Мед и пищевая соль от целлюлита

Среди множества омолаживающих и оздоравливающих косметических процедур, предлагаемых женщинам, мечтающим уменьшить объемы тела, быстро снизить вес, разгладить кожу и уменьшить видимые проявления целлюлита, медовое обертывание далеко не на последнем месте.

Эти процедуры женщины готовы проделывать снова и снова ради стройной фигуры и красивой кожи, порой забывая, что медовое обертывание в домашних условиях мало чем уступает дорогим салонным процедурам, а по эффективности иногда даже превосходит.

Медовые обертывания особенно эффективны для проблемных частей тела, которые сложно «заставить» похудеть изнуряющими диетами – это живот, бедра, руки, ноги, бока, ягодицы, предплечья и область талии.

Для похудения особенно эффективны горячие медовые обертывания с использованием меда и других компонентов, таких как кофе, горчица, фруктовый уксус и соль. Называются они «горячими» из-за разогревающего эффекта, благодаря чему усиливаются обменные процессы, расширяются сосуды и улучшается кровообращение.

Для получения лучшего результата при проведении медового обертывания рекомендуется дополнительно укутываться одеялом или пледом.

Польза и эффективность медово-солевого обертывания – в особых свойствах используемых в этой процедуре ингредиентов.

Мед давно и эффективно используется в косметологии. И совсем неспроста он является базовым продуктом в смесях для обертывания, применяемых с целью похудения.

Благодаря своему чрезвычайно полезному составу мед омолаживает и оздоравливает кожу, как впрочем и весь организм, ускоряя обменные процессы и микроциркуляцию, помогая расщеплению подкожного жира.

Также эффективным ингредиентом в медовом обертывании для похудения, по мнению экспертов и милых дам, считается морская соль. Соль обладает антибактериальными и абсорбирующими свойствами. Она хорошо очищает и освежает кожу, повышает потоотделение.

Обертывание с медом и солью устраняет главную причину появления целлюлита – недостаточное кровообращение и присутствие в тканях лишней жидкости.

Усиливает действие полезных свойств меда и соли, которые более активно и глубоко проникают через раскрытые поры в кожу, питая и снабжая кислородом клетки, выводя из организма токсины, вредные соединения и лишнюю жидкость, обычная пищевая пленка, создающая «эффект сауны».

Результат регулярного применения этой процедуры – стройная фигура и упругая шелковистая кожа с менее заметными проявлениями целлюлита.

Начинать следует с подготовки кожи, которую, как и при любом медовом обертывании, первоначально желательно слегка разогреть легким массажем для усиления кровообращения и очистить от загрязнений и ороговевших клеток под теплым душем, воспользовавшись любым скрабом, например, медовым.

Это поможет лучше раскрыться порам, удалить отмершие частички с поверхности кожи, которые могут помешать проникновению меда, и подготовить ее к нанесению смеси. Высушив кожу, можно приступать к обертыванию.

Нам потребуется:

• мед натуральный
• соль морская
• пищевая пленка

Заранее приготовленную смесь из соли и меда в соотношение 1:1 (медовый состав должен быть жидким, теплым и тягучим) наносим мягкими массажными движениями на подготовленные участки кожи. Плотно обматываем пленкой, не слишком туго затягивая, чтобы избежать дискомфорта. Отдыхаем 30-40 минут.

Для лучшего эффекта нужно укрыться одеялом или тепло одеться. После завершения процедуры снимаем пленку, аккуратно разрезав ее, и смываем остатки смеси теплой водой под душем.

Рекомендуется проводить домашнее обертывание из меда и соли курсом в 10-15 сеансов через день. Стойкий эффект похудения от процедур можно усилить, сочетая их со сбалансированным питанием, физическими нагрузками, с вакуумным и антицеллюлитным массажем.

Не стоит чрезмерно злоупотреблять процедурами со сладким лакомством. Повторный курс специалисты рекомендуют повторять через 3-4 недели.

Смеси для обертывания, базовыми компонентами которых являются мед и соль, можно приготовить, дополнив их другими ингредиентами.

