Медовые массажи от целлюлита отзывы фото до и после

Отзыв: Медовый массаж от целлюлита — МояТехникаВыполнения;Фото_До_и_После.НесложнаяПроцедура Для_Борьбы_С_Целлюлитом_В_ДомашнихУсловиях.

Доброго времени суток, читатели Отзовика!

Сегодня хочу поделиться с вами своей малюсенькой, но все-таки ПОБЕДОЙ в своей нелегкой борьбе с целлюлитом. Это медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях.

Впервые я стала задумываться о подобной процедуре после родов, когда тело начало терять былую свежесть и упругость. Кожа предательски начала становиться дряблой, да и лишние килограммы никак не хотели уходить.

Конечно, в идеале делать подобные процедуры нужно делать в косметических салонах, тогда и эффект будет соответствующим. Но загвоздка в том, что цена на профессиональный массаж стартует у нас в городе от 1000 рублей за сеанс. Знаю, что девчонки-массажистки на дому принимают и за 500 рублей, но знакомых нет, а к незнакомым идти как-то опасаюсь. Поэтому остается только один вариант выполнять массаж самостоятельно дома.

Массаж благотворно сказывается на состоянии кожи, приводит ее в тонус, улучшает кровообращение, выводит все токсины и излишки жидкости.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МЕДОВЫЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ?

Я училась по видео в интернете. Наверняка делаю все не так))) да, простят меня профессионалы, но что называется, делаю, как могу и замечаю результат.

Проводить медовый массаж нужно курсами по 10 процедур, через день. Ежедневно делать не стоит, так как это будет уже чрезмерное воздействие на кожу и польза медового антицеллюлитного массажа может обернуться во вред. Кстати для проведения данной процедуры есть много противопоказаний — беременность и лактация, варикоз, у многих бывает аллергия на мед. Также противопоказанием являются всевозможные опухоли, миомы, кисты. (у меня тоже миома, поэтому я делаю массаж только на бедрах и ягодицах, не затрагивая живот)

ЧТО НЕОБХОДИМО ЧТОБЫ ВЫПОЛНИТЬ МЕДОВЫЙ МАССАЖ ДОМА?

Пожалуй, кроме собственных рук и меда, ничего. Мед лучше деревенский и не засахарившийся. Но и слишком жидкий не подойдет.

Как вспомогательные средства — скраб для тела, эфирные масла цитрусовых, антицеллюлитное масло или крем. Вот что я использую в данный момент.

КАК ВЫПОЛНЯТЬ МАССАЖ?
(еще раз оговорюсь, что это моя тактика и она не претендует на систему обучения. Просто делюсь своим опытом)

Во-первых, нужно распарить кожу в теплой ванне или душе. Хорошенько очистить ее с помощью скраба.

Во- вторых, наносить мед следует только на сухую кожу! Немного меда наносится на ладони, а затем их следует приложить к коже на проблемных местах и оторвать. Сначала медленно, а затем все быстрее. Получается что-то типа вакуума. Такая техника в интернете называется — техника «волнового отлипания».

Первое время процедура вызывает болезненность. Руки с непривычки устают, да и самому себе делать не очень удобно. Но со временем начинает получаться все лучше и массаж даже приносит удовольствие.

Если вы все делаете правильно, то кожа начинает краснеть. НО! главное не переусердствовать. Если делать слишком сильно, то можно получить на следующий день синяки и это значит, что следует изменить технику выполнения. Если мед слишком липкий и нужно снизить силу действия, можно немножко смачивать руки. Жидкий мед не такой липкий.

Продолжительность массажа от 5 минут на одну проблемную зону. Я сейчас затрачиваю около 20 минут, но начинала с 10, так как очень уставали руки.

Обратите внимание, что запрещено массировать внутреннюю поверхность бедер, так как там располагается много лимфоузлов.

Заканчиваю процедуру я двумя вариантами в зависимости от времени дня, когда делаю массаж. Если делаю УТРОМ, то сразу после массажа смываю мед теплой водой и наношу антицеллюлитные средства — масло или крем.

Если делаю массаж ВЕЧЕРОМ, то добавляю к массажу медовое антицеллюлитное обертывание. Т. е. добавляю еще немного меда, обматываю бедра и ягодицы пищевой пленкой, надеваю теплые штанишки с начесом)) и оставляю на 1-2 часа. И только после этого смываю мед и наношу последующий уход.

КАК БЫСТРО ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТА?

ОЧЕНЬ ДОЛГО. Я сначала с энтузиазмом принялась за дело. Но когда после 5 процедуры не заметила эффекта — приуныла. Еще через две процедуры начались критические дни и курс я прервала ( кстати, забыла указать, что критические дни тоже являются противопоказанием к проведению массажа).

Но тут муж сделал комплимент и заметил, что кожа стала более нежная, гладкая и упругая! Конечно, для меня это стало самой лучшей мотивацией и я снова продолжила делать массаж.

А еще я сравнила свои фото, сделанные ДО медового массажа и ПОСЛЕ него.

(Прошу прощения за качество. Фотографировать себя совсем не удобно. Но я думаю, что изменения, происходящие с кожей заметны)

Планирую сделать еще 5 процедур, затем прерваться на месяц, так как больше месяца подряд массаж проводить нельзя. А затем буду чередовать пока не стану ТОП-моделью))) ну или пока не надоест)))

Итак, отмечу ПЛЮСЫ антицеллюлитного медового массажа в домашних условиях:

+ не требует специальных навыков;

+ можно самостоятельно подбирать частоту, интенсивность и время массажа;

+кожа становится более гладкой и упругой

+ расщепляется апельсиновая корка.

