недостаткам относятся всего несколько факторов: наличие противопоказаний, возможная аллергия и длительность. Однако польза и результат, которого можно достичь, являются отличной мотивацией для применения процедуры.

Чистая кожа и открытые поры — залог успеха любой домашней косметической процедуры. Именно поэтому медовое обёртывание рекомендуется проводить сразу после тёплого душа. Антицеллюлитный эффект появится гораздо быстрее.

Совет! Чтобы подготовить кожу к нанесению мёда, используйте скраб. Достаточно смешать в равных количествах молотый кофе и морскую соль. Наносить средство можно руками, мочалкой или специальной щёткой для тела.

После скрабирования кожу необходимо тщательно промокнуть полотенцем и нанести мёд на проблемные участки. Больше всего целлюлиту подвержены бёдра, ягодицы и живот. Продукт должен быть довольно жидким, чтобы его было удобно распределять, но и не растекаться.

Совет! Засахаренный мёд можно растопить на водяной бане при температуре не выше 60 градусов.

Поверх мёда тело оборачивают полиэтиленовой плёнкой в 2–3 слоя. Сверху можно повязать тёплый шарф или укрыть себя пледом. Через 1,5 часа можно снять плёнку и смыть мёд. Повторять процедуру разрешается даже ежедневно, но лучше всего делать обёртывание через сутки.

Важно! Медовые обёртывания должны носить цикличный характер. Пройдя курс из 15 процедур, следует сделать перерыв на месяц, а затем закрепить результат повторным курсом.

Когда желаемый эффект будет достигнут, достаточно будет использовать мёд 1–2 раза в месяц для профилактики.

Кроме классического медового обёртывания, существует множество других вариаций этой антицеллюлитной процедуры. Натуральный компонент — универсальный по своей природе и легко сочетается с другими косметическими ингредиентами. Наилучший разогревающий эффект обеспечивают средства с добавлением красного молотого перца и горчицы. Благотворное воздействие на дряблую, увядающую кожу окажут эфиры цитрусовых, а базовые растительные масла станут дополнительным источником влаги и питательных веществ.

Смесь для антицеллюлитного обёртывания готовится за сутки до процедуры. Понадобится несколько ингредиентов:

• 2 ст. л. горчичного порошка;
• 1/2 ч. л. столового уксуса;
• 1/2 ч. л. поваренной соли;
• 2 ч. л. сахарного песка;
• 2 ст. л. сметаны.

Горчичную кашицу необходимо тщательно перемешать и поместить в тёплое место на 24 часа. Затем её в равных количествах смешивают с мёдом и наносят на проблемные зоны.

Совет! Если приготовленной горчичной смеси окажется больше, чем требуется, её можно разделить на несколько процедур и хранить в холодильнике.

Так как горчица является сильнодействующим средством, то время воздействия обёртывания можно сократить до 30–40 минут. Также стоит учитывать, что во время процедуры может возникнуть лёгкое жжение или пощипывание.

Медово-глиняная смесь — прекрасное средство против целлюлита, растяжек, а также гормональных высыпаний и угрей. Голубую глину предварительно необходимо развести в минеральной воде или травяном отваре в равных пропорциях.

Совет! Для растворения глины подойдут отвары мелиссы или мяты. Для их приготовления необходимо залить 1 ч. л. сухих листьев стаканом кипятка и дать настояться 5–7 минут.

После в глиняную массу следует добавить такое же количество мёда и тщательно перемешать. Смесь наносится на тело и оборачивается плёнкой для воздействия.

Клеопатра использовала молоко для приготовления ухаживающих ванн, чтобы иметь гладкую и бархатную кожу. Если бы она знала об антицеллюлитных свойствах медово-молочного обёртывания, то наверняка предпочла его. Рецепт очень простой и бюджетный:

1. Нагрейте в отдельных ёмкостях 3 ст. л. мёда и 2 ст. л. молока до 40 градусов.
2. Смешайте оба ингредиента и нанесите на тело.
3. Сверху покройте проблемные участки плёнкой и утеплите.
4. Смойте через 1–1,5 часа.

Обёртывание с молоком и мёдом гипоаллергенно, если не учитывать индивидуальной непереносимости основного ингредиента. Средство подходит для ухода за молодой, проблемной и чувствительной кожей.

Совет! Смесь для медово-молочного обёртывания можно использовать вместо геля для душа или в качестве маски для лица, тела.

