Медовое обертывания от растяжек и целлюлита

Мед лечит. Об этом знает, наверное, каждый, кто ощутил его чудодейственные свойства на себе. Кроме того, последнее время мед активно используют в косметических целях.

Новая разработка от эстетической медицины – обертывание медом. Этот способ ухода за телом сегодня очень популярен среди женщин.

Повышенный спрос на такую процедуру вполне объясним. Мед – источник огромного количества глюкозы и фруктозы. Эти вещества проникают глубоко в поры и стимулируют кровообращение кожи. Чудо-лакомство питает внутренние органы и ткани, выводит токсины из организма. Кроме того, меду присвоено успокаивающее и антицеллюлитное свойство.

Обертывание медом – это метод оздоровления, омоложения, увлажнения и питания кожи. Помимо того, что процедура приносит пользу, так еще и доставляет удовольствие.

Прежде чем приступить к терапии медом, необходимо определить, есть ли у вас аллергия на продукты пчеловодства.

Итак, вы настроились на процедуру. Для начала вам потребуется мягкий солевой скраб и эфирные масла. Используя эти средства, очистите кожу от ороговевших клеток.

Далее сделайте массаж. А затем непосредственно нанесите мед или смесь из меда с добавками (эфирными маслами, молоком или спиртом) тонким слоем на поверхность кожи. Место нанесения оберните полиэтиленом на 40-60 минут. Можете укрыться теплым одеялом и расслабиться.

Обратите внимание: для процедуры необходимо брать незасахаренный мед. Обычно для этих целей покупают фруктовый, акациевый, каштановый и горчичный мед. Из эфирных масел предпочтительны масла цитрусовых и розмарина. Что же касается, добавления молока, то тут надо соблюдать пропорцию 1 к 2. Тоже и со спиртом. После такого горячего «компресса» нанесите обязательно увлажняющий крем.

Систематическое проведение процедуры позволит убрать рубцы и растяжки на коже.

Не стоит после обертывания прыгать под холодный душ.

Людям, страдающим варикозным расширением вен, образованиями на коже, гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями обертывание противопоказано.

По материалам solovej.by

Процедуры медово-горчичных обертываний, помогающих избавиться от лишнего веса, справиться с целлюлитом и растяжками, повысить упругость кожных покровов и общий тонус организма, являются настоящей находкой для женщин, стремящихся сделать свою фигуру безупречной.

В то же самое время их проведение требует определенной осторожности, поскольку продолжительное воздействие активных компонентов, входящих в их состав, чревато не только дискомфортными ощущениями, но и серьезными ожогами.

Всего лишь несколько сеансов медово-горчичных обертываний способны устранить начальную стадию целлюлита.

Более запущенные его проявления до конца не исчезнут, но состояние кожных покровов все же существенно улучшится, а попутно уйдут и лишние сантиметры с талии и бедер.

В этом нет никакого волшебства. Избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», появляющейся в результате застоя крови и лимфатической жидкости в тканях подкожной жировой клетчатки, удается благодаря взаимодополняющему воздействию меда и горчицы.

Мед является совершено незаменимым компонентом косметических процедур, направленных на борьбу с излишними жировыми отложениями, поскольку его воздействие помогает:

• существенно улучшить кровообращение;
• снизить отечность;
• увлажнить и насытить кожу полезными веществами и витаминами;
• вывести из организма целый ряд токсических веществ.

Целебное воздействие меда делает кожу увлажненной и эластичной, а ее поверхность (за счет выведения лишней жидкости) – ровной.

Горчица, наделенная способностью производить выраженный разогревающий эффект, в свою очередь помогает:

• стимулировать ускоренное сжигание жировых клеток;
• расширить кровеносные сосуды и ускорить кровоток;
• избавиться от ороговевших эпителиальных клеток;
• ликвидировать застойные процессы, на 20% увеличив скорость клеточного метаболизма.

