Медовое обертывание в домашних условиях. Медовое обертывание от целлюлита. Кофейно-медовое обертывание: отзывы
Медовое обертывание – популярная процедура, которую предлагают женщинам все современные косметологические салоны. Стоимость нескольких сеансов довольно значительная, и не все могут позволить себе услуги профессионала. Что делать в этом случае? Ответ один – научитесь делать медовое обертывание в домашних условиях. Из этой статьи вы узнаете все о полезных свойствах меда, о технике проведения сладких процедур, рецепты обертываний и многое другое.
Мед – это уникальный продукт, подаренный нам самой природой. Он чрезвычайно сложен по составу, но все вещества, содержащиеся в нем, полезны для человека. Ученые подсчитали, что в меде содержится практически вся таблица Менделеева. Около 60 микроэлементов и минеральных солей играют большую роль в жизненных процессах человека. Их отсутствие приводит к нарушению развития основных процессов и различным заболеваниям.
Видимый результат появится уже после первой процедуры. Благодаря ценным свойствам природного продукта, улучшится внешний вид кожи, а ее тонус повысится. За счет прогревания проблемных зон происходит отток лишних жидкостей, а значит уменьшается и их объем. При правильном подходе к уходу за телом уже через десять сеансов вы сможете заметить следующие изменения:
- Уменьшение видимых жировых отложений.
- Уменьшение проявлений целлюлита.
- Избавление от отечности.
- Уменьшение количества растяжек.
- Повышение упругости кожных покровов.
В каких случаях косметологи рекомендуют делать медовое обертывание в домашних условиях, а в каких нет? Прежде чем приступать к процедурам, внимательно прочтите эту часть статьи.
Всем давно известно, что причина появления апельсиновой корки заключается в неправильном питании, злоупотреблении вредными привычками и плохой экологии. Но мало кто в курсе того, что этот косметологический дефект появляется из-за неправильного похудения. Перепробовав массу диет и голодовок, большинство женщин добиваются только проблем со здоровьем. Часто у них нарушается синтез белка, который отвечает за эластичность и упругость кожи. Поэтому жир под кожей откладывается уже не ровным слоем, а комками.
Как избавиться от последствий неправильного образа питания? Индустрия красоты отвечает: только массаж и медовое обертывание от целлюлита. Но не забудьте изменить стиль жизни, иначе после видимого прогресса апельсиновая корка вернется на то же самое место.
Если вы надеетесь, что несколько сеансов медового обертывания решат ваши проблемы с лишним весом, то вы сильно ошибаетесь. Лежание под грудой одеял и бутербродных пленок само по себе не сможет ничего изменить. Для получения видимого результата необходим комплексный подход: рациональное питание, физическая активность и уход за кожей.
Если женщина хотя бы один раз в жизни пробовала похудеть, то она знает, что жир уходит с тела неравномерно. Сначала меняется лицо и шея, затем плечи и грудь, а вот живот, ягодицы и бедра лишний жир покидает крайне неохотно. С одной стороны, причина в природной программе, которая заложена в женском организме для вынашивания и сохранения плода. С другой стороны, у полных людей жировые клетки перетягивают кровеносные сосуды в проблемных зонах. По этой причине кровообращение в нижней части тела замедляется и не позволяет терять вес в желаемых местах.
Как решить эту проблему? Только механическими способами – массажем и обертываниями. Разогревая выбранные зоны, мы буквально выдавливаем жир и заставляем кровь двигаться быстрее. Но не забывайте, что этот самый освобожденный жир должен каким-то образом сгореть, а не вернуться в насиженное место. Поэтому очень важна ежедневная двигательная активность и спортивные занятия.
Кому нельзя делать медовое обертывание в домашних условиях? Помните, что мед может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Поэтому прежде чем приступать к процедурам, проведите небольшой тест. Возьмите небольшое количество продукта и нанесите его на внутренний сгиб локтя. Если через четверть часа не произошло никаких изменений, можете смело приступать к обертыванию. Если же на коже появилась сыпь или зуд, то данная процедура не для вас.
С осторожностью к сладким обертываниям нужно относиться тем, кто страдает варикозным расширением вен, сахарным диабетом и инфекционными заболеваниями. Всем, кто попадает в группу риска, следует сначала проконсультироваться со своим врачом и получить разрешение профессионального косметолога.
Как делать медовые обертывания дома и получить максимальный результат? Для этого внимательно ознакомьтесь с правильной технологией и этапами.
- Первый этап – подготовительный. Для начала вы должны очистить кожу. Для этого сходите в душ и тщательно очистите скрабом те зоны, с которыми планируете работать. Можно использовать любое средство фабричного производства или изготовленное самостоятельно.
- Второй этап – массаж. После того как кожа высохнет, разотрите ее легкими массажными движениями. Не следует слишком усердствовать, так как вашей задачей является разогрев и подготовка проблемной зоны.
- Третий этап – основной. Разогрейте нужное количество меда до комнатной температуры. По желанию можно добавить и другие ингредиенты. Например, натуральное эфирное масло, йогурт, сок и так далее. Готовую массу следует нанести тонким слоем на область живота, бедер, ягодиц. После этого нужно взять пищевую пленку и укрыть ею место нанесения. Лучше начинать с области талии, затем обернуть левую и правую ногу. Не затягивайте пленку слишком сильно, так как это не поможет достижению поставленной цели. После этого можно надеть плотную одежду или укутаться одеялом.
- Четвертый этап – завершающий. Через полчаса или 40 минут можно отправиться в душ и смыть с себя средство. Вода должна быть средней температуры, так как слишком горячая или слишком холодная может вызвать раздражение. Многие утверждают, что после обертывания им не требуется никаких косметических средств, так как кожа полностью получила необходимое ей питание. Но если у вас появится такое желание, вы можете нанести на чистое тело увлажняющий крем или молочко.
Помните, что процедуру лучше проводить вечером, чтобы после нее вы смогли спокойно отдохнуть. Не выходите на улицу после обертывания, иначе рискуете подхватить простуду.
Чтобы усилить действие продукта на кожу и получить наилучший результат, попробуйте следующие медовые обертывания (рецепты).
Этот классический вариант считается простым и эффективным. Но помните, что использовать нужно только натуральный продукт.
Это сочетание позволит добиться хороших результатов, если ваша цель – смягчение и увлажнение кожи. На две части меда вам потребуется одна часть молока. Смешайте ингредиенты и используйте полученную смесь для обертывания.
Кофейно-медовое обертывание подходит тем, кто хочет убрать лишние сантиметры с проблемных зон. Почему именно это сочетание необходимо для достижения лучших результатов? Все дело в кофе, который известен своими жиросжигающими свойствами. Кроме того, он усиливает действие меда. Рассмотрим несколько вариантов этого вида обертывания:
- Нам потребуется одна часть свежего молотого кофе и две части натурального меда. Смешайте компоненты и нанесите полученную массу на проблемные зоны.
- Медовое обертывание от целлюлита – рецепт предназначен для горячего обертывания. Возьмите в равной пропорции мед и кофе грубого помола, добавьте чайную ложку красного перца и десять капель любого эфирного масла. Сначала разогрейте мед на водяной бане, а затем добавьте все остальные ингредиенты. Следите за температурой, иначе вы рискуете получить ожог или болевые ощущения.
- Медовые обертывания для живота и боков – в этом рецепте мы будем использовать кофейную гущу. Обратите внимание, что и в этом случае мы используем только молотый кофе, а не растворимый. Итак, провариваем напиток, остужаем и смешиваем с медом в пропорции 1:2.
Здесь вы можете положиться на свою фантазию и экспериментировать сколько душе угодно. Если у вас нет аллергии на запахи, то используйте любимые ароматы или смешивайте их, как вам захочется.