«Гремучая» смесь из 3 ст. л. кофе крупного помола, 100 г мёда и 1 ч. л. красного молотого перца обладает направленным действием. После её нанесения жиры в буквальном смысле сгорают, что не может не радовать. Однако обёртывание в чистом виде подойдёт далеко не всем. Обладателям чувствительной и нежной кожи лучше добавить 2–3 ст. л. нежирной сметаны или молока. Результат от процедуры — подтянутая кожа без целлюлитных бугорков.

Гладкая, мягкая и шелковистая кожа — мечта любой девушки. Для её воплощения понадобится всего 30 минут свободного времени. Смешайте 2 ст. л. натурального мёда и 1 ч. л. коричного пороша. Нанесите состав на проблемные участки, предварительно распарив коже в душе. Обмотайте тело плёнкой и выдержите полчаса.

Снять покраснение после медового обёртывания с корицей можно увлажняющими кремом или соком алоэ.

Я осталась в восторге сразу же после первого применения медового обёртывания, девочки, столько воды сколько с меня стекало при медовом обёртывании я не теряла никогда ни при одном другом виде обёртываний. Поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы у Вас не текло по ногам и не капало везде! Ощущения не из приятных. После первой процедуры обёртывания я скинула 3,2 см в талии.

Нита Пепито

http://irecommend.ru/content/medovoe-obertyvanie-stolko-vody-s-menya-eshche-ne-vykhodilo-minus-3-sm-s-talii-s-pervogo-raz

Сразу скажу, что целлюлит в моём случае находится в первой стадии, то есть обнаружить его можно только, напрягая мышцы. Уже после первой же процедуры можно заметить, насколько кожа становиться упругой и гладкой, что достигается выходом лишней влаги из клеток. Эти ощущения ни с чем не сравнимы.

http://otzovik.com/review_2018255.html

После беременности я была в шоке от лишнего веса, надутого как шарик живота, целлюлит на ляжках и 20 килограмм лишнего веса. Я начала активный поиск эффективного способа бороться со своей проблемой. Нашла, это обёртывание. Все так просто и приятно. За 10 дней я сбросила 10 килограмм, убрался животик, растопился целлюлит. Провожу процедуру за 30 минут, пока спит мой ребёнок.

Proskovya2014

http://otzovik.com/review_987501.html

В период расцвета индустрии красоты секреты совершенства перестают быть секретами. Рецепты медовых обёртываний помогут быстро привести тело в форму и добиться идеального рельефа кожи. Достаточно нанести действующий состав, покрыть его плёнкой и можно заниматься домашними делами. Это дёшево, просто и эффективно!

По материалам afrodita.guru

Красивая фигура, как с обложки журнала — мечта каждой женщины любого возраста, ведь всегда хочется оставаться подтянутой, красивой и желанной. Но добиться такого тела сложно, особенно при пассивном образе жизни, который ведут сейчас многие женщины из-за сидячей офисной работы.

Избавиться от апельсиновой корки и добиться желаемого эффекта под силу каждой красавице, было бы желание. Самое главное подходить к проблеме серьезно и комплексно, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни, изменить питание и начать двигаться, а разгладить кожу помогут косметические процедуры, такие как массаж, обертывания и лечебные ванны.

Целлюлит — это видимый рельеф на коже, который возникает вследствие изменения кровообращения в тканях жировых клетчатки. При нормальном обмене веществ в подкожном слое появляются жировые клетки, которые через кровеносную систему попадают в организм и участвуют в энергетическом обмене.

Но при нарушениях кровообращения жировые клетки застаиваются, от постоянного питания они увеличиваются в размерах и уплотняются, соединительная ткань между ними становится грубой и деформируется со временем, появляются грубые бугры и узлы под кожей.

Бороться с целлюлитом сложно, но добиться результата вполне реально, если подходить к проблеме серьезно. Многие женщины жалуются, что сидят на диете, а жир не уходит, или постоянно делают обертывания, а толку мало. И это чистая правда, ведь одним методом не обойтись, если хочется заполучить красивое и подтянутое тело.

Вот представьте, многие годы целлюлит формировался под кожей под воздействием огромного количества негативных факторов, это и отсутствие тренировок и вредная еда, так и избавляться от него нужно таким же количеством полезных действий, поэтому лечение должно быть комплексным.