Ингредиенты смешать и нагреть на водяной бане. Наносится смесь на 40-60 минут под пищевую пленку.

Смешать в равных частях соль, голубую глину и жидкий мед. Держать на коже минут на 40-50, замотав пищевой пленкой.

Потребуется по ½ стакана соли и меда и эфирное масло (2-4 капли).

Смешать по 100 граммов меда и соли с измельченными сухими листьями ламинарии (3 ст. л.). Добавить для размягчения и набухания ламинарии пару ложек теплой воды. Наносится на 20-30 минут.

Медово-солевое обертывание в домашних условиях – процедура в целом простая и щадящая по воздействию. Но и она подходит не всем. При наличии противопоказаний от нее лучше отказаться.

Это может быть:

• аллергия на мед
• склонность или наличие сосудистых и сердечных заболеваний
• болезни почек
• различные воспаления
• беременность
• открытые ранки и кожные заболевания.

К сожалению, мы не всегда хорошо знаем о каких-то не совсем явных процессах, происходящих в нашем организме. А потому каждый раз, начиная новую процедуру, делать это необходимо с определенной осторожностью, чтобы не нанести вред здоровью.

Можно по-разному относиться к медовым обертываниям и по-разному оценивать эффективность таких процедур. И это правильно, потому что результат, скорее всего, у каждого будет индивидуальным.

Кому-то это может здорово помочь. У кого-то результат не будет таким впечатляющим. Но в любом случае, медовые обертывания с солью – это уже начало на пути к похудению. И никто не будет отрицать, что обертывание медом положительно воздействует на состояние кожи и весь организм.

По материалам behoneybee.ru

Мед и морская соль занимают почетное место среди средств, применяемых против целлюлита. Доступность, эффективность, богатый состав этих субстанций поднимают их на первую ступеньку в рейтинге антицеллюлитных средств.

Лечебные свойства меда обусловлены его уникальным составом: в нем содержатся витамины, кальций, железо, калий и другие микроэлементы, аминокислоты, ферменты, биологически активные вещества. Он питает и увлажняет кожу, делает ее бархатистой, упругой, подтянутой.

Для борьбы с целлюлитом мед применяют в чистом виде и в смеси с другими компонентами. Чтобы продукт оказал положительное влияние на проблемные участки кожи, его используют только натуральным, без примеси сахарного сиропа.

Самые популярные медовые процедуры:

• Медовый массаж. Проводится на очищенной и распаренной коже. Густой разогретый мед наносят на тело и начинают легко растирать. Затем прижимают ладонь к коже и резко отрывают руку от нее, при этом могут появиться болезненные ощущения. Если невозможно терпеть боль, массаж проводят при помощи подушечек пальцев. Длительность процедуры – 5–10 минут.
• Маски с медом. Слегка подогретый мед наносят на зоны, подверженные целлюлиту, через 15–20 минут смывают теплой водой.
• Медовая ванна. В ванну добавляют 200–300 г меда, время приема процедуры – 15–20 минут.
• Медовое обертывание. Мед наносят на проблемные участки, сверху покрывают пищевой пленкой. Для усиления эффекта нужно накрыться одеялом или надеть теплую одежду. Через 20–30 минут мед смывают.
• Медовый скраб. Для него используют засахаренный мед. На распаренную кожу наносят мед и растирают круговыми движениями 2–3 минуты, затем смывают теплой водой.

В морской соли содержится огромное количество микроэлементов, поэтому во время проведения антицеллюлитных процедур она питает кожу полезными соединениями. Соль обладает антисептическим действием, улучшает микроциркуляцию крови и обмен веществ в клетках. После ее применения кожа становится гладкой и подтянутой.

Если не удалось приобрести морскую соль, используют поваренную, но она обладает подсушивающим эффектом, поэтому для чувствительной и сухой кожи не подходит.

Соль применяют в виде скрабов, обертываний и для принятия ванн.