Берется любой свежевыжатый сок из фруктов, но лучше использовать цитрусовые. В этом рецепте меда также должно быть в два раза больше, чем второго компонента. Смешиваем продукты и наносим на кожу.
Женщины, которые сделали выбор в пользу сладких процедур, утверждают, что мед хорошо прогревает и увлажняет кожу. Также они отмечают, что регулярный уход за телом способен уменьшить визуальное проявление апельсиновой корки и убрать с проблемных зон несколько сантиметров. Несколько советов от тех, кто уже знаком со всеми тонкостями процесса:
По материалам www.syl.ru
Девушки, хочу узнать у тех, кто пробовал, есть ли эффект и как правильно делать обёртывание в домашних условиях, просто намазаться кофейной гущей и обернуться плёнкой или ещё что-нибудь в кофе добавить(масла например)? Опережая совет «про меньше жрать» сразу говорю, что сижу на гречневой диете и занимаюсь дома фитнесом по DVD,вес уходит хорошо, а целлюлит, что-то не спешит уходить.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
[636584901] – 14 апреля 2008 г., 16:42забыла написать, что интересует именно кофейное обёртывание
[3185291328] – 14 апреля 2008 г., 17:28Хорошая тема, тоже хочу послушать отзывы о таком обертывании?
[3570248218] – 14 апреля 2008 г., 18:32Перед обёртыванием надо сделать пилинг, например морской солью или тем-же самым кофе. Сделайте лёгкий массаж(можно баночный). Потом намазаться чем вы там хотите (водоросли, крем, коф.гуща и т.д.), обернуться плёнкой, а потом чем-нибудь тёплым, можно одеть шерстяные штаны. Процедура 30-40мин.
[1008386313] – 14 апреля 2008 г., 18:53Автор, я в кофейную гущу добавляю апельсиновое масло (из аптеки) — несколько капель и корицу (10-20 гр). Корица очень хорошо согревает. (При варианте с корицей не наносите массу на область яичников). Обёртываюсь пленкой, а сверху надеваю старые шерстяные колготки (толстые). Держу где-то 1-2 часа. При этом делаю махи ногами, кручу обруч. Только без фанатизма — не люблю я спорт.
[636584901] – 14 апреля 2008 г., 21:403 скажите пожайлуста по поводу пилинга кофе. Его надо варить или прямо молотым натереться?Спасибо за ответы
[2165191128] – 15 апреля 2008 г., 07:27я завариваю молотый кофе кипятком(черная карта, 40 руб)+5капель масла лимона+ 1 ст.ложка меда. сначала пилинг солью, вытираюсь насухо. кладу на пол в ванной газету. встаю на нее. наношу кофе, и обматываюсь пленкой. теплые штаны. эта масса не должна быть жидкой, т.к. может течь 🙂 не забудьте ПОСЛЕ токо, как смоете кофе пройтись мыльной мочалкой. кофе окрашивает кожу. эффект есть. в сочитании с диетой и спортом. удачи
[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 11:29Незнаю насчет обертывания с кофе? Я делаю пилинг с кофем, или разогреваю до легкого покраснения кожу массажной щеткой. Потом делаю обертывания с каким-нибудь базовым маслом(можно в аптеке купить любое, главное не 100\%), с добавлением эфирных масел, по пару капелек: апельсина, нероли, фуксии, вообщем, что есть на данный момент дома.
[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 11:52Только что прочитала, про обертывание, и ванны с шоколадом. Слышала что хорошо помогают от целлюлита. Ванны с какао-порошком не только сделают кожу более упругой и привлекательной, но и снимут стресс, повысят тонус.Для полного счастья можно погрузиться в шоколад целиком. То есть принять антистрессовую, тонизирующую ванну. Для глубокого погружения тебе понадобится какао-порошок. Тут очень важен его состав: для косметических целей какао-порошок не должен содержать ни сахара, ни ароматических добавок.100-200 г порошка залить одним литром горячей (но не кипящей) воды, тщательно растворить. Полученную смесь вылить в ванну. 15-20 минут в шоколаде и улучшится не только состояние твоей кожи, но и эмоциональный настрой.Шоколадные обёртывания помогают бороться с целлюлитом.Кофеин ускоряет процесс липолиза, то есть расщепления жиров, что позволяет эффективно бороться с проблемой лишнего веса и целлюлитом.Залить 500 мл горячей воды в 100-200 г какао-порошка (так же без сахара и ароматизаторов). Растворить, остудить до 35-40 градусов. Полученную массу нанести на проблемные зоны слоем в 2-3 мм. Для улучшения эффекта можно обернуть полиэтиленом. Держать 10-15 минут. По окончании процедуры смыть маску тёплой водой. Повторять обёртывание можно 2-3 раза в неделю.
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 14:068, ммм какое обёртывание наверное классное, надо попробовать
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 14:09Вот сегодня нашла на одном форуме, хочу тоже попробовать, но страшновато, однако девушки с форума очень хвалили.Итак, курс 10-15 раз через день, то бишь на 1 месяц. Состав: 2 ч.л. молотой корицы, 1-2 ч.л. молотого красного перца (в зависимости от индивидуальной переносимости к жжению и типа кожи), 2 ст.л. подсолнечного или оливкового нерафинированного масла, 5-7 капель эфирного масла цитрусовых (продается в аптеках). Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час. Если делать процедуру на сон грядущий, то можно забыть о воде-чае до утра. Наносим смесь (тело должно быть чистое, перед нанесением рекомендуется пройтись жесткой губкой/щеткой) на проблемные зоны (ноги до колен, живот, попа), под пленку (можно использовать на ноги целофановые пакеты, разрезав их внизу, очень удобно), надеваем теплые штаны (лучше старые, назовем их «процедурными»), сверху махровый халат. Можно гладить белье, можно лечь под одеяло. Процесс пошел. Начинать процедуру с 30 минут, постепенно увеличивая до 1,5 часов. Не рекомендуется ходить в пленке более 1,5 часов Если у вас есть противопоказания: «звездочки», тонкая кожа, варикоз — эта процедура не для вас.
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 14:10Наверное сегодня всё-таки рискну и намажусь перцем с корицей, потом напишу впечатления
[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 15:16Я один раз пробовала, какие то салфетки от целлюлита с перцем(купила в аптеке, правда уже забыла название. ), приложила к проблемным местам. и надо было полежать, 15-20 мин. вообщем, эффект не заставил себя долго ждать, мин через 5. какой там лежать. я бегала по дому. хотела смыть, а получилось еще хуже. чувство было, как будто на плите посидела.
[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 15:25Лучше через день делать разные обертывания, эффект будет лучше, по крайней мере у меня так было. Я чередовала-День какие-нибудь гели или крема от целлюлита, другой день с голубой глиной. Правда я ни каких масел не добавляла, но есть рецепт с маслами. Глиняное обертываниеВозьмите 1 пакетик сухой глины (из аптеки), разведите ее водой и размешайте. Добавьие 2 ст.л. корицы и 5 капель лимонного или апельсинового масла. Нанесите смесь на проблемные зоны и оберните их полиэтиленовой пленкой. Наденьте сверху теплую одежду и 30-60 минут полежите под одеялом. После этого смойте глину.
[2381451815] – 15 апреля 2008 г., 15:36Сегодня нашла еще новенькое. Антицеллюлитная смесь для обертывания: Добавьте на 1 литр воды 100мл сухого вина (белого или красного), в котором предварительно растворите эфирные масла: грейпфрут — 2к кипарис — 2к лимон — 1к герань — 1к ветивер — 1к Техника проведения обертывания в домашних условиях: Намочите эластичный бинт в антицеллюлитной смеси, обмотайте тело снизу вверх. Поверх бинтов обмотайте тело пищевой пленкой, укройтесь одеялом и полежите 30-40 минут. Примите душ, затем сделайте легкий массаж, нанесите крем.