— негарантировано правильное выполнение массажа;

— неудобно делать самому себе, сильно устают руки:

— эффект появляется не сразу и требует длительных и регулярных курсов.

Также замечу, что одним массажем многого не добьешься. Диеты и спорт никто не отменял. Очень мне понравилось включение в рацион кефира с льняными семенами — и полезно, и вес лишний уходит.

Также порекомендую методику для ленивых -Бодифлекс с Мариной Корпан. Все просто — нужно правильно дышать и будешь худеть!

А вот такие конторы, как Клиника коррекции веса советую обходить стороной, кроме выкачивания денег они ничем не занимаются.

Всем спасибо за внимание, что уделили внимание моему отзыву! Надеюсь оказался Вам полезен!

По материалам otzovik.com

Медовый массаж сегодня является одним из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом. Большой плюс процедуры заключается в том, что выполнить её можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — изучить все нюансы медового массажа и приобрести необходимые материалы.

Этот вид массажа люди применяли издревле. Раньше процедуру выполняли исключительно для борьбы с простудными заболеваниями. На Руси было принято растирать мёдом распаренное в бане тело, что являлось отличной профилактикой мышечных спазмов и заметно укрепляло иммунитет.

Интересно, что медовый массаж знали даже в Древнем Тибете.

Сегодня массаж с использованием тягучего продукта пчеловодства известен благодаря своей способности бороться с целлюлитом. Во время процедуры хорошо разминаются мышцы, кожа становится более упругой, а настроение повышается.

Медовый массаж лучше делать в салоне у профессионала, но можно попробовать освоить этот метод борьбы с целлюлитом и в домашних условиях.

Целлюлит представляет собой заболевание, при котором происходит нарушение обменных процессов в клетках кожи. По этой причине соединительная ткань разрушается, а на её месте образуется жировая.

1. Способствует усилению микроциркуляции крови.
2. Устраняет омертвевшие клетки кожи. Медовый массаж оказывает эффект лёгкого пилинга, поскольку во время процедуры происходит глубокое очищение тканей.
3. Абсорбирует токсины. Мёд проникает глубоко в ткани, благодаря чему скопившиеся шлаки постепенно выводятся из организма. После массажа можно заметить на коже хлопья серого цвета. Это и есть загрязнения, которые с успехом покинули клетки вашего тела.
4. Мёд активно питает и увлажняет кожу. После массажа она становится гладкой и мягкой.
5. Повышает упругость кожи. Во время процедуры активизируется выработка эластина в клетках, благодаря чему целлюлит постепенно устраняется.
6. Массаж способствует разрушению подкожных жировых капсул, что приводит к исчезновению неприятной «апельсиновой корки».
7. Во время медового массажа внутренние органы также очищаются от шлаков. Это происходит потому, что биологически-активные вещества, которые содержатся в знаменитом продукте пчеловодства, способны проникать глубоко в ткани. Благодаря этому запускается процесс детоксикации на клеточном уровне.
8. Медовый массаж является профилактикой таких заболеваний, как: вегето-сосудистая дистония, бронхит и пневмония.
9. Процедура помогает бороться со стрессом и даже с тяжёлыми депрессивными состояниями.
10. Снимает как умственную, так и физическую усталость.
11. Способствует восстановлению нормальной работы суставов. Именно благодаря этому свойству медовый массаж является как профилактикой, так и лечением остеохондроза.

Массаж является одним из важных пунктов в построении стройного и красивого тела. За счёт выведения лишней жидкости из тканей и дренажного воздействия процедура эффективно борется с целлюлитом. Массаж с использованием мёда — это двойной удар по ненавистной «апельсиновой корке», поскольку продукт пчеловодства оказывает на кожу положительное воздействие: активно питает и увлажняет её. Обычно процедура осуществляется на области ягодиц, живота и ног, ведь именно в этих зонах у женщин чаще всего появляется целлюлит. Спустя несколько курсов процедур кожа разглаживается, объёмы уменьшаются, а «апельсиновая корка» становится практически незаметной.

Разумеется, основным показанием к антицеллюлитному медовому массажу является та самая «апельсиновая корка». Помимо этого, процедуру рекомендуют при:

• перенесённых травмах опорно-двигательного аппарата;
• хронической усталости;
• лишнем весе;
• стрессовых состояниях;
• бессоннице;
• складках на коже;
• головных болях;
• наличии шрамов и растяжек.

Также можно пройти курс в целях профилактики простудных заболеваний, остеохондроза, вегето-сосудистой дистонии, пневмонии и бронхита.

Противопоказаниями к медовому массажу являются:

• индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства;
• варикозное расширение вен в любой стадии;
• различные новообразования;
• сердечная недостаточность;
• туберкулёз;
• астма;
• кожные заболевания;
• плохая свёртываемость крови;
• заболевания щитовидной железы.

Если у вас есть противопоказания, не расстраивайтесь. Замените медовый массаж на обёртывания, мезотерапию или просто правильно питайтесь и занимайтесь спортом.

Интересно, что медовый массаж можно делать даже в период лактации. Но необходимо помнить, что в этом случае процедура должна быть максимально мягкой и безболезненной.