• В первую очередь нужно отказаться от сладкого, сахар — главный враг красивого тела, заменить сладости лучше свежими фруктами и сухофруктами. Жирная пища также не идет на пользу, поэтому нужно ее ограничить. Вся еда должна быть полезной и натуральный, без вредных добавок, красителей и консервантов.
• Следующее, что нужно сделать — это заняться физкультурой. Ежедневная утренняя зарядка и активные тренировки не менее 3 раз в неделю помогут сделать тело красивым, подтянутым и стройным. Пропадет не только целлюлит, но и лишний жир на всем теле, а мышцы станут сильными, крепкими и выносливыми.
• Еще один важный этап борьбы с целлюлитом — косметические методы. Массаж и обертывания помогут улучшить кровообращение в проблемной зоне локально, и ускорить расщепление жировых отложений. Благодаря косметическим методам, тренировкам и правильному питанию, целлюлит станет менее заметным уже через несколько недель.

Массаж очень эффективен при борьбе с апельсиновой коркой, существует два основных вида массажа — это мануальный и аппаратный. Мануальный — это ручной массаж, проводится он без использования каких-либо приспособлений, при помощи рук и специальной техники. Провести такой сеанс можно в домашних условиях, или в центре косметологии, где процедуру выполнит квалифицированный специалист.

Аппаратный массаж делают исключительно в специализированных центрах и косметических салонах. Дома такую процедуру выполнить нельзя, так как для нее необходима специальная аппаратура и знания как ею пользоваться. Даже, если есть доступ к аппаратуре, то нельзя им пользоваться без предварительного обучения, это может быть опасно.

Мануальный массаж в домашних условиях можно проводить с использованием массажеров, например роликовых, или массажной перчатки, щетки. Вакуумный аппаратный массаж можно заменить баночным массажем дома, а вместо салонного гидромассажа провести процедуру, направляя на проблемные места струю воды в душе.

Антицеллюлитный массаж с медом — это процедура, которая проводится с использованием медового состава, вместо массажного крема или масла. Человечеству с древних времен известна целебная сила натурального меда, его используют при лечении многих заболеваний, его добавляют в различные лечебные и косметические средства, и не зря.

Мед обладает прекрасным противовоспалительным действием, он увлажняет кожу, насыщает ее полезными микроэлементами, и провоцирует расщепление жировых отложений. Кроме того, мед оказывает разогревающее действие, если его использовать во время массажа, что очень полезно при лечении целлюлита, так тепло улучшает кровообращение и ускоряет расщепление жировых отложений.

В первую очередь, чтобы провести антицеллюлитный медовый массаж, необходимо купить свежий не засахаренный натуральный мед. При выборе меда нужно обратить внимание на его вкус и аромат, он должен быть ярко выраженный. Если запах меда отдает карамелью, то его, либо разбавили сахарным сиропом, либо нагревали.

Также, стоит обратить внимание на пузыри воздуха на поверхности меда, их быть не должно, так как это говорит о том, что продукт портится, такой мед лучше не использовать для массажа, а в пищу тем более, так как болезнетворные бактерии могут вызвать появление прыщей на коже, и даже отравление.

Сеанс массажа можно проводить с чистым медом или с заранее приготовленным составом для массажа. В состав можно добавлять различные ингредиенты, которые усиливают антицеллюлитный эффект.

Непосредственно перед процедурой необходимо разогреть кожу, для этого нужно посетить баню или полежать в теплой ванне, также для разогрева подойдет горячий душ в течение 10-15 минут, лучше всего использовать натуральный скраб во время купания. После водных процедур нужно просушить кожу махровым полотенцем и можно приступать к массажу.

Готовить состав для массажа рекомендуется прямо перед начало процедуры, необходимо тщательно перемешать мед с эфирными маслами, чтобы они равномерно распределились по массе. Количество меда нужно брать из расчета 3 ст.л. на проблемную зону.

Для массажа от целлюлита в домашних условиях в мед нужно добавиться следующие масла:

• Лимонное, лавандовой и эвкалиптовое;
• Масло можжевельника, лимонное, лавандовое, апельсиновое;
• Лимонное, мятное, лавандовое;
• Лимонное и апельсиновое.