• Солевой скраб. Используют мелкокристаллическую морскую соль, так как крупные кристаллы могут повредить кожу. На влажную очищенную и разогретую под душем кожу наносят соль и растирают ее по телу круговыми движениями 1–2 минуты.
• Солевое обертывание. К 100 г морской соли прибавляют 100 г оливкового или подсолнечного масла. Смесь наносят на тело, оборачивают пищевой пленкой, сверху накрывают теплым одеялом, выдерживают 15–20 минут, смывают.
• Солевые ванны. В воду для принятия ванны добавляют 0,5 кг морской соли, продолжительность процедуры – 15–20 минут. Эффективность ванны усиливают эфирные масла грейпфрута, розмарина, лимона. Перед добавлением в воду их растирают с небольшим количеством соли.

Совместное использование меда и соли усиливает антицеллюлитный эффект, при этом существенно ускоряются обменные процессы в подкожно-жировом слое, быстрее расщепляются жировые отложения.

Рецепты антицеллюлитных медово-солевых смесей:

• 100 г соли смешивают со столовой ложкой меда и тремя столовыми ложками теплой воды до однородной массы. Используют для масок и обертываний.
• Скраб: смешивают соль и мед в соотношении 1:2.

Для усиления лечебного эффекта в составы на основе меда и соли добавляют эфирные масла, молотый кофе, порошок медицинской глины и другие компоненты.

Используя мед для избавления от целлюлита, нужно быть начеку: мед – биологически активный продукт, поэтому может вызывать аллергические реакции. Если в прошлом наблюдалась аллергия на продукты пчеловодства, лучше отказаться от его применения. Также антицеллюлитные процедуры с медом противопоказаны при:

К применению соли также имеются некоторые противопоказания:

• механические повреждения кожных покровов;
• эндокринные заболевания;
• период беременности;
• болезни мочеполовой системы;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Мед и морская соль – натуральные и эффективные средства для борьбы с целлюлитом, созданные природой; их регулярное использование в сочетании с антицеллюлитной диетой и физическими упражнениями избавит от «апельсиновой корки».

По материалам nmedik.org

Дары природы — мед и соль — помогут вам легко и приятно избавиться от целлюлита.

В настоящее время существует масса косметических средств, действие которых направлено на борьбу против целлюлита. Однако не будем забывать про дары природы, которые могут быть не менее эффективными, чем дорогостоящие препараты. Все, что вам нужно – это вооружиться необходимыми знаниями и выделить немного времени для ухода за своим телом.

Итак, одно из самых известных натуральных средств против целлюлита – это мед. Уникальные целебные качества меда позволяют использовать его в самых различных ситуациях, в том числе, и для борьбы с «апельсиновой коркой». Вы наверняка слышали о волшебных медовых обертываниях, мы же познакомим вас с эффективным медовым массажем.

Сразу сделаем два предостережения. Во-первых, мед в целом и медовый массаж в частности противопоказан тем женщинам, у кого есть аллергия на него. Во-вторых, медовый массаж – процедура достаточно болезненная. Поэтому приготовьтесь проявить силу воли для достижения заветной цели!

Как делать антицеллюлитный медовый массаж

Технология знаменитого медового массажа такова. Нанесите на кожу в проблемных зонах тонкий слой меда и начинайте легкими движениями ладоней давить на поверхность кожи. Болезненные ощущения могут появляться в момент, когда кожа прилипает к вашим ладоням, а вы ее тянете вверх. Именно этот момент и является самым важным в массаже: ваши движения создают своеобразный «вакуумный эффект», который как раз и помогает разрушить жировые отложения под кожей. Поэтому мужественно продолжайте массаж, не обращая внимание на покраснение кожи и возможные неприятные ощущения. Мед должен собраться у вас на руках и стать серым — это значит, что он «вытянул» из организма шлаки. Продолжительность медового массажа — минут 5-10. Далее смойте остатки меда теплой водой без мыла и гелей.

Конечно, не стоит рассчитывать на немедленный эффект сразу, после первого же сеанса. Вам может даже показаться, что кожа на животе и бедрах немного огрубела и стала шершавой. Это впечатление пройдет после нескольких процедур, когда вы почувствуете, какой гладкой, нежной и приятной на ощупь становится ваша кожа. Однако для достижения такого эффекта медовый массаж необходимо делать не менее трех раз в неделю. И, конечно, во время проведения сеансов медового массажа вы можете применять мед не только наружно, но и внутренне, заменяя им сахар и другие сладости.