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:46Интересно, а корица какими-то ещё свойствами, кроме согревающего в борьбе с целлюлитом обладает?Я смотрю довольно распространённый компонент
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:50Хочу поделиться рецептом одного прикольного антицеллюлитного скраба! Смешиваете 1 ст.л. соли, 1 ст.л. сахара и 0,5 ст.л. подсолнечного(или оливкового) масла. Этим составом натираете проблемные места, когда принимаете душ, затем смываете гелем для душа, потом наносите любой антицеллюлитный крем. Получается хороший массаж, кожа потом шелковистая, мне нравится.
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:54Вот ещё в интернете нашла рецепты скрабов, может кому-нибудь пригодиться.Рецепт N1. Скраб для тела из морской соли: в обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать раз в две недели. ———————————————————— ———————Рецепт N2. Овсянка для гладкой кожи: овсянка — основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны. ———————————————————— ———————Рецепт N3. Домашний питательный кофейный скраб для тела: кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть. ———————————————————— ———————Рецепт N4. Натуральный скраб — кофе, сметана, мед, масло: смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами — сметана+мед+оливковое масло.—————————————————— —————————Рецепт N5. Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:54Рецепт N7. Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла: 5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа. ———————————————————— ———————Рецепт N8. Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем. ———————————————————— ———————Рецепт N9. Натуральный клубничный скраб для тела: 3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой. ———————————————————— ———————Рецепт N10. Латиноамериканский скраб с сахаром для тела: дает ощущение мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем. ————————
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:55Рецепт N11. Натуральный скраб из соли и кефира для лица и тела: для того, чтобы поскрабить лицо достаточно взять чайную ложку соли. Добавить немного кефира. Размазать по лицу, оставить на 1 минуту, можно слегка поскрабить. Затем смыть теплой водой. ———————————————————— ———————Рецепт N12. Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб для тела: взять — 8 фиников — 1 стакан мороженной или свежей клюквы — 1/2 стакана абрикосового сока — 1 ст. ложка отрубей. Поместить все ингредиенты в миксер или блендер и смешать. Полученную смесь вотрите в кожу массажными движениями во время принятия душа. ———————————————————— ———————Рецепт N13. Скраб из морской соли, кожуры апельсина, масла имбиря, масла кедра для ухода за телом: состав- 2 стакана морской соли; — 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина; — 3 капли масла имбиря (обладает бактерицидными и тонизирующими свойствами); — 2 капли масла кедра (лечит дерматиты). Смешать ингредиенты, нанести полученную смесь на тело во время принятия душа или ванны. Помассировать кожу руками или с помощью мочалки из люфы. По окончании водной процедуры нанести на кожу легкое увлажняющее средство. Морская соль идеально подходит в качестве скраба, так как удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
[636584901] – 15 апреля 2008 г., 15:55Рецепт N14. Cкраб для тела на коричневом сахаре для ухода за телом: ингридиенты — 1-1/2 чашки коричневого сахара, 1 чашка оливкового масла, 1/4 чайной ложки ванильного экстракта. Наполнить чашу коричневым сахаром и утрамбовать его черенком ложки. Добавить оливкового масла и смешать все до образования массы, затем положить ванильный экстракт для ароматизации. Взять небольшое количество в ладонь и осторожно втирать в кожу, начиная от конечностей по направлению к туловищу, обходя места с поврежденной кожей и лицо. Срок хранения: отсутствует, хранить в холодильнике. ———————————————————— ———————Рецепт N14. Сахарно-сметанный-малиновый скраб для тела антивозрастной: 3-4 ст. ложки мелкого сахара, 2-3 ст. ложки сметаны, 2 ст. ложки малины. Все ингредиенты хорошенько перемешать в одной глубокой мисочке. Малину можно взять замороженную, она сохраняет свои полезные свойства. Этот скраб нанести на тело и оставить на 5-10 минут, а затем сполоснуть теплой водой под душем. ———————————————————— ———————Рецепт N15. Домашний апельсиновый скраб для тела: 2 ч. ложки соли, 1 ст. ложка апельсинового сока, 1 ч. ложка молока, 1 ч. ложка рисовой муки. Для этого скраба нам понадобится свежевыжатый апельсиновый сок. ———————————————————— ———————Рецепт N16. Домашний скраб для тела из кукурузной муки: массирующими движениями на мокрое тело нанести сухую кукурузную муку, начиная с лица и кончая пятками. Помассажировав все тело, муку смыть. После этого больше ничем не мыться, а только промокнуть кожу полотенцем. Ваша кожица будет бархатной. ———————————————————— ———————Рецепт N17. Домашний скраб для тела из меда с корицей: смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.
[1744560307] – 16 апреля 2008 г., 12:06Помню, давно где -то прочитала, что при целлюлите хороши обертывания из агар-агара. В аптеках не нашла. Кто-нибудь делал?
[636584901] – 16 апреля 2008 г., 12:21Вчера попробовала обёртывание с перцем,корицей и маслом. Мне понравилось, конечно припекает, но по мне так лучше пусть согревающий эффект, чем охлаждающий, тем более в квартире сейчас прохладно, хоть погрелась:) Решила пока остановиться на этом обёртывании, сделать курс. Алёна, про обертывания из агар-агара не слышала.
[2381451815] – 16 апреля 2008 г., 12:40У меня тут еще вот такой рецептик есть, написано было что хорошо убирает, эффект «апельсиновой корки»- В нагретый на водяной бане до 40 градусов мед или оливковое масло добавить по 2 капли масла сандала, гвоздики и можжевельника. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуться пленкой и укрывшись теплым одеялом, полежать 15-20 мин. Чтобы уменьшить окружности бедер на 4-6 см., надо делать 5-6 обертываний через день. Обязательно после процедуры завершить сеанс увлажняющим кремом.Я пробовала с медом пока только 2 раза, немного неудобно наносить мед, а так вроде ничего.
По материалам m.woman.ru
Одним из наиболее эффективных средств для похудения и придания своему телу желаемых форм является метод обертываний. Кофейно-медовое обертывание, отзывы о котором в большом количестве можно найти в сети, действительно помогает бороться с лишними килограммами и целлюлитом. Обертывания с медом – один из наиболее распространенных рецептов процедуры, и надо отметить, что наиболее действенный. Я подготовила для вас отзывы об обертывании мёдом для похудения. Прочитав следующую статью, вы убедитесь, что это средство действительно творит чудеса!
Целлюлит — типичная проблема среди женщин. Хотя это некритическая ситуация в области здравоохранения, но она может вызвать неуверенность и различные комплексы. Медовый массаж уже давно испробован в домашнем лечении, он также отлично помогает побороть проблему целлюлита.
Мед считается увлажнителем, это идеальный компонент в ассортименте продуктов для красоты и здоровья. Мед может помочь в уменьшении целлюлита, а также убрать токсины и другие вредные вещества с подкожного слоя. Медовый массаж полюбили многие женщины, он не только улучшает структуру кожи, но и дарит настоящее весеннее настроение!
- Косметическое средство из меда обладает прекрасной увлажняющей способностью, а также огромным резервом полезных микроэлементов и витаминов, которые питают кожу.
- Фолиевая и аскорбиновая кислоты, которые входят в состав данного продукта, обеспечивают его очищающее и антисептическое воздействие.
- Набор органических кислот и антиоксидантов способствует регенерации и обновлению клеток, замедляет старение, помогает улучшить обменные процессы организма.