Мед можно использовать не только для массажа, он очень эффективен при обертываниях, также с ним можно готовить эффективные скрабы. Несколько эффективных медовых рецептов:

• Необходимо смешать мед, горчичный порошок и немного теплой воды таким образом, чтобы образовалась кремообразная масса. Полученное средство наносить на проблемные места под пленку на 15-30 минут. При сильном жжении состав нужно смыть, терпеть не стоит, так как на чувствительной коже возможно появление раздражение.
• Очень эффективен скраб из меда и кофейной гущи или из меда и морской соли. Для приготовления нужно растопить мед и смешать с кофе или солью, полученный скраб втирать в проблемные места в душе 3 раза в неделю, длительность процедуры должна составлять 15 минут.

Медовый массаж от целлюлита считается очень интенсивным способом воздействия на кожу и подкожную ткань, поэтому имеет ряд противопоказаний:

• период беременности и лактации;
• детский возраст;
• период менструации;
• любые опухоли, кисты и прочие доброкачественные новообразования;
• заболевания молочной железы;
• заболевания сердца, печени, почек и других внутренних органов;
• инфекции;
• аллергия на плел и мед;
• варикозное расширение вен.

В вышеописанных случаях перед использованием медового массажа на себе, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Медовый массаж от целлюлита можно выполнять руками или при помощи силиконовых банок. Оба метода достаточно болезненны, но очень эффективны при борьбе с целлюлитом. Для начинающих лучше использовать мануальный самомассаж, так как баночный позволяет воздействовать на глубоки слои кожи, поэтому он достаточно болезненный.

Необходимо взять готовую смесь и распределить по ладоням, затем поглаживающими движениями нанести ее на проблемную зону. Нужно несколько минут поглаживать кожу, чтобы часть меда впиталась. Далее необходимо выполнять волнообразные, слегка надавливающие движения в поперечном и продольном направлении, после чего мед станет тягучим и движения будет выполнять все сложнее.

Далее необходимо резко натягивать кожу на себя, пытаясь отлепить руки от нее, таким образом создается антицеллюлитный вакуумный эффект. Продолжать медовый массаж от целлюлита нужно до тех пор, пока мед не закончится, но не менее 15 минут на каждую зону. Во время выполнения таких движений пальцы должны быть соединены друг с другом и хорошо выпрямлены.

Важно отметить, что основная фаза медового массажа достаточно болезненна в первые сеансы, если боль становится невыносимой, необходимо закончить процедуру. Через несколько процедур обычно кожа адаптируется к нагрузкам, и сильная боль пропадает.

Полезные советы:

• Первая процедура должна быть щадящей, чтобы кожа адаптировалась к нагрузкам, поэтому не стоит слишком интенсивно массировать проблемные зоны, а время сеанса нужно сократить в 2 раза;
• Если у пациента низкий болевой порог, можно перед началом массажа протереть кожу оливковым маслом, тогда уменьшится сцепление меда с кожей, но эффект от такой процедуры также уменьшится.
• Не стоит брать за раз большие зоны, необходимо их разбить на части и проводить на каждой из них по 10-15 минут. Одна зона для массажа должна составлять не более 5 ладоней массажиста.
• На внутренней поверхности бедра массаж нужно делать очень осторожно, так как есть риск повредить сосуды, тогда они покажутся наружу и появится сетка.
• Категорически запрещено делать медовый антицеллюлитный массаж там, где располагаются лимфатические узлы, то есть в зоне груди, шеи, паха, в подмышках.
• Процедуру нужно проводить в прохладном помещении, в жару руки потеют и мед к них плохо прилипает, по той же причине не стоит лить на тело слишком большое количество меда.

Чтобы провести эффективный баночно-медовый массаж, необходимо приобрести специальные силиконовые баночки. Техника выполнения такого массажа похожа на мануальный, также сначала необходимо нанести мед и помассировать кожу, чтобы он немного впитался.

Следующим этапом необходимо установить банки так, чтобы 1,5 см кожи втянулись внутрь, если банка захватит меньшее количество коже, то и эффекта не будет, а, если больше, то возрастает риск появления гематом. После того как банки установлены, нужно обеими руками хаотично перемещать банки по проблемной зоне до тех пор, пока мед не впитается, в течение 10-15 минут.

После процедуры медового массажа необходимо вымыть кожу теплой водой и смазать антицеллюлитным кремом. Эффективность от процедуры повысится, если сразу после нее надеть антицеллюлитные шорты, которые продолжают держать кожу в тепле еще 2 часа, в итоге жиры расщепляются активнее и целлюлит быстрее исчезает. Важно отметить, что после массажа не должно появляться синяков, иначе массаж был выполнен не правильно.