Если «сладкий» метод применения даров природы против целлюлита вас не вдохновил, можно попробовать «соленый» способ ликвидации зловредной «апельсиновой корки».

Избавиться от целлюлита вам поможет морская соль. Скорее всего, вы уже слышали о замечательных лечебных качествах морских солей. В принципе полезными свойствами обладает любая соль из моря, однако общепризнанным лидером являются соли Мертвого моря. Они отличаются высоким содержанием таких важных для организма веществ, как йод, магний, железо, кальций. При этом в составе воды Мертвого моря сравнительно мало поваренной соли, которая, как известно, сушит кожу. Именно поэтому соли Мертвого моря не только помогает очищать ткани от избытка жидкости и выводить шлаки, но и стимулируют регенерационные процессы в коже. К счастью, за солью не обязательно отправляться за тридевять земель — сегодня без проблем можно купить ее в магазине или в аптеке.

Как делать антицеллюлитные ванны с морской солью

Для достижения нужного эффекта целесообразно проводить 1-2 сеанса в неделю по 15 минут каждый. Наполните ванну не очень горячей водой (не более 37°С), добавьте в ванну 500 г морской соли, предварительно растворенной в небольшом количестве горячей воды. Полежите в приятном блаженстве, пока морская соль будет воздействовать на вашу кожу. После ванны следует принять легкий душ и немного походить в теплом банном халате или завернувшись в полотенце.

Так же, как и в случае с медом, наружное применение морской соли можно сочетать с внутренним приемом. Растворите чайную ложку соли в стакане воды и выпивайте по одному стакану такого напитка каждый день. Правда, внутреннее применение морской соли лучше проводить после консультации с вашим лечащим врачом, поскольку некоторые заболевания, в основном желудочно-кишечного тракта, налагают запрет на данный метод борьбы с целлюлитом: соль может раздражать слизистую и изменять кислостность.

Не забывайте, что самый быстрый эффект дают комплексные меры борьбы с целлюлитом. Поэтому есть смысл сочетать описанные нами методы «сладкого» и «соленого» устранения целлюлита с другими средствами: вам помогут фитнес, диеты, косметические средства и т.д. Помните о важности сбалансирования питания как для профилактики возникновения целлюлита, так и для борьбы с ним.

По материалам apelsinkam.net

Косметические салоны широко используют процедуры обертывания для регулярного ухода за дермой тела, похудения и избавления от целлюлита. Эта процедура очень полезна для кожи и дает моментальные результаты, но дорогостоящая.

Не отчаивайтесь! Обертывание можно сделать в домашних условиях, самостоятельно. Главное – подобрать эффективный состав и тогда при помощи обертывания с медом и с солью вы добьетесь похудения и избавитесь от целлюлита.

Соль в процессе обертывания дома, отлично очищает кожу, стимулирует обмен веществ в организме, похудение, оказывает регенерирующее действие.

Эти полезные свойства обусловлены ее составом:

• хлор + натрий – поддерживают водно-солевой баланс в клетках дермы;
• марганец – стабилизирует процесс пищеварения;
• йод – нормализует работу щитовидной железы;
• кальций – участвует в процессах восстановления повреждений организма;
• магний + бром – отвечают за молодость дермы;
• медь – стимулирует повышение иммунитета;
• калий – нормализует деятельность сердца;
• кремний – участвует в обмене веществ;
• селен – предотвращает образование раковых клеток;
• цинк – отвечает за иммунитет и половые железы;
• железо – способствует доставке кислорода;
• магний – защищает от стресса.

Мед содержит в своем составе большое количество глюкозы и фруктозы, которые способствуют глубокому проникновению в дерму и при этом положительно на нее влияют, процесс похудения происходит стремительнее. Также в состав меда входят витамины В, Е, РР, С, которые способствуют очищению и гладкости кожи.