Совместное воздействие меда и горчицы способствует:

• очищению пор (благодаря чему кожа начинает дышать);
• выведению застоявшейся жидкости из тканей;
• увеличению притока питательных веществ к клеткам кожи;
• ускорению метаболизма;
• улучшению внешнего вида кожных покровов (они приобретают свежесть и приятную окраску).

Медово-горчичные обертывания относятся к числу «горячих» процедур, поскольку в процессе стимуляции клеточного метаболизма происходит сильный разогрев кожных покровов.

Сама процедура медово-горчичных обертываний предельно проста:

• Перед сеансом желательно хорошо распарить кожу, приняв горячий душ (смеси проще проникнуть через раскрытые поры).
• Свежеприготовленную смесь меда и горчицы равномерно распределяют по поверхности проблемных участков кожи (слой должен быть тонким).
• Обработанные участки кожных покровов туго обматывают разрезанными полиэтиленовыми пакетами или несколькими слоями пищевой пленки.
• Для усиления эффекта компресс следует утеплить, надев термобелье или теплую пижаму.
• После нанесения состава можно выполнить несколько активных упражнений для проблемной зоны, а можно просто полежать на любимом диване.
• Нормальной реакцией кожи во время сеанса (его продолжительность не должна превышать 40 минут) считается ощущение умеренного жжения и ее легкое покраснение. При появлении сильного жжения нанесенный состав лучше незамедлительно смыть теплой водой (горячая жидкость лишь усилит жжение). В противном случае на поверхности кожи могут появиться малопривлекательные темные пятна или ожоги.
• После смывания состава обновленную кожу можно смазать питательным кремом, гелем или молочком.

Процедуру медово-горчичного обертывания можно провести в любое время суток, но предпочтительнее все же вечерние часы (но не перед самым сном). Периодичность сеансов – характеристика индивидуальная: кто-то выполняет их через день, а кто-то – не чаще двух раз в неделю.

Для устранения незначительного целлюлита достаточно 5 сеансов, при более выраженных проявлениях потребуется не менее 15 процедур.

Приглашаем прочитать: что такое шоколадное обертывание, его польза и вред, как провести обертывание правильно.

Что такое маска гоммаж для лица и как сделать ее в домашних условиях, подробности в этой статье.

Несмотря на натуральность используемых компонентов и высокую эффективность их применения, медово-горчичные обертывания имеют, однако, целый ряд противопоказаний. Они категорически запрещены:

девушкам с очень чувствительной кожей;

людям, страдающим аллергией на горчицу и продукты пчеловодства;

кормящим матерям и женщинам, вынашивающим ребенка;

гипертоникам и пациентам, имеющим сердечно-сосудистые заболевания;

при наличии ранок или кожной сыпи в зоне планируемого обертывания;

при наличии сосудистых «звездочек» и выраженном варикозном расширении вен.

Перед первым выполнением этой процедуры (а также при введении каких-либо новых компонентов в ранее применявшуюся смесь) необходимо обязательно провести тест на чувствительность кожи. Для этого небольшое количество приготовленного состава наносят на нежную кожу локтевого сгиба или лодыжки. Если после двадцатиминутного воздействия не последует аллергической реакции, выражающейся в сильном жжении, отеке и красноте кожи, можно смело приступать к процедуре.

Если в ходе сеанса пациент испытывает сильный дискомфорт, нанесенный состав лучше смыть и выполнить процедуру на следующий день, снизив при этом количество горчичного порошка в применяемом составе.

Уход за кожей тела не менее важен, чем за лицом. Он должен быть правильным и регулярным. Узнайте, для чего нужно молочко для тела и как его наносить.

Жгучий эффект медово-горчичных обертываний определяется качеством горчичного порошка, пропорциями используемых компонентов, чувствительностью кожи и индивидуальными особенностями организма каждого отдельного человека.

Один и тот же состав может оказать замечательное воздействие на одну пациентку и никак не подействовать на другую.

Если, несмотря на соблюдение всех пропорций и рекомендаций, указанных в рецепте, никакого эффекта не последует, причина может быть в низком качестве горчичного порошка: скорее всего, он просрочен. В этом случае придется купить более свежий и качественный продукт.