Чтобы быстрее избавиться от целлюлита, необходимо комплексно подходить к проблеме, об этом можно прочесть здесь.

По материалам nogi.guru

Мед — это не только вкусный и полезный продукт, который мы можем принимать в пищу. Эта тягучая ароматная масса многие столетия успешно применяется в косметологии. Продукт пчеловодства придаст вашей коже бархатистость, а медовый массаж или обертывания избавят ваше тело от целлюлита.

Мед обладает уникальными свойствами, содержит ферменты и антиоксиданты, богат витаминами. При нанесении на кожу он незамедлительно начинает воздействовать на все ее слои:

• питает и увлажняет;
• обладает антисептическим эффектом;
• возвращает коже упругость;
• делает кожные покровы бархатистыми;
• восстанавливает водно-солевой баланс;
• увеличивает тонус клеток;
• мед насыщает кожные покровы необходимыми элементами;
• входящие в состав продукта вещества адсорбируют токсины, скопившиеся в коже.
• разглаживает подкожные уплотнения;
• нормализует клеточный обмен веществ;
• ускоряет регенерационные процессы;
• усиливает лимфоток;
• приводит в норму периферийный кровоток у поверхности кожи.

Но применять мед даже для наружных процедур следует с осторожностью тем, у кого отмечалась пищевая аллергия на этот продукт, а также, если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой и диагностирован диабет.

Вы можете использовать лечебные ванные или делать медовый массаж — и сразу заметите положительный результат после этих процедур. Эффективными считаются также маски для тела, в составе которых есть этот продукт. Результат от этих сеансов значительно улучшится, если вы будете использовать медовое обертывание для похудения — так косметические составы будут дольше взаимодействовать с дермой и не смажутся. Вы можете заниматься своими делами, пока маска борется с вашим целлюлитом и лишним весом.

Принятие ванны само по себе является весьма приятным занятием, а если она будет с медом — то придаст коже бархатистость и сохранит вашу красоту.

Традиция принятия медовых ванн исходит из античности, женщины очень давно используют этот продукт при водных процедурах для придания своему телу красивых контуров, а коже — нежности и молодости.

Сочетаясь с настоем женьшеня, мед усиливает свои косметологические свойства. Чтобы приготовить состав для антицеллюлитной ванны, вам нужно заварить пять пакетиков корня лекарственного растения. Через 20 минут теплый настой смешать с 4 ст. л. меда и влить в набранную умеренно теплую ванную.

Мед и женьшень, соединившись в настое, усиливают друг друга и благотворно воздействуют на кожные покровы, смягчая их, придавая им бархатистость. Открытые в теплой воде поры благодарно примут омолаживающие вещества, которые будут способствовать быстрой регенерации, обновят кожу и сделают ее упругой.

Подогрейте пакет свежего молока и размешайте в нем стакан меда. Если вам хочется — добавьте в жидкость несколько капель лавандового или розового масла, так принятие ванной будет иметь не только косметологический, но и успокаивающий эффект.

Влейте медовое молоко в наполненную ванную. Такая приятная водная процедура поможет вам в борьбе с целлюлитом и обновит кожу. Состав смеси прекрасно тонизирует, подтягивает и делает покровы нежными.

Если у вас нет под рукой молока или женьшеня, вы можете принять ванную только с медом. Стакан продукта растворите в теплой воде и наслаждайтесь приятным сеансом около 15 минут.

Медовая ванная подтянет кожу, успокоит ее и устранит воспаления. В сочетании с тепловым воздействием воды лечебные свойства этого продукта усиливаются. Регулярно принимая медовые ванны вы сможете избавиться от целлюлита и подтянуть кожу.

Медовое обертывание для похудения — это еще один эффективный способ придать телу желаемые контуры, а коже — приятную гладкость. Совсем необязательно идти делать эту процедуру в салон — можно приобрести все необходимые ингредиенты и приспособления, и заниматься обертыванием дома. Эти сеансы практически не отнимут вашего времени, вам нужно будет только немного подготовиться к ним, а затем спокойно заниматься своими домашними делами, пока лечебный медовый состав избавляет вас от целлюлита.

Чтобы от медового обертывания для похудения был максимальный эффект, ваше тело и кожу необходимо подготовить. Нужно убрать ороговевшие частички с поверхности дермы и раскрыть поры. Идеальным будет, если непосредственно перед обертыванием вы можете посетить сауну или попариться в бане. Если такой возможности нет — примите теплую ванну или горячий душ. Когда кожа достаточно распарится — используйте скраб для тела, чтобы удалить с поверхности дермы отмершие частички.