- Смесь на основе меда вызывает обильное потоотделение, избавляя организм от ненужной влаги, отеков и вредных веществ.
- Горячее обертывание с использованием меда помогает уменьшить «апельсиновую корочку» целлюлита, сделать кожу упругой, здоровой и бархатистой.
- Регулярно проводимая процедура стимулирует обмен веществ в клетках, способствуя более интенсивному расщеплению жировых отложений.
Вымойте хорошенько руки и нанесите растопленный на водяной бане мед на «поврежденные» участки тела, массирующими движениями выполняйте надавливание на кожу бедер, ягодиц, 10 минут сеанса будет достаточно. Очистите массирующую кожу и руки теплой водой после завершения процедуры.
Курc массажа с медом от целлюлита – 2-3 раза в неделю до получения желаемого результата. Обертывания с использованием меда может помочь в устранении лишних сантиметров на теле, а также вывести токсины и вредные минералы, улучшить циркуляцию лимфы и стабилизировать кровообращение. Все эти особенности могут стать решающими в борьбе с ненавистным целлюлитом.
Использование обертываний для коррекции веса и различных недостатков фигуры все больше набирает популярности: косметологические центры и салоны красоты предлагают эту услугу во всевозможных вариациях.
Речь идет о медовом обертывании для похудения – процедуре, которая пользуется залуженной любовью у женщин различных возрастных групп. Уникальный состав меда действует на клетки кожи подобно витаминной подпитке, а в комплексе с паровым эффектом от обертывания полезное действие меда возрастает в несколько раз.
Обертывание для похудения живота и боков или коррекции бедер не вызовет у Вас никаких сложностей. Зная несколько основных правил, курс из данных процедур можно без труда осуществить в домашних условиях. Прежде всего, кожу на проблемных участках необходимо тщательно очистить.
В зависимости от наличия свободного времени можно быстро принять душ или поваляться в горячей ванной в свое удовольствие. При этом желательно воспользоваться скрабом и хорошенько помассировать проблемные участки: интенсивное очищение кожи совместно с антицеллюлитным массажем помогут быстрее добиться желаемого результата.
После водных процедур вытираем кожу полотенцем и наносим приготовленную смесь. Желательно втирать средство плавными круговыми движениями, осуществляя дополнительный массаж и помогая средству впитаться. Затем обматываемся пищевой пленкой в несколько слоев: она должна достаточно плотно прилегать, но не давить чрезмерно. Надеваем теплые брюки и свитер или закутываемся в полотенце и махровый халат, после чего отправляемся на т30-40 минут на диван – под одеяло. Как вариант — надеваем удобный, но теплый костюм и полчаса занимаемся фитнесом либо уборкой.
- Смешать 200 г меда с 4 каплями антицеллюлитных эфирных масел, таких как апельсин, грейпфрут или лимон, затем нанесите теплую смесь на тело.
- Мед и уксус. Смешайте 200-250 г меда и 1-2 столовые ложки натурального уксуса, винного или яблочного. Уксус содержит дополнительную теплоту кожи и увеличивает процесс кровообращения.
- Мед и молоко. Мед и молоко смешиваются в соотношении 2: 1. Это обертывание отлично подходит для всего тела и проблемных участков.
На пути к стройной фигуре можно посещать сауны, сидеть на диетах и заниматься фитнесом, но обертывания для похудения с использованием меда занимают первые ряды. Явные преимущества обертываний с медом: Ускоряется микроциркуляция крови в зонах воздействия обертывания. Чаще это бедра, живот, голени и руки.
При горячем обертывании поры раскрываются, а при холодном сужаются. Уходит излишняя жидкость из организма. Уменьшаются объемы в талии и бедрах.
Кожа подтягивается, разглаживается, становится эластичной и упругой. Кожа насыщается витаминами и микроэлементами, благодаря меду приобретает мягкость и шелковистость. Кожный покров быстрее регенерирует и хорошо восстанавливается после ранок и царапин.
Обертывание с медом является одним из лучших и результативных обертываний в косметологии. Поэтому мы очень рекомендуем использовать именно мед для приготовлений смесей. Рецептов с медом очень много и выбрать есть из чего. И если Вы задаетесь вопросом: можно ли делать такое обертывание в домашних условиях? Мы проверили отзывы девушек и ответ на вопрос очевиден: не можно, а нужно!
Если Вы решили прибегнуть к медовому обертыванию для похудения, можете пойти самым простым путем и воспользоваться жидким натуральным медом без каких-либо добавок. При желании сделать горячую процедуру мед необходимо нагреть на пару, но в меру (не выше температуры тела), после чего нанести его тонким слоем на кожу и аккуратно втереть, а затем обмотаться пищевой пленкой. Рекомендуется сначала испробовать медовую смесь на небольшом участке — проверить наличие аллергии.
По отзывам, очень эффективна медовая процедура с добавлением молотого кофе. Для приготовления средства лучше брать кофе среднего помола или кофейную гущу, оставшуюся от напитка. Пропорции смеси – один к двум (на 2 ложки кофе 4 ложки меда). Если натурального кофе нет, воспользуйтесь растворимым: считается, что он менее эффективен, но все же лучше, чем ничего. Как вариант, к меду можно добавить ампулу кофеина (2 мг).
Хороших результатов в уменьшении объемов живота и бедер помогает добиться медово-солевое обертывание. Желательно делать его с морской солью, но за отсутствием таковой подойдет и обычная пищевая. Соль и мед нужно взять в равных долях, перемешать и растопить, не перегревая. Все, что остается далее — нанести смесь и замотаться в пленку.
Для похудения живота и бедер часто используют рецепты медовой смеси с корицей. На столовую ложку меда берется чайная ложка корицы. В данный рецепт можно добавить чайную ложку красного острого перца и столько же оливкового масла. Хорошо также добавлять в мед с корицей лечебную глину, горчицу, сухую ламинарию. (По возможности корицу лучше смолоть самостоятельно из палочки).
Эффективным средством, помогающим похудеть, считается смесь меда и красного перца. По рецепту на 100 г пчелиного продукта берется 1/2 ч. л. красного перца. (Для пробы можно положить меньше перчика и проверить, не слишком ли жгучая вышла смесь). Хорошо также добавить в смесь столовую ложку оливкового масла, это поможет улучшить состояние шелушащейся кожи.
Отличные результаты показывает применение медовых смесей с молоком или йогуртом. Прекрасно, если молоко у Вас домашнее, а натуральный йогурт сделан в домашних условиях. По рецепту необходимо взять 2 части меда и 1 часть молока или йогурта. Иногда эту смесь дополняют несколькими капельками эфирного масла.
В основном отзывы о медовом обертывании для похудения носят положительный характер. Многие дамы, применявшие различные виды медовых обертываний, отмечают действительно высокую результативность этих процедур. Особенно эффективны они для уменьшения объема талии и живота, а также рук в предплечьях – эти проблемные зоны поддаются коррекции лучше всего.
Однако, как свидетельствуют отзывы, медовые обертывания для похудения малоэффективны при сильно выраженной полноте и коррекции тела без применения силовых нагрузок и специальной диеты. Без соблюдения основных правил похудения (движение, спорт и питание) любые косметические процедуры будут абсолютно бесполезны, так как будут устранять не причину, а следствие.
Sunnyloveшка: Приятное баловство! Почему-то у меня сантиметры не таяли на глазах.