Смотрите видео: обертывание для похудения

После принятия душа или ванны на коже остается чувство сухости, и это неспроста. Жесткая вода и агрессивные моющие средства смывают с тела вместе с грязью защитный слой эпидермиса. Помочь восстановиться кожным покровам поможет лосьон для тела. Ознакомьтесь с отзывами о лосьонах для тела.

Красавицы, мечтающие похудеть, чаще всего прибегают к обертываниям, состав которых приготовлен по классическому рецепту из сухой горчицы и жидкого меда, взятых по четыре десертных ложки. Чтобы горчица не сбилась в комки, в смесь подливают немножко водички и хорошенько вымешивают до гомогенного состояния.

Эффект будет более выраженным, если медово-горчичный состав нанести на кожу, предварительно очищенную при помощи скраба.

Проблемные участки тела (обычно это бедра, живот и бока) смазывают приготовленным средством и туго обматывают пищевой пленкой. Через двадцать минут остатки компресса снимают салфеткой и смывают большим количеством воды, не прибегая к помощи мыла. Обработанную кожу полезно будет смазать антицеллюлитным кремом.

Подобные обертывания необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Рекомендуемое количество процедур, дающих видимый результат – не менее десяти.

Одной из новых процедур по уходу за лицом является брашинг. Он предназначен для очищения кожи и подготовки ее к дальнейшему уходу. Его можно проходить в салоне или самостоятельно выполнять дома. Подробнее о брашинге лица в домашних условиях.

Тщательно перемешав шесть десертных ложек сухого горчичного порошка, столько же растопленного меда и чайную ложечку сахарного песка, вливают немного теплой воды и добиваются гомогенной субстанции, консистенция которой напоминает очень густую сметану. Добавление сахара поможет усилить разогревающий эффект горчичного порошка, благодаря чему процесс избавления от нежелательных отложений на бедрах и талии пойдет ускоренными темпами. Полученным составом обрабатывают проблемные участки тела.

Чтобы избавиться от малопривлекательных растяжек, можно смешать три столовых ложки горчичного порошка, сок, добытый из половины лимона и три десертных ложки подогретого меда. Если жгучий эффект был недостаточно выраженным, во время следующего сеанса можно добавить еще одну столовую ложку сухой горчицы.

Видео: антицеллюлитные обертывания

Регулярный уход чрезвычайно важен для кожи любого типа. Важной частью косметических процедур является своевременная чистка от всевозможных загрязнений, забитых пор и остатков отмерших клеток. Существует множество видов этой процедуры, но максимальную эффективность при минимальных воздействиях способна оказать отдельная категория, названная атравматической. Узнайте, что такое атравматическая чистка лица, посмотрите видео о процедуре.

Процедуры с применением этого состава помогут не только избавиться от целлюлита, но и придадут коже эластичность, свежесть и необычную шелковистость. Для получения целебного снадобья необходимо смешать четыре десертных ложки глины (желательно голубой или черной) и по чайной ложечке горчичного порошка и меда. Хорошего эффекта следует ожидать лишь при условии курсового выполнения. Средняя продолжительность курса – десять двадцатиминутных сеансов, проводимых через день.

С помощью состава, приготовленного по этому рецепту, можно добиться существенного сокращения окружности талии и бедер. Чудодейственное снадобье готовится из трех больших (с горкой) ложек сухой горчицы, шести десертных ложек меда, разведенного на паровой бане и одной щедрой ложки масла миндаля или оливы. Тщательно размешанный состав наносится тонким слоем на кожные покровы проблемных зон, объем которых требуется несколько уменьшить.

• Четыре десертных ложки горчичного порошка смешивают с чайной ложечкой сахара, солью и уксусом, взятыми по половинке такой ложечки. Если смесь получается излишне густой, можно влить в нее капельку водички и после перемешивания оставить в тепле на два часа. Перед самым сеансом в состав вводят четыре десертных ложки теплого меда.
• В пору ранней весны – в самый разгар авитаминоза – можно выполнить обертывание, в классический состав (по две столовых ложки меда и горчицы) которого добавлена столовая ложка детской смеси, обогащенной витаминами и минералами.