Для проведения антицеллюлитной процедуры можно использовать любой сорт мёда. Но стоит отметить, что гречишный крайне редко вызывает аллергию, поэтому людям, склонным к этому недугу, лучше выбрать именно его. Если вы обнаружили, что мёд засахарился, то подогрейте его на паровой бане. Для одной процедуры достаточно 20 грамм продукта. При этом в мёд можно добавить 2–3 капли эфирного масла лимона, мяты, лаванды, апельсина, можжевельника или герани. Такое сочетание будет способствовать более эффективному выведению шлаков и токсинов из организма, поэтому результата вы достигните быстрее.

1. Первый рецепт включает в себя 20 грамм мёда, по три капли эфира лимона, апельсина, лаванды и можжевельника.
2. Для второго состава понадобится 20 грамм мёда, по пять капель масла лимона, мяты и эвкалипта.
3. Третий рецепт состоит из 20 грамм мёда, трёх капель лимонного, лавандового и мятного эфира.

Все составы положительно влияют на кожу. Выбирайте рецепт исходя из собственных предпочтений и свойств масел. Мята и лаванда обладают успокаивающим эффектом, эвкалипт оказывает противовоспалительное воздействие, а апельсин, лимон и можжевельник повышают упругость кожи.

1. Обычно процедура не длится дольше получаса (для одной зоны), поскольку воздействие на кожу идёт очень серьёзное. В первую очередь необходимо аккуратно похлопать ладонями по массируемой области. Благодаря этому тело разогреется и подготовится к процедуре.

Процедуру можно выполнять в бане. Благодаря открытым порам и распаренной коже результат проявится быстрее. При этом стоит учитывать, что медовый массаж необходимо делать до мытья, но после парной.

Помните, что после массажа нельзя пользоваться тем же мёдом ещё раз. Это может вызвать аллергию.

Помимо лёгкого покраснения, зуда и аллергической реакции, существуют более серьёзные последствия медового массажа. У некоторых женщин появляются синяки и капиллярные сеточки. Как правило, осложнения являются следствием пренебрежения противопоказаниями. Также стоит учитывать, что сразу после процедуры нельзя загорать. Нахождение на солнце может привести к покраснению обновлённой кожи.

Курс медового массажа я делала 10 дней через 1 день. После медового массажа — есть большие улучшения состоянии кожи на ногах и животе. Объем в животе ушел на 1 см. Объем в бедрах ушел на 2,5 см. — что меня очень порадовало. Но моя цель была не уменьшение объемов, а избавление от целлюлита. После 10-ти процедур я распрощалась со 2-ой стадией целлюлита и теперь у меня 1-ая стадия

https://irecommend.ru/content/vse-chto-nuzhno-ot-tsellyulita-eto-med-skalka-i-terpenie

А вот результат после медового массажа просто сказочный, кожа гладка как у младенца, подтянута, уходят лишние сантиметры. Медовый массаж очень помогает при общем курсе похудения, когда худеешь, а кожа не успевает подтягиваться, это хорошая помощь организму.

Catty Shark

http://otzovik.com/review_1434596.html

Мне очень помог медовый массаж, целлюлит прошел. Сначала купила мед, самый дешевый в магазине, с ним не получалось, потом что был какой то искусственный и не липкий, потом купила подороже на выставке, и действительно потрясающий эффект. Больно конечно и синяки небольшие, но все быстро проходит.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4063741/3/

Медовый массаж легко научиться выполнять в домашних условиях. Помните, что у процедуры есть противопоказания, которыми ни в коем случае не следует пренебрегать. В целом массаж с использованием продукта пчеловодства очень эффективен в борьбе с целлюлитом. Главное — внимательно изучите информацию, прежде чем начинать самостоятельную практику.

По материалам afrodita.guru

Сегодня редко встретишь женщину, которая никогда не сталкивалась с целлюлитом. Последний давно признан заболеванием, которое можно и нужно лечить. Существует множество способов избавиться от «апельсиновой корки». Одним из самых действенных считается медовый массаж. Процедура борется с причиной возникновения целлюлита, поэтому показывает отличные результаты. Но прежде чем пробовать методику на себе, узнайте о её нюансах.

Целлюлит представляет собой заболевание, вызванное структурными изменениями тканей. Внешне патология проявляется в виде бугорков и впадин, образующихся на коже. Последняя со временем становится рыхлой и неприятной на вид. Чтобы этого не произошло, необходимо вовремя обнаружить и устранить проблему. Чтобы определить, есть ли у вас целлюлит, сожмите кожу на бёдрах или животе. Если поверхность гладкая, то эпидермис здоров. В противном случае стоит задуматься и начать принимать меры по устранению целлюлита.

Если при сжатии кожи поверхность гладкая, значит, эпидермис здоров

Медовый массаж имеет свои особенности. У процедуры есть определённая продолжительность, показатели эффективности и так далее.

С древних времён известно, что мёд является кладезем полезных веществ. Знаменитый продукт пчеловодства содержит:

• витамин В1. Поддерживает полноценную жизнедеятельность организма;
• витамин В2. Защищает кожные покровы от негативного воздействия свободных радикалов;
• витамин В3. Снимает и предотвращает воспаления, увлажняет и смягчает чрезмерно сухой эпидермис;
• витамин В6. Поддерживает водный баланс эпидермиса, способствует выработке эластина, возвращает коже здоровый вид;
• витамин С. Стимулирует синтез коллагеновых волокон, борется с чрезмерной сухостью кожи и ускоряет заживление ран;
• полифенолы. Замедляют процесс окисления, протекающий в тканях. Благодаря этому свойству уход за телом с использованием мёда является отличной профилактикой преждевременного старения кожи.