1. Подготовленные ингредиенты нужно заблаговременно вымешать в однородную массу.
2. Нанесите состав на сухую кожу, увеличивая толщину слоя на участках, являющимися наиболее проблемными.
3. Обернитесь пищевой пленкой.
4. Если вы планируете лежать, можете надеть на себя теплый халат, который будет сохранять тепло и усиливать эффект.
5. Через полчаса аккуратно разрежьте пленку и смойте с тела медовую массу.
6. Увлажните кожу с помощью лосьона или масла для тела.

В зависимости от состава некоторые маски для тела могут немного жечь при длительном контакте, поэтому если вам становится некомфортно, лучше прервать процедуру раньше времени и смыть с себя смесь. Если вы опасаетесь возникновения аллергической реакции, можете проверить действие эмульсии на кожу на незаметном участке.

Регулярные медовые обертывания для похудения, которые производятся 2-3 раза в неделю, принесут вам долгожданный результат спустя 15 сеансов — кожа подтянется и разровняется.

• Полстакана меда + несколько капель цитрусового масла;
• полстакана меда + 2 ст. л. винного уксуса (уксус усиливает разогревающий эффект);
• полстакана меда + 2 ст. л. водки;
• мед и сливки смешать в пропорции 2:1;
• мед и горчичный порошок смешать в равных пропорциях (горчица усилит кровоток и удалит ороговевшие частички).

Медовый массаж от целлюлита — невероятно приятная и эффективная процедура, которая выведет токсины из верхних слоев кожи, очистит поры, насытит дерму питательными веществами.

Тем не менее такие сеансы следует проводить очень аккуратно, движения должны быть мягкими и поглаживающими, иначе есть риск повредить капилляры на периферии.

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях можно делать 2-3 раза в неделю курсом в 15 сеансов. По окончании процедур следует сделать перерыв на полгода.

• Медовый массаж от целлюлита разогревает ткани и разравнивает подкожные жировые отложения.
• Сеанс массажа улучшает кровообращение у поверхности кожи, что ускоряет обмен веществ и процесс регенерации клеток.
• Процедуры усиливают лимфоток.
• Медовый массаж эффективно очищают кожу от ороговевших частиц.

• Возьмите мед. Он должен быть обязательно свежим — засахарившийся или изменивший цвет продукт для медового массажа не подойдет. Для одного сеанса меда нужно немного — около 1-2 ст. ложек.
• По желанию используйте ароматические масла. Если вы хотите усилить антицеллюлитный эффект от медового массажа, вы можете капнуть в продукт несколько капель масел. Считается, что «жиросжигательным» свойством обладают масла всех цитрусовых, лаванды и эвкалипта. Вы можете использовать их поодиночке, или сделать ароматную смесь. Важно не переборщить с ароматным составляющим — на 1 ст. ложку нужно не более 5 капель масла. Добавлять их в мед следует непосредственно перед сеансом, иначе эффект от процедуры снизится.

1. Равномерно нанесите медовую массу на ладони, а затем разгладьте ее по поверхности кожи на проблемных участках.
2. Медовый массаж нужно делать «частями», уделяя внимание сначала одному проблемному участку, и только потом переходя к следующему.
3. Слегка похлопайте по коже, смазанной медовой массой.
4. Прижмите ладонь к поверхности кожи, выждите немного и медленно начинайте отрывать руки.
5. Повторяйте движения.
6. Когда кожа достаточно разогреется, можете увеличивать интенсивность движений, от медленных переходя к частым, и от плавных — к резким.
7. Когда минут через 5 на ладонях появится белый налет — переходите к следующему участку.
8. Закончив медовый массаж от целлюлита на всех проблемных участках, смойте липкую массу с поверхности кожи теплой водой.
9. Увлажните тело с помощью крема или косметического масла.

Первые сеансы будут казаться вам довольно болезненными. Если на коже после медового массажа появились синяки — значит вы недостаточно хорошо разогрели тело перед началом интенсивных движений, и у вас полопались капилляры, расположенные близко к поверхности кожи. Смажьте гематомы троксевазином и в следующий раз постарайтесь делать движения при медовом массаже плавней, пока кожные покровы не разогреются.

По материалам sunnyface.ru