Первое обертывание я делала во время специальной диеты для ягодиц и бедер. Но вот захотелось мне испытать еще обертывание, но не во время диеты. Перечитала множество рецептов и решила побаловать себя медовым. Противопоказаний у меня никаких не было, поэтому приступила к процедуре. В первый раз я наносила на бедра и ягодицы обычный мед без всяких добавок. Обмоталась пищевой пленкой и ждала, но вот никакого эффекта не заметила. Кстати, главное условие — делать эту процедуру перед сном, и это правило я соблюдала. На второй день я решила добавить корицу…
- 3 ст. ложки мёда;1 ч. ложка корицы.
- Всё это тщательно перемешать и нанести на проблемные зоны.
- Получится вот такая «вкуснятина» и к тому же ароматная, которая легко распределяется по коже.
Я одевала нижнее белье, которое не жалко было запачкать… и оно пачкалось. Потом обмотала пищевой пленкой. Обматывалась я от балды и мне удалось наматывать пленку так, что ничего не вытекало. Потом укуталась мега-теплым пледом и сидела так 40 минут. Я совершила грубую ошибку. Я ничего не пила, никакой жидкости и ночью меня жутко сушило, а утром я накинулась на графин с водой.
- 3 ст. ложки меда;1 ст.ложка измельченного кофе.
- Кофе я приготовила еще в обед. Просто сварила его, а гущу поместила в чашку, а уже вечером использовала её.
- Получился ароматный «коктейль». Запах кофе долго меня не покидал и после процедуры.
Но наносить её было трудно, а после укутывания пленкой, смесь слегка вытекала на стопы, поэтому после этой процедуры я еще и отмывала плитку от меда. Я сидела так в пледе и пила зеленый чай. Вспотела (. ) моментально, с меня просто текло, а спать я легка уставшей, что ли… Хотя в этот день ничего не делала.
- 1 ст. уксуса (у меня бальзам)1 ч. ложка соды3 ст. ложки меда.
Это я уже выдумывала сама и даже не могла представить, что получится. Скажу сразу, запах этого «зелья» не из приятных… Но мне понравилась консистенция, получился медовый мусс для обертывания.
Но, при распределении этой смеси, мусс на коже выглядит как обычный мед. Пленку я купила не очень удачную… Её края соскальзывали и въедались в кожу. После того как намоталась пленкой, я укуталась в плед и пила зеленый чай. Вспотела очень сильно.
Во время обертывания у меня были некоторые проблемы с кожей из-за сыворотки. И когда я проснулась утром, то была приятно удивлена, мои ранки очень быстро затянулись и покраснения значительно уменьшились именно после обертывания с бальзамом.
- 1 ст. ложка кофе3 ст. ложки меда 1 ч. ложка корицы
Всё это я тщательно перемешала. Пожалуй, это самый вкусный и ароматный рецепт. Перед нанесением на кожу, я чуть-чуть попробовала на вкус и смесь оказалась очень вкусной.
Несмотря на то, что смесь оказалась густой, наносить на кожу её было легко и к тому же, после обертывания пленкой, она не вытекала.
Во время этого обертывания ничего удивительного не произошло.
лучше делать это обертывание на ночь, чтобы организм отдохнул. Не знаю с чем это связано, но я себя чувствовала уставшей после процедуры;мед у меня был жидкий, но это непринципиально, можно использовать засахарившийся мед, предварительно растопив его на водяной бане;пару раз я делала соляной скраб перед процедурой, но много отнимала времени и готовка скраба, поэтому я перед процессом намыливала ноги гелем для душа и вспенивала орифлеймовской щеткой;когда снимала пленку, то я не сразу бежала смывать, а делала легкий (медовый) массаж;мед всегда смывался хорошо и во время принятия душа, я еще дополнительно массировала свою попу и бедра массажером.
Я хотела сделать 10 процедур, но у меня получилось сделать всего 7, так как уехала на отдых. За семь процедур я израсходовала около 1 литра меда, около 150 м пищевой пленки (да, я неэкономная).
У меня проявлялся целлюлит на ягодицах, но после этой процедуры ямочки исчезли, я скинула 1 килограмм. И мне такой результат понравился, хотя усилий я приложила немало. Но для меня медовое обертывание оказалось баловством и не более. Ведь борьба с целлюлитом непроста. Как оказалось можно что-то скушать не то и «апельсиновая корка» вновь даст о себе знать. Поэтому это обертывание не панацея от целлюлита. Чтобы избавится от целлюлита, нужно «щимить» его постоянно, а я на 2 месяца забила на это и в итоге, сейчас смотрю в зеркало, и снова вижу эти «кратеры»…
Так вот, обертывание Вам не поможет полностью избавиться от целлюлита. Нужно еще и следить за свои питанием. Я налетала на всякую вкуснятину, к тому же вредную, отсюда у меня он снова вылез. Если у Вас уж очень ярко выраженный целлюлит, то это обертывание Вам не поможет. Нужно искать что-нибудь эффективнее. А еще медовое обертывание обходится в копеечку и имеет ряд своих противопоказаний, но я всё же буду его рекомендовать, хотя и поставила за процедуру три звезды.
Такие обертывания, как и любые другие процедуры, проводят неоднократно – курсом. Чтобы достичь желаемого результата всю процедуру проделывают 2-3 раза в неделю. Стоит напомнить, что мед должен быть только натуральным.
Отзыв номер 2 от Елены
Девочки, мне стало легче – я стала легче. На 9 проклятых килограммов. И главное, ем что хочу, когда хочу и сколько хочу, ни в чем себя не ограничиваю – один раз живем! То есть, вы уже догадались, никаких диет. Но худею. Ладно, не буду вас больше интриговать, я перешла на обертывания. Не просто обертывания, понятно, а на медовые обертывания. Но и это еще не все. Не просто медовые, а с добавлением горчицы и оливкового масла.
Не будь там меда, меня можно за гамбургер принять и съесть. Ха-ха! Шутка. Меня уже не получиться съесть – немного костлявой стала. Ладно, делюсь рецептиком. Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ ))) 40 градусов! В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу. Намазываем все на проблемные участки и оборачиваем себя в пищевую пленку. А сверху еще укутываемся в одеяло и сидим так часик. Потом смываем и намазываем кремом. И все. Вот вам мой отзыв о горчично-медовом обертывании. С оливковым маслом, конечно. Ну все, речистые, уговорили. И на старуху (меня то есть) нашла проруха (уговорили то есть). Вот прямо сейчас и сделала это самое обвертывание, не скажу на кого стала похоже, сами догадайтесь. Намазалась медом, стала ну очень популярной для мух, но сразу же обернулась прозрачной пленкой. Мухам видно, но попробовать не могут. Ничего, укуталась в одеяло, больше мух не отвлекаю. Так что лежу и жду, уже 40 минут жду.
Немного пощипывает (не скажу где, сами догадайтесь), но что делать, красота требует терпения. Я и терплю. завтра напишу сколько потеряла но очень хочу пить. Водички, конечно, а вы что подумали? Очень хочу, просто сушняк! Так пить хочу, но терплю. Пить и есть нельзя. Скучно, вот и пишу свой отзыв о медовом обертывание для похудения, Сейчас пойду под душ и на весы, завтра напишу о результатах.
Пока! Девочки! Я сделала это! Правильно пишут, что самая эффективная процедура по полному изничтожению целлюлита – это кофейно-медовое обертывание. Вот я и обернулась и теперь пишу свой отзыв об этом самом кофейно-медовом обертывании. Рассказываю как. Сначала очистила кожу скрабом, это обязательно! Потом тщательным образом перемешала кофе с медом, чтоб комков не было. Соединила кофе с медом в пропорции 2:1 и добавила чайную ложку красного перца. Перец молотый, но его надо совсем чуть-чуть, а то если кожа чувствительная, зуд или раздражение будет.