Мёд является кладезем полезных веществ

За счёт своего богатого состава мёд положительно влияет на кожу следующим образом:

• очищает поверхность кожи, устраняет скопившиеся загрязнения и открывает поры;
• служит отличной профилактикой преждевременного старения;
• глубоко увлажняет кожу и удерживает влагу долгое время. Благодаря этому свойству кожа после медового ухода выглядит сияющей целый день;
• разогревает кожу. В связи с этим внутриклеточный обмен веществ ускоряется, ткани обновляются быстрее, а целлюлит постепенно разглаживается;
• улучшает лимфоток, благодаря чему из клеток быстрее выводятся шлаки и токсины. Обилие последних является одной из главных причин образования «апельсиновой корки»;
• снимает отёки. В связи с этим уже после первого применения тело выглядит более худым и гладким;
• расщепляет даже застарелые жировые отложения. Мёд проникает глубоко в ткани, питая и разогревая их. Жировые клетки становятся мягче, а затем и полностью рассасываются;
• выравнивает цвет эпидермиса. Кожа после медового ухода становится более однородной и приятной на вид.

Результаты применения медового массажа видны после четырёх-пяти процедур. Однако уже на первом сеансе эпидермис будет очищен от омертвевших клеток и других скопившихся загрязнений. Чтобы получить от медового массажа максимум, выполняйте его в течение 14 дней. Вы заметите, как кожа разгладится, объёмы сократятся, а неприятные бугорки начнут рассасываться.

Разумеется, медовый массаж не является панацеей. С целлюлитом нужно бороться комплексно: правильно питаться, вести активный образ жизни, больше спать, меньше нервничать, бросить вредные привычки и пить много воды. При соблюдении этих условий массаж с медовым составом поможет быстрее избавиться от «апельсиновой корки».

Чтобы быстрее избавиться от целлюлита, начните правильно питаться

Курс антицеллюлитного массажа на основе мёда включает в себя 10–15 сеансов. Последние необходимо проводить каждый день или через сутки. Для наибольшей эффективности не рекомендуется делать перерыв между процедурами дольше 48 часов. Повторить сеансы разрешается только через 2 месяца. Получается, за год можно пройти около четырёх курсов. Старайтесь сделать так, чтобы время проведения процедур не выпало на самые жаркие месяцы. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи негативно влияют на разогретую и слегка травмированную кожу.

Если у вас нет целлюлита, можно делать профилактический массаж. Трёх раз в месяц будет достаточно.

Помимо целлюлита, медовый массаж имеет и другие показания:

• ожирение;
• невралгия;
• миозиты;
• вегето-сосудистая дистония;
• радикулит;
• артроз;
• хроническая усталость;
• сниженный иммунитет;
• лишний вес;
• остеохондроз (ремиссия).

Это важно знать, поскольку при наличии определённых показаний с помощью медового массажа получится решить сразу несколько проблем. Помимо основных свойств, продукт пчеловодства также борется с депрессией и помогает при переутомлении.

Для массажа важно выбрать натуральный, качественный продукт пчеловодства. Подделка из сахара, сдобренная красителями и ароматизаторами, не принесёт желаемого результата. Основные признаки настоящего мёда следующие:

• при добавлении в воду он полностью растворяется;
• если положить в рот, тут же тает без образования комков;
• если долго хранить, становится мутным и застывает;
• иногда содержит частички воска или пыльцы.

Другие характеризующие мёд признаки для осуществления процедуры не важны. Вы можете приобрести засахаренный продукт и слегка растопить его на водяной бане. Ещё один вариант: поставьте ёмкость со сладкой массой в тазик с горячей водой и немного подождите. Сорт выбирайте по своему усмотрению и возможностям.

В салоне медовый массаж обойдётся вам в сумму от 500 до 1500 рублей, в зависимости от раскрученности заведения. Разумеется, массаж у профессионала будет эффективнее домашнего. Но если регулярно практиковаться, можно достигнуть хорошего уровня выполнения процедуры. Кроме того, своё тело вы чувствуете лучше, чем кто-либо ещё. Поэтому самостоятельная практика — это вклад в самого себя. Со временем вы научитесь хорошо делать процедуру и сможете поддерживать своё тело в отличном состоянии долгие годы.

Несмотря на пользу продукта пчеловодства для организма, при неправильном выполнении массажа или отсутствии должной подготовки к процедуре, могут наступить следующие побочные последствия:

• появление кровоподтёков и покраснений. Дело в том, что медовый массаж — довольно болезненная процедура, во время которой следует действовать очень аккуратно. В противном случае возникает риск повреждения эпидермиса. Но если это уже произошло, не пугайтесь, образования пройдут в течение месяца;
• возникновение гематом. Обычно последние появляются у тех, кто только начал практиковать медовый массаж. Через несколько процедур кожа привыкнет к ощущениям и перестанет так остро реагировать;
• головокружение и тошнота. Это происходит в основном в тех случаях, когда медовый массаж выполняют при наличии противопоказаний или увеличивают продолжительность сеанса. Перегревание тела приводит к учащению сердцебиения и возникновению неприятных ощущений.