После 12 сеансов обертываний с горчицей и оливковым маслом я смогла полностью убрать «апельсиновую корку» с кожи бедер. Теперь могу загорать на пляже, не испытывая ни малейшего стеснения.

Медово-горчичные обертывания решили множество моих проблем: вместе с лишними килограммами ушел целлюлит, а кожа стала ровной и гладкой. Ко мне вернулось ощущение собственной неотразимости и отличное настроение.

Сеансы медово-горчичных обертываний помогли мне существенно похудеть и перейти в другую весовую категорию. Никаких изнуряющих тренировок и дискомфорта – а в моем гардеробе теперь висят платья, на три размера меньше прежних.

Эффективность от сеансов медово-горчичных обертываний можно существенно увеличить, присоединив к ним активные физические нагрузки, пересмотрев свой рацион питания (сделав его полезным и сбалансированным) и соблюдая правильный питьевой режим, состоящий в употреблении не менее 1,5 литров негазированной чистой воды в течение суток.

По материалам ilcosmetic.ru

Сохранить прекрасный цвет кожи, формы до 35 лет удается только 5% женщин. Но это совершенно не означает, что остальные 95 процентов не занимаются собой. Просто наличие внешних и внутренних факторов не дает такой возможности. Чтобы не возникало проблем, и при необходимости ликвидация проблемных зон проходила успешнее, существует множество рецептов. Причем все они пришли из далекой древности, когда для женщин это было обычным занятием. Большая часть рецептуры имеет египетские и греческие корни. Они проверены не одним столетием. Например, медовое обертывание от целлюлита использовалось и греками, и египтянами. А, как известно, об их красоте ходили легенды.

Обе темы стары и имеют множество объяснений, причин. Если вести разговор на тему появления апельсиновой корки, о ее появлении знают даже девушки 16-18 лет и не понаслышке. Лет сто назад проблема не стояла так остро. Причинами считаются питание и отсутствие физических упражнений. Добавим к этому загрязненный воздух и большое количество техники. Для сравнения специалисты проверили у представительницы, какой местности быстрее возникнут дефекты кожи в виде растяжек и целлюлита. Как показали исследования, женский пол в городе в два раза больше подвержен таким проблемам. Поэтому и для них процедуры ликвидации должны стоять на первом месте.

Иметь подтянутый живот, упругие ягодицы желает каждая особа прекрасного пола, и достичь, способна этого самостоятельно. Только надо подобрать средство и набраться терпения. Отличным спасателем от двух проблем сразу стал мед. Вещество натуральное в своем составе собрало более двух десятков полезных веществ. Здесь не только витамины, но и микроэлементы, и макроэлементы, способные быстро очистить организм от токсинов и шлаков. А благодаря быстрому впитыванию результат достигает быстрее в несколько раз, чем от других самостоятельно подобранных вариантов. Но перед тем как начать применять медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях стоит изучить противопоказания. Пчелиные продукты способны вызвать аллергию. Их не рекомендуется употреблять или использовать часто.

Мед в своем составе собрало более двух десятков полезных веществ

К противопоказаниям относят:

• беременность и период кормления грудью;
• варикоз и проблемы с сердечнососудистой системой;
• наличие повреждений на кожном покрове в местах, где будет нанесен состав для обертывания. В расчет берут не только царапины или свежие шрамы, но и сыпь, раздражение;
• чувствительная и восприимчивая кожа;
• аллергия.

При условии, что не знаете, может ли быть аллергическая реакция на один из компонентов состава для обертывания проводиться тест на чувствительность. Дать возможной реакции придется не менее суток.

Надо знать! Для любой процедуры, связанной с растительными компонентами, кроме проверки на чувствительность, стоит проверять и натуральность продукта. Также следить за тем, чтобы не истек срок годности. Косметические мероприятия с использованием меда предполагают несколько вариантов составов.