Ну так вот, нужно такой консистенции, чтоб и наносилась легко и не стекала. А потом уже вся завернулась в пищевую пленку (чуть половину рулона не угрохала). Потом накрылась теплым одеялом стала ждать. Пропотела конкретно. Пленка прямо соскальзывала с меня в ванной! Потом после душа намазала антицеллюлитный крем на живот и ноги, и теперь чувствую себя просто великолепно! Советую.
По материалам dietmap.ru
Наверно, многие из вас слышали о медовом массаже. Это болезненный, но невероятно эффективный комплекс процедур, направленных на очищение организма и выведение токсинов. А медовое обертывание – это более щадящая версия. Синяков и прорисовавшихся капилляров не будет, эффект приятно порадует уже после первой-второй процедуры.
Для всех, кого интересует тема обертываний в самых мельчайших подробностях, приглашаю почитать мою статью Обёртывания в домашних условиях для похудения Там даны все рекомендации, чем такие обертывания полезны, как часто их применять, какой курс провести, какие есть противопоказания, какие бывают виды обертываний. А мы продолжаем с вами более узкую нашу тему.
Если в наличии только мед прошлых урожаев, а есть потребность и желание уделить время собственной красоте, можно не спешить в магазин! Засахарившийся мед можно использовать для обертываний. Нужно лишь правильно его растопить.
- Ёмкость с засахарившимся продуктом.
- Водяная баня с температурой воды менее 50С.
Действуем следующим образом:
- Мед в банке помещаем в водяную баню.
- Медленно помешиваем вплоть до полного растворения кристаллов.
- Не повышаем температуру, не пытаемся ускорить процесс.
- Переливаем тягучий мед в небольшие емкости для более удобного применения.
Домашние медовые обертывания. Рецепты. Результат
Чудо станет реальностью, если мы правильно подойдем к процессу. Важно понимать, что медовое обертывание не занимает 15 минут от начала и до конца. Это не маска для волос, которую можно нанести, взяв из фабричной упаковки, и смыть через 5-10 минут, получив шелковистые волосы. Здесь важен каждый этап подготовки.
- Подтянутая и упругая кожа тела.
- Сократившиеся проявления целлюлита.
- Заметное снижение массы тела.
Правильно применяя медовое обертывание для похудения, вполне реально увидеть результаты уже после второго использования. Кожа, как и было в моем случае, стала более мягкой, упругой. Жировые клетки не так быстро уходят, конечно, но после 10 процедур преображение было заметно.
Медленно, но верно жировая прослойка на бедрах, ягодицах и животе становится более тонкой, прорисовывается рельеф. Читая про медовые обертывания для похудения отзывы, я сталкивалась с различными рекомендациями: кто мешает с горчицей, кто с красным перцем. Для себя решила начать с классического варианта, который с минимальным риском может привести к аллергии. Это чистый мед и пищевая пленка. И к тому кожа у меня очень чувствительная, нежная. А вот дочки более смело экспериментировали.
Мой совет: делать процедуры через день. Я считаю это оптимальным вариантом. Ежедневное истязание тела пищевой пленкой на протяжении 60-90 минут не будет таким полезным, как применение этого простого и действенного рецепта с завидным постоянством, но с перерывом в сутки. Специалисты не единогласны в своем мнении: кто-то рекомендует раз в неделю, кто-то – раз в день, но вы вправе подобрать для себя оптимальный вариант и следовать собственной интуиции.
- глина косметическая 5 столовых ложек
- оливковое масло 2-3 столовых ложки
- эфирное масло цитрусовых 3 капли.
- мед 3 столовых ложки
Смешиваем все ингредиенты до состояния густой сметаны, при необходимости разбавляем теплой водой. Далее, как обычно, наносим на проблемные зоны, оборачиваемся пленкой и держим 1 час. Смываем все в душе.
Предлагаю посмотреть еще видеоматериал. Очень простой и наглядный рецепт вот такой процедуры.
Вот такая информация на сегодня для вас, мои дорогие читатели. Для всех, кто интересуется темой стройности, также приглашаю почитать мою статью Антицеллюлитные обертывания для похудения Хотелось бы узнать ваши рецепты использования меда для красоты и стройности.
Мой душевный подарок на сегодня Secret Garden – Adagio. Адажио из фильма Вонга Карвая «2046″ Снова звучит музыка удивительных музыкантов.
Пчелиный нектар — продукт, производимый пчелами. Он вырабатывается особым образом. Насекомое собирает нектар и заглатывает его. В зобике он инвертируется и насыщается ферментами. После этого насекомое срыгивает нектар и запечатывает его в сотах, где он созревает. Это позволяет получить целебную вязкую жидкость с витаминами и аминокислотами. Эти вещества благоприятно сказываются не только на здоровье внутренних органов, но и на состоянии кожи.
Польза медовых обертываний в домашних условиях:
- Уменьшают количество влаги . Это происходит не за счет высушивания кожи, а благодаря выведению жидкости, которая накапливается в межклеточных пространствах.
- Уменьшают проявление целлюлита . Мед стимулирует кровообращение и способствует рассасыванию жировых капсул, образующих целлюлит.
- Активизируют обменные процессы . Благодаря разогревающему эффекту поры открываются, что позволяет меду проникнуть в глубокие слои дермы. Активные аминокислоты являются катализаторами химических реакций в коже. Это способствует быстрому сжиганию жиров.
- Очищают кожу . Природные антибиотики в составе меда способствуют уменьшению высыпаний. Поры становятся меньше, а раздражение после бритья или эпиляции исчезает.
- Выведение токсинов и шлаков . Мед является природным адсорбентом. Он вытягивает весь мусор и грязь с пор. Кроме того, улучшение кровообращения стимулирует выведение вредных веществ.
- Помогает расслабиться . В целом это очень приятная процедура, помогающая расслабиться и убрать стресс.
Как и большинство косметических процедур, медовое обертывание показано не всем. При некоторых недугах кожи процедуры строго запрещены, так как могут стать причиной обострения болезни.
- Варикоз . Если у вас имеется варикоз на икрах и в нижней части ног, медовые обертывания вам противопоказаны. Дело в том, что в верхней части ног при отсутствии видимых поражений кровоток в венах тоже нарушен. Через несколько сеансов вены могут стать более заметными.
- Псориаз и дерматит . Это недуги системного характера. Они частично имеют аллергическую природу. Мед — сильный аллерген, который может спровоцировать высыпания или разрастание сыпи.
- Беременность . В этот период организм женщины перестраивается. Может возникнуть аллергия на продукты, которые раньше не вызывали никакой реакции.
- Гипертония . При повышенном кровяном давлении не стоит прибегать к процедурам, улучшающим кровообращение.
- Гинекологические заболевания . Приток крови к половым органам при миоме матки или аденомиозе может спровоцировать рост новообразований.
Сейчас существует множество техник, по которым проводится процедура. Отличаются не только составы пасты, но и способы нанесения смеси. Это зависит от желаемого результата.
Основная задача процедуры — уменьшить объемы талии и бедер. Для этого выбираются продукты, которые пощипывают кожу и стимулируют выведение жидкости. Именно из-за потери лишней влаги удается достичь желаемых результатов.
Рецепты медовых обертываний для снижения веса:
- Обертывания с кофе . В этом рецепте кофейные зерна выступают в роли скраба. Необходимо подготовить 20 г кофейных зерен. Их измельчаем в кофемолке до получения мелкого порошка. После этого 50 г пчелиного нектара разогреваем методом погружения посудины с медом в миску с горячей водой. В жидкую субстанцию добавляем ароматную крупку и перемешиваем. Тягучую смесь наносим на распаренную кожу и заматываем целлофаном. Оставляем на 45 минут. В это время можно заниматься домашними делами или просто полежать.