После первых сеансов антицеллюлитного массажа могут возникать гематомы, но со временем кожа перстанет так остро реагировать

Чтобы свести риск возникновения побочных эффектов к минимуму, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• обязательно тестируйте состав: наносите немного средства на внутреннюю сторону локтя и ждите сутки. Если спустя положенное время никаких признаков раздражения не возникло, смело пользуйтесь продуктом;
• не применяйте мёд для подколенной зоны, поскольку она отличается высокой чувствительностью;
• не смазывайте мёдом паховую зону и внутреннюю поверхность бедра. Дело в том, что на этих участках расположены лимфоузлы, которые нельзя перегревать;
• не используйте состав повторно. Мёд вытягивает из клеток шлаки, токсины и другие загрязнения. Применение уже использованной массы может привести к непредсказуемым последствиям;
• после завершения процедуры пейте много воды. Во время медового массажа организм активно теряет влагу. Если не восполнить запасы, может возникнуть обезвоживание;
• не делайте медовый массаж перед выходом на улицу. Идеальное время проведения сеансов — за несколько часов до сна. Дело в том, что процедура способствует сильному разогреву всего тела. Вы рискуете серьёзно простудиться, выходя на улицу сразу после массажа;
• если после процедуры на теле постоянно появляются гематомы и кровоподтёки, прекратите использовать данный метод в борьбе с целлюлитом.

Медовый массаж является сильнодействующей процедурой, которая может навредить организму при наличии определённых противопоказаний. К последним относятся:

• период беременности и лактации. В это время организм женщины нуждается в особой заботе. Любые воздействия на кожу в уязвимые периоды жизни представительниц прекрасного пола могут негативно сказаться на их здоровье;
• менструация. В этот период нельзя перегревать внутренние органы;
• заболевания молочной железы;
• период реабилитации после операции. В это время не рекомендуется подвергать организм дополнительной нагрузке;
• наличие новообразований в организме, независимо от их природы;
• болезни сердца и сосудов. Во время массажа тело сильно разогревается, что даёт дополнительную нагрузку на органы;
• венозная недостаточность. В этом случае нельзя греть поражённые зоны;
• желчнокаменная болезнь;
• аллергия на компоненты состава;
• нарушенная целостность эпидермиса. Любое воздействие извне в этом случае может усугубить проблему;
• кожные заболевания: дерматит, экзема и т. д.;
• тромбоз;
• высокая температура тела;
• астма;
• сахарный диабет;
• венерические заболевания.

Существует определённая техника выполнения медового массажа. Дело в том, что самостоятельные эксперименты могут привести к нежелательным последствиям. Именно поэтому старайтесь правильно подготавливать кожу к процедуре, чётко соблюдать алгоритм проведения сеанса и хорошо ухаживать за эпидермисом по окончании активных действий.

Кожу перед процедурой желательно заранее разогреть. Примите ванну или тёплый душ, а лучше посетите сауну, хамам или баню. Открытые поры интенсивнее впитывают полезные вещества из активного компонента, а взамен отдают скопившиеся шлаки и токсины. Также рекомендуется воспользоваться скрабом, чтобы убрать большую часть омертвевших частиц с поверхности эпидермиса.

Перед выполнением медового массажа рекомендуется обработать кожу скрабом, чтобы удалить омертвевшие частички с поверхности эпидермиса

Если возможность разогревания кожи в воде отсутствует, просто разомните поражённые целлюлитом места. Растирайте проблемные зоны руками, смазанными небольшим количеством масла оливы. Если у вас есть массажная щётка, обязательно воспользуйтесь ею. Когда кожа слегка покраснела, приступайте к основной процедуре.

Чтобы процедура с продуктом пчеловодства прошла максимально комфортно и эффективно, последовательно выполняйте следующие этапы:

1. Руки перед процедурой обязательно разогрейте: подержите их в тепле или потрите друг о друга.
2. Возьмите немного мёда или состава на его основе. Нанесите массу на кожу тонким слоем. Вам понадобится всего две-три столовых ложки продукта. Если взять слишком много мёда, он растечётся по телу. В таком случае вам будет крайне неудобно выполнять процедуру. Мёд во время процедуры необходимо наносить тонким слоем, чтобы продукт не растекался
3. Начинайте аккуратно поглаживать поражённые целлюлитом места. Растирайте мёд по коже, чтобы разогреть её.
4. Когда мёд начнёт впитываться, меняйте технику: прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем плавно отрывайте первую. Будьте аккуратны: резкие движения могут привести к нарушению целостности кожного покрова. Во время массажа прикладывайте руки к телу, а затем аккуратно отрывайте ладони
5. Повторяйте действия до тех пор, пока продукт пчеловодства не начнёт скатываться. Вы поймёте, когда это будет происходить. Мёд превратится в мелкие катышки, похожие на те, что вы обычно наблюдаете на одежде. Это нормальный процесс: продукт вытягивает из кожи скопившиеся загрязнения и образует на поверхности эпидермиса массу серого цвета. Появление последней означает, что процедуру можно завершать.
6. По окончании медового массажа обязательно примите душ. Не оставляйте сладкую массу на поверхности тела, чтобы избежать впитывания вредных веществ в клетки эпидермиса.

Процедура должна длиться не более получаса. Этого времени достаточно, чтобы мёд выполнил свою функцию, а кожа покраснела.

После процедуры следует уделить особое внимание поражённым целлюлитом зонам. Смажьте обработанные места кремом для борьбы с «апельсиновой коркой» или обыкновенным лосьоном для тела. Наденьте свободную пижаму и отдохните. Таким образом кожа придёт в нормальное состояние и будет выглядеть лучше, чем до сеанса.

Для массажа можно использовать мёд в чистом виде или добавить к продукту дополнительные ингредиенты: натуральные эфирные масла, глину, свежевыжатые соки цитрусовых и так далее.