Таким вопросом задаются женщины перед нанесением целебных смесей. Любой квалифицированный специалист скажет, что не только подготовить в смысле очистить от повседневной грязи, и предварительно разогреть покровы. Это поможет снять мертвые клети эпидермиса и открыть поры.

Первое, что стоит сделать перед нанесением смеси принять ванну, душ. А еще лучше отправиться в сауну в парилку. Здесь можно будет не только расслабиться, но и помочь своей коже задышать. Если принимаете ванную, то следите за температурой воды. Желательно добавить в нее морскую соль или ромашковый отвар. Так очищение пор пройдет намного успешнее. Положительным моментом целебных ванн является и то, что происходит дополнительное воздействие на поврежденные зоны.

Медовые обертывания против целлюлита предполагают применять и физические упражнения. Но не силовые, а такие как:

• приседание;
• подъем ног от тазобедренной кости в положении лежи и стоя;
• махи ногами и прочее.

Следующим этапом очищения становиться нанесение скраба купленного в магазине или изготовленного в домашних условиях. Существует два варианта, способных сделать кожу мягкой и податливой: кефир или ряженка с солью и кофе молотый. Оба рецепта пользуются популярностью и доверием.

Кефир, кислое молоко или ряженка не должны быть с лишней водой. Берите минимальной жирности. Потребуется на один раз 100 мл кефира и 100 г мелкой соли. Перемешать и массажными движениями нанести на все тело. Особенное внимание уделять проблемным местам.

Чем мельче перемолоть зерна, тем эффективнее будет скраб. На 50 г отварного порошка добавляют раздробленные овсяные хлопья. Немного геля для душа и воспользоваться как стандартным скрабом для тела.

Кофейный скраб в домашних условиях

Третий этап подготовки при использовании домашнего скраба можно пропустить. Но если средство было куплено, то лучше дополнительно разогреть кожные покровы с помощью массажных движений. Это растирание, пощипывание и круговые движения.

Использовать мед можно в разных вариациях. Классический рецепт предусматривает нанесение чистого пчелиного продукта. Предварительно разогретого до температуры тела. Нанесение в любом из случаев, смеси должны быть теплыми и приятными к телу. Холодная маска для обертывания не дает нужного результата и малодействительна. Также не забывайте, что кроме пищевой пленки придется применить и натуральные ткани. Обматывание в несколько слоев и увеличение теплообмена – обязательное условие.

Теперь остается подобрать наиболее подходящий рецепт обертывания с медом от целлюлита в домашних условиях:

По материалам rastjazhek.net

Большинству людей известны многочисленные чудодейственные свойства меда, а именно медовых масок и медовых обертываний. Однако существует еще один превосходный способ избавиться от целлюлита и растяжек — это медовый массаж. Поговорим более подробно об этом простом, доступном и экономичном способе борьбы с проявлениями «апельсиновой кожуры».[teaser 1]

• Перед началом процедуры следует очистить поры на поверхности кожи. Для этого необходимо принять теплый душ с применением мочалки и геля для душа. Хорошенько потереть проблемные места.
• Следующий этап состоит в том, чтобы нанести скраб для тела и также промассировать тело этим составом. Смыть теплой водой.
• После того, как поры очистятся и откроются необходимо вытереть аккуратно тело махровым полотенцем насухо. Если мед наносить на влажное тело, он не будет прилипать и ожидаемого эффекта не произойдет.

• Теперь нанесите небольшое количество меда на поверхность кожи в местах образования целлюлита и разотрите легкими движениями по всем необходимым участкам тела. Для начала можно и остановиться на растираниях, если вы боитесь болевых ощущений или у вас слишком ломкие капиллярные сосуды.
• Продолжайте процедуру растирания с «тянущим кожу эффектом» па протяжении 10-15 минут, до тех пор, пока мед не поменяет свой цвет на сероватый оттенок и не начнет скатываться у вас в ладонях.
• После окончания сеанса массажа, мед требуется смыть водой, вместе с остатками загрязнений.
• После обтираний мягким полотенцем, стоит нанести на проблемные участки кожи антицеллюлитный крем. Эффект от массажа будет виден уже через несколько процедур: кожа становится мягкой и шелковистой, а бугорки от целлюлита разглаживаются.