- С горчицей . 30 г горчичного порошка заливаем 50 мл горячей воды и перемешиваем. В полученную вязкую кашицу добавляем 10 г сахара и 15 мл уксуса. Смесь нужно оставить на 24 часа возле источника тепла. После этого всю вязкую кашу смешиваем с 30 мл разогретого нектара. Этой смесью смазываем проблемные места. Тело обматываем пленкой и отдыхаем 50 минут.
- С красным перцем . Для приготовления пасты можете взять стручок свежего красного перца. Но подойдет и порошок высушенной специи. Свежий перчик нужно измельчить на мясорубке вместе с семечками. Острую кашу добавляем в 30 мл теплого нектара и тщательно перемешиваем. Если используете порошок, то добавьте полчайной ложи на 50 мл нектара. Жгучую смесь толстым слоем намажьте на бедра и живот. Утеплите пленкой и одеялом. Время аппликации — 60 минут. Если паста очень жжет, немедленно ее смойте.
- С уксусом для уменьшения живота . Предварительно разогрейте 50 мл меда. Влейте в него 25 мл яблочного уксуса. Используйте натуральный продукт, приготовленный путем закисания яблок. Жидкость, приготовленная из уксусной кислоты с добавлением яблочной эссенции, не подходит. Пасту необходимо толстым слоем намазать на ягодицы, бедра и живот. Туго замотайте аппликацию пленкой и покрывалом. Можете надеть термобелье и приступать к несложным физическим упражнениям. Время аппликации — 1 час.
- С мазью Капсикам . Эта мазь используется при ушибах и болях в суставах. Она сильно разогревает кожу, улучшая кровообращение. Для приготовления смеси подогрейте 50 мл нектара и влейте в него 20 мл любого растительного масла. В медово-масляную жидкость добавьте чайную ложечку мази Капсикам. Нанесите смесь на проблемные зоны и обмотайте целлофаном. Оставьте для воздействия на 30 минут. Обратите внимание, мазь всего за несколько минут повышает температуру кожи в местах нанесения на 3°С. Возможно жжение.
- С папаверином и кофеином . В составе смеси присутствует папаверин, который устраняет отечность. Кофеин стимулирует обменные процессы в тканях. Чтобы приготовить лечебный состав, смешайте в мисочке по 2 мл кофеина и папаверина. Эти лекарства продаются в аптеке без рецепта. Они расфасованы в ампулы по 2 мл. К лекарствам добавьте 40 мл теплого меда и перемешайте. Лечебную пасту нанесите на проблемные места и замотайте пищевым полиэтиленом. Оставьте на 45 минут.
- С корицей . Ароматная пряность активизирует обменные процессы и запускает сжигание жиров. Для приготовления смеси разогрейте нектар в теплой воде. На 50 мл меда возьмите 10 г корицы. Пряность должна быть измельченной в порошок. Нанесите смесь на ноги, бедра и живот. Обмотайтесь пленкой и отдохните 45 минут.
Основное назначение таких обертываний — уменьшить проявления апельсиновой корки и сделать бугорки менее заметными. В процессе антицеллюлитных обертываний смесь для аппликаций должна быть горячей или теплой. В таком случае все вредные продукты будут выходить через поры.
Данное обёртывание в своем составе содержит всего один компонент, и как Вы уже догадались, это мед. Однако это ни как не снижает эффективности обертывания. Необходимо разогреть мед на водяной бане или в микроволновой печи до температуры тела, после чего нанести на проблемные участки тела и замотать пищевой пленкой.
В данном сочетании стимулируется приток крови и усиливается эффект расщепления подкожного жира. При горчичном обертывании с добавлением меда активно выводятся шлаки и токсины. Смешайте 4 ст.л. меда, 4 ст.л. горчицы (горчичного порошка), затем нанесите на кожу и тщательно замотайте пищевой пленкой.
Смешать 2 ст.л. горчицы (горчичного порошка), ½ ч.л. соли, 1 ч.л. сахара, ½ ч.л. уксуса. Смесь тщательно перемешайте до образования кашицы, при сильно сухой консистенции добавьте немного теплой воды, настаивать в теплом месте в течение 1-2 часов. Непосредственно перед нанесением смеси на кожу добавить мед 2 ст.л.
Для приготовления смеси необходимо смешать 200 г. предварительно растопленного меда, 1-3 ст.л. яблочного уксуса (или виноградного уксуса). Если у Вас повышенная чувствительность к уксусу, его можно развести небольшим количеством воды.
Для данного рецепта используйте молотый черный кофе 1 ст.л. и 2 ст.л меда.
Для обертывания с эфирными маслами и медом возьмите 4-5 ст.л. меда (жидкого) и 2-4 капли эфирного масла. Для данного обертывания подойдут так называемые антицеллюлитные масла (цитрусовые эфирные масла). Это может быть эфирное масло лимона, грейпфрута или апельсина.
Внимание! Обертывания с перцем могут вызывать чувство жжения, по этому будьте осторожны при нанесении смеси особенно с интимными участками тела. Время применения данного обертывания регулируйте самостоятельно, основываясь на ощущениях. Для приготовления смеси смешайте 100 г. меда, 2 ст.л. кофе (лучше грубого помола) и ½ ч.л. красного перца.
Для данного рецепта вам понадобиться сухое молоко или сливки 2,5 ст.л и мед 5 ст.л. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу.
Для рецепта обертывания с корицей и медом на водяной бане растопите 2 ст.л. меда и добавьте в него 1 ч.л. корицы (порошка). Время для данного обертывания можно сократить до получаса.
Для обертывания подойдет отнюдь не каждый мед. Самый дешевый вряд ли принесет какой-либо эффект похудения, поскольку с большой долей вероятности он обладает не самым лучшим качеством. Главным условием для результативных процедур является наличие неразбавленного и не перетопленного меда, ведь при нагревании он теряет все свои целебные свойства.
Именно поэтому лучше выбирать домашний мед у проверенного пасечника, ведь в магазине никто не может дать гарантию того, что мед в герметично закупоренной банке ни разу не нагревался. Мед старше полутора лет также ни на что не годен, ведь его невозможно нанести на кожу, не подвергнув предварительно сильному нагреванию.
Для похудения в домашних условиях нужно научиться правильно обматываться полиэтиленом. Поскольку медовая масса наносится на все проблемные места, обмотать придется все туловище от талии и до колен. Начинают это делать сверху, от нижних ребер. Для закрепления пленки нужно сделать несколько оборотов, далее перейти к низу спины, после на каждую ногу. Обматывать нужно плотно, но не передавливая сосуды.
По завершении самой процедуры обертывания хорошо будет сделать активный антицеллюлитный массаж. Лучше всего, если его будет проводить помощник, но в крайнем случае массажировать проблемные места можно и самостоятельно, при помощи специальных роликов. После этого нужно обеспечить телу пребывание в тепле, чтобы попавшие в ткани организма активные вещества смогли беспрепятственно попасть в самые проблемные уголки и обеспечить похудение.
Делала медовое обертывание с ламинарией. Эффект отличный! С первого раза видно, что кожа хорошо подтянута и бока стали немного меньше! Буду делать дальше. Попробуйте и сами сможете оценить!
Делала курсы обертывания несколько раз, чтобы вылечить целлюлит до конца. Очень действенно! Какой вид лучше даже не знаю. Все понравились.
Как видите, медовое обертывание пользуется не только популярностью, а и эффективностью. Теперь, когда вы знаете, что и как делать — решение остается за вами. Хотите вы убрать лишний вес и целлюлит или нет?
Сомневаетесь, насколько эффективно медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты процедуры подтверждают фото девушек, прошедших полный курс «сладкой» терапии. Эффект чудодейственной маски проявляется при прочих равных условиях как после посещения СПА-салона, так и после домашнего способа применения.