Самые эффективные рецепты массажных смесей на основе мёда выглядят следующим образом:

• 2 ст. л. мёда, 12 к. эфира лаванды, 6 к. масла мяты, 5 к. сока лимона. Лаванда успокаивает кожу и расслабляет её. Сок лимона обладает ярко выраженным антицеллюлитным действием, благодаря чему эффективно разглаживает эпидермис; Масло мяты приятно охлаждает кожу, благодаря чему процедура проходит более комфортно
• 2 ст. л. мёда, 3 капли эфира эвкалипта, 1 ч. л. свежевыжатого сока грейпфрута. Последний ускоряет обменные процессы в тканях и постепенно устраняет неровности кожи; Сок грейпфрута для приготовления массажной смеси лучше выжать самостоятельно
• 3 ст. л. мёда, несколько капель лимонного эфира, 4 к. эфира лаванды. Смесь имеет очень приятный аромат и показывает хорошие результаты при борьбе с «апельсиновой коркой»; Эфир лимона известен своими антицеллюлитными свойствами
• 60 г глины красного цвета, 3 ст. л. мёда, 0,5 ст. л. кокосового масла, несколько капелек эфира корицы. Глина эффективно снимает отёчность, способствует сжиганию жировых отложений и выравнивает тон кожи. Кокосовое масло смягчает эпидермис, а эфир корицы активизирует обменные процессы в клетках; Кокосовое масло глубоко питает и увлажняет кожу, а также постепенно разглаживает рельеф
• 2 ст. л. чёрной глины, 5 ст. л. мёда, 0,5 ч. л. имбирного порошка, 2 ч. л. миндального масла. Имбирь сильно разогревает кожу, поэтому при выполнении процедуры внимательно следите за реакцией эпидермиса на состав. Если появится раздражение, сразу примите душ. Имбирный порошок для приготовления массажной смеси можно приобрести в любом продуктовом магазине

Состав для процедуры выбирайте по своему усмотрению. Наиболее эффективным вариантом будет чередование рецептов, поскольку таким образом кожа не успеет привыкнуть к активным компонентам.

В борьбе с целлюлитом использование массажа играет большую роль, именно массаж приводит в тонус клетки кожи, улучшает кровообращение в этих участках, выводит все токсины и соли. Для меня самым эффективным и разогревающим кожу стал медовый массаж. Использую я его уже больше года.

Медовый антицеллюлитный массаж эффективно разглаживает кожу

http://irecommend.ru/content/s-tsellyulitom-mne-bolshe-ne-po-puti-medovyi-massazh-effektivno-rastopil-apelsinovuyu-korku

Я практикую медовый массаж давно, но в последнее время делаю его курсами (чаще всего за 2–3 месяца до лета) и иногда просто для профилактики (1 раз в неделю). При регулярном подходе (после нескольких курсов) кожа ожа подтянулась, выраженные неровности сгладились, проявления целлюлита уменьшились.

При регулярном выполнении медового массажа кожа станет упругой и сияющей

http://irecommend.ru/content/medovyi-massazh-effektivnyi-metod-podtyanut-svoyu-kozhu-sdelat-ee-bolee-uprugoi-elastichnoi

Я сделала 7 процедур медового массажа через день и эффект уже очень заметен. Кожа стала упругой и шелковистой, приняла должный вид. Оговорюсь, что массаж я всегда совмещала с обертываниями. Но я уверена, что основной эффект все же дает именно массаж, благодаря которому подкожные уплотнения разглаживаются.

Антицеллюлитный медовый массаж быстро и эффективно приводит кожу в хорошее состояние

http://irecommend.ru/content/medovyi-antitsellyulitnyi-massazh-pro-nego-skazano-uzhe-mnogo-poetomu-povtoryu-osnovnuyu-inf

Медовый массаж является одной из самых эффективных антицеллюлитных процедур. Во время сеанса идёт воздействие непосредственно на причину возникновения «апельсиновой корки»: нарушение кровообращения в тканях и скопление шлаков. Плюс медового массажа состоит в том, что выполнять его можно самостоятельно. Главное — не забывайте о противопоказаниях и мерах предосторожности, чтобы не навредить себе.

По материалам molodei.com

Мед – кладезь полезных микроэлементов. Он лечит простуду, рассасывает опухоли и гематомы, благотворно влияет на работу пищеварения. А знали ли вы, что любимая с детства сладость борется с ненавистным целлюлитом?

Медовый массаж – это метод рефлексотерапии и популярная салонная процедура. Она избавляет от токсинов, повышает упругость кожи и разглаживает некрасивую апельсиновую корку.

Преимущество метода еще и в том, что для борьбы против целлюлита медовый массаж может проводиться в домашних условиях. При этом для сеанса не требуется дорогостоящей косметики или специальных приспособлений. Все что понадобится – это сладкое лакомство и ладони любящего человека.

Лечебный курс не только избавляет от целлюлита. Он моделирует контуры фигуры, приводит кожу в тонус, улучшает оттенок. Активные вещества меда глубоко впитываются и раздражают нервные рецепторы. Этим объясняется снятие усталости, бодрость после процедуры.

Пчелиный продукт питает клетки полезными микроэлементами. Содержит цинк, магний, калий, яблочную, молочную и винную кислоты, антиоксиданты. Витамины С и Е отвечают за упругость эпителиальных тканей. Витамины группы В стимулируют обмен веществ, расширяют стенки сосудов, понижая риск варикозов и тромбозов, повышают синтез коллагена. Никотиновая кислота выводит холестерин.