• Для более действенного результата, после предварительной подготовки кожи, необходимо нанести на сухое тело небольшое количество меда и равномерно распределить его по поверхности проблемных зон, избегая участков кожи с поврежденными капиллярами.
• После этого ладонями обеих рук начните поочередные похлопывания, стараясь не причинять себе боли. Однако стоит отметить, что совершенно избежать болевых ощущений не удастся, т.к. мед будет испарять, а кожа впитывать влагу, отчего его прилипание к телу будет усиливаться. Именно этот эффект прилипания и есть лечебно-профилактическим приемом против целлюлитных образований. Поэтому рекомендуется в течение 10-15 минут потерпеть, чтобы достичь желаемого успеха. Чтобы поразбивать весь состав жировой прослойки.
• Когда мед потеряет свою тянущую способность, необходимо смыть его под теплым душем и обтереться полотенцем.
• Пока поры открыты и очищены, помассируйте тело с использованием крема от целлюлита – это усилит итоговый результат.

Данный вид массажа применяют для сохранения кожи тела молодой, здоровой и бархатистой, т.к. замечательно избавляет ее от проявлений целлюлита. Секрет медового баночного массажа состоит в том, что мед, нанесенный на тело, и одновременное использование банки (или пиалы) создают вакуумный эффект. Этот эффект активно воздействует на адипоцитные узлы, «разбивая» и размягчая уплотнения и затвердевания фиброзных тканей (целлюлита). Со временем поверхность кожи становится ровной, исчезает отечный вид и эффект бугорков. Достигается это не только прямым массажным стимулированием, но и благодаря восстановлению оптимальной циркуляции крови и лимфы. А при соблюдении правильного питания и физических нагрузок, адипоциты начинают выполнять свои прямые функции исправно, обеспечивая правильный обмен веществ и энергетический баланс организма. Вместо того чтобы трудиться на центр насыщения и выработку лептина.

Как проводить медовый баночный массаж?

• Перед началом проведения баночного массажа, необходимо принять горячую ванну, если нет противопоказаний. Как альтернатива – горячий душ.
• После того, как тело хорошо разогреется, а поры расширятся, требуется протереть тело полотенцем насухо.
• Следующей ступенью является нанесение натурального меда и распределение его тонким слоем по поверхности проблемных мест на коже.
• После этого необходимо горящей лучиной удалить кислород из банки или пиалы, диаметр которых не должен превышать 5-6 сантиметров.
• Сразу придавить банку (или пиалу) к поверхности тела. Под давлением вакуума банка должна плотно прилипнуть к коже и немного её втянуть в полость сосуда.
• Далее нужно аккуратно протягивать банку по проблемным участкам круговыми движениями, так чтобы банка не отсоединилась. Если это произошло, следует снова зажженной лучиной удалить кислород из сосуда и быстро прижать к телу.
• Продолжительность процедуры на каждой проблемной зоне от пяти до десяти минут.
• Если кожа покраснеет, это сигнал того, что нужно остановить массаж, смыть мед теплой водой.
• На высушенную и разогретую кожу следует нанести антицеллюлитный крем или крем против растяжек, для усиления эффекта и снятия раздражения.

После проведения медового баночного массажа, как правило, на следующий день, могут быть заметны на коже гематомы. Это признак того, что вы переусердствовали. В таком случае, не следует слишком надавливать на банку во время массажа, а также стоит сократить время проведения процедуры. Чтобы начать следующий сеанс баночного массажа, дождитесь, когда синева или кровоподтеки сойдут (достаточно 2-3-х дней). Со временем подобные побочные эффекты прекратятся, примерно, через 3-4 процедуры.