От других рецептов обертываний для похудения этот отличается тем, что он прогревает глубокие слои кожи, стимулируя кровоток и разрушая жировые клетки. Средство для обертывания состоит из таких ингредиентов:
- 2 ст. л. горчичного порошка
- 1 ч. л. натурального уксуса
- 1 ч. л. сахарного песка
- 1 ч. л. поваренной соли
- мед в необходимом количестве
Горчицу залить несколькими ложками воды, добавить остальные продукты кроме меда и выстаивать смесь 24 часа при комнатной температуре. Перед процедурой прогреть мед в том же количестве, что и горчичная смесь, смешать его с ней, и нанести на тело. Далее нужно делать все то же, что было описано в предыдущем варианте.
Для данного рецепта используйте молотый черный кофе 1 ст.л. и 2 ст.л меда.
Благодаря наличию таких энегростимуляторов, как кофе и острый перец, этот рецепт очень активно возобновляет естественные процессы сжигания нежелательных жиров. Масса состоит из таких ингредиентов:
- 100 мл меда
- 3 ст. л. крупно размолотого кофе
- 5 ч. л. сухого острого перца
Все это следует тщательно размешать. Прежде чем нанести массу на все тело, нужно провести эксперимент на небольшом участке кожи. Если немного печет, это нормально и можно делать обертывание, если же очень сильно жжет, есть смысл добавить в массу еще немного меда. Далее следует нанести массу на тело, обернуться полиэтиленом и пролежать под одеялом один час.
Для данного рецепта вам понадобиться сухое молоко или сливки 2,5 ст.л и мед 5 ст.л. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите на кожу.
Масса для обертывания делается из таких компонентов:
- 1 часть молока
- 2 части меда
Мед с молоком тщательно взбить, до полного растворения кристалликов меда. Массой нужно смазать нужные места, обмотать их полиэтиленом, лечь в кровать и укрыться одеялом. Держать медовую массу нужно на протяжении часа, после принять ванну и по возможности сделать массаж.
1 часть оливкового масла смешать с 1 частью меда. Добавить туда 2-3 капли эфирного масла лимона или апельсина. Нанести на тело. Обернуться пленкой. И дальше также отдыхаем под одеялом около часа.
Для обертывания с эфирными маслами и медом возьмите 4-5 ст.л. меда (жидкого) и 2-4 капли эфирного масла. Для данного обертывания подойдут так называемые антицеллюлитные масла (цитрусовые эфирные масла). Это может быть эфирное масло лимона, грейпфрута или апельсина.
Она готовится из таких продуктов:
- мед в необходимом количестве
- 1 ст. л. касторового масла
- 5 капель эфирного масла
Какое эфирное масло будет использовано, значения не имеет, все они обладают хорошими оздоровительными и питательными свойствами. Для обертывания нужно все вышеперечисленные ингредиенты смешать, далее действовать как в предыдущем варианте.
Этот рецепт помогает при похудении благодаря высокому содержанию фруктовых кислот, расщепляющих жир и тонизирующих кожный покров. Для него нужно:
- 2 части меда
- 1 часть фреша из любого цитруса
Мед и фреш тщательно перемешать, нанести на кожу, обмотать полиэтиленом, накрыться одеялом и провести в таком положении час. Далее медовую массу нужно смыть. Этот рецепт подходит для кожи любого типа, если же она жирная, фреш заменяется натуральным уксусом или обычной водкой.
Для рецепта обертывания с корицей и медом на водяной бане растопите 2 ст.л. меда и добавьте в него 1 ч.л. корицы (порошка). Время для данного обертывания можно сократить до получаса.
Корица кроме приятного запаха обладает способностью к отбеливанию кожи, кроме того она является хорошим средством для профилактики высыпаний и появления микротрещин на коже. Для приготовления массы нужно взять:
- 2 пакетика молотой корицы по 10 г каждый
- 4 столовые ложки меда
Мед с корицей перемешать и нанести на тело, после чего обернуться пленкой и в течение получаса полежать под теплым одеялом. Далее нужно принять ванну и сделать массаж.
Конечно, нам следует всегда быть мудрыми. Обратите внимание на важный момент: любые хронические заболевания, в том числе и аллергия на продукты пчеловодства – веский аргумент отказаться от применения обертываний. Если есть серьезные заболевания, в том числе и туберкулез, проблемы онкологического или дерматологического характера, то стоит посоветоваться с врачом перед началом процедур.
- аллергия на компоненты меда;
- чувствительная нежная кожа;
- повреждения кожи в местах предполагаемого обертывания (раны, сыпь и тд.;
- нарушения сердечно-сосудистой системы;
- варикозное расширение вен;
- период беременности и лактации.
Обязательно проведите тест на аллергические реакции, если все пункты противопоказаний отсутствуют, Вы смело можете использовать данные обертывания на пути к идеальной фигуре.
Следует помнить, что мед всегда относился к аллергенам, поэтому любое обертывание на его основе нужно делать с особой осторожностью.
Комплекс процедур нужно начинать с того, что первоначально минут на 15 нанесите смесь на запястье либо на локтевой сгиб. Если в течение этого времени проявится какая-либо негативная реакция (зуд, покалывание, жжение, покраснение и так далее), то делать обертывание вам противопоказано.
Также ни в коем случае не начинайте медовые обертывания в следующих случаях:
- При проблемах с сердечно-сосудистой системой и при гипертонии.
- При различных кожных заболеваниях. Это может быть псориаз, гнойнички, экзема.
- Если вы являетесь аллергиком.
- При сахарном диабете.
- При варикозном расширении вен.
- При различных гинекологических заболеваниях.
Но опять-таки помните о том, что не во всех случаях обертывание нужно исключать на 100%. Проконсультируйтесь с врачом и получите от него рекомендации.
Варикозном расширении вен;
Некоторых гинекологических заболеваниях, когда тепловое воздействие опасно и вредно;
Заболеваниях сердца и сосудов;
Обострении хронических заболеваний;
Простудных и вирусных заболеваниях;
Высокой температуре;
Беременность также является противопоказанием к применению медовых обертываний.
Чем полезны и как делать медовые обертывания в домашних условиях смотрите в этом видео
Из противопоказаний можно выделить следующее:
- индивидуальная непереносимость компонентов обертывания (аллергия);
- заболевания сердечно — сосудистой системы: варикоз, повышенное давление, тахикардия;
- заболевания репродуктивной системы и органов малого таза;
- заболевания кожи.
- беременность и кормление грудью.
- месячные.
Мед – ценнейший продукт, обладающий стимулирующим, очищающим, тонизирующим действием. Его целебные свойства при похудении активно используются фармакологическими компаниями, косметологическими клиниками красоты. Популярны домашние способы использования медовых масок. Однако, такой вид обертывания противопоказан при:
- Сердечных заболеваниях. Усиленное кровообращение, вызывание действием медовой смеси, может стать причиной тахикардии.
- Проблемах сосудистой системы, особенно варикозах. Глубоко проникая в кожу, разогревающие домашние обертывания провоцируют интенсивное проявление разветвленной сеточки сосудов.
- Близко расположенных к поверхности кожи капиллярах. При похудении с медовыми процедурами травмируется эпителий, вызывая образование гематом, кровоподтеков.
- Гипертонии.
- Гинекологических болезнях, воспалениях мочеполовой системы.
- Онкологических заболеваниях.
- Беременности.
- Аллергии. Непереносимость, высокая чувствительность к продуктам пчеловодства, делает невозможным обертывание с медом для похудения в домашних условиях.
По материалам slim4ik.ru