Целлюлит – это застойные явления, которые приводят к дистрофии жировой ткани. Из-за нарушения кровообращения клетки перестают насыщаться кислородом. Кожа становится неровной, местами покрывается буграми и впадинами. Сдавливание плотными жировыми капсулами нервных окончаний вызывает боль. В результате медового массажа восстанавливается лимфоотток, повышается обмен веществ. Механическое воздействие стимулирует кровообращение. А клетки тканей начинают ускоренно обновляться.

Важно выбрать правильный мед – натуральный. Желательно покупать его на пассике. Подойдет гречишный, липовый, подсолнечниковый или любой другой. Не подойдет засахарившийся продукт из-за включения комочков. Его можно растопить на водяной бане, но лучше использовать свежее сырье. Старый продукт уже потерял полезные свойства. Зато из него делают отшелушивающие пилинги.

медовый массаж против целлюлита (фото до и после)

Медовый массаж показан при целлюлите 1 и 2 степени. Помогает при радикулите, остеохондрозе, укрепляет иммунитет, борется с нарушениями сна. Сеансы улучшают состояние при невралгии, облегчают дыхание.

Помимо доступности, процедура обладает рядом преимуществ. Мед способен впитываться глубоко в дерму. Там он как губка вбирает вредные вещества и выводит их. Вытягивает наружу токсины, соли, шлаки. Продукт очищает, разглаживает, омолаживает, осветляет и делает незаметными растяжки.

Уходят растяжки после беременности и родов. Лишние сантиметры в талии тают на глазах. После курса терапии исчезает дряблость покровов, разглаживается апельсиновая корка.

У людей с преимущественно сидячим образом жизни нарушается кровообращение нижних конечностей. Последствием этого становится варикозное расширение вен. Медовый массаж борется с целлюлитом, избавляет от отечности. Восстанавливается отток лимфы, расширяются сосуды.

Воздействие на заднюю часть туловища оздоравливает позвоночник. Снижается риск развития грыж, заболеваний бронхов и легких. Улучшается кровоснабжение проблемных зон. В результате чего уменьшается толщина жировой прослойки.

Также, всего за 7–10 сеансов удается разбить апельсиновую корку, подтянуть и смягчить дряблую кожу. После окончания курса бедра приобретают ровную поверхность. Осветляются застаревшие растяжки и рассасываются свежие.

Для проведения домашней процедуры потребуется только мед. По желанию к нему добавляют 2–3 капли эфирного масла.

Снять усталость после трудного рабочего дня поможет апельсин. Лимон заряжает энергией с утра. Лаванда успокоит и снизит агрессию. Грейпфрут борется со стрессом. А эвкалипт убирает сонливость.

Для одной зоны необходима 1 чайная ложка пчелиного продукта. Чаще целлюлит появляется на бедрах, ягодицах, животе, верхней части рук. У некоторых женщин апельсиновая корочка возникает на коленях и икрах.

Существует много рецептов приготовления смеси. Благодаря дополнительным ингредиентам повышается эффективность процедуры:

• если смешать в одинаковых пропорциях мед и морскую соль, то получится состав, отшелушивающий отмершие клетки;
• при добавлении к 1 ч. лож. пчелиного продукта 0,5 ч. лож. молотого кофе удастся быстро выровнять рельеф покровов. Массу желательно настоять в холодильнике в течение недели.

Подготовка к процедуре включает 4 этапа:

1. Примите ванну или теплый душ. Вода размягчит кожу и откроет поры. Хорошо распарить тело в бане или сауне.
2. Воспользуйтесь скрабом или потрите проблемные участки жесткой мочалкой. Он поможет избавиться от отмерших чешуек эпителия.
3. Насухо вытрите тело.
4. В течение 5 минут массируйте покровы роликом или ладонями. Это разогреет ткани и улучшит кровоток.

Не приступайте к сеансу в комнате с жарким и влажным воздухом. Мед растает и перестанет липнуть. Процедура превратится в маску, что тоже полезно, но неэффективно от целлюлита.

Вначале нужно, чтобы продукт впитался в кожу. Жидкую смесь наносят на проблемную зону легкими похлопывающими движениями. Затем распределяют по поверхности ладонями. Двигаться нужно по массажным линиям. На ногах по направлению только снизу вверх. Талию, ягодицы и бедра массируют от центра к бокам. На животе — по часовой стрелке от пупка. Под ребрами движения горизонтальные вначале слева направо, потом обратно с каждой стороны.

Низ живота затрагивать нежелательно. Там эпителий нежный, поэтому легко повреждается. Агрессивное воздействие на органы малого таза вызывает боль.

После того как мед впитался, начинаются похлопывания. Ладони прилепляют к коже и резкими движениями отрывают. Вначале процесс пойдет легко. Но по мере впитывания меда руки будут отрываться сложнее. Это признак того, что действия выполняются правильно.

На чувствительных участках похлопывать можно не ладонью, а подушечками пальцев. Важно следить за собственными ощущениями. Боль – обязательный спутник медового массажа, если она терпимая. При необходимости давление и силу рывков уменьшают. На чувствительных участках рекомендуется чередовать хлопки с поглаживаниями.

Вскоре после интенсивных похлопываний на руках появляется густая белая масса. Это токсины, которые вместе с медом выходят из пор. Для первого раза хватает 5–7 минут активных движений. Если присутствует выраженный дискомфорт, то можно остановиться раньше. В среднем сеанс занимает полчаса.

На последнем этапе нужно тщательно удалить остатки меда. Кожу обмывают теплой проточной водой без мыла или геля для душа. Затем насухо вытирают и смазывают косметическим маслом.