1. Процедуры с медом и с солью сделают вашу дерму упругой, гладкой.
2. При помощи теплового эффекта полезные составляющие меда и соли оказывают глубокое проникновение активных элементов для ускорения обменных процессов, нормализации кровообращения и устранения застойных явлений.
3. При проведении процедуры,выработка потоотделения увеличивается, следовательно, излишняя влага выводится наружу естественным путем, при этом происходит эффективное сжигание жира в организме – похудение.
4. Мед и соль оказывают отличное регенерирующее действие.
5. Апельсиновые корочки разглаживаются, цвет дермы улучшается.

Для проведения процедуры в домашних условиях, вам понадобится равное количество морской соли и меда. Для начала смешайте по пять столовых ложек каждого компонента, если в дальнейшем смеси не будет хватать, заново сделаете состав.

После получения однородной массы из морской соли с медом, нанесите состав на проблемные места (живот, ноги, бедра, бока, ягодицы, руки), после принятия разогревающих водных процедур.

Далее, закройте тело пленкой и тепло оденьтесь (плотные, прилегающие шерстяные вещи), затем нужно лечь в постель под теплое одеяло на час и расслабиться.

По прохождении заданного времени удалите остатки смеси водой и обработайте кожу увлажняющим крем-гелем. Если проводить обертывание с морской солью и медом для похудения систематически (через день) на протяжении месяца, то ваша дерма станет нежной, эластичной и упругой, токсины и жировые отложения испарятся.

Если у вас дома морская соль отсутствует – то эффективные обертывания для похудения можно сделать с помощью поваренной. Вам потребуется смешать мед и соль в равных пропорциях. Возьмите по три столовые ложки каждого компонента, если в дальнейшем смеси не будет хватать, заново сделайте состав. Перед нанесением на дерму следует подготовить кожу, то есть принять разогревающий душ или ванну.

Далее, закройте тело пленкой и тепло оденьтесь (плотные, прилегающие шерстяные вещи), затем нужно лечь в постель под теплое одеяло на три часа и расслабиться. По прохождении заданного времени удалите остатки смеси водой и сделайте массаж дермы при помощи смеси из меда и растительного масла в равных количествах.

Смесь меда с солью для похудения можно использовать в парной, тогда вам не потребуется пленка и теплая одежда. Лучший эффект от данного обертывания вы получите благодаря полезным свойствам компонентов, входящим в состав процедуры: мед увеличит полезные свойства, а соль усилит воздействие на кожу.

Перед тем как проводить процедуру обертывания, нужно подготовить дерму тела – очистить. Для этого подойдет крем-гель, который смягчит и удалит ороговевший слой кожи и усилит проникновение активных веществ, тем самым ускорится похудение.

При отсутствии крем-геля можете воспользоваться скрабом при приеме водных процедур, таким образом, вы очистите кожу. После удаления скраба проведите массаж кожи жесткой мочалкой.

Далее можете применять обертывание на проблемные места. Чтобы достичь максимального эффекта процедуры от целлюлита, вам нужно искусственно создать тепловой эффект, для этого примените пленку, наденьте теплые вещи, и лягте в постель под теплое одеяло на указанное в рецепте время.

Тепловой эффект можно получить при наличии антицеллюлитных брюк. Они значительно повышают эффективность процедуры. Но если их нет, значит, используйте теплую натуральную (плотную, шерстяную) одежду.

Максимального эффекта вы достигнете при регулярном проведении процедур. Минимальное количество – 15. Их можно делать несколько раз в неделю на протяжении месяца и обязательно нужно повторить обертывание через полгода, также нужно правильно питаться и выполнять физические упражнения. Только тогда вы избавитесь от целлюлита, а заодно и лишние килограммы уйдут.

Обертывание с медом и с солью нельзя проводить если у вас:

• больное сердце;
• кожные заболевания и повреждения дермы;
• варикозная болезнь;
• диабет;
• беременность;
• раковые опухоли.

В целях избавления от целлюлита и для похудения используйте обертывание с медом и солью и тогда ваша кожа будет гладкой, подтянутой, здоровой, а лишние килограммы испарятся, даже если для процедур вы будете использовать исключительно домашние условия.

По материалам beslim.life