У данного вида баночного массажа есть противопоказания – это аллергия на некоторые сорта меда или мед, полученный в результате купажирования, а также капиллярная сетка и варикозное расширение вен. При этих заболеваниях и симптомах баночный медовый массаж использовать запрещено!

Скраб из меда для тела проводится с использованием засахаренного меда. Перед началом проведения процедуры требуется принять теплый душ. Дать немного просохнуть телу, но оставить слегка влажным. После этого растирать проблемные участки тела по круговой амплитуде в течение пяти минут (для первого сеанса). После окончания массирования медовым скрабом, необходимо его смыть контрастным душем, т.е. поочередным обливанием горячей и холодной водой. Воздействие даст положительный результат при регулярном использовании скраба из меда на протяжении минимум двух месяцев, по 2-3 раза в неделю.

[teaser 1]Сочетание меда и кофе в качестве смеси для скраба является одним их самых простых и эффективных методов борьбы с целлюлитными формированиями и растяжками на коже. Данный скраб одинаково действенен как при слабовыраженном целлюлите, так и при более серьезных дефектах кожи, например, послеродовые растяжки и целлюлит. Чтобы полезные свойства кофе, а именно кофейное масло, не смывались, кофейный скраб не следует смешивать с гелем для душа. Т.к. едкие мыльные составляющие способны нейтрализовать кофейное масло (для чего они в принципе и предназначены) и другие компоненты, например, кофеин. А также не следует пользоваться мылом после проделывания сеанса кофейно-медового пилинга.

Как проводить сеанс кофейно-медового пилинга?

• Размешать 40 грамм кофейной гущи с 1-2-мя столовыми ложками густого меда, до консистенции кашицы.
• Наносить на чистую, влажную кожу тела с помощью антицеллюлитной варежки или губки, массирующими круговыми движениями.

Растирание производить до получения эффекта «разгоряченного тела» на протяжении 7-10 минут.

• После окончания процедуры смыть теплой водой или контрастным душем, но без применения мыльных средств.
• Пользоваться антицеллюлитными кремами после проведения кофейно-медового пилинга не обязательно, т.к. кожа достаточно увлажнена, и насыщена питательными и ароматическими веществами.

Как результат кожа становится гладкой и упругой, как в юности. Уже через месяц (при систематическом применении 4-5 раз в неделю) эффект «апельсиновой кожуры» исчезает, а растяжки становятся менее глубокими и заметными.

Самый популярный массаж и лучшее сочетание рефлексотерапии с медовой терапией. Система разработана ещё в древнем Тибете. Базируется она на взаимодействии стандартных механизмов разных техник массажа с биологически активными компонентами, находящимися в составе меда. Влияние на кожу, безусловно, позитивное и ни с чем несравнимое. Лечебное действие рефлексотерапии с использованием пчелиного меда оказывается не только на кожу и подкожную клетчатку, но и на весь организм в целом.

Чтобы оценить всю пользу от Тибетского медового массажа, нужно вникнуть в терапевтический процесс этой методики.

Благодаря массажу, в подкожной клетчатке, соединительной и мышечной тканях происходит внезапное улучшение циркуляции крови и скопления межклеточных липидов (лимфы). Это содействует нормализации питания локальных тканей и внутренних органов. А благодаря меду, который внедряет свои биологически активные компоненты в глубокие слои кожи, способность адсорбции и выведения организмом токсических элементов ускоряется. Данный вид медового массажа направлен на очищение и питание кожи, а также улучшение микроциркуляции и лимфатического оттока, что в свою очередь уменьшает рост адипоцитных узлов, размягчает затвердевания и «разбивает» уплотнения фиброзных тканей.

В комплексе Тибетский массаж эффективно снимает симптомы липодистрофии (целлюлита): неровности поверхности кожи, отечность, подкожные уплотнения в виде бугорков, эффект «апельсиновой» кожи. Поверхность и структура подкожно-жирового слоя становится ровной и упругой (нормальной), без признаков застойных явлений в жировой ткани и признаков дистрофии.