Подойдет масло жожоба, зародышей пшеницы, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек. Можно воспользоваться любимым увлажняющим лосьоном или антицеллюлитным кремом. Желательно полежать полчаса в покое, укрывшись теплым одеялом или пледом.

Частота процедуры зависит от индивидуальной реакции кожи. Если остались синяки, то лучше подождать полного заживления. А в следующий раз уменьшить силу массажа.

Осторожно! Гематомы – признак повышенной ломкости капилляров и чувствительности покровов. В таком случае агрессивные манипуляции противопоказаны.

Косметологи рекомендуют делать медовый массаж не чаще, чем через 1–3 суток. Ежедневные процедуры – это стресс для организма. Конечный результат порадует только после прохождения курса. Для разглаживания целлюлита хватает 15–20 сеансов.

Предотвратить побочные реакции и быстро избавиться от целлюлита помогут советы:

1. Перед началом медового массажа проведите тест на чувствительность. Небольшим количеством продукта смажьте внутреннюю поверхность запястья. Если через 20–30 минут кожа осталась чистой, то аллергии нет. Но при появлении сыпи, зуда, покраснения, отечности от сеанса лучше отказаться.
2. Процедура болезненная. Для снижения неприятных ощущений некоторые девушки применяют масло. Покровы смазывают перед нанесением меда. Но помните, что в этом случае эффективность медового массажа снижается.
3. Большое количество меда приводит к передозировке. Ведь активные вещества впитываются порами и попадают в кровоток. Процедура затянется надолго, руки не будут прилипать к телу, а продукт растечется.
4. Одновременно массажируют только три зоны. Воздействовать на каждую область желательно 10 минут.
5. В паху, на внутренней стороне бедер, под коленками, под мышками, на шее и на груди расположены лимфатические узлы. Интенсивное воздействие на них провоцирует осложнения.
6. Сразу после медового массажа нельзя выходить на пляж или загорать в солярии. Ультрафиолет повреждает и без того травмированную кожу. В результате появятся пигментные пятна и веснушки.

Продукты животного происхождения считаются сильными аллергенами. Перед началом применением меда проконсультируйтесь с доктором. Это правило обязательно для людей с хроническими заболеваниями в анамнезе. Медовый массаж противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости. Метод не стоит пробовать людям с такими заболеваниями:

• аллергией;
• туберкулезом;
• тромбозом;
• плохой свертываемости крови;
• варикозом;
• бронхиальной астмой;
• онкологией;
• сахарным диабетом;
• нарушениями функций щитовидки;
• острыми респираторными инфекциями;
• простудой;
• повышенной температурой тела.

Мед нельзя наносить на кожу при повреждениях и воспалении. Если покровы покрыты царапинами, ранками, гнойными прыщами или инфекционными высыпаниями, то с процедурой лучше повременить. Это правило также касается периода реабилитации после хирургических вмешательств и пластических операций.

От сеанса стоит отказаться, когда на коже видны даже небольшие расширенные капилляры. Грубое воздействие легко повреждает сосудистые стенки. Велика вероятность развития варикозной болезни.

Не рекомендуют делать медовый массаж во время месячных, при беременности и лактации. Также нельзя проводить сеанс в состоянии алкогольного опьянения.

При правильном выполнении медовый массаж избавляет от 1 и 2 стадии целлюлита. Происходит это за счет глубокого очищения пор. Избавленные от токсинов ткани лучше насыщаются кислородом. Ускоряется метаболизм в клетках. Жировые отложения постепенно рассасываются и выводятся из организма печенью. Уже через месяц объемы проблемных участков тела уменьшаются на 2–3 см. Апельсиновая корка разглаживается, уходит дряблость кожи.

Для максимального эффекта понадобится не менее 20 сеансов с промежутками отдыха в 1–2 суток. Если отсутствует болезненность, то разрешается делать медовый массаж через день. Результат порадует уже после первого раза. Вначале кажется, что кожа стала грубой и шершавой. Но постепенно она смягчается, приобретает гладкость и бархатистость на ощупь. Полезно чередовать массаж с другими антицеллюлитными процедурами – обертываниями, масками, пилингами. Повторить курс рекомендуется через 3 месяца.

Отзывы о медовом массаже в целом положительные. Процедура считается одним из самых эффективных способов в борьбе с дряблостью и апельсиновой коркой. Но встречаются отзывы, когда массаж оказался бессилен против проявлений целлюлита. Зачастую это связано с неправильной техникой выполнения.

Прежде чем делать медовый массаж в домашних условиях, желательно побывать хотя бы на одном сеансе в салоне. Массажист не просто выполняет похлопывания. Он плотно приклеивает ладошку, создавая вакуум в порах, а потом отрывает.

Девушки жалуются на то, что после процедуры остаются синяки. Часто следы повреждений встречаются у обладательниц нежного эпителия. Чтобы избежать этой неприятности, чувствительные зоны массируют с осторожностью. Нельзя воздействовать на внутреннюю поверхность бедер, низ живота и область под коленками. Несмотря на болезненность, от процедуры отказываться не советуют. Постепенно кожа адаптируется. С каждый разом боль ощущается меньше.

Медовый массаж убирает проявления целлюлита, оздоравливает кожу, возвращая упругость и тонус. Процедура улучшает очертания фигуры, подтягивает, моделирует правильные контуры. Мед выводит токсины из организма. Но для избавления от выраженных бугров придется прибегнуть к другим косметологическим методам. С запущенным целлюлитом справляется липосакция. Для комплексного воздействия рекомендуются занятия спортом, правильное питание и комплексный уход за телом.

По материалам konturkrasoty.ru