Тибетский медовый массаж необходимо применять курсом из 15-ти процедур, которые рекомендуется исполнять через день. Ни в коем случае не каждый день, чтобы ткани успели восстановиться, и не возникало болезненных ощущений.

Если нет аллергии и других противопоказаний, для Тибетского медового массажа потребуется:

1) Мед натуральный цветочный, липовый, акациевый или тот, на который нет аллергии, не купажированный, не засахарившийся, и ни в коем случае не растопленный.

2) Для улучшения эффективности и расширения сферы воздействия на другие органы (например, органы дыхания), медовый состав можно разнообразить различными эфирными маслами. Это могут быть – эвкалиптовое, лавандовое, можжевеловое, апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, мандариновое масла и иланг-иланговое масло.

Для массажа бедер и ягодиц понадобятся: не более двух чайных ложек меда, смешанных с пятью каплями масла.

Можете воспользоваться следующими примерами смесей для проведения Тибетского медового массажа:

• 1 столовая ложка (с верхом) меда, смешанного с 5-ю каплями эфирного масла лимона, 2-мя каплями лавандового и 2-мя каплями эвкалиптового эфирного масла.
• На 2-е чайные ложки (полные) добавить по три капли можжевелового и лимонного ароматического масла, и по две капли лавандового и апельсинового эфирного масла.
• К одной столовой полной ложке меда домешать по пять капель апельсинового и лимонного эфирного масла.
• Две чайные ложки меда смешать с двумя каплями лавандового масла, пятью каплями мятного и тремя каплями лимонного эфирного масла.

Все виды ароматических масел необходимо смешивать с медом непосредственно перед началом сеанса Тибетского медового массажа. При использовании комплекса масел в медовой смеси есть потребность смешать первым делом эфирные масла между собой, и только после этого вводить их в мед. После этого состав следует старательно перемешать, чтобы масла качественно растворились.

Техника исполнения медового массажа.

Во время проведения Тибетского медового массажа медовый состав с ароматическими маслами берется ладонями из сосуда и аккуратно наносится на участок проблемной кожи. Как правило, таких участков несколько, поэтому медовый состав наносится на тело, и впоследствии массируется, по порядку. Например, сначала состав наносится на правое бедро, после чего оно массируется похлопывающими движениями. После этого медовая смесь добавляется на правую ягодицу, и проделывается процедура массажа. Потом мед наносится на левое бедро и массируется, и в конце – на левую ягодицу и проделывается медовый массаж.

Благодаря тому, что мед обладает «клеящей» способностью, при похлопывании ладони сами прилипают к телу, образуя вакуумный эффект. Чем дольше исполнять технику поочередного похлопывания, тем сильнее руки будут приклеиваться к коже, и тем сильнее и более резко необходимо отрывать ладони от тела. Необязательно выполнять технику похлопывания слишком быстро, главное прижимать ладони полностью и плотнее к проблемным зонам. А отрывать, соответственно, как можно резче и импульсивнее.

На каждом проблемном участке медовый массаж необходимо проводить от пяти минут (для первого сеанса) до 10-ти минут (начиная с 3-4-го сеанса).

После окончания медового массажа весь оставшийся состав необходимо смыть под теплым душем с применением мягкой мочалки. После душа, промокнуть тело махровым полотенцем (не растирая), и увлажнить кожу антицеллюлитным или увлажняющим кремом.

Желательно во время массажа не доводить кожу до образования гематом, но все же, если такое произошло, не нужно паниковать и оставлять процедуры. Через день следует продолжить очередной сеанс медового массажа, а гематомы исчезнут со временем. Во время проведения Тибетского медового массажа первые процедуры пройдут с болезненными ощущениями, это нормально и приготовьтесь перетерпеть это состояние. Через 2-3 процедуры нервные окончания на коже перестанут реагировать на боль, и медовый массаж станет вам приятен и комфортен.

Также есть диеты от целлюлита и есть различные крема. Например, не плохие отзывы у Venus антицеллюлитный крем. А некоторые считают, что вино и целлюлит излечит помимо обертываний.[teaser 1]

По материалам icellulite.com